Похудела гузеева: Диета Ларисы Гузеевой: меню для похудения по дням – Гузеева похудела на 3 кг за 5 дней, и ее уже просят ее остановиться
похудевшая Лариса Гузеева резко помолодела
Лариса Гузеева пришла на новогоднюю ярмарку в оригинальном наряде.
60-летняя Лариса Гузеева опубликовала в Instagram фотографии с прогулки по новогодней ярмарке под ручку с 52-летним Дмитрием Нагиевым. Поклонники, да и сама телеведущая, обратили внимание на наряд Гузеевой. На ней красовалась короткая белая норковая шубка и маленькая белая песцовая шапочка, очень соответствующие наряду Снегурочки. А вот низ образа вносил ироничный диссонанс. Звезда «Давай поженимся!» надела к белоснежному верху черные плотные лосины и угги в блестках.
«Да, я не белая и не пушистая! Ну и какая я Снегурочка! Но! Я могу над собой посмеяться! Спасибо за помощь в создании такого милого и нелепого образа! Всем радости! Дима — невероятный, большой Артист! Горжусь и счастлива иногда поработать вместе», – подписала фото Лариса Андреевна.
Однако обтягивающие лосины подчеркнули тот факт, что Гузеева не зря ездила худеть в специальный санаторий на берегу Финского залива. Как рассказывала она, там ей удалось за короткий срок сбросить восемь лишних килограммов. Это, конечно же, заметно отразилось на фигуре телеведущей.
«Похудела, похорошела нереально», «Как же вам хорошо в темном цвете волос! Самая красивая снегурочка», «Лариса, как вы похудели! И сразу минус 20 лет!», – восхитились поклонники Гузеевой.
Некоторые поддержали саркастический тон Гузеевой в сравнении себя со Снегурочкой.
«Снегурочка подтаяла», – прокомментировали некоторые подписчики фото еще далекой от параметров внучки Деда Мороза 60-летней Ларисы.
Автор: Анна КалугинаСколько можно жрать: Гузеева села на диету
Ведущая мотивирует себя фразой «Хватит жрать!».
Лариса Гузеева вновь села на диету, на этот раз под присмотром врача-диетолога. Об этом ведущая сообщила в своём «Инстаграме».
Лариса Гузеева в клинике похудения
Как призналась Гузеева, все её предыдущие попытки сбросить вес заканчивались ничем: удавалось сбросить килограммов пять, но они быстро возвращались в двойном размере.
Раньше, по словам Гузеевой, она практиковала голодание, теперь же перейдёт на другой способ похудения — здоровая еда небольшими порциями плюс процедуры. Худеет звезда в клинике, где живёт круглосуточно.
В сториз актриса опубликовала фото блюд, которыми сейчас питается: суп-пюре, соус из свёклы, котлеты из лосося. Как долго продлится лечение в клинике, Гузеева не уточнила, но результатами пообещала делиться регулярно.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Гузеева похудела и похорошела – Экспресс газета
Поклонники уверены, что ведущая программы «Давай поженимся» стала выглядеть на 10 лет моложе
Лариса Гузеева удивила поклонников, представ перед ними заметно постройнейшей и похорошевшей. Телеведущая и актриса опубликовала в Инстаграме фото, наглядно демонстрирующее результаты ее пребывания в wellness-центре. Ее запечатлели на съемочной площадке шоу «Давай поженимся» – в элегантном наряде и с обновленным цветом волос (платиновым блондом).
«Новый сезон! Первый день съёмок! Всем счастья и радости!» – подписала снимок Гузеева.
Свежий и цветущий вид Ларисы не ускользнул от внимания поклонников. «Лапочка, какая ты красивая!», «Вы очень постройнели и помолодели. Так держать», «Такая стройняшечка», «Светленькая вы классная, ну а ноги – огонь», – рассыпались фолловеры в комплиментах.
Один из комментаторов заявил, что теперь Гузеевой нужно искать более элегантных и воспитанных коллег. «Сябитова ужасна», – заметила поклонница.
Сама телеведущая следом опубликовала еще одно фото со съемок – оказалось, что теперь Ларису украшает и бронзовый загар. «Единственное что было хорошего за это лето-загар. Ужасный год», – призналась ведущая.
Многие в ответ сообщили, что и у них этот год выдался тяжелым. Однако сочли нужным похвалить красоту Гузеевой. «И цвет волос, и загар – всё Вам к лицу! Вы – удивительная, самая-самая!!» – таким комплиментом хозяйку аккаунта наградила одна из подписчиц.
Лариса Гузеева похудела и помолодела без макияжа на 20 лет
60-летняя телеведущая Лариса Гузеева решила привести себя в форму к Новому году и воспользовалась услугами специальной клиники на берегу Финского залива. Результат не заставил себя ждать.
«Я в @x_clinic 👏. Сегодня шестой день моего счастья!💥 Это Финский Залив- мой любимый навеки- моя молодость! Всё вам расскажу и покажу: пока меня не загнать ни на обед ни на процедуры💥 Всем удачной недели!🥦🥒🥬🌶🍏», сообщила на днях телеведущая.
С тех пор поклонники пристально следят за Ларисой Гузеевой, которая рассказала, что решила избавиться от лишнего веса. Спустя неделю после начала эксперимента 60-летняя актриса, прогуливаясь по берегу Финского залива, поведала, что уже простилась с тремя килограммами и собирается продолжать сбрасывать лишние жиры.
Лариса Гузеева на берегу Финского заливаРаньше Гузеева жаловалась, что сила воли у неё попросту отсутствует, и, встречаясь с подружками, она не может много и вкусно не есть… Но тем не менее телеведущая упорно продолжала попытки изменить формы к лучшему.
«Дорогие мои, я сбрасывала вес на голоде — и набирала в два раза больше, это порочная система», — поделилась она своим опытом теперь. И тут же похвастала новым способом, который опробует на себе: ешьте и худейте. Актриса и телеведущая нашла клинику, где врач, диетолог и повар подбирают диету конкретно под каждого клиента с учетом его особенностей. «Я давно не была такой довольной и счастливой!» — призналась Лариса, вес которой благодаря индивидуальной системе питания продолжает снижаться.
В доказательство она показала фотографии, на которых лицо в самом деле преобразилось. И сразу посыпались комплименты — и не только по поводу похудения. Почитатели актрисы сразу обратили внимание, что на этих снимках Гузеева — без макияжа, и это удивительным образом подчеркнуло происходящие с ней изменения.
Лариса Гузеева«Ларисочка, а без макияжа ты на 20 лет моложе!», «Вам так идёт эта стройность, лицо всё-таки очень благородное сразу», «Видно, что отдохнули, похудели и помолодели», «Господи, нас действительно можно привести в порядок только вдали от собственных кухонь!», «Я давно так делаю, уже на пенсии, но мне все говорят, что я выгляжу на 10 лет моложе. Правильное питание и спорт — это залог здоровья», написали поклонники артистки.
Комплименты поддержали прекрасное расположение духа Гузеевой, она даже поделилась планами: «
Лариса ГузееваСкептические замечания — вроде «Ой, какие маленькие порции», «Какая диета в наши годы! Ешьте всё и наслаждайтесь», «Там же ломовые цены: 300 тыс. за семь дней, кто из простых людей может себе это позволить…» — не испортили настроения телеведущей. И только вопрос «Сколько вам заплатили за рекламу?» вывел её из себя. «Тебе столько не заплатят, — отбрила она нахального молодого подписчика. — Надо хорошо учиться и хорошо и много работать, а не пастись на страницах взрослых известных людей, считая их доход. Понял? Щенок
».Лариса Гузеева кардинально изменилась: телеведущая похудела и перекрасила волосы –
Известная российская актриса и телеведущая Лариса Гузеева вернулась к себе и к своему прежнему цвету волос. Если в первом вопросе, звезде помогали профессионалы в клинике Адаптационной медицины, то сменить имидж ведущую передачи «Давай поженимся!» уговорили поклонники, пишет Joinfo.ua.
Лариса Гузеева снова стала жгучей и притягательной брюнеткой
В своем Инстаграм-аккаунте Лариса Гузеева поделилась сразу несколькими радостными новостями. Во-первых, телеведущая сумела решить своих психологические и другие проблемы со здоровьем, обрела хорошее настроение и самочувствие. А во-вторых, актриса распрощалась с образом блондинки и снова стала брюнеткой.
«Какое мучительное возвращение к себе! Спасибо всем, кто меня понял и постарался помочь-чуткие и деликатные профессионалы! Результат меня удивил- при этом никакого насилия над организмом- всё в удовольствие! Уже жду новых встреч И да, я возвращаюсь к своему цвету волос- убедили» (Орфография и пунктуация автора сохранены. – примечание редакции), – написала Лариса Гузеева в своем микроблоге в Инстаграм.
Что же думают обо всем этом фанаты телеведущей? «Похудела, помолодела. Красотка», «Моя родная!!!! Вернулась!!! Как же я рада!!!», «Ура! Ваши глаза, как у Элизабет Тейлор ,прекрасный цвет глаз у Вас, они просто обворожительно смотрятся с черными волосами. Рада, что, Вы, сами это поняли. Вы, одна у нас такая, с такими глазами, больше таких глаз нет», «Как правильно что к своему цвету возвращайтесь!! Чёрный цвет волос это ваш цвет волос… У вас королевская внешность светло голубые глаза и черные волосы», «Так хорошо был предыдущий цвет вам! У меня такой же тип, и да, в тёмном цвете выигрывают глаза, очень яркие. А в светлом цвете выигрывает смуглая кожа, кажусь моложе. Вот выбор тяжкий)) радуюсь за ваш вес» (Орфография и пунктуация автора сохранены. – примечание редакции).
Стоит отметить, что поклонники и ранее не сильно-то и критиковали внешность ведущей шоу «Давай поженимся!». Внешность 60-летней Ларисы Гузеевой вызывала восхищение у многих ее почитателей.
Источник фото: Инстаграм: _larisa_guzeeva_
Как похудела Лариса Гузеева – советы, рецепты, питание и фитнес
Многие из нас ежедневно смотрят популярное телешоу « Давай поженимся» , ведущей которого является звезда советского киноэкрана и просто очаровательная женщина – Лариса Гузеева. Самые внимательные из телезрительниц давно обратили внимание на то, что в последнее время актриса и ведущая стала выглядеть значительно стройнее и подтянутей и потому вопрос о том, как похудела Лариса Гузеева стал раздаваться с завидной частотой на всех женских форумах.
К счастью, телеведущая не делает секрета из своего способа нормализации веса и с удовольствием дает советы всем желающим похудеть.
Избыточный вес всегда был мучительной проблемой для популярной ведущей, ведь она не привыкла себе ни в чем отказывать. Лариса неравнодушна к сладкому, домашней выпечке и ей абсолютно не интересен фитнес. С такими привычками и такой жизненной позицией – набрать лишний вес проще простого.
Негативно сказались на фигуре звезды поздние роды – свою обожаемую дочку Гузеева родила в сорок лет. Но работать на телевидении с лишним весом и оставаться в фаворе у современного зрителя, обожающего стройняшек – невозможно, поэтому Лариса решила в корне пересмотреть свой подход к питанию и избавиться от ненужных килограммов.
Шаг к стройной фигуре знаменитая « сваха » страны сделала на еще одном популярном ток-шоу Первого Канала – проекте Андрея Малахова « Пусть говорят ». Лариса Гузеева приняла участие в выпуске, темой которого было похудение по программе от Стархит, и поклялась перед всей студией похудеть в самое ближайшее время. Ведущая Лариса Гузеева ведет собственный блог на сайте этого проекта, в котором охотно публикует рецепты своей методики по снижению массы тела.
Вес актрисы Ларисы Гузеевой стал быстро меняться благодаря рекомендациям профессиональных диетологов « Стархит » и сейчас превысил все мыслимые ожидания. Ведь ей удалось сбросить целых 38 килограмм с начала проекта (напомним, что звезда участвовала в нем с июля 2013 года).
На сегодняшний день популярная телеведущая выработала собственную эффективную программу по поддержанию стройности фигуры. И воспользоваться советами, которые дает Лариса Гузеева может каждый.
Диета Ларисы Гузеевой проста, но гениальна: можно есть абсолютно все, но только размер привычной порции стоит уменьшить минимум два раза. Визуально обмануть голодный организм поможет еще одна хитрость – еду стоит накладывать в более глубокие тарелки темного цвета.
В этой посуде даже самая маленькая порция выглядит солидно, и потому у вас будет создаваться впечатление, что в вашем привычном рационе питания перемен не произошло, и сигналы сытости будут поступать в мозг при гораздо меньшем количестве съеденного.
В основе метода похудения от Гузеевой лежит популярная теория о том, что избыточный вес – проблема чисто психологического характера. За переедание «ответственны» стрессы, депрессивные состояния, скука и многие другие эмоции.
В том числе и визуальный фактор – когда человек видит перед собой аппетитное и привлекательное блюдо, ему хочется съесть его как можно больше. И чаще всего – так и происходит, хотя давно доказано, что для полного насыщения организму не требуется изобилия еды.
Еще один рецепт по похудению от Ларисы Гузеевой: худеть нужно весело. Даже самую щадящую диету трудно выдерживать из-за самого факта того, что придется себя в чем-либо ограничивать. Отвлеките себя от грустных мыслей. Сама актриса делает это следующим образом: старается сделать максимально оригинальной сервировку стола, красиво оформлять подаваемые к обеду или ужину блюда, подбирает для еды красочные и яркие тарелки.
Несомненно, важна и правильная мотивация: сама Гузеева удерживалась от соблазнов перекусить сладеньким с помощью самой некрасивой фотографии, наглядно демонстрирующей все лишние килограммы. Причем это фото Лариса прикрепила в центр холодильника.
Однако Лариса Андреевна признает, что совсем уж без ограничений не обойтись.
С точки зрения знаменитой телеведущей для эффективности диеты нужно следовать таким принципам:
- Отказаться от вредных привычек совсем или свести злоупотребление ими до самого минимума;
- Отдавать предпочтение в рационе свежим и натуральным продуктам и чаще заменять мясные продукты овощами и фруктами;
- Ужин вам не нужен. По мнению актрисы, стакан кефира или молока – лучший ужин для стройности фигуры;
- Если любимое платье требует сброса пары-тройки килограммов – не грех воспользоваться голодной фруктовой диетой.
Кстати, в своем блоге о похудении Лариса рассказала всем подписчикам, что система правильного питания – лучший способ держать себя в тонусе.
И ее словам можно верить, ведь вездесущие таблоиды не раз рассказывали своим читателям, что ведущая передачи « Давай поженимся » пыталась похудеть с помощью хирургии и терапии в спецклиниках по коррекции веса, но результаты таких попыток были менее очевидными, чем те успехи, к которым Гузеева пришла на данный момент.
Чем хороша и плоха диета Ларисы Гузеевой: мнение специалистов
Питание и рецепты по системе знаменитой актрисы прекрасно подойдут тем женщинам, которые сами и ежедневно занимаются приготовлением еды. Заменяя одни продукты на другие, более полезные или менее жирные – легко снизить общую калорийность готового блюда, сделать его питательным в хорошем смысле этого слова.
Диета по принципу разделения порций абсолютно бесполезна для тех, чей обед, ужин и завтрак состоит из полуфабрикатов, фаст-фуда, концентратов (типа лапши и каши быстрого приготовления). Как не дели такую специфическую еду – полезней она не станет. Калорийность, конечно, уйдет, но останется соль, специи, консервирующие добавки – все эти вещества способствуют набору лишней массы тела, за счет задерживаемой ими влаги.
Тяжела будет диета звезды и для тех, кто привык к большому количеству углеводов в рационе. Поясним на простом примере: если вы привыкли всегда со вторым блюдом съедать большое количество гарниров типа картофельного пюре, гречки, риса, то при резком « располовинивании » порции вас будет мучить сильное чувство голода. Конечно, если перетерпеть самые сложные первые дни, в дальнейшем дискомфорт пройдет, но все худеющие ломаются именно на начальных стадиях диеты.
Помочь в ситуации может следующая хитрость – уменьшите по максиму количество гарнира, а вот белковую составляющую блюда в начале похудения ешьте в прежних количествах. К снижению количества белка приступите чуть позже, когда привыкните к ограниченному поступлению углеводов в организм.
Кроме того, профессиональные диетологи и специалисты по коррекции веса не рекомендуют воспринимать слова телеведущей Гузеевой о бесполезности спорта, как аксиому. Грамотное совмещение системы сбалансированного питания и занятий спортом позволяет достичь оптимальных результатов в борьбе за стройность силуэта.
Хотелось бы отметить факт: система питания от Ларисы Гузеевой имеет те же противопоказания, что и обычный « незвездный » режим ограничения организма в ряде продуктов.
Поэтому обязательно консультируйтесь с врачом на предмет целесообразности использования системы Гузеевой по коррекции веса с учетом особенностей вашего организма.
Похудевшая и похорошевшая Лариса Гузеева поразила новым образом
60-летняя телеведущая Лариса Гузеева приступила к работе после отпуска. Актриса заметно похудела и похорошела, хотя и отмечает, что «единственное, что было хорошего за это лето-загар».
На днях съемочная группа программы «Давай поженимся!» приступила к съемкам нового сезона. Ведущая популярного шоу подготовилась к работе основательно!
На съемках звезда появилась сильно похудевшей и похорошевшей: несколько недель артистка провела в wellness-центре, где сидела на специальной диете. Кроме того, Лариса окончательно «перешла на светлую сторону», став платиновой блондинкой.
Гузеева поделилась с поклонниками фото со съемок.
Лариса Гузеева«Новый сезон! Первый день съёмок!🎬Всем счастья и радости! 🌹🌹🌹», подписала фото телеведущая.
Переменами во внешности телеведущей восхитились поклонники и коллеги. Елена Малышева и Алика Смехова засыпали Ларису комплиментами, отметив, какой красивой она стала.
«Загар и цвет волос очень освежил Вас. Прям не налюбуюсь, приятно глазу», «Похудели , сразу -10 лет 👍🏻», «Такие приятные изменения!!!!!! Как всегда шикарна!!!», написали поклонники.
Лариса ГузееваСтоит отметить, что оттенки блонд Гузеева примерила на себя еще зимой, появившись на одном из шоу с белокурыми прядями. Тогда поклонники актрисы откровенно написали, что подобный оттенок Гузеевой не идет, и делает ее слишком простой. Сейчас же подписчики звезды в Instagram оставляют комплименты новой внешности Ларисы.
К слову, некоторое время телеведущая была лишена внимания подписчиков: из-за хакерской атаки она не только потеряла доступ к собственной странице, но и лишилась всех своих снимком.
«Дорогие подписчики, я снова рада видеть вас! С меня требовали выкуп за доступ к страничке, которой управляли мошенники. Никогда не спонсируйте преступников и не платите им. Обращайтесь к профессионалам — специалистам по защите бренда в интернете», предупредила поклонников актриса.