Ольга Картункова – фото, биография, личная жизнь, новости, “Однажды в России” 2021
Детство и юность
Ольга Картункова родилась неподалеку от Пятигорска, в селе Виноградные Сады Ставропольского края, в марте 1978 года. Чувством юмора девушка обладала с рождения и утверждает, что юмор у нее генетический.
Актриса Ольга Картункова
Шутить и заражать весельем окружающих Оля начала еще в школе. Бойкая Картункова никогда не давала себя в обиду и умела постоять за других. Причем до такой степени умела, что из-за драк с ровесниками попала на учет в детскую комнату милиции.
У дерзкой девочки была сокровенная мечта: Оля хотела попасть в телевизор. В юности Ольга Картункова, как завороженная, смотрела на экран. И, видя ровесников, считала, что ничем не хуже их.
Ольга Картункова в юности
В 1995 году Картункова окончила 9-й класс общеобразовательной школы и поступила в Пятигорский юридический техникум. В 1999-м она окончила учебу, получив специальность «делопроизводитель».
На этом юридическая карьера девушки и закончилась. Оля получила образование юриста только под давлением родителей, но вот работать по специальности точно не хотела. Она так и не рассталась с мечтой стать телезвездой.
Рост, вес, возраст. Сколько лет Ольге Картунковой
Какие же у великолепной актрисы и ведущей рост, вес, возраст? Сколько лет Ольге Картунковой – ответить легко, потому что известна дата рождения известного капитана команды КВН.
Оля появилась на свет в 1978 году, поэтому ей исполнилось уже тридцать шесть лет. Картункова получила знак Зодиака мечтательных, впечатлительных, ярких, неуверенных в себе, вдохновляющих на подвиги Рыб. Восточный гороскоп наделил ее чертами характера, которые свойственны для Лошадей, в том числе, трудолюбием, настойчивостью, упрямством и стабильностью.
Ольга Картункова: фото в молодости и сейчас – слегка поменялись, поскольку девушка была настоящей пышечкой с роскошными формами. В настоящее время рост Оли составляет метр и шестьдесят восемь сантиметров, а ее вес на зависть всем установился на уровне в девяносто килограмм и стремительно ползет вниз.
КВН
В КВН Ольга Картункова попала случайно, будущую актрису заинтересовала игра пятигорской команды КВН, и девушку осенило: это именно то, чем бы она хотела дальше заняться. Директор Дома культуры взял Картункову на должность детского методиста.
Ольга Картункова в КВН
Во время одного из выступлений команды КВН Оля заменила заболевшего участника. С тех пор сцену артистка больше не покидала. Городские выступления сменились выездами в соседние районы области, а в 2006 году команда Картунковой уже выступала на столичном фестивале КВН.
Именно Картункова привела пятигорскую команду к победе, возглавив ее в 2010 году. При этом изменилось и название с «Ноева ковчега» на «ГородЪ ПятигорскЪ». Коллеги говорят, что уважают и обожают целеустремленную и волевую Ольгу, но и слегка побаиваются.
Картункова требовательна и к себе, и к игрокам. На репетициях капитан заставляла команду выкладываться по полной.
Ольга Картункова с командой «ГородЪ ПятигорскЪ» в Юрмале
Усиленная работа команды сполна окупилась в Юрмале. В 2013 году «ГородЪ ПятигорскЪ» выиграл главный приз Юрмальского фестиваля «Большой КиВиН в Золотом», а капитан Ольга Картункова заслуженно получила специальный «Янтарный КиВиН» как лучший игрок.
С Ольгой связаны многие лучшие шутки команды. Она принимала участие в знаковых миниатюрах: «Увольнение из театра», «Эстонский полицейский», «Ясон вернулся домой», «Царевна-несмеяна», «Встреча Штирлица с женой» и пародии на любимый миллионами фильм «Ирония судьбы».
Ольга Картункова и Михаил Галустян
В сезоне 2013 года Ольга Картункова со своей командой стали чемпионами Высшей лиги КВН. Кстати, полуфинал и финал игры Картункова играла со сломанной ногой. Впрочем, никого это не удивило – силу духа и воли этой колоритной женщины уже заметили зрители и коллеги.
Биографическая справка
Детство у Ольги прошло так же, как и у многих ее ровесников: школа, посиделки с друзьями, помощь родителям во время летней страды. После окончания школы, Ольга по настоянию родителей поступила в юридический институт. Она выбрала профессию делопроизводителя только для того, чтобы успокоить мать и отца. Они искренне верили, что высшее образование обеспечит безбедное существование совей дочери. Но Ольга сделала другой выбор. После института она устроилась в местный дом культуры. Заводной характер, открытость и доброжелательность вскоре сделали ее самой востребованной ведущей праздничных мероприятий. В это же время местная команда КВН пыталась покорить вершины «АМИКовских» лиг. По распоряжению директора Картункова была назначена куратором команды от ДК. На одной из игр ей пришлось заменить на сцене заболевшего актера. Тогда Ольга окончательно почувствовала, что юмор, игра, сцена – это её призвание!
Капитан команды «ГородЪ ПятигорскЪ» Ольга Картункова
Телевидение
Талант артистки даже не обсуждается: Ольга Картункова не только «попала в телевизор», ее игру теперь с удовольствием смотрят и по телевизору, и в Интернете.
А еще частенько приглашают на разные шоу и передачи, где артистка блистает шутками и репризами.
Ольга Картункова в шоу «Однажды в России»
Помимо игры в КВН, артистка участвовала в телевизионных юмористических проектах. Ольга Картункова в 2014 году появилась в комедийном и, как утверждают создатели, самом остросатирическом шоу «Однажды в России», которое транслируется на телеканале ТНТ. Главные роли в коротких сюжетах, помимо Ольги, исполняют Вадим Галыгин и Денис Дорохов, Максим Киселев и Азамат Мусагалиев, Игорь Ласточкин, Александр Пташенчук и Ирина Чеснокова.
Ольга Картункова и Алексей Чумаков в миниатюре «Чувство юмора»
Ольга играет разнообразные роли в смешных скетчах и предстает перед зрителями в образах деревенской простушки, манерной театралки, хамоватой злой тетки, девушки-подростка и т.д. Шоу раскрыло актерский талант Картунковой и в дальнейшем позволило ей выйти на новый уровень и получить роль в художественном фильме.
Летом 2014 года Ольга сыграла в миниатюре четвертого выпуска шоу «Чувство юмора», где вместе с Алексеем Чумаковым изобразила оригинальную трактовку сказки о драконе.
Год спустя Картункову пригласили на пару с Михаилом Швыдким провести церемонию вручения премии «ТЭФИ».
Ольга Картункова и Сергей Светлаков в шоу «Вечерний Ургант»
Осенью 2021 года Ольга стала гостем популярного шоу «Вечерний Ургант», где поделилась впечатлениями от первых киносъемок. После рассказала о достопримечательностях Пятигорска в шоу «Проводник» Андрея Беднякова.
Личная жизнь
Открытая и общительная Ольга не испытывала дефицита мужского внимания. Решительный характер и юмор артистки нравились противоположному полу. Но единственным близким мужчиной стал для Оли муж Виталий. Они познакомились во время учебы в юридическом институте и с тех пор не расстаются.
Ольга Картункова с мужем
Личная жизнь Ольги Картунковой обрела четкие очертания в 1997 году: молодые люди поженились. Пара воспитывает детей-погодков — сына Сашу и дочку Вику. Девушка учится в Краснодарском университете культуры и искусств на режиссера, как и мама, участвует в студенческих капустниках и мечтает о карьере на телевидении.
Молодой человек хочет пойти по стопам отца и стать офицером.
Ольга Картункова с сыном
В личной жизни Картунковой был сложный период. Из-за плотного графика гастролей Оля редко бывала дома, что не могло нравиться мужу, работающему в МЧС. С детьми круглосуточно никого не было. Пара едва не рассталась. Но эта страница биографии артистки благополучно закрыта. Помогли семье бабушки и дедушки, согласившиеся подставить плечо в быту вечно занятой Ольге. Когда дети достигли переходного возраста, Виталий, взвесив ситуацию, уволился и взвалил на себя домашнее хозяйство.
Сейчас Картунковы живут в поселке Виноградные Сады под Пятигорском. В 2016-м семья приобрела новый дом в 350 кв. м, где всем хватает места.
Дети Ольги Картунковой
Юмористка не любит комедии, «сапожника сапогами не удивить». Если у телевизора собирается компания, выбирают то, что щекочет нервы. В одиночестве Ольга предпочитает смотреть проекты с психологической составляющей и без кровавых сцен.
Нравятся Картунковой и шоу вроде «Голоса» или «Танцев на ТНТ», потому что там все по-настоящему. Однако приглашение в жюри таких передач отклоняет, боится сломать жизнь какому-нибудь конкурсанту своим решением.
Похудение
Массивная фигура Ольги была сценическим образом юмористки. Картункова никогда не страдала от того, что у нее есть лишний вес. Женщина признавала, что он наличествует, но все же не считала себя излишне полной. При росте 168 см актриса весила 134 кг.
Ольга Картункова до и после похудения
Ольга несколько раз пробовала сидеть на диете, но насыщенный гастрольный график не сопутствовал этому. Потому Картункова решила заменить диету спортом — посещала бассейн, который считает лучшим в мире «сжигателем жира».
Мнение по поводу своей фигуры артистка резко изменила в 2013 году. Ольга получила серьезную травму ноги. Перелом сопровождался разрывом нерва. Женщина с трудом передвигалась, затем уехала в Израиль, чтобы пройти реабилитацию у одного из трех врачей в мире, который занимается такой специфической проблемой.
Доктор порекомендовал пациентке похудеть, чтобы облегчить реабилитацию и меньше нагружать ногу.
Ольга Картункова продолжает худеть
Картункова серьезно подошла к вопросу здоровья. Похудение женщины было трудным. Она то сбрасывала сразу 30 кг, то набирала 50. По словам Ольги, диетолог однажды довела актрису до истерики. Но знаменитость не сдалась, успокоилась только в 2021 году, когда увидела на весах отметку 97 кг. Достижениями в борьбе за стройность Ольга делилась в «Инстаграме». Поклонники поддерживают артистку, но есть и те, кто считает, что юмористка потеряла индивидуальность.
Вопросы о том, как она похудела, преследуют актрису, Сеть заполонили фото «до» и «после». Ольга, постоянно консультировавшаяся с диетологами, охотно расскажет о победах и поражениях в этом вопросе, даст общие советы о занятиях спортом и здоровом питании, но только в книге.
Постройневшая Ольга Картункова и Азамат Мусагалиев
Картункова отдельно подчеркнула, что не имеет отношения к рекламируемым от ее имени блокаторам калорий и прочим «чудо-препаратам» для снижения веса.
Женщина если и возьмется что рекламировать, то только то средство, которое испытала «на собственной шкуре» и за чье качество ручается. Да и вести разговоры о рекламе преждевременно.
«Я вообще считаю, что каждый должен заниматься своим делом. Мне много что предлагают – и свадьбы вести, и в шоу участвовать, и в спектаклях, но я берусь только за то, что мне нравится».
Белоснежная улыбка Ольги Картунковой
В соцсетях молчание постройневшей Ольги по этому поводу расценили как попытку скрыть тайну: недоброжелатели тут же приписали артистке многочисленные пластические операции. Картункова отреагировала на негатив, назвав нападающих на нее в Интернете «злыднями» и напомнив, что вовсе не обязана делиться подробностями личной жизни.
По слухам, преображение бывшей кавээнщицы не ограничилось весом. Многие поклонники артистки уверены, что телезвезда «сделала новые зубы» — поставила виниры. Подписчики Ольги отметили, что теперь ее новая улыбка стала неестественно белой.
Похудение и диета
Все помнят Ольгу красивой и пышной девушкой. Поэтому тема ее диеты и похудения стала одной из самых обсуждаемых. Отношение к «обновленной» внешности артистки разностороннее.
Кому-то она стала нравиться больше, а некоторые поклонники мужского пола считают, что прежней она была более привлекательной.
Для самой женщины вопрос ее веса никогда остро не стоял. Несмотря на лишние килограммы, она всегда была уверенной в себе, красивой и заметной.
В передаче А. Малахова «Пусть говорят» она лично рассказала о своем похудении и том, чем этот кардинальный шаг был вызван. Для Ольги ее вес никогда не был тяжестью, хотя она понимала, что это не очень хорошо. Но на сцене она смотрелась прекрасно. Ее сценический образ обычно связывали с полнотой.
В свое время она пыталась снизить вес, узнавала о каких-то диетах или чистила организм. Особых изменений в ее весе не происходило. Все изменилось в тот момент, когда она сломала ногу.
Восстанавливаясь, женщина задумалась о том, что для ее здоровья важно не нагружать ногу.
Это и было основной причиной кардинальных изменений. А они действительно заметные. Из толстушки она превратилась в прекрасную женщину с аппетитными формами и весом 97 кг.
Фотографии похудевшей актрисы стали часто появляться в интернете и не по ее инициативе. Мошенники специально публиковали два фото – до и после похудения, чтобы разместить под ними выгодную им информацию о диетах.
Читайте также: Надя Сысоева. Фото горячие в купальнике, личная жизнь, биография, рост, вес, до пластики и после
Женщина утверждает, что похудение – это длительный процесс, за день сбросить лишний вес не получится. Свои 83 килограмма она сбросила в течение двух лет, и процесс этот был не таким простым, как может показаться.
Результат похудения сказался на фигуре женщины, остались растяжки и обвисшая кожа на ягодицах и животе, поэтому ей пришлось обратиться к пластическим хирургам.
Ольга Картункова сейчас
Карьера Картунковой в кино началась уже в зрелом возрасте, актрисе исполнилось 38 лет, когда юмористка впервые сыграла в художественном фильме.
В 2021 году Ольга получила первую роль в кино. Она дебютировала в фильме «Жених», где главную роль сыграли Сергей Светлаков, Филипп Рейнхардт и Светлана Смирнова-Марцинкевич. Картункова сыграла простую деревенскую женщину, которой волей случая пришлось пообщаться с иностранцем.
Ольга Картункова в фильме «Жених»
В 2021 году Ольга вошла в состав жюри шоу «Все, кроме обычного», придуманного каналом ТВ-3 и специализирующегося на всем мистическом, таинственном и непонятном. Это конкурс фокусников из России, Украины, Казахстана, Германии. В роли ведущего выступает популярный иллюзионист Александр Муратаев.
Картункова рассказала, что в будущем при встрече с телепатом будет бежать без оглядки, а в целом она рада позабытому детскому ощущению восторга, когда происходит что-то удивительное и хочется это повторить.
Ольга Картункова в шоу «Однажды в России» в 2021 году
Артистка по-прежнему перевоплощается в «бой-бабу» в шоу «Однажды в России». Этот проект – любимая работа для Ольги, дающая дыхание, смысл жизни.
Теперь Картункова уже диктует условия режиссерам. Например, исполнительнице перестали предлагать сцены на религиозные темы или сексистские штучки. По словам коллеги по передаче Екатерины Моргуновой, Оля иногда готовит обед для всей съемочной группы.
2019-й участники шоу встречают гастролями по южным регионам России. Во второй день Нового года состоялся концерт в Сочи, на сцене многофункционального комплекса «Роза Hall». В феврале юмористов ждет Санкт-Петербург, затем Калининград, Уфа и Екатеринбург.
Биография Ольги Картунковой
Ольга Картункова – ныне известная артистка комедийного шоу «Однажды в России», бессменный капитан одной из команд планеты КВН «Город Пятигорскъ». Зрители полюбили ее за грубоватый, но искрометный юмор, а также за силу воли: актриса в течение трех лет продемонстрировала, как можно похудеть почти на шестьдесят килограмм и преобразиться не только внешне, но и внутренне.
На фото: Ольга Картункова
Ольга Картункова – звезда КВН, история похудения.
Москва – Olga-Kortunkova
Здравствуйте, мои дорогие читательницы! Все уже успели заметить, что я очень похудела, а если быть точной, то я сбросила уже 47кг
Справка: В новых выпусках шоу «Однажды в России» на телеканале ТНТ актриса Ольга Картункова сменила свое привычное амплуа. Все привыкли видеть звезду кавээновской команды «ГородЪ ПятигорскЪ» в роли властной, деспотичной женщины, ловко манипулирующей мужчинами, но в новом сезоне «Однажды в России» актриса предстанет в очень романтичных образах: воздушной, ранимой театралки, индианки, стюардессы и медсестры. Возможно, причина тому – изменившиеся формы актрисы. Ольга похудела на 47 кг!
Да, мне действительно удалось сбросить 47 килограммов. Я решилась на это не из-за комплексов, а из-за самочувствия. Все-таки лишний вес сильно сказывается на здоровье. Кстати, я не остановилась на достигнутом. Но, признаться, я люблю и умею хорошо готовить, это подтвердят все члены моей семьи.
Скажу откровенно – худеть надо! Будь вам хоть 16 лет, хоть 66. Помню, меня в школе мальчик обозвал толстопопой. Он долго от меня бегал, но я все же догнала его и хорошенько отлупила. А была я девочкой спортивно развитой, занималась метанием копья, тройным прыжком, бегала стометровку быстрее всех. Правда, потом мы с ним стали лучшими друзьями и общались вплоть до конца школы. Он даже в любви мне признался.)
А в последние годы, я попросту начала замечать, что лишний вес меня старит. Многие мои подруги-ровесницы выглядели на 5, а то и 10 лет моложе меня. Я, конечно, завидовала и горевала, хотя и давно смирилась со своей комплекцией.
Но теперь наверно ко мне теперь придется даже заново привыкать, ведь все меня запомнили примерно в таком амплуа.)
Но теперь все изменилось. Можно даже сказать, что изменилась вся жизнь!
И это только началоХудеть я хотела всегда, но мне особо ничего не помогало. Хотя что только я не перепробовала!
Как все случилось
А получилось все на столько просто, что я до сих пор удивляюсь.
Я записалась на прием по знакомству к врачу-диетологу и мне настоятельно рекомендовали использовать пурпурный чай “Чанг-шу”. Вот так просто и обыденно. Оказывается это сейчас очень просто решается, кто бы мог подумать. Я конечно видела много рекламы напитка для похудения, но как-то руки не доходили.
Пурпурный чай “Чанг-шу” Это высокогорный чай произростающий в Тибете и Непале. Не в даваясь в подробности, за счет высокогорного произростания, он содержит в себе мощный комплекс жиросжигательных веществ, витаминов и минералов именно в том сочетании, которое необходимо для эффективного и безопасного похудения. В отличие от других продуктов, содержание жиросжигающих веществ, витаминов и минералов настолько велико, что способствует ускорению обмена веществ и, как следствие, быстрому избавлению от лишних килограммов! В общем, если проще, то как я поняла пурпурный чай “Чанг шу” снижает вес за счет ускорения метаболизма, блокирования чувства голода и расщепления жировых отложений.
Инструкция по применению предельно простая – пить пурпурный чай “Чанг шу” 2-3 раза в день. Натощак или после приема пищи – неважно. Все!
Как мне объяснила моя врач-диетолог, пурпурный чай так же способствует активной выработке желудочного сока, из-за чего пищеварительная система начинает усиленно работать. Таким образом, происходит активное стимулирование обменных процессов. В общем, организм превращается в машину по переработки жира! Всех физиологических нюансов я не знаю, мне важно, что от него я начала худеть.
Вы не поверите, но спустя БУКВАЛЬНО ЧЕРЕЗ ТРИ ДНЯ вес начал снижаться. Я почувствовала себя гораздо легче, исчезло чувство тяжести после еды и по одежде стало заметно, что сантиметры уходят! Прыгнула на весы, а там – меньше на 5 кг! Я не верила своим глазам и своему счастью!
В среднем, за неделю я сбрасывала 6-7 кг! И в итоге всего 
В общем, пока что почти минус 47 кг и процесс похудения продолжается.)
Все это произошло так быстро, что до сих пор смотрю на себя в зеркало и не верю. Хорошо, что сейчас в Москве купить хорошую одежду не проблема. Уже прилично похолодало и пришлось покупать даже новые зимние вещи.))
Что мне особенно понравилось в этом чае , что нет никаких истязаний плоти! Напиток тем и хорош, что не требует какого-то специального подхода. А о его результативности можно судить по моим фото.
Всем читателям хочу пожелать одного – не сдавайтесь! Несмотря ни на что, не сдавайтесь! Всегда можно победить обстоятельства! Я – живой пример этому. И если эти обстоятельства – лишний вес, вы уже знаете, что делать! Главное, хватит тянуть хвоста за хвост и общеать себе начинать худеть “завтра”, начинать нужно уже прямо сейчас, а еще еще вчера! Не откладывайте своё похудение, ибо вы сами не заметите как через год прибавите еще с десяток килограмм.
Кому интересно, сама я заказывала пурпурный чай “Чанг-шу” тут. Также, кто попробует худеть с этим средстом – оставляйте свои отзывы.
Наша редакция опросила 8 врачей диетологов с многолетним опытом и все в один голос заявили, что уже давно рекомендуют тибетский пурпурный чай своим пациентам.
Емельянов М.Ю. Диетолог-эндокринолог (Опыт работы: более 30 лет)
Влияние веществ содержащихся в пурпурном чае на жиросжигание известно с давних времен. “Все новое – это хорошо забытое старое”, этот не только отлично чистит организм, но и настолько ускоряет процессы метаболизма, что пациенты буквально худеют на глазах. Проведенные клинические испытания окончательно подтвердили, что пурпурный чай “Чанг шу” не имеет ни одного побочного эффекта.
Осипова Е.М. Женский Врач-диетолог (Опыт работы: 11 лет)
Наибольший эффект пурпурный чай “Чанг шу” оказывает на женщин старше 30-35 лет. Спорт и диеты в этом возрасте уже не дают ощутимого результата или этот результат не постоянен.
Проблема – зашлакованность организма. Отсюда и лишний вес, и подавленное настроение, и вялость, сонливость. Я уж не говорю, что со временем избыток токсинов в организме может привести к серьёзным заболеваниям.
Использование пурпурного чая “Чанг шу” активизирует все обменные процессы и позволяет женщинам худеть до 7-10 кг за неделю и прекрасно оздоравливает организм изнутри.
Гавриленко Е.А. Врач-эндокринолог (Опыт работы: более 30 лет)
То что пурпурный чай “Чанг шу” позволяет быстро худеть, на 7-10 кг в неделю, уже давно доказанный факт. В моей практике были случаи похудения на 30 и более килограмм за месяц! Этот чай стали поставлять в Россиию не так давно, примерно год назад. Клинические ипытания показали его высокую эффективность и что немаловажность он абсолютно натурален, грех не воспользоваться тем, что дает нам сама природа.
Понимая актуальность этой информации во избежание риска приобретения подделок, мы публикуем ссылку на официальный сайт производителя, где можно подробнее узнать о пурпурном чае “Чанг-Шу”.
Заказать пурпурный чай “Чанг шу”
Эксперт-гипнотерапевт доктор Ольга Стевко предлагает клиентам простые и эффективные инструменты для стойкого похудения; Д-р Ольга сочетает гипнотерапию и НЛП, чтобы изменить мировоззрение клиентов
Д-р Ольга Стевко, клинический гипнотерапевт и доктор медицины из России
Основная причина, по которой люди продолжают иметь лишний вес, заключается в том, что почти никто не сидит на диете вечно. После диеты они возвращаются к старым привычкам в еде и здоровом образе жизни и набирают еще больше веса, чем потеряли.
Сан-Франциско, Калифорния (вокал) 30 января 2009 г.
В связи с тем, что две трети американцев классифицируются правительством как страдающие избыточным весом, а также в условиях стресса, связанного с текущими экономическими условиями, из-за которых людям еще труднее похудеть, говорит д-р Ольга Стевко из Сан-Франциско, клинический гипнотерапевт и доктор медицинских наук из России ( http://www.
«Я помогаю людям понять, что они — это то, о чем они думают и во что верят, и это определяет их выбор в отношении продуктов питания и здоровья», — сказал доктор Стевко. «Основная причина, по которой люди продолжают иметь избыточный вес, заключается в том, что почти никто не сидит на диете вечно. После диеты они возвращаются к старым привычкам в еде и здоровом образе жизни и набирают еще больше веса, чем потеряли».
Программа снижения веса «Диеты не работают»
Программа доктора Стевко по снижению веса «Диеты не работают», доступная на компакт-диске по адресу (http://www.
drolga.com), а также на индивидуальных и групповых занятиях, помогает людям выбирать позитивные мысли и убеждения о себе, еде, своих тела, их жизнь и выбор, который они делают каждый день. Программа также дает людям простые инструменты, которые они могут использовать для укрепления позитивных убеждений, а также рекомендации по выбору здорового питания. Успех доктора Стевко у клиентов доказывает, что когда люди меняют свои мысли, они действительно меняют свою жизнь.
Приглашаем представителей СМИ наблюдать за клинической работой доктора Ольги с клиентами, а также своими собственными сеансами с доктором Ольгой.
Гипнотерапия и НЛП дают быстрые результаты
Доктор Ольга — врач из России, которая объединяет гипнотерапию, НЛП (нейро-лингвистическое программирование) и лечебное питание для достижения быстрых, мощных и устойчивых преобразований. Уровень успеха ее клиентов превышает 98 процентов. Частные клиенты доктора Ольги обычно видят результаты через шесть сеансов, а не через месяцы или годы для некоторых традиционных методов лечения.
Гипнотерапия позволяет доктору Ольге работать с бессознательным для достижения желаемых изменений. Гипноз одобрен Американской медицинской ассоциацией с 1958 для широкого круга проблем со здоровьем и широко признан как очень успешный подход к долгосрочной потере веса. НЛП — это набор кратких терапевтических процессов, которые могут трансформировать ограничивающие убеждения. Доктор Ольга работает уникальным образом, комбинируя гипнотерапию и НЛП для достижения невероятных результатов.
Истории успеха
Некоторые из известных историй успеха доктора Ольги в снижении веса включают:
- Потеряно 107 фунтов – Клиент потерял более 100 фунтов после двадцати пяти лет неудачных диет. С помощью гипноза он научился любить овощи и рыбу и вернулся к программе упражнений.
- Откажитесь от ночных приемов пищи. Этот клиент отказался от ночных приемов пищи, лучше спит и постоянно теряет вес, приближаясь к своему целевому весу.
- Потеряно 70 фунтов — Другой клиент похудел на 70 фунтов и продолжает терять каждый месяц.
Она говорит, что изменила свое мнение и отношение к еде, физическим упражнениям и самой себе. - Похудение на 45 фунтов. Этот клиент похудел на 45 фунтов за четыре месяца и внес существенные изменения в выбор упражнений и питания. Он до сих пор ежедневно слушает свои компакт-диски с гипнозом.
- Потеряла 25 фунтов перед свадьбой. Эта клиентка похудела на 25 фунтов перед свадьбой, чтобы хорошо выглядеть на свадебных фотографиях и чувствовать себя невероятно и расслабленно.
Она говорит, что изменила свое мнение и отношение к еде, физическим упражнениям и самой себе. О докторе Ольге Стевко
Доктор Ольга Стевко (http://www.drolga.com) — всемирно известный клинический гипнотерапевт, мастер-практик НЛП и доктор медицинских наук из России. Ее показывали на NBC, MSNBC и российском национальном телевидении. Более пяти лет она занимается гипнотерапией, НЛП и лечебным питанием в Сан-Франциско. Доктор Ольга предлагает программы гипноза на компакт-дисках для похудения, оптимального здоровья и исцеления, а также для расслабления и снятия стресса.
# # #
Почему в 1980-х было легче быть худым
Здоровье
Новое исследование показало, что люди сегодня, которые едят и занимаются спортом столько же, сколько и 20 лет назад, все еще полнее.
Автор: Ольга Хазан Рид Саксон / AP
Сохраненные истории
Есть мем, направленный на катарсис миллениалов, под названием «Старая экономика Стив». Это серия фотографий подростка конца 70-х, который, предположительно, сейчас является мужчиной средних лет, которые высмеивают некоторые сообщения, которые миллениалы говорят, что они слышат от старшего поколения, и показывают, почему они очень взбалмошные. Старая экономика Стив получает высшее образование и сразу же устраивается на работу. Старая экономика Стив «отработал в колледже», потому что плата за обучение составляла 400 долларов. И так далее.
QuickmemeТеперь мы можем добавить еще один к этому списку: Стив старой экономики ел в Макдональдсе почти каждый день, и его талия все еще каким-то образом была 32 дюйма.
MemeGenerator.net Исследование, опубликованное недавно в журнале Obesity Research & Clinical Practice , показало, что сегодня взрослым труднее поддерживать тот же вес, что и 20–30 лет назад, даже при том же уровне потребления пищи и физических упражнений.
.
Авторы изучили диетические данные 36 400 американцев из 1971 по 2008 год и данные о физической активности 14 419 человек с 1988 по 2006 год. Они сгруппировали наборы данных вместе по количеству еды и активности, возрасту и ИМТ.
Они обнаружили очень удивительную корреляцию: данный человек в 2006 году потреблял такое же количество калорий, принимал такое же количество макронутриентов, как белки и жиры, и тренировался в том же количестве, что и человек того же возраста в 1988 году. будет иметь ИМТ примерно на 2,3 пункта выше. Другими словами, люди сегодня примерно на 10 процентов тяжелее, чем люди в 19 веке.за 80, даже если они придерживаются точно такой же диеты и планов упражнений.
«Если вам 25 лет, вам придется есть еще меньше и заниматься спортом больше, чем тем, кто старше, чтобы не набрать вес». «Результаты нашего исследования показывают, что если вам 25 лет, вам придется есть еще меньше и заниматься спортом больше, чем тем, кто старше, чтобы предотвратить набор веса», — говорит Дженнифер Кук, профессор кинезиологии и медицинских наук в Йоркском университете Торонто.
заявление. «Однако это также указывает на то, что могут быть и другие конкретные изменения, способствующие росту ожирения, помимо диеты и физических упражнений».
Какими могут быть эти другие изменения, пока остается вопросом гипотезы. В интервью Кук назвал три различных фактора, которые сегодня могут мешать взрослым оставаться стройными.
Во-первых, люди подвергаются большему воздействию химических веществ, которые могут вызывать увеличение веса. Пестициды, антипирены и вещества в пищевой упаковке могут изменять наши гормональные процессы и корректировать то, как наше тело набирает и поддерживает вес.
Во-вторых, использование отпускаемых по рецепту лекарств резко возросло с 19 века.70-х и 80-х годов. Прозак, первый блокбастер СИОЗС, был выпущен в 1988 году. Антидепрессанты в настоящее время являются одним из наиболее часто назначаемых препаратов в США, и многие из них связаны с увеличением веса.
Читать последующие заметки
- Читатели отвечают на статью Ольги
Наконец, Кук и другие авторы исследования считают, что микробиомы американцев могли каким-то образом измениться между 1980-ми годами и настоящим временем.
Хорошо известно, что некоторые виды кишечных бактерий делают человека более склонным к увеличению веса и ожирению. Американцы едят больше мяса, чем несколько десятилетий назад, а многие продукты животного происхождения обрабатывают гормонами и антибиотиками, чтобы стимулировать рост. Все это мясо может изменять кишечные бактерии поначалу незаметным образом, но со временем накапливается. Кук считает, что распространение искусственных подсластителей также может сыграть свою роль.
Тот факт, что на массу тела американцев сегодня влияют факторы, не зависящие от них, является признаком того, говорит Кук, что общество должно быть добрее к людям всех типов телосложения.
«Существует огромное предубеждение против веса людей с ожирением», — сказала она. «Их считают ленивыми и самодовольными. Это действительно не так. Если наши исследования верны, вам нужно есть еще меньше и заниматься спортом еще больше, чтобы иметь такой же вес, как у ваших родителей в вашем возрасте.
Упражнения — это, пожалуй, одна из областей, в которой у Старой Экономики Стива нет преимущества.