Процедура обертывания: виды, описание, отзывы людей, цены и скидки – Обертывание для похудения в салоне: процедуры и отзывы

0

Обертывание для похудения в домашних условиях: рецепты, основные правила

Как сделать

Обертывание для похудения: ожидание и реальность Обертывание для похудения: ожидание и реальность

Анастасия Мирецкая
Автор

Насколько эффективна процедура обертывания и можно ли добиться результатов в домашних условиях? Разбираемся.

Обертывание – это косметологическая процедура, которая направлена на коррекцию фигуры, устранение неровностей, проявления целлюлита и растяжек. Также обертывания выводят шлаки и токсины, ускоряют метаболизм. На проблемные участки наносится специальная смесь из необходимых ингредиентов и обертывается пленкой или фольгой.

Существует несколько видов обертывания:

  • Холодное – оказывает эффект за счет сильного охлаждения кожи, когда организм пытается согреться и вырабатывает больше энергии, за счет чего происходит сжигание жира.
  • Горячее – на кожу наносятся разогревающие мази, благодаря раскрытию пор выводится лишняя жидкость из организма.
  • Бандажное – проблемные зоны обертываются эластичными бинтами, пропитанными специальными косметическими составами.
  • Грязевое – делается с помощью косметической грязи и оказывает антиоксидантное действие.

Рассмотрим, с какими проблемами обертывания призваны справляться.

  • Отеки
  • Дряблость кожи
  • Лишний вес
  • Возрастные изменения
  • Сухость
  • Обезвоживание
  • Раны на коже или раздражение
  • Варикозное расширение вен
  • Кожные заболевания
  • Аллергия на ингредиенты, входящие в состав мази
  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Беременность и грудное вскармливание
  • Месячные
  • Простудные заболевания
  • Наличие опухолей

Обертывания являются очень эффективным способом решения определенных проблем.

Для похудения самые эффективные – холодные обертывания. Организм, испытывая холод, будет тратить энергию и, соответственно, калории, чтобы согреться. Поэтому, после курса холодных обертываний вы сможете достигнуть желаемого эффекта.

Выведения лишней жидкости из организма можно добиться с помощью горячего обертывания. Под пленкой образуется парниковый эффект, поры максимально открываются, соответственно, лишняя жидкость уходит.

Обертывания способствуют ускорению метаболизма, тем самым способствуя выравниванию рельефа кожи и повышению ее упругости и тонуса.

Некоторые обертывания направлены на глубокое питание кожи, увлажнение и даже anti-age эффект. Кожа будет выглядеть подтянутой, гладкой и сияющей.

Помогают ли обертывания для похудения? Да, но есть одно условие. По мнению экспертов, с помощью обертывания можно достичь хороших видимых результатов только в комплексе с правильным питанием и занятием спортом. Также обертывания хорошо сочетаются с массажем для тела – антицеллюлитным или общим укрепляющим. Но можно ли достигнуть такого же эффекта, как в салоне, делая обертывания для похудения в домашних условиях?

В сети можно найти множество рецептов приготовления мазей для процедуры, фото и советов, как похудеть с обертываниями. Но сами вы рискуете сделать недостаточно эффективный состав средства или переборщить с активным ингредиентом, например, уксусом. Поэтому для желанного результата все же лучше обратиться в профессиональный салон красоты.

В салоне, в зависимости от желаемого эффекта, для вас подберут необходимое именно вам обертывание и определят количество процедур. В некоторых местах вам дополнительно составят программу питания и комплекс упражнений.

  1. Прежде всего нужно распарить и очистить кожу – примите горячий душ.
  2. В душе используйте скраб, чтобы удались ороговевший слой кожи. Тогда мазь проникнет глубже в эпидермис.
  3. После душа нанесите приготовленную смесь на проблемные зоны. Обычно это ноги, бедра, живот, талия, бока и руки от плечей до локтей.
  4. Обмотайтесь пищевой пленкой и ждите необходимое время – 30-60 минут.
  5. Смойте смесь теплой водой. После процедуры можно использовать щетку для массажа или нанести антицеллюлитный крем.

Обертывания обычно делаются курсом – от пяти до двенадцати процедур. Между курсами должен быть перерыв не менее двух-трех месяцев, чтобы кожа могла отдохнуть. Сами процедуры проводятся не чаще, чем раз в одну-две недели.

Чем можно делать обертывание для похудения? Есть несколько самых популярных компонентов.

Один из самых популярных жиросжигателей – это кофе. Его часто можно встретить в составе антицеллюлитных кремов или скрабов. Кофе используют и в обертываниях, потому что он ускоряет обменные процессы в коже, выводит лишнюю воду из организма, выравнивает рельеф. За курс таких процедур действительно можно убрать лишние сантиметры.

Помимо того, что мед обладает множеством полезных свойств, он также помогает при похудении. Медовое обертывание выводит лишнюю воду, а также улучшает регенерацию кожи, помогая тем самым уменьшить количество рубцов и растяжек.

Уксус также применяется в обертываниях для похудения и избавления от целлюлита. Раствор с ним в составе мгновенно впитывается в кожу, позволяет снять отеки, запускает процесс сжигания жира. Главное – правильно соблюсти пропорции, иначе можно получить ожог кожи.

Глина известна своими детокс-свойствами и часто используется в процедурах обертывания. По сути, она оказывает все те же действия, что и вышеперечисленные ингредиенты. Но обладательницам сухой кожи глина вряд ли подойдет, так как она очищает и подсушивает.

Грязевые обертывания очень популярны. В салонах в основном используют грязь Мертвого моря, которая богата полезными веществами и микроэлементами. Грязевые обертывания улучшают кровообращение, стимулируют обменные процессы, удаляют омертвевшие клетки кожи и оказывают оздоровительное действие.

Шоколадные обертывания назначают не только для коррекции фигуры, но и как релакс-терапию и средство от депрессий. Также шоколад для кожи обладает питательными средствами и подойдет для сухой кожи.

Обертывания с морскими водорослями очень популярны и считаются одними из самых лучших для похудения. Действие не сильно отличается от предыдущих компонентов: водоросли способствуют быстрой регенерации, выводят лишнюю жидкость и отлично разглаживают поверхность кожи.

Если вы любите домашние рецепты красоты и все же настроены решительно на самостоятельный курс обертываний дома, нужно соблюсти следующие меры предосторожности:

  • не стоит делать обертывание на таких частях тела, как шея, грудь, лицо. Кожа на этих участках может негативно отреагировать на многие компоненты;
  • аккуратно соблюдайте пропорции, особенно с такими активными ингредиентами, как, например, уксус. Вам нужен красивый результат, а не ожоги;
  • лучше перед процедурой попробовать приготовленную мазь на маленьком участке кожи, чтобы проверить реакцию;
  • во время процедуры нельзя заниматься физическими упражнениями, – можно получить тепловой удар;
  • пейте больше воды во время обертывания;
  • лучше не есть за час-полтора до и после процедуры.

Анастасия Мирецкая
Автор

Вам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересно

Обертывания для коррекции фигуры

28.07.2017

Существует немало профессиональных методик, предлагаемых салонами красоты для создания желаемого образа и стройного силуэта. К сегодняшнему дню индустрия красоты накопила гигантский опыт и располагает огромным арсеналом средств и методов для создания безупречного тела, начиная от разнообразных массажных техник и заканчивая использованием высокотехнологичных аппаратов последнего поколения.

В современной профессиональной практике коррекция фигуры включает в себя индивидуально составленный курс косметологических процедур, которые помогают вернуть стройность, устранить избыточные жировые отложения и целлюлит, подтянуть кожу и уменьшить дряблость.
С помощью существующих профессиональных методик и современной аппаратуры стало возможным решение многих проблем, с которыми сталкиваются специалисты в области коррекции фигуры.

Одним из наиболее популярных, известных и востребованных методов коррекции фигуры является процедура обертывания.

Косметические обертывания можно условно классифицировать по следующим характеристикам:

  1. По активным действующим компонентам (водорослевые обертывания, обертывания на основе глины, обертывания с кофеином, шоколадные, медовые, на основе зеленого чая, красного винограда и т.д.)
  2. По температурному режиму (криогенные, термоактивные, контрастные и т.д.) Горячие обертывания являются очень физиологичными методами, действуя на сосуды, они активизируют кровообращение. В ходе процедуры горячего обертывания усиливается потоотделение и через раскрытые поры выводятся шлаки и токсины. При холодном обертывании повышается тонус кожи, сужаются сосуды. Особенно холодное обертывание рекомендуется при отеках, усталости, тяжести в ногах.
  3. По площади нанесения (зональные, общие)
  4. По необходимости использования душевой кабины (с душем – необходимо смывать, и без душа – нет необходимости использовать душевую кабину).
  5. По «тематической» направленности (антицеллюлитное обертывание, дренирующее, детоксицирующее, лифтинговое, моделирующее, увлажняющее и т.д.)

Общий протокол проведения процедуры обертывания.

Обертывания для коррекции фигуры Algologie (Франция)Рассмотрим общую схему проведения процедуры, хотя для каждой программы может существовать строго определенный протокол. В любом случае, предлагаемый вариант проведения процедуры является наиболее часто используемым.

Процедура обертывания начинается с тщательного очищения (пилинга) кожи тела, после чего проводится массаж, затем наносится специальный проводник-концентрат (или гель или сыворотка) и сам препарат для обертывания. По истечении положенного времени препарат для обертывания смывается, после чего можно еще принять ванну с морской солью или эссенцией.

Количество обертываний и их результат зависят от степени целлюлита, возраста и исходного объема тканей. После проведения курса из 10-15 процедур в течение 4-6 недель, происходит устойчивое уменьшение объемов, улучшение микроциркуляции крови, повышение упругости и эластичности кожи, и выравнивание кожного рельефа.

Антицеллюлитное обертывание может состоять из разнообразных активных компонентов и является высокоэффективной профессиональной процедурой, которая составлена с учётом этиологии и патогенеза целлюлита и проблем избыточного веса и строго направлена на решение проблем каждого конкретного клиента.

Обертывания с глиной

За счет теплового воздействия на тело, глиняная масса вызывает расширение периферических сосудов, что способствует рассасыванию инфильтратов, стимулирует трофику тканей и обмен веществ, а также оказывает антиспазматическое действие. Потоотделение, возникающее при нанесении теплой глиняной массы, имеет важное значение. С потом из организма выделяются продукты обмена веществ, например, мочевая кислота и токсины. Глиняное теплое обертывание является эффективной детоксицирующей и дренирующей процедурой. Детоксицирующее действие глины с успехом применяется в антицеллюлитных программах коррекции фигуры, способствует выведению избыточной жидкости, а также повышает тонус и упругость кожи. Глиняные аппликации великолепно сочетаются с массажем, аппаратным методами коррекции фигуры, лечебной физкультурой, водными процедурами. Обертывания с глиной – популярные процедуры в салонах красоты, центрах коррекции фигуры. Глина для обертываний применяется как в чистом виде, так и в смеси с различными добавками – водорослями, экстрактами растений и цветов, которые дополняют и усиливают её действие.

Препараты для обертываний “Algologie” содержат в своем составе не только белую и зеленую морскую глину, но и минеральное мыло, которое представлено уникальным продуктом – марокканской вулканической глиной. На основе марокканской глины созданы и продукты линии “Morjana”, разработанной французскими специалистами на основе традиций Марокко.

Водорослевые обёртывания

Водоросли содержат сбалансированный и легко доступный для организма необходимый набор макро- и микроэлементов, компенсирующий практически любую минеральную недостаточность. Особенно часто водоросли используются для разгрузочной диеты, программ коррекции фигуры, в антистрессовых и стимулирующих программах.

Обёртывание с водорослями несет в себе всю силу и мощь морских водорослей, восстанавливает минеральный баланс, устраняет отеки, способствует детоксикации организма, повышает иммунитет, насыщает кожу витаминами.

Обертывания с микронизированными водорослями значительно уменьшают проявления целлюлита, делают кожу упругой и эластичной. Морепродукты в целом оказывают на организм общеукрепляющее действие, дарят прилив бодрости, восстанавливают силы и улучшают настроение.

Шоколадные обертывания

Шоколадные обертывания обладают антицеллюлитным эффектом. Под действием активных компонентов обертывания, ускоряются метаболичесике процессы, выводятся токсины, ускоряется липолиз, повышается тонус и упругость кожи. И просто улучшается настроение.

Включение зеленого чая в рецептуру препаратов для коррекции фигуры и по уходу за кожей тела помогает улучшить крово- и лимфоток, вывести шлаки и токсины, укрепить стенки сосудов. Зеленый чай улучшает структуру кожи и замедляет процессы старения.

Содержание кофеина, теофиллина и теобромина в зеленом чае делает его одним из основных компонентов в антицеллюлитной косметике, благодаря свойствам этих компонентов стимулировать процессы липолиза.

Обертывания с кофеином

В механизме действия кофеина существенную роль играет его воздействие на фермент фосфодиэстеразу, что ведет к накоплению ЦАМФ, под влиянием которого усиливаются процессы гликогенолиза и липолиза, ускоряются метаболические процессы в тканях. Именно этот механизм действия кофеина с успехом используется в препаратах для корректирующего действия на жировую ткань (кремы, гели, обертывания, препараты для мезотерапии, пищевые добавки) и входит в состав обертывания для похудения. Именно антицеллюлитные свойства кофеина вдохновили производителей профессиональной косметики Morjana (Франция) создать восхитительное Янтарное обертывание с кофеином. Более того, ведь кофе при всех достоинствах, еще и прекрасный афродизиак.

Медовые обертывания

В последнее время большую популярность приобрели медовые обертывания. Медовые обертывания оказывают оздоравливающее, тонизирующее, омолаживающее, очищающее, питающее и увлажняющее действие на кожу. Медовое обертывание – полезная и приятная программа для оздоровления и похудения. Стимуляция кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах способствует усилению дыхания тканей. Мед, отдавая биологически активные вещества, выводит токсины и шлаки из организма.

Обертывания с зеленым чаем

Включение зеленого чая в рецептуру препаратов для коррекции фигуры и по уходу за кожей тела помогает улучшить крово- и лимфоток, вывести шлаки и токсины, укрепить стенки сосудов. Зеленый чай улучшает структуру кожи и замедляет процессы старения.

Содержание кофеина, теофиллина и теобромина в зеленом чае делает его одним из основных компонентов в антицеллюлитной косметике, благодаря свойствам этих компонентов стимулировать процессы липолиза. Лаборатория “Algologie” (Франция) предлагает для антицеллюлитной процедуры обертывание «чайная церемония» на основе зеленого чая. Обертывание «Чайная церемония для тела» применяется для уменьшения массы тела и избыточных жировых отложений, а также в антицеллюлитных программах коррекции фигуры. Применение обертывания с зеленым чаем позволяет в короткие сроки добиться уменьшения объемов тела, повысить тонус кожи, стимулировать выведение токсинов и шлаков.

Компания «Смарт Бай» предлагает для профессионалов салонного бизнеса и для тех, кто собирается открыть салон красоты, широкий ассортимент косметической профессиональной продукции для проведения антицеллюлитных обертываний и корректирующих программ, оборудование и мебель для салонов красоты, а также аксессуары и расходные материалы.

Обертывание – эффективная процедура для коррекции фигуры

Косметические обертывания – это популярная процедура для коррекции фигуры, обеспечивающая быстрый видимый результат. Секрет эффективности заключается в локальном «эффекте сауны», усиливающем воздействие на кожу активных компонентов косметических средств. Уже после первых применений снимаются отеки, а кожа становится более упругой, подтянутой и увлажненной.

Кому подойдут обертывания

Обертывания успешно применяются как на коже с явными эстетическими недостатками, так и в качестве регулярного поддерживающего и оздоровительного ухода.


Основные проблемы кожи тела, при которых показаны обертывания:

  • целлюлит
  • дряблость кожи, улучшение ее эластичности
  • сухость и шелушение
  • избыточный вес и локальные жировые отложения
  • отечность


То есть, обертывания применяются не только для похудения. На одном из первых мест в рейтинге женских желаний по улучшению своего тела находится устранение целлюлита. Этот косметический недостаток встречается у большинства женщин и является причиной наиболее частых обращений к специалистам по телу.

Техника выполнения обертываний

Процесс обертывания – это не только непосредственное нанесение аппликации. Для наибольшей эффективности осуществляется комплекс этапов.


I Этап: очищение кожи.
Предназначен для удаления загрязнений кожи с помощью специального лосьона либо душа, если процедура проводится в домашних условиях.


II Этап: глубокое очищение.
Для отшелушивания ороговевших частиц эпидермиса применяется скраб или пилинг с фруктовыми кислотами.


III Этап: интенсивный уход, применение активаторов.
Нанесение проводника – активной сыворотки или крема. Это нужно для усиления микроциркуляции и обменных процессов в тканях, способствует расщеплению жира.


IV Этап: массаж.
Массаж – это очень важный этап для коррекции фигуры, обеспечивающий наиболее быстрый видимый эффект. Сделать его правильно самостоятельно достаточно сложно и даже не безопасно, поэтому лучше обратиться к специалисту, который имеет необходимые знания и владеет техникой его проведения. В домашних условиях можно обойтись нанесением масла или крема круговыми движениями снизу вверх на ногах либо по часовой стрелке в области живота с помощью массажера.


V Этап: обёртывание.
Существуют различные виды обертываний, которые выбираются в зависимости от многих факторов. Например, целевой направленности – уменьшение целлюлита, укрепление сосудов, омоложение, питание и улучшение эластичности кожи.

Когда и как правильно делать обертывание в домашних условиях?

Обертывания с целью похудения способны затронуть все проблемные участки, которые нередко подвергаются образованию целлюлита. Бедра, живот и ягодицы теряют свою упругость. Этот аспект обусловлен медленной циркуляцией крови, накоплением жидкости и солей к коже, усугубляется положение недостаточной физической активностью. Полезно проводить такие процедуры офисным работникам и другим людям, которые ведут сидячий образ жизни. Чтобы избавиться от лишних килограммов и подтянуть свою фигуру следует узнать, как правильно делать обертывание, ведь данный процесс имеет ряд особенностей и нюансов.

Преимущества метода

Талассотерапия – это процедура, при которой производится обертывание проблемных участков бинтами, пищевой пленкой либо простыней. Есть огромное количество положительных моментов у такого рода мероприятий, но при этом важно учитывать, как часто можно делать обертывание в домашних условиях, чтобы не добиться осложнений и побочных эффектов. Чтобы лучше понять механизм процедуры, нужно более детально ознакомиться с её преимуществами, они выглядят следующим образом:

  1. Обвертывания позволяют быстро вывести из организма яды, соли и токсины. За счет обертываний можно положительно повлиять на процессы обмены, которые происходят в тканях. Положительное воздействие достигается на участке тела, на котором провидится непосредственные манипуляции, а также в зоне 7-10 сантиметров вокруг него. Лучше всего в этом деле довериться профессионалам, хотя и в домашних условиях можно запросто добиться минус 4 сантиметра с талии, дополнительно исчезает отечность. Тем не менее, для получения такого показателя нужно знать, когда лучше делать обертывание и как правильно это делать.
  2. Обертывание позволяет действовать на кожный покров горячим либо холодным методом. В последнем случае применяется состав для нанесения на кожный покров, имеющий комнатную температуру, а в первом – смесь должна быть в пределах 38-40 градусов. Исследования показали, что горячий вариант предпочтительнее.
  3. В большинстве случаев основу для проведения процедуры составляют натуральные компоненты, например, соль, морские водоросли, горчица, мед, яблочный уксус, мята, эфирное масло, острый перец, глина, мелисса, корица и другие. Эти природные вещества могут оказывать воздействие на нижние слои кожного покрова, благодаря чему будет сжигаться жир, а лишняя жидкость удаляться из организма.
  4. Холодные обертывания устраняют целлюлит и другие патологические состояния кожи. Горячая же талассотерапия способна справиться с лишними сантиметрами на боках, бедрах и талии.
  5. Обвертывания, если знать, как часто можно делать обертывания для похудения, позволяют сделать кожу упругой, расщепить соли, удалить чрезмерную жидкость и устранить апельсиновую корку. В результате такой процедуры происходит интенсивное ускорение всех биохимических процессов в теле, увеличивается приток крови, а жировая ткань быстро расщепляется.
  6. Для тех, у кого есть варикозное расширение вен, нельзя использовать сразу состав с высокой температурой, поэтому лучше всего проводить холодные обвертывания, а также нельзя забывать про лечебные мероприятия и консультацию с лечащим врачом. Необходимо обязательно уточнить у специалиста не повлияют ли такие мероприятия негативно на здоровье, ведь варикоз весьма чувствительно реагирует на любые изменения окружающей среды.
  7. Помимо похудения обматывание пленкой или бинтами способно оказать оздоровительное воздействие по всем направлениям. Улучшается цвет кожного покрова, повышается психоэмоциональное состояние, увеличиваются защитные функции. Ткани пополняются полезными компонентами, что способствует лучшему питанию и увлажнению.
Преимущества методаОбвертывания позволяют быстро вывести из организма яды, соли и токсины

Данные преимущества привлекают многих женщин выбирать данный метод в качестве основного при борьбе с лишними сантиметрами в талии и целлюлитом. Очень важно знать, как часто делать обертывания для похудения, но в первую очередь следует рассмотреть разновидности процедуры, чтобы выбрать наиболее целесообразную и эффективную конкретно в своем случае. Есть мнение, что данные мероприятия приводят к исчезновению растяжек после беременности.

Классификация

Ранее мы рассмотрели, что существует несколько разновидностей такой замечательной процедуры, как обвертывание. Каждая из них имеет ряд преимуществ и особенностей, как и недостатков, поэтому к их выбору следует отнестись ответственно и внимательно. Рассмотрим каждый вид более детально:

  1. Горячее обвертывание. Перед тем, как нанести специальную смесь, её разогревают и доводят до необходимой консистенции, после чего наносят на кожный покров и обворачивают пленкой. Благодаря тепловому воздействию кожа очищается за счет расширения пор, приток крови значительно увеличивается, благодаря чему активируется процесс расщепления жировой ткани. Уменьшение веса обусловлено обогащением клеточных структур кислородом. Отзывы представительниц прекрасного пола показывают, что наибольшей эффективностью обладают перцовое и медовое.
  2. Холодное обвертывание. Раствор наносится на кожу при комнатной температуре, хотя нередко мастера делают его на 5 градусов меньше, чем окружающая среда, благодаря чему сужаются капилляры и оказывается лёгонькое охлаждение. Внутренние органы начинают функционировать в повышенном режиме, чтобы обогреть тело. В процессе такой работы происходит быстрая очистка крови природным путем, в не посредством удаляемой жидкости. Эту разновидность целесообразно применять тем людям, у которых диагностировали варикоз либо присутствуют сосудистые сеточки.

Выбирать конкретную разновидность нужно исходя из той цели, которую вы испытываете. В некоторых случаях целесообразно применять комбинированные варианты. Важно, чтобы у женщины не было противопоказаний, в число которых входят следующие аспекты:

  • беременность;
  • проблемы с работой печени и почек;
  • наличие опухолей различной природы;
  • нестабильное функционирование сердечной мышцы;
  • индивидуальная непереносимость веществ, которые используются в смеси для обертываний;
  • проблемы с гинекологической сферой, то есть различные половые заболевания.
КлассификацияСтоит проконсультироваться с лечащим врачом, особенно это важно для тех, кто имеет серьезные проблемы со здоровьем

Именно поэтому так важно проконсультироваться с лечащим врачом, особенно это важно для тех, кто имеет серьезные проблемы со здоровьем. Если не провести соответствующие мероприятия по проверке организма на индивидуальную непереносимость, тогда есть вероятность возникновения аллергической реакции, что может проявляться в виде зуда, раздражений и даже волдырей.

Последствия от аллергии портят внешний вид и вызывают психоэмоциональные расстройства, если обвертывания проводились перед важным событием или мероприятием.

Как проводится процедура

Обертывания оказываются куда более эффективными, если их сочетать с физическими упражнениями, причем даже с самыми минимальными, а еще отлично помогает правильное питание. Результат от процедуры напрямую зависит от техники реализации мероприятия, именно поэтому так важно придерживаться конкретных правил и рекомендаций, если вы решили проводить манипуляции самостоятельно. В первую очередь нужно правильно подготовиться, для этого нужно выполнить ряд простых действий:

  • старайтесь за 2 часа до процедуры не кушать, а также 1 час после её проведения;
  • многие делают процедуру часто, хотя она проводится максимум 1 раз в 2-3 дня, поскольку является для организма стрессовым состоянием;
  • перед проведением процедуры нужно тщательно разогреть кожный покров за счет контрастного душа, дополнительное воздействие оказывает скраб либо массажная мочалка. Кстати, натуральный скраб можно приготовить из соли, кофе или орехов.

https://youtu.be/tdctixk1IPk

После выполнения простых и очень полезных подготовительных мероприятий можно переходить непосредственно к оборачиванию. В этом случае также есть перечень важных аспектов и серьезных нюансов. Они выглядят следующим образом:

  • непосредственно перед нанесением средства нужно определиться с проблемными участками кожи – это могут быть бедра, живот, ягодицы и ноги;
  • следует подготовить правильное средство, его выбирают непосредственно в готовом виде либо готовят самостоятельно. В первом случае не нужно долго морочиться с приготовлением, а во втором можно быть уверенными в натуральности и чистоте средства – решать вам;
  • живот необходимо обмотать несколькими слоями;
  • далее следует надеть теплую одежду и тщательно укутаться одеялом, при этом кожа будет чувствовать тепло, а иногда и жжение;
  • через некоторое время (15 минут или указанное на упаковке смеси) можно снимать пленку, зоны, где было средство нужно промыть теплой водой, вытереть и нанести крем для увлажнения.

На этом процесс обвертывания заканчивается, результат можно увидеть уже при первом сеансе, а несколько таких процедур показывают удивительный результат. При их сочетании с физическими упражнениями и правильным питанием килограммы уходят очень быстро и безвредно. Из этого следует, что данный метод является достаточно эффективным и полезным, ведь не только избавляет от лишних сантиметров и килограммов, но еще и стабилизирует важные процессы в организме, что положительно сказывается на общем здоровье.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2024 © Все права защищены.