Очищающие организм травы – Очищение организма травами в домашних условиях. Какие травы можно применять для очищения организма

Очищение организма травами: топ 5 полезных растений

Рубрика: Очищение организма в целом

Растения очищают и оживляют наши тела как из изнутри, так и снаружи. Наши системы организма предназначены для использования преимуществ растений, и поэтому мы, возможно, страдаем от хронических заболеваний и преждевременным старением, из за того, что мы не употребляем достаточно органической ботанической щедроты.

Многие природные вещества из растений предназначены, чтобы разрушить и устранить токсины, в окружающей среде. Поэтому там где есть много растений, воздух намного чище от остальных местностей. Также есть растения, которые помогают человеческому организму, избавиться от токсинов, тяжелых металлов, отложений, вредных частиц, паразитов, гноения, воспаления и также помогают нормализоваться обмен веществ.

Давайте посмотрим на некоторые примеры того, как некоторые лекарственные и пищевые растения помогают очистить нашу кровь и ткани.

Очищение организма травами — несколько полезных советов

Мощные травы и растения поддерживают печень — один из самых важных органов, который выполняет фильтрацию в организме. Печень имеет специальные долгоживущие клетки, производящие ферменты, которые нейтрализуют токсины и конвертируют их в жидкую форму, и после безопасно выводят из организма.

Даже, в том случае, если мы будем вести абсолютно здоровый образ жизни, все равно наша печень будет атаковаться ежедневно реактивными кислородными метаболитами(ПЗУ). Также метаболиты известны как свободные радикалы или нестабильные кислород содержащий соединения, которые очень тяжело выводятся из организма. Поэтому мы должны употреблять растительные антиоксиданты.

Очищение организма травами и пчелы

К сожалению сегодня у большинства людей, печень постоянно перезагружена, и не может полностью очищать кровь. Поэтому нам необходимо постоянно использовать растительные травы, которые будут помогать нашей печени.
Стандартный куркумин (куркума) — как было показано в многочисленных исследованиях проводимых на людях и животных, она помогает восстановиться печени после химиотерапии от рака, злоупотребления алкоголем, чрезмерного вдыхания красок и клея, гепатита, и преднамеренного отравления растворителями и канцерогенами.

Если вы здоровы, но желаете получать ежедневную поддержку в очищении печени, тогда я рекомендую употреблять органический мед или прополис.  Пчелы собирают пыльцу и смолу из цветов и коры некоторых деревьев, в результате смешивания воска, меда, и ферментов, получается прополис. Он используется в качестве замазки, для герметизации трещин, ремонт соты, и стерилизует улей.

Пчелы на самом деле великие эксперты: они уже сделали исследование и развитие для нас. Прополис как известно является наиболее концентрированным, универсальный ботаническим очиститилем.

Кретиноиды воздушные фильтры

Каротиноид, от слова Carota, придает характерный глубокий оранжевый, цвет, фруктам и овощам, таким как морковь, кабачки, абрикосы, перец, хурма, помидоры и тыквы. Более 600 каротиноидов встречаются в природе, и около 50 из них употребляется в нашем рационе.

Оранжевые, желтые и красные фрукты и овощи особенно богаты каротиноидами. Они также есть в зеленой растительности.
Каротиноиды являются чрезвычайно важными антиоксидантами для человека, животных, и даже растений, которые производят их. В человеческом организме распространяются каротиноиды, в крови и тканях.

Допустим повышенные уровни каротиноидов связаны с сильной и здоровой функцией легких, а также такие люди не болеют никогда астмой.
Легочная ткань особенно уязвима к повреждению вредными веществами, так как легкие действуют на обмен газов и постоянно подвергаются воздействию загрязняющих веществ в воздухе.

Тщательное очищение травами толстой кишки

Растворимые растительные волокна также имеют отличные преимущества. Мы можем снять нагрузку с нашей печени, предотвращая избыточное поглощение токсинов в кишечнике. Растительные углеводы предлагают множество растительных антиоксидантов. Используя в сочетании с полезными бактериями, растворимые волокна является ключом к размягчению стула, детоксикации и оснащением полезными бактериями одновременно.

Регулярное употребление семян тмина черного рекомендуется. Кроме того, вам нужно выбрать углеводные продукты, которые имеют свойства пробиотиков и пребиотиков одновременно. Пребиотики являются на самом деле растворимыми углеводами, и они являются пищей для полезных бактерий в кишечнике. Примеры ингредиентов, содержащие пребиотики являются фруктоолигосахариды такие как например инулин из корня цикория.

Очищение организма травами может быть использовано для предотвращения заболеваний и для лечения хронических заболеваний и воспаления.

Эпидемиологи показали, что высокое потребление фруктов и овощей снижает риск получить хронические заболевания, в том числе артрит, астма, рак, сердечно-сосудистые заболевания, деменция, диабет, гипертония, остеопороз и инсульт.

Научные доказательства

Употребление расторопши, травяных чаев, куркумина повышает эритроциты на 30 %

Кверцетин (флавоноид содержится в яблоках, луке, петрушке, травяном чае) увеличивает уровень антиоксидантов, которые противостоят инфекции гриппа.

Листья пажитника (хильба) защищает диабетиков от избыточного окислительного стресса, связанного с заболеванием.

Алоэ вера защищает против значительного окислительного повреждения от мышьяка и канцерогенов.

И еще многие другие растения помогают организму и очищают его.

Причины появления свободных радикалов

Излучение

Табачный дым

Летучие токсичные химические вещества

Чрезмерное потребление вредных продуктов

Стресс

Болезнь

Фармацевтические препараты (особенно химиотерапии для рака)

Топ 5 растений, которые должны быть у вас дома для очищение организма травами

На протяжении веков, травы использовались для в виде естественной помощи очищения организма. Эти 5 растений известны нам своими мощными очистительными возможностями при заболеваниях, начиная от аллергии до запора.

Лопух (лопух большой)

Лопух прекрасно подходит для кожи, имеет противовоспалительные, и антиоксидантные антибактериальные свойства. Корень содержит очищающие компоненты, которые включают в себя горький, кристаллический гликозид Лапин, кверцетин, фиксированные и эфирные масла, и кислоты.Что можно им лечить? Такие болезни, как экзема, псориаз, перхоть, и хронический запор.

Как он действует на организм?

Первое — это действие на выделительную систему. Стимулирует высвобождение токсинов из организма, очищает кровь от примесей и облегчает устранение токсинов через кожу. Второе — действие непосредственно на кожу. Он действует конкретно на важные органы тела, тем самым ускоряет заживление кожи.

Как его использовать?

Лопух можно использовать во многих формах, сок, жидкий экстракт, чай, настойки. Его в основном, принимают внутрь, хотя, может быть применен путем замачивания ткани в настойке или чае из лопуха.

Меры предосторожности:

Не принимайте лопух, прежде чем обращаться практикующему к врачу. Если у вас есть аллергия на амброзию, маргаритки, хризантемы или на лопух, то он может вызвать подобные аллергические реакции. Избегайте эту траву, если вы беременны или кормите грудью.

Крапива

Крапиву трудно не заметить, особенно, если вы когда-либо были ужалены ею случайно. Стебель растет от 10 до 20 см в высоту, и зеленые, сердцевидные листья покрыты пушистыми жалящими волосками. Листья и стебли содержат активные ингредиенты, включая муравьиную кислоту и гистамин.

Что лечить?

Траву используют для лечения мигрени, артрита, гиперплазии предстательной железы, и аллергии.

Как она действует на организм?

Крапива имеют различные способы действия в зависимости от способа использования. Гистамин уменьшает воспаление при приеме внутрь. Если свежий сок крапивы применять, то вы получите противовоспалительное действие, что может помочь при артрите, мигрени, аллергии.

Как ее использовать?

Крапива широко доступна в свежем виде, сухом, настойках, чаи, экстрактов жидкости.

Меры предосторожности:

Беременные женщины должны избегать этой травы, как она может способствовать выкидышу. Обсудить ваше желание использовать эту траву с практиком здравоохранения, если вы принимаете лекарства для лечения диабета или высокого кровяного давления, или если вы принимаете препараты для разжижения крови или нестероидные противовоспалительные препараты.

Подорожник.

Подорожник берется в виде шелухи, полученной из семян этого растения. Каждое растение заключено в шелухе, в которой и содержаться очистительные способности.

Что он лечить?

Шелуха действует непосредственно в толстой кишке, поглощает токсины и холестерин. Так же может облегчить запор и понос.

Как это работает?

Когда подорожник контактирует с водой, он набухает и тем самым помогает выталкивать отходы через кишечник. Это набухшая масса подорожника движется через кишечник и стимулирует организм, чтобы стул выходил легче. Это отличный источник углеводов, высокого качества, для людей, страдающих от запоров.

Как его использовать?

Типичная доза составляет 1/2 ч.л. до 2 (от 2 до 10 мл) семян подорожника с 1 стаканом (250 мл) воды. Смешайте семена в воде и быстро выпейте, прежде чем она станет гелем. Начните с небольших доз, после до 2 ч.л. (10 мл).

Меры предосторожности:

Если у вас есть другие серьезные опасения для здоровья, таких как болезни почек, поговорите с вашим врачом, прежде чем принимать подорожник.

Одуванчик

Одуванчики может вырасти до 20 см в высоту. Имеет яркие желтые цветы, открытые для солнца утром и закрытые ночью.

Что лечит?

Исследования показали, что корень одуванчика может помочь печени, желчному пузырю, и здоровью кишечника.

Как это работает?

Это естественное мочегонное, помогает почкам выделять воду и соль.Одуванчик содержит много калия.

Как его использовать?

Одуванчик можно принимать в виде чая, настойки, сиропа, варенья.

Меры предосторожности:

Не используйте одуванчик, если вы принимаете антибиотики, хинолоновый  литий, или антациды.

Молочный Чертополох (Расторопша пятнистая)

Расторопша имеет широкие листья, которые выделяет молочную жидкость при растирании. Семена, используются в медицине из-за активного ингредиента – флавоноида силимарина.

Что лечит?

Силимарин является полезным для восстановления поврежденных клеток печени и может предложить защиту для новых клеток печени.

Как это работает?

Эта популярная трава является противовоспалительной, антиоксидантной. Силимарин помогает предотвратить повреждение клеток печени токсинами, и он также помогает клеткам печени, в создании больше желчи. Желчь способствует пищеварению и поглощению питательных веществ.

Как его использовать?

Молочный чертополох берется в виде настойки.

Меры предосторожности:

Если у вас рак, вы беременны или кормите грудью.  Обратитесь к врачу, прежде чем принимать расторопши.

Продукты питания, которые нужно избежать во время очищения организма травами:

сахар

кофеин

алкоголь

сигареты

всю химию, видимую и скрытую

все рафинированные продукты

---

Если возникли вопросы, задавайте в комментариях. 

Спасибо, что нашли время, чтобы прочитать то, чем я делюсь с вами.  Подписывайтесь на обновления блога через RSS, или присоединяйтесь в соц. сетях  Facebook  и Instagram что бы не пропустить полезную информацию.

Записи в блоге несут характер, только для общих образовательных целей. Они могут или не могут иметь отношение к вашей конкретной ситуации; и они не должны использоваться в качестве замены индивидуальной профессиональной консультации, диагностики или лечения.

Практически все фотографии в этом блоге являются авторскими. Поэтому при копировании или цитировании материалов моего блога необходимо заранее спрашивать разрешения автора.

Используя кнопки ниже вы можете поделиться с другими или сохранить эту статью в своих социальных сетях. Очищение организма травами: топ 5 полезных растений — это невероятно интересная тема, о которой мы постарались рассказать подробно. Если у вас остались вопросы или вы хотите дополнить этот пост, то оставляйте свои комментарии ниже. Спасибо за внимание!

Post Views: 51

Травы для очищения организма | Passion.ru

Организм человека – это сложная система, работающая в постоянном режиме. Мы всячески напрягаем свой организм приемом медикаментов, курением, потреблением нездоровых продуктов и алкоголя, банальным перееданием, гиподинамией и загрязненным воздухом. В такой ситуации организм как большой дом – периодически требует генеральной чистки и уборки, особенно в жизненно-важных узлах: печени, почках и сосудах.

Есть много способов очищения организма, но сама природа зачастую приходит к нам на помощь в этих вопросах – существует множество трав, которые обладают комплексным очищающим действием.

Важно знать о травах

Чтобы травы стали вашими союзниками в очищении организма и борьбе с недугами, они должны быть собраны в вашем регионе или близлежащим к вам местам. Кроме того, они должны быть собраны в удаленных от трасс и вредных производств местах.

У трав, как у любых веществ, есть строгие сроки хранения и требования к упаковке. Нельзя хранить травы на свету, в полиэтиленовых пакетах. Подойдут для хранения бумажные пакеты, холщовые мешочки или стеклянные банки, металлические с плотными крышками.

Травы, даже вовремя собранные и правильно хранившиеся, могут быть испорчены воздействием влаги или контактом с различными веществами. Поэтому, храните лекарственные растения отдельно от пищевых продуктов и бытовой химии.

Очищение на травах

Травы, которые помогают очищать организм, мы можем потреблять ежедневно – ешьте огородную зелень: лук-перо, укроп, базилик, петрушку и кинзу.

А для того, чтобы полноценно очистить все органы и ткани от накопленных в них токсических веществ и свободных радикалов, используйте травяные сборы в виде настоев и отваров. Это поможет очищению печени, активации обмена веществ в почках и оздоровлению сосудов.

Однако, перед тем, как приступить к процедуре очищения на травах, проконсультируйтесь с врачом: узнайте, можно ли вам траволечение в принципе и стоит ли применять конкретные сборы.

Сбор для женщин

Во многих культурах имеются свои традиционные травяные сборы для подержания здоровья и периодической чистки органов. Это состав из 10-20 трав. Мы предлагаем вам упрощенный, но не менее эффективный, сбор трав.

Он восстанавливает нервную систему, очищает органы от солей и зашлакованности, выводит избытки холестерина и жиров, уменьшает образование камней в почках и желчном пузыре. Этот сбор полезен сердечникам, людям с проблемным позвоночником, диабетикам.

В составе сбора для женщин традиционно используется зверобой и ромашка, березовые почки, трава бессмертника, листья земляники. Смешайте травы в равных пропорциях. Две столовые ложки тщательно перемешанного сбора трав необходимо заварить в 0,5 литра крутого кипятка и настоять ночь в термосе. Перед применением, процедите настой. Его применяют по 100 миллилитров дважды в день с ложкой липового меда.

Чайный сбор

Для добавления к чаю широко используются свежие или высушенные листья малины, шиповника и смородины. Можно добавлять их по отдельности или смешать в равных долях все три вида листьев.

Полезен чай с плодами шиповника, настой и отвары из шиповника: они тонизируют сердце, борются с плохим холестерином, помогают расслаблять мышцы и выводят шлаки и токсины.

как выбрать и приготовить смеси

Люди издавна практиковали травы для очищения организма. Такой метод лечения сохранился до сих пор и пользуется популярностью. Какие растения подобрать? Чего ожидать от растительной чистки в домашних условиях? Для этого необходимо разобраться с особенностями фитотерапии.

Эффективность очищения организма травами

Фитотерапия пользуется большой популярностью благодаря своей эффективности и доступности. Народные целители используют травы для лечения заболеваний, нарушающих нормальную работу организма. Применяются они для очищения органов и систем от шлаков, токсинов, негативного влияния внешней среды.

По мнению специалистов, при использовании лекарственных трав происходят изменения:

• очищается кишечник от скопившихся загрязнений, среди которых есть токсины;
• происходит нормализация функционального состояния сердца, почек, печени;
• выводится соль из суставов;
• ускоряется кровообращение, за счет чего органы получают больше кислорода;
• стабилизируется работа пищеварительной системы;
• расширяются желчные протоки;
• стабилизируется артериальное давление.

Основная задача человека, желающего оздоровиться при помощи трав – правильно подбирать необходимый сбор с учетом особенностей собственного организма. Перед началом очистки следует проконсультироваться с врачом.

Суть комплексного очищения Маматова

Алексей Маматов – врач-невролог, народный целитель, остеопат, автор многих книг и блога о здоровье. В книге «Большая чистка» Алексей рассказывает о важности очищения организма, методиках комплексной чистки, делится рецептами приготовления наиболее эффективных травяных сборов.

Врач рекомендует подходить к процессу очистки комплексно, чтобы получить максимально эффективный результат. В лечебную терапию включается:

• подготовка к очистке;
• очищение органов от шлаков, токсинов;
• очищение организма лечебными травами от гельминтов, продуктов их жизнедеятельности;
• использование дыхательных упражнений;
• правильное регулирование физической нагрузки;
• специальная диета, направленная на потребление полезных продуктов.

По мнению специалиста, все заболевания возникают вследствие скопления загрязнений. Коррекция питания, специальная диета, использование лечебных сборов, отказ от курения, алкоголя избавит от подобных проблем.

Если провести только однокомпонентную чистку без правильной настройки организма, человек получит кратковременный положительный эффект. Полная перестройка функционирования в правильном направлении обеспечит его длительную полноценную работу.

Маматов утверждает, что коррекция питания, регулярное использование лекарственных трав избавляет от проблем с работой кишечника. Они способны снизить уровень холестерина, наладить работу внутренних органов, стабилизировать артериальное давление, улучшить внешний вид кожного покрова, омолаживать, продлевать человеческую жизнь. По мнению врача препараты, которые назначают для лечения определенных недугов, только усугубляют состояние больного. Химические лекарства устраняют симптомы, не убирая при этом причины недомогания. А качественная регулярная чистка травами способствует выведению тех веществ, которые вызывают появление болезней.

Какие травы помогут очиститься

Каждое лекарственное растение обладает уникальным действием на организм.

Многолетний опыт их применения помог определить, какие травы необходимо принимать, чтобы очистить организм максимально эффективно.

Название растения	Терапевтические свойства
Одуванчик	Усиливает аппетит. Нормализует метаболизм. Корень растения повышает уровень инсулина, устраняет воспалительные симптомы при остром панкреатите. Способствует выведению шлаков, токсинов.
Крапива	Эффективно очищает кровь от скопившихся токсических веществ, аллергенов. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Помогает работе почек.
Полевой хвощ	Растение восполняет дефицит минералов в организме. Стабилизирует водно-солевой баланс. Способствует снижению уровня холестерина. Оказывает помощь при отравлениях. Выводит свинец.
Льняное семя	Незаменимый продукт при расстройствах пищеварения. Выводит шлаки, токсические вещества. Актуально его использование при бактериальных или вирусных поражениях кишечника.
Бузина	Усиливает иммунную защиту организма. Очищает лимфатическую систему. Ее прием показан для людей, страдающих онкологическими заболеваниями.
Подсолнечный корень	Быстро и эффективно выводит из организма соли или кальциевые отложения. Применение травы актуально при наличии камней в почках и желчном пузыре.
Белая омела	Очищает сосуды от скопления холестериновых бляшек. Препятствует образованию тромбозов. Применение травы актуально при атеросклерозе или повышенном артериальном давлении.
Черный орех	Настой на орехе является эффективным средством для желающих избавиться от глистов. Регулярное использование лекарства способствует усилению иммунной защиты и правильной работе кишечника.
Шиповник	Источник витамина С. Выводит из организма токсины, устраняет результаты жизнедеятельности бактерий. Восстанавливает иммунитет, стабилизирует работу кишечника, способствует омоложению.
Полынь	Эффективное средство для борьбы с паразитами разного происхождения. Настойка полыни способствует гибели глистов, их экстренной эвакуации. Растение укрепляет общий иммунитет, препятствует размножению инфекций в кишечнике.
Ромашка	Известна своими лечебными антисептическими свойствами. Помогает выводить ядовитые вещества, способствует нормализации состояния кожи. При использовании отваров из ромашки для купания устраняет прыщи, лечит мелкие повреждения на коже.
Сенна	Отличное слабительное средство. Используется для лечения запоров и полного очищения кишечника от переработанной пищи.

Обзор аптечных сборов

Если человек не имеет возможности собирать травы самостоятельно, необходимые сборы можно приобрести в аптеках. Они выпускаются в картонных пачках россыпью, могут быть расфасованы в чайные пакетики для удобства заваривания.

Фито чай очищающий. В сборе присутствует зверобой, бузина, листья малины, хвощ полевой, крапива двудомная, мелисса, листья ежевики, шиповник. Он благотворно влияет на работу всего организма. Нормализует метаболизм, помогает отрегулировать работу кишечника, способствует похудению.

Китайский чай для очистки кишечника Besunyen Detox Tea. Выводит из организма токсические вещества, шлаки. Стабилизирует и восстанавливает нормальную микрофлору, ликвидирует запоры, тяжесть, улучшает работу всего желудочно-кишечного тракта, состояние кожных покровов.

Twinings Detox – английский очищающий сбор. Эффективно избавляет организм от скопившихся токсинов, стабилизирует липидный обмен. Форма выпуска – упаковка с фасовочными пакетами.

Тибетский сбор трав. В составе – бессмертник, цветы и стебли ромашки, зверобой, березовые почки и листья, листки земляники. Сбор активирует обменные процессы в организме. Нормализует работу почек, печени. Выводит шлаки, токсины. Длительный прием тибетского чая способствует улучшению кожного покрова лица, выведению прыщей и других дефектов кожи.

Использование аптечных сборов сэкономит время, затрачиваемое на поиск необходимых ингредиентов. Лечебные травы находятся в упаковке в тех пропорциях, которые необходимы для успешного очищения.

Рецепт приготовления очищающего травяного отвара

Лучшим травяным отваром для очищения организма является тот, который приготовлен в домашних условиях по рецепту Марвы Оганян – врача-натуропата, знатока народной медицины, биохимика с 45 летним стажем.

Марва Оганян рекомендует использовать для отвара 3 вида аптечных травяных сборов – почечный, печеночный и грудной. В составе сборов присутствует определенный список трав:

• трава материнки;
• корень алтеи;
• листья мать-и-мачехи;
• череда;
• девясил;
• плоды шиповника;
• плоды рябины;
• рыльца кукурузы;
• череда;
• календула;
• ромашка;
• бессмертник;
• шалфей;
• любисток;
• зверобой;
• толокнянка;
• листья земляники;
• корень петрушки.

Все травы необходимо смешать в равных пропорциях – на 3 литровую банку отвара по 2 чайных ложки каждого сбора. Насыпать в емкость. Закрыть крышкой, хорошо смешать растения. Залить смесь кипятком. Еще раз перемешать, закупорить банку, укутать теплой материей, оставить париться на 30 минут.

Когда отвар достигнет температуры 35–38 градусов, его можно употреблять. Чтобы улучшить лекарственные свойства отвара, желательно добавить в стакан с чаем ¼ сока одного лимона и чайную ложку меда.

Рекомендуется пить отвар по 1 стакану (150 -200 мл) каждый час.

Курс очищения и дозировка чая

Продолжительность травяного лечения зависит от выраженности симптомов интоксикации, направленности терапии, индивидуальных особенностей организма. В большинстве случаев курс лечения определяет врач.

Терапия продолжается поэтапно в течение 3 месяцев. Перерыв между курсами должен составлять не менее 2 недель. Период лечения может сокращаться, если у человека возникают симптомы недомогания. Его следует продлить, если необходима более глубокая очистка.

Количество употребляемого чая в день регулируется индивидуально. Средняя дозировка определяется 1 стаканом трижды в сутки натощак. Пить его надо за 30 минут до приема пищи.

Во время очищения человеку необходимо пересмотреть образ жизни. Если употреблять лекарственные сборы, но при этом питаться фастфудом, эффект от лечения будет малозаметным. Рекомендуется употреблять больше зелени, овощей, фруктов, злаков. От употребления кофе, газированных напитков лучше отказаться. Необходимо изъять из рациона алкогольные напитки, жирную пищу, копчености и сладости. Легкая диета поможет наладить работу организма и избавится от лишних килограммов.

Какие травы не стоит пить, чтобы не навредить организму

Травы могут принести пользу и вред. Основное отличие этих двух явлений заключается в правильной дозировке средств и выборе периода лечения. Женщинам в период беременности противопоказано употреблять любисток, кудрявую петрушку, барбарис, душицу, ревень, крушину, голую солодку. Они действуют на внутриутробное развитие плода, могут спровоцировать серьезные нарушения.

Опасными для здоровья и жизни человека являются белена, болиголов, волчьи ягоды, белладонна, вех ядовитый, аконит, ясенец. Некоторые из данных растений применяются в фармакологии, но использовать их самостоятельно запрещено. В противном случае человек поплатиться собственной жизнью.

При выборе трав для заваривания целебных чаев следует учесть наличие индивидуальной чувствительности к компонентам и противопоказания к их применению. При игнорировании этих рекомендаций человек рискует усугубить существующее состояние здоровья.

Травяные сборы для очищения организма являются хорошей альтернативой медикаментозной чистке, которая предполагает использование клизм. Приступая к осуществлению такого лечения и профилактики, надо осторожно выбирать составы. Важно учитывать особенности собственного организма и конкретной травы.

Статья была одобрена редакцией

Очищение организма с помощью трав

Автор iarriba На чтение 3 мин. Просмотров 1.3k. Опубликовано 27.04.2019

Слабость, нарушение сна, головокружение и другие неприятные симптомы служат сигналом к тому, что организм нуждается в чистке от шлаков и токсинов. Иногда естественное выведение вредных веществ по различным причинам затрудняется, что приводит к резкому ухудшению самочувствия. В этой ситуации организму нужна срочная чистка специальными препаратами или народными способами.

Печеночный сбор

Печеночный сбор — сочетание лекарственных трав, которые способны очистить и восстановить работу печени. На основе растительного сбора готовят настои, отвары или чаи для приема внутрь. Помимо этого, печеночный сбор оказывает положительное влияние на работу желчного пузыря и поджелудочной железы.

Чаще всего в его составе содержатся следующие травы:

1. Расторопша — ускоряет восстановление тканей печени.
2. Мята — выводит камни из почек, успокаивает нервную систему.
3. Ромашка — устраняет воспаления и нормализует работу всего ЖКТ.
4. Девясил — улучшает работу печени.
5. Бессмертник — способствует оттоку желчи.
6. Фенхель — ускоряет выведение вредных веществ из организма.
7. Календула — укрепляет клетки печени, снимает отечность.

Сырье можно приготовить самостоятельно, собрав травы в лесу или приобрести готовые сборы в аптеке.

Чтобы травы успели отдать все свои полезные вещества, для чая их заливают кипятком на 7-10 минут. Для приготовления настоя потребуется выдержать сбор не менее 3-4 часов.

В течение дня рекомендуется выпивать не менее 1,5 л чая. Товары и настои пьют натощак. Следует помнить, что подобные сборы обладают легким мочегонным эффектом.

Сбор для ЖКТ

Нормальное функционирование органов пищеварения обеспечивает своевременное выведение вредных веществ из организма.

В составе сбора для ЖКТ присутствуют травы:

1. Лен — улучшает перистальтику кишечника.
2. Сенна — устраняет запоры, обладает послабляющим эффектом.
3. Мелисса — снимает вздутие живота.
4. Холмовая солянка — благотворно влияет на секреторную функцию ЖКТ.
5. Солодка — улучшает выделение желудочного сока.
6. Пион — способствует выработке желчи.
7. Корень аира — воздействует на вкусовые рецепторы, усиливает аппетит.

Сбор для очищения кишечника можно приготовить самостоятельно. Для этого потребуется собрать все нужные травы в равном количестве и приготовить на их основе отвар или настой.

Составы заваривают 2 разными способами:

• травяной сбор заливают кипятком и настаивают в течение 2-3 часов;
• смесь трав выдерживают на водяной бане не менее 20 минут.

Отвары не хранятся больше суток, поэтому ежедневно нужно готовить новый. Чтобы очистить организм от шлаков и токсинов и нормализовать работу ЖКТ, потребуется 1-2 недели.

Сбор для очистки крови

Почистить кровь травяными сборами рекомендуется тем, у кого есть:

•  болезни печени и почек;
• вредные привычки;
• пониженный иммунитет после употребления большого количества медикаментов;
• склонность к различным видам аллергий.

Помимо употребления травяных настоев и товаров, следует включить в свой рацион побольше фруктов и овощей.

Самыми целебными растениями, из которых готовят чаи и настои, являются следующие:

1. Тысячелистник — обладает противовоспалительным действием, улучшает кровоток.
2. Одуванчик — очищает кровеносную систему от тяжелых соединений.
3. Береза — стабилизирует уровень холестерина в крови.
4. Грецкий орех — выводит из лимфы ядовитые вещества.
5. Крапива — укрепляет иммунитет, помогает избавиться от лишнего холестерина.
6. Лопух — очищает лимфу и систему кроветворения.
7. Бузина — обладает кровоочистительным эффектом.

Травы рекомендуется собирать в мае, и очищение крови лучше проводить в весенний период.

Сбор трав заваривают  кипятком, настаивают и употребляют ежедневно на голодный желудок. Чтобы употребление настоев и отваром принесло пользу, следует принимать во внимание возможные побочные эффекты и учитывать противопоказания.
Материалы сайта носят ознакомительный характер и не могут использоваться как прямое руководство к действию без обязательной консультации с врачом.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Травы для очищения организма: рецепты

Организм человека — сложный механизм, который слаженно действует в благоприятных условиях. Однако некачественное питание, никотин и спиртное, злоупотребление лекарственными препаратами наносят удар по внутренним системам, органы изнашиваются и работают с перебоями. Чтобы поправить и сохранить здоровье, требуется «перезагрузка». Неплохой эффект дадут занятия спортом, закалка, продуманный рацион. Однако, чтобы все эти усовершенствования дали максимальную пользу, нужна подготовка.

На хорошее самочувствие весьма влияет состояние кишечника. В нем происходит усвоение большинства питательных веществ, поэтому данный орган должен быть освобожден от скопления шлаковых образований и иных лишних веществ. Для очищения хорошо помогают травы.

Список трав для очищения организма

Дополнительное преимущество природного метода чистки – простота и реальность применения в обычных домашних условиях. Растения используются как поодиночке, так и в составе сборов. Не каждая трава приносит пользу в конкретной ситуации, поэтому употреблять их нужно с продуманной осторожностью.

Для результативного прочищения внутренних органов и систем без вреда для здоровья хорошо подходят:

1. Ромашка, известная обеззараживающими и успокоительными свойствами.
2. Мята, любимая многими за приятный аромат и способность тонизировать тело и сознание. В правильно подобранных дозах эта трава может нести и успокаивающий эффект. Мята помогает при мигренях, недугах ЖКТ, нервных расстройствах. Пользу окажут не только целебные отвары, но и ванны и косметические средства с данным растением.
3. Мелисса, полезная при проблемах сна, недугах сердца, патологиях в сосудах.
4. Тысячелистник, у которого ценятся дезинфицирующие и обезболивающие свойства, противовоспалительный эффект, общеукрепляющие возможности. Хорошо помогает при кровотечениях.
5. Полынь, снимающая различные воспаления.
6. Чистотел. Данная трава при неграмотном использовании может стать ядовитой, поэтому важно следить за дозировками.
7. Корень имбиря – проверенное действенное средство, способное очистить кожные покровы, кишечник и почки. Стимулирует интенсивность кровообращения и теплообмена.
8. Кора крушины, имеющая слабительное действие.
9. Фенхель, тмин, лен и укроп отвечают за моторику кишечника, адсорбируют яды, разжижают слизь, обладают обволакивающим эффектом.
10. Корень алтея, налаживающий обмен веществ, купирующий воспаления в ЖКТ.
11. Корень одуванчика – популярное желчегонное средство.
12. Зверобой – универсальный фитопрепарат, помогающий не только в детоксикации организма, но и при недугах нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой и мочеполовой систем.

Рецепты с травами для очищения организма

Рецепт для чистки кишечника

Состав сбора:

• по чайной ложке зерен тмина и фенхеля,
• по 5 ст. л. — листочков мелиссы, тысячелистника, перемолотых плодов шиповника,
• по 1 ст. л. почек березы, коры крушины и бессмертника.

Способ приготовления и употребления: 2 столовые ложки растительного микса заварить литром кипятка, настоять полчаса. Пить по 100 мл за 30 мин. до начала еды.

Рецепт для чистки печени

Для чистки этого органа целебные травы допускается пить как в составе сборов, так и по отдельности, чередуя их каждый день. Походящие растения: полынь, чистотел, бессмертник, крапива, мята, подорожник, тысячелистник, кукурузные рыльца, одуванчик, шиповник.

Способ приготовления и употребления: трава запаривается кипящей водой из расчёта 500 мл жидкости на 3 столовых фитопрепарата и настаивается в термосе. Перед употреблением отвар лучше процедить. Принимать по стакану утром натощак и перед ночным отдыхом. Курс – 1 месяц, не чаще чем однократно в полгода.

Рецепт для чистки сосудов

Смешиваются:

• бессмертник и листочки мяты — по 3 ст. ложки,
• семечки укропа — 1 ст.л.

Столовая ложка сбора заливается ½ л кипятка и настаивается 35-45 минут. Напиток пьют теплым за 30 минут до трапезы.

Рецепт для очищения кожи

Для этого берется чистотел, при использовании которого важно соблюдать дозировку. Чайная ложка травы заваривается стаканом кипятка.

Для получения стойкого эффекта настой пьют трижды за сутки по 2 ст. ложки до еды. Продолжительность чистки не должна превышать двух недель.

Рецепты для общей чистки организма

В большинстве своем травы применяются в виде настойки либо чая, которые легко приготовить непрофессионалу дома.

Тибетский сбор

Наиболее часто встречающийся рецепт среди желающих очистить организм – способ продления молодости от монахов Тибета или «Тибетский сбор».

Для него потребуются:

• почки березы,
• ромашка (цветы),
• зверобой,
• бессмертник,
• земляничные листья.

Способ приготовления и употребления: все компоненты в равных долях тщательно перемешиваются. Для изготовления отвара 1 ст. ложка сбора соединяется с 1/2 л крутого кипятка и настаивается около получаса. Смесь процедить, добавить чайную ложку меда.

Напиток принимается по стакану на ночь, после чего принимать пищу не разрешается. Неиспользованная часть хранится в холодильнике, а утром выпивается после еды.

Настои из тибетского сбора готовят до тех пор, пока смешанная заготовка трав не закончится. Этот травяной микс качественно избавляет от солей и шлаков, налаживая функциональность половой сферы и почек.

Отвар выводит жиры, нормализует метаболизм и предупреждает появление камней в желчном пузыре и почках. Дополнительный плюс – упрочнение нервной системы.

Сбор для похудения

По 15 гр мяты, корня одуванчика, фенхеля и петрушки плюс 40 грамм коры крушины тщательно смешивают. 2 ст. ложки получившегося травяного ассорти заливают 2 стаканами закипевшей воды и выдерживают под крышкой полчаса.

Весь полученный объем принимают до завтрака натощак.

Травяные чаи

Кроме настаивания растительных миксов, полезно приготовить травяные чаи для тщательной чистки организма. Например, чай с мелиссой и мятой успокоит и подарит полноценный сон, а после него — хорошее настроение.

По столовой ложке каждой травы положить в заварочный чайник и залить кипятком (300 мл), настаивать в течение часа.

Общие рекомендации по очищению организма травами

1. Травяные сборы, скомпонованные для достижения разнообразных лечебных эффектов, можно найти в аптеке, специализированных торговых точках или собрать самостоятельно. Однако всегда следует помнить о соблюдении технологии сбора и заготовки фитопрепаратов, иначе велик риск нежелательных реакций организма. Безопасны лишь растения, выросшие вдали от автомобильных трасс и заводских зданий.
2. Заблаговременно требуется убедиться в отсутствии аллергии на какой-нибудь ингредиент.
3. Приготовленные смести трав лучше хранить в стеклянных или фарфоровых емкостях с плотно прилегающей крышкой либо в тканевых мешочках в сухих затемненных местах. Так полезные элементы сохраняются лучше.
4. Каждую порцию отвара следует готовить в день приема.
5. Пить целебный напиток рекомендуется теплым для лучшего усвоения полезных веществ.
6. Перед началом курса очищения необходимо уменьшить загрузку пищеварительной системы. Требуется исключить жареные, слишком соленые и острые блюда, выпечку и сладости. Подойдут разгрузочные дни либо недельный диетический план питания.
7. Рацион во время очищения травами должен быть сбалансированным и легким: овощные и фруктовые салаты, каши, богатые клетчаткой (из овсянки, гречки, перловой крупы), кисломолочка, рыба и мясо птицы, приготовленные в пароварке.

Грамотно сделанный отвар из целебных растений наладит деятельность иммунной и эндокринной систем, активизирует метаболизм, улучшит зрение, прочистит сосуды, избавит от лишних килограмм. Пить травяные сборы следует регулярно полными курсами, чтобы добиться стабильного очистительного действия.

Читайте также

Очищение организма травами в домашних условиях. Какие травы можно применять для очищения организма

Обычно эти напитки классифицируют по оказываемому эффекту:

для похудения – все, что содержит морозник, александрийский лист или сенну, омелу белую, софору японскую и другие слабительные. Понятное дело, что они не ведут к сжиганию жира и снижению жирового компонента, зато какой эффект самовнушения!

После пары недель поноса различной силы и интенсивности, адепт получает не только дисбактериоз и обезвоживание организма, но и святую веру в то, что именно он, именно сейчас может снизить вес на несколько килограммов. И, в лучшем случае, садится на здоровое сбалансированное питание, а в худшем – на диету из серии «Больше бегай, меньше ешь». Никакие из существующих отваров для снижения веса в чистом виде не вызывают сжигание жира, а потому не могут именоваться иначе, кроме как слабительные.

На заметку – если открыть старые справочники по народной медицине большинство из того, что разрекламировано в рунете как, «стройнящий эффект» находится в разделе «борьба с запором»;

для очистки лимфатической системы – все мочегонные отвары типа отвара плодоножек вишни, брусничного листа, березовых почек и т.п. Они же часто продвигаются и как «для похудения» тоже. Идея почти та же самая – меньше свободной жидкости, меньше лишнего веса. К применению в домашних условиях так же не рекомендуются. Обычно то, что мы принимаем за «загрязненную лимфу» (отеки) вызвано довольно прозаичными причинами – нарушение работы сердца и почек. А мочегонные в этом случае должен назначать врач. И он же – решать вопрос о целесообразности их приема. Иногда достаточно бывает нормализовать естественный питьевой режим, чтобы избавиться от отеков;

для очистки печени – тут практически один «герой» – отвар овса. Большинство врачей с нормальным образованием не согласятся с тем, что печень можно очищать в домашних условиях, да и вообще будут спорить относительно целесообразности процедуры. Но даже они признают, что отвар овса улучшает регенеративные способности организма и содержит витамины группы В, плюс – он не слабительный, и не мочегонный, поэтому пить его можно, причем довольно долго. Но, конечно же, волшебного исцеления от хронических заболеваний ждать от него не стоит;

отвары для очищения крови – из крапивы двудомной, как правило – конечно, влияют на свертываемость и могут служить способом борьбы с кровотечениями, но не должны приниматься вместо назначенного профессиональным врачом лечения. А еще парадоксально, но не все, что в рунете называется отварами, таковым является. Часто под отварами понимают настои различных трав. Кому нужно очищение организма отварами Читая данную статью и подобные ей материалы в интернете, важно понимать, что профессиональные врачи никакие очищения проводить не рекомендуют. Все те причины, по которым мы хотим что-либо очищать – недомогания, слабость, отсутствие энергии, лишний вес, боли – обычно бывают вызваны более прозаичными причинами, чем «загрязнение» организма.

В самых различных ситуациях организму требуется очищение, и наиболее подходящим и безопасным способом для этого считается применение травяных настоев и отваров.

Как травы очищают организм ^

Необходимость в использовании лекарственных трав для очищения организма может возникнуть в ряде случаев: например, если человек поставил себе цель похудеть, без выведения шлаков и токсинов здесь не обойтись. То же самое касается и проблем со здоровьем:

Во всех случаях очищение организма в домашних условиях травами не должно восприниматься как панацея, однако самые различные растения нередко усиливают эффективность медикаментов в несколько раз и ускоряют выздоровление человека.

Какие травы пить для очищения организма

Существует общий список трав, которые помогают избавиться от шлаков и токсинов:

• Ромашка: обладает антисептическими и успокаивающими свойствами;
• Мята: тонизирует, избавляет от головной боли, смягчает болезненные приступы при язве желудка, лечит нервные расстройства;
• Полынь: борется с бактериями и вирусами, снимает воспаления;
• Тысячелистник: обезболивает, устраняет воспаления, полезен при заболеваниях сердца и сосудов;
• Корень имбиря: усиливает кровообращение и тепловой обмен, чистит кишечник, почки и кожу.

Стоит отметить, что полное очищение организма травами происходит в несколько этапов:

Тем, кто задумывается, как очистить организм с помощью трав, следует понимать, что этот процесс может занимать длительное время, плоть до нескольких недель.

Очищение организма травами: рецепты народной медицины ^

Травы для очищения организма и похудения

Чтобы избавиться от токсинов и шлаков, а также ускорить процесс снижения веса, рекомендуются следующие средства:

• 1 ст. л. ромашки завариваем 12 часов в 0,5 л кипятка, отфильтровываем и принимаем перед завтраком каждый день по 100 г в течение 10 дней, после чего нужно сделать трехдневный перерыв и еще раз повторить;
• 2 ст. л. дубовой коры разводим 200 мл кипятка, завариваем на ночь в термосе. Утром пьем натощак после процеживания;
• При запорах: соединяем по 2 ст. л. коры крушины и ромашки, добавляем кипяток (200 мл) и настаиваем 5 часов. Процедив, выпиваем натощак.

Травы для очищения организма от шлаков

Наиболее эффективными сборами от шлаков считаются следующие:

• 1 ч. л. чистотела добавляем к крутому кипятку (1 стакан). Принимаем по 2 ст. л. перед каждым приемом пищи. Такой настой очищает кожу и помогает бороться с псориазом, экземой и угревой сыпью;
• Столовую ложечку крапивных листьев запариваем в 200 мл горячей водицы. Выпиваем по 3 чашки такого чая в день: это позволит смягчить течение аутоиммунных заболеваний и ревматизма.

Травы для очищения организма от токсинов

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

см

кг

см

см

см

Пол

Уровень активности

• Перекручиваем в кофемолке 20 г ноготков, 40 г мелиссы, 20 г листа александрийского, 30 г соцветий бузины, 40 г зверобоя, 20 г корня лукреции и 30 г крушины. Заливаем 1 ст. л. травяной смеси, разводим кипятком (200 г), кипятим на небольшом огне 3 минуты. Принимаем за 20 минут до каждого приема пищи в течение 10 суток;
• Берем 5 ст. л. льняных семян, добавляем кипяток (1 л) отвариваем 15 минут. После процеживания пьем отвар на протяжении всего дня равными порциями.

Травы для очищения организма от алкоголя

Для облегчения самочувствия при похмелье используются данные настои:

• Большую ложечку луговой герани завариваем в 0,5 л горячей водички, выпиваем за весь день;
• Разводим 200 г кипятка 1 ст. л. измельченных листиков мяты, настаиваем полчаса, после чего фильтруем и пьем, добавив 1 ч. л. меда.

Травы для очищения организма от курения

Как правило, дыхательная система курильщика довольно слабая, и она нуждается в очищении в первую очередь. Чтобы этого добиться, нужно принимать отхаркивающие настои:

• 2 ст. л. промытой пихтовой хвои отвариваем в стакане кипятка 20 минут. Снимаем с плиты, настаиваем 30 минут и пьем;
• Добавляем 1 л кипятка к 3 ст. л. липовых соцветий. Выдерживаем под крышкой 1 час, принимаем по 1 стакану трижды в день после процеживания.

Травы для очищения организма от прыщей

Если беспокоят проблемные высыпания, следует воспользоваться любым из предложенных рецептов:

• 1 ч. л. расторопши запариваем в горячей воде (1 стаканчик). Процедив, делим настой на 3 приема и выпиваем в течение дня. Употребляем от 10 до 30 дней;
• Берем молотые корни лопуха (1 ст. л.), добавляем к ним пол-литра кипятка и провариваем 10 минут. Фильтруем, употребляем 4 раза в сутки по 100 мл.

Тибетский сбор трав для очищения организма

В нем содержится бессмертник, ромашка, листья и почки березы, зверобой, а также листья земляники. Данный настой эффективен при нарушении функционирования поджелудочной железы, почек, печени и обменных процессов в орга

Очищение организма травами – быстро, недорого, эффективно

Как мы не стараемся вести здоровую жизнь, организм всё равно засоряется. В органах пищеварительной системы накапливаются вредные вещества, которые замедляют метаболизм, ухудшают работоспособность желудочно-кишечного тракта. Поэтому необходимо проводить профилактику внутренней среды брюшной полости. Лучшим вариантом является употребление травяных настоек.

Очищение организма при помощи трав происходит комплексно: сначала осуществляется выделение шлаков из желудка и кишечника, затем почек, печени, крови, кожи и даже суставов.

Перед тем, как начать оздоравливаться травами, необходимо провести подготовку выделительной системы. Во-первых, нужно исключить из рациона слишком острую, сладкую и солёную пищу, мучные изделия. Можно устроить разгрузочный день на кефире с отрубями.

На следующий день начать соблюдать правильное питание: употреблять крупы, овощи, фрукты, отварное мясо, нежирные кисломолочные продукты, морепродукты. Соблюдать такую диету на протяжении всего курса лечения целебными травами.

Травяной сбор для очищения организма как разгрузка кишечника

Существует множество рецептов травяных сборов для очищения организма. Ниже приводится пример двух эффективных оздоровительных отваров.

Чтобы приготовить первый сбор, понадобится заварить 1 чайную ложку пижмы, фенхеля (семена), 5 полных столовых ложек коры крушины и тысячелистника, пустырника и одуванчика. Сбор залить кипятком и пить за полчаса до еды по половине кружки после каждого приёма пищи (не больше 4 раз в день).

Читайте также:

Как чистить организм по Малахову правильно

Ещё один хороший рецепт — настой из хвоща полевого, льна (семян), корня алтея. Все ингредиенты берутся по 5 столовых ложек и кипятятся 15 мин. на медленном огне, настаиваются около часа, причём делается это вечером. Весь настой разделить на две половины: первую выпить вечером за час до сна, а вторую — утром до еды.

Травы для похудения

Чтобы оставаться всегда молодым и здоровым, необходимо каждый год проводить чистку организма при помощи сбора трав. Это поможет похудеть и очистить организм от шлаков.

Существуют травы, которые пьют для похудения. Например, дягиль, лопух,  спирулина, крапива, корень алтея, способствуют невредному ухудшению аппетита, смачивая и выстилая слизистую оболочку желудка и создавая ощущение полноты в нём, так как разбухают. Диетологи рекомендуют включать травяные настойки в питание для худения.

Для очищения организма и поддержания здорового веса нужно следить за работой своего кишечника. О том, что все функции органа в норме свидетельствует выведение вредных веществ. Если же замечаете, что долгое время выделительная система молчит, пропейте сбор трав для очищения организма.

Посевной тмин, ромашка, анис, вахта, укроп обладают сильным слабительным действием. Но не стоит увлекаться: организм может привыкнуть к внешнему влиянию на выделительную систему, после чего вместе с вредными будет уносить полезные вещества.

 

Сбор трав для очищения организма, цветы и дикорастущая зелень

Выше уже приводились примеры эффективных травяных сборов. Но именно этот является древним лечебным рецептом, который использовали люди не одного поколения.

Такая популярность объясняется тем, что травы, входящие в его состав, способствуют выведению избыточных жиров, ускоряют метаболизм, очищают кровь, сосуды и даже способствуют профилактике опухолей разной природы.

Травяной сбор для очищения организма

Состав отвара очень прост:

• Почки берёзы
• Цветы ромашки аптечной
• Цветы песчаного бессмертника
• Зверобой продырявленный

Каждая составляющая сбора должна весить 100 г. Очень важно соблюдать пропорции.

Все компоненты необходимо размять в ступке и перемешать. Эти травы употребляют ежедневно, заваривая чай (на столовую ложку сухой смеси пол-литра воды), который должен настояться около 20 минут. Принимать два раза в день за 15 минут до еды.

Такая процедура оказывает заметнее влияние на желудочно-кишечный тракт и по объёмности очищения организма приравнивается к голоданию длительностью в 40 дней. Многие врачи признали, что повторяя данный курс каждые 5 лет можно забыть о любых проблемах с животом.

Очищение организма травами является дешёвым, быстрым и продуктивным способом похудеть, вылечиться и укрепить всю иммунную систему.