Напитки из лимона и имбиря: Напиток из имбиря и лимона

0

Напиток имбирный с лимоном и медом, пошаговый рецепт на 105 ккал, фото, ингредиенты

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Коктейль «Маргарита»

Самый популярный коктейль в мире! Возможно, именно благодаря ему и текила приобрела огромную популярность во многих странах. А вот происхождение самого коктейля неизвестно: чуть ли не каждый городок

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Яблочный сок с ягодами

Юлия Высоцкая

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Сливочный коктейль

Сливки в этом коктейле не должны быть слишком жирными, подойдут и десятипроцентные, а можно взять молоко или йогурт. Хорошо заморозить летом клубнику и потом добавлять ее в коктейли прямо из морозилки

Юлия Высоцкая

Реклама

Светлана

Приготовление

15 минут

Рецепт на:

2 персоны

 

ОПИСАНИЕ

О полезных свойствах имбиря, лимона и меда рассказывали в детстве мама и бабушка, а сейчас еще достаточно информации представлено в книгах, журналах, на просторах Интернета. Наверняка, напиток, в основе которого сочетается это трио, является одним из самых предпочитаемых напитков многих. Действительно, многогранная натура каждого ингредиента окутывает нас самым полезным и положительным.

В кулинарную книгу

 

С изображениямиБез изображений

 

В избранное

С изображениямиБез изображений

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс. Дзен»!

Пищевая ценность порции

52

кКал

2%

Белки0 г
Жиры0 г
Углеводы12 г

% от дневной нормы

0 %

0 %

1 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

Основные

имбирь корень

8 г

лимоны

2 дольки
2 ч. л.
500 мл

Выделить все

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

Количество ингредиентов можно увеличить или уменьшить, исходя из ваших вкусовых предпочтений.


Лимон и корень имбиря промываем. Имбирь очищаем от кожуры, нарезаем четыре слайса. Далее нарезаем два слайса лимона, затем их разрезаем пополам.


Подготовленные имбирь и лимон выкладываем в порционную посуду (также можно использовать заварочный чайник), слегка давим мадлером (или ложкой) для выделения сока. Заливаем кипятком, даем настояться в течение 10 минут. Перед подачей добавляем мед, перемешиваем. Желаю вам крепкого здоровья и бодрости!


поделиться фото

согласны?

Теги рецепта

нарезатьнапиткимедлимонимбирныйинтернациональная кухня

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Заготовка рыжиков

Уютная выпечка

Подборка рыбных супов

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

Имбирный лимонад пошаговый рецепт с видео и фото – Паназиатская кухня: Напитки

Имбирный лимонад пошаговый рецепт с видео и фото – Паназиатская кухня: Напитки

огород едыЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА

  • Рецепты
  • ЖУРНАЛ «ЕДА» №85 (147)
  • Школа «еды»
  • Идеи
  • Авторы
  • База

Моя книга рецептов

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Популярные ингредиенты

Тип рецепта

Проверено «Едой»

Пошаговые рецепты

Видеорецепты

Рецепты с историей

АВТОР:

Алексей Зимин

порции:

 4ГОТОВИТЬ:  

15 минут

15 минут

Автор рецепта

Автор: Алексей Зимин2247 рецептов

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

4

Тростниковый сахар

50 г

Лимон

4 штуки

Имбирь

50 г

Вода

2000 мл

Инструкция приготовления

15 минут

Распечатать

1Натереть имбирь. На умеренном огне растворить в стакане воды сахар, смешать с тертым имбирем и довести смесь до кипения.

ШпаргалкаКак подготовить имбирь

2Снять сковородку с огня и дать ей десять минут отдыха, чтобы сироп как следует настоялся на имбире.

3После чего добавить к сиропу сок четырех лимонов и оставшуюся воду, перемешать и подавать с большим количеством льда.

популярные запросы:

Этот рецепт в статье:

Рецепты

Летние лимонады

Комментарии (22):

Oleg Khadzhibekov28 июля 2016

0

На 10 порций 5 л. Это у вас получается порция по 500 мл?!

Жанна Демьяненко12 августа 2020

0

Ядреный лимонад. Аж язык горит. Имбиря нужно меньше точно

Солвита Т3 июля 2022

0

Вкусно

Читайте также:

Мастер-класс

Как приготовить пончики из кабачков Греческий рецепт красивой закуски

Библиотека

«Ведьмак. Неофициальная кулинарная книга»Что ели Геральт, Йеннифер и другие герои саги Анджея Сапковского

спецпроекты

Похожие рецепты

Напитки•Авторская кухня

Эльфийский травяной настой

Автор: Еда

12 порций

5 минут

Напитки•Русская кухня

Раф «Чудское озеро»

Автор: Рецепты на сливках

1 порция

4 минуты

Напитки•Немецкая кухня

Глинтвейн с апельсином

Автор: Еда

4 порции

15 минут

Напитки•Американская кухня

Лимонад бабл-гам

Автор: Кулинар 5307485

1 порция

15 минут

Напитки•Авторская кухня

Настойка на мяте и базилике

Автор: Еда

8 порций

10 минут

Напитки•Авторская кухня

Настойка на настурции, базилике и кейле

Автор: Еда

8 порций

10 минут

Напитки•Авторская кухня

Имбирный ягодный морс с розовым перцем

Автор: Лоскутова Марианна

7 порций

15 минут

Напитки•Авторская кухня

Ягодный морс с имбирем и вишней

Автор: Лоскутова Марианна

10 порций

25 минут

Напитки•Кубинская кухня

Имбирный мохито

Автор: Еда

6 порций

30 минут

Напитки•Кубинская кухня

Безалкогольный клубничный мохито

Автор: Еда

6 порций

30 минут

Напитки•Кубинская кухня

Классический безалкогольный мохито

Автор: Еда

6 порций

15 минут

Напитки•Русская кухня

Жаропонижающий травяной отвар

Автор: Лоскутова Марианна

8 порций

30 минут

Утренний детокс-напиток с лимоном и имбирем

13640 акции

  • Поделиться
  • вкусно
Перейти к рецепту

Лимонно-имбирный утренний детокс-напиток с куркумой — это отличный очищающий детокс-напиток и чай для повышения иммунитета, богатый витамином С, антиоксидантами и противовоспалительными и дезинтоксикационными свойствами, которые помогают мягко очистить и подщелачивать организм.

Этот очищающий детокс-напиток — отличное начало дня! Он сделан из свежих лимонов, свежего имбиря, куркумы и щепотки перца (черного или кайенского).

Приготовление детокс-напитков в домашних условиях — это здоровая привычка, которая должна стать частью ежедневной детокс-диеты. Детокс-напитки обычно готовятся из воды, фруктов, овощей и трав, что помогает стимулировать естественный процесс детоксикации организма для выведения токсинов и отходов из наших систем. Ингредиенты этого утреннего детокс-напитка с лимоном и имбирем обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые также помогают подщелачивать наш организм.

Лучший напиток для детоксикации

  • Лимоны . Лимоны богаты витамином С, флавоноидами, антиоксидантами и противовоспалительными свойствами. (1)
  • Свежий корень имбиря . Имбирь богат противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами. Он снимает застойные явления, улучшает кровообращение, помогает пищеварению и стимулирует естественный процесс детоксикации. (2)
  • Куркума . Вы можете использовать как тертую свежую куркуму, так и порошкообразную. Куркума богата антиоксидантами и противовоспалительными свойствами. Он помогает пищеварению, улучшает кровообращение и, подобно имбирю, помогает стимулировать естественный процесс детоксикации. (3)
  • Черный перец или кайенский перец . Черный перец также обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. В сочетании с куркумой черный перец (или кайенский перец) может увеличить усвоение куркумина (ключевого соединения куркумы) до 2000%. (4)
  • Вода . Используйте очищенную или горную родниковую воду.
  • Мед (по желанию) . Мед богат антиоксидантами и противовоспалительными свойствами. Свойства, обнаруженные в меде, могут помочь снизить уровень холестерина ЛПНП (плохой тип) и триглицеридов, одновременно повышая уровень холестерина ЛПВП (хороший тип). Эти свойства также могут помочь снизить артериальное давление. (5) (6)

Как приготовить очищающий детокс-напиток

Когда я приготовлю этот утренний детокс-напиток с лимоном и имбирем для себя, я перелью остатки в стеклянные банки и спрячу в холодильник. Затем я либо разогреваю его позже, либо пью охлажденным в течение дня.

  • Нарезать лимоны и имбирь
  • Вскипятить воду в кастрюле
  • Выключите огонь и добавьте лимон, имбирь, куркуму и перец
  • Дать настояться 30 минут
  • Процедить и пить при комнатной температуре или подогреть ( но не доводить до кипения )
  • Подавайте с одной или двумя чайными ложками меда хорошего качества.

Польза лимонной воды

Лимоны богаты витамином С, который помогает предотвратить образование зубного налета и развитие атеросклероза и сердечных заболеваний. Лимонная кислота, биофлавоноиды, витамин С, кальций, пектин и лимонен, содержащиеся в лимонах, являются мощными питательными веществами, которые укрепляют иммунную систему, помогая предотвратить инфекции и болезни.

Лимоны считаются одним из самых подщелачивающих продуктов. Лимоны имеют высокую концентрацию отрицательно заряженных ионов, которые могут увеличить приток кислорода к мозгу. Употребление воды с лимоном может помочь улучшить пищеварение. Лимонная кислота, содержащаяся в лимонном соке, помогает увеличить выработку пищеварительной жидкости в желудке, которая помогает нашему организму расщеплять и переваривать пищу.

  • Повышает иммунную систему
  • Богат витамином С и флавоноидами
  • Богат калием
  • Balance body pH
  • Способствует пищеварению
  • Натуральный диуретик
  • Фильтрует токсины из организма

Польза имбиря

Хроническое воспаление является основной причиной ряда заболеваний, таких как болезни сердца, диабет, артрит и рак. Имбирь содержит мощные свойства, называемые гингеролами, косяками, гингердионами, которые богаты антиоксидантными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь предотвратить эти заболевания.

Имбирь также богат фитохимическими веществами, которые помогают пищеварению и успокаивают расстройство желудка. Эти пищеварительные свойства помогают стимулировать естественный процесс очищения и детоксикации организма путем удаления отходов и токсинов. Эти свойства могут также разжижать кровь, улучшать кровообращение и предотвращать свертывание крови.

  • Противовоспалительные и антибактериальные свойства
  • Богат антиоксидантами
  • Стимулирует естественный процесс детоксикации
  • Улучшает кровообращение
  • Помощь пищеварению
  • Может помочь уменьшить заложенность носа

Польза куркумы

Куркума — это специя, придающая карри желтый цвет (поэтому эта салатная заправка с оливковым маслом имеет ярко-желтый цвет). Вот некоторые из преимуществ употребления куркумы.

  • Мощные противовоспалительные свойства (7) (8) 
  • Богат антиоксидантами, нейтрализующими свободные радикалы
  • Повышает активность антиоксидантных ферментов нашего организма
  • Повышает уровень мозгового гормона, известного как BDNF, который может увеличивать выработку новых нейронов и бороться с дегенеративными заболеваниями головного мозга
  • Мощное противовоспалительное средство, более эффективное для некоторых пациентов с ревматоидным артритом, чем противовоспалительные препараты
  • Может помочь в борьбе с депрессией

Ищете еще напитки для детоксикации?

  • Рецепты сока сельдерея
  • Имбирный чай для повышения иммунитета
  • Имбирный шот
  • Свежевыжатый лимонад
  • Свекольно-имбирный детокс-сок
  • Чай с куркумой, настоянной на фруктах
  • Вода, настоянная на фруктах
  • Зеленый чай со льдом, яблоком, лимоном и имбирем

Хотите больше идей? Ознакомьтесь со всеми моими рецептами детокс-напитков.

Ингредиенты

  • 2-1/2 стакана кипятка
  • 1 органический лимон, нарезанный дольками (мне больше всего нравится вкус лимонов Мейера)
  • 1-дюймовый кусочек свежего имбиря, очищенный и нарезанный
  • 1/8 чайной ложки молотой куркумы
  • щепотка черного перца или кайенского перца
  • 2 чайные ложки меда (по желанию)

Инструкции

  1. Доведите воду до кипения.
  2. Выключите огонь и добавьте лимон, имбирь, куркуму и перец.
  3. Дать настояться 30 минут.
  4. Процедить и пить при комнатной температуре или подогреть (но не доводить до кипения).

Информация о питании:
Выход:
2
Размер порции:
1
Количество на порцию: Калорийность: 28 Всего жиров: 0 г Насыщенных жиров: 0 г Трансжиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 0 г Холестерина: 0 мг Натрия: 11 мг Углеводов: 7 г Волокна: 0 г Сахаров: 6 г Белков: 0 г

theharvestkitchen.com пытается предоставить точную информацию, однако эта информация о пищевой ценности предоставляется в качестве любезности и является только оценкой.

Предоставленная информация о питании поступает из онлайн-источников и расчетов.

Лимонно-имбирная вода – Вкусная еда на каждый день

Перейти к рецепту

Имбирно-лимонная вода — мое любимое средство от простуды, боли в горле или просто плохого самочувствия. Эта восхитительная вода настояна на свежем имбире, лимонном соке и подслащена сырым медом. Хотя я пью его обычно теплым, хорошо и холодным, с кубиками льда.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Пожалуйста, обратите внимание, что это натуральное домашнее средство, и этот пост не содержит медицинских рекомендаций. Пожалуйста, не давайте мед детям до 12 месяцев.

Ингредиенты

Ниже вы найдете информацию об ингредиентах и ​​о том, как приготовить рецепт. Для измерений и подробных инструкций прокрутите страницу вниз до карты рецептов, которую можно распечатать.

Вот что вам понадобится для приготовления лимонно-имбирной воды:

  • свежий лимонный сок — лимон является хорошим источником витамина С
  • свежий имбирь (не заменять молотым имбирем!) — имбирь обладает множеством полезных свойств, включая противовоспалительное и антиоксидантное действие
  • мед — предпочтительно сырой мед из-за польза для здоровья или мед манука
  • вода

Иногда я также добавляю в эту воду щепотку куркумы.

Я также люблю добавлять листья свежего базилика или мяты, если они у меня остались. Тонко нарезанный огурец также подойдет.

Как приготовить лимонно-имбирную воду шаг за шагом

ШАГ 1: Очистите имбирь и нарежьте его очень тонкими ломтиками.

Я также пробовал нарезать его толстыми ломтиками (недостаточно аромата имбиря) и натереть его (очень сильный аромат имбиря + трудно пить из-за всех этих мелких частей, вам нужно будет процедить его через сито каждый раз, прежде чем наливать его в чашку).

ШАГ 2: Добавьте имбирь в чашку и залейте 1 чашкой кипятка. Дать настояться 20 минут.

Мы даем имбирю настояться, чтобы извлечь аромат имбиря и его соединения в напиток. Мне нравится заваривать его не менее 20 минут, чтобы охладить. Добавление меда в слишком теплую воду удалит большинство его полезных соединений.

ШАГ 3: Добавьте мед и перемешайте до растворения.

ШАГ 4: Добавьте имбирно-медовую жидкость в большой кувшин. Добавьте лимонный сок и оставшиеся 2 1/2 стакана теплой воды (только воду, приятно теплую для питья, я люблю использовать 1 1/2 стакана водопроводной воды и 1 стакан почти кипящей воды, чтобы получить хорошую температуру). Перемешайте.

Наслаждайтесь!

Эту смесь можно пить отдельно (я так обычно делаю) или добавлять в чай ​​(если так, то добавлять меньше воды, чтобы напиток был более концентрированным).

Ниже вы найдете информацию об ингредиентах и ​​о том, как приготовить рецепт. Для измерений и подробных инструкций прокрутите страницу вниз до карты рецептов, которую можно распечатать.

Имбирно-лимонная вода

Имбирно-лимонная вода — мое любимое средство от простуды, боли в горле или просто плохого самочувствия. Эта восхитительная вода настояна на свежем имбире, лимонном соке и подслащена сырым медом. Хотя я пью его обычно теплым, хорошо и холодным, с кубиками льда.

Закрепить этот рецепт! СОХРАНИТЬ ЭТОТ РЕЦЕПТ Распечатать рецепт

ОЦЕНИТЬ РЕЦЕПТ

(нажмите на звездочки)

5 из 1 голосов

Время подготовки 5 минут

Время приготовления 0 минут

Время замачивания 20 минут

0 2 Порции 0 20009

2 Общее время 4 порции

Калорийность 17 ккал

Автор Александра

  • ▢ 1-дюймовый (2,5 см) кусочек свежего имбиря
  • ▢ 1 лимон
  • ▢ 1 столовая ложка меда, желательно сырого меда
  • ▢ 3 1/2 стакана воды 850 мл
  • Имбирь очистите и нарежьте тонкими ломтиками. Добавить в 1 стакан кипятка. Дать настояться 20 минут.

  • Добавьте мед и перемешайте, пока он не растворится. Добавьте в кувшин.

  • Выжмите сок 1/2 лимона (у вас должно получиться около 1 1/2 столовой ложки сока) и нарежьте вторую половину. Добавьте в кувшин.

  • Добавьте оставшиеся 2 1/2 стакана очень теплой воды. Перемешайте.

  • Наслаждайтесь прямо сейчас!

  • Перед использованием перемешать. После того, как он постоит какое-то время, верхняя часть имеет нежный вкус, а нижняя часть очень «имбирная», если ее не перемешивать.
  • Кислотность лимонов может быть разной, поэтому количество лимонного сока и меда регулируйте по своему вкусу.
  • Я также люблю добавлять листья свежего базилика или мяты, если они у меня остались. Тонко нарезанный огурец также подойдет.
  • Эту смесь можно пить отдельно (я так обычно и делаю) или добавлять в чай ​​(если так, то добавлять меньше воды, чтобы напиток был более концентрированным).

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2022 © Все права защищены.