Можно ли здоровым людям принимать глюкофаж для похудения: «Как принимать глюкофаж для похудения ?» – Яндекс.Кью

Метформин для похудения – Супер-фуды, БАДы и препараты

Метформин, или глюкофаж, – это эффективный препарат при лечении сахарного диабета. Главным его достижением считается способность к снижению веса, именно поэтому чаще его используют как средство борьбы с лишним весом. Компоненты, которые входят в состав метформина, являются катализаторами химических реакций окисления жировых кислот. Они также уменьшают усвоение углеводов, которые попадают в пищеварительный тракт. Метформин способствует уменьшению уровня холестерина и глюкозы в крови человека, подавляет чувствительность рецепторов к гормону инсулину. Именно этот гормон оказывает непосредственное влияние на откладывание жиров в ткани. Наиболее тяжко страдает от этого такая часть человеческого тела, как живот. Глюкофаж подавляет чувство голода, которое вызывает инсулин. Главным достижением этого препарата, как утверждают производители, является то, что он не имеет никаких побочных эффектов при правильном употреблении и дозировке и одобрен официальной медициной.

Специалисты не рекомендуют употреблять это средство:

• беременным;
• матерям, кормящим грудью;
• людям, которые страдают заболеваниями сердца и почек.

В любом случае, перед употреблением препарата обязательно проконсультируйтесь с вашим диетологом.

Существует миф, что эти чудо-пилюли способны растворять жир, однако, это не совсем так. Они только подготавливают организм к тому, чтобы он расходовал запасы жировых клеток, а не мышечной ткани. Любителям вкусно покушать или вообще переедать Метформин будет бесполезной тратой времени. Если же после приёма очередной таблетки съесть хотя бы одну сладкую вкусняшку, то все усилия пойдут насмарку.

Смысл «метформиновой» диеты состоит в том, чтобы из рациона исключить все продукты, содержащие сахар, а также бананы и виноград. Категорически запрещается употреблять мучные изделия, картошку, белый рис и овсянку. Диетологи рекомендуют предпочесть разнообразные каши, мясо и овощи (кроме свеклы и моркови). Это одна из немногих диет, которая разрешает добавлять в блюда соль.

Метформин в качестве препарата для снижения веса принимают не более 20 дней: по 500 мг три раза вдень до приёма еды. Потом нужно сделать небольшой перерыв около 1-2 месяцев – для того, чтобы избежать привыкания к этому препарату, а в дальнейшем неудовлетворительного результата. На протяжении первых трёх дней возможны небольшие головокружения и тошнота, вызванные резким уменьшением глюкозы в крови. Если в дальнейшем эти симптомы не прекратятся, то стоит уменьшить дозу ровно в половину.

Первые упоминания о метформине датируются 1922 годом и связаны с именами таких учёных, как Эмиль Вернер и Джеймс Белл. Они были первыми, кто отметил его жиросжигательные функции. В 1929 году ещё одни учёные Слотта и Чеше работали в этом направлении и открыли сахароснижающие свойства этого препарата у животных. В 1950 году врач Эусебио Гарсия стал применять его в качестве лекарства от гриппа после того как выявил, что оно не снижает давление и пульс у животных. Позже он отметил, что метформин снижает уровень сахара в крови до нормальных, допустимых значений и совершенно безопасен для здоровья людей. Его стали применять как антибактериальное, противомалярийное и противовирусное лекарство. Огромным открытием стали исследования француза Жана Стерна, который впервые использовал метформин как средство борьбы с сахарным диабетом. Второе название метформина – «глюкофаг» было именно его наработкой. Результаты своих научных исследований он опубликовал в 1957 году. Первой страной, которая одобрила этот препарат и стала производить его в широких масштабах с 1958 года, была Великобритания. В Канаде он появился с 1972 года, а в США – с 1994.

Количество людей, которые наделяют это препарат волшебными свойствами, с каждым днём увеличивается. Существует немало аналогов этих известных чудо-пилюль, например: «Сиофор», «Глюкофаж», «Гликон», «Форметин», «Метфогамма», «Глиформин», «Метадиен», «Ново-Формин» и многие другие.

Не стоит зацикливаться только на одном препарате, ведь все средства для похудения помогают индивидуально. Для того, чтобы достичь желаемых результатов, обратитесь к диетологу, и он составит вам самое рациональное меню.

Худейте правильно!

Автор: Жанна Ш. (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

Метформин — лекарство от всего? Да, но нет

Мы тут, в редакции «XX2 века», очень любим метформин и рассказываем о нём при любом удобном случае. Сегодня он подавляет рост раковых клеток, завтра — борется с воспалением, послезавтра — помогает похудеть, а на следующей неделе и вовсе продлевает жизнь. У читателей могло сложиться впечатление, что это лекарство побеждает любые болезни. К сожалению, это не совсем так и почти к каждой хорошей новости прилагается «да, но». Так что мы решили снова написать про метформин — на этот раз большой текст, который пояснит тем, кто всё пропустил, откуда взялся этот препарат, что им лечат и насколько успешно.

История

Всё началось с травы. Козлятник лекарственный, он же козья рута, он же итальянский хорёк, он же, по-научному, Galéga officinális — многолетнее травянистое растение. В средневековой Европе им лечили частое мочеиспускание — один из симптомов диабета — и некоторые другие болезни. Как давно козлятник используют в народной медицине, сказать сложно, но известно, что знаменитый английский эскулап Николас Калпепер (Nicholas Culpeper) упоминал о нём ещё в 1652 году в книге «Английский врач».

В конце XIX века учёные вплотную занялись козлятником и выяснили, что он содержит большие количества гуанидина (это бесцветное кристаллическое вещество впервые синтезировали в 1861 году). В 1918 году в ходе опытов на кроликах учёные показали, что гуанидин снижает уровень глюкозы в крови. Но соединение оказалось слишком токсичным, и лечить людей им было нельзя, поэтому учёные начали экспериментировать с производными гуанидина. В 1922 году Эмиль Альфонс Вернер (Emil Alphonse Werner) и Джеймс Белл (James Bell) в процессе синтеза N, N-диметилгуанидина получили диметилбигуанидин, известный нам как метформин, а семь лет спустя немецкий учёный Карл Слотта (Karl Slotta) протестировал его на животных. Были и другие препараты на основе гуанидина — галегин (изоамилен-дигуанидин), бигуаниды Синталин A и B. Синталины даже какое-то время использовали в клиническое практике, но после того, как началось промышленное производство инсулина (в 1923 году компания

Eli Lilly and Company начала продавать его под названием «Илетин»), о производных гуанидина подзабыли.

Galega officinalis или козлятник лекарственный — дедушка самого популярного антидиабетического препарата.

В 1949 году метформин попал в руки филиппинского инфекциониста Эусебио Гарсия (Eusebio Garcia). Он называл вещество «флумамином» (flumamine) и лечил им грипп и малярию. Год спустя в статье Fluamine, a new synthetic analgesic and antiflu drug (Флумамин: новый синтетический обезболивающий и противопростудный препарат) Гарсия рассказал, что одна-единственная инъекция лекарства облегчила головную боль тридцати пациентов и полностью вылечила их за 24 часа. Точного механизма действия врач не знал, и предположил, что флумамин снижает концентрацию сахара в крови, но никаких доказательств не предоставил.

Этих спекуляций хватило, чтобы заинтересовать другого медика — француза Жана Стерна (Jean Sterne), специалиста по диабетологии. Он провёл эксперименты на собаках, крысах и кроликах и обнаружил, что полугодовое лечение не отразилось ни на их развитии, ни на функции печени. Даже при вскрытии не удалось обнаружить никаких аномалий. Стерн провёл клинические испытания на людях, обозвал препарат «глюкофагом» («пожирателем сахара», по аналогии с бактериофагом) и начал лечить им диабетиков.

Французский врач Жан Стерн и госпиталь, в котором он изучал свойства метформина.

У метформина почти сразу появились конкуренты — более мощные феноформин и буформин. Но эти препараты вызывали лактатацидоз — опасное состояние, которое сопровождается угнетением ЦНС, нарушением дыхания, функций сердечно-сосудистой системы и мочевыделения. Поэтому к концу 70-х ими перестали пользоваться в большинстве стран. И вот тогда метформин стал основной альтернативой инсулину. В конце 50-х его продавали во Франции и в Великобритании, в 70-х — в Канаде, а на американский рынок он попал только после одобрения Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (Food and Drug Administration, FDA) в 1994 году. Там он довольно быстро стал «бестселлером»

Что мы знаем о метформине

Сейчас метформин считается «препаратом первой линии» для лечения диабета 2 типа. Основное его преимущество в том, что он практически не вызывает гипогликемии, это отличает его от инсулина и другого класса сахароснижающих средств — производных сульфонилмочевины. Метформин снижает концентрацию глюкозы в крови путём угнетения её образования в печени, в то время как препараты сульфонилмочевины увеличивают выделение инсулина из бета-клеток в поджелудочной железе. Кроме того, он не способствует набору веса. Побочные эффекты у него, конечно, тоже есть, неприятные, но не смертельные: самые распространённые — желудочно-кишечные расстройства, в частности — тошнота, рвота, метеоризм и диарея. А снижение аппетита даже полезно.

Многое из того, что нам известно о влиянии метформина на здоровье, мы знаем благодаря клиническим исследованиям. Этот препарат изначально разрабатывали для снижения сахара в крови, и изучали его, конечно, прежде всего, в контексте диабета. Для того чтобы говорить о преимуществах и недостатках метформина, нужно хотя бы немного рассказать о том, как медики добывали эти сведения  — иначе история превратится в «учёные доказали». Вот некоторые из самых значимых клинических испытаний, посвящённых диабету 2 типа:

• The University Group Diabetes Program, UGDP (Диабетическая программа университетской группы)
• United Kingdom Prospective Diabetes Study, UKPDS (Британское проспективное исследование диабета)
• Diabetes Prevention Program, DPP (Программа по профилактике диабета)

UGDP было первым рандомизированным клиническим испытанием, посвящённым диабету. В нём приняли участие 1027 человек, исследование длилось 21 год, с 1960 по 1981, а первые результаты были опубликованы в 1970 году. Учёные хотели узнать, какое лекарство эффективнее всего предотвращает развитие сердечно-сосудистых осложнений. Клиническое испытание подверглось ожесточённой критике, в том числе из-за ошибок при рандомизации. Однако FDA не нашло оснований не доверять его выводам. Метформин участники не принимали, но UGDP объявило неэффективным другое лекарство того же класса — фенформин, и в результате лекарство «по аналогии» не одобрили для применения в США. Именно благодаря UGDP выход лекарства на рынок этой страны отложили на много лет.

UKPDS стало самым крупным на тот момент клиническим исследованием  — оно включало 5102 больных диабетом второго типа. Испытание длилось 20 лет, с 1977 по 1997 годы. UKPDS должно было ответить на вопрос: может ли интенсивный контроль уровня глюкозы в крови предотвратить развитие осложнений, и какое лекарство подходит для этого лучше всего? Участники принимали препараты сульфонилмочевины первого поколения, инсулин или соблюдали диету. После публикации результатов, медики стали чаще рекомендовать метформин.

В DPP приняли участие 3 234 человек. Целью исследования было найти самый эффективный способ профилактики диабета 2 типа у людей с предиабетом. Для этого одной группе предлагали диету, упражнения и изменение образа жизни, другой — метформин, а третьей — плацебо. После клинического испытания провели ещё одно — Diabetes Prevention Program Outcomes Study, DPPOS или, по-русски, «Программа по профилактике диабета: исследование последствий». Медики изучили состояние здоровья участников DPP спустя 15 лет.

В ходе UKPDS метформин получали только пациенты с лишним весом. Результаты показали, что лекарство снижает риск смерти от осложнений диабета на 42% и смертность от всех причин — на 36%. Хороший результат, но он не так впечатляет, если учесть, что лекарство сравнивали с обыкновенной диетой. Риск сердечно-сосудистых осложнений у пациентов на метформине, инсулине и препаратах сульфонилмочевины практически не отличался. В паре с производными мочевины лекарство даже увеличивало смертность. Зато, в отличие от остальных средств, метформин не способствовал набору веса и реже вызывал гипогликемию. Поэтому учёные предложили ни много ни мало назначить метформин препаратом первой линии при лечении больных с ожирением. Это и положило начало его популярности.

DPP/DPPOS показали, что приём метформина может снизить риск развития диабета у людей с предиабетом на 31%. Но лучше всё-таки изменить образ жизни — в таком случае заболеваемость снижается на 58%. Старая добрая физкультура и диета оказались почти в 2 раза эффективнее. Зато у лекарства обнаружилось другое преимущество — метформин помогал сбросить вес. Люди с предиабетом, принимавшие препарат, в среднем теряли около двух килограммов. Эффект сохранялся всё время, пока участники исследования пили таблетки, при этом лекарство хорошо переносилось.

Конечно, были и другие исследования метформина и даже метаанализы этих исследований. Однако о преимуществах и недостатках этого препарата мы знаем ещё не всё. Например, учёные до сих пор пытаются разобраться, как метформин влияет на развитие сердечно-сосудистых заболеваний и смертность — данные на этот счёт противоречивы. Обзор 30 работ от 2011 года показал, что лекарство от диабета не приносит сердцу ни существенного вреда, ни весомой пользы, и выглядит молодцом только по сравнению с плацебо или полным отсутствием лечения. Статья от 2016 года, в которой анализировали 300 исследований, говорит, что отношении смертности и сердечно-сосудистых заболеваний между девятью классами сахароснижающих средств вообще нет разницы. Однако авторы анализа признают, что в отобранных статьях был высок риск предвзятости — больше, чем в половине публикаций информация подавалась избирательно, а в работе над ними участвовали спонсоры. С другой стороны, свежее исследование на основе 17 публикаций показывает, что у пациентов с хронической болезнью почек, застойной сердечной недостаточностью и хронической печёночной недостаточностью метформин смертность всё-таки снижает.

Новое применение

В России и США метформин одобрен только для лечения диабета 2 типа, но им пытаются лечить и другие заболевания. И чем больше становится известно о механизмах действия и влиянии препарата на организм, тем активнее ему ищут новое применение.

О том, что приём метформина сопровождается снижением веса, известно давно. DDP и DDPOS не открыли врачам глаза, а только подтвердили предыдущие наблюдения. Поэтому медики попробовали лечить метформином здоровых людей с ожирением. Одно из первых таких исследований вышло в 1970 году в журнале Lancet. Учёные сравнивали эффективность метформина и фенфлурамина на примере 34 женщин в возрасте 22— 59 лет. После 8 недель терапии они пришли к выводу, что фенфлурамин работает лучше, да и побочных эффектов у него меньше.

Работы от 1998 и 2001 года реабилитировали сахароснижающий препарат и показали, что он снижает вес и у недиабетиков, но позже вышел метаанализ, который поставил эти результаты под сомнение. Учёные отобрали 57 исследований и 48 из них исключили, потому что они не соответствовали стандартам проведения клинических испытаний. Осталось всего 9 — и после анализа стало ясно, что данных об эффективности метформина недостаточно. Спустя 3 года вышел ещё один обзор и подтвердил результаты предыдущего. Метформин, вроде бы, снижал вес на 3—9 килограммов, но выборка таких исследований была маленькой, продолжительность — короткой, а дизайн — «слабым». К тому же участники помимо приёма лекарства занимались физкультурой — попробуй разберись, что именно помогло им похудеть. Несколько более длительных испытаний, лишённые этих недостатков, показали только незначительное снижение веса.

Четыре года назад опубликовали результаты, пожалуй, самого масштабного клинического исследования, посвящённого лечению ожирения у недиабетиков. Если в предыдущих работах речь шла о трёх-четырёх десятках человек, то теперь добровольцев было 200. 20% вообще не смогли сбросить вес, а 9 человек его набрали. Оставшиеся участники исследования теряли, в среднем, 5% массы тела, и больше всего препарат помогал людям с нарушением восприимчивости к инсулину. Но и в это исследование вкрался методологический подвох: не было рандомизации контрольной группы.

Детей и подростков с лишним весом метформином тоже лечат, но не особенно успешно. В 2016 году Кокрейн (Cochrane) — международная НКО, которая изучает эффективность технологий здравоохранения — представила систематический обзор и показала, что не только метформин, но и остальные лекарства у этой категории населения неэффективны. Да и качество доступных данных ожидает желать лучшего. В общем, медики признают, что рекомендовать диабетический препарат для лечения ожирения и детям, и взрослым пока рано. Проблему по-прежнему решают, в основном, диетой и физкультурой.

Другое применение метформина — лечение синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). СПКЯ — это состояние, при котором у женщин повышается уровень мужских гормонов (андрогенов), нарушается работа яичников и сбивается менструальный цикл. В результате овуляции не происходит, и забеременеть становится сложно (хотя и не всегда невозможно). У многих больных начинается избыточный рост волос на лице и теле, появляется акне, а примерно половина набирает лишний вес. До конца разобраться в причинах СПКЯ не удалось, и вылечить его раз и навсегда не получается. Но уже известно, что болезнь связана с нечувствительностью тканей к инсулину, а у женщин с этим синдромом повышен риск развития диабета 2 типа. Метформин, который борется с инсулинорезистентностью, здесь как будто кстати.

Но не всё так просто. В 1994 году препарат хорошо себя зарекомендовал — тогда венесуэльские учёные провели исследование с участием 29 женщин, у 7 из которых восстановился менструальный цикл, а трое спонтанно забеременели. «При помощи метформина можно обратить многие, если не все, метаболические расстройства СПКЯ», — писали авторы. Правда, тут же оговаривались, что не проводили рандомизацию и не использовали плацебо для сравнения. Однако более крупные и продуманные клинические испытания 2006—2007 годов не подтвердили оптимистичные предположения. Метформин стимулировал овуляцию не особенно эффективно и уступал кломифену (торговое наименование — Клостилбегит).

Согласно клиническим рекомендациям международного Общества эндокринологов (Endocrine Society), диабетический препарат помогает при нарушениях метаболизма и нерегулярных месячных, но ограниченно эффективен или не эффективен при лечении бесплодия, акне и избыточного роста волос. К аналогичному выводу пришли участники семинара, организованного Американского общества репродуктивной медицины (American Society for Reproductive Medicine). Они рекомендовали метформин только женщинам с нарушением толерантности к глюкозе. А вот кокрейновский обзор от 2014 года говорит, что лекарство эффективнее, чем плацебо и повышает шанс забеременеть. Правда, качество доказательной базы исследований признали низким, а вероятность ошибки — высокой.

А ещё метформин, теоретически, может помочь в борьбе с раком. Но насколько эти надежды оправданы, пока неизвестно. Всерьёз присматриваться к лекарству с этой стороны стали только 12 лет назад — ничтожный срок, если вспомнить, сколько времени длилось, к примеру, UKPDS. В 2005 году Джози Эванс (Josie Evans) и её коллеги из Университета Данди (University of Dundee) сообщили, что приём метформина на 23% снижает заболеваемость онкологическими заболеваниями среди диабетиков. К таким выводам они пришли после анализа данных электронной медицинской базы данных DARTS.

Публикация вдохновила остальных медиков, и они принялись перепроверять выводы коллег с помощью других медицинских реестров. Постепенно пользу метформина подтверждали всё больше исследований. Появились обзоры научных работ, которые показывали снижение заболеваемости на уровне 31—34%. Затем — эксперименты на клеточных культурах и мышах. Оказалось, что у грызунов под влиянием диабетического препарата рост опухолей замедляется аж на 50% — правда, лекарство им скармливали в дозах, превышающих человеческие.

Почему же нельзя порадовать читателей и сказать, что мы наконец нашли новое эффективное средство от рака? По двум причинам. Во-первых, абстрактного «рака» не существует — это совокупность разных онкологических заболеваний. Насколько эффективно метформин борется с каждым из них нужно проверить в ходе клинических испытаний, и этот процесс пока далёк от завершения. Во-вторых, достоверность данных, которые вызвали энтузиазм на раннем этапе, поставили под сомнение. В двух десятках работ нашли ошибки, которые могли исказить результаты. А там где не нашли, не нашли и связи между метформином и заболеваемостью раком. В общем, нужно больше времени, нужно больше исследований.

Метформин и старение

Если в СМИ упоминают метформин, речь в статье наверняка идёт о продлении жизни. Геронтологи смотрят на старое лекарство с надеждой, и у них есть для этого серьёзные основания. Во-первых, в последние годы учёные стали активно исследовать молекулярные и генетические механизмы старения. Исследования показывают, что ограничение потребления калорий увеличивает продолжительность жизни мышей и крыс примерно на 30—40%. Если верить статье, опубликованной в этом году, такое «лечебное голодание» продлевает жизнь и приматам. «При чём здесь метформин?», — спросите вы. По мнению некоторых учёных, метформин вызывает в организме приблизительно те же изменения, что и ограничение калорий: повышает чувствительность к инсулину, снижает уровень холестерина, улучшает физическое состояние. Да и экспрессия генов у грызунов, которых кормят метформином, напоминает таковую у животных, сидящих на низкокалорийной диете.

Так что учёные взялись проверить действие препарата на модельных организмах. Черви Caenorhabditis elegans, получавшие метформин, жили на 18—36% (в зависимости от дозы) дольше своих родичей из контрольной группы. Мыши — на 5%. Кстати, подобные эксперименты проводили и у нас в России, в НИИ онкологии им. Н. Н. Петрова. Учёные кормили метформином не обычных крыс, а породу, созданную специально для изучения гипертензии и сердечно-сосудистых заболеваний. У таких животных средняя продолжительность жизни увеличивалась на 37,8%. Геронтологи добрались даже до сверчков: у вида Acheta domesticus после лечения антидиабетическим препаратом максимальная продолжительность жизни составила 138% по сравнению с контрольной группой.

Следующим логичным шагом было бы проведение испытаний на людях. Результаты одного такого исследования уже опубликованы. Учёные проанализировали данные 180 000 человек: 78 000 болели диабетом и принимали метформин, 12 000 — пили препараты сульфонилмочевины и 90 500 были здоровы. Эти сведения получили не в ходе двойного слепого плацебо-контролируемого испытания, а из базы медицинской документации Clinical Practice Research Datalink. Результаты показали, что диабетики на метформине живут на 15% дольше здоровых людей. СМИ написали о лекарстве, способном продлевать жизнь, но некоторых учёных работа под названием «Могут ли люди с диабетом 2 типа жить дольше, чем здоровые люди?» совсем не впечатлила. Вот что сказал о ней профессор прикладной статистики британского Открытого университета (The Open University) Кевин Макконуэй (Kevin McConway):

«Заголовок статьи вводит в заблуждение, потому что тот, кто его прочтёт, может неверно его понять — на самом деле, это исследование не может ответить на заданный вопрос по причинам, которые я приведу ниже, и создаётся впечатление, словно у врачей есть основания рекомендовать метформин здоровым людям. Но в исследовании речь идёт вовсе не об этом.

В пресс-релизе Крейг Карри говорит «После того, как у человека развивается диабет, продолжительность его жизни, сокращается, в среднем, на 8 лет» и дальше объясняет, почему. Если жизнь диабетиков настолько короче, чем у здоровых людей, каким образом они могут «жить дольше, чем те, кто не болеет диабетом», как говорится заголовках статьи и пресс-релиза?

Дело в том, что исследование посвящено периоду времени, когда больные диабетом получали метформин в качестве терапии первой линии (эту группу также сравнивают с теми, кто в качестве терапии первой линии получал препараты сульфонилмочевины). В какой-то момент многих пациентов переведут на терапию второй линии из-за того, что диабет или его симптомы ухудшились. Но в этот момент исследование попросту заканчивается.

Так что в цитате о сокращении продолжительности жизни у пациентов с диабетом 2 типа на 8 лет речь идёт обо всей жизни пациента после постановки диагноза, включая тот период, когда он находится на более агрессивной терапии второй линии. Но исследование учитывает только промежуток времени до изменения режима лечения. В ёмкий заголовок это не поместится, но важно отметить, что здесь не всё так просто.

Но если выживаемость диабетиков, принимающих метформин, значительно выше, чем выживаемость здоровых людей, пусть и на протяжении ограниченного периода времени, не означает ли это, что людям, которые не болеют диабетом, следует принимать метформин, чтобы жить дольше? Нет, не означает. Такое явное различие может быть связано не с метформином, а с чем-то другим. […]

Разница в выживаемости между диабетиками на метформине и контрольной группой была статистически значимой, но, в сущности, довольно маленькой и, вероятно, находится в пределах, которые можно объяснить остаточным искажением (влиянием других переменных, которые не учитываются в ходе анализа)».

Кроме того, было бы нечестно не упомянуть о том, что исследование финансировали фармацевтические компании AstraZeneca и Bristol-Myers Squibb. Сотрудники этих фирм имели доступ к данным исследования, хотя в статье говорится, что они не могли влиять на анализ, рецензирование или процесс публикации. Да и сами учёные довольно близко знакомы с фармацевтической индустрией. Пятеро работали в исследовательской консалтинговой компании Pharmatelligence, которая получает гранты от производителей лекарств. Ещё один был сотрудником Bristol-Myers Squibb. Само по себе это не делает результаты недостоверными, но, согласитесь, несколько настораживает. Особенно учитывая тот факт, что обе компании-спонсора производят метформин.

Так что без полноценных клинических испытаний в этом вопросе не разобраться. Одним из первых исследований о связи метформина и старения должно было стать Изучение влияния метформина на продолжительность жизни (Metformin in Longevity Study). Но с момента старта в 2014 году о нём не появилось никакой информации. Предварительные результаты предполагалось получить ещё два года назад, но с тех пор не вышло ни одной публикации.

На подходе ещё одно клиническое испытание — Борьба со старением при помощи метформина (Targeting age with Metformin, TAME). Это двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование — золотой стандарт, всё, как мы любим. В нём примут участие 3000 человек в возрасте от 65 до 79 лет. TAME довольно необычно по нескольким причинам. Во-первых, оно направлено на изучение того, чего как бы не существует. Старение, с медицинской точки зрения — не болезнь. Общепризнанного биомаркера, по которому можно было бы понять, замедляется ли этот процесс или нет, тоже нет. Поэтому цель исследования — определить, может ли метформин замедлить развитие возрастных заболеваний: сердечно-сосудистых, неврологических, онкологических, и так далее.

Учёные надеются, что им удастся создать прецедент, и в будущем FDA признает старение «показанием», состоянием, которое можно лечить. «Я думаю, что FDA скорее воспримет то, что называется «сопутствующие заболевания», чем нечто под названием «старение», — говорит руководитель научной группы Нир Барзилай (Nir Barzilai). — Даже по нашему… по моему мнению, старость — это не болезнь. Это, знаете ли, человеческая природа! Мы рождаемся, умираем, а в промежутке — стареем… Я имею в виду: „Мне всё равно, как это называть, если я могу это отсрочить“».

Ещё одна необычная деталь — исследование не спонсируют ни фармацевтические компании, ни государство. Средства собирает Американская федерация по изучению старения (American Federation for Aging Research), пожертвование может внести любой желающий. По словам Барзилая, проведение клинических испытаний будет стоить «50 миллионов долларов, плюс-минус 20 миллионов». Результаты будут не скоро: какое-то время уйдёт на сбор денег, само исследование продлится 3—4,5 года, плюс время на обработку и публикацию данных. Но когда речь идёт о продлении жизни, можно и подождать.

Как правильно принимать метформин?

ВОЗ признал данный препарат одним из самых эффективных средств при лечении диабета

---

Препарат метформин был открыт в 1922 году, но широко стал применяться для лечения только в 90-х годах ХХ века. Врачи используют его при терапии сахарного диабета II типа, а также часто применяют при других заболеваниях (ожирении, бесплодии, поликистозе яичников и т.п.).

Как правильно принимать метформин? О чем надо знать при его употреблении?

ВОЗ признал данный препарат одним из самых эффективных средств. При лечении диабета средство воздействует так:

• Снижает высвобождение гликогена из печени.
• Благоприятно воздействует на липиды крови.
• Увеличивает чувствительность рецепторов к инсулину.
• Усиливает потребление мышцами глюкозы крови.
• Замедляет выработку глюкозы из белков и жиров.
• Снижает всасывание глюкозы из кишечника.
• Способствует похудению.

С помощью препарата глюкоза доставляется во все клетки организма, превращается в источник энергии. Снижается ее всасывание в ЖКТ.

Метформин обеспечивает понижение уровня сахара в крови. Его применяют при предиабете для предупреждения возникновения диабета. Действие препарата начинается через 2-2,5 часа после приема. Выводится из организма через 9-12 часов.

Как назначают лекарство?

• Начальная дозировка – 500-850 мг 2-3 раза в сутки. Принимают метформин при употреблении пищи или сразу после еды. Дозу увеличивают в зависимости от результатов анализа.
• Поддерживающая доза – 1500-2000 мг в сутки.
• Максимальная доза – 3000 мг в сутки. Ее делят на 2-3 приема. 

Препарат накапливается в почках, печени или мышцах.

Уникальные свойства лекарства

Исследователи из разных стран часто сообщают о новых особенностях действия метформина. К ним относятся такие:

• Препарат предупреждает развитие заболевания и контролирует состояние организма пациентов с сахарным диабетом II типа.
• Действие препарата начинается через 2,5 часа после приема. Максимальная эффективность наблюдается через 3-14 дней после начала лечения.
• В терапевтических дозах не провоцирует гипогликемию.
• Сочетается с манинилом, инсулином и другими сахаропонижающими препаратами.
• Подавляет гормон голода, снижает риск развития онкозаболеваний.
• Может использоваться при комплексном лечении онкологии и сердечно-сосудистых болезней.
• Препарат способствует росту нейронов спинного и головного мозга.
• При болезни Альцгеймера прием метформина в дозе 1000 мг в сутки повышают способность к появлению новых воспоминаний.
• Защищает сердечно-сосудистую систему от старения.
• Снижает уровень вредного холестерина.
• Используется при лечении алкогольной жировой дистрофии печени у больных сахарным диабетом.
• Снижает риск смерти от сахарного диабета на 30%.

При значительных достоинствах препарат имеет ряд предостережений и побочных эффектов. От состояния организма человека, его физических данных зависит доза и продолжительность приема.

Важные характеристики препарата:

• Лекарство не имеет абсолютных противопоказаний при болезнях печени, почек, сердца. Однако при их наличии проводится коррекция дозы.
• Способен снизить уровень витамина В12. При назначении нужно следить за показателями крови.
• Не сочетается с алкоголем. Может возникнуть смертельно опасное явление – лактоацидоз.
• Во время приема больные могут жаловаться на диарею, вздутие живота, потерю вкуса, аппетита.
• Редко возникает зуд, эритема, сыпь.

Метформин назначается врачом. Бесконтрольное применение приводит к развитию осложнений и побочных действий. Препарат считается одним из основных при лечении диабетаII типа. Он улучшает состояние пациента и качество его жизни.

Пить или не пить? Диетолог рассказала о вреде таблеток для похудения | Советы | ЗДОРОВЬЕ

Борьба за красивое тело для людей с пышными формами – явление круглогодичное. В стремлении скинуть лишний вес, они истязают себя различными диетами и тренировками. Большинство прибегает к помощи таких средств для похудения, как таблетки, порошки или пилюли. Врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Белодедова рассказала, из чего состоят эти чудо-препараты и так ли они безопасны, как утверждают их продавцы.

Мочегонные средства (диуретики)

Снижение веса происходит благодаря выведению лишней жидкости из организма. Но появляется другая проблема – вместе с жидкостью выводятся и электролиты. К ним относятся натрий, калий – в зависимости от вида диуретика выводятся те или иные электролиты. Низкий уровень калия в крови может привести к судорогам, и даже нарушению сердечного ритма.

«При некоторых заболеваниях мочегонные средства действительно нужны. Например, при артериальной гипертензии и отечном синдроме при сердечной недостаточности», – говорит доктор.

Это значит, что мочегонные средства нельзя принимать по совету соседки, подружки и рекламы. Такие препараты должны назначаться лечащим врачом именно по показаниям, а не только лишь с целью снижения веса.

«Мочегонный эффект можно получить при уменьшении количества потребляемой соли. Хорошо использовать в еде специальную соль с солями калия и магния», – советует эксперт.

Препараты, блокирующие усвоение организмом жиров (орлистат, ксеникал)

Эти средства пользуются, пожалуй, наибольшим спросом, ведь желание того, чтобы жир не откладывался на боках и других местах – главная цель многих худеющих. Но эти препараты имеют симптомы пищевых отравлений.

«Такие лекарства могут стать причиной образования желчных камней. А вместе с нарушением всасывания жиров нарушается и всасывание таких жирорастворимых витаминов, как А, D, Е», – уточнила Белодедова.

Эти лекарства также можно принимать лишь по назначению лечащего врача. Параллельно с приемом препаратов нужно придерживаться умеренного низкокалорийного сбалансированного рациона.

Практически у всех таблеток для похудения есть побочные эффекты. Фото: pixabay.com

Препараты, блокирующие усвоение организмом сложных углеводов

Так называемые блокаторы калорий парализуют действие пищеварительного фермента альфа-амилазы. Этот фермент участвует в расщеплении сложных углеводов (крахмалов) пищи на простые сахара, которые затем всасываются в кровь в тонком кишечнике. Сложные углеводы, не расщепленные альфа-амилазой, не усваиваются организмом. Таким образом, блокирование ферментом предотвращает переваривание сложных углеводов в ЖКТ и поступление в организм калорий, которые «заложены» в них.

«Парадокс состоит в том, что люди с избыточной массой тела и ожирением получают лишние калории в основном из насыщенных жиров и сахаров, на которые этот препарат не действует. Поэтому, есть зефир с колбасой и худеть – не получится», – подметила диетолог.

Препараты, блокирующие аппетит (сибутрамин)

Как правило, в инструкциях к этим средствам мелким почерком указано, что они имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. И они наблюдаются у большого количества людей, принимающих эти лекарства – головная боль, повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, нарушение сна и др.. Перед приемом этих средств нужно тщательно обследоваться, а решение, принимать их или нет, должен принимать лечащий врач. Он делает это, исходя из показаний. Не лишним будет знать, что именно из-за бесконтрольного приема препаратов этой серии в России умерло несколько человек.

Сократив потребление мучных изделий, можно добиться хорошего снижения веса и без сомнительных препаратов. Фото: pixabay.com

L-карнитин

Информации по этой аминокислоте, участвующей в расщеплении жиров, в интернете очень много.

«Я очень положительно отношусь к этому средству, из всех средств оно, пожалуй, самое безопасное. Но нужно понимать, что работает L-карнитин только на фоне аэробных физических нагрузок. Это – ходьба в быстром темпе, бег в умеренном темпе, езда на велосипеде и т.д. Поэтому пить L-карнитин и при этом лежать на диване – совершенно бессмысленно, как бессмысленно запивать кусок торта чаем для похудения», – привела пример врач.

Метформин (сиофор, глюкофаж)

Показанием к приему этого препарата является инсулинорезистентность. Это нарушенный биологический ответ тканей организма на действие инсулина. Причем не важно, откуда поступает инсулин, из собственной поджелудочной железы или из инъекций. Другими словами – это коварная поломка организма, которая развивается незаметно, но потом негативно влияет на самые разные функции организма. Поставить такой диагноз может только врач после тщательного обследования. А назначение метформина должно обязательно сопровождаться соблюдением диеты.

Врач-диетолог Александра Белодедова уверена, что самое главное в снижении веса – сбалансированный рацион и адекватная физическая нагрузка.

«На этом фундаменте держится все остальное. Коррекция витаминных дефицитов, нормализация жирового и углеводного обмена, лечение сопутствующих заболеваний должны идти параллельно. И тогда сброшенный вес не вернется, а здоровье непременно улучшится!», – заключила Белодедова.

Преддиабет, эффективное лечение, метформин, глюкофаж.

Повышенный сахар крови, диабет? Как грамотно избежать диабета. Новинки медицины. 

У вас обнаружили сахар выше 5.5 натощак? Или у вас кто-то из близких родственников болеет диабетом? Или у вас лишний вес и высокое кровяное давление? Эта статья специально для Вас, остановите и предотвратите грозную болезнь!

Мы не будем писать еще одну из сотен статей со всем известными фактами, а напишем вам, только самые действенные методы, поделимся секретами, которые точно работают. И расскажем как медицина продвинулась в этом вопросе.

2 года назад мне удалили желчный пузырь и после этого стал расти сахар крови. Я перевернула сотни материалов, несколько международных клинических испытаний, и вывела стратегию которая точно работает. Это подтверждают результаты анализов и самочувствие.

Повышенный сахар, не всегда значит, что у вас началось неизлечимое заболевание, которое, как доказано, сокращает жизнь. Считайте, что вы сейчас находитесь всего в одном шаге от так называемой “точки не возврата”.

У вас повышенный сахар, но диабет еще не ставят?

Состояние когда у вас сахар из пальца натощак выше 5.5, то это говорит о нарушенной толерантности к глюкозе и нужно срочно предпринимать действия, препятствующие развитию не излечимого заболевания.

Медицина не стоит на месте. Так как диабет, это наиболее распространенное заболевание, ученые всего мира ищут средства, позволяющее продлить жизнь больным диабетом. Но часто бывает, когда пациент приходит к врачу, и все рекомендации, что он слышит, это соблюдать диету.  Но этого не достаточно!  И в итоге в течение года или двух, человек смело шагает в сахарный диабет.  Иногда это происходит, из-за того, что врач не следит за новинками медицины и руководствуется только знаниями полученными много лет назад, либо не так внимателен к своим пациентам.

Предлагаю Вам пошире взглянуть на эту проблему. Самые последние исследования в лечении диабета 2 типа (сахарного) мы обсудим чуть позже, а пока…

Самые важные правила сохранения здоровья.

Первое и самое важное, это пересмотреть свое питание. Что это значит?

70% успеха зависит именно от Вашего питания.

    Первый принцип. Откройте интернет, и посмотрите список продуктов с низким гликемическим индексом. Чем ниже индекс, тем лучше для вашего питания.

    Второй. Низкоуглеводная диета. Так же есть огромное количество информации в интернете.

    Третий. Частое питание 5-7 раз в сутки, малыми порциями.

    Четвертый. Сократить калорийность, за счет исключения жирных, сладких продуктов.

    Пятый.  Употребляйте как можно больше пищевых волокон, клетчатки.

В интернете есть готовые рецепты для диабетиков.

Хочу только предупредить. Читайте этикетки на продуктах! Везде где есть сахар, фруктоза, глюкоза, для вас Табу!

Какие трудности могут вас поджидать, при переходе на правильное питание при сахарном диабете?

 

Вы не можете отказаться от сладкого. Сахар и все его виды, это настоящий наркотик. Я, перейдя на низко углеводную диету, уже на 4-й день начала видеть во сне конфетки и тортики. Иногда готова была, проходя мимо пирожных в магазине, просто на них набросится.

Что делать, что бы отвыкнуть от сладкого.

    -Я начала с обмана. Я купила экстракт Стевии, в жидком виде. Это полезнейшая травка, аналогов которой нет нигде в мире. Не поднимает сахар, полезна для иммунитета, не приводит к всплеску инсулина и всемирно признана полезной альтернативой сахару. Здорово, что сейчас ее можно купи в каждом большом супермаркете или интернет магазинах.

    -Я научилась печь по рецептам из интернета разные вкусности без сахара и обычной муки. Я использовала вот такую нутовую. Делала сыроедческие конфетки со Стевией, готовила сладкие без сахара коктейли.

    -Я полюбила вместо сладких, мало сладкие фрукты. Например кислые, китайские мало сладкие груши, все что содержат мало сахара.

    -Орехи и черный шоколад со стевией, стали настоящими вкусняшками для меня.

    -При виде сдобы я представляла себе, что это яд и убивает меня.

Таким образом мне легче дался этот переходный период. И через месяц я себя поймала на мысли, что спокойно смотрю на мужа, который поедает какую-то сладость.

Самое главное вознаграждение, это то, что мой вес начал стабильно снижаться и достиг моего желаемого уровня.

Что же еще поможет Вам снизить сахар крови?

Спорт! И даже если вы не любитель спорт, вам надо усвоить одну истину. Движение доказано продлевает жизнь. Как только ваша попа садиться на диван, начинается процесс разрушения.

Я не предлагаю вам ставить спортивные рекорды и тягать железо. А предлагаю вам быстро ходить.  Я это делаю на беговой дорожке. Вы можете заниматься спортивной ходьбой где угодно.

Все бегают, а я хожу, так как знаю о новых исследованиях в фитнесе…. Бегать вредно, а ходить полезно.

Я не могла заставить себя ходить на спорт.

Что сделать, что бы с удовольствием идти на спорт (тренировки)? Есть несколько личных лайфхаков.

    -Накачайте себе ритмичной музыки в телефон или плеер. Лучше микс. Музыка должна заводить вас и вызывать желание танцевать)

    -Купите себе наушники, лучше беспроводные и главное выберите по отзывам с самым хорошим звучанием. Тогда будете получать удовольствие от прослушивания.

    -Заставьте себя отходить в зал 2 недели, не реже 4 раз за неделю. Длительность тренировки минимум 45 минут. За этот срок у вас начнет появляться потребность в движении и вы начнете чувствовать, как ваше тело меняется, и самочувствие становится лучше.

    -Прислушайтесь к себе на беговой дорожке. Доказано, через 30 минут тренировки, выделяется эндорфин, который помогает улучшить настроение.

    -Запомните! Аэробная нагрузка, под ритмичную музыку избавляет от депрессии, помогает расслабиться после тяжелого дня и улучшает настроение. Ну и конечно здоровье!

    -Запомните важное правило. Ваш пульс во время тренировки должен быть в аэробной зоне, тогда после тренировки и снизится сахар и будет расходоваться жир. Рассчитать такой пульс можно так: максимальный пульс =220-ваш возраст. И ваш аэробный пульс для эффективной тренировки будет составлять 70-80% от вашего максимального пульса.

Прихожу в зал нехотя, включу задорную музыку, закрою глаза и улыбаюсь. Представляю как становлюсь здоровой и счастливой, как приходит в жизнь что-то чудесное и радостное и через 5 минут уже забываю про все проблемы…. Ощущение супер!

И так, перейдем к новинкам медицины в лечении и предотвращении сахарного диабета.

Самое пожалуй известное средство для коррекции сахарного диабета является метформин (глюкофаж).

С изобретением этого препарата удалось доказано продлить жизнь больным диабетом 2 типа, улучшить качество жизни, снизить вес, и на 60% предупредить развитие диабета у людей с преддиабетом.

Метформин назван таблеткой от старости! Последние исследования убедительно доказали, что Глюкофаж и его аналоги снижают системное воспаление и связанные с ним заболевания суставов, почек и сосудов. Он доказано улучшал течение сердечно-сосудистых заболеваний и замедлял их прогрессирование. Так же испытания на мышах показали замедленное прогрессирование атеросклероза сосудов у особей, принимавших метформин.

В больших клинических исследованиях выяснился интересный факт. Оказывается метформин (глюкофаж) снижает риск онкологических заболеваний, таких как рак простаты, толстой кишки, легких, рак яичников и шейки матки. При испытании на мышах, которые уже были больны раком молочной железы, в контрольной группе выживаемость увеличилась на 50%. Так же в группе принимавших метформин практически не было метастаз в другие органы.

Так же согласно последним исследованиям метформин задерживает развитие остеопороза, и облегчает течение ревматоидного артрита.

Конечно у него есть и противопоказания, это детский возраст и молочно кислый ацидоз, который возникает крайне редко и проходит после прекращения лечения.

А главное метформин совместно с диетой и спортом помогает отодвинуть развитие сахарного диабета. Это уже доказанный факт многочисленными клиническими испытаниями. Главное, он не приводит к чрезмерному снижению сахара. 

Многие, кто имеет высокий сахар крови имеет излишний вес, что усугубляет течение всех заболеваний. Как правило, когда мне рассказываю, что человек делает все правильно, но не может похудеть, я сразу спрашиваю про уровень сахара крови. При высоком сахаре действительно процесс похудения практически не идет. Это так называемое гормональное ожирение. Вам так же поможет с этим справиться питание продуктами с низким гликемическим индексом, низкоуглеводное питание и прием Глюкофаж (метформин) для похудения.

Во всех странах есть выработанная новая стратегия лечения и предупреждения диабета.

При выявленном высоком сахаре крови, излишнем весе, высоком давлении и наследственности, назначают метформин. И это помогает снизить число больных диабетом и продлить качество жизни.

Лечение БАДами преддиабета.

Корица доказано снижает уровень сахара в крови, поэтому при выявленном высоком сахаре рекомендуется принимать вот эти капсулы. 

Общеукрепляющие капсулы, так же снижающие сахар крови Трифала. 

А эти капсулы известного бренда Гималаи, специально направлены на коррекцию преддиабета. 

Если вы при первых признаках тяжелого заболевания примете все меры, у вас огромный шанс на успех.

Я проверяю это на собственном опыте каждый день.

В следующей статье мы чуть подробнее расскажем о диете при диабете 2 типа. Расскажу, что кушаю теперь я. Эта информация будет интересна не только людям с высоким сахаром, но и тем, кто хочет привести фигуру в порядок, тем кто имеет хронические заболевания почек и проблемы с сердцем.

отзывы о действии таблеток 🚩 отзывы о глюкофаж для похудения 🚩 Лекарственные препараты

«Глюкофаж» содержит активное вещество метформин, которое не позволяет углеводам всасываться в кровь. В результате этого они покидают организм в практически неизменном виде.

При отсутствии поступления в организм углеводов он начинает работать по-другому. Жировые запасы перестают откладываться. Кроме того, начинается активное расщепление уже имеющихся жировых отложений.

Данный препарат не предназначен для похудения и должен применяться только по предписанию врача. Но в сети интернет можно встретить немало восторженных отзывов о «Глюкофаже», как о препарате, предназначенном для снижения веса. Многим людям действительно удается на нем похудеть.

При этом не стоит забывать обо всех побочных эффектах, с которыми можно столкнуться во время приема препарата. К таковым относится появление металлического привкуса во рту, расстройство пищеварения. Многие люди, самостоятельно назначившие себе этот препарат, впоследствии очень сильно пожалели об этом.

После приема таблеток могут проявиться тошнота, рвота и диарея. Иногда появляется аллергическая сыпь. Также могут возникнуть острые боли в животе.

Дозировку и схему применения «Глюкофажа» должен назначать только специалист. Они могут зависеть от состояния здоровья человека, от степени ожирения и других факторов.

Отрицательное воздействие препарата на организм зачастую бывает связано с его неправильным применением. Во время приема таблеток нужно обязательно соблюдать специальную диету. Рекомендуется ограничить употребление углеводосодержащей пищи. При этом калорийность рациона не должна быть слишком низкой.

Во время приема препарата нельзя проводить изнуряющие спортивные тренировки или нагружать организм физической работой. В противном случае, может наступить смертельно опасное осложнение – лактат-ацидоз. Оно связано с неправильным обменов в организме молочной кислоты. Чаще всего оно сопровождается рвотой, головокружением и даже появлением судорог. При обнаружении таких симптомов рекомендуется немедленно обратиться к врачу.

Во время протекания простудных заболеваний и кишечных расстройств принимать «Глюкофаж» категорически запрещено.

Принимая «Глюкофаж», следует исключить алкоголь. Также не стоит употреблять мочегонные и йодосодержащие препараты, некоторые витамины.
Данное лекарственное средство ни в коем случае нельзя применять беременным женщинам, кормящим мамам, а также людям, страдающим онкологией и некоторыми другими заболеваниями.

Прием «Глюкофажа» в качестве средства для похудения врачи допускают лишь при лечении достаточно серьезных форм ожирения. Препарат назначают лишь в том случае, если самостоятельно избавиться от лишних килограммов пациенту не удается. Прием таблеток должен проходить под строгим контролем со стороны врача.

Если ожирение не связано с серьезным нарушением обмена веществ, человек может достаточно быстро похудеть, соблюдая диету и занимаясь спортом. Никаких дополнительных препаратов при этом принимать не нужно.

Глюкофаж Не Помогает Похудеть Что Делать – Telegraph

➡➡➡ ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ!

Глюкофаж Не Помогает Похудеть Что Делать
Рубрики теперь находятся внутри меню.
А меню всегда перед глазами
кто нибудь пил глюкофаж,какой был результат? вес ушел?
[932184983] – 25 августа 2012, 12:15
Последний — 13 декабря, 00:13 Перейти
[1765472232] – 05 августа 2016, 09:56
Мне назначили после неудачного Эко, СКАЗАЛИ сахар высокий у меня (6,8) мне 27. Пила его две недели + 2 раза в неделю ходила в бассейн. Аппетит вообще пропал, я обожаю рыбу ( жаренную, варенную, на пару, китайские и японские блюда), но после приема препарата я не могла слышать и запаха. и так за 2 недели скинула 8 кг. все висело на мне. вес не поднимался долго, но в отпуске я набрала 4 кг. сейчас хочу еще раз посидеть. 3 месяца перерыва было у меня
[4075416130] – 23 августа 2016, 23:56
я похудела на 2 размера за 2 месяца.Кстати у меня диабета нет
[305719757] – 31 августа 2016, 09:29
Привет всем!Я пью глюкофаж лонг три месяца.похудела на 5 кг.Пью по мед. показаниям,у меня спкя, инсулинорезистентность. Очень хотим ребеночка.Вес уходит медленно,но зато это не жидкость,а действительно стройнею))
[3872151114] – 01 октября 2016, 02:35
Глюклфаж надо начинать пись с малых доз. Первый раз я этого не знала. Простите – *****. Жуть, что с животом было. Второй раз начала с четвертинки таблетки и медленно повышала дозу. За пару недель организм адаптируется и все приходит в норму. Глюклфаж замедляет старение. Это научно проверенный многолетними наблюдениями факт.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
[1621743211] – 04 октября 2016, 20:19
Похудела на 15 кило сама, с 90 до 75 кило.
Дальше вес плохо стал уходить, купила глюкофаж.
Мне лично НЕ помогло!!! Никаких эффектов не почувствовала, не похудела, не набрала, но зато сколько побочек!!! Пила неделю, думала организм адаптируется и все побочки пройдут. Не тут то было. Я сидела на низкоуглеводной диете, и пила их. На второй, третий и четвертый день приёма меня жутко поносило! В инструкции сказано было, мол это из-за злоупотребления углеводами, НО Я ЖЕ ИХ ПОЧТИ НЕ УПОТРЕБЛЯЛА. Магия! Дозировка была по 500мг два раза в день. Это ладно. Потом понос прошел, начался запор. Неделю просидев на диете, начала есть клетчатку. Запор не ушел. После поносов начался вообщем запор, и живот вздулся! Даже если я ела мало, или пила одну воду, живот был надутый, как будто я постоянно переедаю. И дискомфорт, газы. Достал меня этот глюкофаж, бросаю его.
Плохо вам было как раз из-за ПОЛНОГО отсутствия углеводов. Препарат понижает сахар в крови, который у вас итак снизился естественным путем из-за недостатка поступления глюкозы извне.
[393669579] – 18 октября 2016, 19:37
Принимаю Глюкофаж при предиабете. Сбросила 5 килограмм. Но это не главное! Главное – снизился сахар, нормализовалось давление, появились силы для жизни. Считаю, что этот препарат не стоит принимать просто для того, чтобы похудеть. И в любом случае надо с врачом консультироваться.
[1915582915] – 26 октября 2016, 22:10
Мне глюкофаж помог здорово, сбросила 10 кг с него. Но я еще диету низкоуглеводную соблюдаю, так как у меня сахарный диабет второго типа. Кстати, полюбила овощи. Сахар тоже сейчас довольно низкий, гораздо меньше того, что был (13 ед – сейчас 6)!
[651666683] – 01 ноября 2016, 13:41
Реально вес снижает. Пью глюкофаж из-за сахара, чтобы не рос, потому что сказали преддиабет тоже. Но и килограммы лишние с ним прямо растаяли)))
[1232543557] – 03 ноября 2016, 23:28
Пробовала разные средства для похудения, но чуть не посадила себе организм. И никому не советую самостоятельно такие решения принимать! Любые таблетки врач должен назначать! Глюкофаж принимаю уже не для похудения, точнее, не только для этого, а потому что тоже нашли сахар повышенный. Пью по 850 мг два раза в день. С ним и аппетит стал меньше, и вес вниз пошел. Но главное, что он сахар помогает контролировать!
[1696415840] – 05 ноября 2016, 14:40
Мне глюкофаж помог похудеть на пять килограмм. Я очень довольна таким результатом. Но принимать я его начинала по рекомендации эндокринолога в первую очередь для снижения сахара, а не для борьбы с лишним весом. А сахар этот препарат снижает очень хорошо. У меня был предиабет, сахар 6.9. Сейчас снизился до 5.3.
[355838581] – 28 ноября 2016, 08:23
Мне глюкофаж помог похудеть на пять килограмм. Я очень довольна таким результатом. Но принимать я его начинала по рекомендации эндокринолога в первую очередь для снижения сахара, а не для борьбы с лишним весом. А сахар этот препарат снижает очень хорошо. У меня был предиабет, сахар 6.9. Сейчас снизился до 5.3.
Мне сначала назначен был глюкофаж лонг500по 1 один раз в день,сахар у меня в норме,а инсулин 12. Вес 15-20кг лишних.Пропила месяц инсулин упал до 10.Вес стоичл на месте.Сейчас прописали глюкофаж 1000 по1табл. 3р.в день во время еды или после.Пить 20 дней и месяц перерыв.После перерыва принамать ро 1 табл.раз в день через день,а если будете знать что сегодня будет застолье где будет жирная пища или большое кол-во углеводов выпить непосредственно и во время приема пищи и так продожать месяц.За 20 дней потеряла 2 кг,придерживаясь диеты,сейчас перехожу на прием по нечетным числам.
Похудеть при инсулинорезистентности с Глюкофаж Лонг
[1955347693] – 04 февраля 2017, 07:15
А я только начала, гинеколог назначила. Понос постоянно и ночью подскакивают.Пью два раза утром вечером 850. Сегодня 4 день.
[2531946584] – 09 февраля 2017, 06:46
я пью глюкофаж и совмещаю с диетой. худею хорошо, за неделю уходит 2,5- 3 кг.
ДАША, а Вам врач назначал или вы сами себе назначили с какой дозировке начали, я такая же толстая стала и вообще не могу себе позволить ничего, даже муж узже походу бросает меня.
этот препарат предназначен для людей предрасположенных к диабету 2 типа или уже болеющих им и страдающим ожирением что зачастую тесно связанно! эти таблетки блокируют всасывание углеводов в кишечнике и тем самым понижают выработку инсулина который отвечает за переработку углеводов в жир и откладывание его в организме! тем самым действие этих таблеток не дает откладываться новому жиру и стимулирует сжиганию старого…так как не поступающие углеводы компенсируются за счет старых запасов – того самого ранее отложенного на проблемных местах жира! )
За 3 года поправилась с 55 до 81.5, на первичном приеме эндокринолог предложила попробовать глукофаж. Теперь организм сам говорит что он хочет))) Съела грушу – мне плохо, съела кашу – хорошо) + начала ходить в бассейн. Пока похудела на 3 кг.
[2712043087] – 20 февраля 2017, 14:25
Я похудела на глюкофаже на 20 кг за 2 месяца, пью по назначению эндокринолога, т.к повышен гормон ТТГ и плюс 50 кг за 4 года.
Не могу сбросить вес (только набираю) при гипотериозе, поликистозе яичников. Эндокринолог на основании результатов анализов прописала “Глюкофаж лонг 500”, по 1 таблетке на ночь вовремя ужина. В идеале соблюдать диету и укладываться в 1600 ккал в сутки. В принципе, я итак не употребляю жирную и жареную пищу, снизила кол-во быстрых углеводов (которых итак немного в моём рационе). Очень боялась его пить, вспомнила времена, когда принимала его аналог – “Сиофор 500”,от которого была жуткая побочка. Однако на нём мне удалось скинуть 4 кг, больше не выдержала и бросила (тогда АИТ и гипотериоза ещё не было, только поликистоз). Но врач меня уверила, что побочки не будет. Решилась, потому что похудеть никак не удаётся, и вылечить поликистоз тоже( Прошло 2 недели, а результатов ноль. Может быть пока что. Врач сказала для начала пропить 3 месяца. По истечение этого срока отпишусь ещё, но что-то в результат особо не верю.
[618084133] – 19 апреля 2017, 13:12
А у меня Аутоимунное заболевание .набрала около 5 кг за полгода , причем ела мало и двигалась много. Сейчас пью глюкофаж 500 2 раза в день , уже неделю . И есть результат : у меня уменьшились немного обьемы и и есть совсем не охота . Из побочек : тошнота и немного боли в желудке . Диареи нет . Кстати , глюкофаж мне эндокринолог прописала . Сахар у меня 4,89
Пью 3 месяца по 1500 мг вечером во время ужина. Так назначил врач. Вес не уходит, вообще ничего не чувствую , что он есть этот клюкофаж, что его нет….Булки, сладкое не ем, на ночь не обжираюсь…..Еще раз говорит о том, что все организмы разные…
[2647657682] – 04 августа 2017, 18:42
Звучит примерно как – кто-нибудь худел с парацетамолом?
[3132515181] – 13 августа 2017, 06:11
Не могу сбросить вес (только набираю) при гипотериозе, поликистозе яичников. Эндокринолог на основании результатов анализов прописала “Глюкофаж лонг 500”, по 1 таблетке на ночь вовремя ужина. В идеале соблюдать диету и укладываться в 1600 ккал в сутки. В принципе, я итак не употребляю жирную и жареную пищу, снизила кол-во быстрых углеводов (которых итак немного в моём рационе). Очень боялась его пить, вспомнила времена, когда принимала его аналог – “Сиофор 500”,от которого была жуткая побочка. Однако на нём мне удалось скинуть 4 кг, больше не выдержала и бросила (тогда АИТ и гипотериоза ещё не было, только поликистоз). Но врач меня уверила, что побочки не будет. Решилась, потому что похудеть никак не удаётся, и вылечить поликистоз тоже( Прошло 2 недели, а результатов ноль. Может быть пока что. Врач сказала для начала пропить 3 месяца. По истечение этого срока отпишусь ещё, но что-то в результат особо не верю.
[396866731] – 01 сентября 2017, 14:38
Девочки скажите кто пронимал Глюкофаж лонг 500..что можно кушать а что нельзя чтобы похудеть?
[2894992861] – 03 сентября 2017, 19:43
[162868865] – 24 сентября 2017, 19:55
Я сбросила 12 кг за год, пила по 1 табл, сладкое ела много.Щитовидка и полнею от углеводов быстро(
[744763294] – 17 октября 2017, 07:32
[1911015605] – 17 октября 2017, 21:12
Девочки здравствуйте. Подскажите как пить глюкофаж ,мой вес 55кг ,нужно похудеть ,бросила курить набрала пять килограмм никак не-могу от них избавится …Как начать его пить?
как побороли полноту? У меня точно такая же проблема и кг такие же. Пили глюкофаж?
[41051773] – 19 октября 2017, 12:03
каша это те самые углеводы с которым должен бороться глюкофаж )) отнеситесь к своему питанию более сознательно! диета должна быть низко-углеводной!
[3321647218] – 12 ноября 2017, 00:46
Мне тоже прописали глюкофаж 1000 * 2. За 7 мес. похудела на 28 кг. Сейчас вес стоит уже 2 недели( а мне еще надо 25 скидывать((
[1200598473] – 20 ноября 2017, 11:19
Очень помог,обещала написать вот и пишу.Принимала глюкофаж 500 за месяц похудела на 4,5кг,очень довольна!Совету всем))
добрый день ,а сколько пили в день,вы ее написали?
[262228916] – 21 февраля 2018, 03:34
Я похудела с помощью препарата Редуксин. Сейчас я вешу 65 кг вместо свим бывших 85. Только перед тем, как его принимать, лучше проконсультироваться с врачом. А так я им очень довольна!
худела я на редуксине и очень не плохо похудела на 35 кг и вес долго не набирался после поееращения приема, потом бац и что то пошло не так, вес вернулся но вместе с ним и постоянная усталость + он вернулся какой другой, в области живота и начались проблемы со здоровьем. Сейчас доктор прописала Глюкофаж, диабета у меня нет, но повышен инсулин, как и у всех толстых людей, пока прохожу обследование и возможно начну его приём. И все же присоединюсь к тому что ни в коем случае нельзя назначать такие лекарства самостоятельно без врача, а лучше проверится ещё у одного. Это не шутки. Потом будете бога молить что бы все исправить.
[2911684401] – 24 февраля 2018, 18:01
Пила для похудения глюкофаж 500 в течении месяца, при этом старалась придерживаться диеты и не есть вечером. Результат нулевой, не похудела совсем, даже наоборот – набрала около килограмма. Может дозировка была маленькая, но мне врач такую назначила.
[788537308] – 05 апреля 2018, 10:27
На глюкофаже диета не должна быть низкоуглеводной. Если вы не в теме, то зачем писать околесицу? В груше с высоким индексом углеводы, в каше – с низким. В этом суть и состоит.
[1413549490] – 08 апреля 2018, 17:19
Врач прописала глюкофаж утром 1000, в обед и вечером 500. Тошнит жутко. Из еды запретили сдобу и майонез. Может что то ещё не стоит есть?
[1413549490] – 08 апреля 2018, 17:19
Врач прописала глюкофаж утром 1000, в обед и вечером 500. Тошнит жутко. Из еды запретили сдобу и майонез. Может что то ещё не стоит есть?
[3883370874] – 24 апреля 2018, 15:37
жирное и глюкофаж несовместимы…поэтому и тошнит
[2533073909] – 28 апреля 2018, 09:22
Пила глюкофаж гонг 750 мг два раза в день, за три месяца скинула 10 кг, эндокринолог сказала что это очень хороший результат
[2813504837] – 28 апреля 2018, 12:33
У меня инсулинорезистентность, эндокринолог прописал пить Глюкофаж лонг 500 по 1 таблетке вместе с ужином. За полтора месяца скинула всего 3 кг,но плюс в том,что я теперь могу не бояться съесть то что хочу, раньше сразу моментально набирала пару кг (как говорят понюхала и растолстела)…побочек вообще никаких нет
Мне тоже прописали глюкофаж 1000 * 2. За 7 мес. похудела на 28 кг. Сейчас вес стоит уже 2 недели( а мне еще надо 25 скидывать((
мне тоже назначил врач в связи с СПКЯ и лишним весом.как только начинала принимать,появлялись те же симптомы.переставала,потом снова пробовала…и снова тот же эффект.потом попала к хорошему эндокринологу на прием,объяснила что не могу принимать этот препарат,на что она мне ответила…во-первых,его нужно принимать постепенно увеличивая дозы,начиная с 1-2 таблеток в день,потом переходить на 3.если симптомы появляются снова,то опять уменьшать.возможно придется так несколько раз,пока от 3х таблеток не будет побочек. во-вторых,на время приема нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО отказаться от “быстрых углеводов”(сахар,всякие сладости,булочки,сладкие фрукты,типа бананов и винограда и тому подобное).потому что эти продукты усиливают эффект побочек,и сводят на нет действия метформина
Мне вообще назначили первые 3 дня по 1/2таблетки
мне назначил глюкофаж врач,его назначают при ожирении.
А бросать пить глюкофаж можно сразу или надо постепенно? Кто знает?
Плохо вам было как раз из-за ПОЛНОГО отсутствия углеводов. Препарат понижает сахар в крови, который у вас итак снизился естественным путем из-за недостатка поступления глюкозы извне.
Прописывали перед беременностью, когда не могла забеременнить из за проблем с инсулином (я не диабетик), но я тогда кушала помимо этого столько гормонов что добавила 8 кг за 3 месяца, (+ во время беременности ещё 12кг)глюкофаж прописали после беременности и кормления, когда за месяц набрала 10 кг, проблемы с поджелудочной и весом, глюкофаж+ диета (1200к) сначала неделю была только диета, ничего не сбросила (набрала 2,5кг), потом начала пить по 500 глюкофажа, за 6 дней скинула 5кг. При излишке 32,5 кг сейчас излишек 27, 5 кг надеюсь что и дальше так пойдёт. Похудение от глюкофажа это дополнительный эффект, и работает он только если ваш набор веса связан с теми проблемами с которые глюкофаж лечит. Без назначения врача я бы его пить не стала, побочные результаты пугают.
Эндокринолог при назначении Глюкофажа должен был прописать ещё препараты , обязательно сдайте витамин D, и индекс homa, Глюкофаж соло не принимают, аппетит наоборот растёт.
Глюкофаж принимают только при повышенном инсулине! У всех кто имеет веч более 10кг инсулин повышен. Если все гормоны впорядке принимайте Глюкофаж, проверьте гипофиз,надпочечники, щитовидку. И только если всесилий гормоны в норме , можете смело принимать Глюкофаж но не соло. И не делайте ошибок, консультацию пройдите у хорошего Эндакринолога. Диета обязательно,плюс физгагрузки умеренные(ходьба,плавание, зарядка). Принимайте строго как пропишет Ваш врач. Глюкофаж стоит начинать принимать с маленьких доз, постепенно увеличивая до 1000 в день не более.Спасибо, может кому-то помогу своим советом.
Еда должна состоять из тех продуктов которые не поднимают сахар!!!!!
где и как вы его купили? он отпускается только по рецепту.
В любой аптеке без рецепта покупаю.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
где и как вы его купили? он отпускается только по рецепту.
И я без рецепта покупаю. Не смешите
Мне врач назначил постепенное увеличение дозы метформина – 1 неделя 500мг с самым объемным приёмом пищи (у меня ужин), 2 неделя– 500мг 2 раза в день тоже с самыми объёмными приёмами пищи, если аппетит зверский будет накрывать, то 3 неделя и далее до 2 месяцев употребления метформина – один приём пищи (например обед) 500мг, а с первым кусочком ужина 1000мг, потом к врачу на контроль анализов….. Пить воду! Кушать из маленьких пиалочек длинные углеводы и фрукты до обеда, белок (желательно рыбу, творог) и свежие некрахмалистые овощи – основа питания.
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

кто похудел с глюкофаж | Страница 3
Почему глюкофаж не помогает похудеть – MyPochki.ru
Глюкофаж не помогает что делать – О здоровье
Отзыв о Глюкофаж Merck Serono | При заболеваниях ЩЖ…
Глюкофаж для похудения: как принимать, инструкция по…
Диета Др Берга
Похудение Лимон Имбирь Чеснок Минеральная Вода
Можно Ли Похудеть При Дисбактериозе Кишечника
Приметы Про Похудение
Похудеть На Белке За Неделю

Метформин безопасен и эффективен для похудания

Метформин – самое безопасное лекарство для долгосрочной потери веса

Метформин безопасен и эффективен для похудания. Он используется более 40 лет для лечения синдрома поликистозных яичников и диабета 2 типа. Поставляется в виде таблеток с коротким или пролонгированным высвобождением. Много лет назад потеря веса наблюдалась как побочный эффект лечения метформином. Улучшение контроля уровня глюкозы и снижения веса привело к широкому использованию метформина наряду со здоровой диетой в качестве первой линии терапии для большинства диабетиков 2 типа.Люди с этим типом диабета имеют повышенный медицинский риск и прибавляют в весе, несмотря на диету и физические упражнения. Эта потеря веса не связана с какими-либо побочными эффектами, наблюдаемыми у большинства используемых в настоящее время лекарств для похудания (фентермин, орлистат, Qsymia). Это привело к использованию метформина для похудания у людей, не страдающих диабетом и неполикистозом яичников. Тот факт, что он стоит всего 6 долларов в месяц и практически не имеет побочных эффектов, идеально подходит для длительного использования.

Исследования были очень положительными в отношении его долгосрочного использования – как безопасности, так и эффективности.Кроме того, почти все немногие доступные в настоящее время эффективные лекарства для похудения связаны с развитием толерантности и потерей эффективности через 12-18 месяцев. Этого нет у метформина, что делает его идеальным лекарством для контроля веса, особенно в долгосрочной перспективе. Лираглутид, новейший одобренный FDA эффективный препарат для похудения для длительного использования, имел ограниченное применение из-за необходимости ежедневных инъекций и очень высокой цены, что делало метформин пролонгированного действия идеальным выбором, особенно для медицинских работников, имеющих ограниченный опыт похудания. медикамент .

Метформин Действия по снижению веса у недиабетических лиц с ожирением и избыточным весом

Метформин и особенно метформин с пролонгированным высвобождением имеет многочисленные эффекты на метаболизм глюкозы (сахара), что приводит к потере веса:

• Снижение инсулинорезистентности – инсулин становится более эффективен, предотвращает превращение углеводов в жир
• Стимулирование удаления глюкозы в скелетных мышцах –снижает уровень сахара в крови, позволяет использовать сахар для обмена веществ, предотвращая образование жира
• Снижение выхода глюкозы из печени –снижает уровень сахара выход в кровь
• Снижение всасывания глюкозы в кишечнике – – снижает калорийность за счет предотвращения всасывания сахара
• Подавляет глюконеогенез – – предотвращает превращение белков и аминокислот в сахар (глюкозу)
• Снижение аппетита за счет воздействия на центры аппетита мозг – снижает потребление калорий 900 18

Многие из этих метаболических изменений являются основными проблемами при диабете 2 типа и синдроме поликистозных яичников.Поскольку ожирение у людей, не страдающих диабетом, также часто осложняется инсулинорезистентностью, лечение метформином будет подходящим для лечения ожирения, особенно у людей с инсулинорезистентностью или пограничных диабетиков.

Эффективность метформина для похудания у недиабетиков

Об эффективности метформина для похудания у тучных людей, не страдающих диабетом, сообщалось в нескольких долгосрочных исследованиях. Зейфарт и др. Из Германии сообщили о 200 людях, страдающих ожирением, не страдающих диабетом, где 16% людей потеряли более 10%, а более 50% потеряли не менее 5% от своего первоначального веса.Большая потеря веса наблюдалась при более высоком ИМТ и у лиц с более высокой степенью инсулинорезистентности. Связи с возрастом не было. Обычная доза метформина была выше, и большинство пациентов принимали 2230 мг / день. Турецкое исследование показало, что средняя потеря веса составляет 19 фунтов по сравнению с плацебо с метформином при лечении только недиабетических пациентов с ожирением, у которых была инсулинорезистентность. Заболеваемости лактоацидозом не выявлено.

Эффективность метформина не ограничивается инсулинорезистентностью, но может быть более эффективной в этой группе людей с ожирением.

Факторы, влияющие на потерю веса с помощью метформина

• ИМТ – более высокий ИМТ больше потери веса
• Доза метформина: более высокие дозы равны большему эффекту, диапазон доз от 500 до 2000 мг в день, перорально
• Инсулинорезистентность: больше инсулинорезистентность ожидает большей потери веса
• Возраст или пол: не влияет на потерю веса

Метформин – безопасный, эффективный, переносимый и чрезвычайно экономичный препарат для снижения веса. Как и ожидалось, чем выше вес, тем больше польза.максимальная потеря веса наблюдается при более высоких дозах и более высоком уровне инсулинорезистентности. Дополнительным преимуществом является доказанная способность метформина предотвращать развитие диабета у лиц с преддиабетическим ожирением или даже у лиц с ожирением с очень сильным семейным анамнезом (мать или отец с диабетом, брат или сестра с диабетом
).

Метформин: Подробнее о Лекарство

Метформин был открыт в 1922 году французским врачом и начал назначаться для контроля диабета во Франции в 1957 году.FDA одобрило его использование для лечения диабета в 1995 году. Метформин включен в Список основных лекарственных средств Всемирной организации здравоохранения, в котором перечислены наиболее эффективные и безопасные лекарства. Примерно через 6 лет использования стало известно о преимуществах метформина для похудания. Это привело к еще большему использованию, потому что большинство диабетических лекарств, включая инсулин, вызывают увеличение веса, что еще больше затрудняет контроль диабета. Дополнительное преимущество снижения инсулинорезистентности при синдроме поликистозных яичников добавилось к широкому распространению метформина во всем мире.Сегодня метформин является наиболее широко используемым в мире лекарством от диабета, принимаемым внутрь. ^[12] К 2016 году он стал 4-м наиболее назначаемым лекарством в США, выписано более 81 миллиона рецептов.

Побочные эффекты и дозировка метформина для похудания

Метформин имеет несколько побочных эффектов, которые незначительны и ограничиваются самостоятельно. Это включает раздражение желудочно-кишечного тракта, включая диарею, судороги, тошноту и рвоту. Они исчезают при продолжении использования.Принимая расширенную версию препарата и медленно увеличивая дозу, можно свести к минимуму побочные эффекты. В типичной ситуации у некоторых чувствительных людей может потребоваться от 6 до 8 недель или более, начиная с дозы 250 мг, чтобы достичь эффективных доз для потери веса от 1500 до 2000 мг. Возможное возникновение побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта и, следовательно, скорость увеличения дозы должны быть индивидуализированы для каждого пользователя.

Наиболее значительным потенциальным побочным эффектом применения метформина является лактоацидоз; это осложнение очень редко, и подавляющее большинство этих случаев, по-видимому, связано с другими серьезными медицинскими проблемами, такими как нарушение функции печени или почек, а не с самим метформином.Это почти никогда не встречается при обычном лечении.

Метформин и инсулинорезистентность

Инсулинорезистентность возникает, когда инсулин не может облегчить транспорт глюкозы (сахара) в клетки печени, жира и мышц. В результате уровень глюкозы в крови начинает повышаться все выше и выше. В ответ поджелудочная железа вырабатывает все больше и больше инсулина, пытаясь снизить повышенный уровень сахара. Это определение диабета – высокий уровень сахара в крови и высокий уровень инсулина. Синдром инсулинорезистентности включает в себя группу проблем, таких как ожирение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет 2 типа.Они часто группируются вместе. Основная проблема заключается в неэффективном действии инсулина на весь организм. Им страдает каждый третий американец. Вы также можете услышать, что это называется метаболическим синдромом. Поскольку метформин наиболее эффективен у людей с избыточным весом или ожирением и инсулинорезистентностью, для постановки этого диагноза нужен простой химический тест. Самый простой метод – одновременно измерить уровень сахара в крови и инсулин. Гранично высокий или высокий уровень сахара в крови (нормальный уровень сахара в крови составляет от 65 до 95) и уровень инсулина в крови> 10 МЕ (нормальный – 3-8 единиц) вместе необходимы для диагностики инсулинорезистентности.Это важно, поскольку наилучшие результаты при применении метформина наблюдаются у людей с ожирением, которые имеют некоторую степень инсулинорезистентности.

Раскрыт секрет эффективности метформина в снижении веса и омолаживании

Лекарство от диабета Метформин оказывает положительное влияние на старение и ряд различных заболеваний.

Исследователи из Университета Макмастера раскрыли один из секретов многих преимуществ метформина.

Метформин, один из наиболее широко используемых в мире препаратов, обычно назначают при диабете 2 типа.Однако в дополнение к его влиянию на снижение уровня сахара в крови на доклинических моделях метформин показывает преимущества в отношении старения и ряда различных заболеваний, таких как когнитивные расстройства, рак и сердечно-сосудистые заболевания.

Исследователи задают один вопрос: как этого добиться?

Многолетнее исследование, проведенное под руководством фундаментальной науки Макмастера и клинических исследователей, показало, что метформин индуцирует экспрессию и секрецию белка, называемого фактором дифференциации роста 15 или GDF15.

Результаты были опубликованы сегодня (9 декабря 2019 г.) в журнале Nature Metabolism .

Герцель Герштейн (слева), профессор медицины; Эмили Дэй, доктор медицинских наук, и Грегори Стейнберг, профессор медицины в Университете Макмастера. Предоставлено: Университет Макмастера

.

«Исследования последних двух десятилетий показали, что метформин не только снижает уровень глюкозы, но мы не понимаем почему», – сказал Грегори Стейнберг, старший автор и профессор медицины в McMaster.Он также является со-директором Центра исследований метаболизма, ожирения и диабета в McMaster.

«Мы начали это исследование с идеей, что метформин может связываться с другими тканями в организме, вызывая секрецию белка из печени. Мы были полностью удивлены, когда узнали, что метформин вызывает секрецию GDF15, белка, который, как известно, подавляет аппетит ».

Исследовательская группа взяла эти знания и применила их к мышам, чтобы лучше понять науку, лежащую в основе результата.Ученые удалили ген, который производит GDF15 у мышей, а затем обработали их метформином. Результаты показали, что мыши без GDF15 не ели меньше и не теряли вес, несмотря на введение метформина, что позволило установить GDF15 как связь между метформином и потерей веса.

Исследователи говорят, что результаты открывают ряд направлений для исследований. В настоящее время зарегистрировано более 1500 клинических испытаний для проверки воздействия метформина на старение и различные заболевания.

«Необходимо изучить возможность того, что GDF15 играет роль во множестве положительных эффектов лечения метформином на старение или такие заболевания, как рак», – сказал Стейнберг.

Ссылка: Эмили А. Дэй, Ребекка Дж. Форд, Бреннан К. Смит, Педрам Мохаммади-Шемирани, Мариса Р. Морроу, Роберт М. Гутгезелль, «индуцированное метформином повышение уровня GDF15 важно для подавления аппетита и содействия снижению веса». , Рэйчел Лу, Амогеланг Р. Рафенья, Мостафа Кабири, Эндрю Г. Макартур, Наталия Макиннес, Сибилла Хесс, Гийом Паре, Герцель К. Герштейн и Грегори Р. Стейнберг, 9 декабря 2019 г., Nature Metabolism .
DOI: 10.1038 / s42255-019-0146-4

Исследование финансировалось Канадскими институтами исследований в области здравоохранения (CIHR) и Diabetes Canada.

«Чудо-лекарство» – метформин – ключ к снижению веса

Идет загрузка.

У исследователей теперь больше ключей к разгадке того, почему метформин, недорогой диабет препарат, который был назван «чудом» из-за его потенциальных антивозрастных свойств, может помочь с потеря веса .Также есть первые доказательства того, что препарат может помочь снизить смертность от COVID-19 у женщин с диабетом и ожирением.

Исследование, опубликованное в апреле 2019 года в журнале Annals of Internal Medicine, показало, что метформин может помочь людям похудеть на долгое время.

Исследователи считают, что препарат, который назначают преддиабетикам, диабетикам и не по прямому назначению людям с СПКЯ, также может помочь пациентам, которые потеряли большое количество веса, сохранить его в течение длительного времени.

В исследовании сравнивали эффекты метформина по сравнению с диетой и физическими упражнениями на потерю веса и поддержание потери веса.

В рандомизированном контролируемом исследовании исследователи прописали более 3000 человек, которые тучный , избыточный вес или у кого был повышенный уровень глюкозы, плацебо, метформин или интенсивное изменение образа жизни (ILS), которое состояло из диеты и плана физических упражнений. Затем исследователи наблюдали за участниками в течение 15 лет, глядя на то, сколько веса они потеряли за первый год исследования, а также на их способности поддерживать потерю веса с течением времени.

Исследователи определили долгосрочную потерю веса как потерю не менее 5% веса от исходного веса человека во время годового осмотра.

Они обнаружили, что участники, которые использовали метод ILS, с большей вероятностью теряли не менее 5% своего веса в первый год, чем принимавшие метформин, в то время как участники, принимавшие метформин, теряли в среднем 2,1% своего веса за двухлетний период.

Несмотря на более низкие общие показатели потери веса, люди, принимавшие 850 мг метформина два раза в день, с большей вероятностью сохраняли потерю веса с течением времени, чем люди, которые теряли вес с помощью метода ILS.

«Люди [выполняющие ILS] не проявляли энтузиазма по поводу посещения этих сессий по изменению образа жизни. Энтузиазм в отношении диеты и физических упражнений обычно длится недолго», – сказал INSIDER доктор Кишор М. Гадде, ведущий автор исследования. «Принимать таблетки в день намного легче, чем сидеть на диете и заниматься спортом в течение 15 лет. Практически никто не может этого добиться».

Метформин не был полезен для всех, но он помог некоторым сохранить потерю веса

Гадде отметил, что люди, которые потеряли не менее 5% веса и сохранили эту потерю веса при использовании метформина, были относительно небольшой группой – всего 28 человек.5% участников исследования – поэтому, несмотря на эффективность препарата для некоторых, он не принес пользы всем участникам исследования.

Тем не менее, Гадде считает, что следует провести дополнительные исследования потенциального использования метформина в качестве инструмента управления потерей веса, поскольку эти 28,5% смогли поддерживать потерю веса примерно на 2% в течение 10 лет в среднем.

Метформин помог 28,5% участников исследования потерять как минимум 5% веса тела и сохранить потерю веса на 2% в течение длительного периода времени.Shutterstock

«Может быть, люди, которым необходимо похудеть по состоянию здоровья, могут похудеть на диете с ограничением калорий в течение 3-месячного периода, а затем пойти к терапевту и принять что-то вроде метформина, чтобы посмотреть, смогут ли они поддерживать этот вес. потеря. Это было бы практическим применением, – сказал Гэдд.

В отношении исследования были некоторые оговорки.Не все участники явились на свои ежегодные осмотры, что оставило некоторые пробелы в данных. Кроме того, Гадде сказал, что некоторые пациенты могли принимать более высокие дозы метформина, чем предписано в исследовании, поскольку исследователи в конечном итоге оставили это на усмотрение отдельных поставщиков медицинских услуг участников.

«[Некоторые] люди в исследовании имели предиабет, а у некоторых в конечном итоге развился диабет. Поскольку метформин является лекарством от диабета, они, возможно, в конечном итоге приняли дополнительный метформин», – сказал он.

Но экономическая эффективность метформина делает его привлекательным вариантом.Например, 30-дневная поставка таблеток метформина по 1000 мг стоит в Walmart 4 доллара по сравнению с тысячами долларов, которые ежегодно обходятся в других лекарствах от ожирения.

«Я был удивлен абсолютной стабильностью [метформина для контроля веса]. Это требует дальнейших действий», – сказал Гадде.

Метформин может также продлевать жизнь

Согласно новому исследованию Института Солка, метформин обладает способностью включать и выключать определенные клеточные процессы, в том числе один, влияющий на метаболизм, которые влияют на то, как человек стареет.При этом метформин может замедлить старение и потенциально увеличить продолжительность жизни человека, пишут исследователи.

До этого исследования исследователи знали только об одном клеточном пути, на который воздействовал метформин, поэтому полученные данные открывают новые возможности для исследований с использованием этого препарата.

«Большой вопрос сейчас в том, какие мишени метформина могут принести пользу здоровью всех людей, а не только диабетиков 2 типа», – сказал Рубен Шоу, соавтор статьи и директор онкологического центра Солка, назначенного NCI. пресс-релиз.

Имеются первые доказательства того, что препарат может предотвратить смерть от COVID-19 у некоторых людей

Совсем недавно исследователи Университета Миннесоты завершили одно из крупнейших в истории исследований факторов риска COVID-19, сообщает Minnesota Star Tribune.

Они обнаружили, что диабет и ожирение являются факторами риска смерти, связанной с COVID-19, но отметили, что метформин помог снизить риск смерти женщин от вируса на 24%.Все женщины, страдающие диабетом, принимали метформин для контроля уровня сахара в крови.

Ведущий автор исследования доктор Кристофер Тиньянелли сказал Star Tribune, что люди не должны искать метформин в качестве лекарства от вируса, но что результаты его команды открывают новые возможности для невакцинальных решений для инфекционных заболеваний, таких как коронавирус.

Может ли метформин помочь вам быстро похудеть?

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

• Прием метформина может помочь в похудании, исследования показали
• Метформин регулирует уровень в крови в организме, вызывая снижение аппетита и тягу к еде
• Эксперты в области здравоохранения рекомендуют сочетать прием препарата со здоровой диетой и регулярными физическими упражнениями

Хотя метформин наиболее известен тем, что регулирует уровень в крови людей с диабетом 2 типа, другие говорят, что у этого препарата есть еще один интересный побочный эффект – потеря веса.

Исследования показали, что метформин может помочь некоторым людям похудеть, хотя это не быстрое решение. Считается, что препарат обладает способностью снижать аппетит, а также изменять способ хранения и использования жира в организме, согласно Healthline. Этот побочный эффект лучше всего подходит для тех, кто придерживается здоровой диеты и регулярно занимается спортом.

Несколько пользователей Reddit рассказали, как метформин помог им похудеть, при этом некоторые отметили, что разница появилась почти сразу.

«Долго безуспешно пытался похудеть», – написал один пользователь.

«Я принимаю 1000 мг в день и похудела на 10 фунтов. Сначала я увидел потерю веса с помощью 500 мг два раза в день », – заявил другой.

На фото: человек готовится к упражнениям. Фото: Pixabay

В ходе длительного исследования исследователи обнаружили, что потеря веса от метформина происходила постепенно в течение одного-двух лет. Количество потерянного веса также варьировалось от человека к человеку, но в среднем оно колебалось от четырех до семи фунтов.

Следует отметить, что прием препарата без соблюдения каких-либо привычек здоровья не может привести к похуданию. Согласно Healthline, метформин обладает способностью увеличивать количество сжигаемых калорий во время упражнений. Таким образом, люди, которые не занимаются спортом, не получат пользы от потери веса.

Кроме того, эксперты заявили, что потеря веса, вызванная метформином, может длиться только до тех пор, пока он принимается. Это означает, что вскоре после прекращения приема препарата можно снова набрать вес.

Чтобы получить максимальную пользу от метформина, его количество должно быть сбалансировано с диетой и физическими упражнениями, чтобы он мог регулировать уровень сахара в крови в организме. Это предотвратит голод и тягу к еде, которые чаще всего связаны со скачками и падениями сахара в крови, согласно Женскому здоровью.

В целом эксперты отметили, что путь к похуданию во многом варьируется для каждого человека. Хотя метформин может помочь в этом процессе, врачи всегда рекомендуют сочетание здорового питания и физических упражнений.

пара, потерявшая сотни фунтов, делится советами по успешному снижению веса Фото: PublicDomainPictures – Pixabay

Как я потерял 56 фунтов и отказался от метформина

До середины 30 лет я был фермером. Я работал на смешанной ферме, где выращивали свиней и зерно, недалеко от города на полпути между Калгари и Эдмонтоном. А когда вы фермер, зачем ходить в спортзал, чтобы тренироваться?

Но около 20 лет назад я получил степень в области компьютерных наук и начал новую карьеру, работая в ИТ в качестве специалиста по интернет-системам.Я уже привык к ленивому мышлению в отношении еды и физических упражнений. Я долгое время был один, поэтому готовил только раз в неделю. Было легко перекусить из холодильника, съесть крекеры, сыр или палочки пепперони или съесть фаст-фуд. Когда я бросил курить осенью 2011 года, я поправился примерно на 25 фунтов за шесть месяцев, достигнув максимума в 223 фунта. Именно тогда мой врач диагностировал у меня диабет II типа и назначил мне метформин.

Мой врач не из тех, кто проповедует, и он знает, что вы не можете заставить меня делать то, чего я не хочу.Он просто представил два сценария, в одном из которых я не тренируюсь и не увижу свое 70-летие. Или я мог бы взять быка за рога, сбросить вес и использовать диагноз 2 типа, чтобы продлить свою жизнь. Он позволил мне выбирать. А потом он познакомил меня с программой ИЗМЕНЕНИЙ.

Программа ИЗМЕНЕНИЙ творит чудеса. Посещение кинезиолога и диетолога каждую неделю в течение трех месяцев, а затем ежемесячно после этого – что ж, у вас есть доступ к большому опыту, и это действительно помогает.

Мой кинезиолог научил меня тренироваться каждый день на беговой дорожке и силовой тренировке.В течение первых двух лет я сжигал около 1200 калорий в день, проводя на беговой дорожке полтора часа или больше. Теперь я отрабатываю около 600 калорий каждый день на беговой дорожке и в хорошую погоду пешком около 40 минут на работу и обратно.

Разработка диеты заняла некоторое время, но мой диетолог никуда не торопился. На каждом сеансе мы перебирали то, что я ел. Я, например, пил много молока, и она говорила, почему бы вам не попробовать сократить стакан молока или два в день.А на следующей неделе мы изменили тип хлопьев для завтрака, которые я ел, и убрали 3 чайные ложки сахара, которые я обычно добавлял в них по привычке. Итак, однажды утром я положила сахар в другое место и даже не пропустила его. С тех пор у меня его не было. Это был просто ментальный блок, и таких вещей было много. Под руководством диетолога мне это оказалось не так сложно, как я думал.

Сначала я быстро похудел, сбрасывая примерно 3 фунта в неделю, но затем остановился на уровне примерно 190 фунтов.Моим большим препятствием было то, что если я не отслеживаю, что ем, я не собираюсь контролировать свой вес. Я уверен, что ел на 500 калорий в день больше, чем думал. Порции были слишком большими. Благодаря моему диетологу я теперь знаю, как внимательно следить за этим и даже взвешивать пищу, чтобы точно знать, сколько я ем. Многие люди могут похудеть без этого, но я не из таких людей.

Теперь я готовлю намного больше. Мой диетолог помог мне составить план питания на неделю, приготовив обеды, которых хватит на второй день.Я все еще ем гамбургер раз в неделю вместо красного мяса и яичницу с беконом. Но теперь я делаю рыбу или курицу с рисом и овощами, а на обед действительно хороший бутерброд с лососем, шпинатом, сыром и помидорами.

Сегодня мой вес снизился до 167 фунтов, а размер моей талии уменьшился с 43 до 35 дюймов. Я могу наклониться, чтобы завязать шнурки.

Но главное, что я больше не принимаю метформин. Я контролирую свой диабет 2 типа с помощью только диеты и физических упражнений.

Кинезиолог и диетолог из программы CHANGE мне очень помогли, потому что никто не настаивал на том, чтобы я делал что-то определенным образом.Они научили меня этому, говоря: «Попробуйте это и посмотрите, сработает ли это». В такой программе вы выясняете, что работает для вас, а что нет. Кому как. Но они помогли мне найти способ, который работает для меня. И теперь все чувствует себя лучше.

Можно ли принимать метформин для похудания? Взгляд на числа

[Последнее обновление 9 ноября 2017 г.]

Метформин – это лекарство, способное похудеть, но так ли это?

Стоит ли беспокоиться, если у вас недостаточный вес, или вам следует использовать его, если вы хотите, чтобы талия была более тонкой?

В этой статье рассматриваются текущие данные и рассматриваются возможности приема метформина для похудания.

Что такое метформин?

Метформин относится к классу препаратов, называемых «пероральные гипогликемические средства».

Это означает, что его принимают внутрь, чтобы снизить уровень сахара (глюкозы) в крови. По этой причине метформин обычно используется для лечения диабета 2 типа.

Как работает метформин?

Принцип действия метформина еще полностью не изучен.

Однако известно, что он снижает производство сахара клетками печени (1).

Метформин также улучшает чувствительность к инсулину и влияет на бактериальное сообщество кишечника. Он может оказывать противовоспалительное действие, что также может быть полезно для метаболического здоровья (2, 3).

Метформин также может вызывать потерю веса за счет уменьшения потребления пищи и блокирования всасывания глюкозы в желудочно-кишечном тракте, по крайней мере, теоретически (4).

Резюме: Метформин, обычно назначаемый при диабете 2 типа, является лекарством, влияющим на метаболизм и всасывание сахара.

Для чего используется метформин?

Метформин одобрен для лечения диабета 2 типа.

Этот препарат также иногда назначают при следующих заболеваниях:

Продолжаются исследования других применений метформина, в том числе:

• Антивозрастное или противораковое действие (8)
• Помощь в лечении диабета 1 типа (9)
• Снижение риска сердечных заболеваний (10).

Резюме: Метформин одобрен для лечения диабета 2 типа.Иногда его назначают при других состояниях, связанных с аномальным уровнем сахара в крови, таких как диабет во время беременности.

Можно ли принимать метформин для похудания?

Метформин помогает справиться с диабетом 2 типа, состоянием здоровья, связанным с избыточным весом.

Зная это, ученые начали задаваться вопросом, может ли препарат работать, способствуя потере веса. Вот некоторые из их выводов:

Снижение веса при диабете 2 типа

Упражнения и диета – первая линия защиты от диабета 2 типа.

Когда этого недостаточно, могут быть прописаны такие лекарства, как метформин.

Сообщается, что метформин вызывает потерю веса в среднем на 5% у людей с диабетом 2 типа (11).

Аналогичным образом, Руководство по клинической практике Канады обнаружило, что пероральные гипогликемические средства, такие как метформин, связаны со средней потерей веса на 6,6 фунтов (3 кг) у людей с диабетом 2 типа.

Имейте в виду, что это долговременная потеря веса.

Снижение веса при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ)

Снижение веса часто является важной частью лечения СПКЯ.

Было показано, что метформин улучшает гормональный фон и снижает вес у женщин с СПКЯ (12).

Метаанализ 2016 года показал, что использование метформина женщинами с СПКЯ привело к снижению индекса массы тела (ИМТ) на 0,65%. Это составляет около 2 фунтов (1 кг) для женщины ростом 5 футов 4 дюйма (162 см) (13).

Так что с СПКЯ помогает, почти не помогает.

Снижение веса у детей и подростков

Согласно обзору 2013 г., метформин может приводить к кратковременной потере веса у детей и подростков с ожирением (14).

Эта потеря веса может быть результатом способности метформина снижать уровень голода. Воздействие метформина в сочетании с изменением образа жизни привело к «очень скромной» потере веса у тучных подростков (15, 16).

В 18-месячном исследовании подростков с высоким уровнем инсулина метформин стабилизировал ИМТ больше, чем плацебо (поддельные таблетки), и привел к снижению жировых отложений на 3%. Однако значительной потери веса не произошло (17).

Медианные изменения ИМТ участников за 18-месячный период.Черная линия представляет тех, кто принимает метформин, пунктирная линия – тех, кто принимает плацебо. Эта диаграмма показывает, что метформин помогает предотвратить увеличение веса, а не вызывает потерю веса.

Снижение веса для людей, принимающих антипсихотические препараты

Антипсихотические препараты, такие как оланзапин и кветиапин, часто назначают при серьезных проблемах, таких как биполярное расстройство и большая депрессия.

К сожалению, они могут вызвать увеличение веса и нарушение сахара в крови.

Использование метформина в сочетании с этими лекарствами широко изучалось.

Метформин, особенно в сочетании с коррекцией образа жизни, может снизить набор веса, вызванный приемом антипсихотических препаратов. Это верно независимо от возраста (18, 19).

Снижение веса населения в целом

В исследовании с участием более 150 человек с ожирением появилось несколько интересных выводов (20):

• Метформин привел к средней потере веса на 13 фунтов (6 кг) за 6 месяцев.
• Был широкий диапазон результатов. В крайнем случае, один пациент похудел на 77 фунтов (35 кг), другой – на 29 фунтов (13 кг).
• Пациенты, страдающие ожирением и инсулинорезистентностью, потеряли примерно на 2 фунта больше, чем пациенты без инсулинорезистентности.
• 20% пациентов не похудели на метформине.
• 6% из тех, кто принимал метформин, прибавили в весе.
• 16,2% участников потеряли не менее 10% веса тела.
• Более 47% участников потеряли не менее 5 процентов своего веса.

Изменение массы тела (%) после 6 месяцев лечения метформином. Пользователи метформина – темного цвета, контрольная (плацебо) группа – белого цвета. Пациенты с инсулинорезистентностью (HOMA> 2,5) потеряли значительно больше веса по сравнению с пациентами с нормальным нормальным инсулином.

В другом исследовании с участием лиц с патологическим ожирением 28 недель лечения метформином привели к снижению среднего веса с 258 до 245 фунтов (117 до 111 кг) (21).

Итак, исходя из этих результатов, определенно кажется, что он может помочь людям с избыточным весом, по крайней мере, в течение 6 месяцев.И это даже более полезно для людей с проблемами сахара в крови.

Однако исследования не всегда показывают, что метформин эффективен для похудания.

В исследовании с участием 200 молодых женщин с избыточным весом было обнаружено, что изменение образа жизни, включая структурированную диету, физические упражнения и поведенческую терапию, более эффективно, чем метформин, для снижения веса (22).

Аналогичные результаты были получены при исследовании 92 латинских женщин с предиабетом. Изменения в образе жизни оказались более эффективными, чем метформин, который способствовал снижению веса примерно на 2 фунта за год (23).

Учитывая противоречивые данные высококачественных исследований, можно предположить, что если метформин действительно вызывает потерю веса, то это незначительно.

Резюме: Метформин связан с потерей и / или поддержанием веса у определенных групп людей, включая людей с диабетом 2 типа, синдромом поликистозных яичников и лиц, принимающих антипсихотические препараты. Однако метформин, по-видимому, не всегда вызывает значительную потерю веса у населения в целом.

Есть ли другие потенциальные преимущества метформина?

Метформин, по-видимому, имеет несколько преимуществ помимо похудания.

Сюда входят (24, 25, 26):

• Пониженный общий холестерин.
• Пониженный уровень «плохого» холестерина (ЛПНП)
• Повышение уровня триглицеридов в крови
• Уменьшение признаков воспаления
• Пониженная инсулинорезистентность.

Резюме: Помимо повышения уровня сахара в крови, метформин может иметь и другие преимущества. К ним относятся улучшение липидов крови и уменьшение воспаления.

Каковы побочные эффекты / риски приема метформина?

Некоторые из наиболее распространенных побочных эффектов метформина включают расстройство желудка, например:

Его употребление также может снизить уровень витамина B12, так что имейте это в виду.

Метформин также может вызывать снижение уровня сахара в крови, но это бывает редко. Более вероятно, что проблема возникнет, если человек недостаточно ест, употребляет алкоголь или принимает другие лекарства, снижающие уровень сахара в крови (27, 29).

Метформин может вызвать потенциально опасное для жизни повышение уровня лактата в крови при нарушении функции почек. По этой причине метформин может не подходить для некоторых людей с проблемами почек (30).

Он также может быть неподходящим для людей с определенными заболеваниями легких и печени.

Резюме: Метформин чаще всего связан с побочными эффектами со стороны желудочно-кишечного тракта. Это также может вызвать дефицит B12. Более редкие, но потенциально серьезные побочные эффекты могут возникать у людей с заболеваниями почек, легких или печени.

Приводит ли метформин к потере веса?

Если у вас «преддиабет», диабет 2 типа или вы принимаете антипсихотические препараты, метформин может заметно улучшить результаты ваших усилий по снижению веса.

Кроме того, если у вас очень избыточный вес и начинаются проблемы с уровнем сахара в крови (инсулинорезистентность), это может хоть немного помочь.Тем, у кого постоянно возникают проблемы с уровнем сахара в крови, лучше попробовать низкоуглеводную диету, если у них есть выбор.

Однако, если у вас нет ни одного из этих состояний, метформин не приведет к потере веса. Точно так же, если у вас уже есть недостаточный вес, это практически не повлечет за собой негативных последствий.

В любом случае, этот препарат не одобрен в качестве средства для похудания, и ваш врач не должен (не должен) просто прописывать метформин для похудания.

Мой диабет под контролем – но почему я прибавляю в весе? – Клиника Кливленда

Автор: Марван Хамати, MD, MBA

Клиника Кливленда – некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Делайте упражнения, правильно питайтесь и поддерживайте здоровый вес. Эти цели лежат в основе каждого плана лечения диабета 2 типа. А для некоторых этого достаточно. Когда это не так, инсулинотерапия – один из вариантов лечения, который может помочь пациентам. Но среди возможных побочных эффектов – увеличение веса.

Это может стать циклом для пациентов, которым необходимо контролировать как диабет, так и свой вес.Вы можете расстроиться, если почувствуете, что лечение является частью проблемы, и рискуете продолжить терапию.

При диабете очень важно контролировать уровень сахара в крови. Инсулин используется, потому что он работает, когда другие методы лечения недостаточно эффективны или противопоказаны (не следует использовать, потому что он может быть вредным для этого конкретного человека). Стоимость инсулина варьируется. Более дешевые типы инсулина связаны с большим набором веса.

Как разорвать цикл

В некотором смысле увеличение веса является признаком того, что инсулин работает – ваше тело более эффективно использует сахар, жир и белок и способно накапливать питательные вещества.

Обычно аппетит повышается, когда уровень сахара в крови повышается. (Это главный симптом диабета). Когда ваше тело лучше усваивает питательные вещества и способно их накапливать, потребление пищи следует скорректировать, чтобы поддерживать тот же вес. Если вы хотите похудеть, вам потребуется внести дополнительные изменения. Если потребление пищи (как количество, так и виды) не скорректировано, вы можете ожидать набора веса.

Кроме того, инсулин не обязательно является единственным фактором.

Когда вы боретесь с диабетом, у вашего тела больше шансов на регидратацию, что также может привести к небольшому увеличению веса. Конечно, обезвоживание представляет больший риск, если у вас диабет (частое мочеиспускание и жажда – два распространенных признака этого состояния).

Лекарства, которые вы принимаете от других заболеваний, также иногда вызывают увеличение веса.

Итак, что вы можете сделать, если прибавка в весе и инсулин являются проблемой? Попробуйте эти три совета:

1. Повышенная диета + упражнения

Самые простые (и важные) ответы – это корректировка диеты и физических упражнений.Поговорите со своим врачом и специалистом по питанию о плане питания, который учитывает эффекты инсулина. Делайте немного больше активности или упражнений каждый день. Иногда дозу инсулина следует скорректировать (обычно снизить) во время тренировки.

Не регулируйте дозировку или время введения инсулина самостоятельно, чтобы потреблять больше калорий. Вы можете набрать больше веса. Тем не менее, для точной настройки дозировки рекомендуется самостоятельно регулировать инсулин. Конечно, вы хотите держать своего врача в курсе и постоянно работать над правильным питанием и физическими упражнениями.

2. Присмотритесь к своим лекарствам

Если вы не можете компенсировать прибавку в весе за счет уменьшения количества потребляемых калорий и увеличения активности, попробуйте определить, какой тип инсулина вы принимаете. Аналоги инсулина (модифицированный человеческий инсулин) могут вызывать меньшую прибавку в весе.

Некоторые лекарства от диабета 2 типа могут вызывать потерю веса в качестве побочного эффекта. Вы можете обсудить со своими поставщиками медицинских услуг, подходит ли вам использование этих лекарств. И если используется, как отрегулировать дозировку инсулина.

Верно и обратное. Если вы принимаете другие лекарства от диабета вместе с инсулином, выясните, не является ли прибавка в весе побочным эффектом этих лекарств. Спросите своего врача, могут ли вам подойти другие лекарства.

3. Обсудите подробности со своим врачом

Лучшее, что может сделать пациент, – это задавать вопросы. Убедитесь, что вы понимаете все причины, по которым вы можете набирать вес, какие лекарства вы принимаете, которые имеют этот побочный эффект, и какие альтернативы доступны.Подходит скрининговый тест на низкий уровень гормона щитовидной железы (анализ крови, называемый ТТГ).

Вы также захотите узнать фактические расходы на каждый конкретный препарат. Некоторые из них являются дорогостоящими, и вам нужно будет подумать, сможете ли вы позволить себе эти лекарства в долгосрочной перспективе.