Очищающие организм травы: Очищающие сборы трав купить по цене от 165 руб в фито-аптеке Русские Корни

Травы для очищения организма

17.06.2015 14:30 Просмотров: 891 Печать | E-mail

Что нужно знать о травах Для того чтобы травы стали вашими помощниками в борьбе с недугами и очищении организма, они должны быть собраны недалеко от места вашего проживания, а лучше – в вашем регионе. Также травы должны собираться в удаленности от мест с вредным производством и трасс.

Как и у любых веществ, у трав есть свои строгие требования к упаковке и срокам хранения. Травы нельзя хранить в полиэтиленовых пакетах, на свету. Для хранения подойдут металлические и стеклянные банки с плотными крышками.

Очищение с помощью трав

Травы, способствующие очищению кишечника, мы можем употреблять каждый день – достаточно есть огородную зелень: кинзу, петрушку, базилик, укроп, лук-перо.

А для полноценного очищения все тканей и органов от накопленных в них свободных радикалов и токсических веществ, полезно использовать травяные сборы в виде отваров и настоев. Это поможет активизации обменных процессов в почках и поспособствует оздоровлению сосудов и очищению печени. Однако прежде чем приступить к процедурам очищения на травах, обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Сбор для женщин

Этот сбор уменьшает образование камней в желчном пузыре и почках, выводит переизбыток жиров и холестерина, очищает органы от зашлакованности и солей, восстанавливает нервную систему. Также такой сбор полезен людям, страдающим диабетом, проблемами с позвоночником и сердечникам.

Традиционно в составе женского сбора используется ромашка и зверобой, листья земляники, трава бессмертника и березовые почки. Для приготовления в равных пропорциях смешайте травы, 2 ст. л. тщательного перемешанного отвара трав требуется заварить 500 мл крутого кипятка и оставить настаиваться в термосе на ночь. Перед применением не забудьте процедить настой. Пейте дважды в день по с 100 мл, добавляя ложку липового меда.

Сбор знахарский

Этот сбор рекомендуется для общего очищения организма и практически не имеет противопоказаний, за исключением аллергии на какой-либо компонент и индивидуальных запретов врача. В знахарский сбор входят:

– 30 гр корня крушины,

-20 гр цветков ноготков

– 20 гр корня лукреции,

– 30 гр цветков бузины,

– 40 гр зверобоя,

– 40 гр мелиссы,

– 20 гр листа александрийского.

Все травы тщательно перемешайте и делайте отвар: на каждые 50 мл кипятка возьмите ст. л. трав, варите примерно 3 минуты. Пить отвар нужно с утра до завтрака, перед обедом и затем, после ужина. Не нужно пугаться легкого послабляющего эффекта – это входит в этапы очищения.

Чайный сбор

В качестве добавок к чаю широко применяются высушенные или свежие листья смородины, шиповника и малины. Можно смешать в равных пропорциях все три травы, а можно добавлять по отдельности. Полезен отвар и настой из шиповника, чай с плодами шиповника: он выводят шлаки и токсины, расслабляет мышцы, борется с плохим холестерином и тонизирует сердце.

Полезные свойства отдельных трав

Мята – полезные свойства

Мятный чай отлично очищает организм. Мята не только снимает напряжение и успокаивает нервы, но и приводит в тонус сосуды, очищает их, помогает оттоку желчи при ее застое. Мята способствует выведению всех вредных веществ через почки и кишечник, благодаря усилению в  них кровообращения. Также мята обладает антисептическими свойствами, хорошо освежает и обезвреживает токсины.

Крапива – полезные свойства

Крапива – мощнейшее средство, которое очищает кровь, а вместе с ней и весь организм. Отвары крапивы выводят шлаки и токсины, стимулируют почки к выводу избытка солей, нормализуют обменные процессы. Чай с сушеной или свежей крапивой способствует очищению пищеварительного тракта, стимулируя иммунитет. При длительном применении крапива выводит соли, лечит кожные высыпания и снижает проявления аллергии. В особенности, отвар из крапивы полезен людям с предрасположенностью к формированию камней в почках.1 ложку травы залейте стаканом кипятка, оставьте настаиваться 15 минут, затем выпейте. Этот чай нужно потреблять по 2-3 чашки на протяжении месяца, иногда прием назначают длительностью до полугода.

Если неподалеку от вас растет крапива, то не вырубайте ее: салат  из крапивы очень полезен, добавляйте ее в качестве зелени в салаты, предварительно обдайте кипятком.

Воздушный одуванчик – полезные свойства

Одуванчик – природный очиститель организма, он славится своим мочегонным эффектом.

Из-за своей горечи, одуванчик вызывает аппетит, выводит токсины, мягко слабит, удаляет метеоризм и стимулирует продвижение пищи в кишечнике. Для очищения организма полезен салат из одуванчика.

Также очищающими свойствами обладают листья бессмертника, тысячелистник, брусника, полынь горькая, полевой хвощ. Но не забывайте, что любы травы могут спровоцировать отрицательные реакции организма, перед очищением обязательно спросите совет у специалиста.

Источник

Травы, очищающие организм

Природа наградила нас чудесными травами, способными очистить организм. Многие лекарственные травы обладают несколькими очистительными свойствами. Ниже приводится список целебных трав, произрастающих в России, с указанием их свойств.

Аир обыкновенный — китайская медицина приписывает ему свойства, продлевающие жизнь. Придаст силы, улучшает циркуляцию крови, лечит желудочно-кишечные недуги.

Берёза — сок, почки, лист. Растворяет и выводит мочевые камни, соли.

Брусника (лист) — растворитель мочевых камней и камней желчного пузыря.

Буквица лекарственная — улучшает обмен веществ, чистит стенки сосудов, очищает бронхи.

Вероника лекарственная — выводит токсины, оказывает мочегонное действие при очистке почек.

Гусиная лапчатка — кровоочистительное средство, очищает лёгкие.

Душица обыкновенная — выводит токсины, отхаркивающее средство, улучшает работу желудка и кишечника.

Земляника лесная (лист) — выводит токсины, растворяет шлаки, улучшает работу сердца.

Клевер красный — антитоксическое средство, очищает бронхи.

Крапива двудомная — выводит токсины, повышает гемоглобин, витаминное средство.

Лопух большой — выводит шлаки, растворяет желчные и мочевые камни, улучшает водно-солевой обмен и работу желудочно-кишечного тракта.

Малина (лист) — чистит стенки сосудов, чистит организм от слизи.

Ноготки лекарственные (календула) — усиливают защитные силы организма, связывая токсические соединения обмена веществ, подавляет болезненные процессы (даже онкозаболевания).

Одуванчик лекарственный — выводит токсины, растворяет холестериновые бляшки и камни в почках.

Пырей ползучий — эффективнейшее средство при отложении солей, бронхитах, удаляет из организма токсичные продукты обмена веществ.

Смородина черная (лист) — противосклеротическое и антитоксическое средство.

Спорыш (горец птичий) — антитоксическое средство, выводит песок из почек.

Тмин обыкновеннный — прекращает процессы брожения и гниения в кишечнике.

Фиалка трёхцветная — очищает и укрепляет стенки кровеносных сосудов, очищает бронхи.

Хвощ полевой — выводит шлаки, соли, даже радионуклиды, растворяет желчные и мочевые камни, иммуностимулятор.

Чабрец (тимьян ползучий, богородская травка) — очищает организм от всех токсинов, в том числе алкогольные.

Черника (лист) — очищает кровь, улучшает зрение, устраняет процессы брожения и гниения в кишечнике, омолаживает клетки организма, снижает сахар в крови.

Каждый может приготовить для себя индивидуальный травяной сбор, выбрав из списка несколько трав. Травы брать в равном объёме. Хорошо перемешать их. На стакан кипятка 1 ст. л. сбора, дать настояться, процедить. Принимать курсом (1 – 1,5 месяца) в день 3 раза по третьей части за 20 минут до еды.

 

Источник: rus-health.info

ᐅ тибетская смесь трав

ᐅ тибетская смесь трав

Рекомендовано употребление тибетского сбора после продолжительного применения лекарственных препаратов, ощутимо подсадивших печень, в период реабилитации после химиотерапии и облучения. Комплексное воздействие трав на организм позволяет ощутимо похудеть без применения диет и изнуряющих тренировок.

Тибетский очистительный сбор трав, очень эффективен для выведения ядов и токсинов из организма. Рецепты травяных сборов для очищения. Стандартный сбор трав для чистки организма состоит из следующих ингредиентов. Кроме того, используют очищающий сбор трав для очищения организма от шлаков и токсинов, состоящий из. Давно интересовалась фитотерапией и тоже выбрала для очищения тибетский сбор трав. Удобство в том, что все травки легко можно приобрести в аптеке. Вес трав для очищения организма состоит из равного количества по 100 г Так, например, тибетский сбор растений пользуется особой популярностью. После ударной чистки кишечника травами, в течение 10 дней принимайте очистительные сборы, чтобы завершить очищение и начать мягкую чистку печени. Пить травяные сборы следует регулярно полными курсами, чтобы добиться стабильного очистительного действия. Нужно ли пить травы для очищения организма. Ни для кого не секрет, что питание наше далеко от идеала – даже если вы покупаете только натуральные продукты в. Травяной сбор для очищения организма: этапы проведения чистки Независимо от выбранного рецепта проводить очистительные мероприятия любыми травами. Травы для очищения организма применяются много веков и во всех культурах. Из тибетского сбора можно приготовить очистительный настой или отвар. Лекарственные травы и растения, травяные сборы, чаи. Свидетельство о гос. регистрации. Доставка по всей России!Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка. Свидетельство о госрегистрации. Доставка по всей России. Лучшим растением, улучшающим метаболизм, считается одуванчик. Если принимать настой до еды, он хорошо действует на пищеварение. Травы для улучшения обмена веществ применяют также и в виде сборов. Уже долгое время популярен вот этот сбор трав для обмена веществ. Он улучшает процесс метаболизма, и понижает кровяное давление. Для людей с избыточным весом оптимальным будет такой травяной сбор для улучшения обмена веществ. улучшения обмена веществ, травы усиления обмена веществ, травяной сбор для похудения, чай для улучшения обмена веществ. < Следующие записи. Фитнес > Худеем по правилам > Травы для улучшения обмена веществ. В этой статье мы расскажем о травяном сборе, который поможет избавиться от лишних килограммов и какие травы наиболее эффективны для снижения веса. Одуванчик лекарственный – один из самых важных растений для улучшения обмена веществ.  Сбор лекарственных трав. Горец птичий (спорыш), трава, зверобой продырявленный, трава — по 40 г, золототысячник обыкновенный, трава. Возьмите 1 ст.л. травяного сбора, залейте 1 л кипятка, закипятите и остудите до комфортной температуры. Выбирая травы для улучшения обмена веществ, помните, что у каждой из них есть противопоказания. Тем не менее, употреблять любой сбор для улучшения обмена веществ рекомендуется только после консультирования с профессиональным медиком. Травы обладают противопоказаниями, не учитывая которые можно спровоцировать. Травяной сбор или отельные травы для снижения аппетита можно купить в аптеке, можно приготовить самостоятельно. Если необходимо его усилить, то существуют растения и травы для улучшения обмена веществ. В сбор для улучшения обмена веществ должны входить травы, которые нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, усиливающие иммунитет, успокаивающие нервную систему. Для стимуляции обмена веществ рекомендуют следующий сбор 3-4 раза в день при болях в желудке, плохом пищеварении для улучшения обмена веществ. 1. Плоды и листья шиповника – 60 г, рябина обыкновенная и трава душицы – по 20 г. Лекарственные травы и растения, травяные сборы, чаи. Все необходимые документы. Доставка по всей России.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка. Свидетельство о госрегистрации. Доставка по всей России..Тибетские ламы всегда преследовали принцип единения человека с природой, они лечили все заболевания при помощи натуральных средств. Лекарственные травы могут оказывать на организм гораздо большее воздействие, чем химические препараты. Кроме того, они не вызывают побочных действий, если их грамотно компоновать и принимать.

Отзывы тибетская смесь трав

Травяной сбор может использоваться как вспомогательное средство для похудения. Прямого воздействия на расщепления уже накопленных жиров растительный отвар не оказывает, но он способен выводить из организма шлаки, излишки межклеточной жидкости и ускорять обменные процессы. Эти факторы станут полезными в программе снижения веса, и помогут быстрее достичь поставленных целей. Но помните, что без сбалансированной диеты и физических нагрузок тибетский сбор не поможет вам стать стройнее. Отзывы тибетская смесь трав

Приобрести готовый купаж растений можно в аптеке, но лучше всего приготовить его самостоятельно из ингредиентов, которые будут собраны в экологически чистом регионе. Худейте при помощи безопасных для здоровья средств и наслаждайтесь приятными изменениями своей внешности!

Поделюсь своим реальным отзывом об тибетская смесь трав. Знаменитый тибетский сбор, рецепт которого держится в строжайшей тайне, по легенде готовили для монахов самого низшего сана, чтобы они могли нормально адаптироваться к тяжелой жизни в храме, где нужно постоянно заниматься физическим трудом, много молиться и медитировать. Приобрести готовый купаж растений можно в аптеке, но лучше всего приготовить его самостоятельно из ингредиентов, которые будут собраны в экологически чистом регионе. Худейте при помощи безопасных для здоровья средств и наслаждайтесь приятными изменениями своей внешности!

Узнать подробнее о тибетская смесь трав

Ещё ссылки где можно узнать о тибетская смесь трав:сбор 20 травтибетская смесь трав
фиточай тибетский сбор отзывы, фиточай тибетский сбор отзывы
тибетская смесь трав,сборы трав беларусь, сбор трав зайцевой
травы кавказа для похудения отзывы сбор 22сбор отца георгия из 16 ти трав.

Купить-тибетская смесь трав

Худеть со сборомТак как в состав входят лекарственные травы, перед его употреблением нужно обязательно проконсультироваться с доктором. Каждое растение по отдельности может быть опасным для организма при некоторых заболеваниях. Врач должен определить наличие противопоказаний и оценить рациональность применения тибетского сбора.
Тибетский очистительный сбор трав, очень эффективен для выведения ядов и токсинов из организма. Рецепты травяных сборов для очищения. Стандартный сбор трав для чистки организма состоит из следующих ингредиентов. Кроме того, используют очищающий сбор трав для очищения организма от шлаков и токсинов, состоящий из. Давно интересовалась фитотерапией и тоже выбрала для очищения тибетский сбор трав. Удобство в том, что все травки легко можно приобрести в аптеке. Вес трав для очищения организма состоит из равного количества по 100 г Так, например, тибетский сбор растений пользуется особой популярностью. После ударной чистки кишечника травами, в течение 10 дней принимайте очистительные сборы, чтобы завершить очищение и начать мягкую чистку печени. Пить травяные сборы следует регулярно полными курсами, чтобы добиться стабильного очистительного действия. Нужно ли пить травы для очищения организма. Ни для кого не секрет, что питание наше далеко от идеала – даже если вы покупаете только натуральные продукты в. Травяной сбор для очищения организма: этапы проведения чистки Независимо от выбранного рецепта проводить очистительные мероприятия любыми травами. Травы для очищения организма применяются много веков и во всех культурах. Из тибетского сбора можно приготовить очистительный настой или отвар. Лекарственные травы и растения, травяные сборы, чаи. Свидетельство о гос. регистрации. Доставка по всей России!Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Производим и продаем оптом кавказский чай и бальзамы. Бесплатная доставка. Свидетельство о госрегистрации. Доставка по всей России..Купаж лекарственных растений положительно сказывается на самочувствии, он помогает предотвратить серьезные заболевания, но прямого отношения к похудению не имеет. В качестве дополнительного средства его можно использовать, но надеяться на то, что он будет действовать без диеты и упражнений – бесполезно.

Очищение кишечника без клизм, советы народной медицины

Делаем целебные сборы для очищения кишечника из лекарственных растений самостоятельно!

В нашем интернет-магазине «Дом Трав», Вы можете купить уже готовые травяные сборы, но можно делать сборы трав самостоятельно, дома. Это гораздо экономичнее, особенно, если травяной сбор будет приниматься длительное время.

Для того чтобы сделать сбор из лекарственных трав, надо знать пропорции, которые мы будем считать не в граммах, а в частях, для удобства. 

Для того, чтобы сделать целебный сбор из лекарственных трав, надо прежде всего определиться с задачей этого сбора и знать о совместимости трав, их силы действия и оптимального количества в сборе.

Мы упростим Вам задачу, представив варианты сборов, чтобы Вы могли самостоятельно их сделать.

Всего в организме есть 12 систем, поэтому и лекарственные сборы мы будем готовить исходя из этого факта.

Первый сбор из лекарственных трав, на наш взгляд, важнейший! Потому что от чистоты и здоровой работы пищеварительной системы, зависит общее состояние организма. Вспомните, раньше не было центрального отопления и главное место в доме отводилось печи, на ней готовили, от нее обогревались, на ней спали, в остывающую печь даже сажали деток, при сильном бронхите. Отсюда видимо и сказки про Бабу Ягу 😉

Примерно так же и с нашим телом, если оптимально работает печень, поджелудочная, желудок и кишечник, во всем организме также прекрасно работают все органы и системы. Если печень не справляется со своей задачей, в кровь попадают излишки жира и забиваются сосуды, если недостаточно нормально работает кишечник, организм не до получает питательных веществ и отравляется токсинами, соответственно кровь их разносит по всему телу. И для начала необходимо наладить процессы в кишечнике. В туалет до́лжно  ходить по утрам, биоритмическая активность кишечника наступает в промежуток с 5 до 7 утра и в это время важно сходить в туалет. Но, однако не многие люди могут этим похвастаться.

А ведь еще А.С. Пушкин писал: “Блаженен тот, кто поутру,
                                                        Имеет стул без принужденья,
                                                        Ему и пища по нутру,
                                                        И все другие наслажденья”.
 

Есть различные способы для очищения и нормализации работы кишечника, но не все они подходят городским жителям, в силу круговорота занятости. А вот пить заваренный с вечера целебный сбор, может себе позволить даже самый занятой человек.

Итак, составы сборов:

Сбор очищающий (пить в выходные дни, когда не надо никуда идти)

Этот сбор очень мощно очищает кишечник, «вытряхивает» из него весь мусор, при этом действует мягко, не крутит живот. Пить сбор надо вечером в пятницу, эффект начнется в субботу утром, старайтесь на это время не планировать гостей и выходы из дома.

Смешайте травы, заварите одну столовую ложку смеси в термосе двумя стаканами кипятка на день, вечером старайтесь не ужинать, на ночь выпейте полстакана отвара и ложитесь спокойно спать. Утром вас разбудит желание сходить в туалет. Вечером в субботу тоже выпейте отвар. В выходные постарайтесь соблюдать вегетарианскую диету и исключите из питания хлеб и молочные продукты, в общем ешьте зелень, каши, фрукты и овощи.

Пить такой сбор надо регулярно, по выходным, а в течении недели надо пить уже готовый сбор «Очистительный» по прописи знаменитого врача фитотерапевта Михальченко С.И..

Такая схема будет поддерживать фабрику иммунитета в чистом и здоровом состоянии. По отзывам, при приеме этих сборов, сильно уменьшается тяга к сладкому и алкоголю. Некоторые люди даже не желают ничего есть кроме вкусной гречки и свежего салата, заправленного оливковым маслом.

Но мы рекомендуем использовать вместо масла оливы, Амарантовое масло. Очень легкое, вкусное и невероятно полезное.

Сбор антипаразитарный, нормализует полезную кишечную флору и уничтожает патогенную.

Антипаразитарный сбор необходимо принимать не менее 2-х месяцев, ежедневно. Он очень мягко послабляет, что позволяет жить в привычном ритме и жестко борется со всеми имеющимися в организме паразитами, от простейших до червей.

• Береза лист 2 части

• Тысячелистник 2 части

• Радиола розовая 2 части

• Лист сенны 1 часть

Смешайте травы, возьмите одну столовую ложку смеси и на ночь в термосе залейте 2 стаканами кипятка. Пейте в течении дня по 1/3 стакана натощак. Соблюдайте диету, откажитесь от мяса, хлеба и сладкого, это те продукты, которые очень любят паразиты. Пейте теплую воду и по возможности раз в неделю делайте очистительную клизму.

Для борьбы с паразитами успешно используется Паразинет, когда совсем не времени и желания готовить травяной сбор. 

И самое главное, каждое утро, как только проснетесь выпивайте стакан тепло-горячей воды, если сразу захотели в туалет – замечательно, если нет, присядьте на корточки, как это делают в обычных деревенских туалетах и посидите так пару минут. Бедра, упираясь в бока живота, будут воздействовать на так называемые «мармы», энергетические центры, стимулирующие правильную работу кишечника.

И есть еще одно эффективнейшее средство для своевременного, т.е. ежедневного очищения кишечника, при этом весьма питательное и экономное. Необходимо приучить себя каждое утро перед завтраком съедать одну столовую ложку размолотых семян льна. Очень важно именно размолотых, причем не стоит делать заготовку на две недели вперед, потому как семя льна содержит в себе элементы крайне неустойчивые к воздействию воздуха и света, пока они под надежной защитой оболочки, с ними ничего не произойдет.

Следя за правильной и своевременной работой своего кишечника, человек делает первый и внушительный шаг на пути к здоровью всего организма!

Будьте здоровы!

 

8 растений, которые заряжают энергией

Одно из самых популярных растений-адаптогенов. Применяют женьшень в качестве стимулирующего средства, во время интенсивной умственной и физической работы, для улучшения мышления, памяти, концентрации внимания, во время реабилитации. Растение помогает бороться с хронической усталостью, обладает общетонизирующим действием. В аптеках продается много препаратов женьшеня, в виде капсул, таблеток, спиртовых настоек. Его часто включают в состав комплексных БАД.

Ее применяют в качестве стимулятора, для улучшения результатов в спорте, борьбы с физической и умственной усталостью, повышения полового влечения. В семенах гуараны содержится большое количество кофеина, в них также есть теофиллин и теобромин — вещества, схожие с кофеином по химической структуре и механизму действия. Растение входит в состав многих БАД и энергетических напитков. В продаже представлены жевательные таблетки, капсулы, леденцы, жидкость для приема внутрь.

Родиола розовая

Ее еще называют золотым корнем из-за цвета корневищ. Родиолу применяют для повышения тонуса, силы, выносливости, активации умственных способностей, в качестве адаптогена — средства, помогающего организму адаптироваться к стрессам и вредным воздействиям. Настойку рекомендуют для улучшения спортивных результатов и для восстановления после тренировок. Также считается, что золотой корень помогает при сердечно-сосудистых расстройствах, сахарном диабете, туберкулезе, онкологических заболеваниях, но убедительные научные доказательства этих эффектов отсутствуют.

Лимонник китайский

Это растение широко применяется в китайской традиционной медицине. Плоды лимонника содержат много антиоксидантов, веществ, обладающих противовоспалительным эффектом. Они помогают повысить физическую работоспособность, устойчивость к стрессу и различным заболеваниям. Растению приписывают и другие лечебные свойства, но многие из них не доказаны.

В аптеках можно купить таблетки, капсулы, сиропы, растворимые гранулы с экстрактом китайского лимонника. Врачи часто рекомендуют их при переутомлении, снижении работоспособности, физических и психоэмоциональных нагрузках.

Это одно из главных лекарственных растений в традиционной индийской медицине — аюрведе. Его часто называют «индийским женьшенем». Ашвагандху считают едва не панацеей, но достаточной информации, чтобы судить о тех или иных эффектах растения, нет. «Индийский женьшень» часто используют как адаптоген, как общетонизирующее средство, как средство для улучшения мышления, повышения полового влечения и продления молодости.

Гриб кордицепс

Его применяют при половых расстройствах у мужчин, слабости и головокружениях, для укрепления иммунитета, замедления старения, повышения работоспособности. Некоторые люди принимают кордицепс как тонизирующее средство. Это один из любимых ингредиентов многих производителей БАД. Часто ему приписывают несуществующие свойства и преподносят как средство профилактики любых болезней.

Существует около 30 видов элеутерококка. В медицине применяют элеутерококк колючий, который еще называют «сибирским женьшенем». Свойство этого растения также относят к адаптогенным. Считается, что он укрепляет организм и повышает устойчивость к стрессам, восстанавливает иммунитет, улучшает аппетит, и поддерживает организм при занятиях спортом. «Сибирский женьшень» пользуется особой популярностью в России.

Дерево-долгожитель, которое часто называют «живым ископаемым». В конце прошлого столетия биологически активные добавки на основе гинкго стали очень модными. Листья растения содержат вещества, которые улучшают кровоток в головном мозге, их пытались использовать (некоторые производители БАД предлагают до сих пор) для улучшения памяти, мышления, повышения работоспособности. Однако экстракт листьев гинкго не был одобрен как эффективное и безопасное средство. Его прием может сопровождаться побочными эффектами.

Принимая средства с этими растениями, помните

• Ни одно из них — не панацея. Не слушайте продавцов, которые уверяют, что волшебная настойка поможет «справиться со всем» и «в полтора раза продлить жизнь». У каждого средства, описанного в этой статье, есть побочные эффекты и противопоказания, поэтому не стоит принимать их, не посоветовавшись с врачом.
• Фитотерапия, тем более в режиме самолечения, не может заменить полноценного лечения. Не стоит уповать на  целебную силу «трав».
• Эффективность БАД (а многие из перечисленных растений входят в их состав) не доказана, так как они не проходят клинические исследования, а вот фальсификата и небезопасных средств на рынке хоть отбавляй.

Информация с сайта Здоровье@mail.ru

Магические травы в славянской культуре

Наши предки верили, что растения способны излечивать болезни и отпугивать нечистую силу. Поначалу тайным знанием о силе трав владели только ведуны-зелейники, но со временем и в семьях крестьян и горожан появились травники и лечебники. В них подробно описывались чародейские и лекарственные растения и их свойства. «Культура.РФ» рассказывает, как с помощью трав отыскать клад, стать храбрым и научиться понимать язык зверей.

Растения как живые существа

Историк Иван Забелин писал, что в древности язычники относились к растениям как к живым существам: по поверьям, травы могли переходить с места на место, менять свой вид и внезапно исчезать, разговаривать между собой, кричать и плакать. Предки также верили, что у каждого растения был свой характер и нрав.

Рвали травы в определенное время и в заповедных местах. Луга, опушки леса и болота с нужными растениями находили «знающие» люди. Растения собирали, соблюдая обряды: следовало «пасть ничком наземь и молить мать — сыру землю, чтоб она благоволила нарвать с себя всякого снадобья». Прежде чем сорвать цветок, его окружали с четырех сторон серебряными монетами, украшениями из драгоценных металлов или дорогой тканью. Не все растения показывались обычному человеку, чародейские травы давались в руки только знахарям, колдунам и ведунам.

Самыми ценными считались растения, собранные ранним утром, до восхода солнца, на праздник Ивана Купалы (7 июля). Верили, что именно в купальскую ночь распускались магические цветы и показывались чародейские травы. Деревенские лекари и знахари запасали растения на целый год, а смелые юноши шли в ночь на Ивана Купалу в лес за мифическим цветком папоротника. Считалось, что нашедший цветок обретет способность отыскивать клады, станет невидимым или сможет понимать язык животных. В купальскую ночь собирали адамову голову, разрыв-траву, чертополох и другие лекарственные травы.

Такими же необыкновенными свойствами обладают и другие растения… Трава Мария-Магдалина помогает от тоски, Анютины глазки от сглаза, Иван-да-Марья и донник — от порчи, разбой-трава — от застоя крови, богородская трава — от порчи колдуна и домового, когда он ночью наваливается на спящего, просвирки или проскудки, если их настоем моются девки — способствует росту волос.

Рукописные травники и лечебники

Изначально ведуны-зелейники хранили знания о чародейских травах в тайне и передавали из поколения в поколение лишь посвященным. Со временем появились рукописные травники, основанные на их опыте. Сборники использовали знахари, но затем они распространились в крестьянской среде, пользовались популярностью и у купцов и мещан. В лечебниках описывали, где растут магические травы и цветы, как они выглядят, когда их собирать и как применять. Не все рецепты использовались на практике, часть из них была просто занимательным чтением.

Трава Бел Таленц, настаивать ее и пить с прочими такими же травами или же и одну, — узнаешь всякие травы и на что надобны; если куда пойдешь, то травы и всякие вещи с тобой говорит будут и скажутся, но что надобны; при том же и прочих животных, гадов и зверей голоса спознаешь, что они говорят между собой, и все премудрое знать будешь.

Несмотря на подробные описания цветов и трав в этих сборниках, фольклористам довольно сложно опознать в чародейских снадобьях реальные растения и как-то их классифицировать. Травы и цветы имели множество разновидностей, часто одно и то же растение называли по-разному в зависимости от региона, и, наоборот, одно имя могли носить до десятка трав.

Чародейские травы

Часто в травниках упоминалась адамова голова. Считалось, что растение служило атрибутом колдунов и знахарей, его собирали ранним утром на Ивана Купалу. По поверьям, корень адамовой головы помогал увидеть затаившуюся нечисть, а человек, употребивший настой, «увидит», на ком лежит порча. Траве приписывали много чудесных свойств: она облегчала тяжелые роды, внушала храбрость воинам и помогала заживлять раны. Плотники брали ее с собой на высотные стройки церквей и палат, чтобы преодолеть страх высоты. Адамову голову вшивали в одежду для защиты от болезней или носили на цепочке на шее. Корень травы освящали святой водой, клали в церкви на 40 дней, а после носили с собой как оберег.

Читайте также:

Еще одна магическая трава — нечуй-ветер. Русский этнограф Иван Сахаров писал, что обладавший этой травой человек, по поверьям, мог остановить ветер на воде, избавить себя и судно от потопления и ловить рыбу без невода. Она росла зимой на берегах рек и озер, искали растение 1 января в полночь: верили, что в это время нечистая сила прогуливается по озерам и рекам и бросает магическую траву для усмирения бури. Обнаружить траву могли только слепые от рождения люди. Иван Сахаров предполагал, что это суеверие придумали бродячие слепцы, пользовавшиеся доверием простодушных крестьян.

У разных славянских народов бытовали поверья о чудодейственной разрыв-траве, известной и под названием расковник. Ее описывали как невысокое растение с острыми листьями, в травниках ее сравнивали с саблей или иголкой. По преданиям, расковник отмыкал любые замки и разрушал преграды, помогал от дурного глаза и порчи. Верили, что трава растет по старым селищам, в темных местах леса и на тайных лугах. Найти ее могли лишь посвященные в таинство чернокнижия люди или же хтонические животные — змеи и черепахи, вороны и сороки. По другим поверьям, разрыв-трава не показывалась из земли, обнаружить ее можно было случайно в том месте, где внезапно сломается коса: считалось, что трава разрушала металлы. Еще один способ — бросить скошенные луговые травы в воду, и только магическая разрыв-трава поплывет против течения.

Если на ту траву скованная лошадь найдет — железа спадут; если подкованная наступит — подков вырвет из копыта… А рвать ее так: если где соха вывернулась или лошадь расковалась, то по зорям выстилай на том месте сукно, или кафтан, или епанчу, или что-нибудь, лишь бы чистое, — и она выйдет насквозь».

Славяне считали, что если носить при себе расковник, то будешь защищен от любых болезней. Этнограф и исследователь народной медицины Гавриил Попов писал о таком поверье: «Если человек, сделав разрез, вростит ее в руку, то будет непобедим в драке и приобретет такое обаяние, что ему даже поклонится начальник и не обидит…» Был связан расковник и с легендами о кладах: разбойники якобы зарывали награбленное богатство в землю и запирали на железный замок, а клад стерегла нечистая сила. Чтобы добраться до сокровищ, кладокопатели искали разрыв-траву: верили, что она разрывает любой металл.

Как заставить нечисть плакать

В травниках часто упоминали плакун-траву и описывали так: «высока в стрелу, цвет багров». Произрастал плакун, по поверьям, около озер. Его считали оберегом от нечисти, он помогал справиться с демонами и повелевать ими. Историк Михаил Чулков писал, что трава «заставляет плакать нечистых духов… Одна она в состоянии выгнать домовых, кикимор и прочих и открыть пристут к заклятому кладу, который стерегут нечистые духи». Прочитав заговоры, обладатель корня плакун-травы мог заключить договор с домовым. Вырезанный из корня плакун-травы крест носили при себе от «черной немощи» — так в старину называли эпилепсию. Траву клали в изголовье кровати беспокойным детям, чтобы те хорошо спали ночью.

От нечисти оберегали и колючие сорные травы. Например, чертополох мог отпугивать чертей, успокаивал скорбящих о покойнике и уберегал людей от тревоги. Помогало растение интересным способом: скорбящего человека били не жалея колючей травой. Также чертополох варили с воском, чтобы получить «вощанку», которую вкладывали в ладанку и носили с собой как оберег. Траву клали в трещину над воротами или под крышу дома для защиты от нечисти, а чтобы сберечь скот от болезней, им окуривали хлев.

Крестьяне верили, что на Троицкой неделе в начале лета в лесах и около водоемов появлялись русалки. Они могли напугать, защекотать до смерти, завести вглубь леса или утопить. Оберегом от их проказ считали полынь — ее горький вкус и неприятный запах должен был отпугнуть мифических персонажей. Для защиты от них горькую траву добавляли в букеты цветов и венки.

Магические полевые травы

Наделяли магическими свойствами и полевые растения. И, прежде чем крестьяне путем проб и ошибок определили лечебные свойства трав, они суеверно приписывали им мистическую силу.

В травниках часто упоминали сон-траву: исследователи предполагают, что так называли прострел, сегодня в России этот цветок встречается все реже. В отличие от многих растений из лечебников прострел действительно обладает целебными свойствами: в народной медицине он применялся как успокаивающее и снотворное средство. Прострел расцветает весной одним из первых. В фольклоре бытовала легенда, что сон-трава — сирота, и мачеха-земля первой выгоняла его наружу в холодную погоду. Лиловый или светло-фиолетовый с желтой сердцевиной цветок начинали собирать уже в мае. Траву использовали как сильное снотворное средство, способное погрузить человека в глубокий сон, равносильный временной смерти. По одной из легенд медведь, лизнувший корень сон-травы, залег на всю зиму в берлогу, и человек, последовавший его примеру, проспал с начала зимы до весны. Сон-трава пробуждала пророческие способности, крестьяне использовали ее во время гаданий: девушки прятали траву под подушку, читали заветные слова и ждали предсказания во сне, а после толковали увиденное.

Крестьяне собирали и осот, в травниках его описывали так: «Растет красна и светла (трава), листочки кругленьки, что денежки, собой в пядь, а цвет розный». Осот рекомендовали держать торговым людям и купцам, верили, что он умножает деньги и приносит владельцу честь и славу. А растение петров крест называли царь-травой и считали, что он оберегает от порчи. Траву брали с собой в далекий путь для защиты от опасностей.

В особом, мифологическом отношении к растениям у славян сохранились отголоски языческого поклонения природе. Сложно устроенный и совершенный вид растений наводил язычников на мысль, что «премудрая форма должна заключать в себе премудрую силу».

Автор: Маргарита Ковынева

Никузит – сбор органических трав очищающих организм 25 пакетиков

Органический очищающий чай Никузит – Травы Кедем

Очищающий чай Никузит состоит из смеси экологически чистых лекарственных трав, произрастающих в необычных климатических условиях Иудейской пустыни в Израиле. Благодаря пересечению дождливого средиземноморского и засушливого пустынного климатов, растения этого региона особенно насыщены эфирными маслами и природными гормонами (фитостеринами).  

Органический очищающий чай Никузит – действие:

• Очищает организм от шлаков, токсинов и радионуклидов
• Стимулирует работу печени и функции почек, увеличивая дренаж токсинов из организма
• Способствует очистке печени, почек, желчных и мочевыводящих путей
• Нормализует метаболизм
• Эффективно применяется для лечения целого ряда заболеваний (грибок, псориаз, экзема, себорея, кандидоз, инфекции, ревматизм и др.)
• Улучшает функцию тонкого и толстого кишечника
• Укрепляет иммунную систему
• Рекомендуется для похудания совместно с выбранной диетой
• Эффективная помощь при лечении алкоголизма и токсичных отравлений

Органический очищающий чай Никузит – преимущества:

• 100% экологически чистые ингредиенты
• Состовляющие компоненты имеют приятный вкус
• Эффективность и безопасность применения

Ингредиенты: крапива, проростки пшеницы, кожура этрога, шалфей мускатный, зеленый чай, корень одуванчика, бессмертник, кукурузные рыльца, анютины глазки, мята, стевия.

Приготовление чая Никузит:   1 пакетик (1.5 гр) чая Никузит залить одним литром (1000 мл) кипящей воды и настоять в течение 20 минут. По желанию подсластить медом или добавить лимон. Готовый напиток хранить в холодильнике в стекляной посуде до 5-ти дней. Возможно пить как в горячем и в охлажденном виде.

Рекомендуемая дозировка:
Очищающий курс: половина стакана в день, перед завтраком, в течение первых двух дней. Один стакан день, перед завтраком,  в течение последующих двух дней. Два стакана в день, перед завтраком и ужином, в течение двух дней. Три стакана в день, за 20 минут до приема пищи,  в течение последующих двух недель.

Перерыв между очистительными курсами 4 недели.

Ограничения: людям, склонным к повышенному кровяному давлению: не более половины стакана в день.
Детям до 13 лет: половина стакана в день. Детям до 6 лет употребления очищающего чая Никузит не рекомендуется.

Упаковка содержит: 25 пакетиков  по 1.5 грамма каждый (достаточно для приготовления 25 литров готового чая).

Произведено в Израиле.

Кошерно Бадац.

Информация, ссылки или статьи опубликованные в сайте “Витамин Глобал” не являются диагностикой.
Покупатель принимает окончательное решение о использовании продукции самостоятельно.
Перед употреблением препаратов рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу.

• Баркод: 7290000529691

• Вес брутто: 0.11кг

• Производитель: Травы Кедем – природные лечебные препараты

9 священных трав для очищения и очищения

Процесс размазывания трав для очистки и очищения энергии имеет глубокие корни в традициях по всему миру. Здесь, в Earth Magick, мы наносим мазки несколько раз в неделю, чтобы энергия в нашем пространстве оставалась свежей, заземленной, вдохновляющей и питающей.

Большинство из нас знакомы с классическим белым шалфеем, но список полезных трав для сжигания безграничен. В то время как считается, что весь дым очищает, очищая любую энергетическую паутину, дух каждого растения предлагает разную энергию и вибрацию в дополнение к очищающим свойствам своего дыма.

Прежде чем погрузиться, если вы не так хорошо знакомы с этой практикой, как хотелось бы, ознакомьтесь с нашим Smudging 101, где вы найдете краткую историю искусства размазывания и практическое руководство для начинающих.

Кедр

В то время как растушевка кедром может помочь рассеять негативную энергию так же, как и белый шалфей, кедр обеспечивает уровень защиты, которого нет у других трав. Если вы хотите создать защитный энергетический щит вокруг себя, своих близких или даже своих домашних животных и своего дома, кедр – идеальный вариант.

Когда вы зажигаете пятнистую палку, сосредоточьтесь на том, чтобы окружить то, что вы пытаетесь защитить, с помощью зеркального силового поля, отражающего любую надвигающуюся атаку обратно на атакующего. В уме представьте внутреннюю часть силового поля, наполненного любовью и безопасностью.

Магазин Кедровых пучков

Кипарисовый

Вызов энергии кипариса позволяет спокойной, обоснованной (даже древней) мудрости войти в ваше пространство и ваше существо, искореняя негатив и избыточные энергии.Связь с этой древней мудростью предков открывает путь для психической работы, такой как гадание, астральная проекция и осознанные сновидения. Если вы хотите использовать кипарисовик для работы во сне, наиболее эффективным будет проведение ритуала размазывания перед сном.

Goldenrod

Золотарник, который часто воспринимается как неудобство, становится отличным союзником для размазывания. Наполняя пространство благодатной вибрацией, трава часто использовалась в качестве инструмента для перехода к мышлению изобилия. Золотарник, приветствующий теплоту и мужественность летнего солнца, ассоциируется с деньгами и удачей.

Можжевельник

Замечательное зимнее растение, можжевельник известен тем, что уравновешивает и пробуждает божественную мужскую энергию в пространстве, а также притягивает изобилие и процветание, очищая при этом отрицательную энергию. Горящий можжевельник – прекрасный способ вызвать тепло и позитив, сохраняя при этом баланс и уважая тень.

В древности можжевельник сжигали в храмах во время ритуалов очищения. Горящий можжевельник в вашем священном месте может помочь вам рассматривать свой сосуд как храм вашей собственной божественности.

Магазин можжевельника в связках

Лаванда

Нежный цветочный аромат лаванды просто опьяняет, когда его сжигают на личной церемонии. Что касается ароматерапии, известно, что лаванда поднимает настроение, рассеивает негативные эмоции и приносит чувство спокойствия и расслабления. Лаванда также успокаивает ум и вызывает сонливость. Его нежный дым оседает в самых темных частях нашей энергии и очищает пространство, как паутина из забытого туалета, освобождая место для света, чтобы проникнуть в нас там, где он нам нужен больше всего.

Mullein

В народной медицине сжигание коровяка в качестве вдыхаемого благовония используется как метод успокоения пораженных дыхательных путей, особенно как средство от кашля и астматического воспаления. В магических практиках коровяк использовался в заклинании – как для наложения и снятия проклятий, так и для изгнания сглаза.

Розмарин

Розмарин идеально подходит для сжигания при обрядах очищения. Как и шалфей, розмарин идеально подходит для сжигания в качестве очищающей травы.Розмарин часто сжигают, чтобы начать жизнь с чистого листа. Будь то отказ от привычки, переход на новый путь или открытие новых возможностей для творчества, мощный и ароматный розмарин может помочь открыть двери для нового.

Когда вы зажигаете мазок, сосредоточьтесь на том, чтобы перерезать энергетические нити между вашим настоящим и прошлым. Представьте, что все из прошлого, которое удерживает вас от вашего божественного будущего, отпадает. Позвольте клубам дыма направить вас на ваш истинный путь.

Магазин Розмарина Связки

Тимьян

Тимьян, восходящий к древним грекам, происходит от их слова, означающего «окуривать», что указывает на то, что эта трава часто использовалась в священных обрядах. Как и греки, вы можете использовать тимьян в ритуалах, чтобы придать силу и смелость. Также известно, что трава рассеивает горе во времена утраты, негатива и безнадежности, а также способствует спокойному сну и способствует общению с фэйри.

Белая сосна

Сосна традиционно использовалась для очищения и расчистки пространства, а также для придания защиты и баланса.Его яркий ароматный аромат станет прекрасным дополнением к вашей медитации или ритуалу размазывания. Сосна часто ассоциируется с покоем как внутри, так и снаружи. В народной медицине сжигание белой сосны использовалось как способ избавиться от боли.

Магазин Белые сосновые связки

Другие союзники Земли для сжигания

В дополнение к этим отдельным травам вы можете сжигать различные смеси растений, древесины и смолы, чтобы создать уникальную вибрацию в вашем священном пространстве.

Травы Аппалачии

Вдобавок ко всем этим замечательным союзникам мы также несем множество смешанных травяных палочек, созданных местными жительницами Аппалачей, таких как горящие букеты от Torches Ceremonial (сезонные смеси местных растений цветы и вечнозеленые вырезки), мистические смеси из Blushing Lakes (например, Sacred Space или Fairy Realm), а также наш новейший поставщик трав Appalachian Sacred Smoke, который создает интуитивно понятные сезонные смеси.

В эти наборы часто входят многие из перечисленных выше трав, а также такие союзники, как ананас, шалфей, роза, целозия, глобус амарант и другие.

Ладан и мирра

Ладан использовался в культурах, восходящих к древним египтянам, и христианская традиция говорит, что мудрецы принесли ладан и мирру младенцу Иисусу. Всегда почитаемый как мистическая смола, ладан, как известно, очищает и очищает не только энергию, но даже используется в качестве дезинфицирующего средства.Также известно, что он помогает открывать дыхательные пути, снижает кровяное давление, снижает стресс и беспокойство и способствует спокойствию.

Мирра известна как масло Матери Земли, которое связывает нас не только с Землей, но также укрепляет и улучшает наши отношения с нашими биологическими матерями. Его успокаивающий эффект обеспечивает спокойствие во время медитации и сна.

Магазин смол

Пало-Санто

Пало-санто буквально означает «священный лес» на испанском языке. Традиционно пало-санто использовалось амазонскими шаманами в священных ритуалах, начиная с инков.

Говорят, что смазывание пало-санто приносит благословение в пространство, уничтожает негативную энергию и изгоняет злых духов. Его можно заменить в любом случае, если вы обычно используете белый шалфей, поскольку их свойства довольно схожи. И белый шалфей, и пало-санто «протирают сланец», открывая путь позитивной энергии туда, где когда-то было негативное.

Пало-санто, которое мы несем, поступает из экологически устойчивого источника в Эквадоре, который пересаживает эти священные деревья, чтобы вернуть их Земле.Пало-санто, которое мы несем, происходит с участка земли площадью 50 гектаров в национальном парке Мачалилья, который посвящен сохранению дерева пало-санто. Используются только мертвые ветви, которые упали естественным путем. Все сорта Palo Santo хорошего качества являются экологически безопасными, потому что маслу требуются годы, чтобы созреть в мертвой ветви.

Магазин Palo Santo

Это священные травы, которые вы должны использовать для очищения своей энергии – The Chill Times

Можно с уверенностью сказать, что шалфей, пало-санто и другие священные травы вошли в мейнстрим оздоровления.Вы можете найти их где угодно, от местного фермерского рынка до прилавков в Chillhouse, так как каждый хочет ощутить все преимущества, которые могут предложить эти растения. По словам ведьмы и модного алхимика Габриэлы Херстик, практика размазывания (или сжигания) священных трав позволяет нам избавиться от чужих энергий и сместить наше внимание внутрь себя. «Ритуалы связывают нас с чем-то большим, – говорит она. «Это повторяющиеся действия, которые мы можем предпринять, чтобы найти эту связь».

Несмотря на то, что сегодня многие люди любят их за их отчетливый запах и успокаивающие свойства, эти травы на протяжении тысячелетий играли важную роль в лечебных и духовных церемониях коренных народов.По мере того, как мы учимся включать их в нашу повседневную жизнь, важно уважать их происхождение и наилучшее использование в качестве инструментов, соединяющих физическую и духовную сферы.

Шалфей

Шалфей, или шалфей, происходит от латинского слова «сальваре», что означает лечить. Он широко используется во многих лечебных ритуалах и церемониях очищения коренных американцев и народов метисов из-за выделения ионов, которые нейтрализуют воздух. Шалфей – отличная трава, которую можно сжечь или размазать, чтобы очистить энергию вокруг вас и вашего дома, что, по словам Габриэлы, необходимо перед практикой любого вида магии или медитации, особенно если вы эмпат и легко улавливаете энергию других людей. .

Поскольку белый шалфей является наиболее распространенным, он также страдает от чрезмерного сбора урожая. Габриэла рекомендует делать покупки из экологически чистых источников, таких как mountainroseherbs.com, а также окунать пальцы ног в один из других сортов этого богатого кулинарными и ароматическими растениями, например пустынный, синий или черный шалфей. Вы также можете проявить творческий подход и объединить шалфей с другими травами для получения уникальной смеси, которая соответствует вашим потребностям.

Пало Санто

Мой личный фаворит, Пало Санто буквально переводится как «священный посох» или «священное дерево».Он произрастает в Мексике и Южной Америке и использовался инками для удаления негативной энергии и восстановления здоровья и удачи. Его дым, немного слаще и легче шалфея, также обладает целебными и защитными свойствами, которые идеально подходят для медитации и заклинаний. Внешне запах также помогает отпугнуть комаров и насекомых в летнее время. Но, как и любые другие травы, Херстик отмечает, что важно отметить, у кого вы их покупаете.

«Пало Санто должен умереть естественной смертью, чтобы все его магия и дух были там», – говорит она.«Его собирают чрезмерно, потому что он стал настолько популярным. В местах, где не соблюдаются этические нормы, дерево убивают до того, как оно будет готово ». Постарайтесь более четко определить, где вы покупаете Palo Santo. Если в магазине нет информации, не бойтесь спрашивать!

Сладкая трава

Сладкая трава, хотя и не так популярна, как шалфей и пало-Санто, является прекрасной священной травой, которую нужно включать в свои ритуалы размазывания. Из-за его позитивного характера индейские народы иногда заплетают его в три стойки, чтобы олицетворять любовь, доброту и честность.Его сладкий запах также пробуждает бодрость и бодрость. Сладкая трава не дает открытого огня, что делает ее идеальной для личного размазывания.

При использовании священных трав на себе, Херстик рекомендует размазать ладони рук, так как они связаны с сердцем. Другими прекрасными энергетическими каналами для такого вида смазывания являются макушка головы, ступни и между ног. Если вы недавно пережили трудный опыт и уже работали над очищением себя от энергии, которую она несла, сладкая трава идеально подходит для движения в будущее с позитивным взглядом на вещи и привлечения удачи.

Кедр

Идеально подходит для весны и лета, кедр – еще одна священная трава, которую можно добавить в вашу личную очистительную практику. Это потому, что он связан с существами грома и народом лакота. Известно, что кедр олицетворяет очищение и защиту, а также оживляет разум и дух от болезней и истощения. Также замечательно сжигать ладан во время грозы и при переезде в новое пространство, чтобы очистить прошлые энергии и начать все заново в новом доме.

«После уборки я открываю окна и использую священный дым, чтобы энергично очищать свой дом», – говорит Херстик. «Это дополнительный слой к повседневной жизни и способ интегрировать эти энергии во все, что вы делаете».

Магазин Сопутствующие товары

–

Изображение функции через Ванесса Гранда

трав для духовного очищения | Синоним

… Кейт Брофски / Фотодиск / Getty Images

Проведение обрядов духовного очищения с травами – обычное дело во многих духовных традициях.По словам Джейн Александер, знатока духовной жизни, китайцы, коренные американцы, маори, зулу и балийцы – лишь некоторые из культур, которые продолжают практиковать эти церемонии. Один из самых распространенных способов очищения с помощью трав – растирание. Смазывание подразумевает погружение себя или предмета в дым от горящего пучка трав. Однако есть множество способов использовать травы для духовного очищения.

1 Розмарин

… Jupiterimages / Comstock / Getty Images

Розмарин – обычная кулинарная трава, которая также широко используется для духовного очищения.Помимо очищающих свойств розмарин считается защитным и целебным средством. Сожгите высушенные иглы розмарина на угле для благовоний, чтобы размазать место, предмет или человека, или заварите крепкий чай со свежим или сушеным розмарином и вылейте его в ванну для личного очищения.

2 Шалфей

… Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images

Шалфей веками использовался коренными американцами в качестве травы для очищения и исцеления.В своей статье, опубликованной на веб-сайте Asunam, практикующие духовность коренных американцев Адриенн Борден и Стив Койот рассказывают, что листья или ветви сушеного шалфея сжигаются во время священных церемоний, чтобы «изгнать злых духов, чувств или влияний и не дать злым духам проникнуть в мир». место, где проходит церемония “. Сорт шалфея, используемый коренными американцами, различается в зависимости от того, что доступно в регионе. Все сорта обладают очищающими свойствами, в том числе двоюродная сестра шалфея, полынь.Считается, что обертывание предмета свежими листьями шалфея очищает его, а дома вешают палочки или венки из шалфея для непрерывного духовного очищения.

3 Кедр

… Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images

Кедр – это энергетическая трава, очищающая от негативной энергии и способствующая исцелению. Коренные племена северо-запада Тихого океана сжигают сушеные ветви кедра так же, как другие племена сжигают шалфей. Свежие ветки кедра размахивают по всему дому, чтобы очистить его от плохой энергии и приветствовать хорошие влияния.Ветви кедра иногда используются как ложе для тех, кто получает исцеление, или как церемониальная «база» во время квеста видений, где квестер может получить очищение.

4 Тимьян

… John Foxx / Stockbyte / Getty Images

Тимьян особенно полезен для духовного очищения, когда дело касается любви. Используйте чай с тимьяном в ванне, чтобы очиститься после тяжелого расставания. Очистите любые дары, которые вы могли получить от бывшего любовника, но хотите сохранить, промыв их в крепком отваре тимьяна или положив их в живую насыпь тимьяна в полнолуние.

Детокс-чаи и травы – Как вывести токсины с помощью травяных чаев / тизанов

Чаи и травяные чаи (также известные как tisanes) ассоциируются со здоровьем во многих культурах и поколениях. Теперь некоторые научные исследования начали поддерживать традиционное использование, опровергая другие утверждения. Основываясь на сочетании традиционного употребления и текущих исследований, вот некоторые из лучших очищающих чаев и тизана. Пейте за свое здоровье с помощью этих так называемых «детокс-чаев». (* См. Примечание внизу.)

Вы, наверное, слышали ряд утверждений о пользе зеленого чая для здоровья. Он богат антиоксидантами и является отличным заменителем менее полезных для здоровья напитков. Если вы хотите, чтобы в чай ​​было больше витамина С, выбирайте темно-зеленый японский зеленый чай. Однако самые «полезные» чаи – это те, которые вы будете пить регулярно. Если вы предпочитаете черный чай или другие чаи, пейте их – просто избегайте добавления молока или подсластителей!

В некоторых (ограниченных) исследованиях чай улун (он же улонг) был связан с потерей / контролем веса.Хотя потенциальные последствия для здоровья сильно раздуваются, есть некоторые неофициальные данные о том, что улун может помочь в похудании. Мы говорим, что любой несладкий чай, который заменяет газировку (или энергетические напитки, или фруктовые напитки) в вашем рационе, вероятно, является шагом к контролю веса.

Белый чай, как и большинство других чаев, содержит антиоксиданты. В нем также меньше кофеина, чем в некоторых чаях. У него очень мягкий вкус, который нравится некоторым детоксикам. Хотя когда-то они были очень редкими, ароматизированные и неароматизированные белые чаи становятся все более доступными за пределами Китая.

В некоторых частях Китая чай пуэр уже давно употребляют в качестве дижестива после тяжелой еды. Он также традиционно связан с пользой для пищеварения и здоровья сердца, среди прочего. Обширные анекдотические свидетельства поддерживают такое использование, но было проведено не так много официальных исследований. Хотя необходимо провести дополнительные исследования, это, конечно, не помешает попробовать!

Чай и пробиотики в одном напитке звучат как идеальная комбинация детоксикации. О чае чайного гриба было проведено мало исследований, и его окружает множество заявлений о пользе для здоровья, поэтому будьте (особенно) осторожны со всем, что звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой.Тем не менее, существует множество анекдотических свидетельств того, что чайный гриб полезен для стимуляции печени (и, следовательно, облегчает похмелье), улучшает пищеварение и улучшает настроение. Будьте осторожны, любители детоксикации: чайный гриб содержит небольшое количество кофеина, а также низкий уровень алкоголя.

Ройбуш (он же «красный куст» или «красный чай») богат антиоксидантами (хотя не «в 25 раз больше антиоксидантов, чем зеленый чай», как утверждают некоторые). По вкусу это отличный заменитель черного чая или кофе.Его также легко смешивать с другими ароматизаторами, включая многие детоксицирующие специи и травы из этого списка. В отличие от всего, что было в этом списке, ройбуш не содержит кофеина.

Имбирь издавна считается согревающим, очищающим, полезным для пищеварения и мочегонным средством. Также довольно приятно пить. Некоторые добавляют в имбирный «чай» лимонный сок или цедру. Имбирь также отлично сочетается с другими специями масала-чая.

Считается, что многие специи масала-чай (например, имбирь, гвоздика, кардамон, корица и черный перец) выводят токсины.Чтобы получить максимальную пользу, попробуйте приготовить масала-чай без молока и сахара. Если вы не хотите употреблять кофеин, откажитесь от черного чая и отварите специи, чтобы получить богатый антиоксидантами ароматный отвар.

Мята перечная бодрит без кофеина, поэтому она отлично подходит для тех, кто пытается уменьшить или исключить кофеин из своего рациона. Некоторые говорят, что это очищение и традиционно используется для улучшения пищеварения. Если вам нравится перечная мята, вы также можете попробовать ее менее распространенную родственницу кудрявой мяты для более сладкого и мягкого вкуса.Идеи по приготовлению мятного чая.

Мы думаем о ромашковом «чае» (на самом деле, о тизане) как о «антикофе». Это невероятно успокаивает, особенно во время стресса (например, когда вы пытаетесь исключить из своего рациона кофеин и молочные продукты). У некоторых людей есть аллергия на ромашку, особенно если у них сенная лихорадка, поэтому не пейте ее, если у вас сенная лихорадка или аналогичные аллергии.

Цветущие хризантемы

Согласно традиционному китайскому травничеству, сваренные цветы хризантемы нейтрализуют токсины и очищают печень.Иногда цветы хризантемы смешивают с пуэром для приятного вкуса и (возможно) дополнительных преимуществ.

Апельсиновая корка

Считается, что настой из апельсиновой цедры способствует пищеварению. Они также прекрасно согревают и служат заменой другим, менее благоприятным для детоксикации напиткам. Отварите апельсиновую цедру или добавьте ее в чай ​​по мере заваривания.

Шиповник

Плоды шиповника богаты витамином С. Также говорят, что они предотвращают головные боли, которые являются частым побочным эффектом детоксикации.

Как и японский зеленый чай, петрушка богата витамином С и, как говорят, освежает дыхание. Он традиционно используется для лечения ряда заболеваний и богат несколькими витаминами и минералами. Свежую или сушеную петрушку заварить в кипящей воде по вкусу.

Лемонграсс считается очищающей травой. В Таиланде его часто подают после массажа. Бонус: вкусно!

Красный клевер

Говорят, что красный клевер стимулирует печень, помогая выводить токсины.Хотя красный клевер можно варить отдельно, он также входит в состав многих детокс-смесей и чайного гриба GT Botanic # 9.

Травяные смеси

Есть много брендов чая и тизана с «детокс-смесью». Некоторые из них более авторитетны, чем другие. Вот лучшие рекомендуемые чаи для детоксикации, в том числе смеси чая йоги, традиционные лекарственные препараты и многое другое.

Другие детоксикационные травы

Есть ряд других якобы очищающих от токсинов трав, которые можно заваривать или варить для их пользы для здоровья.Наши фавориты – анис, ячмень, корень лопуха, корень одуванчика, семена фенхеля, священный базилик (он же “ чай тулси ”) и корень солодки (который не следует употреблять беременным / кормящим).

* Примечание: мы не врачи. Не воспринимайте эту статью как медицинский совет. Проконсультируйтесь с врачом или травником, прежде чем принимать их, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, вы беременны / кормите грудью или у вас в прошлом были побочные реакции на травы. Используйте по указанию надежного источника. По возможности заваривайте свежие, качественные травы и чаи.

трав для весеннего очищения – Обучение питанию от WholisticMatters

С сезонным переходом к весне приходит ощущение обновления и омоложения, которое наблюдается во всем мире природы, и травы для весеннего очищения становятся важным фактором. Переход от холодных и уютных ночей к более теплым и ярким дням – это время, когда растения заняты фотосинтезом, а энергия, хранящаяся под почвой в их корневой системе, устремляется к солнцу.Этот цикл, который происходит каждую весну, наблюдался многими традиционными народами и моделями исцеления как время, когда тело также приспосабливается к изменениям, отраженным в мире природы. Мощная энергия весны дает возможность укрепить и оживить тело и, в частности, поддержать способность к детоксикации с помощью наших основных органов выведения.

Традиционно определенные травы и продукты, отнесенные к категории депуративных (или альтернативных), должны быть выделены для употребления во время перехода от зимы к весне.Считалось, что эти растения обладают очищающим и детоксицирующим действием, и их нужно было давать, чтобы мягко помочь организму в его естественной способности выводить отходы, главным образом, через печень, почки, пищеварительную и лимфатическую системы. Хотя многое еще предстоит узнать, современные исследования помогли выяснить некоторые механизмы, лежащие в основе этих традиционно наблюдаемых эффектов, включая их потенциальную полезность в рамках протокола весенней детоксикации.

Herbal Action	Определение	Примеры трав
Гепатопротекторы и восстанавливающие средства	Защищает печень от повреждения свободными радикалами, помогает снять воспаление и способствует регенерации гепатоцитов	Расторопша пятнистая ( Silybum marianum) Лимонник ( Лимонник китайский) Розмарин ( Rosmarinus officinalis )
Печеночные стимуляторы (желчегонные и холеретические)	Способствует образованию и секреции желчи и действует как мягкое естественное слабительное, улучшающее всасывание жиров / жирорастворимых витаминов, pH в кишечнике и микробный баланс	Куркума ( Curcuma longa ) Лопух ( Arctium lappa) Орегонский виноград (Berberis vulgaris ) Корень одуванчика (Taraxacum officinalis )
Диуретики	Увеличивает выведение мочи из организма	Крапива ( Urtica diocia ) Лист одуванчика (Taraxacum officinalis )
Лимфатические сосуды	Улучшает кровообращение и лимфатический поток	Кливер ( Galium aparine ) Poke root ( Phytolacca spp.)
Слабительные	Способствует выведению шлаков из кишечника за счет увеличения объема или стимулирующего воздействия	Вяз скользкий ( Ulmus fulvus ) Ревень ( Rheum palmatum ) Каскара ( Frangula purshiana ) Желтая док-станция ( Rumex crispus )

Многие травяные традиции признают использование трав для улучшения выведения метаболических отходов как средства достижения большего здоровья и жизненной силы.Согласно традиционной китайской медицинской теории, органы и меридианы печени и желчного пузыря связаны с сезоном весны, что делает его особенно благоприятным временем для поддержания их функций. В Соединенных Штатах эклектичные врачи 19 ^-го -го века рекомендовали бы использовать такие корни, как лопух ( Arctium lappa) , желтый док ( Rumex crispus ) и виноград Орегонский (Berberis vulgaris ) . , вместе с питательной зеленью, такой как крапива ( Urtica diocia ) и лист одуванчика (Taraxacum officinalis ), чтобы стимулировать работу кишечника, мочевого пузыря и лимфы, обеспечивая при этом значительное питание в виде макро- и микроэлементов . В аюрведической медицине куркума ( Curcuma longa ) по-прежнему является важной травой, поддерживающей естественные пути детоксикации организма, способствуя здоровому производству, пищеварению и выведению желчи, одновременно контролируя чрезмерное воспаление.

Травы для весеннего очищения

Расторопша

Расторопша пятнистая ( Silybum marianum ) давно используется в традиционной западной фитотерапии при заболеваниях печени и желчного пузыря, а также признана своей способностью приносить пользу почкам – менее известному свойству, которое в настоящее время также подтверждается некоторыми доказательствами. _1,2 Его семя содержит комплекс флаволигнанов (преимущественно силибин), которые, как было показано, улучшают функцию печени, особенно при воздействии алкоголя, наркотиков и других токсинов окружающей среды. _3,4 Восстановление повреждений печени, вызванных химическим повреждением, достигается за счет большой репликативной способности гепатоцитов, отчасти благодаря которой расторопша оказывает свое благотворное действие. ₅ Гепатопротекторные свойства частично являются результатом стабилизации мембран гепатоцитов от повреждений, увеличения внутриклеточных концентраций глутатиона и ингибирования образования свободных радикалов во время метаболизма токсинов. ₆

Корень и лист одуванчика

Как корни, так и листья одуванчика ( Taraxacum officinalis ) использовались как традиционное весеннее тонизирующее средство и часто в виде горькой пищи. Считается, что его богатые минералами листья действуют как калийсберегающие диуретики, которые улучшают удаление метаболических отходов через почки, не истощая организм витаминов и минералов. ₇ Сесквитерпеновые лактоны, такие как тараксацин, помогают стимулировать пищеварение и оказывают легкое слабительное действие. ₈ Корень, богатый пребиотиком инулином, часто назначают при воспалении или застое печени и / или желчного пузыря, включая холелитиаз и метаболическую токсичность, а также считается, что он обладает значительным гепатопротекторным и иммуномодулирующим действием. _9-11

Лопух

Корень лопуха ( Arctium lappa ) – еще одно растение, традиционно используемое для поддержания весеннего обновления, улучшения путей детоксикации и увеличения клеточного метаболизма.Его часто назначают в условиях, когда вялое пищеварение и лимфатический поток рассматриваются как факторы, способствующие возникновению хронических воспалительных заболеваний. Корень издавна использовался в пищу в европейской и азиатской кухнях из-за его высокого содержания питательных веществ и мягкого слабительного и печеночного стимуляторов. Обладая схожим составом с корнем одуванчика, лопух содержит лигнаны, витамины и минералы, горькие сесквитерпеновые лактоны (арктиопикрин) и инулин, которые могут поддерживать здоровые функции выведения и пищеварения, включая рост полезных кишечных бактерий, и способствовать укреплению здоровья. . _12-14

Желтый док

Корень желтого дока ( Rumex crispus ) – это еще одно традиционное весеннее очищающее растение, основное действие которого включает пищеварительную функцию и обеспечение здоровой моторики кишечника. Считается полезным во многих протоколах детоксикации, желтый док содержит гликозиды антрахинона, которые обладают мягким слабительным действием, которое стимулирует перистальтику кишечника. Также известно, что он богат железом и другими минералами, имеет умеренно горькие свойства и традиционно использовался для улучшения оттока желчи, облегчения пищеварения и легких запоров. _15,16

Лист крапивы

Лист крапивы ( Urtica diocia ) или «Крапива двудомная» – еще одно растение с долгой историей использования в качестве лечебного питания. Этот традиционный весенний тоник, который собирают лучше всего в конце марта – апреле, содержит ряд фитохимических веществ, которые могут принести пользу почти всем, кто хочет получить большую питательную поддержку. После того, как свежие листья и стебли будут собраны и промыты, тонкие волоски, которые действуют как контактные раздражители, больше не будут вредными, и растение можно будет употреблять в пищу, как и любой другой темно-листовой зеленый овощ.Лист крапивы, богатый хлорофиллом, флавоноидами и фенольными кислотами, известен своим противовоспалительным действием и способностью значительно увеличивать диурез, способствуя удалению мочевой кислоты наряду с пополнением запасов питательных микроэлементов и электролитов. ₁₇ Есть также некоторые свидетельства того, что крапива может быть особенно полезной при аллергических сезонных проблемах, характерных для весны, включая ринит. _18,19

Создание годового цикла «весенней уборки» с травами подтверждает их историческую роль в поддержке перехода организма от режима гибернации к новому росту и оживлению.Дополнительные процедуры, такие как гипоаллергенная диета, «цифровой детокс» (избегание экранного времени по вечерам и в выходные дни) и уделение приоритетного внимания 30-минутному выделению «естественного времени» в день также могут улучшить чувство благополучия и принести большую пользу как умственно и физически от приятной сезонной смены.

Очищающие травы для здоровья толстой кишки

Сложный процесс детоксикации вашего организма от повседневных метаболических отходов и токсинов включает взаимодействие вашей печени, почек, лимфатических сосудов, кожи и других органов.Однако толстая кишка также играет важную роль – это главный выход!

Естественный процесс детоксикации организма

Думайте о своей печени, почках и лимфе как о бочках для мусора по дому (и, более конкретно, подумайте о том, как выбросить мусор в мусорное ведро).

Бросок вещей помогает содержать ваше тело (дом) в чистоте и ясности, но для поддержания хорошего потока необходимо, чтобы кто-то действительно собирал этот мусор в день вывоза мусора и выносил его из дома, иначе он будет скапливаться и создавать скопление. большой беспорядок.

Как организм выводит шлаки и токсины

Ваша толстая кишка занимается сбором и удалением мусора для печени и некоторых лимфатических отходов.

• Что такое желчь и для чего она нужна?

  Большая часть отходов организма выводится с желчью. Печень вырабатывает желчь, очищая кровь (кровь, которая также содержит выделенную лимфатическую жидкость), а затем накапливает ее в желчном пузыре. Затем желчь выбрасывается из желчного пузыря в пищеварительный тракт, когда пища выходит из желудка.(Если у вас нет желчного пузыря, желчь выводится медленно в течение дня, а не концентрированной очисткой, приуроченной к перевариванию пищи.)

  Затем желчь весело идет по пищеварительной магистрали, чтобы в конечном итоге выводиться с вашими фекалиями.

• Поддержание регулярности пищеварения и детоксикации

  От одного до трех испражнений в день удаляется большая часть отходов из организма, но если вы будете вялыми или вялыми, больший процент отходов будет снова всасываться в систему вашего организма через слизистую оболочку кишечника.Таким образом, стабильное опорожнение кишечника является важной частью вашей системы детоксикации и любого плана детоксикации.

  Удивительно, но многие «наборы для очищения» предлагают немного больше, чем слабительное и источник клетчатки, возможно, с добавлением других детоксифицирующих трав. Но вы можете обратиться к диете и травам, чтобы получить более мягкие и более широкие преимущества.

Натуральные травы для здоровья толстой кишки и детоксикации

• Горькие настойки для лучшего пищеварения

  Горькие на вкус травы, такие как корень и лист одуванчика, корень лопуха, лист артишока, ягода лимонника и корень куркумы, помогают активировать соки пищеварительной системы, а также перистальтику – волнообразные мышечные движения, которые перемещают пищу по пищеварительному тракту.Бонус: горечи также действуют как желчегонные и холеретические средства, «двигатели печени», которые улучшают детоксикацию, стимулируя выработку печенью и выведение желчи. Косвенно из-за этих действий горечи действуют как легкие слабительные.

  Горькие продукты для очищения и детоксикации

  • Зелень одуванчика
  • Эндив и Радиккио
  • Салат-латук
  • Руккола
  • Цитрусовая кожура
  • Грейпфрут
  • Тамаринд
  • Кофе или травяной «кофе» (например, корень цикория)
  • имбирь
  • Артишоки

• Удалите токсины с помощью клетчатки

  Нерастворимая клетчатка увеличивает объем стула, выводя токсины из организма, улучшая скорость и эффективность толстой кишки.Источники включают семена подорожника, семена льна и отруби из цельного зерна. По правде говоря, большинство продуктов с высоким содержанием клетчатки содержат как растворимую, так и нерастворимую клетчатку, поэтому диета, богатая цельными растительными продуктами, также будет полезна. Если вы впервые употребляете клетчатку, вводите ее медленно, чтобы избежать избыточного газообразования и вздутия живота, и обязательно потребляйте много воды и увлажняющих продуктов.

  Цельнозерновые корма для получения клетчатки

  • Корнеплоды
  • Зелень
  • Фасоль
  • Ягоды
  • Семена
  • Гайки

• Дополнительная помощь от слабительных

  Обычно вы можете поддерживать гладкую работу толстой кишки с помощью биттеров и клетчатки, но иногда это требует небольшой дополнительной нагрузки.Вот здесь-то и пригодятся слабительные, но не все они одинаковы.

  • Сильные слабительные травы для очищения толстой кишки

    Острые сильные слабительные следует использовать только при сильных запорах и кратковременном применении, поскольку они в конечном итоге вызывают привыкание и могут в конечном итоге атрофировать мышцы толстой кишки.

    Сильное слабительное на травах

    • Сенна
    • Каскара
    • Латекс алоэ (присутствует в цельном листе алоэ)
    • Умеренно сильная:
      • Корень ревеня индейки
      • Кора облепихи

  • Нежные природные слабительные для улучшения пищеварения

    Ваши самые безопасные слабительные – это желтый док-корень (обычно в капсулах или жидком экстракте) и аюрведическая смесь трифала (предпочтительно в виде порошка; также доступна в капсулах), которые обладают мягкими слабительными свойствами наряду с подтягивающими и тонизирующими танинами, которые улучшают здоровье толстой кишки.Магний тоже хорошо работает; он приносит воду в толстую кишку. Если они недостаточно сильны, подумайте о низких дозах более сильных слабительных, затем введите горечи и клетчатку и постепенно откажитесь от слабительных.

Поддерживайте гармонию пищеварительной системы

Вместе горечь, клетчатка и слабительные средства краткосрочного действия по мере необходимости помогают гладкой работе толстой кишки, что делает ваше тело более чистым и счастливым.

трав, очищающих кровь | Дж. Болдуин и Ко

Воспользуйтесь силой трав, очищающих кровь, чтобы ваше тело оставалось приятным.Да, кладовая природы изобилует вкусностями, которые помогают во всем, от проблемной кожи до вывода токсинов. Но какие травы, очищающие кровь, оказывают наибольшее воздействие? Вот пять лучших природных явлений … Ваше тело будет благодарить ваши глаза за чтение.

«Кровоочищающие» травы или что-нибудь получше?

Давайте проясним одну вещь. «Очищение крови» – термин, вводящий в заблуждение, старомодный эпитет, относящийся к выведению токсинов из организма. В былые времена некоторые травы заслужили репутацию очистителей крови, потому что они использовались в медицине для улучшения кровообращения и удаления токсинов.

И все же в современном обществе такие слова, как «детоксикация» и «очищение», иногда вызывают насмешку. Во многом благодаря модным диетам и циничному маркетингу. Так что, возможно, лучше думать о травах, очищающих кровь, не как о каких-то мифических, мистических противоядиях и больше с точки зрения того, как они могут поддерживать естественные процессы вашего тела, чтобы построить более прочную основу здоровья.

Лучше от природы…

Ваше тело – чудо инженерной мысли. Каждую секунду в многочисленных телесных системах происходят сложные химические реакции, чтобы вы оставались живыми и здоровыми.Поддержка этих систем помогает вашему телу работать с максимальной эффективностью. И здесь на помощь приходят травяные добавки.

Вы когда-нибудь чувствовали себя вялым в понедельник утром? От переваривания пищи и поглощения питательных веществ до удаления токсинов и борьбы с вирусами вашему телу предстоит выполнять бесчисленные задачи – изо дня в день. Неудивительно, что ваше тело иногда устает, не так ли? Небольшая травяная поддержка может помочь сохранить эффективность.

Вот пять трав, которые помогут вашему организму.

Крапива – больше друг, чем враг

Крапива, сильно оклеветанная благодаря детским встречам с колючим растением, на самом деле больше друг, чем враг.На протяжении всей истории он использовался для очищения суставов от воспалительных кислотных соединений, уменьшения боли при артрите и повышения чистоты кожи. Попробуйте приготовить собственный чай из крапивы, чтобы облегчить симптомы.

Корень лопуха – поддержите вашу печень

Хотите знать, что любит ваша печень? Корень лопуха. И как орган, отвечающий за вывод токсинов из вашего тела, неплохо дать вашей печени то, что она хочет. Корень лопуха также содержит противовоспалительные соединения, называемые лигнанами, которые отлично подходят для придания большей прозрачности вашей коже и борьбы с такими заболеваниями, как экзема и псориаз.О, и мы еще не закончили. У этого растения может быть и собственная накидка, потому что это тоже пребиотик, помогающий поддерживать полезные бактерии в кишечнике.

Красный клевер – лимфатический лифт

Хотя красный клевер традиционно использовался для облегчения отека кожи, он также может использоваться для улучшения лимфатического потока, который удаляет отходы, токсины и остатки мертвых клеток из вашего тела.

Скалыватели – фильтрация токсинов

Нет, не такой – никто не должен иметь такой острый вкус.Трава тесака используется для промывания почек и лимфатической системы, снятия опухших желез, облегчения мочеиспускания и улучшения проблемной кожи. Намного лучше.

Фиалки – энергия и жизнеспособность

Лимфатическая система играет очень важную роль в удалении из вашего тела всех видов вредных веществ: клеточных отходов и токсинов. Вот еще одна трава, которая немного поддерживает вашу лимфатическую систему. Добавлен бонус? Фиалки восхитительны на вкус и прекрасно сочетаются с чаем.

Примите на свою сторону мать-природу…

Подпишитесь на информационный бюллетень Curator Collective.В этом месяце мы подробно расскажем, как приготовить дома средство для восстановления поврежденной кожи.

Чтобы получать это замечательное ежемесячное электронное письмо с естественными, этическими и практическими средствами от повседневных недугов, подпишитесь здесь.