Кукурузные рыльца для похудения как принимать: как заваривать и как принимать – Кукурузные рыльца для похудения: как принимать продукт для снижения веса

0

Содержание

Как правильно принимать кукурузные рыльца для похудения?

Как принимать кукурузные рыльца для похудения? Этот вопрос интересует многих женщин, отчаянно пытающихся избавиться от лишних килограммов. Кукурузные рыльца богаты витаминами, минералами, дубильными веществами. В полезном продукте имеется и селен, улучшающий метаболизм и предотвращающий появление недоброкачественных опухолей.

Кукурузные рыльца позволяют уменьшить концентрацию билирубина в организме, повышают свёртываемость крови. Они наделены выраженным желчегонным и седативным эффектом.

Правила заготовки растительного сырья

В процессе похудения применяют и стебли, и рыльца кукурузы. Кукурузные рыльца — волокна, находящиеся возле початка. Сушить растительное сырье следует в помещении, защищенном от проникновения прямых лучей солнца. Обязательным условием хранения кукурузных рылец является постоянный доступ свежего воздуха.

 Сушёные кукурузные рыльца

Сушка растительного сырья осуществляется на бумаге. При этом его регулярно переворачивают для предупреждения возникновения плесени.

Оптимальный срок хранения лечебного сырья — 2 года. Высушенные рыльца следует держать в прохладном помещении.

Состав полезного средства для похудения

Рыльца кукурузы богаты следующими веществами:

  • Эфирными маслами;
  • Хромом;
  • Камедью;
  • Сапонинами;
  • Витамином С;
  • Железом;
  • Медью;
  • Витамином К;
  • Алюминием;
  • Танином;
  • Гликозидами.

Кукурузные рыльца позволяют нормализовать концентрацию глюкозы в организме, нейтрализуют влияние токсичных веществ. Лекарственные отвары и настои, изготовленные на их основе, способствуют уменьшению аппетита. Соответствующие напитки помогают восстановить водно-солевой баланс. Они способствуют уменьшению отёков, позволяют притупить чувство голода, уменьшают тягу к шоколаду и сдобным мучным изделиям.

Рецепт приготовления разнообразных напитков

Кукурузные рыльца особенно полезны при наличии у женщины сопутствующих заболеваний печени. Можно приготовить лекарственный отвар по классическому рецепту:

  1. Следует взять столовую ложку растительного сырья. Его заливают 0,25 л крутого кипятка.
  2. Напиток нужно готовить на водяной бане около 30 минут.
  3. После того как средство остынет, его необходимо процедить. Напиток разбавляют водой до получения первоначального объёма (200 мл).

Кукурузные рыльца, активно применяемые при похудении, отлично сочетаются с разнообразными ингредиентами. Можно приготовить чай, в составе которого присутствуют:

  • Листы чёрной смородины;
  • Кукурузные рыльца;
  • Тимьян;
  • Мята;
  • Репейник.

 

10 граммов полученного сбора заливают 200 мл кипятка. Чай настаивают на протяжении 25 минут. По прошествии данного времени напиток следует процедить.

Можно воспользоваться и приведённым ниже рецептом:

  1. Нужно смешать по 10 граммов предварительно высушенных смородиновых листьев, кукурузных рылец и заварки зелёного чая;
  2. Растительное сырье заливают 0,25 л кипящей воды;
  3. Полученный напиток нужно настаивать на протяжении двух часов;
  4. По истечении этого времени средство процеживают.

Употребляют по 0,2 л чая для похудения дважды в день. Напиток принимают за 30 минут до приёма пищи. Для усиления эффекта напитка, изготовленного из рылец кукурузы, следует придерживаться низкокалорийной диеты.

При похудении можно воспользоваться и средством, основными ингредиентами которого являются:

  • Чистотел;
  • Анис;
  • Плоды кориандра;
  • Зверобой;
  • Рыльца кукурузы;
  • Корни одуванчика;
  • Цветы фиалки.

 

Пошаговый рецепт приготовления напитка выглядит следующим образом:

  1. 3 столовых ложки лечебного сбора заливают 0,7 л кипящей воды.
  2. Напиток нужно настаивать не менее 15 минут. После этого его фильтруют.

В процессе похудения рекомендуется пить по 0,1 л средства трижды в день. Длительность приема устанавливается индивидуально.

Процесс приготовления настоя из брусничного листа достаточно прост:

  1. Необходимо взять по 10 граммов нитей кукурузы и брусничного листа;
  2. Лечебное сырье заливают 0,25 л кипящей воды;
  3. Получившуюся смесь настаивают на протяжении 15 минут;
  4. По прошествии указанного времени средство нужно процедить.

Принимают по 0,1 настоя для похудения трижды в день за 30 минут до еды. Напиток наделён выраженным мочегонным эффектом. Он способствует выведению избыточной жидкости из организма, помогает бороться с целлюлитом.

Настой из брусничного листа

 

Спиртовая настойка кукурузных рылец помогает избавиться от жировых отложений в проблемных местах. Длительность приема средства варьируется от двух до четырёх недель.

Пошаговый рецепт приготовления средства выглядит следующим образом:

  1. 0,2 кг лечебного сырья заливают 0,2 л спирта.
  2. Необходимо плотно закупорить ёмкость крышкой и поставить её в тёмное место на три недели.
  3. По прошествии этого времени напиток процеживают через марлю, завёрнутую в несколько слоев. При похудении рекомендуется принимать по 30 капель дважды в день. Лекарственную настойку рекомендуется хранить в прохладном месте.

Положительное воздействие продукта на организм

Кукурузные столбики с рыльцами для похудения применяются при лечении разнообразных заболеваний желчного пузыря. Они помогают и при нарушении функции мочевыделительной системы (пиелонефрите, наличии камней в области желчного пузыря).

Кукурузные рыльца, активно применяемые при похудении, эффективны и при сахарном диабете. Полезные настои помогают снизить уровень глюкозы в крови.

При помощи рылец кукурузы осуществляется и профилактика возникновения атеросклероза. В составе нитей, имеющихся на кукурузных початках, присутствуют вещества, помогающие устранить избыток холестерина в организме. При повышенном уровне холестерина наблюдается его отложение на сосудистых стенках, что приводит к уменьшению их просвета и дальнейшей закупорке.

Атеросклероз

 

Соответствующие средства оказывают благоприятное воздействие на нервную систему. Напитки насыщают организм питательными веществами. Отвары и настои, изготовленные из рылец кукурузы, повышают настроение, улучшают самочувствие. Они помогают избавиться от раздражительности, нормализуют сон.

Кукурузные рыльца положительно влияют на кроветворную систему. Они помогают улучшить состав крови. Лечебные отвары будут полезны женщинам, которые предъявляют жалобы на обильную кровопотерю во время менструации.

Можно ли применять лечебный экстракт при похудении?

В ближайшем аптечном киоске можно приобрести экстракт кукурузных рылец. По сути он является концентратом, приготовленным на спирту. В домашних условиях изготовить подобный экстракт довольно сложно. В кукурузные рыльца легко проникают болезнетворные микроорганизмы. Растительное сырье необходимо хранить в защищенном от солнечного света, тщательно проветриваемом и идеально чистом помещении, что не всегда возможно сделать в домашних условиях. Некоторые специалисты убеждены, что по эффективности собственноручно сделанные снадобья заметно уступают аптечному препарату.

В процессе похудения следует добавлять 30 капель полезного экстракта в тёплый зелёный чай. Напиток употребляют приблизительно за 30 минут до еды трижды в сутки.

Полынь при похудении

Помимо рылец кукурузы, для похудения активно применяют полынь. Целебное растение улучшает работу органов пищеварительного тракта. Регулярное использование настоев, изготовленных из данного полезного растения, активизирует процесс расщепления жиров. Полынь для похудения позволяет улучшить перистальтику. Лекарственное растение применяют как отдельно, так и в составе разнообразных сборов. Перед применением средств, изготовленных на основе полыни, рекомендуется посоветоваться с врачом. В лекарственном растении присутствуют биологически активные компоненты, которые могут спровоцировать развитие аритмии.

Отвар полыни

Противопоказания к использованию

Применение кукурузных рылец при похудении противопоказано во время беременности и грудного вскармливания. Их запрещается использовать при индивидуальной непереносимости, варикозной болезни вен.

Средства, изготовленные на основе кукурузных рылец, запрещается применять длительное время. В противном случае может снизится содержание калия и магния в организме.

Применение средств с кукурузными рыльцами противопоказано людям с выраженной склонностью к аллергическим реакциям. Лечение запрещается проводить при наличии крупных камней в области желчного пузыря. При использовании лекарственных отваров может произойти закупорка желчных протоков камнями.

При превышении рекомендованной дозировки средств, изготовленных на основе кукурузных рылец, могут наблюдаться неблагоприятные осложнения. Существует вероятность возникновения ринита или аллергической сыпи.

Кукурузные рыльца для похудения: как принимать, рецепты приготовления

Кукурузные рыльца впитали в себя максимум полезных веществ, содержащихся в кукурузе. Насыщенные внушительным комплексом питательных микроэлементов, они восстанавливают метаболизм и помогают похудеть быстрее.

Кукурузные рыльца: польза и вред при похудении. Как правильно заваривать.

Кукурузные рыльца в помощь худеющим

Кукуруза – растение, которое известно своим положительным влиянием на организм. В ней содержаться различные группы витаминов, необходимые человеку минералы, микроэлементы, а также каротин и алкалоиды. Наибольший процент благотворно влияющих на самочувствие элементов находится в длинных «ниточках», которые отходят от початков. Их называют кукурузные рыльца. Эта часть растения широко известна, как эффективное средство для борьбы с чрезмерным аппетитом.

Кукурузные рыльца: польза и вред при похудении. Как правильно заваривать.

Кукурузные рыльца нередко применяют, как вспомогательный продукт для быстрого похудения. С целью получить идеальную фигуру рыльца используют в виде свежеприготовленных отваров, а также заваривают как чай. Поскольку кукуруза отлично борется с аппетитом, употребление блюд на ее основе снижает аппетит, позволяя контролировать свою ежедневную норму потребления калорий.

Полезные свойства и противопоказания

Кукуруза все чаще стала появляться на прилавках магазинов. Летом можно встретить торговцев горячей кукурузой на улицах города. Спустя года она снова возвращается на наш стол. И это неспроста. Еще в те времена, когда информации о том, какие полезные вещества содержатся в том или ином продукте, попросту не было, наши предки знали о свойствах кукурузы, а особенно кукурузных рылец. Их сушили, толкли, а также применяли для приготовления отвара в свежем виде. Несмотря на то, что тогда люди не догадывались о том, что кукуруза является источником пантеноловой кислоты, а также витаминов групп В, А, Е, К и Р, положительный эффект от ее употребления был очевиден. Сейчас же мы точно знаем, что кукуруза поставляет в организм аскорбиновую кислоту, белки и углеводы, а также много других полезных элементов.

Отвары из кукурузных волосков не только благотворно влияют на пищеварение, но и помогают при таких проблемах со здоровьем как:

  • недостаточное образование желчи;
  • гепатит;
  • ожирение;
  • хронический холецистит;
  • обильные кровотечения;

Регулярное употребление продуктов кукурузы нормализует аппетит, ускоряет метаболизм, очищает пищеварительную систему, а также выравнивает процентное содержание солей в организме и способствует снижению холестерина в составе крови.

Помимо этого, отвар, приготовленный на основе рылец кукурузы, прекрасно дополняет многие диеты. Ограничения в пище, призванные привести к похудению, часто существенно сокращают содержание в рационе веществ, необходимых для правильной работы почек и печени. Кукурузные рыльца помогают минимизировать негативное влияние диеты на работу внутренних органов и сделать ее более безопасной для здоровья.

Как правило, лекарственные средства и пищевые добавки на растительной основе не воспринимают всерьез. Поэтому сложно найти результаты исследований влияния этих препаратов на организм. Но, поскольку кукурузные рыльца официально признаны лечебным средством, как и у любого лекарства, у них есть противопоказания.

Рыльца обладают ярко выраженными мочегонными свойствами, их нельзя принимать при желчнокаменной болезни. Употребление отвара из рылец в чрезмерных дозировках может вызвать тромбоз.

Даже если вы не страдаете от желчнокаменной болезни и имеете хорошие характеристики свертываемости крови, в некоторых случаях лучше не использовать рыльца для ускорения процесса похудения. Стоит обойтись без них, если у вас:

  • менструация;
  • варикозное расширение вен.

Как правильно употреблять отвары из кукурузных рылец?

Существует два способа заваривания лечебных сборов на основе кукурузных рылец:

  1. Необходимо заварить 20 грамм (одну чайную ложку) сухих кукурузных рылец 200 мл крутого кипятка. Если используются свежие рыльца, нужно взять их чуть больше: примерно 25-30 грамм, что равно одной десертной ложке. Далее рыльца кипятят на протяжении одной минуты, затем получившуюся смесь настаивают в закрытой емкости в течение часа в недоступном для солнечных лучей месте. Получившийся отвар очищают от травы, процеживая через марлю или сито, и выпивают порциями по одной трети стакана перед едой. Весь отвар нужно использовать в день приготовления, так как на следующий день он теряет эффективность.
  2. 4 ст. ложки сушеных либо свежих рылец заваривают на один стакан кипяченой воды и оставляют в прохладном затемненном месте на несколько часов. Для приготовления этого отвара подойдет самый обычный термос. Получившийся настой пропускают через сито и употребляют столовую ложку за 30-40 минут до трапезы. Чтобы настой не испортился, его хранят в холодильнике.

Оба рецепта можно использовать для приготовления настоя, который будет способствовать похудению. В обоих описанных вариантах настой следует пить на протяжении 14-20 дней. Затем нужно сделать двухнедельный перерыв, после которого повторить курс еще раз. При применении отвара следует руководствоваться следующим правилом: продолжительность приема отвара должна быть равной продолжительности перерыва. То есть, если вы пьете отвар на основе рылец на протяжении 14 дней, то начинать повторный курс следует после двухнедельного перерыва.

Кукурузные рыльца: польза и вред при похудении. Как правильно заваривать.

Также рыльца пьют в виде водного настоя. Чтобы его приготовить, нужно просто залить две столовых ложки сухих рылец 250 мл кипятка и подождать, дав заварившемуся настою остынуть. Готовый продукт пьют два раза в день перед едой, предварительно процедив. Употребление кукурузных рылец в таких количествах абсолютно безопасно для здоровья, поскольку отвар в незначительных дозах не оказывает мочегонного эффекта. Поэтому слабые отвары можно применять на протяжении длительного времени без угрозы для организма.

Однако, далеко не все, кто начал прием настоя, доводят дело до конца. Многих останавливает неприятный привкус. При этом, добавлять в настой сахар не рекомендуется, ведь калорийный подсластитель сведет на нет всю пользу. Эффект от употребления этого средства заметен лишь при длительном использовании. Если пить настой нерегулярно, либо бросить курс на середине, то никакого положительного результата не будет.

Также известен метод применения кукурузных рылец в виде спиртовой настойки. Водку или спирт настаивают на свежих или сушеных кукурузных рыльцах. Полученную настойку принимают по столовой ложке перед каждой трапезой. Но данная схема имеет свои минусы: алкоголь сам по себе очень калорийный продукт, он будет мешать похудению. К тому же, он усиливает аппетит. Если вы твердо решили похудеть, лучше вовсе отказаться от алкоголя.

Рецепты для похудения на основе кукурузных рылец

Существует множество вариантов приготовления отвара и настоев из кукурузных рылец, которые помогают быстрее избавиться от лишнего веса. В специализированной литературе можно найти сотни самых разнообразных рецептов, каждый из которых обещает впечатляющий результат в самые короткие сроки. Интернет и вовсе гарантирует похудение за минуту. Разберёмся по существу вопроса и рассмотрим несколько самых популярных рецептов:

  1. Сухие кукурузные рыльца, которые легко найти в аптеке или на витрине с БАДами в супермаркете, заливаются кипятком из расчета одна чайная ложка на 250 мл кипятка. Заваренные рыльца кипятят буквально одну минуту и остужают в прохладном месте без света. Отвар готовится ежедневно.
  2. Второй способ, который так же, как и первый, уже был описан в абзаце, посвященном приему рылец в терапевтических целях, заключается просто в заваривании рылец кипятком без последующей варки. Плюс этого варианта в том, что приготовленный настой можно хранить в холодильнике, нет необходимости готовить его заново каждый день. Кроме того, при приеме отвара спадает отечность, активизируется работа почек.
  3. Еще один отличный способ худеть с помощью кукурузных рылец – это употребление чая на их основе. Для того чтобы приготовить ароматный чай для похудения, нужно смешать сухие кукурузные рыльца с листьями смородины и зеленым чаем в пропорциях 1:2:1. Полученную смесь трав заваривают кипятком так же, как и обычный чай, и дают настояться. Для наилучшего эффекта чай лучше пить перед едой.

Оба описанных варианта хороши тем, что в готовом отваре дозировка активных действующих веществ минимальна. Это позволяет использовать их на протяжении всего курса похудения без риска для здоровья.

Кукурузные рыльца: польза и вред при похудении. Как правильно заваривать.

Читайте также:

Результаты применения рылец кукурузы в качестве пищевой добавки

Безусловно, если только пить отвар и больше ничего не делать, то похудения ждать не придется. Настой из кукурузных рылец лишь повышает усвояемость пищи и способствует снижению аппетита. К ощутимому результату можно прийти только при комплексном подходе. Чтобы сбросить вес, нужно не только принимать отвар ежедневно в течение всего курса, но также придерживаться сбалансированного питания и уделять время физическим нагрузкам.

Продукты и травы, которые помогают худеть: видео

Ниже представлено видео, в котором рассказывается о роли растений и средств на растительной основе в борьбе с лишним весом. Из данного телевизионного сюжета вы узнаете, как нужно есть, чтобы не возникало чувство голода, чем лучше перекусить поздно вечером, а также как составить фито-чай на основе кукурузных рылец с добавлением других трав, чтобы избавиться от чувства голода и не допустить переедания.

Кукурузные рыльца – продукт богатый питательными веществами и нормализующий работу многих систем организма. Регулярный прием отвара из них обеспечивает подпитку всеми необходимыми микроэлементами. За счет ускорения метаболизма жир сжигается быстрее, а пища лучше усваивается.

Кукурузные рыльца для похудения | Рецепты и отзывы о кукурузных рыльцах для похудения

Отзывы о кукурузных рыльцах для похудения

Не стоит думать, что существует универсальное лекарственное средство, которое подходит абсолютно всем. Реакция каждого организма на предложенные рецепты для похудения абсолютно индивидуальна. Кому-то «снадобья» из кукурузных рылец придутся настолько кстати, что эффект стройности будет появляться прямо на глазах. А кто-то из желающих сбросить лишние килограммы будет, мягко сказать, разочарован использованным методом. В последнем случае, не стоит отчаиваться, поскольку настои и отвары из кукурузных рылец, несомненно, принесли пользу организму в виде улучшения обмена веществ и функционирования мочеполовой системы. А вот за внешним результатом – уменьшением толщины талии, бёдер и ягодиц – стоит обращаться к другим средствам для похудения.

Помимо индивидуальных реакций каждого человека на любое вещество, существуют и противопоказания к применению кукурузных рылец, к которым необходимо прислушаться. Ведь, во многих случаях отрицательный результат лечения травами или лекарственными растениями вызван неправильным самостоятельным их использованием. Итак, кукурузные рыльца не подходят лицам с низкой массой тела, как бы ни казались они себе крепышами, нуждающимися в диете. Люди с плохим аппетитом также должны отказаться от употребления отваров, настоев и экстрактов из кукурузных волокон. При склонности к повышенной свёртываемости крови и тромбозам, имеющимся тромбофлебиту и варикозному расширению вен не стоит даже думать об использовании кукурузных рылец для улучшения фигуры.

Не стоит начинать курс коррекции избыточного веса, не проконсультировавшись с врачом. Поскольку, мочегонное действие кукурузных рылец может вызвать цистит у лиц, склонных к дисфункциям мочевого пузыря. Также напитки из волокон кукурузы способствуют вымыванию из организма таких необходимых веществ, как магний и калий. Их недостаток необходимо будет восполнить переходом на диету, обогащённую этими компонентами, а также приёмом специальных препаратов. Поэтому, негативные отзывы при применении кукурузных рылец, как правило, вызваны неподходящим именно конкретному человеку применением данных лекарственных средств.

Консультация специалиста также будет необходима в случае наличия мочекаменной или желчнокаменной болезни. Напитки из кукурузных рылец будут способствовать вымыванию камней из почек и желчного пузыря, но большие камни, сместившись со своего места, могут нанести сильный вред здоровью, перекрыв мочевыводящие и желчевыводящие пути.

Противопоказаниями к использованию кукурузных рылец являются и ежемесячные менструальные кровотечения у женщин. В это время использовать данный метод похудения нельзя, а начало курса должно приходиться на второй день после окончания месячных.

В тех случаях, когда все меры предосторожности соблюдены, отзывы о кукурузных рыльцах для похудения являются положительными. Считается, что применение кукурузных рылец перед каждым приёмом пищи позволяет снизить потребность в сладостях и мучных изделиях. В некоторых случаях, отвары и настои творят «чудеса» – способствуют тому, что образ жизни, при котором сладости исключены полностью, становится реальностью. Важным условием, при этом, является регулярное применение целебных средств – систематическое и без пропусков. При этом наблюдается и параллельный эффект оздоровления – уходят отёки, начинают лучше функционировать почки, печень и мочевой пузырь, улучшается работоспособность и общий жизненный тонус, проходят раздражительность и беспокойство, ночной сон становится крепче.

Хотя, некоторые дамы, попробовавшие использовать целебные свойства кукурузных рылец на практике, считают, что их нужно применять в комплексе с другими методами. Например, специальной сбалансированной диетой и постоянными нагрузками в спортзале. Это необходимое условие, поскольку напитки из кукурузных рылец не сжигают жировые отложения, а способствуют нормализации обмена веществ и выводу лишних шлаков из организма.

Некоторые из испробовавших кукурузные рыльца для достижения эффекта стройности, считают, что результативнее принимать препарат «Ксеникал», а кукурузные рыльца применять для вывода токсинов и шлаков из организма и улучшения самочувствия. Невозможно дать подобную рекомендацию без консультации со специалистом, поэтому, в данном случае, лучше всего обратиться за советом к врачу.

В заключение, можно подвести краткий итог, что кукурузные рыльца для похудения – это полезный метод не только достижения стройности, но и поддержания хорошего уровня здоровья и жизненного тонуса.

Кукурузные рыльца для похудения: как заварить и принимать

Не многим известно, что ценен не только початок кукурузы, но и те волокна, которые выступают из початка – кукурузные рыльца, подавляющие аппетит и нормализующие метаболизм. Особенно популярны чаи и настои на их основе, рецепты которых приведены далее.

В чем польза для борьбы с лишним кило?

Кукурузные рыльца позволяют избавиться от ненужного веса, поскольку их употребление вызывает такие последствия:

  • Подавление аппетита. Отвар из описываемого продукта дает организму все необходимые для нормального функционирования полезные элементы, при этом не содержит много калорий. Следовательно, организм насыщается, но при этом не получает лишние калории. Стоит отметить и тот факт, что применение кукурузных рылец подавляет тягу человека к сладостям, а это означает, что диету, в рацион которой входит такой ингредиент, намного проще перенести, и при этом нет никакой угрозы для здоровья.
  • Улучшение метаболизма. Чем быстрее работает обмен веществ, тем быстрее организм покидают шлаки и токсины. В свою очередь, это разгружает органы (например, почки и печень), неправильное функционирование которых может стать причиной ожирения. Кукурузные рыльца выступают как слабительное средство, благодаря чему токсины покидают организм, а почки начинают работать эффективней.
  • Восстановление солевого баланса. Именно нарушенный водно-солевой баланс становится причиной увеличения аппетита и переедания. Восстановив его, из организма уйдет вся лишняя жидкость, перестанет беспокоить отечность.
  • Снижение уровня холестерина в крови. Высокий холестерин – показатель зашлакованности, более того он может еще и привести к возникновению тромбов. Регулярное использование кукурузных рылец помогает этого избежать.

Кукурузные рыльца

Кукурузные рыльца оказывают положительный эффект на многие системы организма – восстанавливают их работу, следовательно, это отражается и на фигуре. В здоровом организме лишний жир должен выводиться, а не откладываться.

4 рецепта жиросжигающих напитков

В диетологии используют разные напитки на основе описываемого продукта. Рецептура их приготовления схожа, но есть и отличия:

Рецепт №1: отвар

Предполагает применение и сухих рылец (чайной ложки), и свежих (столовой ложки):

  1. В 200 миллилитров кипящей воды кинуть сухие или свежие «волосинки».
  2. Варить не более 60 секунд.
  3. Когда отвар будет готов, его нужно накрыть крышкой и поставить в затемненное место на 60 минут.
  4. Перед употреблением нужно процедить.

Каждый день следует готовить новый отвар, так как при длительном хранении он теряет все свои полезные свойства, а значит и эффекта от его применения не будет.

Рецепт №2: настой

Четыре столовых ложки сухого ингредиента залить 250 миллилитрами крутого кипятка, закрыть крышкой и отправить в затемнённое место, но уже на три часа. Перед питьем настойку нужно процедить.

В отличие от отвара, данный напиток можно держать в холодильнике, значит, можно приготовить с расчетом на несколько порций.

Важно! Сроки хранения приготовленной настойки ограничены – до семи дней.

Рецепт №3: настойка на спирту

Готовится следующим образом:

  1. Следует взять спирт (70%) и кукурузные рыльца в пропорциях 1:1 и смешать.
  2. Настойка выдерживается в темном месте три недели, не меньше.
  3. Перед употреблением спиртовую настойку, как и другие напитки, надо процедить.

Настойка на спирту, в отличие от всех других напитков из аналогичного сырья, наиболее эффективно подавляет аппетит, значит, процесс похудения проходит быстрее. Кроме этого, спиртовая настойка обладает и успокаивающим эффектом, что помогает снять напряжение и быстро уснуть. Но следует помнить, что не всем такой вариант подходит в силу того, что в рецепте присутствует спирт.

Рецепт №4: чай

Самый приятный способ похудеть с помощью кукурузных рылец – это приготовить из них чай, который не только помогает снизить вес, но еще и очень вкусный. Для приготовления чай надо взять две части сухих листьев смородины, добавить по одной части сухих кукурузных рылец и зеленого чая (без примесей). На один стакан воды понадобиться две столовые ложки такой смеси. Для большего эффекта лучше дать чаю время (2-3 часа), чтобы завариться.

В каждый напиток можно добавить немого имбиря, лимона или меда, чтобы немного скрасить горький привкус. Но максимального эффекта можно добиться только в том случае, если использовать продукт без добавок.

Настой с кукурузными рыльцами

Как правильно пить?

То, в каком количестве и как часто надо принимать кукурузные рыльца для похудения будет зависеть от того, по какому рецепту они приготовлены.

  • Если был выбран отвар, то принимать его надо в количестве 80 миллилитров три раза в день перед трапезой.
  • Настой нужно употреблять утром на пустой желудок в количестве не более одной столовой ложки.
  • Максимально допустимая доза настойки на спирту – 30 капель до основного приема пищи.
  • Чтобы похудеть при помощи чая, нужно выпивать как минимум 250 миллилитров свежезаваренного напитка за день и, опять же, до приема пищи.

Ни в коем случае нельзя превышать те дозы, которые указаны, в надежде на то, что это приведет к большей потере веса. Если пренебрегать указанными дозами, то можно навредить своему здоровью!

Напитки принимаются ежедневно в течение 2-4 недель. Пить отвар или настойку 2 или 4 недели зависит от того, насколько надо похудеть. Так, например, если нужно сбросить до трех килограмм, то лучше пройти двухнедельный курс. Если же нужно скинуть больше трех кило, то лучше продлить курс похудения до четырех недель. По завершению курса нужно обязательно сделать перерыв на 14 дней, а потом при необходимости повторить курс.

Рецепт заваривания кукурузных столбиков с рыльцами

Кукурузные столбики с рыльцами для похудения можно приобрести в аптеке. Как правило, на упаковке этого сырья есть инструкция, как их нужно правильно заваривать. Этот рецепт официально утвержден, потому его просто необходимо знать:

  1. Для одного стакана горячей воды понадобится две столовых ложки кукурузных рылец.
  2. В эмалированную посуду надо вылить этот объем воды, добавить кукурузные рыльца, прикрыть крышкой и греть 30 минут на кипящей водяной бане.
  3. Как только 30 минут выйдет, следует дать кукурузным рыльцам остыть в условиях комнатной температуры (10 минут). Нельзя использовать какие-то дополнительные меры, чтобы жидкость остыла!
  4. Спустя 10 минут полученный напиток надо процедить и отжать. Чтобы восполнить объем отвара до нужных 200 миллилитров, в него надо добавить кипяченую воду.

Отвар, приготовленный по аптечному рецепту, следует пить в количестве от одной до двух столовых ложек от шести до восьми раз в день. При этом важно принимать его ежедневно, курс похудения составляет три недели. Также, стоит учесть, что отвар можно хранить в холодильнике не более 48 часов.

Побочные действия

Из-за мочегонного действия использование этого сырья может привести к интенсивной потере калия, поэтому дополнительно во время диеты следует принимать витамины, особенно тем лицам, у которых недостаток калия в организме. Также, чтобы избежать такой же проблемы, ни в коем случае нельзя во время курса похудения дополнительно принимать слабительные препараты и продукты с таким эффектом.

Когда отказаться от применения?

Женщинам не рекомендовано употреблять кукурузные рыльца во время месячных, так как это может нарушить регулярность цикла и даже вызвать кровотечения. Курс похудения лучше всего начинать на второй день от момента прекращения месячных.

К противопоказаниям также относится и такое заболевание, как варикозное расширение вен. Дело в том, что регулярное применение настоев и других напитков на основе «волос» кукурузы может привести к увлечению тромбоцитов. При варикозном расширении вен это чревато сгущением крови. Но, важно отметить, что людям, которые страдают от плохой свертываемости крови, продукт, напротив, окажется полезным.

Рыльца кукурузы

Если у человека имеются камни в мочевом или желчном пузыре, курс похудения позволителен только с разрешения врача. Дело в том, что если камни имеют большой размер (а это выяснить можно только в кабинете врача), то они могут перекрыть мочеточные и желчные проходы, а из-за того, что кукурузные рыльца действуют как слабительное, может произойти застой желчи и другой жидкости, которая отравляет организм.

К другим противопоказаниям к применению ингредиента относятся:

  • сахарный диабет;
  • беременность и период лактации;
  • терапия медикаментозными препаратами (нужно согласовывать с врачом).

Прежде чем начать принимать вышеперечисленные напитки, нужно обязательно проконсультироваться с врачом и убедиться, что нет никаких ограничений, и такой метод точно подойдет для того, чтобы избавится от лишних килограмм.

Минусы метода похудения

Есть несколько минусов такого похудения, которые тоже следует учесть, перед тем как начать курс:

  • Во время курса похудения визиты в туалет становятся более частными, что обусловлено слабительным действием.
  • Частые мочеиспускания могут спровоцировать развитие такого заболевания, как цистит.
  • Подавление аппетита происходит только при регулярности приема напитков, и если пропустить хотя бы два приема, аппетит вернется с большей силой.

Кукурузные рыльца – это отличный вариант для тех, кто хочет худеть правильно, сохранить здоровье и всегда быть в форме. Но, стоит учесть, что мало пить отвары из этого продукта, важно вести правильный образ жизни, не забывая и о занятиях спортом.

Кукурузные рыльца для похудения, как принимать. Как принимать кукурузные рыльца для похудения

Кукурузные рыльца для похудения, как принимать. Как принимать кукурузные рыльца для похудения

Применяют кукурузные рыльца внутрь, при этом лучше всего предварительно посоветоваться со специалистом, который назначит вам оптимальную форму этого средства. Продукт может быть в виде порошка, настоя, экстракта, отвара, чая и таблеток. Вы можете либо купить их в сушеном виде, либо приготовить самостоятельно. В последнем случае к их сбору вам необходимо приступить в фазе молочной зрелости початок. Для получения необходимого результата требуется длительный прием средства.

Помимо этого, отвар из этого средства представляет собой отличное дополнение к диете: если регулярно принимать его, то можно неплохо похудеть и добиться необходимой стройности. В целом, польза красивых и мягких волокон для худеющего организма высока. Нередко их применяют в сочетании с другими растительными компонентами.

Кукурузные рыльца для похудения, как принимать. Как принимать кукурузные рыльца для похудения

Экстракт

Если для снижения веса вы решили использовать экстракт, то для достижения необходимого эффекта рекомендуется добавлять в теплый зеленый чай по 40 капель средства. Принимают экстракт 3-4 раза в сутки за 20 минут до трапезы. Сам экстракт в жидком виде является растительным препаратом (купить можно в любой аптеке), который извлекается из столбиков и пестиков с рыльцами обыкновенной кукурузы. Нередко экстракт в сухом виде входит в состав различных чаев и сборов для похудения.

Отвар

Неплохо применять для похудения и отвар. Для этого необходимо взять 20 грамм сухих или 30 грамм свежих рыльцев и добавить их в 200 мл крутой кипяченой воды. Варить смесь необходимо на протяжении минуты. Затем ее нужно настоять 45-60 минут и отжать. Полученное средство необходимо разделить на три части и пить в течение всего дня. Применять его для снижения массы тела следует за полчаса до еды. Курс лечения ожирения составляет 2-4 недели.

Настойка

Для избавления от избыточной жировой прослойки отлично подходит настойка кукурузных рыльцев. Применять такое снадобье необходимо от 2 недель до 1 месяца, после этого обязательно следует сделать перерыв на то время, на протяжении которого вы использовали настойку, затем курс можно повторить. Чтобы убрать жировые отложения с помощью этой настойки, воспользуйтесь рекомендациями:

  • Настаивать средство необходимо на 70-процентом спирте.
  • Для приготовления 200 г сухого сырья залейте 200 г спирта, после чего плотно закройте крышку и поставьте в темное место на 20-21 день.
  • Принимают получившееся средство по 35-40 капель.

Кукурузные рыльца для похудения, как принимать. Как принимать кукурузные рыльца для похудения

Кукурузные рыльца при гастрите. Химический состав

В составе находится множество полезных компонентов. К ним относятся следующие:

  1. Витамины Д и К. Улучшают процессы усвоения кальция организмом, играют профилактическую роль в развитии остеопороза. А также способствуют предотвращению кровотечений.
  2. Витамины В. Укрепляют нервную систему человека, контролируют показатель глюкозы и участвуют в процессах обмена.
  3. Витамин С. Улучшает защитные свойства организма, благоприятно сказывается на иммунитете.
  4. Витамин Е. Выполняет роль натурального антиоксиданта, препятствует процессам преждевременного старения. Улучшает качество ногтей и волос.
  5. Эфирные масла. Нормализуют работу ЖКТ и аппетит. Эфирные масла наделены легким мочегонным действием.
  6. Жирные масла. Жирное масло кукурузы хорошо сказывается на функционировании желчного пузыря, ускоряет процессы обмена. Уменьшает показатель вредного холестерина и предотвращает вероятность его отложения на сосудистых стенках. Фосфотиды, находящиеся в составе жирного масла, предотвращают ожирение и развитие атеросклероза.

Кукурузные рыльца в гинекологии. Кукурузные рыльца: применение

На настоящий момент полезные свойства кукурузных рылец изучены относительно слабо, и перечисленные ниже способы их применения не всегда имеют под собой научные основания. Тем не менее, кукурузные рыльца используются довольно широко и успешно, и вероятность серьезных побочных эффектов при их умеренном применении очень невелика.

Кукурузные рыльца при Панкреатит – когда отказывает поджелудочная железа используются как сами по себе, так и в составе различных сборов лекарственных трав. Очень эффективным считается сбор из кукурузных рылец, боярышника и тысячелистника.

Это средство также можно применять для лечения сахарного диабета и гипергликемии – нарушения, для которого характерна повышенная концентрация глюкозы в крови. Пока рано делать выводы о том, насколько эффективны кукурузные рыльца при сахарном диабете, но результаты экспериментов на животных дают основания для оптимизма. В ходе одного из таких исследований крысам с гипергликемией давали полисахариды, полученные из кукурузных рылец. Их получали методом дистилляции и смешивали с восьмидесятипроцентным раствором этилового спирта. Доза этой настойки составляла от 100 до 500 мг на один килограмм массы тела. Оказалось, что полисахариды кукурузных рылец не только приводят к значительному понижению уровня глюкозы в крови, но и уменьшают концентрацию холестерина и триглицеридов.

Кукурузные рыльца в урологии

Кукурузные рыльца являются одним из самых популярных средств альтернативной медицины для лечения недержания мочи. Их можно использовать при лечении этого нарушения как у детей, так и пожилых людей. Поскольку недержание мочи может быть вызвано разнообразными причинами – от сильного стресса и неправильного питания до серьезных заболеваний, при его лечении ни в коем случае нельзя ограничиваться народными средствами, даже самыми эффективными. Перед тем как начинать использовать кукурузные рыльца для борьбы с недержанием, нужно обязательно пройти медицинское обследование.

  • Кукурузные рыльца при цистите используются, главным образом, из-за их мочегонного действия: они ускоряют вывод из организма бактерий, ставших возбудителями цистита. Настой из кукурузных рыльцев также оказывает легкое противовоспалительное действие, облегчая симптомы этого заболевания.
  • Кроме этого, в некоторых случаях кукурузные рыльца используют для облегчения симптомов простатита. Они, действительно, могут улучшить самочувствие пациента, но лишь ненадолго. В целом, кукурузные рыльца не являются достаточно сильнодействующим средством для лечения воспаления предстательной железы.
  • Кукурузные рыльца считаются эффективным средством от камней в почках. Люди с такой проблемой могут пить простой отвар кукурузных рылец, либо принимать его вместе с отваром корня алтея. Считается, что они облегчают выход камней, но это, конечно, касается лишь тех случаев, когда камни небольшие, и их движение по мочевыделительной системе не может привести к каким-либо осложнениям.
  • .

Как принимать кукурузные рыльца для похудения

Как принимать кукурузные рыльца для похудения

Применяют кукурузные рыльца внутрь, при этом лучше всего предварительно посоветоваться со специалистом, который назначит вам оптимальную форму этого средства. Продукт может быть в виде порошка, настоя, экстракта, отвара, чая и таблеток. Вы можете либо купить их в сушеном виде, либо приготовить самостоятельно. В последнем случае к их сбору вам необходимо приступить в фазе молочной зрелости початок. Для получения необходимого результата требуется длительный прием средства.

Помимо этого, отвар из этого средства представляет собой отличное дополнение к диете: если регулярно принимать его, то можно неплохо похудеть и добиться необходимой стройности. В целом, польза красивых и мягких волокон для худеющего организма высока. Нередко их применяют в сочетании с другими растительными компонентами.

Как принимать кукурузные рыльца для похудения

Экстракт

Если для снижения веса вы решили использовать экстракт, то для достижения необходимого эффекта рекомендуется добавлять в теплый зеленый чай по 40 капель средства. Принимают экстракт 3-4 раза в сутки за 20 минут до трапезы. Сам экстракт в жидком виде является растительным препаратом (купить можно в любой аптеке), который извлекается из столбиков и пестиков с рыльцами обыкновенной кукурузы. Нередко экстракт в сухом виде входит в состав различных чаев и сборов для похудения.

Отвар

Неплохо применять для похудения и отвар. Для этого необходимо взять 20 грамм сухих или 30 грамм свежих рыльцев и добавить их в 200 мл крутой кипяченой воды. Варить смесь необходимо на протяжении минуты. Затем ее нужно настоять 45-60 минут и отжать. Полученное средство необходимо разделить на три части и пить в течение всего дня. Применять его для снижения массы тела следует за полчаса до еды. Курс лечения ожирения составляет 2-4 недели.

Настойка

Для избавления от избыточной жировой прослойки отлично подходит настойка кукурузных рыльцев. Применять такое снадобье необходимо от 2 недель до 1 месяца, после этого обязательно следует сделать перерыв на то время, на протяжении которого вы использовали настойку, затем курс можно повторить. Чтобы убрать жировые отложения с помощью этой настойки, воспользуйтесь рекомендациями:

  • Настаивать средство необходимо на 70-процентом спирте.
  • Для приготовления 200 г сухого сырья залейте 200 г спирта, после чего плотно закройте крышку и поставьте в темное место на 20-21 день.
  • Принимают получившееся средство по 35-40 капель.

Как принимать кукурузные рыльца для похудения

Кукурузные рыльца от ожирения. Кукурузные рыльца для похудения: способ применения

Боретесь с лишним весом? Кукурузные рыльца — отличное средство для снижения аппетита и улучшения метаболизма. Заварите настой по рекомендованным рецептам, ускорьте исчезновение лишних килограммов.

Кукурузные рыльца для похудения: лечебные свойства

Многие знают, что кукурузные рыльца — желчегонное и мочегонное средство. Однако они обладают еще одним привлекательным свойством — способствуют похудению. Такое действие кукурузные рыльца оказывают благодаря своему лечебному потенциалу. Они:

  1. Улучшают и стимулируют работу поджелудочной железы и печени, а от них, как известно, зависит метаболизм и процесс расщепления жиров и углеводов, усвоение белков.
  2. Оказывают антиоксидантное воздействие, что также влияет на обменные процессы.
  3. Снижают уровень сахара в крови.
  4. Стимулируют работу почек, благодаря чему из организма выводится вода, что задерживается в тканях.
  5. Содержат селен — микроэлемент, который воздействует на щитовидную железу, активизирует ее. Такое влияние приводит к ускорению липидного обмена, повышается сопротивляемость организма разным заболеваниям.
  6. Содержат необходимые для нормальной жизнедеятельности человека витамины А, В, Е, Р, эфирные масла и кислоты (аскорбиновую и пантотеновую).

Поэтому кукурузные рыльца применяют для похудения. Отвары из них отлично снижают аппетит, подавляют чувство голода, уменьшают выработку печенью инсулина и нормализуют деятельность ЖКТ.

Кукурузные рыльца для похудения: рецепты и применение

Разберемся, как заваривать кукурузные рыльца, чтобы их воздействие на организм было максимально эффективным.

Рецепт 1. Настойка на каждый день.

Приготовьте отвар из кукурузных рылец так:

  1. 1 ст. л. кукурузных рылец залейте 200 мл крутого кипятка.
  2. Закройте крышкой и поставьте в темное место, чтобы отвар настоялся в течение 60 минут.
  3. Процедите и принимайте по ½ стакана за 30 минут до приема пищи.

Примите во внимание, что такой отвар должен быть свежеприготовленным.

Рецепт 2. Отвар на неделю.

Чтобы не обременять себя ежедневным приготовлением отвара, сделайте настойку, которую можно пить на протяжении недели. Для этого:

  1. 4 ст. л. сушеных кукурузных рылец залейте 250 мл кипятка.
  2. Закройте емкость крышкой и настаивайте 3 часа.
  3. Процедите, перелейте в банку и поставьте в холодильник.

Как пить кукурузные рыльца, приготовленные таким способом? 1 ст. л. разведите в 100 мл теплой воды и выпейте ее за 30 минут до еды.

Рецепт 3. Чай из кукурузных рылец.

Замените обычные ежедневные напитки — чай и кофе — сбором, куда входят:

  • листья смородины;
  • кукурузные рыльца;
  • зеленый чай.

Смешайте все компоненты в равных долях. Заварите обычным способом, залив кипятком и дав настояться.

Рецепт 4. Спиртовой экстракт.

Это средство — отличная возможность обуздать аппетит. Чтобы его приготовить:

  1. Возьмите в равных долях кукурузные рыльца и 70%-й спирт.
  2. Залейте спиртом лекарственное средство и настаивайте 21 день, оставив в темном месте.

Принимайте таким образом: 30 капель средства на 100 мл теплой воды за 30 минут до приема пищи.

Эти простые рецепты помогут легко справиться с избыточным весом. Витамины и элементы, которые содержатся в кукурузных рыльцах, окажут благотворное воздействие на состояние нервной системы, улучшат пищеварение.

Помните: кукурузные рыльца теряют свои свойства во влажных и хорошо освещенных помещениях.

Кукурузные рыльца: противопоказания

Если хотите испытать на себе чудодейственные возможности кукурузных рылец, то сначала определитесь, не навредит ли это средство организму. Кукурузные рыльца имеют противопоказания.

Их нельзя применять тем, кто:

  1. Страдает варикозным расширением вен. Рыльца сгущают кровь, поэтому может возникнуть закупорка кровеносных сосудов.
  2. Имеет камни в желчном пузыре и почках. Средство оказывает желчегонное и мочегонное воздействие, поэтому может спровоцировать приступ мочекаменной болезни или болезни желчевыводящих путей.
  3. Имеет меньшую, чем требуется для нормальной жизнедеятельности, массу тела.
  4. Страдает проявлениями аллергического характера, вызванными кукурузными рыльцами.

Не рекомендуют принимать эти отвары женщинам в критические дни.

Не переборщите, принимая это средство для похудения. Из-за мочегонного воздействия из организма быстро вымывается кальций и магний. Их необходимо восполнять витаминными комплексами.

Кукурузные рыльца — отличный вариант для похудения, предоставленный зеленой аптекой. Но не забывайте: никакая трава не поможет, если не пересмотреть систему питания, меню и не увеличить физические нагрузки.

Будьте здоровы!

Желчегонный сбор с кукурузными рыльцами. Травы при дискинезии желчевыводящих путей, холецистите и холангите

Под дискинезией желчевыводящих путей понимают рассогласованное сокращение желчного пузыря, протоков и клапанов в гепатобилиарной системе. В результате происходит выпадение в осадок составных компонентов желчи, повышается концентрация желчных кислот, что способствует застою желчи и развитию воспалительного процесса.

Cбор трав, желчегонный эффект от которого должен быть комплексным, должен обладать также обезболивающим, спазмолитическим, расслабляющим или тонизирующим (в зависимости от состояния сфинктеров), противовоспалительным действием.

При гипотоническом типе дискинезии в травяные смеси вводят такие растения, как аралия, женьшень, заманиха, маралий корень, лимонник, элеутерококк, родиола. При гиперкинезии (повышенной активности желчного пузыря) применяют валериану, пустырник, душицу, пион, хмель.

Если эта патология сопровождается недостаточностью желудка, то рекомендуется включать в сбор полынь, тысячелистник, вахту. При сочетании дискинезии и воспаления желчевыводящих путей применяют траву зверобоя, душицы, цветки пижмы, ромашки, шиповниковые плоды.

Дягиль

В корнях многолетнего растения дягиль содержится эфирное масло, которое раздражает слизистую желудка, вызывая усиление его секреции, а также выделение желчи. Такое же действие растение оказывает на бронхи. Кроме того, это масло обладает спазмолитическим и бактерицидным эффектом, а органические кислоты в составе растительного сырья усиливают выделение пота и мочи.

Отвар из корней готовят по тому же способу, что для кукурузных рылец. Количество необходимого измельченного сырья – 3 ст. л. Принимать отвар нужно по ½ ст. 2-3 раза в день.

Хрен

Хрен обыкновенный также относится к группе лекарственных растений, содержащих горечи. Они вызывают выделение слюны и желудочного сока, воздействуя рефлекторным путем. Для лечения можно использовать как дикорастущий, так и возделываемый в культуре хрен. Его можно применять в виде приправы ко вторым блюдам, а также пить в виде сока.

Для этого поступают следующим образом:

  1. Свежевыкопанные корни хорошо промыть, очистить от верхнего слоя кожицы.
  2. Натереть на терке.
  3. Отжать через марлю сок.Желчегонный сбор с кукурузными рыльцами. Травы при дискинезии желчевыводящих путей, холецистите и холангите
  4. Принимать по ½ ч. л., разведя предварительно в ½ ст. теплой кипяченой воды 3 раза в день вместе с едой.

Однако следует учитывать, что при острых заболеваниях ЖКТ и почек хрен употреблять в пищу нельзя, так как горчичное масло, содержащееся в его корнях, усугубляет воспаление слизистой. Вместо этого растения можно также использовать корень горечавки или аира, кожицу апельсина, горчицу, гвоздику.

Желчегонный сбор

В таблице ниже описаны наиболее эффективные и распространенные сборы, применяемые в качестве желчегонных.

Показания Растительный компонент Количество, г Способ приема
Желчегонный сбор при холестазеКорень цикория401/3 ст. натощак трижды в день
Цветки бессмертника песчаного
Корень одуванчика
Холецистит и холангитПлоды барбариса20По 1 ст. утром и вечером
Листья березы
Плоды можжевельника
Трава полыни
Трава тысячелистника
При выраженных спазмах желчного пузыряЛистья перечной мяты20
Трава полыни
Корень валерианы
Трава зверобоя30
Шишки хмеля10

Для приготовления настоя компоненты сбора смешивают. Количество необходимого сырья – 3 ст. л., в остальном способ приготовления не отличается от такового для кукурузных рылец. Если воспаление желчевыводящих протоков связано с лямблиозом, то в сборы включают пижму, корень горечавки, лист вахты или корень одуванчика.

В составе находится множество полезных компонентов. К ним относятся следующие:

Кукурузные рыльца для похудения, отзывы, противопоказания, полезные свойства

Кукурузные рыльца для похуденияКукуруза – поистине уникальное растение. Если хлопья и лепешки из кукурузной муки ну никак не назовешь диетическим продуктом, то кукурузные рыльца – главный компонент большинства сборов и чаев для снижения веса. В погоне за укрощением аппетита большинство женщин готовы выпить что угодно, лишь бы оно избавило их от навязчивого желания перекусить сладким в течение дня.

Как действуют кукурузные рыльца для похудения?

Кукурузные рыльца: полезные свойства

Кукурузные рыльца можно купить в аптеке в сухом измельченном виде. В народной медицине этот продукт применяется как мочегонное и желчегонное средство. Кроме того, доказана его полезная для худеющих способность уменьшать аппетит, стабилизировать уровень сахара крови и подавлять тягу к сладкому.

Итак, польза от употребления настоя кукурузных рылец для похудения:

  • Продукт помогает выдержать диету без сладостей;
  • Настой выводит лишнюю жидкость, борется с отеками и целлюлитом;
  • Является ценным источником витаминов группы В.

Однако и без минусов этот способ похудения не обходится:

  1. Постоянное мочеиспускание может вызвать цистит;
  2. Отвар способствует потере калия и магния, нужно принимать микроэлементы дополнительно курсом;
  3. Снижающий аппетит эффект работает только при систематическом применении. Стоит пропустить пару приемов, и вот вы уже кушаете булку.
Как применять кукурузные рыльца

Итак, вы взвесили все за и против и решили пить отвар кукурузных рылец для снижения веса. Прежде всего, покупайте сырье в аптеках, а не собирайте самостоятельно. Большинство растений, выращиваемых на наших полях, обработаны пестицидами, которые накапливаются как раз в волокнистом сырье. Поэтому постарайтесь покупать только протестированные безопасные варианты.

Настой кукурузных рылец делают так:

Полстакана растительного сырья заваривают в полулитре крутого кипятка и настаивают 2 часа. Принимать этот продукт следует по 100-150 мл строго за 20 минут до еды.

Для приготовления чая для похудения с кукурузными рыльцами нужно взять 1 часть сухого листа смородины, 1 часть натурального зеленого чая и 2 части кукурузных рылец. Все компоненты перемешать, хранить в стеклянной банке. На один стакан кипятка берем 2 столовые ложки смеси, и настаиваем 2 часа. Принимать такой чай нужно по 1 стакану за полчаса до еды в течение месяца. Прием следует сочетать с низкокалорийной диетой.

На сколько можно похудеть с отваром кукурузных рылец? Все зависит от калорийности вашего питания и суточной двигательной активности. Помните, что отвар сам по себе жиры не сжигает, а только повышает комфортность соблюдаемой вами диеты.

Кукурузные рыльца противопоказаны при тромбофлебите, склонности к тромбозам и повышенной свёртываемости крови.

Фитнес-тренер Елена Селиванова – специально для www.AzbukaDiet.ru

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

2022 © Все права защищены.