Растяжки на ногах – Как убрать растяжки после родов, какие процедуры эффективны, можно ли справиться с растяжками в домашних условиях | Созвездие красоты

Содержание

популярные методы и народные рецепты

Женщины часто сталкиваются с растяжками на ногах! В особенности, дамы, которые резко похудели либо, выносив крупный плод, сильно поправились. Известно об изъянах кожи и мужчинам. Но возникают недостатки кожи в первую очередь у подростков.

Иногда растяжки развиваются настолько сильные, что заставляют серьезно переживать человека за состояние кожи. Ярко выраженные рубцы придают коже неухоженный дряблый вид, просто уродуют тело. В медицинской практике изъяны кожи называют стриями. Женщина обнаруживает рубцы на животе, особенно в нижней части, с внутренней либо тыльной стороны груди, на руках, бедрах, ногах, в том числе на икрах. Растяжки у мужчин проявляются реже, излюбленные места – спина, ноги, руки, живот, пах. Наращивание мышечной массы спортсменами провоцирует возникновение растяжек на плечах и внутренней стороне руки. Иногда стрии появляются в неожиданных местах: между ягодицами, на внутренней стороне бедра.

Убрать растяжки на ногах редко становится первоочередной задачей. Мужчины, по статистике, обращают внимание на кожный дефект значительно реже: при появлении рубцы не сильно бросаются в глаза. Изначально стрии проявляются постепенно, если количество увеличивается, приходится приложить немало усилий, чтобы свести рубцы к минимуму.

Стрии на ногах

Малоприятный недостаток – не болезнь, а косметический дефект. Порой растяжки становятся симптомами отдельных заболеваний. Причин появления растяжек на ногах несколько:

кожный покров перестает получать в достаточном количестве необходимые витамины и микроэлементы;
белка, вырабатывающего вещества, «строящих» новые клетки, придающих эластичность (коллагена, эластина) – не хватает организму, кожа становится тонкой, хрупкой, легко подвергается разрывам;
сосуды разрываются, микротравмы постепенно заполняются подкожной клетчаткой, образуя стрии.

Прочими словами, рубцы не успевают растягиваться вслед за растущим кожным покровом, происходит кожная атрофия.

По каким причинам появляются стрии

Что вызывает подобный серьезный дисбаланс в организме, приводящий к дефектам кожи? Причины возникновения стрий:

Прием анаболиков – препаратов, которые производятся из мужского гормона тестостерона. Ускоряют рост белков, происходит резкий рост мышечной ткани.
Половое созревание. Во время указанного периода в организме подростка происходят особенные перестройки. Организм растет, кожные покровы не успевают расти вслед за костной системой. В подростковом возрасте кожа, обновляясь, самостоятельно «избавляется» от растяжек, не требуется дополнительных мер, направленных на устранение дефекта.
Нарушение работы эндокринной системы. Развивается гормональный дисбаланс, часто возникающий при стрессе, либо в результате нарушения работы щитовидной железы, половых желез.
Появление растяжек
Юношеский гиперкортицизм – заболевание, связанное с длительным перенасыщением коры надпочечников гормонами.
Беременность. Многие женщины страдают из-за того, что в результате обилия околоплодных вод либо крупного размера плода, сильно увеличивается масса тела. Набирается до 17-20 лишних килограммов.
Ожирение либо резкое похудение – причины, считающиеся частыми провокаторами надрывов на теле, возникновения рубцов.
Гиперплазия надпочечников – заболевание, при котором увеличиваются клетки тканей определенного органа, когда появляются рубцы на животе и бедрах.
Наследственная или генетическая предрасположенность к растяжкам.

Если при стриях проявляется избыток оволосения, повышается артериальное давление, резко увеличивается масса тела, нужно немедленно обращаться к эндокринологу для тщательного обследования. Лучше ечение не откладывать.

Как отличить растяжки от прочих дефектов кожи

Растяжки выделяют молодые и старые. В зависимости от возраста, стрии приобретают окраску и форму. Молодыми считаются рубцы, появившиеся в течение полугода, изначально имеют розовый цвет. Свежие растяжки из розовых быстро превращаются в красные, пурпурные, багровые, красно-коричневые или фиолетовые. Похожи на молнии, полоски, волны или на проступившие вены. Различают четкие очертания и различную длину, иногда выпуклые, при надавливании «проваливаются» внутрь. Располагаются вертикально либо горизонтально.

Растяжки на коже

От старых растяжек тяжелее избавиться. Спустя полгода цвет стрий изменяется, рубцы светлеют. Белые рубцы, растяжки сероватого оттенка – показатель их старости. У светлокожих людей рубцы превращаются в серебристо-белые или жемчужные. Старые рубцы показывают нечеткие очертания, отсутствует выпуклость.

Красные стрии, с оттенками от розоватых до красно-синюшных – показатель расположения кровеносных капилляров. Чем ближе капилляры к поверхности кожи, тем ярче оттенок стрии.

Цвет, размер и форма не зависят от места появления – на спине, бедрах или между ягодицами.

Трудно ли лечить растяжки

Лечение любых дефектов кожи – дело долговременное, тем более, если касается растяжек. Современная косметология располагает немалыми возможностями и знаниями, но избавление от рубцов остается процессом трудновыполнимым, дорогостоящим. Косметические процедуры, массажи, при необходимости – хирургическое вмешательство – требуют немалых затрат. Решение задачи предполагает использование косметических средств и специального питания.

Лечение растяжек напрямую зависит от того, сколько готов человек потратить денег для избавления от недостатка. Народная медицина предлагает немало способов снизить число растяжек на ногах. Если применять методы и средства в комплексе, результат оказывается относительно быстрым и положительным.

Лечение стрий

Способы лечения растяжек

Как убрать растяжки на ногах, знают в любом косметическом салоне. Конечно, эффект от химических процедур проявляется быстрее, чем при избавлении от рубцов в домашних условиях. Косметологи и дерматологи предлагают немало методов и приемов избавления от растяжек на ногах:

Лечение растяжек производится массажем с нанесением кремов и мазей, способствующих расщеплению жиров, делающих кожу эластичной. Обычно массаж рекомендуется выполнять в течение 2-х недель.
Лазерная шлифовка – процедура непростая: помимо дополнительной подготовки с нанесением на кожу витамина С в течение 1-2 месяцев, техника требует использования наркоза, процедура крайне болезненная. Лазером выжигают рубцы, потом потребуется заживление кожи ранозаживляющими кремами.
Химический пилинг производится строго в салоне или клинике. Связана процедура с нанесением на кожу ряда видов кислот, причём «съедается» верхний слой эпидермиса.
Терапия ультразвуком. Ультразвуковым массажем убирают растяжки, приводят в хорошее состояние эпидермис. Обычно ультразвуковая терапия помогает полностью избавиться от молодых рубцов.
Хирургическая операция – сложный способ удаления стрий. Выполняется в крайне тяжелых случаях травмирования кожи.
Обертывания. Легкий щипковый массаж кожи проблемных зон, последующее нанесение крема, мази и обертывание кожи пищевой пленкой на 40-50 минут, последующее укутывание теплым одеялом даст хороший результат. Косметологи рекомендуют для обёртывания делать кашицы из толченых морских водорослей, в частности, из спирулины.

Как избавиться от растяжек на ногах, подскажут народные средства. Если запастись терпением, настойчиво выполнять рекомендации народных целителей, стрии на ногах станут менее заметными, способны исчезнуть, если рубцы молодые.

Советы лечения народными способами:

Массажные процедуры (щипки) при помощи мази, крема втираются в проблемные участки кожи (предварительно разогреть кожу докрасна массажной щеткой или жестким полотенцем):

на 80 г любого детского крема 1 г мумие, размоченного в столовой ложке воды; хранить в холодильнике, втирать ежедневно по 1 разу;
смешать 3 капли эфирного масла лаванды, мандарина или пачули с 30 мл оливкового масла или масла жожоба, втирать 2 раза на день;
в темной посуде 70 мл оливкового масла, смешанного с 30 мл свежевыжатого сока алоэ, добавить 5 капель витамина А и 10 капель витамина Е (жидких), хранить в холодном месте, применять утром и вечером.

Обертывания в домашних условиях не отличаются от профессиональных:

Взять мазь капсикам (оказывает сильное разогревающее действие), мазь контрактубекс, соединить два лекарственных средства с любым жирным кремом (соотношение 1:1:1). Тщательно перемешать, наносить на области растяжек, обмотать ноги пищевой пленкой, держать 40 мин. в тепле;
Растопить 70%-ый шоколад, добавить 1 чайную ложку оливкового масла, нанести мазь на области растяжек, обернуть пищевой пленкой и на 30-40 мин. укутать в одеяло, делать 1 раз в день.

Ванны с несколькими капельками эфирного масла какао или лаванды.
Контрастный душ со сводным массажем проблемных участков кожи.

Меры профилактики растяжек

Профилактика появления растяжек, как на ногах, так и на других участках тела, не отличается. Выделяют ряд требований, которые необходимо выполнять изо дня в день, не игнорируя ни один из пунктов. Обеспечивают:

Правильное сбалансированное питание с достаточным потреблением белка, калия, железа, фтора (мясо, печень, рыба, молочные продукты, фасоль и чечевица, яйца).
Ежедневное питье воды (не мене 2-х литров в день).
Употребление овощей, фруктов, продуктов, насыщенных витаминами А, Е (болгарский перец, цветная капуста, тыква, красная икра, морковь, чернослив, яблоки, мята, зеленый лук).
Ограничить потребление соли.
Принимать ванны с растительными экстрактами и отварами, стимулирующими кровообращение.
Систематически делать щипковый массаж пораженных участков тела.
Смазывание кожных покровов специальными кремами от растяжек.
Выполнение спортивных упражнений (пилатес).

Чтобы избежать растяжек, нужно помнить, что предотвратить появление всегда легче, чем потом лечить. Профилактические методы дают прекрасные результаты, если применять в комплексе.

проверенные рецепты и полезные советы

Растяжки или стрии – косметический недостаток, о котором знает большинство женщин, у которых есть дети. Именно во время беременности чаще всего на теле появляются некрасивые полосы.

Избавиться от растяжек на ногах довольно сложно. Чем дольше вы ждёте, что белёсые полосочки исчезнут сами собой, тем тяжелее будет добиться результата. Не откладывайте в долгий ящик борьбу со стриями. Для вас – проверенные домашние рецепты из доступных компонентов.

Причины возникновения

Прежде чем интересоваться, как избавиться от растяжек, важно понять, почему они возникают. Можно ли предупредить появление малоприятных неровных полосок?

От чего появляются растяжки на ногах? Основные причины:

внутренние разрывы недостаточно эластичных тканей эпидермиса;
замещение «пустот» соединительной тканью.

При беременности или быстром наборе лишних килограммов:

верхний слой эпидермиса растягивается слишком быстро, волокна разрываются;
клеточки ощущают постоянную нехватку коллагена;

нарушаются обменные процессы в эпидермисе;
кожа утрачивается эластичность. Результат – растяжки.

Кроме беременности и повышенной массы тела, есть другие факторы, провоцирующие возникновение малоэстетичных полос на теле:

гормональные сбои;
тренировки повышенной интенсивности;
грудное вскармливание.

Предупредить стрии можно только постоянным втиранием специальных мазей и кремов от растяжек. Косметические и аптечные препараты:

увлажняют;
поддерживают эластичность эпидермиса;
питают;
придают коже мягкость.

Обратите внимание! Крупные косметические компании выпускают кремы, гели, мази специально для будущих мам. Препараты благотворно влияют на кожу. При регулярном применении вероятность появления стрий сводится к минимуму.

Общие правила лечения

Существует немало домашних средств, проверенных временем. Перечень процедур достаточно велик.

Проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом, выслушайте мнение специалиста. Возможно, в вашем случае эффективными будут только современные косметологические процедуры.

Помогут:

народные методы – маски, скрабы, пилинги, растирания, обёртывания, самомассаж, ванны;
аппаратная косметология. Лучший вариант – лазерная шлифовка кожи;
лекарственные препараты местного действия. Эффективные препараты – Медерма, Контрактубекс. Мази и кремы со временем удаляют не только стрии, но и рубцы.

Важно! Перед началом терапии определитесь, чего вы хотите. Первый вариант – удалить стрии быстро, но заплатить достаточно приличную сумму. Обращайтесь в косметологическую клинику. Второй вариант – лечить растяжки дольше, но с минимальными затратами. Используйте домашние методы.

Лучшие методы и рецепты для борьбы с растяжками

Настройтесь на положительный результат, вспомните, как давно у вас появились стрии на ногах. Застаревшие образования проще удалить при помощи лазерной шлифовки кожи.

С более свежими полосочками можно побороться самостоятельно. Поробуйте! Всё обязательно получится!

Как действовать:

очистите кожные покровы;
обработайте проблемные зоны специальными составами;
при необходимости хорошо помассажируйте участки со стриями.

Узнайте все о том, как выглядит аллергия на солнце и как от нее избавиться при помощи лекарственных препаратов и народных методов.
О полезных свойствах масла виноградной косточки и о его применении в рецептах красоты прочтите на этой странице.

Скрабы, пилинги

Домашние составы подходят для механической чистки. Без этой простой, но эффективной процедуры, открывающей поры, кремы от стрий не подействуют в полной мере.

Проверенные рецепты:

кофейный скраб. Возьмите 4 ст. л. спитой кофейной гущи или столько же качественного молотого кофе, соедините с 3 ст. л. сметаны, прибавьте 3 капли масла апельсины. Втирайте смесь от колена вверх, до бёдер, если нужно в область живота. Подержите как маску не более 15 минут, потом смойте;

скраб с овсянкой. Возьмите 5 ст. л. хлопьев среднего помола, влейте 3 ст. л. негустого мёда, добавьте 3 ст. л. сметаны или кислого молока. Добавьте 3 капельки масла розмарина, лимона, лаванды, разотрите сместь, дайте настояться 5–7 минут. Тщательно обработайте нужные зоны, подержите на теле 10 минут. После процедуры нанесите крем от растяжек;
глиняный скраб-пилинг. Средство подходит для обработки больших площадей. Смешайте по 4 ст. л. целебной голубой глины, столько же толокна, 1 ст. л. маслянистой жидкости из ростков пшеницы, измельчённую мякоть среднего авокадо. Приготовьте массу средней консистенции, при необходимости влейте ещё масла. Крем-пилинг подходит не только для зоны ног, но и для груди. Тщательно вотрите смесь, оставьте, пока не подсохнет, смойте;

фруктовый пилинг. Мягкое отшелушивающее средство одновременно питает, увлажняет, не травмирует эпидермис. После принятия душа обязательно смажьте обработанные места нежным кремом. Натрите цедру среднего лимона, добавьте 350 мл йогурта без красителей и добавок, 1 десертную ложку ароматного персикового масла. Продолжительность каждого сеанса – 20 минут;
экзотическая очищающая смесь. Активный состав с заморскими плодами интенсивно очищает, омолаживает, улучшает обменные процессы в глубоких слоях эпидермиса. Измельчите 200 г ананасовой мякоти, 100 г папайи, добавьте 2 дес. л. негустого светлого мёда. Время процедуры – не более пяти-семи минут. Смойте фруктовую смесь, нанесите увлажняющий крем.

Обёртывания

Во время процедуры кожа насыщается полезными веществами, усиливается выработка коллагеновых волокон. Восстанавливаются обменные процессы, повышается тонус эпидермиса, постепенно стрии светлеют.

Несколько проверенных рецептов:

глиняно-кофейное обёртывание. Приготовьте массу средней густоты из кофе и голубой глины. Компоненты возьмите в равных пропорциях. Разбавляйте водой или ромашковым отваром. Нанесите массу, обернитесь пищевой плёнкой, подождите полчаса. Укутываться не нужно. Частота процедур – дважды в неделю. Обязательно смажьте все обработанные участки нежным кремом, иначе пересушите кожу;
медовое обёртывание. При беременности не рекомендуется. Соедините 5 ст. л. жидкого медку, 1 ст. л. овсяных хлопьев, прибавьте 3 капли эфира розмарина, апельсина, грейпфрута или лаванды. Всё, как обычно. Можно укутаться на 30 минут. Проверьте заранее, нет ли аллергии на мёд;
шоколадное обёртывание. Приятная, полезная процедура. Годится только чёрный шоколад. Плитку растопите на водяной бане, влейте 5 капель лимонного эфира, 1 ст. л. питательного масла оливы. Слегка остывшей массой покройте нужные зоны, обернитесь плёнкой, хорошо укутайтесь. Полежите в тепле час. После водных процедур обязателен лёгкий крем;

обёртывания с водорослями. Купите в аптеке сухую ламинарию. Морские водоросли запарьте. Через полчаса распределите густую массу по зоне растяжек на бёдрах и ногах. Далее всё, как обычно – плёнка, тёплое одеяло, душ. Продолжительность полезной процедуры – 30 минут.

Масляные смеси для гладкости кожи

К базовому маслу (оливковому, жожоба, персиковому, из зародышей пшеницы) прибавьте один вид эфира или композицию из нескольких эфирных масел.

Пропорции – 20 мл питательной основы – 3–5 капелек активного эфира.

Бороться со стриями помогут эфирные масла:

можжевельника;
грейпфрута;
лаванды;
пачули;
апельсина.

Маски для ног от стрий

Побалуйте ваши ножки целебными составами. Домашние средства готовятся просто, показывают хороший эффект. Два-три раза в неделю достаточно. Курс длительный – до полугода. В течение этого периода чередуйте маски. Давайте коже недельку отдохнуть после 4 недель активных процедур.

Лучшие рецепты:

с пивными дрожжами. Разотрите 15 г свежих дрожжей. Отдельно смешайте по 5 десертных ложек сливок и ароматного медку, добавьте дрожжи, тщательно смешайте. Спустя 15–20 минут покройте массой проблемные зоны на ногах. Примите душ, обязательно вотрите нежный крем;
грейпфрутовая маска. Этот состав поможет не только от растяжек на ногах, но и от целлюлита. Разрежьте средний грейпфрут пополам, обязательно поперёк долек. В срезы насыпьте немного морской соли, 5 минут подождите. Достаньте мякоть, измельчите, нанесите на поражённые участки, оберните плёнкой на 15 минут;
маска с кефиром. Добавьте к 4 дес. л. свежего кисломолочного продукта высокой жирности пару капель апельсинового эфира. Питательную смесь нанесите на зоны стрий, вотрите, оставьте не более, чем на четверть часа;

глиняная маска. Соедините два вида глины – голубую и серую в равных пропорциях. Влейте столько же негустого мёда, разотрите. Распределите активную смесь на некрасивых полосочках, подождите четверть часа, потом – водные процедуры. Увлажните эпидермис.

Ванны

Добавьте в воду «секретные» ингредиенты – и приятная процедура превратится в полезную. Воздействие воды и активных ингредиентов выводит токсины, тонизирует кожные покровы, освежает.

Составы для ванн:

голубая или белая глина – 8 ст. л. + 3 дес. л. мёда;
эфиры герани, муската – по 2 капли, апельсина – 5 капелек, нероли – 6 капель;
распаренная ламинария – 200 г.

Самомассаж

Простая, эффективная процедура даёт отличный эффект. Тщательно вотрите состав, массажируйте стрии 10–15 минут. Процедуру проводите еждневно.

Подберите подходящее средство:

масло шиповника;
десертная ложка масла из ароматного миндаля + 7 капель розмаринового эфира;
персиковое масло;
по 2 капли эфира из мандарина и нежной лаванды, по 1 капле эфира нероли и масла лиметт. Через 15 минут вотрите масло зародышей пшеницы.

Растирания

После такой процедуры активизируется кровообращение, повышается тонус эпидермиса, усиливаются процессы регенерации. После ванны или душа аккуратно растирайте зоны стрий. Состав наносите жёстким полотенцем или рукавичкой. Потом смойте, увлажните тело.

Проверенные средства:

рецепт первый. Соедините воду – 2 л, морскую соль – 2 дес. л, яблочный уксус 5% – 1 ст. л. Процедуру проводите 3–4 раза в неделю для максимального эффекта;
рецепт второй. Настойка готовится в течение месяца. Соедините 0,5 л хорошей водки, сок среднего лимона, 50 г измельчённых листьев полевого хвоща. По истечении месяца процедите раствор, наполовину разбавьте водой. Растирайте проблемные зоны через день. Постепенно стрии обязательно посветлеют.

Узнайте все о первых признаках и симптомах опоясывающего лишая у человека.
По этому адресу написана интересная статья о применении Хлоргексидина биглюконата от прыщей.
Перейдите по ссылке http://vseokozhe.com/uhod/articles/chistotel.html и прочтите полезную информацию о применении чистотела от бородавок и других кожных неприятностей.

Профилактические рекомендации

Несколько советов:

во время беременности ежедневно пользуйтесь специальными кремами, предупреждающими появление стрий на ногах, животе, бёдрах, груди;
правильно питайтесь. Недостаток витаминов ухудшает состояние кожных покровов, снижает эластичность, замедляет выработку коллагена. Включите в меню груши, бананы, курагу, орехи, растительные масла, красную рыбу, семечки;
пейте достаточное количество жидкости. Сухая, шелушащаяся кожа, отсутствие достаточного количества влаги в клеточках повышают риск разрывов волокон эпидермиса;
обязательно выполняйте упражнения для поддержания хорошей спортивной формы. Дряблые мышцы, обвисшая кожа – прямая дорога к растяжкам. При беременности подберите специальный комплекс для будущих мам;
ежедневно ухаживайте за телом также тщательно, как и за лицом. Очищайте, питайте, увлажняйте эпидермис. Во время ожидания малыша не ленитесь втирать крем от растяжек. Посоветуйтесь с гинекологом, подберите доступные народные рецепты от растяжек. Вы сможете предупредить появление стрий или уменьшить их количество.

Теперь вы знаете, как можно убрать некрасивые растяжки на ногах, других участках тела. Используйте доступные рецепты, вы обязательно добьётесь результата!

Из следующего видеоролика можно узнать ещё больше полезной информации о причинах появления и методах лечения растяжек:

Как убрать растяжки на ногах в домашних условиях

Фитоняшки покоряют сердца своими стройными фигурами. Но как часто первоначальное представление об идеальной фигуре с гладкой кожей портит такой неприятный косметический дефект, как стрии на ногах! Они формируются не только у людей, резко похудевших или пополневших, но также и у беременных женщин, мужчин, занимающиеся спортом, подростков. И всех одинаково интересует, как убрать растяжки на ногах. Так и обозначим нашу сегодняшнюю тему на портале «Худеем без проблем».

Стрии — медицинский термин, которым обозначают растяжки. Никакого вреда здоровью они не несут, но если занимают обширные участки тела и являются ярко выраженными, то могут стать причиной психологического дискомфорта. Чаще всего их обнаруживают у себя на теле женщины: на животе, боках, наружной и внутренней стороне бедер и груди. У мужчин расположение растяжек немного другое: на ногах, руках, спине и животе. И этот дефект у них проявляется реже.

Растяжки нельзя оставлять без внимания, даже если их немного и они не так заметны. Их появление может означать, что организм испытывает недостаток в жидкости или витаминах, либо кожа разрывается из-за недостаточного количества в ней эластина и коллагена. Если причину растяжек не устранить, то возможно, что они и дальше будут портить вам фигуру.

Почему появляются растяжки на ногах?

Чтобы приостановить формирование такого дефекта кожи, как растяжки на ногах, нужно найти причины их появления. Их может быть несколько:

Быстрый набор веса и резкое похудение. Наиболее частые провокаторы появления разрывов на теле, когда кожа просто не успевает за темпами роста и убывания тканей. Подкожная клетчатка разрывается, а затем пытается «залатать» это место соединительной тканью.
Беременность. Кожа будущей мамы может быть не подготовлена к резкому набору массы тела. Повышать эластичность кожи нужно с самого начала беременности, так как избавиться от растяжек на ногах и других частях тела после родов – кропотливое и сложное мероприятие.
Дисфункция эндокринной системы. Сбой в работе половых желез и щитовидки, причиной которых чаще всего становится стресс, может спровоцировать потерю эластичности кожных покровов.
Прием анаболических стероидов – препаратов, синтезируемых на основе тестостерона. Их основное предназначение – это ускорение образования белка, необходимого для быстрого набора мышечной массы. Бодибилдеры иногда вместо красивого рельефного тела становятся обладателями жутких полосок и борозд на ногах и внутренней стороне рук.
Гены. Появление стрий можно в некоторых случаях объяснить наследственной предрасположенностью к этому.
Гиперплазия надпочечников. Опасная патология, среди симптомов которой нередко наблюдается формирование растяжек на животе и бедрах из-за ожирения и потери эластичности тканей.

Кожные дефекты в некоторых случаях могут обозначать довольно серьезные нарушения в работе определенных систем организма. Если параллельно с растяжками наблюдается увеличение растительности на теле, гипертония и быстрый набор веса, нужно немедленно обратиться к эндокринологу.

Подростковые растяжки

Примерно каждый десятый подросток страдает от того, что на ногах и других частях тела появляются растяжки. Когда организм полностью находится под влиянием гормонов, неприятный косметический дефект может стать настоящей катастрофой и лучше его появление предупредить заранее.

Итак, растяжки на ногах у подростков — выясним причины их формирования в столь юном возрасте:

Половое созревание. Когда гормоны бушуют, неудивительно, что возможен сбой в системе. Детский организм постепенно превращается во взрослый, претерпевая колоссальные изменения. Иногда костная ткань растет слишком быстрыми темпами, а скорость роста белковых структур, составляющих основу кожи, не успевает за ней.
Юношеский гиперкортицизм. Еще одна причина, почему появляются растяжки на ногах у подростков – это чрезмерное насыщение коры надпочечников вырабатываемыми в период полового созревания гормонами.

Растяжки, хоть и явление достаточно частое среди подростков, но наблюдается в основном у быстрорастущих и резко набирающих вес детей. Риск появления разрывов в области ног многократно возрастает, если юноши и девушки активно занимаются спортом.

Стрии – дефект кожи, который, к сожалению, сохраняется на всю жизнь. Но иногда подростковые растяжки, в силу юного возраста и постоянного обновления клеток и тканей дермы, могут пройти сами.

Косметологические методы борьбы с растяжками

Для лечения любых кожных дефектов требуется немало времени, тем более, когда дело касается растяжек. Хоть и современная косметология идет в ногу со временем, устранение рубцов на коже остается довольно трудоемким и дорогостоящим процессом.

Давайте выясним, как можно сегодня убрать растяжки на ногах, в т.ч. и у подростков, если прибегнуть к услугам косметических салонов:

Лазерная шлифовка. Луч лазера, который при направлении на кожу рассыпается на многочисленные мелкие лучи, составляющие в комплексе сетку, «выжигает» верхний слой кожи вместе с растяжками. Такой метод позволяет убрать с бедер и икр молодые и мелкие рубцы, а также выровнять поверхность старых. Крупные образования красного и фиолетового оттенков могу стать более светлыми.
Ультразвуковая терапия. Низкочастотные волны стимулируют синтез коллагена и эластина в подкожной клетчатке, и обновленные ткани постепенно вытесняют верхний ороговевший слой кожи вместе с растяжками.
Химический пилинг. При помощи различных активных кислот (трихлоруксусной, фенольной и альфа-гидрокси кислоты) с поверхности кожи отшлифовываются мертвые ткани и клетки.
Мезотерапия. Косметолог, в зависимости от состояния кожи пациента, готовит специальный витаминный коктейль, который при помощи дермароллера вводится в кожу с растяжками. Такая система позволяет веществам проникнуть глубоко под кожу, стимулируя фибробласты к выработке коллагеновых волокон и эластина. Со временем структура рубца уплотняется, а цвет становится более естественным.
Биоревитализация. Инъекции гиалуроновой кислоты вводятся в кожу под растяжками с целью увлажнения и ускоренной регенерации клеток. Растяжки становятся более плотными, кожа выравнивается и выглядит более здоровой.
Операция по удалению растяжек. Назначается только в крайних случаях, например, когда растяжение настолько велико, что кожа висит, образуя складки. Чаще всего такое наблюдается при большой потере веса. Хирургу в этом случае ничего не остается, как удалить лишнюю кожу с растяжками и подкожным жиром.

Вышеперечисленные меры способны значительно улучшить состояние кожи, но человек должен быть готов потратить приличную сумму на решение проблемы.

Бюджетный способ – это различные гели, лосьоны и мази для лечения растяжек и рубцов. Та же самая мазь Контрактубекс может помочь убрать мелкие растяжки, но устранить крупные ни она, ни какой-либо другой крем не способны. Пользу косметических средств можно ощутить, если использовать их в качестве профилактической меры.

Народные методы борьбы с растяжками

В домашних условиях уменьшить размер растяжек и убрать мелкие, срок появления которых менее полугода, можно, воспользовавшись народными рецептами. Но следует помнить, что лечение в этом случае даст положительный результат только после нескольких месяцев упорного труда.

Сайт hudeem-bez-problem.ru советует вам следующие методы народной медицины, как самостоятельно избавиться от растяжек на ногах:

Массаж проблемных зон натуральными, свежеприготовленными смесями на основе растительных и эфирных масел. Приветствуется щипковый массаж, но тут главное – не переусердствовать во избежание чрезмерного растяжения и без того дефектной кожи.

Эффективны следующие составы:

2 ст. л. масла виноградной косточки, 2 капли апельсинового эфира, 2 капли пачули.
4 ст. л. миндального масла, 1 ст. л. свежевыжатого сока алоэ, по одной капсуле жидкого витамина Е и А.
2 ст. л. жожоба, 3 капли эфира розмарина.

Скрабы и пилинги также решают важную задачу при борьбе с растяжками – помогают коже избавиться от омертвевших тканей.

100 г молотого натурального кофе, 1 ст. л. морской соли, 1 ст. л. оливкового масла, 3 капли эфирного масла лаванды или мандарина.
Плитка горького шоколада (растопить на водяной бане), 2 ст. л. мелко перемолотых овсяных хлопьев, 1 ст. л. масла зародышей пшеницы, 1 ч. л. меда.

После использования скраба можно воспользоваться смесью детский крем+мумие (на 1 тюбик крема 1 г мумие).

Отличный аналог скраба – аптечный гель Бадяга, мельчайшие иголки которого раздражают поверхность кожи, повышая прилив крови в верхние слои эпидермиса.

Дома вы можете делать обертывания, при этом эффективность домашних процедур не будет уступать салонным, если воспользуетесь следующим советом. Соедините вместе в равных пропорциях три компонента: мазь Контрактубекс, мазь Никофлекс или Капсикам, детский крем. Все смешать и аккуратно втирать в кожу ног, обмотать их пищевой пленкой на 30-40 минут и укутать теплым одеялом или пледом. Помните о мерах предосторожности: Капсикам – сильное разогревающее и раздражающее средство, способное вызвать аллергическую реакцию и даже ожог.

Чтобы терапия наверняка дала положительные результаты, нелишним будет объединить салонные и домашние процедуры. В комплексе будет проще достигнуть цели быть обладательницей ухоженных ножек со здоровой и гладкой кожей.

Статья проверена и одобрена Крижановской Елизаветой Анатольевной, практикующим семейным врачом — см. авторы сайта

Поделиться с друзьями:

Как убрать растяжки на ногах и бедрах в домашних условиях

Многие женщины в своей жизни сталкивались с такой проблемой как растяжки на бедрах и ногах. Эти полосы вызывают комплекс неполноценности у их обладательниц. Поэтому женщины всячески пытаются скрыть их длинной одеждой, сразу же делая себя менее привлекательными. Давайте же выясним причины появления этих синих или белых полос.

Причины растяжек

Многие считают, что растяжки в основном могут появиться только у худых девушек. Но это большое заблуждение. Нередко и пышные барышни также сталкиваются с данной проблемой.

Одной из самых распространенных причин стрий, конечно же, является беременность. Очень часто такие полосы появляются не только на бедрах, но и на животе, ногах и груди в последнем триместре беременности. Помимо беременности растяжки на бедрах могут появиться по следующим причинам:

Резкое похудение или, наоборот, прибавление массы тела.
Нарушение гормонов. В данном случае кожа становится менее эластичной, эпителий – более тонким, таким образом, возникают внутренние надрывы.
Сбои циркуляции крови на определенном участке кожи.
Растяжение подкожной клетчатки происходит из-за большого натяжения кожи.

4 вида массажа от растяжек

Массаж от растяжек эффективен только в том случае, если данная процедура является элементом комплекса процедур, которые направлены на устранение этих шрамов. Обычно его проводят вместе в пиллингом, обертыванием и нанесением лечебной косметики. Сам массаж способствует улучшению кровообращения, таким образом, улучшая поступление активных веществ глубоко в кожу.

Перед тем как убрать растяжки на ногах и других участках тела, необходимо запастись терпением. Ведь, только благодаря длительному комплексному лечению вы можете от них избавиться.

Запомните, что массаж необходимо делать регулярно и без перерывов. В противном случае он не даст никакого результата. Итак, выполняем массаж от растяжек дома.

Медовый массаж

Нанесите на ладонь немного меда. Похлопывающими движениями пройдитесь по месту, где есть стрии. Продолжайте это делать до тех пор, пока мед полностью не впитается в кожу. После процедуры примите душ без мыла.

Баночный массаж

Такой вид массажа направлен не только на борьбу с растяжками, но и с целлюлитом. Он выполняется специальными банками, которые продаются в каждой аптеке.

Ручной массаж

Ручной массаж в большей степени подходит для профилактики стрий. Поэтому его нужно делать тогда, когда есть к ним предпосылки.Данная процедура выполняется с использованием эфирных масел от растяжек в большей степени щипковыми движениями. Не стоит при таком массаже растягивать кожу, так как она и так склонна к растяжению.

Гидромассаж

Гидромассаж проводится не только во время профилактики, но и уже при проявленных стрий на ногах и животе. Вы можете сделать контрастный душ дома или же подводный массаж в оздоровительном центре. Эти процедуры в комплексе с некоторыми другими способны размягчить рубцы и возвратить коже эластичность.

Обертывания от растяжек

Еще одним методом борьбы с растяжками является обертывание. Данную процедуру можно делать как и в салонах красоты, так и дома.

Рассмотрим, как сделать обертывание с маслом самостоятельно. Перед тем как убрать растяжки на ногах с помощью обертывания, нужно знать, что это делается после массажа. Для начала необходимо увлажнить кожу маслом, после чего тело обвертывается специальной пленкой и накрывается теплым одеялом. Во время этой процедуры очень важен отдых. Поэтому расслабьтесь и релаксируйте.

Для этого вида борьбы со стриями очень полезно использовать такие средства как: эластин, какао, эфирные подтягивающие масла, ланолин и некоторые другие. Но перед нанесением того или иного средства обязательно протестируйте его на своей коже.

Это делается для того чтобы убедиться, что на тот или иной крем у вас нет аллергии. Для этого нанесите немного средства на кожу, и если через сутки на ней не будет никаких покраснений, смело приступайте к процедуре.

Скрабы от растяжек

Скрабы помогают сделать кожу более мягкой и эластичной, удаляя ороговевшие клетки с ее поверхности. Поэтому они очень часто используются во время такой проблемы как растяжки на бедрах и других частях тела.

Скраб с морской солью

Возьмите 1 стакан морской соли и добавьте в него сливки. В результате у вас должна получиться смесь густой консистенции. Наносите его на локализированные участки растяжек и массируйте руками в течение 5-10 секунд. Смойте теплой водой без мыла.

Скраб из кофе

Если вы любите кофе, то не выливайте кофейную гущу, а сделайте из нее эффективное средство от стрий. Для этого залейте остатки кофе теплой водой, добавьте в нее немного оливкового масла и наносите массажными движениями на проблемные места.

Профессиональное удаление растяжек

В салонах предлагают следующие методы борьбы с растяжками:

Ульстразвук;
Химический пиллинг;
Лазерный пиллинг;
Абдоминопластика.

Перед проведением ультразвука необходимо пройти некоторые обследования. И если же выявится, что у вас есть хронические заболевания, то делать эту процедуру категорически запрещено.

В случае отсутствия противопоказаний курс ультразвука составляет от 10 до 13 недель. Мезотерапию можно делать как и до, так и после пиллинга. Но если же у вас такой недуг как желчекаменная болезнь, данная процедура противопоказана.

Лазерный и химический пиллинг – достаточно таки болезненный метод борьбы со стриями. Поэтому во время проведения пациенту делают местный или общий наркоз.

Профилактика растяжек

Контрастный душ – прекрасная возможность предотвратить появления синих и белых полос на теле. Во время его приема не забывайте делать поверхностный пиллинг. В последние месяцы беременности старайтесь носить бандаж и хороший поддерживающий грудь бюстгальтер.

Крема, содержащие эластин, делают кожу упругой и не дают ей разрываться. А постоянные массажи поддерживают ее в тонусе.

Не забывайте о профилактике стрий! И ваша кожа отблагодарит вас своей гладкостью и красотой.