Медовый массаж на животе: Медовый массаж живота для похудения: техника и секреты – Как похудеть, делая массаж живота из меда в домашних условиях

Медовый массаж живота

Медовый массаж живота популярен оздоровительными свойствами меда, его биологическими компонентами, активизирующими обмен веществ и специфической массажной техникой, быстро разогревающей массируемый участок живота, активизируя кровоток и лимфоотток.

 

Медовый массаж живота

Именно активный ток крови обновляет кислород в клетках и доставляет питание, выводит продукты жизнедеятельности через кожу. Вязкая лимфа при разогреве освобождает клетки «из плена» и активно направляется к лимфатическим узлам для очищения, что дает возможность клеткам избавляться от ненужного балласта, а коже – от мертвых клеток, канцерогенов, шлаков.

Медовый массаж на животе способствует расщеплению жира в подкожной клетчатке, избавляя пациенток от целлюлита. Его можно выполнять в домашних условиях.

Медовый массаж живота имеет свои противопоказания. Его не выполняют при наличии:

• онкологии;
• беременности;
• вывихов и переломов;
• инфекционных заболеваний кожи;
• высокой температуры тела;
• лихорадки;
• гематом и иных повреждений кожи;
• сердечно-сосудистых заболеваний, включая варикозы и закупорку сосудов;
• плохой свертываемости крови;
• болезней щитовидной железы.

Чем полезен мед

Мед обладает противомикробными качествами, поэтому его с древности едят и накладывают на раны, поскольку умные пчелы собирают пыльцу и нектар с определенных растений, способствующих быстрому очищению, заживлению ран и язв, лечению всего организма. Мед впитывается кровью и доставляется к каждой клетке организма вместе с витаминами, лечебными веществами растений, энергетическим питанием и микроэлементами.

Медовый массаж живота в домашних условиях, благодаря специфической технике, возбуждает местную нервную систему, вызывая ответные реакции: активизацию процессов обмена и лимфооттока. Впитывается только часть используемого меда, остальное его количество предназначено для поглощения (впитывания) в себя вредных отработанных продуктов клеток.

Канцерогены, соли, шлаки, щелочи и кислоты окрашивают желтый мед в грязный серый цвет и делают его вязким и липким, как клей, а также вредным для здоровья.

Как подготовиться к медовому массажу живота

До того, как провести медовый массаж живота в домашних условиях, необходимо разогреть данную область: 

• классическими массажными движениями по сухой коже, ибо на масляную основу не будет прилипать мед;
• ручными массажерами из натуральных материалов, например, шипованными каточками из нефрита, яшмы, турмалина, каточками Ляпко из металлических иголочек, ручными вибромассажерами с наличием инфракрасного излучения (или без него), щеткой из натуральной щетины или массажером из дерева с несколькими каточками можно для усиления кровообращения.

Предварительно нужно узнать, нет ли аллергии на мед. Приобретать рекомендуется закристаллизованный мед. После предварительного разогрева кожа тела и рук будет теплой, поэтому твердый мед начнет таять и распределить его не составит большого труда. Жидкий мед у продавцов на базаре или в магазине может быть искусственным или подделкой. Термическая обработка меда при температуре свыше 40˚С убивает в нем все лечебные вещества, поэтому для массажа он будет бесполезен. Мед можно смешать с каплей цитрусового масла, расщепляющего жир в подкожной клетчатке (на 10 мл растительного масла – 2-3 капли масла: грейпфрута, мандарина, апельсина или лимона, на 50 мл – 20 капель одного вида или по 5 капель сбора масел).

Техника медового массажа живота

Техника массажа живота с медом

Распределяем мед по животу и начинаем медовый массаж живота от центра к периферии (от пупка по спирали), следуя по часовой стрелке, поскольку пища в кишечнике проходит в таком же направлении. Специфика движений состоит в мягком, медленном и глубоком (насколько это возможно, не причиняя боли) нажимании ладонями рук на массируемую область, а затем в резком отрывании ладоней от кожи с медом.

На брюшине медовый массаж живота в домашних условиях рекомендуется выполнять пальцами, прижимая подушечки и пару первых суставов к коже и резко отрывая их. Через некоторое время мед впитает в себя канцерогены посредством пор кожи, потовых и жировых желез и станет серого цвета. Данная токсичная субстанция вредна для здоровья, поэтому ее снимают влажным горячим полотенцем, еще раз протирают область живота и распределяют по новой области живота следующую порцию меда.

При появлении гиперемии начнет расщепляться жир в подкожной клетчатке. Когда серые хлопья меда становятся слишком липучими, массажист отрывает ладони или пальцы от кожи пациента с усилием, поэтому может появиться болевой синдром. Боли допускать нельзя во избежание появления синяков и разрыва капилляров и венул, близко расположенных под кожей. Поэтому массажист должен предупредить пациента, что терпеть боль не нужно, а сразу сказать об этом для прекращения сеанса.

Длится массаж 20-25 минут. Далее следует принять теплый контрастный душ для удаления с кожи остатков токсичной субстанции. Первая струя  воды душа должна быть теплой, последняя – прохладной. Это положительно скажется на общем здоровье, станет первым шагом к закаливанию организма.

Если медовый массаж живота в домашних условиях  выполнять после приема ванны или душа, а затем в конце принять снова контрастный душ, тогда:

• повысится тургор кожи, улучшится ее эластичность;
• уйдет целлюлит и лишний балласт, сократятся растяжки;
• повысится иммунитет и укрепится общее здоровье.

Внешний покров живота через активные биологические точки акупрессуры и нервные связи взаимодействуют с внутренними органами. Поэтому выполняя в домашних условиях медовый массаж живота, мы воздействуем на точки акупрессуры при  прижимании пальцев. При этом происходит активизации обмена веществ во внутренних органах и их тканях с лечебным эффектом.

Точки акупрессуры

Если при массаже живота немного захватывают грудину, тогда активизируются две важные точки: 

• Точка Жи-юе, расположенная в 7 промежутке между ребрами, ниже соска. Она снимает боль в эпигастральной области и подреберье, горечь во рту, тошноту и рвоту, избавляет от кислой отрыжки и чрезмерного брожения в кишечнике, запора и повышает аппетит.
• Точка Ци-мэнь располагается выше точки Жи-юе на одно ребро по вертикали. Она полезна при наличии поноса, снижения аппетита, болей в эпигастральной области, кислой отрыжки, изжоги и рвоты.
• Точку Чжан-мэнь можно найти в конце 11-го ребра. Чтобы активнее выполнять на ней медовый массаж, пациента поворачивают на бок, нижнюю ногу выпрямляют, верхнюю ногу сгибают, руку поднимают. Давят на точку от чрезмерного брожения в кишечнике, жидкого стула, снижения аппетита, рвоты и вялости, болей в подреберье и отрыжки. Кроме этого, точка купирует климактерический невроз, боли в пояснице, частое мочеиспускание, снимает утомляемость после физкультуры. У мужчин ее задействуют при выделении белой и мутной субстанции из полового члена, от кашля, одышки и сухости в горле.
• Точка Чжун-вань располагается по срединной линии спереди, выше пупка на 4 цуня (1 цунь равняется 3,73 см). К точке прижимают мягко и глубоко мочку пальца (или кончик) на меде и через несколько секунд отрывают. Полезна при наличии заболеваний селезенки и желудка, характерных болью в эпигастральной области, вздутием живота, снижением аппетита, поносом и рвотой, застойными явлениями в тракте пищеварения, запором, изжогой и отрыжкой. Воздействуя на эту точку можно лечить гинекологические заболевания: рвоту беременных, выпадение матки, аменорею, невроз климактерический, а также кашель с ознобом.
• Точка Тянь-шу располагается кнаружи от пупка на 2 цуня. Ее активизируют при заболеваниях желудка, селезенки и кишечника, характерных болью в области живота, рвотой, поносом или запором, урчанием в животе, вздутием живота, понижением аппетита, болями вокруг пупка. Она помогает при наличии женских болезней: дисменореи, альгоменореи, белей.
• Точка Да-цзюй расположена кнаружи на 2 цуня и ниже пупка на 2 цуня. Лечит болезни пищеварительного тракта и мочеполовые расстройства, характерные вздутием внизу живота, затрудненным мочеиспусканием, мошоночной грыжей, поллюциями, ранней эякуляцией, а также лечит сердцебиение, бессонницу.
• Точка Гуань-юань располагается ниже пупка на 3 цуня по срединной линии живота. Используется при лечении болей в животе и вздутия кишечника. А также при заболеваниях женщин, характерных белями, менструальными нарушениями, болями внизу живота, задержкой или недержанием мочи. Выполняя медовый массаж на живот, и раздражая точку, избавляются от поясничных болей, утомляемости, головокружения и шума в ушах, при простуде – от одышки и кашля. Кроме этого, от затрудненного мочеиспускания или недержания мочи, болезней женщин при переохлаждении, от простуды, лихорадки, болей в затылке и мышцах груди при переохлаждении. 

Как видно из вышесказанного, медовый массаж на животе в домашних условиях устраняет жировые отложения, целлюлит и активизирует точки акупрессуры для лечения внутренних органов.

Медовый массаж живота — видео

Медовый массаж живота для похудения

Медовый массаж живота для похудения является одним из самых приятный и действенных способов избавления от лишних килограммов. По отзывам худеющих, такой способ значительно повышает сопротивляемость организма различным стрессам, которые подстерегают на пути к стройной фигуре. В среднем при помощи такой методики можно избавиться до десяти сантиметров в талии, причем такой результат будет возможен даже без присоединения физической нагрузки или правильного питания.

Можно подумать, будто снижение веса при помощи медового массажа живота происходит в результате самовнушения. Однако это не так, такой способ отлично справляется с жировыми отложениями и целлюлитными образованиями. Переработка жира также начинает улучшаться, устраняются застойные явления. Кроме того, от меда улучшается физиологическое состояние кожи, выравнивается цвет и структура.

Полезные эффекты для организма

Чаще всего, чтобы уменьшить прослойку жира, средство помещают на область живота и бедра, хотя его положительные качества позволяют устранять недостатки практически на всех зонах тела. Кроме похудения с помощью медового массажа получится устранить сосудистые патологии, придать коже тонус и значительно уменьшить объемы жирового отложения на области живота. Равномерные массажные движения активизируют процесс кровообращения в сосудистой сетке кожных покровов, а также постепенно разрушают жировые капсулы.

При массаже медом для похудения не обязательно прилагать усилия, выполняя массажные движения. Уникальный состав меда, равно как и положительное влияние на кожные покровы, позволяет при минимальных усилиях достигнуть впечатляющих результатов.

Положительное влияние продукта на системы организма:

1. Противовоспалительное. Данное свойство этого уникального продукта позволяет устранять мелкие дефекты кожного покрова – такие, как ссадины, воспаления, небольшие ранки. Подобные патологические состояния кожи значительно быстрее исчезают после медового воздействия. Однако, не стоит забывать, что этот продукт может вызвать негативную аллергическую реакцию, поэтому при дерматитах или других предрасполагающих факторах такое лечение следует отложить.
2. Очищающее. Еще одно действие меда, которое подтолкнуло его к широкому применению. После начала массажа живота медом в течение короткого периода появляются серые хлопья, появляющиеся в результате избавления кожи от токсического воздействия. Не рекомендуется втирать его в кожу, поэтому при выполнении техники медового массажа используется определенная техника, которая позволяет этого избежать. По окончанию выполнения данного вида воздействия требуется принять душ, чтобы избавиться от налета.
3. Омолаживающее. Регенерирующее свойство меда – источник больших надежд, особенно для женщин. Усиливающаяся микроциркуляция позволяет клеткам кожи быстрее обновляться, питаться и восстанавливаться. Плюс ко всему, усиливается метаболизм в области жирового отложения, увеличивается скорость поступления кислорода в эти ткани. Кожные покровы в результате сеанса начинают получать больше питательных элементов, а застой лимфы уменьшается.

Самостоятельный медовый массаж для похудения живота и боков в домашних условиях подарит приятную кожу, уменьшит количество сантиметров в талии, а также восстановит поврежденные участки кожи.

Показания для использования

Выполнять медовый массаж живота в домашних условиях следует при наличии следующих патологических состояний:

• Увеличение дряблости кожи, появление обвисшей кожи;
• Увеличение отложения жирового слоя в области применения массажа;
• Проявления целлюлита;
• Уменьшение тонуса мышечных волокон.

Еще одним косвенным показанием для проведения медового массажа станет наличие проблем с кишечником. Частые запоры постепенно перестанут мучить, поскольку техника выполнения данного вида массажа помогает улучшить процессы перистальтики, активизирует тонус кишечника и брюшных мышц.

В результате этого удастся не только добиться уменьшения объемов живота, но и значительно поправить здоровье.

Выбор ингредиентов

Сделать массаж с медом, чтобы убрать живот, невозможно без правильного подобранного основного ингредиента. Самым главным критерием для выбора продукта является его натуральный состав и природное происхождение. Лучше всего выбрать мед у поставщика, напрямую занимающегося его добычей, поскольку магазинный продукт вызывает сомнение в качестве.

Данный продукт возможно собирать на основе какого-либо одного ингредиента – акации, гречки или липы, а может содержать в себе богатый разнотравный состав. Предпочтительнее применять мед, задержавшийся в жидкой консистенции, поскольку он не требует дополнительной подготовки перед использованием.

В том случае, когда попался мед в засахаренном состоянии, необходимо вернуть его в жидкую форму. В этих целях нельзя использовать микроволновую печь, так как это нарушит структуру продукта и лишит его всех полезных качеств.

Для возвращения меду жидкой консистенции следует использовать посуду из стекла. Необходимо взять небольшую часть продукта, предназначенную для выполнения одной процедуры. На основе водяной бани требуется поместить посуду с медом над кипящей водой.

Следует постоянно помешивать мед, чтобы быстрее добиться необходимого результата. После разжижения продукта следует сразу начать сеанс массажа.

Запрет для использования

Медовый массаж для похудения живота необходимо проводить по прошествии двух часов после последнего приема пищи. Однако при длительно пустом желудке такая процедура также не проводится. После активного воздействия ультрафиолетовых лучей в солярии или на природе нужно выждать период в пару недель, перед началом использование медового воздействия. Подобная тактика необходима, чтобы избежать травматизации кожи.

Следует отказаться от проведения такого вида массажа при следующих состояниях:

1. В период вынашивания и лактации;
2. При негативной аллергической реакции на мед или его производные;
3. В ранний восстановительный период после проведения различных видов пилинга;
4. При патологиях эндокринной системы;
5. Патологических состояний, проявляющихся нарушением свертываемости;
6. При ломкости капилляров;
7. При сниженных показателях артериального давления; 
8. При обострении патологий пищеварительной системы;
9. При злокачественных новообразованиях различной локализации;
10. При наличии воспаления внутренних органов.

Медовый массаж на животе не рекомендуется сочетать с аппаратными процедурами из-за наслоения осложнений или частоты проводимых техник.

Алгоритм для проведения

Техника выполнения медового массажа в домашних условиях может показаться сложной. Это не совсем так, просто необходимо понять принцип влияние данного продукта на системы организма, чтобы научиться правильно выполнять все действия. Массаж медом не походит на стандартную технику массажных движений, которые все привыкли выполнять самостоятельно.

Чтобы правильно провести медовый массаж для похудения, требуется придерживаться несложной инструкции:

• Очищение кожи является необходимым для любой техники массажа. Необходимо побыть под теплым душем и обработать кожу скарбом.
• Область живота смазать небольшим количеством изначального ингредиента – медом или нектаром. добавление нескольких капель эфирного масла. После нанесения рекомендуется оставить смесь на области живота на недолгое время.
• После впитывание медового состава в выбранную область (приблизительно пять минут), можно начинать выполнение массажа.
• Начинать массажную технику следует с постепенного втирания оставшегося меда в кожу. Особенное внимание следует уделить району пупочного кольца, поскольку именно там находятся большое количество подкожного жира.
• После окончательного впитывания всего медового состава необходимо перейти к следующему этапу массажа. Следует плотно прижать ладонь к массируемому участку и резко оторвать ее от поверхности живота. Таким образом, происходит очищение кожи и усиление микроциркуляции.
• Необходимо быть осторожным, чтобы не навредить внутренним органам, но и гладить живот тоже не нужно, иначе эффекта не будет.
• При правильном выполнении техники можно увидеть появление частиц сероватого цвета. Это происходит в результате высвобождения скопившейся в порах грязи, поэтому появление таких хлопьев – признак правильности выполнения массажа.
• Когда массаж окончен, нужно убрать скопившиеся хлопья при помощи губки средней жесткости и душа.

Выполнять массаж с медом для похудения можно доверить и профессиональному массажисту, а возможно научиться его технике самостоятельно. Важно правильно проводить процедуру, чтобы добиться стойкого эффекта.

Частота выполнения

Применять массажную технику такого вида следует периодически, не пропуская сеансов. Средняя продолжительность массажа составляет двадцать дней, затем следует делать десятидневный перерыв. Пропускать выполнение процедуры нельзя, так как это снижает эффективность.

Косметологи иногда рекомендуют чередовать данную технику массажа с обертыванием, это в кратчайшие сроки предназначено уменьшить объемы тела, поскольку активизирует лимфообмен и микроциркуляцию.

Эффективность техник

Медовый массаж для похудения живота в домашних условиях является довольно эффективной процедурой, но только в том случае, если выполнять ее правильно. После первого раза кожа становится гладкой и приятной на ощупь, можно отметить некоторое уменьшение жировых бугорков, особенно при проявлениях целлюлита. Еще пара дней массажа и увеличится мягкость подкожной клетчатки, уменьшатся болезненные ощущения.

Уменьшение объемов происходит после двух недель ежедневного массажа, в результате этого можно заметить значительное выравнивание кожи, уменьшение целлюлита и жировых отложений. Через три недели регулярных процедур можно немного отдохнуть и переключиться на другие методики снижения веса. После передышки можно начинать повторный курс медового массажа.

Стоит заметить, что длительность процедуры должна постепенно увеличиваться, чтобы оказывать эффективность. В первые дни продолжительность должна составлять в среднем около пятнадцати минут, а через каждые два сеанса необходимо увеличивать это время на десять минут. Самая долгая процедура не должна длиться дольше часа, поскольку мед постепенно теряет свои полезные свойства, а при продолжительном воздействии опять приводит к впитыванию в кожу.

Массаж медом для похудения живота необходимо проводить при использовании только натурального сырья. Количество подбирают индивидуально, однако треть стакана должна быть максимальной дозировкой.

Окончание сеанса

В результате окончания массажа с медом для похудения в домашних условиях необходимо сразу убрать выступившие хлопья. Чтобы этого добиться, нужно принять душ, обработав проблемные участки специальной мочалкой. При этом нельзя тереть зоны, подвергшиеся воздействию, так как дополнительная нагрузка может повредить кожу.

После душа потребуется осторожно убрать излишки влаги мягким полотенцем и нанести косметическое средство. Для нанесения на тело необходимо выбрать специальное средство, которое будет повышать эффективность проведенного массажа. Оптимальнее всего использовать крем, разработанный на основе морских водорослей. Раздражения уязвимой после процедуры кожи не возникнет, а даст дополнительные вещества для дальнейшего процесса похудения.

В результате медового массажа живота в домашних условиях нельзя применять средства для кожи с агрессивным составом. Не подойдут крема или лосьоны с перцем, термоактивное масло или с другими раздражающими веществами.

Итоги

Медовый массаж живота для похудения должен проводиться при соблюдении всех необходимых условий. Следует обратить внимание и на противопоказания – нельзя, чтобы косметическая процедура нанесла вред здоровью. Если присутствуют состояния, при которых выполнение данной техники не рекомендуется, лучше подобрать другие способы для похудения.

В остальных случаях медовый массаж принесет не только пользу для здоровья, но и значительно уменьшит объемы.

Медовый массаж живота для похудения

Любая женщина мечтает о тонкой талии и плоском животике и наш салон красоты готов помочь в реализации этой мечты.

Похудеть в районе живота бывает очень сложно, так как физические упражнения на эту область не сжигают жир, а только способствуют развитию мышц. Как результат – над прессом остается слой жира. Для того, чтобы от него избавиться, требуется комплексный подход – спортивные нагрузки, правильное питание, обертывание и, особенно, – медовый массаж.

 

Наш салон предлагает эффективный медовый массаж для похудения живота, который поможет избавиться от лишних сантиметров даже без физических нагрузок.

 

 

Механизм действия медового массажа на область живота

Медовый массаж живота позволяет избавиться от внутреннего, подкожного жира, а также обеспечивает приток крови к тканям, улучшает работу внутренних органов. Такой массаж не только избавит вас от жировых отложений, но и хорошо подпитает кожу – вещества, находящиеся в составе меда, обладают питательным и увлажняющим действием.

Техника такого воздействия очень проста – используя жидкий мед, массажист работает над проблемной зоной тремя вариациями движения:

• Зигзагообразными движениями.
• Круговыми.
• Прямыми движениями.

В ходе процедуры ткани разогреваются, шлаки через поры кожи выходят наружу, а жир буквально «тает». Процедура позволяет очистить кожу, но главная цель – эффективное похудение.

 

Отличительные особенности медового массажа на животе

Для похудения в области живота используется не только медовый массаж, популярны также баночные, классические или антицеллюлитные вариации. Но медовый проводить предпочтительнее, так как мед аккуратно воздействует на кожу, способствует выведения жидкости и токсинов, питает даже глубинные слои кожи. В свою очередь, баночный массаж эффективен, но часто оставляет синяки, классический – куда менее эффективен, а антицеллюлитный подойдет далеко не во всех случаях.

Именно поэтому медовый массаж живота для похудения пользуется наибольшей популярностью.

Звоните, Записывайтесь!
+7-905-727-29-64

Мед быстро впитывается в кожу, он уничтожает вредные бактерии, а полезные компоненты этого продукта быстро попадают в кровь и разносятся по организму. Такой массаж помогает не только похудеть, он снимает усталость, чистит поры, избавляет от растяжек и дряблости кожи.

 

Показания для проведения медового массажа на животе

Массаж медом – эффективное и безопасное средство для женщин и мужчин. Так как сохранить упругость в этой области сложно, процедура показана в таких случаях:

• После родов. После родов живот сильно растянут, физические упражнения не помогут подтянуть кожу и убрать образовавшийся жир. Медовый массаж для живота после родов проводится только после полного восстановления организма женщины.
• При дряблой коже в связи с возрастными изменениями.
• После резкого или чрезмерно интенсивного похудения – чтобы убрать отвисшую кожу.
• В комплексе со спортом и диетой при похудении – чтобы не допустить образования растяжек.
• Всем, кого не устраивает жир на животе.

 

Противопоказания

Процедура имеет некоторые противопоказания для медового массажа даже несмотря на то, что является безопасной, ведь мед – органическое вещество. Не стоит проводить такую процедуру тем, кто:

• Страдает или когда-либо страдал аллергией на мед и продукты пчеловодства.
• Женщинам на любом сроке беременности.
• Нельзя делать массаж при повреждениях кожи – царапинах, ожогах, высыпаниях.
• Стоит воздержаться от массажа, если вы проходите курс пилинга.
• Тем, у кого низкое давление или повышенная температура тела.
• Страдающим онкологическими заболеваниями, которые влияют на работу щитовидной железы.

Активное посещение солярия или принятие солнечных ванн тоже служит противопоказанием.

 

Подготовка к массажу

Подготовка здесь нужна точно такая же, как и к любому другому виду массажа. Перед сеансом нужно принять теплый душ, затем обработать живот и бока мягким скрабом. После этого наносится очищающий тоник. За 2 дня до процедуры нужно воздержаться от пилингов и не загорать.

 

Какие материалы применяются при медовом массаже живота

Для проведения медового массажа от обвисшего живота используется только свежий, ароматный, жидкий мед. Подойдет любой вид, но чаще всего массажисты отдают предпочтение гречаному, липовому или цветочному меду. Обязательное условие – натуральность продукта, можно использовать только мед высшего качества.

При массаже может быть использован чистый продукт, а могут быть добавлены в него различные эфирные масла.

Апельсиновое масло добавляется при борьбе с целлюлитом и дряблостью кожи, при наличии растяжек можно добавить масло чайного дерева, иланг-иланг, розмариновое или грейпфрутовое масло. Хвойное, лавандовое, эвкалиптовое или розовое масло способствует не только улучшению состояния кожи, но и общему расслаблению клиента во время процедуры. На 1 чайную ложку необходимо 5 капель масла.

 

Общие правила проведения

Жидкий мед наносится на кожу очень тонким слоем, обычно достаточно одной столовой ложки. Мед оставляют на несколько минут, за это время он почти полностью впитывается.

После этого массаж делается легкими движениями и похлопываниями, чтобы разогреть кожу. Используется все виды движений – прямые, круговые и зигзагообразные. Мед начинает впитываться интенсивнее, ускоряются все обменные процессы, расщепляются жировые клетки. Затем, массажист начинает действовать более интенсивно – он прикладывает всю ладонь к поверхности живота и резко отрывает руку. Мед выступает наружу вместе со шлаками и токсинами, на поверхности кожи остается серая масса с хлопьями.

Для эффективности нужно делать массаж достаточно жестко, но такая процедура может быть болезненной, после первого сеанса даже остаются синяки. Но именно боль является показателем эффективности процедуры.

Звоните, Записывайтесь!
+7-905-727-29-64

Этапы массажа и количество времени, которое он занимает

Как же делается медовый массаж на животе? Всего процедуру можно разделить на 2 этапа. Первый этап – разогревающий, а второй – основной. Так как массаж немного болезненный, особенно без привычки, первый сеанс проводится всего в течение 5-7 минут. Последующие процедуры уже переносятся клиентами проще, вызывают меньше болевых ощущений, поэтому время массажа увеличивается до 15-20 минут.

На первом, разогревающем этапе, все движения совершаются по массажным линиям зоны живота. Для разогрева ткани будет достаточно 7 минут, но нужно хорошо проработать не только центр, но и боковые области. Активнее всего следует массировать зону ниже пупка, здесь наибольшее скопление жировой ткани.

 

При первом сеансе, а также, если кожа клиента чувствительная, вся ладонь не приклеивается – только подушечки пальцев.

Затем идет основная часть, которая длится 7-10 минут. За это время прорабатывается каждый сантиметр боков и живота. В ходе процедуры несколько раз смывается грязный мед, как с рук массажиста, так и с живота клиента.

После окончания процедуры, нужно принять душ, чтобы кожа не впитала токсины обратно, а затем нанести увлажняющий или антицеллюлитный крем. Можно также сделать обертывание.

 

Продолжительность массажного курса

Продолжительность курса определяется, в зависимости от сложности ситуации.

Обычно продолжительность медового массажа составляет не менее месяца, сеансы нужно проводить через день.

В первую неделю можно делать массаж ежедневно. Обычно первый эффект от медового массажа на животе заметен уже через неделю – 10 дней. Рекомендуется начинать процедуры в холодное время года.

 

Преимущества проведения массажа в салоне «У Малуши»

Многих интересует вопрос, можно ли делать медовый массаж на животе самостоятельно. Это не рекомендуется, так как в лучшем случае эффекта от процедуры вы не увидите. Безопаснее, эффективнее и приятнее делать массаж в нашем массажном салоне «У Малуши».

На медовый массаж живота вы можете записаться по телефону +7-905-727-29-64 (Москва).

Звоните, Записывайтесь!
+7-905-727-29-64

К преимуществам нашего салона можно отнести:

1. Большой выбор косметологических и парихмахерских услуг.
2. В штате салона красоты работают только профессионалы с большим опытом, соответствующим образованием и наличием сертификатов, подтверждающих высокую квалификацию.
3. В нашем салоне светло и уютно – вежливый персонал, чай и кофе для клиентов, приятная, расслабляющая музыка.
4. В работе мы используем только лучшие средства от ведущих производителей.
5. Абсолютная стерильность – мастера работают в перчатках и масках, для клиентов используются индивидуальные простыни, полотенца и инструменты.

 

Другие услуги

 

Медовый массаж живота

Многие женщины, кому на сегодняшний день пришлось столкнуться с такой проблемой, как целлюлит, неоднократно задаются вопросом о том, как от него избавиться. Прибегая к различным методам, обещающим быстрое и простое решение этого вопроса, не всегда остаются довольны результатом.

Одним из самых эффективных сегодня методов борьбы с этой проблемой можно назвать медовый массаж живота для похудения. Он помогает  избавиться от лишнего веса и не привлекательный апельсиновой корки на теле.

Эффективность медового массажа

Основной эффект, который способен принести медовый массаж живота заложен в его названии, — это возможность избавиться от целлюлита, а также способствует похудению, улучшить цвет и структуру кожи.

Массаж  живота помогает отойти омертвелому эпителию, который никакими другими способами удалить не возможно. Это даёт доступ клеткам к большему количеству кислорода, и способствует их обновлению.

Активные биологические вещества, содержащиеся в меде, проникая в кожу живота, также воздействуют и на рецепторы нервных окончаний, запуская рефлекторную цепочку реакций, влияющих на улучшение кровоснабжение, а также питание тканей внутренних органов. Не маловажным эффектом можно назвать и вывод токсинов из организма.

Техника проведения

Самым правильным при проведении антицеллюлитного массажа живота будет использовать натуральный цветочный мед, так как он не вызывает перегрев тканей кожи. Также положительный результат будет достигнут, если применить к массажу живота для похудения еще и тонизирующие эфирные масла, такие как лимонное, мандариновое, грейпфрутовое или из цветов герани, лаванды и эвкалипта. Сочетание масел также приветствуется.

При проведении процедуры, массажисту необходимо нанести на ладони рук мед или смесь меда с понравившимся эфирным маслом и похлопывающими движениями нанести смесь на участки, нуждающиеся в массаже. Если массируемых зон несколько, массировать их лучше по очереди.

Затем нужно, словно крепко приклеив ладони к телу резко отрывать их, выполняя такие движения регулярно. Каждое последующее движение должно быть увеличено в силе и резкости. Это позволяет меду проникать глубже в кожу и добиваться большего эффекта.

Выделяющиеся шлаки, которые можно будет заметить на руках в виде густой вязкой серой массы периодически нужно вытирать полотенцем.

Для того чтобы приготовить эффективную смесь, применяемую в массаже от целлюлита, необходимо исходить из расчета следующих пропорций: одна чайная ложка меда – 5 капель выбранного масла или смеси масел.

Противопоказания к применению

Прежде чем принять решение пройти курс похудения и избавиться от лишнего веса, используя медовый антицеллюлитный массаж живота, необходимо выяснить возможность применения такого для конкретной ситуации и человека. К основным противопоказаниям применения медового массажа живота для похудения можно отнести следующие?

• индивидуальные аллергические реакции или непереносимость компонентов продуктов, производимых пчелами;
• варикозное расширение вен;
• наличие в организме каких-либо опухолей;
• болезни щитовидной железы;
• плохая сворачиваемость крови;
• лихорадка или не здоровое состояние.

Если хотя бы один из пунктов противопоказаний не позволяет применять медовый массаж, то стоит отчаиваться.  Избавиться от целлюлита  на животе можно также медовым обертыванием или мезотерапией. Прежде, конечно же, стоит проконсультироваться у врача.

Условия проведения массажа

Наилучше всего проводить процедуру антицеллюлитного медового массажа живота в помещении со средней температурой воздуха. Жарко быть не должно, так как пот, выступающий на коже от перегрева не просто сводит к нулю эффект от процедуры, но и делает ее невозможной с технической точки зрения. Поэтому, если температура в помещении достаточно высока, следует использовать вентиляторы или другую охлаждающую технику.

Длительность курса

Для того, чтобы добиться желаемого результата и избавиться от целлюлита, медовый массаж следует повторить на протяжении 15 сеансов. Лучше всего рекомендуется проводить сеансы через день, так как это даст возможность коже отдохнуть от напряжения. Первый эффект будет виден уже через несколько первых сеансов. Кожа станет подтянутой и более гладкой, а общее самочувствие заметно улучшиться.

Целлюлит также, будет постепенно уходить и уже через месяц будет отсутствовать.

Важно знать

Процесс проведения антицеллюлитного медового массажа живота состоит из нескольких этапов. Они включают в себя:

• подготовительный этап;
• непосредственно сам массаж;
• расслабляющий массаж.

После проведения процедуры, которая все же немного болезненная, можно приятно расслабиться под мокрым теплым полотенцем. Это позволит снизить боль.

Не маловажно будет заметить, желая избавиться от лишнего веса, используя медовый массаж, после него могут оставаться небольшие синяки. Это не представляет никакой опасности. Уже после нескольких сеансов кожа адаптируется и процесс становится менее болезненным.

Частые ошибки

Желая найти ответ а вопрос «Как убрать целлюлит с живота» многие пытаются  проводить процедуры дома.  При проведении процедур в домашних условиях чаще всего допускаются следующие ошибки:

• Слишком большое количество меда или смеси.  Для эффективного проведения массажа живота для похудения достаточно просто смазать медом ладони. Если смеси много, организм рискует получить передозировку веществ, которые содержаться в меде.
• Слишком жаркое помещение, в котором проходит процедура. Мед, превратившийся в воду от слишком жаркого воздуха, не приведет к ожидаемому результату.
• Для массажа используется слишком засахаренный мед. Мелкие твердые комочки засахаренного меда имеют длительное время растворения, что затруднит процесс массажа.

от целлюлита, для похудения, от остеохондроза

Медовый массаж – это распространённая лечебная и косметологическая процедура. Сочетание целебных свойств нектара, физического воздействия рук или банок положительно влияет на обрабатываемый участок, организм в целом. Процедура полезна при проблемах с суставами или позвоночником, целлюлите, избыточной массе тела, для разглаживания кожи лица.

Польза медового массажа

Цветочный нектар содержит большое количество полезных соединений в легкодоступной форме: витаминов, минералов, аминокислот, антиоксидантов и ферментов. Поэтому часто применяется в косметологических, терапевтических целях. Целебные свойства для организма:

• нормализация кровообращения, тока лимфатической жидкости;
• придание эластичности, упругости кожным покровам;
• уменьшение количества подкожной жировой клетчатки;
• устранение омертвевших частиц на поверхности эпидермиса;
• снятие признаков воспаления кожи, чистка от чёрных точек;
• заживление микротравм, удаление растяжек, кожных дефектов;
• купирование боли в суставах или мышцах;
• выведение лишней жидкости, токсинов, шлаков;
• стабилизация обмена веществ, активизация метаболизма.

Медовый массаж целебная процедура, польза от которой виднеется невооруженным глазом. Поверхность эпидермиса краснеет, жидкий пчелиный продукт белеет и густеет, что говорит о выведение токсинов, шлаков, глубокой чистке покровов. Разогревающие движения рук активизируют приток крови для активного всасывания питательных, целебных веществ.

Процедуру назначают при физической усталости, переутомлении, стрессе или депрессии, нервном истощении. Лечебный курс облегчит общее состояние организма при гипертонии, гипотонии, болезнях сердца или сосудов, головных болях. Другие распространённые показания: проблемы с суставами (радикулит, артроз, остеохондроз, межпозвонковые грыжи), хронический бронхит в стадии ремиссии, затяжные пневмонии, снижение иммунитета.

Какой мед использовать

Главное требование к пчелиному продукту – натуральность. В составе не должно быть примесей и добавок. Брать мед лучше у проверенных пасечников. Натуральный нектар проникает глубоко под покров, подделка же застывает на поверхности, чем причиняет боль, травмирует кожу. Рекомендуемые сорта:

Если мед засахарился, то потребуется растопить на водяной бане, так как для массирования тела применяются только жидкие сорта. При нагреве нельзя повышать температуру выше 45 градусов, чтобы не терялись целебные вещества и не образовывались канцерогены.

Подготовка

Подготовка заключается в принятие теплого душа. Причина в гигиене, но это не единственная цель. Вода активизирует кровоток по тканям, размягчает кожу, раскрывает поры. Во время душа рекомендуется использовать скраб, чтобы удалить отмершие частицы эпидермиса.

Запрет при подготовке – нельзя перед процедурой пользоваться маслами, увлажняющими кремами. Это ухудшает сцепление нектара с обрабатываемыми участками. Рекомендуется также тщательно вытереться полотенцем после душа и высушить тело. Влага не даёт меду нормально прилипнуть к покровам.

Как часто можно делать медовый массаж

Из-за эффективности процедуры сразу напрашивается вопрос, можно и не вредно ли делать медовый массаж каждый день. Рекомендуемая кратность – за двое суток выполняется 1 сеанс. Стандартный курс составляет 12–15 процедур. Количество не должно быть больше 19 и меньше 10 сеансов. Следующий курс через 2–3 месяца. Для профилактики лучше делать 1 процедуру в неделю.

Как делать медовый массаж в домашних условиях

Медовый массаж одинаково делают для всех участков тела. Для процедур потребуется взять жидкий нектар. Состав не рекомендуется наносить на грудь, колени, подмышечные впадины, паховую область. Этапы:

1. Покрыть массажной смесью руки и обрабатываемую зону.
2. Распределить липкую массу круговыми движениями.
3. Чередовать прилипание и отлипание кистей от поверхности кожи.
4. После завершения удалить остатки, принять тёплый душ, вытереться.
5. Покрыть обработанное место питательным кремом.

Длительность сеанса колеблется от 15–20 минут до 1 часа, зависит от цели, площади проблемной зоны. Целебная масса постепенно густеет, поэтому при ощущении дискомфорта процедуру лучше завершить. Рекомендации после массажа: укутаться в махровый халат, выпить стакан зелёного травяного чая.

Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях

Целлюлитом называются изменения в подкожном жировом слое, которые ведут к застойным явлениям, нарушению циркуляции лимфатической жидкости и дистрофии тканей. Эта «апельсиновая корка» проявляется в областях бедер и ягодиц, живота. Антицеллюлитный массаж средствами с медом – эффективный метод, который легко реализуется в домашних условиях.

Распространённые сочетания ингредиентов для процедуры:

• комплекс из цветочного нектара, соли – смешать 1:1;
• кофейная масса – соединить 250 г растопленного пчелиного продукта с 4 столовыми ложками перемолотых кофейных зёрен, оставить на 1 неделю, перед применением добавить 2–3 капли эфирного лимонного масла;
• эфирная смесь – перемешать 70 г нектара с 2 каплями лавандового эфира и 6 каплями масла лимона.

Средство требуется нанести на проблемную зону, затем помассировать по стандартной технике. Нужно опустить обе ладони на кожу, плотно соединяясь с поверхностью, после резким движением поднять руки и снова опустить. Чтобы на ляжках, ягодицах, животе исчез целлюлит, требуется минимум 15 сеансов.

Вакуумный медовый массаж

Для избавления от целлюлита в домашних условиях рекомендуется также баночный (вакуумный) массаж. Обычно выполняют курс из 10 сеансов, чередуя ручное воздействие с медом и процедуру с применением банок. За первый день вакуум разгоняет токсины, шлаки, а во второй день нектар вытягивает вещества из проблемных участков. Этапы баночного способа:

1. Принять душ, вытереть насухо.
2. Покрыть нужные места маслом оливы или антицеллюлитным кремом.
3. Поставить банку так, чтобы края слегка зажали кожу.
4. Выполнять медленные круговые движения по телу.
5. Закончить, когда крем или масло впитается.

Медово-баночные процедуры подходят только для области ягодиц и ног, живот не рекомендуется массировать.

Противопоказания: болезни кожи, ожоги, родимые пятна, повреждения, варикозное расширение вен, общее недомогание. Сеансы с нектаром выполняются по стандартной схеме.

Медовый массаж для похудения в домашних условиях

Массаж с медом для коррекции фигуры, похудения отличается от общего способа. Требуется не прилипание-отлипание ладоней, а похлопывание руками по нужным местам (ягодицам, бёдрам, животу). Если всё сделать правильно, то неприятных ощущений не будет.

Для одного сеанса соединить 2 большие ложки нектара, 6–10 капель эфирного масла лаванды, можжевельника или мандарина. Завершить манипуляции после образования густой бело-серой массы. Затем потребуется принять тёплый душ, покрыть обработанную поверхность увлажняющим кремом.

Медовый массаж живота в домашних условиях

Медовый массаж выполняют для похудения, уменьшения боков и живота, придания коже упругости. Потребуется большая ложка растопленного нектара, 5 капель любого эфирного масла. Нужно покрыть этой смесью живот и начать массирование кончиками пальцев. Спустя 2 минуты можно перейти к обычным движениям руками. Направления ладоней – по кругу, зигзагу.

Длительность первой процедуры – 5 минут. Постепенно это время нужно увеличить до четверти часа. Для уменьшения объёмов талии потребуется 12–15 сеансов. Ускорит процесс похудения переход на правильное питание, здоровый и крепкий сон, занятия спортом.

Медовый массаж лица в домашних условиях

Медовый массаж лица помогает от морщин и черных точек. Этот способ придает эластичность кожи, очищает, выделяет контуры, насыщает кислородом клетки с тканями. Этапы:

1. Умыться теплой водой, собрать волосы.
2. Нанести пчелиный продукт кисточкой на лицо, шею (исключение – место вокруг глаз).
3. Оставить на 5 минут как маску.
4. Начать массирование с подбородка, затем перейти к щёкам, носу, лбу.
5. Выполнять 5 минут, смыть водой, покрыть лицо увлажняющим кремом.

Движения выполняются только подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев. Периодический массаж лица, шеи, зоны декольте медом омолаживает кожный покров, придает упругость, возвращает здоровый цвет.

Медовый массаж при остеохондрозе

Медовый массаж спины обычно назначается при остеохондрозе. Болезнь сопровождается изменениями костной ткани, сужением сосудов, защемлением нервов, спазмом мышц. Массирование восстановит кровоток, устранит боль.

Этапы процедуры по лечению поясничного остеохондроза:

1. Подготовить, прогреть кожный покров, мышечную ткань.
2. Приложить руки, поднять нижние части ладоней, потом пальцы.
3. Повторять движения 5–7 минут (первый сеанс), затем по 15–20 минут.
4. Принять душ.

Процедуры проводят через день. Обычно курс составляет 12–15 сеансов. Медовый массаж делают также при шейном остеохондрозе. Нужное место – это седьмой позвонок от черепа, остистый отросток который несколько выступает. По сути, выполняют массирование воротниковой зоны. Техника стандартная.

Массаж медом при грыже позвоночника уменьшает боль, устраняет спазм мышц, активизирует кровообращение, не даёт болезни перейти в хроническую форму. Техника выполнения стандартная. Два вида движений: надавливание и резкий отрыв ладоней от поверхности. Процедура противопоказана при острой фазе болезни. Главное правило – мягкость, аккуратность движений. Дерганье со скручиванием ведет к дестабилизации межпозвонкового диска.

Медовый массаж рук, бедер, ног

Медовый массаж применяют редко при варикозе. Запрещается выполнять резкие похлопывания, обработку нектаром в местах с «узелками», сосудистыми «звёздочками», расширением сосудов. Процедура подходит для бедер по бокам, если вены находятся в нормальном состоянии.

Если варикозного расширения вен не наблюдается, то массирование рук, ног, бедер выполняется по стандартной схеме. Начинать рекомендуется со стоп, переходя на лодыжки, затем на голени. Руки массируют от кончиков пальцев.

Противопоказания

Процедуры с цветочным нектаром полезны, но при некоторых состояниях способны спровоцировать побочные эффекты. Например, запрещен массаж при беременности, кормлении. Нельзя выполнять манипуляции в течение 2 недель после загара или посещения солярия. Массирование живота нужно начинать не раньше 1,5–2 часов после еды.

Медовый массаж проявляет следующие противопоказания:

• аллергия на продукты пчеловодства, непереносимость компонентов;
• хронические болезни сердца, сосудов, в том числе варикоз;
• гипертония, плохая свертываемость крови, тромбоз;
• сахарный диабет, бронхиальная астма;
• обострение хронических болезней;
• повреждения кожного покрова – царапины, раны, ожоги;
• дерматиты, экзема, грибковые поражения, псориаз;
• эпилептические припадки, расстройства психики;
• злокачественные образования, туберкулёз;
• повышенная температура тела, лихорадочное состояние;
• физиологически процессы (например, запрещен массаж при месячных).

Массирование ног, ягодиц, живота, лица – эффективный способ лечения или решения косметологических проблем. Главные показания: избыточный вес тела, целлюлит, болезни суставов, переутомление, морщины. Важно учитывать противопоказания, следовать рекомендациям, соблюдать технику.

Эффективный медовый массаж тела в домашних условиях

Медовый массаж – уникальная процедура, которая выполняется с целью улучшения состояния кожных покровов и подлежащих тканей, расслабления и оздоровления организма. Массаж с применением меда обладает высокими целебными и косметическими свойствами:

• повышает тонус организма;
• омолаживает;
• выводит токсины, которые откладываются в подкожной клетчатке, вызывая ее воспаление (так называемый целлюлит) и медленно протекающий процесс общей интоксикации организма;
• глубоко очищает поры кожи;
• удаляет ороговевшие клетки, выполняя роль атравматичного пилинга;
• нормализует секрецию сальных желез;
• глубоко питает дерму;
• способствует уменьшению количества жидкости в подкожной клетчатке, уменьшает воспалительные процессы, заметно выравнивает рельеф кожи;
• повышает упругость кожных покровов;
• нормализует обменные процессы в дерме, делает ее гладкой и здоровой;
• положительно влияет на работу подлежащих внутренних органов;
• является мощным релаксантом и антидепрессантом.

Какой мед подходит для массажа

Важный критерий данного вида массажа – качество и разновидность меда. Хорошие салоны/массажисты закупают мед на российских пасеках, где пчелам не дают антибиотики, не используют сахарный сироп для подкормки. Консистенция и химический состав меда, собранного с разных растений (подсолнечник, разнотравье и пр.) различен. Для массажа выбирают жидкие сорта. Растапливать натуральный мед, который уже скристаллизовался не рекомендуется. При необходимости декристаллизацию проводят на водяной бане, допуская температуру нагрева не более 41 С. Более высокие температуры разрушают витамины, запускают химические реакции, продуктами которых являются канцерогенные вещества.

Натуральный мед проникает глубоко под кожу, выталкивая шлаки, кожное сало и грязь на поверхность (сероватая пластичная масса, которая образуется под руками массажиста). Если мед оказался поддельным (из сахарного сиропа, с высоким содержанием посторонних примесей, разведенный водой и пр.), стерилизованным (почти весь импортный мед), массаж просто не получиться. Такая субстанция не впитывается кожей, а остается липким, застывающим слоем на поверхности, причиняя пациенту боль, травмирую кожу. Пользы от такого массажа не будет.

Техники медового массажа могут заметно различается. Это зависит от методик, которые применяет массажист и конкретно взятого пациента. Исходя из состояния здоровья, типа кожи пациента и поставленной задаче (расслабление, избавление от целлюлита, лечение остеохондроза и пр.) массажист подбирает нужную технику и продолжительность процедуры, однако непосредственно медом пациента массируют до наступления пластификации (появления сероватой массы на коже пациента).

Медовые массажи проводят через день. При очень сухой коже процедуры назначают реже (например, через 2 дня, 2 раза в неделю).

Медовый массаж спины

Медовый массаж спины – хорошая расслабляющая и оздоравливающая процедура. Она снимает напряжение в мышцах, заметно уменьшает головные боли, боли в пояснице, повышает упругость и эластичность кожи. Мед очищает и открывает закупоренные поры, выводит токсичные вещества, шлаки из кожи и подлежащих тканей. Процедура медового массажа – это хороший пилинг. В отличие от многих скрабов для тела, мед не царапает, не травмирует кожу. Натуральный качественный мед способствует заживлению микротрещин, и мелких рубцов, усилению обменных процессов и регенерации кожи.

Показания к применению:

• В подострую стадию заболеваний при: остеохондрозе, ишиасе,  миозитах, артрите, артрозе, радикулите, невралгии.
• В составе комплексной поддерживающей терапии или на стадии выздоровления по назначению врача при заболеваниях подлежащих органов.
• Вегето-сосудистая дистония.
• Мигрень.
• Нарушение сна, вызванное физическим или психическим переутомлением.
• Повышенные физические и эмоциональные нагрузки.
• Воспаление подкожной жировой клетчатки.
• Избыточный вес.
• Необходимость глубокого очищения кожи спины без воспаленных комедонов (закрытые акне, толстый слой ороговевших клеток).

Противопоказания к использованию:

• Инфекционно-воспалительные заболевания в стадии обострения.
• Невралгические заболевания в стадии обострения.
• Воспаленные комедоны.
• Повреждения кожного покрова.
• Онкологические заболевания.
• Дерматовенерологические заболевания.
• Низкая свертываемость крови.
• Астма.
• Психические расстройства.
• Аллергические реакции на мед.

При сахарном диабете медовый массаж можно делать только по назначению врача, если ожидаемая польза превышает возможные риски.

Медовый массаж при остеохондрозе

Массаж при остеохондрозе – необходимая составляющая поддерживающей терапии, которая заметно уменьшает болевой синдром, снижает скованность мышц, увеличивает подвижность позвоночных дисков, улучшает прохождение нервных импульсов от мозга к органам и тканям, улучшает осанку. Пациент становится более активным, улучшается его психическо-эмоциональное состояние.

Массаж с применением меда у больных остеохондрозом заметно повышает обменные процессы в позвоночном столбе, снимает воспаление соединительных тканей (хрящей, связок). Мед, проникая в подкожные слои, вступает в реакцию с токсичными, отравляющими организм веществами, которые накапливаются в подкожной клетчатке. Наибольшие концентрации опасных веществ наблюдаются в организмах горожан, которые мало двигаются, и, как правило, имеют проблемы с позвоночником (сколиоз, остеохондроз). При этом витамины, минералы, антисептические и противовоспалительные вещества, содержащиеся в меде, поглощаются клетками кожи и подлежащих тканей, а прореагировавшие с токсинами компоненты меда, выводятся на поверхность дермы в виде сероватой массы, которую массажист удаляет горячим мокрым полотенцем, салфеткой или спонжем.

Для больных остеохондрозом, массаж медом не является альтернативой лечебному массажу спины и должен проводиться отдельными курсами, или чередоваться с лечебным массажем по схеме через день (в данном случае продолжительность курса увеличивается), либо являться завершающей частью лечебного массажа (при этом сокращается время выполнения обеих частей массажа: лечебного и медового).

Медовый массаж лица

Медовый массаж лица – натуральное, эффективное и безопасное средство омоложения и избавления от черных точек. Он разглаживает морщины, очищает поры, нормализует работу дермы, улучшает кровообращение, снимает отечность. Кожа становится более гладкой, подтянутой и нежной. При отсутствии противопоказаний, массаж лица с натуральным медом – наиболее безопасный способ поддержания красоты и здоровья кожи во время беременности и в послеродовой период, когда применение косметических средств крайне не желательно.

Легкий профилактический массаж лица с медом можно выполнять в домашних условиях. Массажи, направленные на устранение конкретной проблемы (птоз, глубокие морщины и пр.) должны выполнять профессионалы, поскольку мышцы лица имеют одностороннее прикрепление, и неграмотные манипуляции могут привести к усугублению проблемы.

Показания к использованию:

• Повышенная секреция сальных желез.
• Акне, мелкие рубцы (постакне), нарушение нормального рельефа верхнего слоя дермы.
• Мимические и возрастные морщины. На начальной стадии курсы медовых массажей могут полностью разгладить морщины. Глубокие складки данная процедура не убирает, но уменьшает их глубину, омолаживает и оздоравливает кожу.
• Чрезмерная сухость кожи, склонность к шелушению.
• Серый цвет лица, синева под глазами, вялость кожи, вызванные перенесенным заболеванием, стрессом, переутомлением, вредными привычками, экологией, возрастными изменениями.
• Приобретенный птоз.

Противопоказания:

• Повреждения кожного покрова.
• Воспаленные комедоны, конглобатные, молниеносные угри.
• Папулы герпеса и другие проявления дерматовенерологических заболеваний на лице.
• Заболевания щитовидной железы.
• Онкологические заболевания.
• Индивидуальная непереносимость меда.
• Повышение температуры тела, вызванное инфекционными заболеваниями.

Медовый массаж живота

Массаж живота с медом эффективно убирает дряблость живота, уменьшает растяжки. Это отличный метод борьбы с воспалением подкожной клетчатки, который быстро выравнивает и подтягивает кожу, выводит токсины, убирает лишнюю жидкость, нормализует лимфодренаж, положительно влияет на мышцы пресса, снижает объемы. Широко используется в комплексной терапии при снижении веса, восстановлении после беременности.

Данная процедура может быть не приятной, даже болезненной. Это зависит от индивидуального болевого порога. Качественный медовый массаж живота может быть выполнен только специалистом. Самостоятельно процедуру сделать не возможно ввиду анатомических особенностей человека.

Показания к применению:

• Воспаление подкожной жировой клетчатки.
• Растяжки, дряблость кожи, образовавшиеся в результате беременности или резкого снижения веса.
• Нарушение перистальтики кишечника, не требующее хирургического вмешательства.
• Лишний вес.
• Дряблость мышц живота.

Противопоказания:

• Беременность, менструация, послеродовой период, любые виды кровотечений.
• Заболевания подлежащих органов, миомы, кисты, опухоли любой этиологии.
• Послеоперационный период.
• Дерматологические заболевания, нарушение кожного покрова в области живота.
• Онкологические заболевания.
• Любые инфекционно-воспалительные заболевания в стадии обострения.

Медовый массаж тела

Одна из древнейших оздоровительных процедур – общий массаж тела с применением натурального пчелиного меда. В ходе сеанса восстанавливается нормальный энергетический уровень органов и тканей, нормализуются обменные процессы в теле, выводится вредные вещества, клетки кожи получают питание, останавливаются воспалительные процессы в соединительных тканях, начинается их регенерация. Медовый массаж тела – расслабляющая процедура с последующим тонизирующим эффектом: во время сеанса у человека снимается мышечное, эмоциональное и умственное напряжение, проходят усталость, боли в суставах и мышцах, восстанавливается нормальная работа кровеносной и лимфатической систем, организм очищается от шлаков. Через некоторое время после медовой процедуры человек ощущает бодрость, легкость, прилив сил. Улучшается эмоциональное состояние.

После общего массажа тела с медом человек чувствует себя помолодевшим. Заметно улучшается его внешний вид. После прохождения курса общего массажа тела с применением меда, нормализуется сон, аппетит, человек становится более энергичным и активным, снижается раздражительность, усиливаются защитные силы оргинизма и стрессоустойчивость, повышается работоспособность.

Показания:

• Заболевания опорно-двигательного аппарата.
• Невралгии.
• Нарушение сна, вызванное стрессом, физическим, умственным переутомлением.
• Отечность.
• Воспаление подкожно-жировой клетчатки.
• Сниженный тонус мышц и кожи.
• Избыточный вес.
• Необходимость глубокого очищения кожи, нормализация работы сальных желез.

Противопоказания:

• Инфекционно-воспалительные заболевания в стадии обострения, повышенная температура тела.
• Заболевания внутренних органов на стадии обострения.
• Дерматовенерологические заболевания.
• Онкологические заболевания.
• Варикозное расширение вен, тромбоз, тромбофлебит, заболевания крови врожденные и приобретенные, в том числе плохая свертываемость.
• Гипертония.
• Беременность.
• Нарушение целостности кожных покровов.
• Сахарный диабет.
• Индивидуальная непереносимость меда.

Медовый массаж живота: стройность и здоровье

Упругий плоский живот – страстная мечта каждой современной женщины. Ради узкой талии и жесткого пресса любая дама готова на многое. И ведь на что только ни идут страдалицы: и занятия фитнесом, и диковинные таблетки для похудения и даже нож хирурга не в силах испугать борцов за совершенную красоту. Но, как правило, на спорт не хватает времени, пилюли и кремы не помогают, а на операцию идти боязно и дорого – вот и мучаются красавицы, на свой полный животик глядя. А между тем, есть прекрасное средство не только убрать лишний жирок с живота, но и нормализовать работу внутренних органов! И имя этому чудо-средству – медовый массаж живота.

Кому на меду жить хорошо?

Обычай делать массаж с помощью меда пришел к нам с Тибета. Там давно оценили волшебные свойства меда и его влияние на человеческий организм. Практикуя медовый массаж, можно сделать кожу более гладкой и бархатистой, глубоко очистить поры, вывести через кожный покров лишние жиры, а также продукты метаболизма организма. Но зачастую у женщин возникает вопрос: а можно ли проводить медовый массаж на животе, ведь в брюшной полости находится много жизненно-важных органов? Ответ – можно, но делать его стоит осторожно и соблюдать несколько простых правил: делайте массаж не ранее, чем через 1,5-2 часа после еды; старайтесь не затрагивать места с расширением кровеносных сосудов и лимфатических узлов.

Прежде чем приступить к процедуре – убедитесь, что у вас нет противопоказаний к медовому массажу. В первую очередь – аллергии на мед. Для этого нанесите мед на внутреннюю поверхность предплечья на 15-20 минут. Если за это время у вас не появится покраснений, волдырей или зуда, то организм хорошо переносит мед. В обратном случае вам придется поискать другое средство для похудения – медовый массаж на живот не для вас. Если аллергии нет, то все равно будьте бдительны – есть и другие противопоказания. Среди них острый период любого заболевания, высокая температура, опухоли различного происхождения, множество родинок на массируемом участке, сахарный диабет, бронхиальная астма, ломкость сосудов, психические заболевания. Однако не стоит так пугаться и отказываться от медового массажа живота из-за большого перечня противопоказаний. Если вам такая процедура не противопоказана, то ваш организм “скажет” огромное спасибо за бесценную помощь. Ведь благодаря медовому массажу живота у вас:

• Тонизируются мышцы;
• Нормализуется работа кишечника;
• Повышается упругость кожи;
• Постепенно исчезают признаки целлюлита;
• Повышается иммунитет организма;
• Активизируется клеточный обмен;
• Выводятся шлаки.

И все это возможно получить прямо дома, не обращаясь ни в дорогостоящие клиники, ни в салоны красоты. Все, что потребуется для качественного массажа живота – чистый и не засахаренный мед, а также ваше желание быть стройной и красивой.

Подготовим мед для массажа

Если у вас отсутствуют все противопоказания, то пора начать готовить мед для процедуры массажа. Разогрейте на водяной бане скляночку с медом, доведя пчелиный продукт до жидкого и теплого состояния. Совсем не лишним будет добавить в мед немного ароматического масла – например, лимонного, апельсинового, лавандового, эвкалиптового. К 2 чайным ложам меда (а этого количества вполне достаточно для проведения массажа) вы можете добавить следующее количество:

• 5 капель лимонного, 2 капли эвкалиптового и 2 капли лавандового масел;
• По 2 капли апельсинового и лавандового масел, по 3 капли можжевельного и лимонного;
• По 5 капель лимонного и апельсинового масел;
• 2 капли лавандового, 5 капель мятного и 3 капли лимонного масла.

Вместо ароматических масел можно добавить в мед морскую соль – это создаст эффект пиллинга для вашей кожи. Однако запомните: медовый массаж с солью можно делать не чаще, чем 1 раз в неделю, так как соль обладает очень сильным эффектом, выгоняя влагу из организма. Поэтому, чередуйте соль, ароматические масла и просто мед без примесей, результат будет заметен очень быстро. Как правило, кожа становится более гладкой уже после первого сеанса, а после третьего – заметны уменьшения в объеме живота.

Ложка меда бочку шлаков портит

Что ж, теперь приступим к самому процессу массажа. В первую очередь необходимо очистить кожу живота – лучше, если вы это сделаете с помощью скраба. Наносим мед на очищенный живот ровным слоем и ждем, когда он впитается. Потом мягкими вибрирующими пальчиками проводим по животу по часовой стрелке. Как только вы почувствуете, что пальцы прилипают к телу, начните движения ладонью: прижимайте ее к животу и плавно отрывайте. Благодаря этим действиям создается вакуумный эффект, который и вытаскивает вместе с медом шлаки и токсины из организма. Как только мед проникнет глубоко в кожу и начнет расщеплять жиры, на руках и на теле появится неприятная вязкая серая масса. Это и есть продукты метаболизма организма – шлаки и токсины, все то, что мешает вашему животу оставаться красивым и плоским. По мере загрязнения рук, мойте их водой и продолжайте массировать чистыми руками. Вы сами почувствуете, когда будет пора остановиться, но обычно время массажа занимает не более 10-15 минут. После процедуры массажа примите душ и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Не секрет, что медовый массаж – довольно болезненная процедура. Это и неудивительно, учитывая, что кожа на животе более тонкая и чувствительная. К тому же, зачастую срабатывает защитный рефлекс – ведь за стенками живота находятся жизненно-важные органы. У некоторых женщин могут появиться маленькие синяки на животе. Чаще всего это происходит потому, что похлопывания по массируемой зоне начинаются без предварительного разогрева кожи. Тщательного очищения живота тоником или скрабом вполне достаточно, чтобы подготовить кожу к массажу. Но если ваша кожа столь чувствительна, что синяки все равно появились, то не стоит пугаться: на 3-4 процедуре боль будет ощущаться куда меньше, а неприятные следы исчезнут.

Медовый массаж – прекрасное наследие предков, однако и он не панацея от лишнего жира на вашем животе. Для того чтобы добиться идеального плоского пресса, не стоит забывать о правильном питании и физических нагрузках. Ну а если вы соедините три кита здорового тела воедино – спорт, питание и массаж, то прекрасная фигура и плоский живот будут вам обеспечены на долгие годы.