Мочегонное средство для похудения таблетки – Мочегонное для похудения: как подобрать таблетки без вреда, пить средства в домашних условиях, название хорошего и эффективного препарата, поможет ли фуросемид

Мочегонные средства для похудения, отзывы про диуретики для снижения веса

Диуретики для похудения действуют за счет мочегонного действия таких препаратов. Они повышают выработку мочи, тем самым вытягивая из тканей дополнительную жидкость. Такая способность мочегонных средств полезна также при наличии заболеваний почек, печени или сердечнососудистой системы. Снижение веса при приеме мочегонных считается побочным эффектом. Иногда похудение требуется не из-за накопления жира, а как следствие задержки жидкости.

Обязательно рекомендуют сочетать прием мочегонных средств для похудения с приемом препаратов калия или продуктов с высоким его содержанием. Еще одним эффектом от использования диуретиков считается очищение кишечника. Если правильно принимать мочегонные средства для похудения, то можно снизить вес и за счет очищения организма от токсинов и шлаков. Грамотно подобранный препарат для похудения поможет улучшить кровообращение, сбалансировать водный и водно-солевой баланс, нормализовать давление, предупредить образование застойных явлений. Специалисты рекомендуют принимать мочегонные препараты при нефрите, гипертонии, недостаточности почек или сердца, циррозе печени, высоком давлении, а также сильных отравлениях. Эффективными будут диуретики при отечности, потому их назначают беременным при возникновении таких проблем. Узнать подробности, читая статью дальше.

Содержание статьи

Диуретики для похудения

Основное действие мочегонных препаратов заключается в выведении жидкости из организма. За счет этого и достигается похудение. Всего несколько приемов диуретиков поможет похудеть на 2 или даже 3 кг веса. Сначала из организма выйдет на самом деле лишняя вода, затем ткани начнут терять запасы, крайне важные для функционирования организма, что, несомненно, отразится на здоровье человека.

Важно: мочегонные таблетки для похудения в домашних условиях нужно принимать под наблюдением врача. К тому же диуретики никак не влияют на объемы мышечной ткани или жира.

В целом важно понимать, что мочегонные препараты считаются серьезными лекарственными средствами и считать их вариантом для похудения не разумно, а иногда даже опасно.

Безопасные мочегонные

Кроме синтетических препаратов существуют безопасные мочегонные средства, а именно БАДы, продукты, травы и другие дары природы, которые можно использовать для похудения. Наиболее распространенными добавками является Тяньши, Турбослим, Фитомуцил, Хитозан и другие. Из трав стоит выделить следующие растения с сильным мочегонным действием: шалфей, мяту, цикорий, фенхель и прочее. Из продуктов мочегонные – это дыня, брусника, арбуз, крыжовник, клюква. Такое безвредное выведение жидкости для похудения рекомендуется в разгрузочные дни.

Польза мочегонных препаратов

При выраженной гипертонии сердце работает при высоких нагрузках практически на пределе и, тем не менее, не справляется с функцией перекачивания крови. С тканей не выводится лишняя жидкость, и образуются отеки. В данном случае лекарство с мочегонным действием требуется для снижения нагрузки на сердечную мышцу и давления. При необходимости похудения, мочегонные препараты стоит принимать для усиления эффективности диеты. Причем результат достигается не только за счет выведения жидкости, но и в результате очищения организма от накопленных шлаков и токсических веществ. Благотворно действует прием таких препаратов на кишечник, желудок, печень, почки или кожу.

Вред мочегонных препаратов

Главным минусом приема мочегонных, даже природных и мягких препаратов является то, что с жидкостью выводятся и полезные вещества. В первую очередь вымывается калий, так необходимый сердечной мышце.

Видео

Чтобы снизить риск дефицита рекомендуется одновременно с мочегонными принимать препараты этого элемента. Или же добавить в рацион такие продукты: бобовые, бананы, мед, молоко, рыбу, картофель.

Важно! Неправильный прием мочегонных для похудения может стать причиной нарушения водно-солевого баланса в организме, что приведет к обезвоживанию и потере жизненно важной влаги. Такое состояние крайне опасно!

Его сопровождают такие симптомы: судороги, шум в ушах, тромбоз, потеря сознания. Запрещено худеть с помощью диуретиков беременным и кормящим женщинам.

Виды диуретиков

По механизму действия мочегонные разделяются на несколько групп:

• тиазидные препараты (Индапамид, Арифон, Эзидрекс и другие) эффективны в комплексной терапии гипертонии, но у них есть побочное действие – нарушение обмена веществ;
• петлевые препараты (Фуросемид, Буметанид, Торасемид и прочие)- характеризуются быстрым мочегонным эффектом, но и них есть масса побочных эффектов;
• щадящие мочегонные, сберегающие калий – Триамтерен, Амилорид, Альдактон.

Калийсберегающие диуретики также обладают побочным действием – повышается риск развития гиперкалимии, особенно при диабете, почечной недостаточности, высоком давлении.

Название препарата	Форма выпуска	Дозировка	Курс лечения	Противопоказания
Фуросемид	Таблетки (50шт)	1-2 раза в день, следующий прием не раньше чем через 6 часов	Назначается индивидуальный курс с учетом состояния пациента	Гипогликемия, болезни почек, первые три месяца беременности
Гидрохлортиазид	Таблетки (20шт)	После еды, не разжевывая, 1-4 таблетки с интервалом 6 часов	Подбирается врачом индивидуально	Сахарный диабет, болезни почек, беременность, кормление
Гипотиазид	Таблетки (20шт)	25-50мг в сутки после приема пищи	3-7 дней, конкретнее назначает врач	Людям с повышенной чувствительностью к компонентам препарата
Лазикс	Таблетки (30шт)	1 таблетка в сутки	Курс подбирает врач	Патологии печени, почек, пожилым прием строго по назначению врача
Индапамид	Таблетки (40шт)	20-80 мг в день	Курс подбирает врач	Болезни печени, беременность, кормление, возраст до 18 лет

Как принимать мочегонные таблетки для похудения

Прием лекарственных средств с мочегонным действием независимо от их названия и типа, обязательно скажется на водном балансе организма. Это обязательно нужно брать во внимание, особенно людям, страдающим диабетом, повышенным давлением, нарушениями функций почек, подагрой и кожным туберкулезом. Кроме того при комплексном лечении следует определить, можно ли одновременно принимать назначенные медикаменты и мочегонные.

Правила приема мочегонных:

• нужно исключить или ограничить до минимума потребление соли;
• пить в сутки не меньше 2-3 литров воды;
• добавить в рацион продукты, способствующие выведению жидкости;
• контролировать вес.

Видео

Существуют специальные аппараты при помощи, которых можно узнать соотношение жира и мышечной массы. Они называются анализаторами жира. В целом прием диуретиков, как и слабительных средств, должен обязательно проводиться под контролем врача. Возможно, будет целесообразно добавить к курсу похудения препараты, помогающие восстановить баланс полезных элементов в организме.

Важно: Чтобы похудеть за счет приема таблеток, способствующих выведению жидкости нужно строго придерживаться инструкции и ни в коем случае не превышать указанную в ней дозировку, так как это может быть опасным для здоровья.

При наличии заболеваний мочеполовой системы, сердечных нарушениях, гормональных сбоях, снижать массу тела диуретиками противопоказано.

Мочегонное Фуросемид

Список распространенных диуретиков включает Фуросемид, это препарат из группы петлевых мочегонок. Его действие охватывает часть фильтрующего элемента почки – нефрон, ее называют петлей Генле. Именно потому препарат включен в группу петлевых средств. Его эффективность превышает действие тиазидной группы средств.

Как и все мочегонные, Фуросемид имеет побочные эффекты, потому принимать его нужно под контролем врача и придерживаясь инструкции. Лекарство снимает отечность, вызванную заболеваниями. Иногда препарат назначают при гипертонии для снижения давления.

Обратите внимание:  что Фуросемид, как и многие другие мочегонные вымывает из организма не только соли и излишек жидкости, но полезные электролиты, такие как калий и магний. Потеря таких ценных элементов может привести к осложнениям здоровья.

Аспаркам для похудения

Аспаркам – это мочегонное, которое действует за счет регуляции обменных процессов. В составе препарата такие активные компоненты, как калий и магний. Калий отвечает за нормальное функционирование мышечной ткани и сердечный ритм.

Видео

Аспартат магния задействован во многих обменных процессах, а также в регуляции катионов калия в организме.

Важно! Перед тем, как принимать мочегонное Аспаркам, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку препарат выпускается в виде инъекций или таблеток, только специалист правильно определит схему приема и дозировку, а также в целом необходимость такого лечения.

Аналогами аспаркама являются такие мочегонные, как панангин и аспарагинат.  У этих лекарств идентичный химический состав и полезное действие. Препарат назначают в основном при заболеваниях сердца, высоком давлении, а также для профилактики инфаркта.

Видео

Аспаркам не может использовать для лечения пациентов с задержкой калия, а именно, речь идет об обезвоживании, почечной недостаточности, шоке, нарушении сердечной проводимости. Допускается прием при беременности и кормящим матерям.

Какое мочегонное лучше для похудения

Прежде чем определяться с выбором, нужно почитать отзывы про мочегонные препараты для похудения.

Важно! Синтетические препараты следует использовать с большой осторожностью, так как неправильный прием может привести к обезвоживанию и нарушению работы внутренних органов.

Лучше отдать предпочтение более мягким растительным средствам, это натуральные чаи из трав и продукты, способствующие выведению лишней жидкости из организма. Врачи не рекомендуют употребление диуретиков для похудения без консультации и обследования у специалиста, так как в попытках сбросить лишний вес можно сильно ухудшить свое физическое здоровье. Травяные сборы и натуральные мочегонные менее эффективны для снижения давления и похудения, но и риск ухудшения самочувствия здесь так же ниже.

Отзывы

Мочегонные средства для похудения

В экстренных случаях, когда необходимо срочно похудеть на пару килограммов, на помощь приходят мочегонные средства. Их употребление способствует мягкому выведению из организма накопившейся жидкости, благодаря чему происходит «сушка» тела и похудение на 1-2 размера. Однако, злоупотреблять мочегонными средствами ради долгожданного похудения не стоит, поскольку они не являются альтернативой диетам и физическим нагрузкам.

Можно ли использовать мочегонные средства для похудения?

Жировая ткань на 90% состоит из воды. Учены доказали, что всего 1 г употребленных углеводов способен задерживать 4 гр воды, поэтому при неправильном питании (преобладании в рационе сладкой, жирной, соленой пищи) образуется отечность, которая является врагом стройной фигуры. Вывод лишней жидкости из организма позволяет похудеть на 1-3 кг, благодаря «сушке» тела, а не расщеплению жировых отложений.

Мочегонные средства для похудения бывают химическими (таблетки, инъекции, растворы) и натуральными (травы).

Профилактика с помощью мочегонных средств предотвращает появление отечности, выводит из организма накопившиеся шлаки и токсины. Зачастую химические препараты для вывода излишек жидкости из организма принимают перед соревнованиями спортсмены, чтобы снизить вес и войти в свою категорию. Прием натуральных мочегонных средств распространен при диете для похудения, что в совокупности позволяет добиться потрясающих результатов.

После беременности, чтобы снять отечность, лучше принимать натуральные мочегонные средства. Перед применением химических препаратов обязательно стоит проконсультироваться с врачом на отсутствие противопоказаний.

Какие есть мочегонные средства для похудения?

Химические мочегонные средства – диуретики (таблетки, препараты) применяются для снятия отечности, профилактики и облегчения состояния при заболеваниях почек, сердца, печени, при гипертоническом кризе. Продаются в аптеке и не требуют рецепты для выдачи. Принимать их следует только после назначения врача. Для похудения применяются в экстренных случаях, не более 3 дней, когда надо срочно избавиться от 2-3 кг.

Самые эффективные мочегонные средства для похудения:

• Фуросемид – препарат в виде таблеток. Применяется не более 2-3 дней. Употреблять следует 1 таблетку в день, желательно утром. При незначительном эффекте допускается выпить еще 1 таблетку в обед.
• Верошпирон – препарат в виде таблеток. Применяется по 1-2 таблетки в день. Противопоказан при беременности и лактации, анурии, тяжелой почечной недостаточности.
• Торасемид – препарат в виде таблеток. Применяются по 1 таблетке в день, желательно утром. Таблетки можно делить, но не рекомендуется измельчать или разжевывать. Противопоказан при тяжелых заболеваниях почек, артемии, во время беременности и в период лактации.

Мочегонные травы для похудения

Натуральные средства, обладающие мочегонным действием – травы (одуванчик, гуарана, зимолюбка, кукурузные рыльца), некоторые виды фруктов и ягод (арбуз, дыня, брусника, клюква), овощи и зелень (огурцы, тыква, кабачки, артишоки, сельдерей), черный и зеленый чай. Натуральные средства более безопасны для организма, обладают мягким мочегонным действием и тонизирующим эффектом, что способствует очищению от вредных токсинов и шлаков, выводу излишек жидкости и похудению.

Народные рецепты мочегонных средств для похудения в домашних условиях:

Рецепт №1:
Ингредиенты:

• Ромашка;
• Зверобой;
• Бессмертник;
• Березовые почки.

Способ приготовления:
В равных частях смешать травы, залить крутым кипятком (в пропорции 2 столовых ложки трав на 1 литр воды), оставить настояться на ночь.
Принимать по 1 стакану утром натощак и по 1 стакану перед сном.

Рецепт №2:
Ингредиенты:

• Брусника;
• Толокнянка.

Способ приготовления:
Смешать в равных пропорциях бруснику и толокнянку, залить кипятком (пропорция 2 ст.л. к 1 л воды), дать настояться.
Принимать 3 раза в день по полстакана настойки.

Рецепт №3:
Ингредиенты:

• Одуванчик;
• Крапива;
• Петрушка;
• Семена укропа;
• Мята.

Способ приготовления:
Смешать 2 столовые ложки одуванчика, крапивы, петрушки с 1 столовой ложкой укропа и мяты.
1 чайную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, дать настояться.
Пить настойку только после еды, но не более 1 стакана в день.

Противопоказания

Применение мочегонных средств для похудения может навредить здоровью, поскольку вместе с излишками жидкости из организма выводятся полезные микроэлементы, такие как: соли натрия и калия, важные для нормальной работы сердца. Злоупотребление препаратами для сушки тела может неблагоприятно сказаться на внешнем виде и привести к ухудшению состояния волос, кожи, ногтей.

Побочные действия препаратов могут проявляться в головной боли, тошноте и рвоте, потере аппетита, головокружениях, повышенной потливости, нарушений зрения, судорог мышц. Противопоказан прием мочегонных средств для похудения при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, а также сердечно-сосудистой системы.

Загрузка…

Мочегонные средства для похудения: стоит ли игра свеч?

Таблетки для похудения — в частности, мочегонные — являются, пожалуй, одним из самых соблазнительных способов распрощаться с лишним весом. Насколько было бы здорово проглотить пилюлю, в которую кто-то умный упаковал активные вещества, и спокойно наблюдать, как стрелка весов ползёт вниз, а нажитые за зиму бока тают!.. Жаль, но на деле всё обстоит далеко не так восхитительно.

Принцип действия мочегонных таблеток для похудения

Как гласит старая шутка, все мы немного огурцы, потому что на 90% состоим из воды. Смех смехом, а отчасти это правда: пусть не 90, но процентов 65–70 нашего тела действительно составляют жидкости. И это не только очевидные кровь, пот и слюна! Каждая клетка организма содержит воду, без которой не смогла бы нормально существовать, делиться и развиваться.

Однако время от времени происходит сбой обменных процессов и воды в человеческом теле становится слишком много, а мы получаем отёки, высокое давление и перебои в работе сердца, которое в такие периоды получает усиленную нагрузку. На этот случай и придуманы мочегонные препараты-диуретики. Они:

• выводят излишки жидкости из тканей, способствуя её преобразованию в мочу;
• блокируют те системы почек, которые отвечают за реабсорбцию (обратное всасывание) мочевой воды.

В результате происходит резкий «отток» жидкости из организма, что сказывается на показаниях весов. И порой очень впечатляюще!

Мочегонные препараты выводят воду и снижают вес

А теперь о неприятном. Приём диуретиков никоим образом не затрагивает жировые запасы тела, не сжигает, не расщепляет и не выводит их прочь. Какой бы внушительный отвес вы ни зафиксировали, помните, что это всего лишь вода, которая быстро восстановится, стоит вам бросить пить таблетки.

Впрочем, не станем полностью отрицать пользу мочегонных препаратов в деле борьбы с лишним весом.

1. Они оказывают очищающее действие, удаляя из организма продукты распада. А это благотворно сказывается и на здоровье, и на внешнем виде человека. Тут важно не переусердствовать, поскольку, вычистив ненужные вещества, диуретики с тем же жаром примутся за необходимые и оставят вас без солей и минералов (в частности, кальция).
2. Мочегонное может оказать худющему мощную психологическую поддержку: увидеть, как на глазах тают лишние килограммы бывает подчас очень полезно.

Но всё это сработает лишь в том случае, если приём лекарства обусловлен медицинскими показаниями — отёками, давлением — или назначается врачом в профилактических целях. Подкрепите его простейшей диетой и пробежками в парке, и проблема лишнего веса сдвинется с мёртвой точки в считаные дни. Но медики категорически не рекомендуют использовать мочегонное исключительно в целях борьбы с лишним весом. В этом случае вред от самовольного приёма препарата во много раз перевесит его пользу.

Диуретики нельзя воспринимать как таблетки для похудения. Это в первую очередь лекарственные препараты, призванные помочь людям с проблемами мочеполовой, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. А сброс веса — всего лишь оригинальный побочный эффект.

Виды диуретиков

Вывести лишнюю жидкость из организма можно двумя способами: принять искусственно синтезированный препарат или воспользоваться «природным» мочегонным средством. Первый вариант эффективнее, второй — безопаснее.

Медикаментозные средства

Аптечные диуретики можно разделить на 3 основных группы.

Фуросемид —один из самых популярных диуретиков петлевого действия

Первая и самая мощная — это петлевые препараты, названные так из-за своей способности воздействовать на петлю Генгле, расположенную в почке. Они расслабляют гладкую мускулатуру сосудов, ускоряют почечный кровоток, усиливают фильтрацию, снижают объём межклеточной жидкости и выводят из тела соли магния, калия, хлора и натрия. Петлевые препараты действуют быстро, эффективно, используются в пиковых ситуациях — например, при гипертоническом кризе или отёке лёгких — и… обладают самым широким списком побочных эффектов. К ним относятся:

• Фуросемид;
• Торасемид;
• Бритомар;
• Этакриновая кислота;
• Диувер.

Осторожно! Это мочегонные средства сильнейшего действия. Назначать себе приём петлевых диуретиков без консультации врача означает ставить на кон своё здоровье.

Любое средство можно принимать лишь с одобрения врача

Вторая группа — тазидные препараты — отличается менее выраженным эффектом. Их «внимание» достаётся почечным канальцам, в результате чего также происходит выведение солей и жидкости из организма, но с меньшей силой. Тазидные препараты назначают при отёках, давлении, глаукоме. К ним относятся:

• Арифон;
• Индапамид;
• Гидрохлортиазид;
• Гипотиазид;
• Тинзар;
• Хлорталидон.

Тазидные диуретики иногда принимают в комбинации с петлевыми.

Калийсберегающие препараты наносят наименьший вред здоровью

Третья группа, мочегонные препараты с калийсберегающим эффектом, обладает самым щадящим действием на организм и минимумом противопоказаний. Они снижают давление, борются с отёками, но при этом препятствуют потере калия. К ним относятся:

• Альдактон;
• Амилорид;
• Верошпирон;
• Триампур;
• Триаметрен.

Невзирая на мягкость действия, калийсберегающие препараты доставят вам немало проблем, если вздумаете принимать их наобум.

Натуральное мочегонное

Самостоятельное назначение себе тех или иных лекарств всегда чревато нежелательными последствиями. Зато природные мочегонные средства такой опасности не несут. Конечно, по сравнению с таблетками действуют они очень мягко, но тем не менее оказывают нужный эффект, провоцируя почки в усиленном режиме выводить жидкость из организма. Что это за продукты?

Фрукты, овощи и ягоды

1. Ни для кого не секрет, отчего арбузом не стоит лакомиться на ночь — походам в туалет не будет конца. И всё из-за его сочной мякоти, которая в нашем случае отлично подойдёт на роль натурального диуретика! Правда, она же таит в себе опасность, поскольку содержит немало глюкозы, так что увлекаться поеданием ароматных плодов тоже не стоит. Всё должно быть в меру.
2. Зато с клюквой можно вести себя смелее. Её кислый сок не только действует, как мочегонное, но ещё и обладает антибактериальным эффектом, удерживает в организме калий и оздоравливает органы мочевыделительной системы.
3. Сходным образом ведёт себя лимон. Выжмите половинку фрукта в стакан воды, и получите напиток, стимулирующий выведение жидкости, понижающий давление и оберегающий мочевыводящие пути от инфекций.
4. Об огурце мы уже говорили в начале статьи. Он — первое — полон воды, поэтому заставляет почки пребывать в режиме боевой готовности. И второе — содержит серу и кремний, способствующие удалению из организма мочевой кислоты.

   

   Существует мочегонное, которое не наносит вреда

5. Сочный сельдерей на пару с огурцом поставляет клеткам нашего тела жидкость и запускает водный обмен. Почаще добавляйте его в витаминные коктейли или хрустите свежими стеблями вместо перекуса.
6. О слабительном эффекте салатов из свёклы вы наверняка слышали. А вот о том, что она ещё и неплохое мочегонное средство, и скопище антиоксидантов, знают немногие. Вооружайтесь тёркой!
7. Капуста сохраняет свои диуретические свойства даже будучи добавленной в суп. Но лучше есть её сырой: в этом случае вы дополнительно укрепите сердце и окажете услугу желудку.
8. Не менее полезна и сырая морковь. Мочегонный эффект — раз, польза для зрения — два; восстановление микрофлоры кишечника — три; способность регулировать углеводный обмен — четыре; кладовая никотиновой кислоты, помогающей сжигать жир — пять… Перечислять можно ещё долго, но лучше просто ввести блюда из моркови в своё меню и наслаждаться вкусным похудением.

Кроме перечисленных продуктов, лёгким диуретическим эффектом обладают дыня, тыква, груша, клубника, калина, ежевика, крыжовник, брусника, листовой салат, спаржа, баклажаны, кабачки, шпинат, лук и чеснок.

Ещё одно преимущество фруктов и овощей перед таблетками заключается в том, что, вымывая из организма некоторые полезные вещества из-за мочегонного эффекта, они с лихвой компенсируют потери благодаря высокому содержанию витаминов и минералов.

Травы и специи

1. Зелёный чай испокон века служит людям как источник молодости и здоровья, а также как качественное средство от отёков. Проследите за тем, чтобы пачка с этим ценным напитком обязательно нашла себе место на полке вашего кухонного шкафчика. В день рекомендуется выпивать от 1 до 3 чашек зелёного чая.
2. Имбирь выводит лишнюю жидкость и токсины. Используют его следующим образом: 1 ст. л. тёртого корня имбиря заливают 1 л кипятка, дают настояться в термосе 2–3 часа и пьют получившийся настой с добавлением мёда, а иногда и молока, как обычный чай. Однако жгучий корень раздражающе действует на слизистую, поэтому употребляйте его очень и очень умеренно — не более 1 ст. л. имбирной стружки в сутки. Длительность курса зависит от самочувствия, но желательно, чтобы она не превышала 2 недель. А если у вас есть проблемы с пищеварительной системой, от использования пряности лучше совсем отказаться.
3. Петрушка стимулирует мочеиспускание, налаживает пищеварение и наводняет организм антиоксидантами. А ещё немного отбеливает зубы и освежает дыхание, поэтому смело добавляйте её в блюда во время готовки. Или поступите так: 1–2 ст. л. измельчённой зелени петрушки залейте 500 мл кипятка, дайте настояться до полного остывания, процедите и выпейте отвар в течение дня — по 3/4 стакана за 20 минут до еды. Курс лечения — 2 недели.
4. Укроп в народной медицине носит репутацию сильного ветрогонного и мочегонного средства. Заваривают его аналогично петрушке или же поступают так: 1 ч. л. семян укропа заливают 1 стаканом кипятка, остужают и пьют полученный настой по 2 ст. л. перед каждым приёмом пищи. Полный курс составляет 2 недели.
5. Крапива, подобно имбирю, очищает организм не только от лишней жидкости, но и от вредных веществ. Лучше всего она действует, взятая в равных частях с душицей и листьями берёзы. 3 ст. л. сбора залейте 500 мл кипятка, оставьте на 1 час и выпейте в течение дня в 4–5 приёмов. Курс лечения — от недели до 1–1,5 месяцев.

В природной аптечке можно подыскать альтернативу многим синтезированным препаратам

Бодрящий утренний напиток, кофе, буквально обезвоживает организм, удаляя из него жидкость. Если же вы боитесь за своё давление, испробуйте обычную… овсяную кашу. Как ни странно, она тоже способна выступать в роли мягкого мочегонного. А вот соль, сахар и обилие белковой пищи, напротив, сделают всё возможное, чтобы не дать вам потерять ни капли влаги. Ограничьте потребление этих продуктов.

Неким компромиссом между аптечными и натуральными средствами служат препараты Турбослим и Гортекс. Являясь, по сути, творением фармацевтической промышленности, они содержат экстракты растительных компонентов, поэтому считаются менее опасными, чем другие диуретики. Что не избавляет вас от необходимости подробно читать инструкцию!

Противопоказания и побочные эффекты

Мочегонные препараты имеют ряд противопоказаний, которые следует учитывать, прежде чем отправляться в аптеку за покупками:

• обезвоживание;
• скачки артериального давления;
• снижение зрения и слуха;
• головокружения и головные боли, звон в ушах;
• слабость, а в отдельных случаях потеря сознания;
• сбои в работе вестибулярного аппарата, ответственного за чувство равновесия;
• нарушения в деятельности сердца, вызванные потерями электролитов;
• кожные высыпания и повышенная чувствительность к солнечным лучам;
• выведение из организма витаминов и минералов;
• тошнота, несварение, нарушение аппетита;
• подагра из-за повышения уровня мочевой кислоты.

Шутки со здоровьем кончаются плохо

Мочегонные препараты никому не следует принимать без консультации с врачом. Но особенно осторожными с ними следует быть людям, страдающим сахарным диабетом, туберкулёзом, подагрой, заболеваниями почек и печени. Отдельная категория — беременные. Будущим мамам иметь дело с диуретиками разрешается строго по предписанию врача.

Как принимать диуретики в домашних условиях в целях похудения

1. Первое и главное правило: проконсультируйтесь с доктором. Только специалист сможет предусмотреть все подводные камни вашего решения и предупредить возможные осложнения. И не забудьте поставить врача в известность, если принимаете ещё какие-либо препараты — это позволит определить их совместимость с диуретиками.
2. Пейте чистую воду в количестве 6–8 стаканов в день. В противном случае вы рискуете заработать обезвоживание.
3. Потребляйте как можно меньше соли и сахара, которые задержат жидкость в вашем теле. Зато не отказывайте себе в натуральных мочегонных средствах: фруктах, овощах и приправах.
4. Следите за колебаниями веса, ежедневно вставая на весы — с утра, в одно и то же время, после посещения туалета.
5. Почувствовав недомогание, немедленно прекращайте похудение на мочегонных и переключите свои усилия на диету с физической нагрузкой.

Отзывы пользовательниц

Хорошо, что есть люди, готовые поделиться своим опытом!

Буду честна: пару раз, когда накануне праздника надо было влезть в узкое платье и слить лишнюю воду из организма, я прибегала к помощи Фуросемида. Но я отдавала себе отчёт, что это разовая акция, и на постоянной основе я принимать эти таблетки не собираюсь. В общем, дорогие девушки, для похудения Фуросемид лучше или не использовать вовсе, или использовать очень-очень редко!

Мочегонные средства для похудения, травы и таблетки для похудения

Сногсшибательная фигура – мечта для многих женщин. Похудеть быстро, сидя на диете, бегая по утрам или тренируясь – невозможно. Жировые накопления откладываются на протяжении длительного периода. Наш организм не набирает вес скачками – а постепенно, на подсознательном уровне подстраивает работу внутренних органов и гормонов на определенный вес.

Мочегонные препараты для похудения

Путь не к красивой стройной фигуре, а к лечению заболеваний, часто в стационаре – мочегонные средства для похудения. Средства для достижения такой цели не проблема, сейчас свободно можно приобрести – дорогие разрекламированные и дешевые и доступные. Эффективным средством, которое способно кардинально снизить вес, являются мочегонные таблетки для похудения. Врачи назначают диуретики, для вывода жидкости из организма при заболеваниях, которые сопровождаются отеками.

Мочегонные препараты для похудения категорически запрещены к самостоятельному приему, без назначения врача, имеют рад заболеваний, при которых они противопоказаны. Прием таких пилюль может повлечь очень серьёзные нарушения в плане здоровья. После отмены препарата обычно организм быстро восполняет запас жидкости – возобновляется прежний вес. Факт – мочегонные таблетки не выводят жир из организма, они выводят воду. Побочные эффекты от приема диуретиков:

• обезвоживание организма;
• потеря минеральных веществ, которая может стать причиной летального исхода;
• головные боли, проблемы со зрением, приступы тошноты, рвотный рефлекс, снижение давления, судороги, появления крови в моче.

Мочегонное фуросемид для похудения

Фуросемид – действие таблеток вызывает ускорение метаболизма в организме. Он оказывает повышенную нагрузку на выделительную систему, является диуретиком с сильно выраженным действием. Если человек решил рисковать собственным здоровьем и осознанно снижать массу тела мочегонными, то следует проконсультироваться у врача, он объяснит – как пить мочегонные таблетки для похудения и какие негативные, а иногда необратимые, последствия, от приема препарата могут возникнуть.

Арифон для похудения

Арифон (аналог индепамид) мочегонное для похудения которое может вызвать резкое падение артериального давления, привести к обмороку, рвоте, тошноте, запорам, спровоцировать почечную недостаточность, печеночную энцефалопатию и ряд других заболеваний. Приемы мочегонных препаратов для похудения быстро приводят к сухости и вялости кожи, а также мышечной слабости, из-за потери организмом запаса воды.

Гидрохлортиазид для похудения

Начинает действовать гидрохлортиазид уже через 2 часа после приема и за 10-12 часов человек потеряет большое количество жидкости, что покажут весы, но вместе с ней уйдут, необходимы для нормального функционирования органов запасы калиевых солей, что повлечет опасные последствия. О том, как похудеть с мочегонными таблетками, и какой ущерб организму они нанесут, знают многие, но мечта обрести любым способом стройность очень привлекает. Особенно она нравится тем, кто не хочет проявить силу воли – изменить стандартный график, делать зарядку, пробежки, поменять рацион.

Индапамид для похудения

Мочегонные таблетки индапамид – может назначить врач для снижения отечности при гипертонии, сердечной недостаточности, нефрите, почечных заболеваниях, для снижения артериального давления. Принимать индапамид самостоятельно, с целью похудеть – нельзя. Этот лекарственный препарат может нарушить обменные процессы на клеточном уровне – вымыть из организма необходимые минеральные вещества, витамины, полезные электролиты.

Мочегонные травы для похудения

Травяные мочегонные отвары действуют мягче чем таблетки, они выводят из организма токсины и шлаки. Травяной сбор предназначенный как мочегонный препарат не даст результат уже через пару дней, но он как и таблетки может причинить вред здоровью, если принимать его без консультации медика. Организм потеряет воду и содержащиеся в ней микроэлементы в основном – калий, который поддерживает работу мышечной системы организма, что может привести к нарушению сокращения миокарда.

Мочегонные сборы для похудения действуют лишь на момент приема – имеют временный эффект. Если совмещать травяные мочегонные чаи с диетой, надо понимать – что для организма в этот период важно пополнять запас воды а не выводить её. Похудение мочегонными препаратами придумали далекие от настоящей медицины люди. Нарушая обмен веществ можно принести непоправимый ущерб собственному здоровью, и длительная диарея от такой методики самый минимальный риск – самое мелкое звено в цепи реакций на такое вмешательство.

Ромашка для похудения

Отвары из ромашки помогают лечить много заболеваний, полезные свойства растения позволяют нормализовать работу нервной системы, улучшить сон, проявляет ранозаживляющий эффект, успокаивает воспаления кожных покровов. Как действует ромашка на похудение – если комбинировать с другими природными компонентами может дать незначительный результат – похудеть на несколько килограмм за месяц можно но обязательно соблюдать диету. Принимать дольше месяца ромашковый чай нельзя.

Толокнянка для похудения

Толокнянка обладает лечебными свойствами, отвары из растения используют для лечения инфекций мочеполовой системы, почек, для вывода жидкости из организма, при ряде заболеваний. Мнение о том, что толокнянка хорошая мочегонная трава для похудения, которая не оказывает побочные эффекты – ошибочно. Она, как и другие мочегонные препараты без назначения медика, может стать причиной обезвоживания, сбоев в работе почек, причиной авитаминоза.

Полевой хвощ для похудения

Фитотерапевтический препарат полевой хвощ для похудения, выводящий из организма жидкость путем мочегонного воздействия. Принимать отвар из хвоща надо с осторожностью, ведь обезвоживание организма принудительным путем с целью скинуть килограммы, может спровоцировать проблемы со здоровьем. Хвощ имеет в составе токсины, которые могут спровоцировать отравление. Противопоказано употребление чая при заболеваниях почек и мочеполовой системы.

Кардинально изменить вес без вреда для здоровья нельзя, лучше медленными, но стабильными шагами избавляется от килограммов на протяжении несколько месяцев. В таком случае надо начинать не с аптечной закупки, а с консультации у специалиста, который проявит индивидуальный подход к каждому пациенту. Активные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе помогают снизить вес, и нисколько не вредят здоровью.

 

Мочегонное для похудения: как подобрать таблетки без вреда, пить средства в домашних условиях, название хорошего и эффективного препарата, поможет ли фуросемид

Мочегонные препараты активно выводят из организма жидкость, и это способствует похудению. Конечно, жировые отложения останутся на месте, но уйдут отеки, за счет этого снизится вес. Похудение с помощью мочегонных средств имеет место быть только в том случае, если требуется быстро избавиться от 1 2 3 кг.

Но проводить цикл приема таких средств для избавления от большого количества лишних килограммов не имеет смысла, является вредным и даже опасным «мероприятием» для здоровья.

Как работает мочегонное для похудения

Лишняя жидкость в организме имеется у каждого человека. Она скапливается при употреблении соленых, сладких и маринованных продуктов, «оседает» в каждой клеточке. Достаточно много воды и в жировой ткани. Естественным путем она не выходит, на помощь могут прийти мочегонные препараты.

Любое средство обуславливает повышенную выработку мочи, ее полное выведение из организма, но с ней уходит не только вода, а и некоторые микроэлементы. Если принимать препараты мочегонного действия грамотно, то ничего страшного не произойдет, в противном случае у человека будет наблюдаться недостаток натрия, калия и других элементов – это прямой путь к нарушению работы органов и систем.

Преимущества метода

Официальная медицина крайне осторожно оценивает похудение с помощью мочегонных средств и называет его нежелательным. Такое отношение связано с самостоятельным приемом препаратов – они подбираются по рекламе, отзывам и слухам. А ведь любые лекарственные средства, в том числе и диуретики (мочегонные), должны назначаться врачом, который составит схему приема, продолжительность и укажет дозировку.

Если человек в рамках похудения решил принимать средства, ускоряющие и улучшающие мочевыделение, обратился для этого к врачу, то к преимуществам такого метода можно отнести:

• избавление от отеков,
• быстрый сброс 1 3 кг лишнего веса (буквально за сутки),
• очищение почек и кишечника,
• восстановление естественного цвета лица.

Те, кто уже худел с диуретиками под контролем специалистов, отмечают и улучшение сна, и появившуюся «легкость» в организме, и повышение выносливости в отношении физических нагрузок.

И еще один момент: мочегонные средства имеют невысокую стоимость, так что это тоже можно отнести к преимуществам похудения.

Недостатки применения средств

Вместе с лишней жидкостью из организма выводятся разные микроэлементы. Например, при неправильном приеме мочегонных может произойти дефицит калия – элемента, отвечающего за нормальную и стабильную работу сердца и сосудов. Результатом такого станут:

• постоянные головокружения, чувство тошноты и рвота,
• нарушение сердечного ритма (тахикардия – ускорение биения сердца, брадикардия – замедление),
• одышка и ощущение нехватки воздуха.

Кроме этого, при приеме диуретиков нередко отмечаются судороги в нижних конечностях, повышенная утомляемость, сонливость, рассеянность. Некоторые люди отмечают снижение остроты зрения.

Врачи предупреждают о еще одной опасности: на фоне приема мочегонных средств у человека может стремительно развиться обезвоживание – опасное состояние, которое в некоторых случаях приводит к летальному исходу.

Лучшие и эффективные таблетки, которые можно пить без вреда

Прием диуретиков должен осуществляться только по назначению врача, но официальная медицина выделяет несколько относительно безопасных препаратов:

• Фуросемид и Туросемид относятся к группе петлевых диуретиков, считаются сильнодействующими мочегонными, способствуют очищению почек и выводят из организма не только лишнюю жидкость, но и соли,

• Индапамид и Арифон – диуретики среднего действия, обуславливают постепенное выведение лишней жидкости, организм теряет соли и нужные микроэлементы в незначительных количествах,

• Верошпирон и Амилорид – это наиболее безопасные, но и не слишком эффективные мочегонные, которые при выводе лишней жидкости сохраняют в норме уровень калия.

Независимо от того, какой именно препарат употребляется для похудения, нужно помнить основные правила проведения такого курса:

• В организм должно поступать большое количество жидкости. Речь идет о чистой воде, которую на фоне приема диуретиков нужно выпивать в количестве 2,5 литров в сутки (это минимум). Такой подход предотвратит обезвоживание организма.
• В рацион питания нужно ввести продукты, в составе которых присутствует калий. К таковым относятся капуста белокочанная, бананы, все виды орехов, морская и речная рыба, мед, картофель. Если перед похудением на мочегонных средствах проводится консультация у врача, то он может сразу порекомендовать витаминные комплексы, которые предотвратят дефицит калия в организме и будут поддерживать стабильную работу сердца.

• Физические нагрузки должны быть умеренными, питание – полноценное. Не стоит в эти дни слишком нагружать пищеварительную систему, в меню могут присутствовать отварные свежие овощи, рыба и нежирное мясо в запеченном виде, каши из зерновых культур, компоты, соки и морсы.
• Допускается употребление мочегонных средств не более 5 дней подряд. Даже если результаты похудения не радуют, нужно прекратить прием диуретиков и обратиться за консультацией к специалистам.

Категорически запрещено принимать рассматриваемый вид лекарственных препаратов без назначения врача при:

• сахарном диабете,
• гормональных нарушениях, в том числе и на фоне проблемного менструального цикла,
• заболеваниях щитовидной железы,
• острых и хронических патологиях почек и мочевыводящей системы,
• мочекаменной и желчекаменной болезнях,
• заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в том числе и при гипертонии (повышенное артериальное давление).

Такой метод похудения абсолютно не подходит беременным и кормящим женщинам, подросткам в возрасте до 18 лет.

О похудении с помощью мочегонных препаратов смотрите в этом видео:

Названия нежелательных препаратов

Такие таблетки, как «Дихлотиазид», «Этакриновая кислота», «Триамтерен» и «Оксодолин» нельзя принимать самостоятельно! Это мощнейшие мочегонные препараты, которые агрессивно воздействуют на работу мочевыделительной системы и за короткий срок приводят к опасным состояниям. Подобные средства назначаются только врачом и тем людям, кто проходит курс лечения серьезных заболеваний сердца, почек.

Перечисленные препараты настолько мощные, что активно используются даже в лечении отека головного мозга! Легко представить, насколько быстро и полноценно будет проходить вывод лишней жидкости из организма, если даже такое опасное состояние для жизни пациента подразумевает их прием.

Так ли прост Фуросемид?

Из всех возможных мочегонных препаратов именно он пользуется популярностью у тех, кто хочет избавиться от лишнего веса за короткий срок. Он обладает массой преимуществ: и в аптеках отпускается без рецепта врача, и не оказывает агрессивного негативного влияния на организм, и стоит дешево, и эффект дает отличный.

Но не стоит забывать и о самом важном недостатке этих таблеток – вместе с мочой из организма активно выводится калий. Поэтому-то официальная медицина крайне осторожно относится к похудению с Фуросемидом, активный прием таблеток в большинстве случаев приводит к дефициту калия и проблемам в работе сердца.

Существует рекомендация принимать Фуросемид одновременно с Аспаркамом. Этот препарат назначается при проблемах в работе сердца, нужен при недостатке калия в организме. Схему приема двух средств должен назначать врач, но есть и общие рекомендации:

• 1 таблетка Фуросемида утром + 1 таблетка Аспаркама в обед,
• по 1 таблетке мочегонного утром и в обед + 1 таблетка поддерживающего препарата в обед.

Второй вариант похудения нужен тем, у кого от 1 таблетки мочегонного не наблюдается активного выведения жидкости из организма. Но как только отмечается снижение веса, дозировка должна вернуться к первой схеме.

Эффект от приема Фуросемида отмечается уже через 20 минут после его приема, а продолжается он 3 часа. Этот факт нужно учитывать тем, кто находится на рабочем месте – позывы в туалет будут частыми и острыми.

Если мочегонный препарат принимается дольше 5 дней подряд, то могут наблюдаться следующие побочные явления:

• головокружения, сонливость и упадок сил,
• выраженная сухость во рту, боли в правом подреберье (это происходит при дисфункциональности поджелудочной железы),
• понижение артериального давления.

В день на Фуросемиде можно терять до 3 кг веса.

Похудение с помощью мочегонных средств – это, так сказать, «обманка». Человек действительно видит на весах движение стрелки вниз, даже его фигура начинает приобретать несколько иные очертания, но это последствие исчезновения отеков.

Реально похудеть и избавиться от жировых отложений помогут только диеты и физические нагрузки. Впрочем, мочегонные средства могут применяться для срочного, экстренного похудения, но не чаще 1 раза в три месяца и желательно под контролем врача.

Загрузка…

Мочегонные средства для похудения: травы, таблетки, чаи

Мочегонные средства для похудения – популярный способ справиться с лишним весом среди женщин. Он помогает избавиться от жидкости, накопившейся в результате злоупотребления сладким, соленным, а также перед менструацией. Раньше диуретики применялись в спорте. Спортсмены за несколько дней до соревнований пытались таким образом перейти в другую весовую категорию. Нередко появлялись после этого проблемы со здоровьем.

Препараты, снижающие вес в таблетках лучше использовать как вспомогательный метод для того, чтобы привести себя в форму. Они избавят от токсинов, улучшат работу почек. Для похудения таблетки хорошо подходят. Но эти лекарства необходимо пить с учетом противопоказаний, и только после врачебной консультации. Правильный подбор мочегонных таблеток играет большую роль, поэтому довериться в этом вопросе можно только специалисту.

Почему худеть с помощью диуретиков вредно?

В эффект от диуретиков сложно поверить. Поэтому многие интересуются можно ли похудеть с помощью этих средств. Да, при правильном, регулярном приеме мочегонные средства при похудении помогут потерять несколько килограмм.

Клетки обладают способностью к накоплению жидкости. Чрезмерное употребление продуктов с сахаром, солью влияет на эту способность. За счет излишней жидкости растут жировые отложения (в липидных клетках тоже присутствует вода), появляются отеки. Большая ее часть не выводится самостоятельно. Мочегонные средства для похудения помогают привести водно-соляной баланс в норму, а также избавиться от накопившихся токсинов.

Мочегонные препараты для похудения дают кратковременный эффект. При ожирении 2 или 3 степени результаты невозможно закрепить без корректировки рациона, а также физических нагрузок.

В инструкции мочегонных средств для похудения нет показаний, свидетельствующих о необходимости приема при ожирении разной степени. Они вмешиваются в работу организма, его гормональный фон, выделительную систему. Любое влияние на естественные процессы – уже негативное воздействие. Но одно дело, если люди с отеками, нарушенным метаболизмом почек принимают диуретики, а другое, когда мешают несколько лишних килограмм, избавиться от которых поможет правильное питание и спорт.

Неправильный, бесконтрольный прием лекарств, оказывающих диуретическое действие, может грозить:

1. Обезвоживанием. Отток жидкости происходит быстрее, организму становится сложнее сохранять необходимые для работы мозга, сердца, желудочно-кишечного тракта запасы жидкости. Мочегонные средства для похудения могут спровоцировать гипотонию, плохую память и рассеянность, нарушение кровотока.
2. Дефицитом полезных микроэлементов. С большим количеством урины выделяются и такие важные вещества, как калий, магний, кальций. Это может стать причиной развития остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний. Магний также повышает устойчивость перед стрессами, поэтому может возникать раздражительность, апатия, повышаться чувствительность, меняться настроение.
3. Побочными действиями. При подборе препарата врач учитывает анамнез, другие заболевания пациента. То что не вызовет отрицательной реакции у одного, может спровоцировать серьезные последствия для здоровья у другого.
4. Ухудшением общего самочувствия. Диуретики при длительном приеме могут вызывать такие систематические признаки, как тошнота, рвота, отсутствие аппетита, головокружение, головная боль.

Мочегонные средства не таблетки для похудения, а лишь вспомогательный инструмент. Одним приемом диуретических средств невозможно достичь желаемого результата. Иногда у худеющих формируется психологическая зависимость.

Бросить принимать мочегонные средства для похудения в домашних условиях нужно, если:

1. Женщина жалуется на излишки веса, хотя имеет здоровый вид.
2. Нет возможности часто посещать туалет из-за работы, учебы или других дел, требующих повышенной концентрации.
3. Результат был, достигнут, но похудевшая продолжает пить лекарство.
4. В ходе приема диуретиков женщина становится нервозной, часто впадает в уныние и не принимает свое настоящее «Я».

Если какие-то из признаков уже были замечены, необходимо срочно бороться с зависимостью. Попросить помощи и поддержки у близких, сходить на консультацию к психологу.

Польза для организма

С помощью мочегонных средств можно не только сбросить лишние килограммы, но и помочь организму.

При правильном приеме диуретиков, отмечаются следующие преимущества:

• нормализуется АД, улучшается состояние при воспалении почек, циррозе, почечной, сердечной недостаточности;
• снимается отечность, диуретики – препараты первого выбора при беременности;
• выводятся шлаки и токсины;
• восстанавливается водно-соляной баланс, стабилизируется кровообращение.

Кроме этого такие препараты стоят дешево, их можно приобрести в аптеке.

Как худеть с помощью мочегонных продуктов?

Употребляя мочегонные продукты питания, можно очистить организм, нормализовать вес без вреда.

Чтобы увеличить отток мочи необходимо чаще есть:

1. Клюква оказывает легкое воздействие на мочевыделительную систему, восполняет недостаток витамина C, подходит людям с болезнями почек.
2. Шиповник также улучшает метаболизм, способствует кроветворению. Клубника в больших количествах противопоказана аллергикам.
3. Не только ягоды черной смородины – природные диуретики, но и листья из которых готовятся отвары, чаи. Они, выводят лишнюю жидкость, приводят артериальное давление в норму.
4. Черника полезна даже для похудевших. Она богата клетчаткой, которая защищает от разрушительного воздействия сахара на организм. Каждый день надо съедать по 100-150 гр. ягод.
5. Арбуз за счет содержания большого количества полезных микроэлементов, вместе со снижением веса, также улучшает обменные процессы в организме, уменьшает нагрузку на почки, стимулирует работу головного мозга. Для достижения эффекта необходимо есть каждый день по полтора арбуза в течение 3-4 дней, совмещая с другой пищей. Если хочется быстрее похудеть, можно выбрать более жесткую арбузную диету, при которой в пищу употребляется только арбуз. Питаться по такой программе дольше недели нельзя, до перехода на такой рацион, проконсультируйтесь с врачом.
6. Включение в меню таких продуктов, как картошка, помидоры, огурцы, зелень, кабачки, тыква – хорошие вспомогательные мочегонные средства. Они также улучшают работу желудочно-кишечного тракта, способствуют оздоровлению почек и печени.

Употребление этих продуктов повышает иммунитет, препятствует развитию гиповитаминоза и других заболеваний в анамнезе.

Список мочегонных таблеток

Выбирая диуретик, стоит помнить, что он, в первую очередь, является лекарственным средством, помогающим при гормональных нарушениях, отеках, сгустках крови. Перед приемом любого лекарство необходимо проконсультироваться с доктором.

Названия мочегонных средств для похудения:

1. Фуросемид. Как сильное мочегонное средство для похудения начинает действовать уже через 30 минут после приема. Интенсивное выведение жидкости из организма происходит на протяжении 2-3 часов. Из-за того, что лекарство мощно воздействует на выделительную, лимфатическую систему принимать без консультации с врачом не рекомендуется. Могут возникать побочные действия – учащение сердцебиения, гипотония, нарушение зрительного и слухового восприятия, упадок сил, головные боли, сухость в ротовой полости, тошнота. Иногда негативная реакция на препарат выражается в виде высыпаний, аллергической реакции. Выпивать нужно не более 1 таблетки, пить лекарство желательно не более 10-14 дней. Это эффективные мочегонные таблетки для похудения.
2. Верошпирон. При его приеме организм не теряет калия. Пить нужно по 1-2 таблетке 3-5 дней. Во время похудания могут возникать побочные действия: тошнота, рвота, расстройства мочеполовой системы, нарушение работы ЖКТ, головокружение, приступы головной боли. Нельзя принимать при болезнях урологического, гинекологического характера, патологии печени, а также сахарном диабете.
3. Аспаркам. Основные компоненты – натрий и магний. Они нормализуют водно-соляной баланс, состояние сердечно-сосудистой системы. Легкие таблетки наиболее безопасны среди других диуретиков. Среди побочных действий могут возникать: рвотные позывы, нарушение стула, головокружение. Чтобы сбросить лишний вес достаточно принимать по 1 таблетке трижды в сутки.

Какие мочегонные таблетки лучше для похудения, можно узнать исходя из индивидуальных особенностей. Если нет заболеваний кровеносной системы, сердца, подойдет «Верошпирон». Для достижения скорого, максимального результата можно воспользоваться «Фуросемидом», но у него много противопоказаний.

Выбрать какое мочегонное для похудения подходит при заболеваниях сердца не просто. Но людям с ишемическими нарушениям можно пить Аспаркам.

Отвары и чаи с мочегонным эффектом для похудения

Самый проверенный, полезный мочегонный чай для похудения – это зеленый.

Он не только избавляет от лишней жидкости, но и улучшает обменные процессы в организме, что позволяет быстрее худеть.

Снижается аппетит, меньше хочется сладкого, появляется больше энергии. Зеленый чай также полезен для десен. Мочегонные чаи имеют меньше противопоказаний, побочных действий, но пить их нужно с осторожностью.

Необходимо 10 гр. чая залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться 30 минут. Пить 200-300 мл каждый день. При гастрите, болезнях сердечно-сосудистой системы и почек нельзя выпивать его в таких количествах.

Можно подобрать другой мочегонный чай для похудения, если зеленый не подходит.

Известны следующие эффективные напитки для похудания из трав и ягод:

1. Нужно 2 ч. л. листового сбора черной смородины, 9 гр. ягод шиповника, 1 ч. л. листьев брусники залить 2 стаканами горячей воды. Оставить на 30 минут. Приготовьте сок из 1 лимона и добавьте к остывшему чаю.
2. Приготовьте смесь из сушеных цветков аптечной ромашки, листьев брусники 1:1. Заварите 25 гр. смешанного сбора 2 стаканами кипятка, дайте настояться 20-30 минут, добавьте сок лимона. Весь приготовленный чай нужно выпить за сутки, не позже чем за 5 часов до сна.

Мочегонные травы для похудения менее вредны, чем таблетки. Они дешевые, их легко купить, использовать для отваров, чаев.

Для того чтобы приготовить травяной отвар с диуретическим воздействием, понадобится любая мочегонная трава:

• чабрец – помогает при заболеваниях почек, очищает кровь;
• цветки календулы – оказывает общестимулирующее действие, не рекомендуется при беременности;
• расторопша – снимает воспаление;
• полевой хвощ – снижает давление, выводит вредные вещества;
• березовые почки – улучшает метаболизм, положительно влияет на ЖКТ;
• петрушка – содержит множество полезных микроэлементов, полезных для зрения, метаболических процессов в организме;
• душица – хороша и как средство, восстанавливающее работу кишечника.

Некоторые народные средства для похудения, например, чаи из полевого хвоща могут вызвать сгущение крови. От таких отваров необходимо отказаться людям с тромбоцитом, варикозным расширением вен.

Средств и методов для снижения веса много, они отличаются и по степени воздействия, цене, способу приема.

Но сориентироваться в выборе поможет только консультация с доктором. Натуральные и химические диуретики вмешиваются в работу организма, и при неправильном подборе могут навредить.

Безвредное мочегонное для похудения — Худеем — цель!

Содержание статьи:

Народное мочегонное средство для похудения: эффективные рецепты

На появление лишнего веса влияют многие факторы, например, гиподинамия, употребление вредной пищи, углеводы, которые быстро усваиваются. Когда в организме задерживается жидкость, масса тела может значительно увеличиваться. Чтобы помочь своему организму, можно начать пить мочегонные настои или чаи.

Природные диуретики

Лишняя жидкость в организме человека несет здоровью не меньший вред, чем обезвоживание. Очень часть задержка воды бывает у тех, кто страдает определенными нарушениями в работе печени или почек, сахарным диабетом или проблемами с сердцем. Нехватка ценных аминокислот, витаминов и белков, беременность, повышенный уровень в крови глюкозы также приводят к медленному выведению из организма жидкости. В результате развиваются отеки, бороться с которыми помогают мочегонные средства для похудения в домашних условиях.

Различают синтетические и натуральные диуретики. Народные рецепты мочегонных средств действуют мягко и безопасно. Кроме того, они доступнее медицинских препаратов и редко дают побочный эффект. Мочегонное для похудения натурального происхождения – это безопасный способ избавиться от избыточного веса. Подбор растительных диуретиков осуществляют врачи с учетом конкретного случая и показаний анализов. Мочегонные продукты нужно употреблять в сыром виде, а травы заваривать кипятком.

За много лет травники создали длинный список растений, которые помогают бороться со скоплениями в организме человека ненужной воды. Очень часто в состав мочегонных сборов можно увидеть следующие травы:

• цветки ромашки;
• почки березовые;
• листья брусники;
• корень цикория;
• корень лопуха;
• лист подорожника;
• корень любистка;
• семена и корни кучерявой петрушки.

Мочегонные травы для похудения рекомендуется пить как чай по несколько чашек ежедневно. Последний прием этого эффективного народного средства должен происходить не позднее 17:00, чтобы не было проблем со сном. В результате этого удастся вывести шлаки, снизить аппетит и улучшить общее состояние организма. Кроме того, некоторые травы дают калийсберегающий эффект, а это положительно сказывается на здоровье.

Очень популярен народный мочегонный сбор из корня одуванчика, березовых почек и плодов можжевельника. Компоненты берут в равных долях. Чтобы приготовить народное мочегонное средство для похудения, все ингредиенты измельчаются и перемешиваются. После этого берут одну ложку сухой растительной смеси, заливают водой и держат 10 минут на пару. Процеживают напиток и применяют по 20 мл три раза ежедневно.

Эффективные травы для похудения

Все лекарственные растения, которые используются женщинами для выведения токсинов, лишней воды из организма, уменьшения слоя жировой ткани, можно разделить на две группы:

1. Травы, снижающие чувство голода. После приема активные вещества, находящиеся в составе растений, обволакивают стенки желудка, создавая ощущение сытости. В эту группу можно включить водоросли спирулина, семена льна.
2. Вторая группа – народные мочегонные средства (диуретики). Сюда относят бруснику, укроп, тмин, анис.

Оказывают прямое влияние на процесс пищеварения и хорошо расщепляют лишние жиры ряска и кукурузные рыльца. Выбирая идеальное народное мочегонное средство для похудения, стоит учитывать индивидуальные потребности своего организма. консультация у опытного врача будет в этом случае очень полезна. Настои трав рекомендуется принимать в определенное время. Мочегонный сбор для похудения при желании вы можете собрать самостоятельно, ведь многие травы растут в ближайших лесах.

Если вы решили худеть и избавляться от отеков при помощи трав, а заодно худеть, обратите внимание на следующие растения:

1. Зимолюбка. Применяется эту траву можно в виде настоя, отвара или добавлять в чай. Она оказывает хороший мочегонный эффект, помогает очищать организм и моделировать стройное тело.
2. Морозник – еще одно популярное народное средство для похудения. Оказывает действие на кишечник, мягко очищает, нормализует микрофлору. Принимать настой этой травы рекомендуется натощак.
3. Сенна. Это растение часто присутствует в составе мочегонных сборов. Однако стоит с осторожностью принимать настои с сенной, ведь она не только помогает выводить жидкость из организма, но и обладает слабительным эффектом.

Диуретический чай

Самым популярным народным мочегонным средством для похудения является травяной чай (например, шиповник с кошачьим усом). Сбор назначают с учетом особенностей организма и наличия определенных заболеваний у пациента. Если вы решили пить диуретический напиток без назначения врача, выбирайте мяту, укроп или полевой хвощ. Такой состав благотворно влияет на организм, не вызывая серьезных побочных эффектов.

Многие магазины и аптеки реализуют готовые мочегонные сборы. Народные средства для похудения пользуются большим спросом, ведь женщины стараются возвращать свою форму без изнурительных диет и серьезного риска для здоровья. Если вы решите использовать готовые сборы, отдавайте предпочтения монастырским чаям, которые оказывают направленное действие, способствуют выведению жидкости, детоксикации. Прием требует контроля питания, ведь вместе с водой мочегонные средства выводят из организма полезные вещества.

Продукты с мочегонным эффектом

Кроме приема специальных трав, можно включить в рацион определенные продукты, которые оказывают мочегонный эффект:

• капуста;
• зелень;
• свекла;
• арбуз;
• пряности;
• чернослив;
• огурцы;
• изюм;
• фрукты;
• баклажаны;
• курага;
• спаржа;
• укроп;
• картофель;
• хрен;
• овсянка;
• кефир;
• зеленый чай.

Прежде всего следует соблюдать водный баланс, чтобы проблема лишнего веса вас не беспокоила. Ежедневно нужно пить от двух стаканов до 1,5 литров чистой воды хорошего качества, это поможет насыщать организм жидкостью, кислородом, улучшить состояние кожи и волос, избавиться от токсинов, ускорить обмен веществ. Кроме этого, похудение народными средствами (без обращения к медицине) осуществляется по рецептам, представленным ниже.

Какие народные средства способствуют похудению:

1. Березовый сок пьют сразу после получения, ведь через пару дней он станет вредным и токсичным. Если в сезон ежедневно выпивать по одной ложке, можно ускорить метаболизм, устранить отеки, запустить процесс снижения веса.
2. Настойка с липой поможет вам очистить организм, похудеть и преобразиться. Для приготовления мочегонного средства берут траву зверобоя, вишневые листья, расторопшу (в равном количестве), добавляют две части цветков липы. Смесь заваривают кипятком (300 мл), настаивают, употребляют после еды по 50 мл.
3. Овсяный кисель – прекрасное народное средство для улучшения состояния волос, кожи, ногтей, регенерации клеток крови. Хорошо помогает красавицам худеть и очищать кишечник от вредных отложений. Для приготовления смешивают горсть геркулесовых хлопьев, свеклу, чернослив. Все это нужно залить кипятком (2 л), варить 15 минут, процедить. Пьют на ночь по 200 мл.

Как приготовить имбирный чай для похудения

Для приготовления самого известного народного мочегонного напитка не потребуются специальные навыки. Рецепт чая из имбиря очень простой:

1. Возьмите корень растения.
2. Натрите на терке.
3. Залейте 0,5 л воды, поставьте на огонь.
4. После закипания убавьте пламя, чтобы имбирь томился около 10 минут.
5. После этого можно процедить чай.
6. Для улучшения вкуса иногда готовят напиток с лимоном или медом.

Отвар семян фенхеля

Для приготовления этого народного мочегонного средства вам потребуется вода и семена растения. На 1 стакан жидкости берут одну ложку семечек (чайную). Как приготовить отвар:

1. В небольшую металлическую емкость добавьте ингредиенты.
2. Кипятите все 15 минут.
3. Закройте крышкой кастрюлю, оставьте отвар настаиваться на 30 минут.
4. Перед употреблением для улучшения вкуса можно добавить мед.

Видео: Эффективные средства для похудения в домашних условиях

Отзывы

Жанна, 27 лет:­ Борюсь с лишней жидкостью, накопившейся в организме, с помощью народных мочегонных средств для похудения. Для этого беру ягоды можжевельника и льняные семечки. Смесь нужно заварить кипятком и настоять пару часов. Принимаю настой по стопке три раза ежедневно, чувствую себя прекрасно, никаких отеков, прекрасная фигура и общее состояние здоровья.

Мария, 34 года:­ Мне помогает народный рецепт мочегонного средства, который включает березовые листья, траву птичьего горца, мяту, плоды шиповника. 20 грамм такой смеси нужно для приготовления стакана настоя. После нескольких минут на водной бане нужно процедить смесь и пить по 100 мл дважды в день.

Читайте также

vrachmedik.ru

Мочегонные средства для похудения в домашних условиях: лучшие препараты

Для желающих поддерживать внешнюю привлекательность методы снижения веса остаются актуальной темой. Увлечение фастфудом либо сладостями, сидячая работа приводит к появлению лишних килограмм. Мочегонные средства для похудения в домашних условиях наравне с диетами и специальными фармакологическими препаратами составили группу самых популярных средств, которые помогают достигнуть цели. Выводят лишнюю жидкость, а вместе с ней токсины и нормализуют обмен веществ – так действуют мочегонные при похудении.

Как похудеть, используя мочегонные средства

При всех положительных аспектах относительно мочегонных средств для похудения в домашних условиях существуют ограничения. Вызвано это тем, что желающий сбросить лишний вес человек возлагает повышенную нагрузку на работу почек. Если есть хронические заболевания, связанные с этим органом, то категорически не рекомендуется выбирать этот способ для похудения в домашних условиях. Если же нет противопоказаний, быстро сбросить лишний вес получится благодаря приему мочегонных продуктов, народных средств на травах, фармакологических препаратов.

Стать стройнее поможет низкокалорийное питание, а ощутить быстрый эффект получится, если включить в рацион мочегонные продукты питания. Некоторые из них относятся к категории сезонных, а другие без особых проблем получится употреблять в домашних условиях круглый год. Среди сезонных ягод и фруктов самыми полезными для худеющих станет арбуз или дыня. Состав этих мочегонных продуктов представляет собой кладезь полезных веществ (витаминов, макроэлементов), которые благотворно влияют на состояние организма и способствуют похудению.

Овощи тоже могут быть хорошим мочегонным средством, поэтому желающие похудеть в домашних условиях обязательно должны употреблять помидоры, огурцы, тыкву, картофель. Богатые на содержание калиевых солей продукты, как шпинат, петрушка и сельдерей, помогают сбросить вес, улучшают пищеварение и нормализуют обмен веществ. Без опасений для здоровья, когда надо вывести лишнюю жидкость, можно есть яблоки, апельсины, лимоны, а ягоды клюквы, калины, брусники окажут еще и противовоспалительный эффект.

Народные средства

Следующая группа быстрого способа для похудения в домашних условиях, когда риск побочных эффектов остается низким, но требуется консультация фитотерапевта – мочегонные народные средства. По сравнению с медикаментозными препаратами они более безопасны для здоровья, но существует опасность аллергических реакций. По народным рецептам готовят травяные сборы или мочегонные чаи для похудения, которые заваривают, настаивают и употребляют в домашних условиях.

Мочегонные препараты

Прием этих средств для похудения в домашних условиях следует начинать только после консультации с врачом! Механизмы их воздействия на организм разные, а применяют мочегонные препараты при серьезных проблемах со здоровьем, когда надо уменьшить отеки, снизить нагрузку на сосуды, расслабить бронхи. Неправильный подход к похудению за счет бесконтрольного употребления фармакологических мочегонных препаратов может обострить хронические заболевания либо спровоцировать их появление.

Таблетки, влияющие на работу почек, вымывают натрий и калий, а нарушение баланса грозит тахикардией, головокружением, обмороком, пониженным артериальным давлением. Медицинские препараты, которые выводят соли из организма – «Фуросемид», «Торасемид», умеренным мочегонным действием обладают «Арифон», «Индапамид», «Гидрохлортиазид». Мягким действием и сохранением калия отличаются такие препараты, как «Верошпирон», «Амилорд», и подобные специальные комплексы для похудения: «Турбослим», «Гортекс», «Солнечный луч».

Диуретики

Эти мочегонные средства помогают быстро выгнать лишнюю жидкость и токсические вещества. С медикаментозной целью их назначают в виде растворов, которые вводят внутривенно. Некоторые диуретики помогают расширить сосуды, уменьшая артериальное давление, а другие используются как профилактические, чтобы снизить риски, например, инсульта. Диуретики для похудения в домашних условиях тоже могут использоваться, но лучше избегать приема таких сильнодействующих препаратов, как «Фуросемид», «Ацетамок», «Диакарб».

Травы

Перечень трав, из которых делают народное мочегонное средство для похудения в домашних условиях, огромен: анис, брусничный лист, корень лопуха, липовый цвет, листья березы, одуванчик, петрушка, полынь, укроп и другие. Секрет снижения веса кроется как в выведении лишней жидкости, так и в улучшении процесса пищеварения. Барбарис, бессмертник, одуванчик и кукурузные рыльца нормализуют работу желчного пузыря, а когда пища легко и быстро усваивается, то не образуется лишняя жировая ткань.

Хорошая мочегонная трава для похудения – душица, из которой делают чай либо отвар. Мощным диуретическим эффектом наделены семена фенхеля, снижая аппетит, очищая организм и даря ему заряд бодрости. Поэтому фенхель часто включают в рацион питания людей, страдающих ожирением. Ускорить процесс выведения токсинов помогут ванны с лекарственными растениями, а очищать поры можно отваром мать-и-мачехи, березового листа, подорожника, липового цвета либо их смесью.

Узнайте, возможно ли­похудение на травах 25 кг в месяц.

Таблетки

• «Фуросемид» – медикаментозный препарат, применяемый при отеках, циррозе печение, отравлении барбитуратами. Мочегонное средство помогает быстро вывести жидкость, но не влияет на жировые отложения или аппетит, поэтому эффект снижения веса носит кратковременный характер.
• «Индапамид» представляет собой мочегонный препарат более мягкого действия, его прием практически не влияет на баланс калия. Медикаментозный диуретик помогает сжигать жир, но если принимать мочегонное более двух месяцев, то может возникнуть тошнота, учащенное сердцебиение, при появлении которых надо перестать принимать таблетки и обратиться к врачу.
• «Верошпирон» – это капсулы, назначаемые для выведения лишней жидкости. На уровень калия препарат не влияет, поэтому считается относительно безопасным для здоровья. Но принимать мочегонный препарат более месяца не рекомендуется, поскольку увеличивается концентрация мочевины в крови.

Чаи

1. Рецепт имбирного чая для похудения: очистить, натереть или мелко нарезать корень имбиря. Засыпать измельченный продукт в литровый термос, залить горячей кипяченой водой. Перед употреблением настаивать несколько часов, а выпивать имбирный чай надо за полчаса до приема пищи, добавляя ломтик лимона или мед.
2. Рецепт мочегонного чая: на 2 части листьев сушеной крапивы взять 1 часть семян фенхеля, залить кипятком, после этого томить под крышкой на слабом огне около четверти часа. Далее травяной чай надо процедить, принимать по чайной ложке трижды в день, длительность курса – не более двух месяцев.

Накопленная организмом лишняя жидкость портит фигуру, если этот процесс принимает хроническую форму, то может привести к серьезным заболеваниям. Мочегонные при похудении наряду с физическими нагрузками, сбалансированным питанием, оказывают положительное воздействие на организм. Желание поддерживать стройные формы путем выведения лишней жидкости достижимо в домашних условиях. Как приготовить мочегонные средства на травах? Существуют ли иные способы быстрого выведения избыточной жидкости без вреда для здоровья, об этом подробнее в видео.

Отзывы

Ирина, 47 лет

Стараюсь контролировать свой вес, поэтому время от времени пью травяные чаи или завариваю имбирь. Хорошо помогают семена фенхеля, чувствую себя очень хорошо, но пью не больше двух недель, а потом перерыв. Через день выпиваю по кружке имбирного чая летом и зимой. Эффект заметен, за последние два года держусь практически в одном весе.

Марина, 28 лет

Лишним весом никогда не страдала, но после родов сильно поправилась. При моих 162 см роста иметь 82 кг веса очень трудно. Записалась на фитнес, а там от девочек услышала об отваре душицы, аниса и липового цвета. Завариваю и пью вместо чая, мочегонный эффект еще тот. С травами даже ванну принимаю, хорошо успокаивает, а в ежедневном меню обязательно присутствуют сухофрукты и яблоки.

Татьяна, 32 года

Желание похудеть возникло после зимы. Набрать лишние килограммы получилось незаметно, а вот убрать захотелось быстро. Почитала отзывы, решила остановиться на Турбослим-Экспресс. Купила препарат в аптеке, пила по инструкции, и, хотя он относится к мочегонным, на меня произвел сильный слабительный эффект. За неделю ушло 3 кг, но не стала принимать его дальше из-за дискомфорта в животе.

sovets.net

Мочегонные средства для похудения в домашних условиях

Многие женщины с лишним весом хотят избавиться от него без особых усилий, поэтому и обращают внимание на сильные мочегонные средства для похудения. Есть специальные таблетки, а также народные рецепты, которые можно использовать в домашних условиях. Вот только нужно разобраться в том, стоит ли делать это или лучше отдать предпочтение традиционному и эффективному средству похудения: правильному питанию и физическим нагрузкам.

Плюсы и минусы мочегонных средств для похудения в домашних условиях

Перед тем как рассмотреть существующие средства, стоит просмотреть преимущества и недостатки такой методики избавления от лишних килограммов. К преимуществам можно отнести возможность получить быстрый результат без серьезных ограничений в еде и усиленных тренировок. Мочегонные средства для похудения позволяют хорошо очистить желудок и печень, а еще они выводят лишнюю жидкость, приводящую к возникновению отеков.

При употреблении мочегонных средств для похудения, будь то травы или таблетки, на протяжении долгого времени, из организма будет выводиться не только вода, но и полезные вещества и, в первую очередь, калий. Поэтому если вы решили употреблять диуретики, то ешьте больше продуктов, которые содержат калий. Еще один минус – происходит существенное нарушение водного баланса, что может привести к обезвоживанию.

Есть несколько рекомендаций, которые стоит учитывать при употреблении мочегонных средств:

1. Прежде чем использовать таблетки или народные рецепты нужно обратиться к врачу, чтобы он учел возможные противопоказания.
2. Запрещено применять мочегонные средства диабетикам, а также людям с подагрой, туберкулезом и другими серьезными заболеваниями.
3. Следите за водным балансом в организме, употребляя минимум 2 л воды.
4. Исключите соленые продукты из своего меню, поскольку они задерживают воду.

Мочегонные средства и таблетки для похудения

В аптеках представлен широкий ассортимент препаратов, которые обладают мочегонным действием. Важно сказать о том, что нельзя употреблять таблетки дольше нескольких дней. Чтобы не причинить вред организму, лучше всего подбирать мочегонный препарат вместе с врачом, который учтет индивидуальные характеристики организма.

В общем, представленные мочегонные препараты делятся на три группы:

1. Петлевые. Препараты сильного действия, которые способствуют выводу из организма соли, а еще они способны фильтровать почки. В пример можно привести «Торасемид» и «Фуросемид».
2. Тиазидные. Средства умеренного действия, к которым относится «Арифон» и «Гидрохлортиазид»
3. Легкие средства. Подобные таблетки не выводят из организма необходимый калий. Сюда относятся «Верошпирон» и «Амилорид».

Мочегонные народные средства для похудения

Многие отдают предпочтение народным рецептам, которые используют люди уже не один десяток лет. Ассортимент достаточно широк, поэтому рассмотрим популярные средства.

Какое мочегонное средство лучше для похудения:

1. Настой корня лопуха. Возьмите 1 ч. ложку травы и залейте ее 0,5 л кипятка. Оставьте настаиваться на ночь, а затем, процедите, разделите на порции и пейте на протяжении дня.
2. Эффективный сбор. Смешайте по 20 г сенны, петрушки, одуванчика и крапивы, а еще положите по 10 г мяты и итальянского укропа. Перемешайте, возьмите 1 ч. ложку сбора и залейте 1 ст. кипятка. Употребляйте в течение дня и постепенно доведите дозу до трех стаканов, а затем, снова уменьшите количество.
3. Мочегонные чаи. Помогает вывести лишнюю жидкость зеленый чай, а также напиток, приготовленный с имбирем или фенхелем.

Статьи по теме:

Есть много различных средств, которые помогают справиться с лишним весом. В этой статье вы сможете найти перечень трав и сборов для похудения, на основе которых можно самостоятельно приготовить настои и отвары, способствующие избавлению от лишних килограммов.	Сбор трав для похудения, сжигающие жир Ускорить процесс сжигания жира в организме можно с помощью специальных лекарственных трав. Они делятся на 5 видов в зависимости от способа действия на организм, поэтому в состав похудательного сбора необходимо включать по одной траве из каждого вида.
Какой чай в аптеках лучше для похудения? Многие девушки ищут доступный и быстрый способ, позволяющий избавиться от лишнего веса без особых усилий. В этой статье вы сможете прочитать характеристику чаев, которые есть в аптечном ассортименте.	Народные рецепты для похудения в домашних условиях Многие люди для похудения используют разные рецепты народной медицины. В этой статье рассказывается о том, какие именно растения можно применять для избавления от лишних килограммов.

womanadvice.ru

Мочегонные средства — худеем правильно

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Чтобы похудеть порой используют способы, эффективность которых не внушает доверия. Но среди всех известных есть действительно проверенные и действенные способы.Один из них — это употребление мочегонных средств. Использование приведенных ниже рецептов дает ожидаемый результат, а знание механизмов, регулирующих вес, поможет в домашних условиях использовать этот метод максимально эффективно и легко похудеть.

Влияние мочегонных средств на процесс похудения

Некоторые причины избыточного веса

Заболевания сердечно-сосудистой системы часто ведут к нарушению нормального водно-солевого баланса в организме. В тканях скапливается жидкость, возникает отечность, как результат — помимо гипертонии появляется излишний вес, связанный с избытком жидкости в организме.

Как работают мочегонные средства

Чтобы восстановить водно-солевой баланс широко используют мочегонные средства (или диуретики). Они с одной стороны они не дают почкам всасывать большое количество жидкости, с другой активизируют их мочевыводящие функции. В результате вместе с мочой из организма удаляются излишки жидкости, что дает эффект похудения.

Необходимо отметить, что диуретики призваны оказывать кратковременный эффект. Эта группа препаратов не предназначена специально для похудения.

Разнообразие и преимущества мочегонных средств

Все химические препараты, оказывающие мочегонное действие, разработаны для применения при различных заболеваниях, и могут существенно влиять на уровень калия и электролитический баланс в организме человека. В отличие от химических, активные вещества содержащиеся в растительных средствах, могут не оказывать такого ярко выраженного моментального действия, они действуют мягче. Лечение народными растительными средствами дает хороший результат, оказывает минимальную нагрузку на почки и другие органы.

Правила приема мочегонных средств

Как и у всех веществ, влияющих на работу нашего организма, у диуретиков как растительного, так и искусственного происхождения, есть своя группа противопоказаний к их применению. Поэтому перед использованием этого метода в домашних условиях необходимо с ними ознакомиться.

К противопоказаниям относятся:

• Заболевания почек, при которых нельзя использовать мочегонные средства.
• Подагра.
• Во время лечения препаратами, которые оказывают негативное побочное воздействие на почки.
• Когда полнота абсолютно не связана с избытком жидкости в организме.
• Аллергическая реакция.

Растительные диуретики, как и синтетические, способны выводить из организма магний и калий. Это следует учесть и ввести в рацион продукты богатые микроэлементами. Для пополнения запасов можно использовать рис, овсяную крупу, абрикосы свежие и сушеные, бананы.

Растения, обладающие мочегонным действием

Использование для похудения растений имеющих мочегонные свойства широко практикуется в народной медицине. К самым распространенным и легко доступным относятся всем известные кофе (зерновой), зеленый чай без сахара, по сезону хороший мочегонный эффект дают арбузы, дыни, виноград, клубника, огурцы, березовый сок. Виноград и шиповник, свежие и высушенные, обладают мочегонным действием, но одновременно восполняют вымытые из организма микроэлементы.

Мочегонные народные средства для похудения, отвары и настои трав, можно принимать на протяжении всего года. Используют как свежесобранные, так и высушенные части растений.

Продолжать прием мочегонных одного вида необходимо до достижения желаемого эффекта, но не более трех — четырех недель, после чего делают перерыв или меняют вид растения.

Хвощ полевой

Применяют настой верхней части растения из расчета 1 ч.л. травы на 100 мл кипятка. За сутки необходимо выпивать 400 мл отвара на протяжении всего дня маленькими порциями, не зависимо от приема пищи. Обладает малым количеством побочных эффектов.

Мята

Кроме успокаивающего обладает выраженным мочегонным действием. На один прием делают настой 1 ст.л. листьев на 1 стакан кипятка. Это средство можно пить три раза в день.

Петрушка

Мочегонным действием обладают все части растения. Используют настой семян (1/2 ч.л. размятых семян залить кипятком, не укутывая оставить на ночь, настой за один прием выпить на следующий день), настой корней (2 ст.л измельченных корней заливают литром кипятка, настаивают около часа, принимают три раза в день по 100 мл).

Укроп (семена)

Это растение оказывает самое быстрое действие. Достаточно три раза в день съедать по одному грамму размельченных семян укропа или взять столовую ложку смеси семян и листьев укропа (пропорция 1:1), залить 0,5 литром кипятка, укутав, выдержать около часа, принимать три раза в день по 150 мл.

Мать-и-мачеха

Хороша тем, что кроме мочегонного действия чистит кишечник, поэтому это средство для похудения обладает двойным эффектом. 1 ч.л. сухой травы настаивается на водяной бане залив стаканом кипятка. Принимать перед едой по трети стакана.

Лопух (корень)

Хороший природный диуретик. Используют настой, который готовят из 1 ч.л. измельченных корней залитых 500 мл кипятка. Настой оставляют на ночь, весь объем жидкости используют на следующий день.

Брусника (листья)

Хорошо помогает при отеках ног. Для этого приготовленные в течение 15 минут 250 мл отвара из 2 ст. л. листьев брусничного листа необходимо остудить, процедить и принять на протяжении дня. Для получения устойчивого эффекта рекомендуется пройти 14-дневный курс.

Клюква

Ее плоды можно ежедневно использовать в свежем виде, добавлять в чай или пить разбавленный 1:1 сок клюквы с добавлением сахара.

Лен (семена)

Лен относится к безопасным растениям. Семена можно использовать в виде отваров, киселей, льняной муки, которую можно купить заранее или приготовить свежую перемолов зерно на кофемолке. Принимать молотый лен можно раз в день, 1 десертную ложку утром. Отвар готовят из 1 ст.л. семян на стакан воды, полученную дозу делят на три раза и используют в течение дня.

Сбрасывая вес мощными народными мочегонными средствами, чтобы избежать обезвоживания, необходимо контролировать потребление жидкости.

Некоторые растительные сборы

• Как мочегонные средства можно приготовить салаты из огурцов, сельдерея, редиски, помидор, артишока, редьки, кресс-салата и свеклы в любых комбинациях.
• Взаимно усиливает мочегонный эффект отвар из ягод клюквы и брусники. Пропорции можно брать по вкусу, отвар готовят 10 минут в расчете 1 пригоршня смеси на 1 литр воды. Процеженный отвар используют на протяжении дня.
• Хороший результат дает смесь соков клюквы и свеклы в равных пропорциях. К смеси добавляют сок из 1 небольшого лимона и мед по вкусу (можно до 250 грамм).

Многие растения усиливают мочегонные свойства друг друга при совместном применении, поэтому для усиления эффекта можно использовать сборы. Растительные сборы можно приобрести готовые в аптеке или составить самому, используя рекомендованные пропорции.

Растительное сырье, если нет возможности заготовить его в домашних условиях, рекомендуется приобретать в аптеке, поскольку используемые растения должны быть правильно высушены и собраны в местах не доступных влиянию выхлопных газов и радиации, а все аптечные травы проходят жесткий контроль. Признано, что травы собранные не на полях, а в местах их природного обитания имеют самое выраженное действие. Но это уже ваш выбор, купить эффективные мочегонные средства для похудения или заготовить самостоятельно, заодно потратив еще немного лишних калорий.

figuradoma.ru

Source: narodzdorovye.ru

Читайте также