Позы для начинающих: Двойное удовольствие: 20 лучших секс-поз для обоих партнёров – 10 лучших и удобных поз для секса из всей камасутры

Двойное удовольствие: 20 лучших секс-поз для обоих партнёров

Миссионерская поза

askmen.com

Как выполнить

Вряд ли нужно объяснять, но тем не менее. Женщина лежит на спине с разведёнными в стороны ногами, мужчина сверху.

Плюсы

Для мужчины — контроль над всем процессом, включая глубину проникновения и частоту фрикций. Для женщин — возможность расслабиться, доверив основную работу партнёру. Для обоих — максимальная близость, зрительный контакт и в целом комфортное положение тел.

Минусы

Скучновато.

Улучшение

Положите подушку под таз партнёрши. Изменится угол проникновения и появится немного разнообразия.

Вариация 1. Половое равнение, или CAT (coital alignment technique)

askmen.com

Как выполнить

Всё начинается с классической миссионерской позиции, затем женщина сводит ноги, максимально прижимая их к ногам партнёра. В результате основание пениса должно оказаться на головке клитора. Совершая скользящие движения вверх-вниз, мужчина дополнительно стимулирует эту зону. Женщина тоже может двигаться, чтобы усилить стимуляцию.

Плюсы

Подходит для женщин, которым тяжело достичь оргазма. За счёт сильной клиторальной стимуляции проблема легко решается. Мужчина не получает достаточно глубокого проникновения, но это компенсируется трением.

Вариация 2. Ноги вверх

Как выполнить

Женщина разводит ноги и поднимает их вверх. Модификаций позы множество: ноги обхватывают туловище партнёра, находятся на его плечах или прижаты к плечам самой женщины. Вариант для любителей сильной фиксации — связать ноги и руки партнёрши.

Плюсы

Глубокое проникновение и стимуляция точки G.

Минусы

Требует гибкости от женщины и осторожности от мужчины, особенно если в ход идут верёвки.

Улучшение

Если женщина свесит голову с постели, приток крови к мозгу увеличится и оргазм может стать ярче.

Догги-стайл

askmen.com

Как выполнить

Женщина становится на четвереньки. Мужчина, стоя на коленях, проникает в неё сзади.

Плюсы

Ещё больше доминирования для мужчин. Для женщин — возможность получения ручной стимуляции клитора. Дополнительное преимущество: подходит для анального секса.

Минусы

Отсутствие зрительного и обширного телесного контакта. Вообще, эту позу вряд ли можно назвать излишне романтичной. Ещё один недостаток: многие женщины испытывают неприятные ощущения от сильных толчков о стенку матки.

Улучшения

Вновь подушка, которая, помимо прочего, поможет женщине занять более комфортное положение.

Вариация 1. Догги-стайл стоя

menshealth.com

Как выполнить

Мужчина стоит на полу, женщина лежит на кровати или другой поверхности.

Плюсы

Более комфортное положение для женщины и возможность для обоих устроить секс-тест местам, помимо спальни.

Минусы

Положение стоя может быть не очень комфортным для мужчины.

Вариация 2. Догги-лайт

askmen.com

Как выполнить

Мужчина стоит на полу у края кровати, женщина на четвереньках. После проникновения женщина поднимается и остаётся стоять только на коленях. Мужчина поддерживает её рукой за туловище.

Плюсы

Этот вариант догги-стайл предполагает больше телесного контакта, а также оставляет возможность для взглядов и поцелуев. В общем, делает традиционную позу более интимной и нежной.

Вариация 3. Ленивый догги-стайл

askmen.com

Как выполнить

Женщина лежит на животе, мужчина сверху. Получается что-то между догги и миссионерской позой.

Плюсы

Комфортное положение для обоих партнёров.

Улучшение

Если мужчина будет ласкать рукой клитор партнёрши, её оргазм почти гарантирован.

Наездница

menshealth.com

Как выполнить

Мужчина лежит на спине, женщина сверху.

Плюсы

Для женщины — тотальный контроль, в том числе и за клиторальной стимуляцией (за счёт трения клитора о лобок партнёра). Для мужчины — возможность наконец-то отдохнуть и насладиться прекрасным видом.

Минусы

Есть опасность травмировать партнёра. Если очень сильно увлечься, можно вместо оргазма подарить ему перелом пениса.

Вариация 1. Обратная наездница

askmen.com

Как выполнить

Женщина садится спиной к лицу партнёра. Мужчина приподнимается на локти или ложится повыше на подушку. Это позволяет женщине наклониться и опереться или облокотиться о постель.

Плюсы

Классическая позиция обратной наездницы, когда женщина просто находится спиной к партнёру, может вызывать дискомфорт у обоих. В этой вариации партнёрша имеет больше точек опоры, ей легче двигаться. То есть секс становится более динамичным.

Минусы

Отсутствие зрительного контакта.

Вариация 2. Наездница на спине

askmen.com

Как выполнить

Женщина лежит спиной к мужчине, опираясь руками и ногами о кровать.

Плюсы

Поза подходит для анального секса. К тому же в таком положении женщина полностью контролирует ситуацию.

Минусы

Требует от женщины силы и ловкости.

Ножницы

askmen.com

Как выполнить

Партнёры лежат на боку. Мужчина расставляет ноги, а женщина как бы обхватывает своими его верхнюю ногу.

Плюсы

Стимуляция клитора для женщины. Для обоих — возможность попробовать необычную позицию, которая не требует особых гимнастических навыков.

Минусы

Мало телесного контакта и манёвренности для мужчины.

Вариация 1. Ножницы + догги-стайл

menshealth.com

Как выполнить

Женщина лежит в позе «Ножницы», мужчина стоит на коленях.

Плюсы

Более глубокое проникновение и больше контроля для партнёра, а также остальные преимущества догги при сохранении зрительного контакта.

Улучшения

Мужчина может дополнительно стимулировать клитор партнёрши пальцами или пенисом, периодически вынимая его из влагалища.

Вариация 2. Ножницы + обратная наездница

menshealth.com

Как выполнить

Мужчина ложится на спину и сгибает одну ногу в колене. Женщина садится в позу обратной наездницы, обвивая согнутую ногу партнёра.

Плюсы

Двойная стимуляция для партнёрши, для партнёра — все бонусы позы «Женщина сверху».

Ложки

menshealth.com

Как выполнить

Мужчина и женщина лежат на боку. Женщина может быть как спиной, так и лицом к партнёру.

Плюсы

Интимная и комфортная для обоих поза, отлично подходит для небольшой передышки. Также удобна для занятия сексом во время беременности.

Минусы

Глубокое проникновение маловероятно.

Улучшения

Мужчина может пальцами ласкать клитор партнёрши. В положении, когда она лежит спиной к нему, это особенно удобно. А ей ещё и приятно.

Сидя

menshealth.com

Как выполнить

Мужчина сидит на кровати или на стуле. Женщина садится сверху.

Плюсы

Поза хороша и для долгого секса, и для женского оргазма, так как партнёрша может контролировать процесс. Дополнительные преимущества — близость партнёров, комфортность самой позиции и возможность менять темп и угол проникновения.

Минусы

В варианте со стулом поза может быть неудобна партнёрше невысокого роста.

Вариация 1. Колыбель

askmen.com

Как выполнить

Оба партнёра сидят на кровати, женщина обхватывает ногами тело мужчины.

Плюсы

Ещё больше чувственности и расслабленности, партнёры могут раскачиваться вместе, медленно достигая оргазма.

Минусы

Недостаточно глубины и динамики.

Вариация 2. Женщина лёжа

askmen.com

Как выполнить

Ещё один промежуточный вариант между миссионерской позой и догги-стайл. На этот раз женщина лежит на спине, а мужчина сидит на коленях.

Плюсы

Оба партнёра могут контролировать скорость и глубину проникновения. Мужчина дополнительно может ласкать грудь и клитор партнёрши.

Вариация 3. Сидя + стоя

menshealth.com

Как выполнить

В подборке почти нет позиций стоя, потому что они, как правило, не очень удобны и требуют повышенного напряжения сил от мужчины. Но эта вариация упрощает ситуацию: мужчине не нужно держать женщину на весу — достаточно посадить её на стол или другую подходящую для его роста поверхность.

Плюсы

Глубокое проникновение и разнообразие, которое привносит эта позиция в сексуальную жизнь партнёров.

Минусы

При всех модификациях поза всё равно недостаточно комфортна. Если партнёр не любит стоять во время секса, она не подойдёт.

69

menshealth.com

Как выполнить

Один из партнёров лежит на спине, другой ложится сверху лицом к гениталиям.

Плюсы

Одновременные оральные ласки и — как логичное продолжение — одновременный оргазм.

Минусы

Может не подойти партнёрам разного роста или тем, кто не приемлет многозадачности в сексе.

Вариация 1. 69 на боку

askmen.com

Как выполнить

Мужчина и женщина делают всё то же, что при классической позе 69, но лежат на боку.

Плюсы

Более комфортное положение для партнёра, который в обычной ситуации оказывается сверху.

10 лучших и удобных поз для секса из всей камасутры

Дорогие читатели, приветствую вас! Секс должен быть комфортным и приносить удовольствие вам обоим. Во многом это зависит от выбранной позы. Правильно выбранная позиция учитывает индивидуальные особенности каждого партнера и позволяет гарантированно испытать оргазм.

В самом знаменитом трактате о любви – Камасутре – описаны 64 основные позы для занятий любовью, а их вариаций насчитывается более 120. Чтобы вам было проще подобрать удачную позицию, я составила список топ-10 наиболее популярных и эффективных. Помните, что лучшие позы для секса – это те, которые доставляют наслаждение вам обоим.

Поскольку одними только словами достаточно сложно описать, как правильно принять ту или иную позицию для занятия любовью, то для наглядности я приложила иллюстрированные картинки. Также для некоторых позиций предложены вариации, которые позволяют улучшить стандартное положение.

Миссионерская

Это классическая поза, которая является одной из самых популярных и удобных. Она идеально подходит для лишения девственности, так как тело возлюбленной полностью расслаблено, а вагина достаточно раскрыта.

Выполнить ее очень просто. Партнерша ложится на спину и широко раздвигает ноги, согнутые под углом 45 градусов. Парень ложится на нее сверху, опираясь на руки.

Преимущества:

1. Вы находитесь максимально близко друг к другу, есть зрительный контакт.
2. Парень полностью регулирует глубину проникновения, а также определяет частоту фрикций.
3. Девушка может экспериментировать, меняя положение ног или прогиб спины. Партнер может менять угол проникновения, меняя положение тела относительно партнерши.

Недостатки:

1. У парня должна быть хорошая выносливость и физическая сила, чтобы удерживать свой вес на руках.
2. Недостаточно стимулируется клитор.
3. Быстро надоедает и становится скучной.

Вариация по технике коитального выравнивания

Это вариант классической миссионерской позы, который направлен на клиторальную стимуляцию. Женщина должна свести ноги, максимально прижав их к ногам партнера. Мужчина наклоняется немного вперед так, чтобы его лобок соприкасался с клитором. Стимуляция клитора осуществляется за счет скользящих движений партнера вверх и вниз.

Основное преимущество такого положения заключается именно в клиторальной стимуляции, что помогает даме гарантированно испытать оргазм.

К недостатку можно отнести недостаточно глубокое проникновение для мужчины, но это компенсируется за счет трения.

Вариация с поднятыми ногами

Разные вариации этой позиции зависят от гибкости девушки. Она может обхватить туловище любовника ногами, сложить на него ноги или прижать ноги к своим плечам. Позиция с высоко поднятыми ногами подходит для глубокого проникновения. Чем выше находятся ноги девушки, тем глубже проникает пенис.

Основное преимущество такого положения в том, что стимулируется точка G. А это подарит девушке незабываемый экстаз.

Недостатки:

1. Девушка должна быть достаточно гибкой.
2. Парню необходимо быть осторожным, так как слишком глубокое проникновение может причинить девушке боль и дискомфорт. Особенно если его пенис больше среднего размера.

Догги-стайл

Женщине необходимо встать на четвереньки, слегка наклониться вперед и прогнуться в спине. Мужчина встает на колени позади дамы.

Преимущества:

1. Мужчина быстро возбуждается, полностью контролирует силу и темп фрикций, а также испытывает ощущение полного доминирования.
2. В таком положении у мужчины есть возможность дополнительно стимулировать рукой клитор женщины, что доставит ей большое удовольствие.

Недостатки:

1. Тела практически не соприкасаются, нет зрительного контакта, отсутствует ощущение близости и единения.
2. От слишком сильных фрикций женщина может испытывать боль в области матки.

Коленно-локтевая лежа

Это модифицированная версия коленно-локтевой позы, которая помогает женщинам довольно быстро достичь оргазма. Женщина ложится на живот и подкладывает под себя подушку так, чтобы ее ягодицы приподнялись. Мужчина ложится сверху на партнершу.

Позиция эротична и довольно комфортна для обоих. Мужчина сам определяет ритм фрикций и может вводить пенис под небольшим наклоном, чтобы изменить точку давления во влагалище и довести свою девушку до оргазма.

Наездница

Парень лежит на спине, а девушка садится на него сверху и начинает двигаться вверх и вниз.

Преимущества:

1. Девушка сама регулирует глубину и ритм проникновений.
2. У парня открывается прекрасный вид. Также он имеет возможность ласкать грудь партнерши. Да и вообще расслабиться и получать удовольствие.
3. В этом положении удастся долго не кончать.

Недостатки:

1. Далеко не все девушки могут достичь оргазма в этой позиции, так как им приходится изрядно попотеть, и они в итоге очень сильно устают.
2. Существует риск травмировать парня. Если девушка будет сильно выгибаться назад, то при быстрых движениях пенис может выскочить из влагалища и удариться о лобковую кость.

Вариация наоборот

Мужчина лежит на спине, а женщина садится сверху спиной к нему. Положение станет удобнее, если он приподнимется на локтях или ляжет повыше на подушку. Тогда женщина сможет наклониться вперед и опереться о постель. Мужчина может задавать ритм движений руками, положив их на бедра партнерши.

Недостатки:

1. Не стимулируется клитор.
2. Нет зрительного контакта.

Обратная наездница на спине

Девушка ложится спиной на парня и двигается вверх и вниз.

К преимуществам можно отнести свободные для ласк руки парня.

Среди недостатков сильная физическая нагрузка. Не все дамы могут приложить достаточно физических усилий. Однако в качестве разнообразия такая позиция способна доставить новые невероятные ощущения.

Ложки

Чтобы принять эту позу, женщина ложится сбоку от мужчины, слегка поджав колени, а мужчина располагается сзади, плотно прижавшись к партнерше. Это одна из комфортных и чувственных поз, которая прекрасно подходит для секса по утрам.

Преимущества:

1. Партнер может свободно ласкать грудь и клитор партнерши.
2. В таком положении удобно заниматься любовью при беременности. Особенно на поздних сроках.
3. Приятные ощущения близости.

Недостатки:

1. Нет возможности для глубокого проникновения.
2. Быстро надоедает и становится скучной.

Сидя

Из названия уже понятно, как заниматься сексом в данной позе. Мужчина садится на диван или на стул, а женщина садится на него сверху.

Преимущества:

1. Дама сама определяет темп и регулирует глубину пенетрации.
2. В таком положении сексом можно заниматься довольно долго. Поэтому она хороша для женщин, которым надо много времени, чтобы достичь оргазма.

Недостатком может стать невысокий рост партнерши при занятии сексом на стуле.

Вариация – колыбель

В данной позе на кровати сидят оба. Ноги женщины находятся за спиной партнера. Любовники вместе раскачиваются, достигая экстаза.

Такая позиция прекрасно подходит для медленного и чувственного секса. Особенно если любовникам требуется много времени для разрядки. Либо они просто не хотят торопиться, а наслаждаются процессом.

Поза не понравится любителям динамичного секса, которые предпочитают находиться в активном движении, достигая оргазма.

Стоя

Женщина стоит лицом к стене, немного наклонившись вперед. Мужчина становится сзади.

Преимущества:

1. Позиция выручает пары, которые накрыло волной страсти, и они не в силах добраться до постели. К тому же не обязательно раздеваться полностью.
2. Поза удобна для занятий сексом не только дома, но и в других местах. Любители адреналина и экстремального секса оценят ее по достоинству.

Недостатки:

1. Поза не подойдет парам, у которых слишком большая разница в росте. Если дама намного ниже партнера, то проникновение оказывается фактически невозможным.
2. Не всем удобно стоять во время секса. Подавляющее большинство женщин отдает предпочтение занятиям любовью в положении лежа в постели.

Вариация – женщина сидит

Страсть внезапно нахлынула и девушка буквально обхватила мужчину ногами. Чтобы не удерживать партнершу на весу, поскольку это довольно тяжело, мужчине необходимо посадить ее на стол или другую поверхность, которая подходит ему по росту.

Преимущества:

1. Такое положение хорошо подходит для глубокого проникновения.
2. Позволяет разнообразить сексуальную жизнь и поэкспериментировать с местами для занятий любовью. Например, сделать это на кухне.

Недостатки:

1. Не подходит для мужчин, которые не любят стоять во время секса.
2. Позиция достаточно травмоопасна, так как при чересчур активной пенетрации может произойти разрыв кавернозных тел. Также мужчина может слишком увлечься процессом и попасть пенисом в лобковую кость, а это чревато переломом. Да и просто есть вероятность потерять равновесие и упасть.

Ножницы

Это одна из необычных позиций в сексе, но ее стоит попробовать хотя бы раз. Ноги мужчины расставлены. Женщина своими ногами как бы обхватывает верхнюю ногу партнера.

Преимущества:

1. Женщина может регулировать угол и глубину проникновения пениса, а также стимуляцию клитора.
2. Необычные ощущения.

Недостатки:

1. Недостаточно телесного контакта и близости между любовниками.
2. Мужчине сложно маневрировать.

69

Оральный секс, как один из разновидностей интима, также достаточно популярен среди пар. Для занятий оральным сексом существует несколько вариантов позиций. Самая известная поза, которая позволяет партнерам доставлять оральные ласки друг другу одновременно, называется 69.

В классическом варианте парень лежит на спине с прямыми ногами, а девушка опускается на колени так, чтобы ее половые органы находились над его лицом. Это позволяет девушке свободно делать минет, а парню – кунилингус.

Главное преимущество этой позиции заключается в возможности одновременно доставлять удовольствие друг другу.

Недостатки:

1. Если разница в росте у партнеров слишком большая, то позиция становится неудобной.
2. Может не понравиться тем, кому для получения оргазма надо сосредоточиться исключительно на своих ощущениях. То есть когда вы, например, не можете получить удовольствие, пытаясь довести до оргазма своего партнера.

Вариация – на боку

Выполняется так же, как и классическая поза 69, но оба партнера лежат на боку. Эта позиция будет более комфортна в первую очередь для девушки, так как ей не придется стоять на коленях, наклонившись над парнем.

Советую посмотреть видео, в котором сексолог более подробно расскажет об особенностях каждой позы.

Заключение

Мы подробно рассмотрели наиболее популярные, удобные и простые в исполнении позы для занятий любовью. Начните экспериментировать партнером, используя этот список.

Желаю вам получить максимум удовольствия от секса. Не забывайте делиться своими впечатлениями в комментариях!

Как приятно провести вечер на диване. 10 изумительных секс поз.

Диван – отличная мебель для любви (надеюсь, вы с этим согласитесь), но многое зависит от его модели. Глубина и высота сиденья, размер и форма подлокотников, вид и ширина его спинки… Все это определяет то, насколько на диване удобно заниматься сексом, и какие позы подходят лучше всего. По этому поводу можно предложить многое, но чтобы пояснить основные принципы, ограничимся лишь десятком поз.

Для начала рассмотрим те из них, которые подходят для любого дивана.

1. Это классика «диванного жанра», с женщиной в главной роли. Откинувшийся на спинку дивана мужчина ласкает ее руками и любуется. Все, что от него требуется это – хорошая эрекция. Стараясь не кончить раньше времени, он лишь подыгрывает партнерше. Женщина в это время «правит бал» – ерзает, вращает задом, покачивается и от души катается, сидя сверху на своем «жеребце». Она – скачущая на седьмое небо амазонка.

2. Аналогичный «заезд», но спиной к партнеру, например, вот так, на диванчике задних рядов кинотеатра. Прижимаясь спиной к мужчине, или, наоборот, наклоняясь вперед, женщина может играть ощущениями, ведь угол погружения члена будет меняться. Свобода рук дает мужчине возможность тискать ягодицы партнерши, или, обхватив ее спереди, стимулировать клитор, чтобы добавить остроты ощущениям.

3. Если вы все-таки не в кинотеатре, а дома, попробуйте такое развитие сюжета. Мужчине здесь совсем не обязательно быть особо активным, достаточно лишь покачивать партнершу на члене, лаская ее ягодицы. Такое «блюдо» находится прямо перед его носом, и это сильно возбуждает. Для того чтобы у женщины меньше уставали руки, мужчине рекомендуется сидеть как можно ближе к спинке дивана. А если у партнерши чувствительный анус, он может обострить ее ощущения, стимулируя его пальцами или секс-игрушкой. 

4. К более активной роли мужчина может перейти в такой позе. В этом положении он увеличивает глубину проникновения и активней воздействует на боковую стенку влагалища, что сильно меняет ощущения женщины. Известно, что не только точка G имеет особую значимость, поиск других чувствительных зон таит в себе огромные резервы. Эта поза из такой категории, и вы можете практиковать ее в двух вариантах – задирая левую или правую ногу женщины. С большой вероятностью ощущения будут разными. Пробуйте! Нет ничего приятнее таких экспериментов. 

5. Если у вас невысокий, глубокий диван чилаутного типа, очень приятной будет такая поза. Она удобна и позволяет заниматься любовью долго, со вкусом, разнообразно. Свобода рук дает мужчине возможность ласкать женщину и играть с положением ее тела. Грудь, клитор, ягодицы… его пальцы и ладони не должны оставаться без дела, в этой позе легко совмещать секс с ласками. Придерживая партнершу за бедра и ягодицы, ее можно просто покачивать на члене, можно вращать им внутри влагалища, можно делать толчки в разные стороны, можно мелко и часто, можно резко и до упора, а можно действовать членом и одновременно ласкать пальцем клитор… В общем, это почти идеальная поза для любителей играть с ощущениями. 

6. Экспериментируя в предыдущем положении, мужчина может поднимать то одну ногу партнерши, то другую, и это будет уже несколько иная поза. Забрасывая себе на плечи ноги женщины, разводя или сдвигая вместе, он меняет направление и угол вхождения члена, что, конечно же, подарит вам разнообразие ощущений. Растяжение в паху у женщины тоже поменяет их по отношению к предыдущей позе.

7. Если у вашего дивана высокая спинка, очень удобной будет такая поза. Казалось бы, тоже классика жанра, но на диване она особо приятна, и так можно долго заниматься сексом. За счет того, что тело женщины приподнято, точка G стимулируется активней, чем в обычном положении «догги-стайл». Если же мужчина обхватит груди женщины ладонями и плотнее прижмется к ее спине, этот эффект усилится. Приседая чуть ниже или, наоборот, приподнимаясь, мужчина может менять угол вхождения члена, что так же сказывается на ощущениях. 

Эта поза хороша и для анального секса, если вам такое нравится.

8. Если спинка вашего дивана еще и широкая, обратите внимание на такую интересную позу. Основная ее специфика – необычность, и это дополнительно возбуждает. Мужчина здесь как бы набрасывается на женщину, пригвоздив ее к стене. Глубокое проникновение, активная стимуляция клитора, страстность… все это в комплексе создает мощный эффект, и даже если вы будете заниматься сексом в этой позе недолго, она стоит того, чтобы такое попробовать.

9. Теперь о подлокотниках дивана. Как правило, они остаются не у дел, но ведь если они мягкие и широкие, то… Взгляните, например, на эту позу. Несмотря на кажущуюся экстравагантность, она очень удобная и подойдет почти любой паре. Прижимаясь к партнерше или отклоняясь назад, мужчина будет сильно менять ее ощущения, варьируя интенсивность воздействия на точку G. 

Понравится эта поза и любителям анального секса. В этом случае женщине стоит сильнее наклониться вперед и выпятить ягодицы.

10. Ну а если подлокотники еще и округлые, например, в форме валика, то вашему дивану цены нет. Подтверждение этому – приведенная поза. Чтобы женщине было еще комфортней, можно подложить ей под поясницу дополнительную подушку, и тогда ей останется только улететь на райское облачко. Такому ощущению будет способствовать прилив крови к опущенной вниз голове. Мужчина в этой позе будет активней обычного воздействовать на точку G, а свобода руки даст ему возможность дополнительно стимулировать клитор. 

Надеюсь, вы теперь внимательней присмотритесь к вашему дивану, ведь здесь вам подсказаны лишь некоторые идеи, а на самом деле хороший диван ничуть не хуже двуспальной кровати. Так что еще подумайте, где вам лучше предаться любви – в спальне или гостиной. 

И учтите, многие «диванные» позы можно с успехом практиковать в кресле. Эта тема подробно рассмотрена в статье «Как посидеть вдвоем в кресле. 10 различных секс поз», так что если вы любители сладкого, вам имеет смысл почитать и ее.

Если вам по вкусу постельная кухня, ее особые рецепты Вы найдете в Методичке «9 секс-сценариев ЯРКОГО ОРГАЗМА». В качестве любовных блюд в ней выступают комбинации из 36 секс поз, позволяющие получать больше удовольствия.

Кроме того, в ней дополнительно рассказано:

• Как правильней относиться к сексу
• Как ускорить приближение оргазма
• Как грамотней взаимодействовать с партнером

Эта Методичка позволит вам повысить уровень своей «любовной квалификации», стать более ценным партнером и получать больше удовольствия в постели.

Скачивайте ее прямо сейчас, пока это можно сделать БЕСПЛАТНО!

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЙ

ТОП-9 поз для глубокого проникновения

Многочисленные исследования, проводимые Калифорнийским университетом, показали, что более 80% женщин удовлетворены размером полового органа своего партнера. Интересно, что при этом 40% мужчин утверждают, что хотели бы стать обладателями более внушительного достоинства. Вывод очевиден и напрашивается сам собой: ребята, не заморачивайтесь.

Давно установленная норма составляет от 13 до 15 см. Все остальное решает умение и опыт. Соблюдение правильной техники обеспечит стопроцентный успех. И вы сможете довести до оргазма свою подругу, даже будучи обладателем совсем скромного достоинства. Самый важный момент — это умение подобрать правильную позу, при которой дремлющий ранее эротический потенциал достигнет своего максимального раскрытия. 

Предлагаем вашему вниманию подборку наилучших сексуальных позиций для молодых людей с миниатюрным членом. 

Черепаха

Девушка укладывается грудью на колени (ноги согнуты), при этом опорой служат ее собственные плечи. Руки вывернуты, попа оттопырена назад. Партнер находится сзади. Здесь важно поддерживать партнершу за бедра, стараясь ввести пенис максимально глубоко.

Лягушка

Партнер находится на спине. Девушка усаживается на корточки и одновременно вставляет пенис во влагалище. После чего она опирается на вытянутые руки, перенося на них весь свой вес. В данной позиции меньше напряжения приходится на бедра и ягодицы. Партнерша совершает активные скачки, двигаясь вверх-вниз на согнутых ногах. В таком положении происходит неглубокое проникновение и проработка входа влагалища, в котором, как известно, находится огромное количество нервных окончаний. 

Косметичка

Идеальный вариант, при исполнении которого происходит уменьшение вагинального канала, укорачивающегося естественным образом. Благодаря подобному сокращению мышц стандартное проникновение ощущается как сильное и глубокое. Если при этом девушка еще немного сдвинет ноги, то возросшая сила трения приблизит оргазм и сделает его ярче и интенсивнее.

Бутербродик

Такая позиция подойдет в случае, если ваша партнерша отличается особой гибкостью. Обязательно попробуйте заняться любовью в позе «Сэндвич». Девушка должна лечь на спину, прижать пятки к попе и широко развести колени. Партнер ложится на нее сверху всем телом, слегка прижимает и создает дополнительное давление, опираясь на бедра девушки вытянутыми руками.

Миссионерская модерн

Мужчинам, неспособным похвастаться выдающимся размером, следует обходить стороной классические миссионерские позиции. Потому что в данном случае помимо неприятного подарка от природы ситуация может усугубиться особенностями такого варианта, который отнюдь не создан для получения невероятных удовольствий. Удивительно, но исправив всего один нюанс, можно сказочно осчастливить свою любовницу. Для этого девушка должна приподнять ягодицы и обхватить бедра партнера ступнями. 

Догги-стайл

Классическая позиция, предназначенная для получения незабываемого удовольствия. Входя сзади, вы производите глубокие и интенсивные фрикции. В этот момент головка полового органа снова и снова упирается в точку G. Отличным дополнением станут действия ваших рук или специальных секс-игрушек для стимуляции клитора.

Новая косметичка

Разновидность  упомянутой выше позиции «Косметичка». Одно из основных отличий заключается в том, что под ягодицы девушки помещается маленькая плотная подушка или валик. Далее партнер полностью ложится на любовницу, перенося на нее весь свой вес и освобождая руки. За счет созданного дополнительного давления половой орган партнера продвигается значительно дальше, чем мог бы без этих действий.

Секси наездница

В данном варианте необходимо отдать инициативу в умелые руки своей любовницы. Не думайте о скромных размерах вашего достоинства. Просто доверьтесь партнерше. В этой позиции она сможет самостоятельно регулировать скорость, уровень давления и интенсивность движений.

Отдохните немного и позвольте вашей девушке сделать все самой. Результат впечатлит вас обоих.

Ледяная башня

Универсальная поза, с помощью которой возможно получить оргазм практически в 100% случаев. Партнерша укладывается на живот. Для дополнительного удобства можно подложить под лобок мягкую подушку. Мужчина располагается сзади, раздвинув колени в стороны от бедер любовницы. После этого он начинает совершать плавные волнообразные движения с небольшим приседом. Его половой орган прорабатывает переднюю стенку влагалища, одновременно стимулируя неуловимую точку G.

Топ 10 поз для первого секса, описание, анимация секс поз для начинающих

Позы для первого секса – это целый список интересных и одновременно простых позиций, в которых дефлорация девушки проходит безопасно и с максимальным комфортом. Вступление в интимную близость – это всегда волнующий момент для женщин, особенно, если сексуальный контакт происходит в первый раз. Что сделать, чтобы он прошел максимально просто и безболезненно? Как почувствовать себя более раскрепощенной в постели и снять психологическое напряжение? Что потребуется для первого полового контакта?

Прежде всего, не забывайте о предохранении от нежелательной беременности и венерических заболеваний. Даже если вы знаете партнера длительное время, не стоит рисковать: оплодотворение яйцеклетки происходит даже при лишении девственности, к тому же возбудители заболеваний могут привести к инфекционному процессу и ненужным осложнениям. Какой способ контрацепции подходит для первого раза? Оптимальный вариант – барьерный метод, то есть посредством использования качественных презервативов (перед этим следует убедиться, что у вашей партнерши нет аллергии на латекс и смазку). Помните, что столь популярное прерванное половое сношение не является надежным методом защиты!

Независимо от того, какая поза для первого секса была вами выбрана, половое возбуждение – ключевой момент. Именно поэтому не забывайте о полноценной прелюдии, стимуляции эрогенных зон партнерши руками или посредством орального контакта: для безболезненного проникновения девушка должна быть возбуждена.

Не стоит заниматься сексом в слишком сложных позах: первый половой контакт – это не лучший момент для демонстрации акробатических трюков. Лучше ограничиться классическими комфортными вариантами, которые будут представлены ниже.

Если естественной влагалищной смазки недостаточно (а такое часто бывает при волнении девушки), рекомендуется запастись специальным лубрикантом, который увлажнит слизистую оболочку, что упростит проникновение полового члена и предотвратит возможные разрывы. При сильных болезненных ощущениях можно воспользоваться специальными интимными смазками с анестетиком.

Если девушка – романтичная особа, позаботьтесь о соответствующей обстановке, ведь первый секс запоминается на всю жизнь! Приглушенный свет, который поможет побороть стеснение, бокал хорошего вина и тихая музыка способствуют расслаблению и раскрепощению.

Иногда с первого раза не получается осуществить проникновение, в этом случае не стоит настаивать и действовать с резким напором: лучше попробовать несколько раз, в определенный момент у вас обязательно все получится, а правильно выбранная позиция превратит волнительный первый раз в приятное занятие!

Позы для первого секса: обзор самых популярных вариантов

Ниже приведены секс-позы для начинающих, которые обеспечивают максимально легкое и безболезненное проникновение, к тому же они подходят даже неопытным партнерам.

Миссионерская позиция

Это наиболее распространенный вариант, в котором активные действия производит мужчина, при этом задача девушки – полностью расслабиться. В этом случае партнерша лежит на спине с раздвинутыми ногами, а мужчина ложиться на нее сверху и совершает фрикции. Обратите внимание: не стоит делать резкие движения, в надежде закончить начатое как можно быстрее. В противном случае возможно сильное кровотечение и серьезные разрывы влагалища вплоть до необходимости медицинского вмешательства.

Преимуществ такой позиции достаточно много:

• Мужчина и женщина могут смотреть в глаза друг другу, тем самым достигая не только физиологической, но и психологической близости, что важно при первом сексе.
• Простота позы для девушки – достаточно полностью расслабиться.
• В такой позиции половой орган будет достаточно легко проникать во влагалище, поэтому трудностей с разрывом девственной плевы возникнуть не должно.

Единственный минус позиции – неспособность девушки контролировать движения партнера, а значит, придется постоянно указывать мужчине комфортную частоту и глубину вхождения пениса.

Наездница

Еще один подходящий для девушек вариант – позиция наездницы (отлично подходит для решительных особ). В этом случае девушке нужно сесть на партнера сверху и совершать движения вверх и вниз, самостоятельно контролируя глубину вхождения полового органа. Не стоит двигаться слишком быстро, ваши действия должны быть плавными, при сильных болезненных ощущениях всегда можно остановиться и ввести член на комфортную для вас глубину (благодаря этому постепенно влагалищные мышцы будут становиться более эластичными).

После того, как вы наткнулись на препятствие, рекомендуется замереть на несколько секунд, после чего максимально расслабить влагалищные мышцы и постепенно продвигаться дальше.

Эта поза для секса в первый раз имеет следующие достоинства:

• Девушка может сама контролировать процесс, что уменьшает болезненные ощущения и способствует развитию уверенности и инициативности в постели.
• Под собственным весом партнерши разрыв девственной плевы произойдет гораздо быстрее.
• Партнерша может выбирать ту скорость фрикций, которая ей больше нравится.

Обратите внимание: этот вариант подходит не всем. Не слишком решительные девушки просто не могут таким образом разорвать девственную плеву, в этом случае просто не обойтись без деятельного участия мужчины.

Позиция «догги-стайл»

Многие интересуются, какие позы для секса в первый раз являются наиболее эффективными и останавливаются на стандартном варианте миссионера, однако забывают и о более раскрепощенных позициях. Позиция «догги-стайл» подходит для первого секса, если девушка как следует возбуждена и расслаблена.

В этом случае партнерше необходимо встать на четвереньки и опереться руками о край кровати, при этом мужчина будет входить в нее сзади. Это обеспечивает максимально глубокие фрикции и полноценный разрыв девственной плевы.

К преимуществам этого варианта относится следующее:

• Максимально глубокое проникновение.
• Если девушка расслабится и выгнет спину, мужчина может войти в нее быстрым и одновременно плавным движением с минимальными болезненными ощущениями.
• В такой позе половой член будет стимулировать эрогенные зоны девушки, в том числе и точку «джи», что отвлечет ее от возможного дискомфорта и позволит сосредоточиться только на приятных ощущениях.
• Поза хороша для опытного партнера-мужчины, который в этом случае может полностью контролировать весь процесс.

У такого варианта есть один недостаток: его особенность не позволяет видеть лицо партнера, а значит, достичь психологической близости не удастся. Это может испугать неопытную девушку, поэтому стеснительным и особо впечатлительным особам рекомендуется выбрать другой способ дефлорации.

Поза «на боку»

Еще одна первая поза для первого секса – на боку. Это не совсем стандартный вариант, однако при аккуратных действиях партнера девушка почувствует минимальный дискомфорт. При такой позиции оба партнера находятся на боку, при этом девушке рекомендуется развести ноги в стороны для более легкого проникновения полового члена. Мужчине остается лишь совершать плавные и осторожные фрикции.

К преимуществам такого способа можно отнести легкость проникновения при соблюдении всех условий, а также хорошее растяжение мышц влагалища, что минимизирует болезненные ощущения. Во время полового акта мужчине легко удастся стимулировать грудь и соски девушки, что способствует дополнительному возбуждению.

Что касается минусов, то их два: партнеры также не могут смотреть в глаза друг другу, к тому же некоторым девушкам такая поза просто не подойдет ввиду физиологических особенностей их организма. В этом случае рекомендуется попробовать этот вариант позже, после приобретения достаточного опыта в любовных вопросах.

Миссионерская позиция: вариант второй

Если вы ищете, какие позы в первом сексе считаются наиболее приемлемыми, обратите внимание на позицию миссионера с приподнятыми ногами. Это усовершенствованный вариант классической и банальной позы, который оптимально подойдет для дам с узким входом во влагалище и прочной девственной плевой.

Девушке нужно лечь на спину и притянуть колени к груди, ногами можно обхватить талию своего партнера. После этого остается разместить бедра таким образом, чтобы вам было максимально удобно.

Преимущества этой позиции очевидны: за счет того, что положение влагалища меняется (а значит, и половой член будет входить под другим углом), удается получить принципиально новые ощущения. К тому же поза обеспечивает максимально глубокое проникновение, что при аккуратных фрикциях позволит избавиться от девственной плевы.

Минус позиции – неспособность девушки контролировать движения своего партнера, при недостаточном возбуждении возможен дискомфорт из-за чрезмерно глубоких фрикций.

Вариант на подушках

Едва ли не лучшая поза для первого секса – уже упомянутая миссионерская. А если усовершенствовать ее с помощью подручных приспособлений, дефлорация пройдет без проблем!

Девушка может лечь на спину, при этом под бедра подложите несколько мягких, но достаточно упругих подушек. Партнерша раздвигает ноги, и мужчина входит во влагалище из стандартной миссионерской позы.

К основным преимуществам этого варианта относится следующее:

• Приподнятое влагалище обеспечивает точный угол проникновения, позволяющий повредить девственную плеву.
• Поскольку бедра девушки будут находиться на мягкой возвышенности, обеспечивается максимальное расслабление мышц влагалища, что требуется для легкого проникновения.
• Лобковая часть мужчины может дополнительно стимулировать клитор партнерши, поэтому при должном умении можно добиться не только дефлорации, но и яркого клиторального оргазма, который оставит о первом интимном опыте только приятные впечатления.

Минусов у такого варианта нет: при осторожных и опытных движениях мужчины эта поза подходит практически всем девушкам, поэтому для начала можно попробовать этот универсальный вариант.

Секс на стуле

Это достаточно необычная поза для пары, которая готова к экспериментам, вместе с тем – это щадящий вариант, подходящий и для первого полового контакта. Мужчине в этом случае нужно сесть на достаточно устойчивый стул, а женщине лицом к лицу опуститься на эрегированный половой орган партнера. Фрикции совершаются за счет движений на стуле, при этом сильных движений не получится, что оптимально для первого раза, когда дама еще не готова к страстному сексу.

Преимущество такой позиции – ее чувственность и интимность, за счет близости и тесного контакта удается достичь сильного возбуждения. Из минусов можно назвать определенное неудобство (партнерам нужно обладать определенной ловкостью).

Интимное скольжение

Еще один вариант для страстного, чувственного и одновременно комфортного первого секса – поза со скольжением, которая позволяет почувствовать каждый сантиметр своего партнера. Девушке требуется лечь на живот, слегка разомкнуть ноги и полностью расслабиться. Мужчина ложится на женщину сзади, опирается на свои руки и аккуратно совершает скользящие фрикции вперед и назад.

Из преимуществ такой позы можно выделить ее чувственность: мужчина может держать женщину за руки, ласкать ее спину, которая у многих является эрогенной зоной. К тому же девушка может полностью расслабиться, что способствует полноценному и легкому проникновению. Из недостатков можно отнести некоторую проблематичность позы, особенно если у мужчины имеется лишний вес (фактически девушке придется выдерживать вес своего партнера).

«Ложка»

Это еще одна популярная вариация полового акта на боку, когда женщина лишь слегка раздвигает ноги и прижимается ягодицами к телу партнера: в этом случае мужчина и женщина будут соприкасаться друг с другом по принципу ложек. В такой позиции удобно совершать плавные и достаточно глубокие фрикции.

К преимуществам этого способа можно отнести широкий простор для фантазии: мужчина может ласкать молочные железы женщины, целовать шею и стимулировать другие эрогенные зоны, что способствует страстному и комфортному первому половому контакту. Из недостатков способа можно назвать только индивидуальные предпочтение и анатомические особенности партнерши, в этом случае можно попробовать и другие варианты.

Максимальный зрительный контакт

Еще один подходящий вариант для первого раза, который, по мнению многих девушек, должен быть неторопливым и чувственным. Мужчина находится в положении полусидя, для удобства можно опереться спиной на спинку кровати. Девушка слегка раздвигает ноги и садится сверху, в результате пара оказывается максимально близко лицом к лицу. После этого необходимо совершать движения вверх и вниз или вперед и назад, двигаться нужно с комфортной для девушки амплитудой.

Преимущества этого способа – максимальный зрительный контакт, у некоторых возникает ощущение общего дыхания, что способствует полноценной близости и чувственности. Недостаток позиции заключается в том, что девушке придется проявить определенную самостоятельность, а, если у нее еще не было сексуального опыта, дама может быть просто не готова к этому.

Лучшая поза для первого секса

Многие интересуются, какая же поза лучше всего подходит новичкам для первого полового контакта. На этот вопрос сложно дать точный ответ, ведь выбор позиции зависит прежде всего от предпочтений самой девушки, ее степени раскрепощенности, а также от индивидуальных физиологических особенностей (некоторые позиции, предназначенные для максимально глубокого проникновения, могут вызывать лишние болезненные ощущения).

Именно поэтому специалисты рекомендуют попробовать по очередности несколько поз и выбрать тот вариант, который вам больше нравится, к тому же ничто не мешает менять позиции в процессе интимной близости. В процессе полового акта девушке не следует стесняться: говорите своему любовнику о собственных ощущениях, просите изменить темп или амплитуду движений. Специалисты не рекомендуют в первый раз пробовать все позы из Камасутры: достаточно нескольких базовых позиций, в которых можно обеспечить расслабление партнерши.

Как вести себя после первой интимной близости?

Ниже приведены полезные советы, которые помогут вам правильно вести себя сразу после первого секса, что позволит обеспечить безопасность и хорошее самочувствие партнерши.

• Сразу после полового контакта убедитесь, что кровотечение из влагалища полностью остановилось. Если кровотечение достаточно сильное и не останавливается в течение двух часов, рекомендуется вызвать срочную медицинскую помощь. Такая ситуация возможна при неосторожных или слишком резких фрикциях. Обратите внимание: у некоторых девушек при дефлорации кровотечения не возникает ввиду развитых мышц влагалища и их эластичности. В отдельных случаях могут возникнуть небольшие микротравмы влагалища, которые провоцируют кровянистые выделения (их можно заметить на нижнем белье). Как правило, на следующий день такие выделения проходят.
• Гигиена – это первое правило при первой интимной близости. Сразу после того, как вы встанете с постели, посетите душ, особенно гигиена необходима девушке: после первого секса микрофлора влагалища меняется, что может привести к различным инфекциям и раздражению половых органов.
• Через некоторое время вы можете обсудить друг с другом первый опыт, указать на понравившиеся моменты, а также озвучить, что именно вам хотелось бы изменить. Главное в этом случае – перейти к максимально открытому и откровенному диалогу, ведь именно от вашего личного контакта и доверия зависит дальнейшее качество сексуальной жизни.
• Не стоит сразу после дефлорации вставать с постели: психологическая близость – не менее важный момент при первом половом контакте. Невнимательное и холодное поведение мужчины может произвести неблагоприятное впечатление на чувствительную девушку, что в дальнейшем негативно отразится на сексуальных отношениях не только с этим, но и с другими партнерами. Ласковые и доверительные разговоры и прикосновения – отличное завершение для первого секса.

Помните, что редкая интимная близость в первый раз проходит без трудностей, и практически никогда в эти моменты партнеры не достигают обоюдного оргазма. В этом случае мужчина может довести свою возлюбленную до сексуальной разрядки с помощью оральной стимуляции эрогенных зон или стимуляции пальцами.

Таким образом, первая интимная близость – это волнительное событие как для девушки, так и для ее партнера, и только от вас двоих зависит, оставит ли первый секс приятные воспоминания или останется в памяти лишь болезненным процессом. Помните, что от успеха первого секса во многом зависит отношение девушки к сексуальной жизни в дальнейшем. Именно поэтому перед ответственным процессом рекомендуется изучить информацию, в какой позе заняться первым сексом, как вести себя во время интимной близости и непосредственно после нее. Только в этом случае вы можете рассчитывать на удачный и запоминающийся секс!

5 лучших секс-поз для женского оргазма

Ванесса Марин (Vanessa Marin)

Психотерапевт, сексолог.

Большинству женщин сложно достичь оргазма во время проникающего секса. Но есть пять поз, которые чаще всего приводят к успеху. Попробуйте каждую из них и определите, какая подходит именно вам.

1. Наездница

bustle.com

Как выполнить

Партнёр ложится на спину, женщина садится сверху и обхватывает его ногами. Во время секса лучше раскачиваться взад-вперёд, вместо того чтобы пытаться прыгать. Также можно попробовать медленно описывать тазом восьмёрку.

Почему это работает

1. Когда женщина находится сверху, она полностью контролирует темп, угол и глубину проникновения.
2. Есть много вариаций этой позиции, что делает её универсальной.
3. Стимуляция мужчины в этой позе не очень сильная, поэтому он может продержаться дольше и дать партнёрше время достичь оргазма.

Вариации

1. Попробуйте позу «Обратная наездница»: для этого партнёрше нужно сесть спиной к лицу мужчины. Таким образом, он получит отличный вид, а она — новые возможности для стимуляции.
2. Мужчина может подложить под спину подушку и немного приподняться. В результате изменится положение пениса и можно будет простимулировать другие зоны влагалища.
3. Чтобы усилить стимуляцию точки G, женщине лучше откинуться назад. В таком положении также удобно ласкать клитор.

2. Догги-стайл

bustle.com

Как выполнить

Партнёры стоят на коленях, и мужчина проникает в женщину сзади. Двигаться в таком положении может либо только партнёр, либо оба.

Почему это работает

1. Для женщин, которые могут достичь вагинального оргазма, плюс — интенсивность и прямая стимуляция точки G.
2. Женщинам, которым для оргазма нужна стимуляция клитора, в таком положении удобно ласкать себя рукой или использовать секс-игрушку.

Вариации

1. Партнёрша может опуститься на локти, чтобы изменить угол проникновения.
2. Партнёр может стоять рядом с кроватью — в таком случае глубина и интенсивность проникновения будут ещё больше.
3. Чтобы сделать позу более интимной, партнёрам достаточно лечь.

3. Техника коитального выравнивания

bustle.com

Как выполнить

Всё начинается с миссионерской позиции, затем мужчина поднимается чуть выше традиционного положения и, вместо того чтобы совершать проникающие движения, концентрируется на скользящих.

Почему это работает

В таком положении лобковая кость партнёра трётся о клитор, что и даёт ту самую стимуляцию, которая необходима многим женщинам для оргазма. При этом поза остаётся достаточно расслабленной и интимной.

Вариации

1. Для более сильной клиторальной стимуляции нужно в буквальном смысле раскрыть половые губы, чтобы клитор соприкасался с телом партнёра.
2. Если женщина подложит подушку под бёдра, изменится угол проникновения.
3. Нелишним будет использовать смазку: она усилит скольжение.

4. Обратная наездница + ножницы

bustle.com

Как выполнить

Это не самая простая позиция. Женщина должна сесть спиной к лицу мужчины и как бы обвить своими ногами одну из его ног, согнутых в колене.

Почему это работает

1. Как и в позе «Наездница», здесь партнёрша контролирует темп, а также силу клиторальной стимуляции.
2. Кроме того, это не самая распространённая позиция, так что сама её новизна может быть возбуждающей.

Вариации

Здесь всё зависит от женщины. Она может менять положение ног: расставлять их шире или сдвигать, — а также откидываться назад и наклоняться вперёд.

5. Мост

bustle.com

Как выполнить

Начните с миссионерской позиции. Затем партнёр должен встать на колени, а партнёрша — поднять таз.

Почему это работает

1. Эта позиция обеспечивает глубокое проникновение и стимуляцию точки G.
2. Также в такой позе партнёру удобно ласкать клитор.

Вариации

1. Мужчина может приподниматься или опускаться, чтобы менять угол проникновения. Собственно, как и женщина.
2. Чтобы усилить интенсивность, партнёрше лучше обвить ногами торс партнёра или закинуть их ему на плечи.

Читайте также

6 советов девушкам, которые не могут достичь оргазма →

Струйный оргазм: что это такое и как его достичь →

9 эффективных способов усилить оргазм →

12 горячих секс-поз для пар, которые готовы к экспериментам

1. Угол

bustle.com

Поза выглядит не самым обычным образом, но на деле довольно проста в исполнении: мужчина сидит, а женщина лежит на его ногах, обвивая своими ногами его бёдра. В таком положении партнёрше будет довольно комфортно, к тому же партнёр может ласкать её клитор.

2. Двойная наездница

bustle.com

Эта позиция наверняка понравится мужчине хотя бы потому, что в ней задействованы сразу две партнёрши, а от него не требуется особых усилий. Ничего экстраординарного в положении, по сути, нет: одна девушка занимает позу наездницы, вторая — садится партнёру на лицо. Но секс втроём (при правильном подходе) — яркий и запоминающийся эксперимент, который точно поможет освежить отношения.

3. 69 + 1

bustle.com

Другая интересная поза для секса втроём: она предполагает, что девушки занимаются оральным сексом в позе 69, а мужчина проникает в одну из них сзади. Преимущество очевидно — все при деле и всем приятно.

4. Секс с наручниками

bustle.com

Такой банальный, казалось бы, аксессуар, который можно приобрести в любом секс-шопе или заказать на AliExpress, даёт огромное пространство для фантазии. На иллюстрации — поза стоя, при которой руки партнёрши зафиксированы наручниками за спиной. На этом варианты, конечно, не заканчиваются: можно надеть наручники на мужчину или приковать руки к спинке кровати. Экспериментируйте!

5. Догги-стайл с вибратором

bustle.com

Догги-стайл — фаворит далеко не всех женщин, но эту позу можно улучшить, если стимулировать клитор вибратором. Останавливаться на этом не обязательно: в такой позиции можно наконец-то попробовать анальный секс, если вы до сих пор не решались. Клиторальная стимуляция должна сделать процесс, который нравится далеко не всем девушкам (чего не скажешь о парнях), куда более приятным.

6. Обратная наездница для анального секса

bustle.com

Другая поза для анального секса. Её отличие от предыдущей в том, что тут инициатива находится в женских руках, и это несомненный плюс для партнёрши (да и процесса): девушка контролирует глубину и интенсивность проникновения, минимизируя риск боли или травмы.

7. Стоя в общественных местах

bustle.com

Острые ощущения здесь опять же не в самой позе (позицией «стоя» вряд ли кого-то можно удивить), а в ситуации. Секс в общественных пространствах — это настоящий выброс адреналина. Главное — правильно выбрать место (пунктов из этого списка стоит избегать) и убедиться, что вы спрятались хорошо: ровно настолько, чтобы пощекотать нервы, но не угодить в ближайшее отделение полиции за нарушение порядка.

8. Двойное проникновение

bustle.com

Ещё одна поза для секса втроём: на этот раз третьим является не женщина, а мужчина. Эту позицию точно оценит раскрепощённая партнёрша, ведь многие девушки фантазируют именно о таком сексуальном сценарии.

9. Миссионерская поза с эрекционным кольцом

bustle.com

Очередной случай, когда секс-игрушка может разительно изменить традиционную позу. Эрекционное кольцо — это устройство, которое позволяет пенису дольше находиться в эрегированном состоянии, а если оно ещё и вибрирует, то в некоторых позах будет доставлять партнёрше настоящее удовольствие. Например, в классической миссионерской позиции эрекционное кольцо будет стимулировать клитор.

10. На коленях

bustle.com

Если вы не хотите приглашать в спальню других людей и использовать дополнительные средства, попробуйте необычные положения. Одно из таких — поза на коленях. Она довольно интимна и проста в исполнении, а чтобы скорректировать высоту, можно просто подложить по ноги подушку.

11. Минет в позе догги-стайл

bustle.com

Может показаться, что в этой позе нет ничего необычного, но это не так. Коленно-локтевая позиция ассоциируется с мужским доминированием, и минет в таком положении становится ещё горячее. Если вы давно хотели перейти от ванильного секса к чему-то более жёсткому, то начать можно с такого варианта.

12. Движущийся краб

bustle.com

Это не самая лёгкая в исполнении поза. В ней партнёры сидят лицом к лицу, расставив ноги, и совершают максимально синхронные движения. Если сделать всё правильно, то вместе вы будете отдалённо напоминать краба в движении (отсюда и название). Оргазма в таком положении достичь сложно, но для медленного секса (который сам по себе может стать интересным сексуальным опытом) это отличный вариант.

Читайте также 💋😏🍌