Кодировка для похудения отзывы: Кодирование по Смелову | Отзывы покупателей

0

Содержание

Кодирование на похудение, Николаев - «То, что Вам точно не поможет...»

Я очень люблю эклеры со взбитыми сливками... и наполеон, и кексы... короче, сладкое я люблю невероятной любовью. И даже в мои 25 лет 90 кило веса как-то не мешали мне быть успешным и счастливым человеком! Но мама моя очень переживала и по поводу своего веса, и по поводу моего. Как-то от сотрудницы, крайне тучной дамы, она услышала про нашего городского сертифицированного гипнотизера, который помог ей похудеть аж на 30 кило. Мама загорелась идей кодирования и позвала и меня с собой. Она хотела и меня и себя закодировать, раз на диетах мы долго не держимся - может хоть это поможет.

Хорошо обставленный офис, куча фото дам до и после, стройный и ухоженный врач. Я, как нормальный скептик, попросила документы, лицензию на проведение подобных сеансов и пару телефонов дам. Ну, вроде все было хорошо. Не могу сказать, что я ахти какой спец в подобных делах и хорошо разбираюсь в подобных бумажках, но документы, вроде, были в порядке - мне показали лицензию на осуществление медицинской деятельности, диплом психолога и диплом врача-реабилитолога, дамы на звонки ответили и подтвердили, что таки да, похудели после кодирования.

Перед началом кодирования врач попросил нас сходить в супермаркет и купить немного самой любимой сладости для каждой из нас. Ну я, конечно, купила эклерчиков! мама решила быть скромнее и взяла мармелад. Мы вернулись и началось таинство кодирования. Первой была я... Меня пытались погрузить в состояние транса при помощи холотропного дыхания. Я честно старалась, но ничего кроме смеха не получалось, хотя врач очень напрягался и говорил все голосом покойника с пятой полки в морге. Потом мне стало жалко врача и я притихла, стараясь не ржать как конь. Мне бормотали всякую фигню о вреде жареной и жирной пищи, о том, что нельзя есть после шести и прочие прописные истины худеющего. А, еще я должна была представлять всю мерзость жареной картошки, с которой стекает масло и свою жирную пасижюр на велике, если я буду все так же жрать эклеры, ну, и еще пара психологических примочек в том же ключе. Все это говорилось очень быстро и неразборчиво и загробным голосом. Потом пару раз укололи ухо иголкой, сделали страшное лицо и сказали "Теперь ты свободна от лишнего веса! Вставай!" Ну я и встала.

Потом мучили мою Ма. Она там даже что-то всплакнула, прощаясь с честно нажитыми кило. Пока ее там кодировали и мне было скучно, я воспользовалась чайником, сделала 3 чашки чаю - себе, маме и врачу и мирно попивала свой чаек с эклерами. АААА!!! Самое главное: мне сказали, что если я нарушу принципы питания, дарованные мне врачом, то мне станет очень и очень плохо, я буду почти при смерти, и мне нужно будет заплатить еще кучу денег за снятие блока, чтобы мне стало легче и я могла выздороветь. Ну вот и сижу я, спокойно пью чай, жую запретную пищу, а в комнату входит врач и моя мама. У мамы шок и паника - блин, сейчас за снятие блока платить придется, а то же умрет дитятко. Врач смотрит с явной ненавистью, понимая, что клиент сейчас начнет высказывать свое мнение о его талантах... Маме я посоветовала эксперимента ради съесть пару мармеладок, чтобы сразу проверить. Она съела, никаких последствий не было. Врач говорил, что возможно нам нужен более серьезный подход и что проблема засела слишком глубоко. Короче, после ссоры с врачом, мы отвоевали наши деньги назад, оставив 100 грн за чай и потраченное время. Да, жаль что не все удалось вернуть, но ладно, зато хоть не чувствовали себя совсем наивными дурами, которые повелись на такой трюк. Правда учитывая стоимость процедуры для нас двоих это просто копейки!

По итогам того года никто из нас не похудел, но, и, слава богу, не поправился. Со временем я понемногу начала переходить на более здоровое и правильное питание, нашла сайтец с удобным подсчетом калорий, ко мне потом примкнула и мама. Я не могу сказать, что я прямо таки похудела, но вешу уже значительно меньше. И это не благодаря врачам, а только потому, что я сама начала работать над собой, не ожидая чудес, и держу руку на пульсе. Я худею медленно, мне трудно менять свои привычки, но прогресс есть. Сейчас я вешу 78, но я знаю, что некоторые из решений были приняты на всю жизнь, и поэтому через несколько лет я приду к нормальному весу. Я учусь есть меньше, не злоупотреблять сладким, заниматься спортом каждый день хоть по чуть-чуть. Это не одноразовая акция из серии "Похудеть на 12 кило за месяц", это плавное изменение образа жизни. Да, я срываюсь, могу наесться и наесть, но, возвращаясь к уже привычному графику я все так же худею. Это длится уже три года, я понемногу внедряю новые привычки и я знаю - на каком-то этапе я достигну адекватной цифры на весах, которая, путь и не будет идеальной, зато останется со мной на много лет.

А, да, за это время я успела выйти замуж и родить сына. За время беременности я поправилась всего на 6 кило, так как я как-раз была в начале похудения, не ела жареного и мучного совсем (правда творога могла сожрать килограмм за день), ну и йогой занималась. Так что жирок с меня спадал, но ребенка питательными веществами я не обделяла. После родов наела еще 3 кило и, немного сменив диету, их, вместе с остальными "детскими" килограммами, сбросила. Мама тоже молодец, с сотни похудела до 80 и останавливаться не собирается.

Ну, с одной стороны, глядя на фото дам, я могу сказать что для кого то кодирование действительно работает. Но, опять же, я же не уникум какой то, который сам снял блок, да и врач тот далеко не новичок в этом деле. Это скорее похоже на то, что вы сами, испугавшись последствий, веря разрекламированному врачу делаете, скажем так "его работу". Нет, не совсем точно - похудение это всегда только ваша работа (хе-хе, местами ее отсутствие: работаем ножками но не работаем ложками:-)), просто можно нанять того, кто вас испугает, а можно самому начать пугаться.

Ну, и еще - я знаю, что есть действительно сильные гипнотизеры, которые могут вам внушить, что капуста гораздо вкуснее эклеров и что пробежка на 10 километров - это только разминка, но таких, увы, мало. И я бы на встречу с таким врачом особо бы не рассчитывала, тем более что... Хех, ну у Пугачевой куча денег и связей, но даже ей, судя по реальным фото, такой до сих пор не попался

Что такое кодировка от лишнего веса и есть ли от нее эффект

Лишний вес и ожирение – настоящая проблема современности. В многообразии способов похудения ярко выделяется кодировка.

Кодировка от ожирения – это набор различных методов сброса лишнего веса, имеющий психологический характер. При этом в головном мозге возникают новые пищевые интересы, новые привычки.

Смысл кодирования заключается в том, что человек вместо радости и удовольствия от потребления любимых и зачастую вредных продуктов, испытывает страх.

Сеансы кодирования от лишнего веса группы желающих, а не индивидуальные зачастую оказываются наиболее эффективными, потому что в данном случае срабатывает коллективное бессознание. Максимального результата можно достигнуть только тогда, когда на сеансе человек полностью расслаблен и абсолютно верит специалисту.

Виды внушений

  1. Мобилизирующие. При этом методе используются внутренние ресурсы человека. Появляется дополнительная энергия для спортивных занятий, ускоряется метаболизм, пропадает тяга к вредным продуктам и сладкому.
  2. Ограниченно открытые. Такой метод заставляет отказаться от переедания, беспорядочных перекусов, еды в ночное время.
  3. Внушения охватывающие все возможности. Этот способ сочетает вышеперечисленные методы внушения.

Плюсы и минусы кодировки

Рассматривая кодировку, как метод избавления от лишнего веса, нельзя не выделить положительные моменты процедуры:

  1. Отсутствие жесткого изменения привычного образа жизни и добровольная смена пищевых пристрастий. Пациент не испытывает сильного стресса от изменения вкусовых привычек, но это длится не продолжительное время, поэтому есть риск «срыва».
  2. Кодирование – это поддержка для желающих похудеть и избавиться от пищевых зависимостей.
  3. Психологическая мотивация. Собственная мотивация играет особую роль при достижении любых целей, а внушение помогает ей справиться в более сложные периоды.
  4. Влияние гипноза на уровень гормонов. Ученые выяснили, что гипнотерапия оказывает воздействие на уровни гормонов регулирующих обмен веществ (кортизол, лептин, тестостерон), таким образом, уменьшается аппетит.
  5. Четкое разделение на «плохое» и «хорошее». Внушение во время сеанса помогает четче ориентироваться в выборе полезных или вредных продуктов.

Несмотря на перечисленные достоинства кодирования, не стоит забывать, что, как и любое психологическое воздействие, этот метод является вторжением в подсознание человека. Помимо этого существует еще немало отрицательных моментов:

  1. Гипноз работает только в совокупности с изменением образа жизни человека.
  2. Существуют люди, которые не поддаются внушению, с такими пациентами гипноз не работает.
  3. Эффект от кодирования появляется спустя продолжительное количество времени, с его помощью не возможно похудеть быстро.

Гипнотерапия имеет перечень противопоказаний. Категорически нельзя применять гипноз в целях похудения к людям страдающим анорексией, булимией, депрессией, а так же к людям с профессиями, которые требуют повешенного влияния, например, летчики, авиадиспетчеры, хирурги). Последнее связано с тем, что гипноз может притупить внимание, расслабить состояние пациента.

Кодирование – это мощное средство для борьбы с зависимостями, в том числе и пищевыми. Внушение на похудение, несомненно, помогает, но следует помнить, что гипноз максимально эффективен лишь тогда, когда его проводит опытный врач-психотерапевт.

Кодирование на похудение – от ожирения с помощью гипноза, как это работает?

Если вы перепробовали все, но так и не смогли расстаться с лишними килограммами, остается, так называемое, кодирование на похудение. Под этим ярким термином скрывается методика погружения человека в состояние транса и внушения специальных установок, запускающих снижение веса.

Метод кодирования был впервые предложен советским врачом-новатором А. Р. Довженко для лечения алкогольной зависимости. Суть заключалась в том, что в состоянии транса человеку внушали страх перед негативными последствиями употребления спиртного.

Процедуру сопровождали стимуляцией болевых точек на голове и орошением слизистой рта жидкостью для наркоза, которая, быстро испаряясь, вызывала неприятные ощущения у внушаемого.

Революционное изобретение показало блестящие результаты и получило патент Минздрава СССР за свою эффективность. Знаменитый режиссер Георгий Данелия в числе многих специально ездил в Крым, чтобы закодироваться, и после сеанса внушения бросил пить совсем.

Последователи Довженко адаптировали метод кодирования и для страдающих от ожирения. При этом, значительно усовершенствовали процедуру, сделав ее гораздо более гуманной.

На что похожа процедура?

Чтобы закодировать на похудение, человека с помощью гипноза вводят в состояние транса. На что похоже состояние транса? Практически все испытывали нечто подобное, когда зачитывались интересной книгой или полностью погружались в атмосферу захватывающего кинофильма.

Всё ваше внимание поглощено происходящим в книге или фильме. Большую часть времени вы просто не замечаете окружающего, не видите силуэты опоздавших зрителей, не слышите хруст попкорна от соседей.

Вы настолько загипнотизированы киношной картинкой, что вам она кажется абсолютно реальной. Во время сеанса гипноза вас погружают в подобное состояние, только более глубокое. Ваши глаза могут при этом быть открыты или закрыты, но вы слышите голос специалиста, можете выполнять его просьбы и принимать так называемые установки на похудение.

Какие установки кодируют на похудение

С медицинской точки зрения установки – это сценарии поведения в определенной ситуации. Применительно к похудению, это могут быть запреты на переедание, установки изменить малоподвижный образ жизни.

Некоторые отечественные специалисты под гипнозом забивают в подсознание некие списки полезных и вредных продуктов. Считаю, что это крайне порочная практика. Во-первых, практически не существует ни абсолютно полезных, ни абсолютно вредных продуктов.

Во-вторых, если человек привык питаться неким набором продуктов, из которого путем внушения резко забирают добрую его половину, то таки да, худеть он будет, но при этом с очень высокой вероятностью наступит дефицит витаминов и микроэлементов.

Поэтому, многие женщины после сеансов кодирования поначалу быстро худеют на заветные 10-20 кг, а потом, когда установки ослабевают, на бедняжек нападает жор, и они начинают есть всё подряд, как правило – продукты из запретительного списка. В итоге все сброшенные килограммы возвращаются.

Вот, что рассказывает наша читательница:

Незапретительная гипнотерапия

В последнее время кодирование от ожирения подразумевает более безопасную методику, так называемую «незапретительную» гипнотерапию, без внушения пациенту наказания за нарушение режима.

Вместо слов «перестаньте лежать на диване» используется формулировка «вам нравится заниматься в спортзале». С такими установками люди, как правило, не чувствуют чувства вины. Кроме того, они сфокусированы лишь на том, что реально нужно сделать, а не том, чего следует избегать.

Незапретительное кодирование может включать в себя советы по выбору более здоровой пищи. Или, например, установка на то, что занятия фитнесом очень полезны для похудения. Это действительно так, но после подобного внушения вы будете уверены в этом на все 100%. Соответственно, ваша мотивация посещать зал будет намного сильнее, и вы с большой вероятностью добьетесь желаемого.

Результаты кодирования

Кому-то после сеансов кодирования удается похудеть на 30 кг, другим везёт меньше, но по статистике, в среднем результаты после внушения составляют 8-9 кг веса. Кроме того, применение психологического воздействия в разы повышает саму вероятность того, что человеку вообще удастся похудеть. Около 40% худеющих из-за отсутствия мотивации даже не может начать, или бросают попытки на полпути.

Психологическая мотивация играет в снижении веса ключевую роль. В случае, когда у человека с мотивацией всё в порядке – например, актёру нужно скинуть 10 кг, чтобы его взяли на роль в фильме – худеет он с лёгкостью.

Однако, в отличие от собственной мотивации, внушенные установки сохраняют свою силу лишь некоторое время. Оно зависит от специалиста, степени внушаемости и т.д. Кому-то внушения хватает на полгода, в некоторых случаях оно может доходить до пяти лет и больше.

Вот, что рассказывает наша читательница:

Безопасность сеансов внушения

Как правило, кодирование от ожирения полностью безопасно. Приведу такой пример. В детстве у многих был опыт укачивания при движении в транспорте, после которого мы засыпали. В целом, для психики человека эти вещи в чём-то очень похожи. И после укачивания, и гипнотерапии мы «просыпаемся» и живём дальше, как ни в чем не бывало.

Однако, некоторые люди с тяжелыми психическими заболеваниями (шизофрения, психоз) после сеанса могут потерять контроль над реальностью, и их состояние может при этом сильно ухудшится.

Гипноз предполагает эпизоды психологической расслабленности, некую потерю фокуса внимания. Поэтому людям, чья профессия вязана с повышенным вниманием и контролем важных процессов (например, авиадиспетчеры, летчики, операторы атомных станций), гипнотерапия не рекомендуется.

Многих пугает тот факт, что под гипнозом их могут побудить к любым действиям. Однако опасаться этого не стоит. Человек не будет в состоянии транса совершать то, чего не стал бы делать в полном сознании, например, причинять кому-то увечья.

Кроме того, следует четко понимать, что врачебная этика и законы запрещают специалисту делать то, на что не было получено ваше согласие – например, копаться в психологических травмах прошлого и т.д. Кроме того, такие сеансы, как правило, проходят в присутствии родственников и/или под видеозапись.

Реальные случаи кодирования

Расскажу о тех случаях реального похудения, о которых знаю лично сам. Некоторое время назад к нам в город приезжала ученица Довженко, назовем ее Н.Б.

Перед её приездом люди записывались в очередь. Для всех желающих доктор проводила групповые сеансы кодирования от ожирения, а те, кто мог себе это позволить, договаривались об индивидуальных встречах. В обоих случаях сеансы были разовыми. Групповые длились от сорока минут до часа, а индивидуальные час-полтора.

Групповые сеансы проводились без присутствия родственников. Сами испытуемые не помнили, о чем им говорили во время сеанса. Но эффект у большинства проявлялся как долговременное снижение аппетита. Тяга к перекусам исчезала.

После кодирования люди худели в разной степени, в среднем – на 5-10 кг. Эффект внушения держался около года, после чего с вероятностью 50% лишний вес возвращался.

Также мне известны два случая индивидуальной терапии. Их проводили по общей схеме, но с важными отличиями в деталях.

  • И в том, и в другом случае сеанс начинался с обычного разговора, в ходе которого врач выяснял пищевые пристрастия – что человек любит кушать больше всего. Также обсуждалось пищевое поведение – как часто он ест, происходит ли это в компании, в кругу семьи или на работе и так далее.

  • После выяснения деталей начиналась так называемая рациональная психотерапия, в ходе которой врач доступно объяснял человеку, в чём причины лишнего веса в данном конкретном случае, как можно изменить привычки питания, чтобы похудеть. Данный этап нужен был для того, чтобы во время собственно гипноза у человека не было внутренних запретов, несогласия с установками.
  • На следующем и последнем этапе человека погружали в транс, но в отличие от групповой терапии – в присутствии родственника или друга. Затем внушали соответствующие установки.

Мужчина – похудел после кодирования на 30 кг

В случае с мужчиной причиной переедания была банальная тяга к удовольствиям. Вредных привычек у пациента не было, получать удовольствие от секса ему не позволял темперамент. Поэтому, пища была, по сути, единственным источником позитивных эмоций.

А раз так, то основной установкой было примерно следующее:

«Еда – лишь источник питательных веществ, она – для поддержания сил. Когда ты видишь пищу, ты понимаешь, какую пользу ты получишь, если съешь её».

Кроме того, звучала рекомендация кушать маленькими порциями, и предпочитать овощи как более полезные, чем мясо, которое «вообще-то можно, но для вас оно тяжеловато». Про вредные продукты не упоминалось вообще.

После – выход из транса. В результате мужчина перестал зацикливаться на еде. В течение года он сильно похудел – со 120 кг до 90 кг, и больше вес не набирал. По крайней мере, за те последующие 10 лет, которые его наблюдали.

Женщина – похудела на 25 кг

С женщиной было несколько иначе. Причина её переедания – острая нехватка одобрения и любви окружающих, а также желание заесть стресс.

Поэтому в ходе рациональной психотерапии женщине объяснили, почему она страдает от лишнего веса. А дальше во время транса давали следующие установки:

«Ты красавица, все тебя обожают. Вот ещё парочку килограммов скинешь и вообще станешь неотразимой, супержеланной для мужа. И в коллективе все будут лучше настроены к тебе, и дети будут гордиться, какая у них мама классная».

Также звучали фразы: «ешь овощи, они сделают ногти, волосы красивыми, кожу – сияющую» и т.д. Всё – в позитивном ключе.

В итоге женщина быстро похудела, буквально за полгода c 90 кг до 65 кг. Эффект длился как минимум 5 лет.

Плюсы кодирования

  1. Повышая общую мотивацию, кодирование помогает людям оставаться на здоровой диете, заниматься фитнесом и т.д. Это именно тот случай, когда общий эффект больше суммы слагаемых.
  2. Гипнотерапия в целом расслабляет и настраивает на позитив, тем самым она активно борется со стрессом и негативными мыслями о неудаче, которые всегда преследуют желающих похудеть. Регулярные сеансы гипноза способны преобразить вашу беспомощность в уверенный и долгосрочный оптимизм.
  3. Внушения во время сеанса помогают четче ориентироваться в выборе полезных/вредных продуктов. На подсознательном уровне вы станете чаще предпочитать менее калорийную пищу. Понятно, что в этом вопросе не может быть жёстких ограничений, но после правильных установок вас будет намного слабее тянуть к запретному плоду – ко всяким вкусняшкам, без которых и жизнь не мила.
  4. Научные исследования показали, что гипнотерапия напрямую влияет на уровни кортизола, лептина, грелина, тестостерона – гормонов, которые регулируют ваш обмен веществ. После сеансов кодирования надолго уменьшается аппетит, вам легче насытиться обычными или даже меньшими порциями и т.д.

Аргументы против

  1. Гипноз хорошо работает только в связке с другими методами похудения. Вес уходит не от внушения, а от изменения образа жизни в результате внушения.
  2. Некоторые люди слабо поддаются внушению. Таких людей не более 10%, но возможно, именно вы окажетесь совершенно не гипнабельны.
  3. Отсроченный эффект. Как правило, эффект от кодирования проявляется не сразу, не за день, не за неделю или даже не за несколько недель. Если вы рассчитывали увидеть после сеанса внушения немедленные изменения на весах, вы будете разочарованы.
  4. Вследствие сеансов гипноза слегка меняется настроение. Люди становятся более расслабленными и расфокусированными. Для большинства это приятный бонус, для некоторых профессий это существенный недостаток.

Кодирование – это мощное средство для борьбы с зависимостями, в том числе и пищевой. Установка на похудение реально помогает, но следует помнить, что сеансы максимально эффективны в руках лишь опытного специалиста и только в том случае, если используется индивидуальный подход.



Нравится

Twitter

Google+

Like

Кодирование от ожирения и лишнего веса - Москва

Переедаете из-за стресса? Испытываете тягу к определенным видам продуктов? Садитесь на жесткий режим питания, а потом срыв? Кодирование от ожирения поможет снизить количество и повысить качество еды. Во время приема врача закладывается прочная психотерапевтическая программа проивзольной саморегуляции на похудение. Вес быстро приходит в норму!

Одной из главных причин, по которой многие люди недовольны своей внешностью, является лишний вес. Однако он неприятен не только в эстетическом плане, из­бы­точ­ный вес про­во­ци­рует различные заболевания. И, напротив, некоторые психологические проблемы приводят к перееданию и избыточному весу. Основное препятствие в самостоятельном похудении — это вредные привычки пищевого по­ве­дения, с которыми человек не может расстаться самостоятельно.

Кодирование от ожирения или психологическая коррекция лишнего веса при­ме­ня­ется врачом психотерапевтом в отношении пациента и направленно на устранение факторов, способствующих перееданию.

О методе "кодирование от ожирения" коррекция пищевого поведения

Кодирование от ожирения  — это воздействие на сознание человека и программирование его на те установки, которые транслирует психотерапевт. В основу подобного психотерпевтического лечения закладывается прочная доминанта на сохранение своего здоровья и красоты на похудение. Коррекция пищевого поведения проходит под наблюдением специалиста. Психологическая коррекция веса, применяющаяся нашими специалистами, направлена на формирование правильного отношения к продуктам. Выявляются и устраняются пси­хологические причины, спо­соб­ству­ющие пере­еда­нию, например, ис­поль­зо­вание еды в качестве заменителя по­ло­житель­ных эмоций. 


Этапы психологической коррекции веса

Консультация

Врач психотерапевт вместе с пациентом выявляет главные пси­хо­ло­гические и фи­зи­чес­кие причины переедания, а также дает оцен­ку общего фи­зи­ческого и пси­хо­эмо­циональ­ного со­сто­яние.

Первый сеанс коррекции веса

На первом сеансе устраняется патологическая тяга к жирной нездоровой пище, меняется отношение к еде, блокируется неправильное восприятие еды как источника положительных эмоций, закладываются психологические установки по здоровому питанию.

Второй сеанс психотерапии

На втором сеансе лечения врач психотерапевт продолжает работать с пациентом, разбирая вместе с ним психологические особенности переедания. Блокируются психологические и эмоциональные установки ожидания от тех или других продуктов, устраняется пси­хо­ло­ги­ческая тяга к ночным и вечерним пе­ре­кусам.

Стоимость

Индивидуальное кодирование от ожирения
В программу входит: первичная консультация + два индивидуальных сеанса психотерапии
15 000 р.
После сеанса психотерапии устраняется непреодолимая тяга к определенным видам продуктов и наблюдается значительное снижение аппетита. Формируется новая модель пищевого поведения. Пациенты прошедшие лечение худеют до 10 кг за месяц, не испытывая при этом чувства голода или упадка сил от ограничения в приёме пищи.

Эффективность данной методики научно обоснованна. Результат заметен уже спустя неделю после проведения первичного сеанса по коррекции веса. Главным по­ло­жи­тель­ным фак­то­ром кодирования от ожирения является его комфортное и анти-стрессовое воздействие на психологию и привычки человека.

Противопоказания к кодированию на похудение

Противопоказанием к лечению являются психические расстройства и поражения ЦНС. Кодировка на похудение не поможет, если причиной избыточного веса являются проблемы с щитовидной железой, пищеварительной системой, эндокринные заболевания, опухоли мозга.

Кодирование от лишнего веса в Омске

Центр «Твое будущее» предлагает новейшие и эффективные методики по снижению лишнего веса путем кодирования. Решитесь на перемены – подарите себе шанс стать легкими, стройными и красивыми с методикой кодирования!

Хотите похудеть без диет и стрессов? Вам поможет кодирование от лишнего веса

Что такое кодировка избыточного веса? Наверняка многие слышали о таком психологическом методе, когда внушение регулирует какие-то процессы в организме. Например, оно помогает при кожных заболеваниях, нейродермитах, нервных расстройствах. Аналогичный успех наблюдается и при кодировке от лишнего веса.

Если ваш вес существенно выше нормы, то каждый лишний килограмм уходит с большим трудом. Держать себя в состоянии строгих ограничений сложно, ведь часто ожирение сопровождается нарушением пищеварения. А кто-то «заедает» с помощью вкусностей свои психологические проблемы и стрессы. Когда включается психосоматический фактор, не помогают никакие диеты и тренажеры. В этом случае на помощь придет врач, который проведет профессиональную кодировку от лишнего веса в Омске.

Не нужно покупать дорогие лекарства и пищевые добавки, рисковать здоровьем и переутомляться в спортзале. Доктор поработает с вашим сознанием и в считанные минуты даст установку на стройность и гармонизирует метаболизм. Также вам составят правильный график питания, чтобы закрепить введенные в ваше сознание новые установки.

В медицинском центре «Твое будущее» работают специалисты с большим опытом, которые успешно применяют кодирование от лишнего веса в Омске. Многолетний опыт показал, что после первого сеанса у большинства пациентов наблюдается снижение веса естественным путем, без нагрузок и строгих диет.

Здоровье и красота – вместе с Центром «Твое будущее»

Мы используем давно проверенный метод психолингвистического программирования, который зарекомендовал себя как безопасный и эффективный в самых разных случаях. Лишний вес часто появляется из-за неправильного образа жизни.

Применяемое нашими специалистами кодирование от избыточного веса испытано в лабораторных условиях. Также множество пациентов могут подтвердить безвредность данной перенастройки. Не забывайте, что все-таки даже самое мощное кодирование не панацея. Важно контролировать свое питание и любить свое тело. И проблема постепенно уйдет, вы сможете сами восхищаться своим стройным и здоровым телом! Кодирование от лишнего веса и его цена – несопоставимы, ведь эффект будет радовать вас много лет, а затраты на лечебный сеанс невелики.

Состояние при кодировке и признаки снижения веса

Если вы решили пройти лечение ожирения, ознакомьтесь с основными положительными симптомами похудения при кодировке от лишнего веса, чтобы быть готовыми к изменениям. Цена услуги очень демократична и доступна всем желающим.

После первого сеанса вы почувствуете изменения в организме, и они будут только положительными:

  • хорошее настроение;
  • изменение пищевых привычек;
  • равномерное похудение без ущерба для кожи и самочувствия;
  • исчезновение патологического влечения к сладкому и жирному, фаст-фуду;
  • сокращение приемов пищи, соблюдение принципов правильного питания.

 

Некоторым людям требуется несколько сеансов, а кто-то наблюдает прогресс уже после первого раза. Все люди устроены очень индивидуально, но в центре «Твое будущее» каждый получает шанс стать красивым, стройным и здоровым на долгие годы!

Кодирование от лишнего веса | Гипноз для похудения

Очень рада, что нашла вас! Думала, что в моем возрасте уже не похудею никогда и выглядеть хорошо уже не для меня. Просто когда худела в 25 — это одно. Когда родила в 30 и потом худела — это уже было тяжеловато. И вот мне 47, я чувствую себя еще молодой и хочу нравится мужу, но как приходишь в зал, а у тебя уже одышка, давление скачет, спина болит так, что сил нет, вены на ногах выступают… Короче, после такого худения чувствуешь себя не красивой женщиной, а старой клячей и разволюхой, ненавидишь все, видишь девочку молодую, которая бургер ест, и думаешь — убила бы тебя такую! Поэтому ваш центр конечно стал для меня открытием. И я поняла, что можно похудеть без таких страданий, хорошо терять вес, не набирать его снова и вообще радоваться при этом жизни! Для меня это было настоящим чудом и счастьем. Я получила массу положительных эмоций за три месяца, которые теряла сперва 9 кг, потом ещё 7, потом опять 7 кг и одежда становилась все меньше и меньше, а моя улыбка все больше и больше, потому что я просто не могу перестать улыбаться всякий раз видя себя в зеркало! Спасибо вам большое! А всем девочкам, кому под 50, я очень советую этот центр для похудения, потому что лучше способа просто нет! Остальное — это добить себя я называю. А в «Открытии» - это открыть себя. Вот как это здорово! Любовь, 47 лет.

Люди, я 7 лет считала калории, ненавидела себя и хотела плакать, стоя возле прилавка со сладостями всякий раз! Это ад, если честно, худеть, если с гормонами проблема. Это вот когда год худеешь, а потом постояла возле тортика, подышала — и плюс 5 кг. Мне помог центр «Открытие» своей методикой забыть это всё навсегда, радоваться жизни, любить себя, поддерживать вес, который мне нравится и быть счастливым человеком. То, что у нас в городе есть такое — это вообще для меня фантастика и будущее! Я думала такое где-то за границе могли бы изобрести и использовать за бешеные деньги. А тут — в родной деревне ))) Короче, спасибо, серьёзно, очень благодарна вам. Вика, 38 лет

Мой молодой человек два года подряд звал меня поехать отдыхать в Египет, умолял, тащил, а я отказывалась до ссор с ним, хотя самой очень хотелось туда. Но я как представила, что он увидит меня в купальнике, что другие люди будут видеть меня в купальнике… А у меня целлюлит, ноги страшные, бока висят, руки висят. Хотя я внешне не толстая, в одежде я нормально смотрюсь, так, слегка крупновата, но сзади, например, я своё тело никогда никому не показываю. Даже летом — это всегда длинные сарафаны. Ноги выше колена смотрелись ужасно. Короче, это и моего молодого человека, и меня, вогнало в депрессию сильную. Он хотел на тёплый курорт, я хотела в Египет, но не соглашалась. Он видимо в какой-то момент догадался про мои комплексы и поговорил со мной откровенно, очень трепетно, стараясь меня не смутить этим сильно, показывая, что любит меня и заботится обо мне. И нашёл мне ваш центр «Открытие», где предложил пройти курс коррекции фигуры. И я пошла. Я плакала, когда спустя три месяца, попала в Египет! Ребята, я так хотела этого и так боялась! Я чуть с ума не сошла просто от свободы, от радости за себя, за своего любимого человека, за то, что я могу просто стоять на берегу в лёгком порэо и в бикини! И ничего не бояться! Я счастлива! Я мечтала об этом всю жизнь! Я на море никогда в жизни не была! У меня было настоящее озарение. Такого счастья я ещё никогда не испытывала. Пусть моя история для кого-то послужит реальной сказкой, ставшей жизнью, и поможет кому-то тоже решиться пойти к вам, изменить себя, изменить свою жизнь. Зарина, 30 лет.

Похудел на 24 кг, за что выражаю большую благодарность вашему центру. Хорошая методика — это просто гарантия успеха. А у вас уже всё продуманно и отработано, так что я с большим удовольствием пошёл на коррекцию веса и фигуры, занялся собой и скажу честно — я ожидал, что это всё гораздо дороже будет стоить. У вас хорошие, комфортные цены, хотя и понимаешь, что никаких сильно глобальных манипуляций со мной не проводилось, операций никаких мне слава богу пережить не надо было, а всё устроено так, что программа действует в разных направлениях воздействия. Результатом я очень доволен и очень хочу, чтобы вы развивались и об этом методе похудения узнали за границей, во всём мире, что это вот наши такое делают, и без всяких там ваших липосакций! Супер, ребята, молодцы. Константин, 48 лет.

Свои секреты красоты не буду выдавать, но не могу не похвалить эту клинику. Проходила тут кодирование от лишнего веса, получила быстро и качественно услугу, о которой мечтала. Худею и дальше, довольна работой этой клиники полностью и искренне хочу посоветовать её родственницам. Но не подругам. Этим сучкам я ничего не расскажу — пусть толстые ходят и по своим фитнесам убиваются. А у меня есть «Открытие», потому что я этого заслужила. Анонимка.

Мне очень понравилось работать с вашими врачами и ещё больше я довольна результатом. С момента обращения к вам прошло два месяца. И сейчас я сменила уже пол гардероба, потому что уменьшилась на два размера одежды! Хорошо безумно! Чувствую себя замечательно, сил полно, хочется жить и радоваться жизни! Никто не верит, что такое возможно без изнурения самой себя. А я говорю, что возможно и рассказываю про ваш способ. Благодарю судьбу, что послала мне вас. Я теперь очень счастлива! Надя, 33 года.

Моей дочери сейчас 7 лет и она весит 26 кг. Так вот, за время как я пошла в МЦ «Открытие» худеть — я сбросила с себя целую свою дочь! То есть вешу сейчас на 35 кг меньше. Я иногда беру её слегка на руки, чтобы почувствовать это, чтобы понять, как много я весила и сколько лишнего на мне висело! Это невероятные ощущения. Горжусь собой, восхищаюсь вашим центром, люблю свою семью. Даже муж захотел пойти к вам худеть, так что скоро мы сбросим ещё около 30 кг на семью ))) Спасибо вам от всей моей души! Оксана, 34 года.

Я уже думала, что я старовата, чтобы худеть (52 года мне) и что пусть уже все будет, как будет, Бог с ним. Но узнала про вашу методику и очень захотела попробовать. У меня подработка на косметике, деньги есть, а вот времени собой заняться меньше. А когда продаешь косметику, то хорошо выглядеть — это одна из составляющих твоего успеха. И мне очень важно было привести себя в порядок не тратя на это много времени, но главное сил. Потому что силы и энергия в 52 расходуются уже куда экономнее, чем в 30 или даже в 40. Короче, я пошла в МЦ «Открытие» пробовать как же это работает, вот эта хваленая ТЭС-терапия? И знаете что я могу сказать? Это потрясающе! Замечательный у меня результат, я сбросила 20 кг лишнего веса и чувствую себя совершенно замечательно! У меня будто новая жизнь началась и сил даже прибавилось. Муж говорит, что из меня просто прет энергия и я этому очень рада! Спасибо вам большое, МЦ «Открытие», за вторую молодость! Галина.

У меня начальница пошла к вам худеть, но никто не знал, а я знала, потому что я её секретарь и фиксирую её график, звонки, записи. Короче, я сперва не поняла, что она забыла в клинике, где лечат от акоголизма. Она же не алкашка, не курит. А потом догадалась, что начальница худеет буквально на глазах! Мне стало интересно, я однажды с ней поговорила об этом, но она с неохотой отвечала, даже разозлилась немного. Это мы сгладили, но я её предупредила, что сама хочу тоже попробовать так худеть. И тут она меня полностью поддержала — расцвела, начала рассказывать как здорово всё, как ей нравится. Короче, сейчас я только начала худеть в «Открытии» и о результатах ещё рано говорить, но могу сразу сказать, что мне нравится как всё организованно и как работает центр. Не «совок», не классическая больница, нет хамства и грубости, нет наглости, которая обычно бывает у тех учреждений, которые единственные в твоём городе что-то делают и считают, что они цари-короли, имеют право об людей ноги вытирать. Нет, тут всё очень впечатляет и радует подход. О результате напишу отдельно, может через пару месяцев, но очень хочу, чтоб он у меня был не меньше, чем у моей начальницы! Лариса, 33 года.

Спасибо, ребят, скинул 11 кг! Осталось подкачаться для рельефа )) Всем доволен. Впечатлен процессом и способами достижения результата. Ну, и радует настойчивость и готовность врачей реально тебе помочь, сделать хорошо своё дело, чтобы человек остался доволен. Так вот, не волнуйтесь — я полностью доволен! МЦ Открытие рекомендую каждому. Игорь.

Если бы мне пол года назад сказали, что можно похудеть на 18 кг без жёстких диет и не надрываясь в зале — я бы подумала, что меня разводят на бабки, хотят впарить какие-нибудь опасные таблетки или ещё какой лохотрон. Но сейчас я полностью верю в такие слова, потому что побывала в медицинском центре «Открытие», где кодируют от лишнего веса, корректируют фигуру и лечат само понимание того, как надо питаться и как худеть без вреда для здоровья. Потому что мне вот эти гастриты от диет вообще ни к чему. А тут — нет вообще оснований переживать, что что-то пойдёт не так. Ну, и главное, что нет никакой усталости, болей, утомлённости. Как и 18 килограмм, которых тоже теперь нет на мне. Вот такое чудо в моей жизни случилось, такое «Открытие»!

У вас худела моя мама. А сама я — фитнес-тренер, и я просто знаю хорошо, что не всем мои нагрузки нужны и не всем их даже можно. Каждая женщина с возрастом меньше может уже вытянуть физических упражнений, потому что уже вся в болячках, заработанных ещё при Союзе, в результате тяжёлого труда, плохой экологии, скудного питания, которое раньше было сплошь из дефецита и поисков уже хоть чего-нибуь. Маме стал мешать лишний вес и я отвела её к вам в «Открытие», где она прошла комплексное лечение и теперь я с гордостью наблюдаю, как ей делают комплименты, как нас не принимают за мать и дочь, потому что она отлично выглядит, хотя если показать кому-то её фото «До» - не поверили бы наверное. У мамочки очень хороший результат и я очень довольна работой центра «Открытие». Не смотря на то, что я сама за здоровое питание и физические нагрузки, я понимаю, что некоторым людям это не поможет, а может даже какие-то старые болячки открыть и усугубить. А вот такой метод идеально подошёл для взрослой женщины. Спасибо всем, кто работал с моей мамой, она тоже очень довольна! Вероника, 29 лет.

Решили с мужем как-то похудеть оба. А он старше меня на 11 лет. И когда я занимаюсь спортом и жру один салат, мне как-то норм. А вот он психовал и очень быстро уставал. Со спортом вообще беда была — у него после занятий ни на что в жизни больше просто не было сил. А без мяса он ещё и психованным становился всегда. Короче, я осталась на своей диете, а ему стала искать другие способы похудеть. Нашла вот эту клинику, обратились туда — мужу уже сразу идея понравилась, что всё можно будет есть. Он с энтузиазмом туда подался. Короче, спустя два месяца я начала ему уже завидовать просто! Он худеет, он классно себя чувствует, у него больше свободного времени и он на позитиве вообще. Тут уже я стала ныть, что устаю и он тут же предложил мне тоже идти в «Открытие» худеть и не париться. Я пока не готова, стою на своём, но глядя на его счастливое лицо, чувствую, что скоро сломаюсь ))) Испытаю ваш чудо-метод сама. А пока — спасибо за супруга! Ольга, 35 лет.

За лёгкую утрату в виде 21 кг лишнего веса спасибо этому прекрасному месту! Я теперь красотка и люблю весь мир! Клиника «Открытие» - вы волшебники мои, подарившие мне настоящее чудо и радость в жизни! Как найду принца — позову вас всех на свадьбу! )) Ура, «Открытие»! Лена, 32 года.

Хочу поблагодарить этот центр за использование такого прекрасного метода — ТЭС-терапия, в процессе работы над фигурой и в борьбе с перееданием. Очень эффективный подход, очень всё продумано, работают очень хорошие специалисты и я довольная своим результатом. Сколько скинула — не скажу, а то стыдно даже вспоминать какой я была. Я просто так уже привыкла к тому, что я теперь стройная, красивая, что на меня смотрят с восхищением, что не хочу думать о том, что когда-то было не так. Но без вас бы точно так не было. Поэтому я очень вас благодарю. Александра, 37 лет.

Решилась как-то я пойти в этот центр «Открытие», чтобы похудеть. Не уверенна была, что будет хоть какой-то результат, потому что я же понимаю, что чудес не бывает. Но оказывается бывает. Может это, конечно, не чудо, а наука, современная медицина, инновации и так далее. Но для меня минус 16 кило как с куста — это какое-то абсолютное чудо! Цены не дешёвые для меня, кусаются. Но с другой стороны — даже я со своей зарплатой учителя смогла себе в итоге это позволить. Так что никаких претензий к этому центру у меня нет. Есть только тёплые слова в адрес врачей и директора. Пятёрку вам ставлю! Татьяна Николаевна.

Меня всегда интересуют все новые решения и особенно технические во всем, особенно в медицине. И тут я узнал от женщин в коллективе, что в борьбе с лишним весом применяется различная хитрая техника, причем где? - в нашем городе! Я сразу же все про вас разузнал и сразу же захотел попробовать. Я жутко заплыл уже к своим 40 годам, поэтому поправить эту ситуацию был совершенно не против. После знакомства с замечательными врачами и методом ТЭС-терапии я понял очень многое про лишний вес, про питание, про внешность, про эндрорфин и вообще задумался впервые о многих вещах, про которые раньше не думал. Мне очень нравится этот подход к работе с лишним весом и я горжусь своим результатом, а скинул я с себя 13 килограмм за месяц. И я не остановился, я продолжаю. Первая цель была — весить меньше 100 килограмм. Её я уже достиг, движемся дальше. Буду работать! А вам — большое спасибо за вашу работу. Николай, 41 год.

Товарищи, я 1958 года рождения, для меня все ваши эти штуки — просто космос! Я помню время еще без сотовых телефонов и компьютеров, а теперь я прихожу в медицинскую клинику «Открытие» и меня лечат от лишнего веса током и всякими специальными аппаратами, а так же гипнозом и прессотерпаией! Это же просто фантастика из книжек! Я действительно на старости лет очень сильно раздалась вширь и сожалею об этом, но вот эти все продукты — их же раньше не было столько, а попробовать хотелось все, что появляется нового. Меня это все очень удивляло всегда. Поэтому сын меня записал к вам и я похудела на 23 кило. Теперь я могу и красивый сарафан свой надеть, и даже влезаю в одежду, которую в 2003 году в Болгарии купила себе! Вот какой у меня успех, благодаря вам. Спасибо большое вашей больнице от пенсионерки! Екатерина Борисовна, 61 год.

Самый кайф когда худеешь для меня был — это глаза дочери-подростка, которая сейчас отрицает всё, что я делаю, всем вечно недовольна, а тут она видит, что я классно выгляжу и начинаю классно одеваться, практически по её моде! Это надо было видеть! Она улыбается мне, она болтает со мной, она советует мне что одеть и (о чудо!) советуется со мной, что ей носить! За это бурное семейное счастье спасибо большое центру «Открытие» и их комплексу по похудению и коррекции фигуры. Я полностью довольна не только результатом, но и собой, своей жизнью и своей фигурой! Лера, 37 лет.

Здравствуйте! Мне 43 года и я худела в своей жизни уже раз пять, и постоянно потом вес возвращался. А после 35 лет и рождения второго ребёнка худеть стало так тяжело, что я просто впадала в депрессию. Выглядеть плохо я тоже не могу, я просто не люблю, ненавижу когда с моей внешностью что-то не так! Я борюсь с морщинами, делаю гимнастику, я всегда за собой следила и слежу. Но ребята, я проклинала весь мир, когда пыталась опять похудеть после вторых родов. Я жила три года в стрессе и нервах. Я не могу такого себе позволить, потому что у меня дети и я хочу, чтобы они были счастливы. Поэтому для меня «Открытие» ваше — это было явлением чуда какого-то, настоящая манна с небес! Не надо страдать, не надо мучить себя, не надо ныть и уставать, тянуть лямку, напрягаться до потери сознания (а я реально могла раньше до обморока себя довести в борьбе с лишними кило), а надо просто ходить на процедуры и радоваться жизни! И даже есть то, что любишь больше всего на свете тоже можно! Звучит фантастически, но это действительно так! Я похудела в этом центре быстрее, чем когда-либо до этого и при этом не чувствовала такой усталости, как все последние 8 лет! Вы мне просто открыли глаза на саму себя и на мою жизнь заново! Я очень рада, что попала именно к вам, именно в это время. Вы не представляете, какой счастливой вы меня сделали. А, да, и кстати — я похудела у вас за два месяца на 11 килограмм. И даже не заметила этого. Анна, 43 года.

Здравствуйте! Дорогие люди! Хочу всем посоветовать такое похудение! Чудес не бывает и нет такого средства которое вас за один день избавит от 10 лишних кг! Даже липосакция за один раз только 3 литра жира откачивают. И это самый опасный способ похудения. Опаснее разве что таблетки китайские наверно. Но я не об этом. Я про то, что надо худеть с умом и не надрываться! Именно так и помогли мне сбросить мои 10 кг всего за два месяца с небольшим. Я хотела потерять 10 кг – я их и потеряла! Причем не надрываясь по залам и не мучаясь на диетах, а легко и просто. В приятной атмосфере и с позитивными мыслями. Я так счастлива, что попала сюда и прошла эту программу! Вы не преставляете как это здорово – вот так худеть, каждую неделю покупать новую одежду по фигуре надо было. Я конечно не стала так делать, а первый раз пошла за новыми джинсами только на середине процесса, потому что уже видно было, что все на мне висит. А потом еще через месяц пришлось обновлять почти все, что у меня было. А! Еще приятный момент – я достала из шкафа кое что из одежды, которую носила лет 8-10 назад! Красивые в принципе вещи, которые было жалко выбрасывать и очень жалко отдавать кому-то. А теперь я в них снова влезла!!! Это ли не чудо? Для меня чудо. Клиника Открытие – вы чудо! Галя.

Лишние килограммы – это как проклятие какое-то. Лишний вес, проблемы с фигурой дают сильную неуверенность в себе, кучу комплексов, ненависть к себе самой и как результат – тебя действительно никто не любит. Депрессия, страдания и всё это заедается новой порцией вкусной еды, которая становится единственным удовольствием в жизни. Встречаться хоть с кем-нибудь – стыдно, стесняешься своего тела, того, что у тебя нет красивой одежды и обуви, потому что для полных классное и стильное не шьют – шьют только мешки и делают только спортивную обувь или обувь как для бабушек – на пухлую ногу. Поэтому выглядишь всё время плохо! 24/7 ты выглядишь как чмо! Это ужасно бесит. Я выбралась из такой жизни благодаря центру Открытие и их программе по снижению веса и коррекции фигуры. Зарабатываю я мало, поэтому я откладывала сразу, как только узнала про эту программу. Я хотела взять от этой программы всё, все услуги, которые есть – и массаж, и психолога (а он мне был ооочень нужен!), и ТЭС-терпаию, и диетолога, и кодирование, и гипноз – ВСЁ! Поэтому я работала очень результативно и быстро стала сбрасывать лишний вес. Но что меня поразило больше всего – это мой собственный настрой и та лёгкость, которую я чувствовала с первого дня посещения центра «Открытие»! Такого кайфа от похудения я не могла себе представить. Я знала, что кайфану от результата, если похудею, но не думала, что буду кафйовать от самого процесса! Всегда похудение представлялось мне жуткой тоской – жёсткая диета, тяжёлые упражнения, постоянный контроль, постоянное чувство голода. НИЧЕГО ЭТОГО НЕ БЫЛО!!! Тут всё не так! Тут всё продумано очень серьёзно и всё работает на результат! А результата я добилась для себя потрясающего – у меня уже сейчас минус 11 кг, а я в процессе! Я продолжаю! Я не останавливаюсь, так как сейчас вешу 82 кило, это после сброшенных 11!!! Сами понимаете, что ещё где-то 15 я хочу скинуть. Хотя бы. Но уже понимаю и чувствую, что это очень даже возможно! Программа просто шикарная! Люблю этот центр теперь всей душой! Тамара Л.

Раньше я думала, что никогда не буду красивой и стройной вообще. Я со школы пышка. Не ходила на выпускной ни в школе, ни после института, потому что найти или пошить на меня вечернее платье было проблемой – я вся не ровная такая, что не надену – все ужасно. Только широкие свитера, футболки растянутые, рубашки мужские, штаны свободные, джинсы для полных. Не думала, что когда-то смогу себя полюбить. Но получила даже больше – меня полюбил прекрасный человек! Он любил меня даже толстую, и именно он видя, что я страдаю, нашел для меня классную программу по похудению. Меня это не обидело – я никогда не строила иллюзий, что он полюбил меня за мою красоту. Нет. Он разглядел во мне что-то свое, близкое, личное и я в нем вижу то же самое и люблю его. Короче, он нашел для меня клинику «Открытие», я прошла курс похудения, сбросила уже 14 лишних кило, но это явно не предел – иду дальше, цель скинуть еще 20. И я тут подумала, что любимого тоже отправлю к вам худеть! Будем оба и счастливые, и красивые! И довольно скоро! Спасибо вам, родные! Мила, 30 лет.

У меня было много проблем по здоровью и я по мимо лишнего веса была заядлой курильщицей. Из-за лишнего веса были проблемы с ногами, с сердцем, а курением я это все только усугубила. Поэтому попала в клинику Открытие в первую очередь, чтобы пройти программу по кодированию от курения. А там уже узнала про то, что можно по их же системе и похудеть. Стало очень интересно и я пошла и туда тоже, на похудение. Оказывается от пережора тоже можно закодироваться! А еще можно получить классную диету, которая не бесит и не оставляет голодным и с помощью ТЭС чувствовать себя на позитиве когда худеешь. Спасибо огромное за вашу работу и за то, что разработали вот такие методы. И курить бросила, и похудела на 4 размера одежды, и здоровье улучшается! Один из моих врачей когда увидел меня после того, как я похудела, сперва очень испугался, думал, что это еще какие-то симптомы, что я худею потому что сильно болею ))) Было смешно ))) Хотел уже меня на онкологию проверять. Но я рассказала как и где худею и он похвалил меня очень. И клинику Открытие похвалил тоже. Так что врачи доверяют вашим методам. А пациенты – и подавно! И я в их числе! Счастливая Л.

Как же приятно именно вот так худеть! Ребята, это сказка! Похудеть сможет ну даже самый ленивый. Я бы ни за что не сидел на диетах и не пошел бы в спортзал, так как я просто ленивый и спокойный человек. Мне нравится спокойный отдых. Я не люблю уставать физически, от любых нагрузок я быстро потею, у меня отдышка, я нервничаю и у меня портится настроение. А еще после попыток ходить на тренировки в зал я помню тяжелый момент – я всегда после них хотел спать ужасно. Если приходил в зал утром – все, день запорот, потому что меня вырубает. Если вечером – еле доползал до дома, даже на душ сил не было, хотелось только лежать и ничего не делать, а потом я просыпался уставшим. Короче, не для меня этот способ. А вот то, как предлагают похудеть в клинике Открытие – меня полностью устроило! Я был счастлив, что не надо качаться и бегать! Я был счастлив, что можно есть вкусные вещи! При этом меня поддерживал очень хороший врач клиники Открытие на связи практически каждый день в любое время и я по началу много консультировался что можно, а что нет. Вообще оно так хорошо, когда ты не сам что-то должен решать, а тебе умный человек, врач, советует как поступить будет лучше. Плюс – терапия, которую тут проводят, она вообще бесподобно работает! Я очень доволен, что стал выглядеть лучше, стал увереннее в себе, стал нравится женщинам. Не скажу сколько я потерял в весе, так как стыдно вообще говорить, сколько я весил. Но скажу, что буду продолжать худеть с клиникой Открытие! Обязательно! Ура! Егор, 37 лет.

Мы худели у вас с сестрой и её мужем. Втроём сразу. Были мы «Три толстяка», а сейчас – почти три богатыря! ))) Две богатырши и богатырь! )) Гордимся своими результатами – минус 11 кг, минус 15 кг и минус 9 кг. Хорошим темпом худели. Очень много ржали в этот период почему-то. Настроение было всё время на высоте. Хорошо, когда ты не один худеешь, а за компанию. Поэтому всем, кто идёт худеть в Открытие, рекомендую, идите всей семьёй или с родственниками, друзьями, кто имеет лишний вес. Вам точно понравится! Во-первых будете сравнивать у кого как и что, во-вторых – интересно соревноваться. У нас победил муж моей сестры – это он и скинул 15 кг. Очень доволен собой. Мы тоже им довольны ))) И собой каждая тоже довольна. Выглядим шикарнее, чем когда-либо. Ходим вместе по магазинам с удовольствием, выбирая новую одежду. Так худеть, как тут – просто КАЙФ!!!!! Кира.

Про меня говорили: «Сколько Вовку не корми, а он все равно жрать просит» ))) Такая была шутка в компании. Я не обижался. Но сам переживал, что так много ем и что с каждым годом вешу все больше и больше, одежду купить все сложнее и сложнее. Надо ходить только в специализированные магазины. Так что было печально немного. Но я не очень об этом задумывался. Хотя жутко переносил лето и жару и ненавидел лестницы. Потому что отдышка и пот по всему телу. Я не помню что сподвигло меня это изменить, но похудеть мыслишка была. Тихая, робкая. В спортзал идти было тупо стыдно – чё мне там делать, если там все такие красивые? Надо мной бы только ржали. На фитнес с женщинами – тоже как-то позорно. А с диетами у меня не сложилось никак – я всегда сорвусь и пожру где угодно и что угодно. Короче, было плохо. А вот теперь стало все хорошо и я скажу вам, где оставил свои 23 кило живого веса – в клинике «Открытие»! Так что мои фото до и после могут стать вам не плохой рекламой 😉 Но за дорого ))) Шучу )) Короче, шуточки про меня стали слышны все реже, а хитрые взгляды женщин вокруг стали все чаще ))) Владимир, 36 лет.

Ой, ребята, как же хорошо, что вы такие есть! Похудеть в 60 лет – это очень тяжёлый процесс, так как уже сил нет просто ни на что! В центр «Открытие» меня привезла дочка, когда я стала жаловаться, что мне самой уже сложно обуваться, одеваться, делать домашние дела. А я ещё умирать не собираюсь, мне ещё погулять охота! Так что ваш центр мне очень помог – я похудела на 13 кило и моя жизнь стала легче и светлее! Так что буду рекомендовать вас своим подружкам! Лидия Михайловна, Тольятти.

А я всегда мечтала танцевать, ходить и учиться на танцы, станцевать с мужчиной танго, и чтоб я красиво это делала и красиво смотрелась на каблуках. Но при весе 92 кг не до каблуков было, да и в бальных танцах я бы смотрелась странновато. Поэтому пошла в центр Открытие и прошла там программу похудения. На танцы записалась уже через месяц после первого посещения Открытия. Продолжая худеть я уже училась и танцевать тоже. И то, и другое, мне кажется, в купе и дало такой потрясающий результат. Прошло пол года. Я сейчас вешу 63 кг. Очень собой горжусь! Получаю удовольствие от танцев, от своего отражения в зеркалах танцевального класса, от того, что могу ходить на каблуках и что когда партнёр кладёт мне в танце руку на талию, что у меня эта талия хоть теперь есть! Безумно рада, что прошла через этот путь и что добилась таких результатов! Очень довольна центром Открытие и их авторской программой по похудению. Маргарита, 32 года.

Хочу похудеть и мне рекомендуют ваш центр. Я видела девушку, которая похудела килограмм наверное на 20, у вас. Не знаю точно на сколько, но вижу, что она выглядит очень круто теперь. Я с ней об этом не говорила, но через знакомых узнала, что она похудела у вас. Чисто как наблюдатель со стороны сразу уже и захотелось написать отзыв вам, Открытию, потому что я была удивлена. Это выглядит отлично – человек очень похудел! И теперь я тоже хочу это сделать. Уже звонила вам и скоро приступим к процессу. Ожидаю от вас такого же чуда, как внешний вид моей знакомой. Не подведите!

Исключительное место и потрясающий метод для худения! Такого не представляла себе, что можно без тяжёлых усилий, напрягов и страданий похудеть на 19 кг!!!! Я в шоке от результата, который приходил плавно, постепенно, но достаточно быстро, учитывая, что я не занималась спортом!!! Это настоящий прорывной метод, инновация в науке и медицине, это сильно и качественно! Только представьте, что можно похудеть без страданий! Вообще! А только в радость, с хорошим настроением, с приятными ощущениями! Это же настоящее счастье для женщин! Серьёзно! Вместо мучительных и опасных всяких процедур, откачивания жира, уродских поясов и утяжек, корсетов, косточки от которых постоянно начинают торчать и впиваются то в грудь, то в живот, оставляя синяки и царапины, вместо опасных таблеток которые еще и не помогают никак – вы просто приходите в Открытие и теряете свои килограммы с улыбочкой на лице! Я была в полном восторге от того, как все это продуманно, организовано и создано и как проходит вся программа по похудению! А от результата я вообще в неописуемом восторге! Каждое утро я просыпаюсь и бегу к зеркалу, я смотрю на себя и не верю глазам! Муж тоже радуется, что я стала счастливой и делаю счастливым его тоже! Большое счастье вы мне подарили, Открытие! Спасибо! Вероника, 35 лет.

Я худела серьезно 3 раза. Вернее, пыталась. Когда я начала набирать вес – мне было всего 18 лет и для девочки это было страшно, когда была красоткой, а за каких-то пол года превратилась в корову. Гормоны и вирусное заболевание печени привели к такой ситуации. Я начала худеть после того, как по медицинским показателям можно было уже начинать. И сил тогда было побольше. Я бегала по утрам, ходила в баню, отжималась, качала пресс, ела очень мало, было даже что я могла целый день есть только лед – грызла лед из холодильника, чтоб как будто что-то ешь, а на самом деле одна вода. Ужасные были деньки. Кое-как я смогла в 20 лет похудеть с 95 кг до 70. И этот вес я удерживала до 26 лет, пока не родила. После родов я перевалила за 100 и резко кинулась худеть. Сбросила 27 кг. Принимала китайские таблетки, ходила в спортзал, сидела на диетах, была постоянно уставшая и очень плохо себя чувствовала, настроения не было. Потом я долгое время нормально удерживала вес примерно 70-75 кг и успокоилась уже, что совсем стройной точно не буду никогда. Но после 36 лет снова стала набирать килограммы. И когда я уже в этом возрасте начала худеть старыми способами – это был настоящий ад. В спортзале я падала в обмороки, в кафешках и ресторанах я превращалась в нервную истеричку, потому что ничего нельзя, а добиться, чтоб тебе сделали какое-то блюдо без майонеза или без какого-то другого ингредиента, который тебе нельзя - это было возможно только путём дикой ругани с официантами и администраторами. Нервы были на пределе, а вес НЕ УХОДИЛ!!! Диеты уже не помогали сбрасывать, каждый килограмм уходил так медленно, как никогда в жизни. Это был настоящий ад! Я не хотела ничего в жизни вообще, я всех ненавидела, со всеми ссорилась. А потом я попала в медцентр «Открытие» и моя жизнь полностью перевернулась! Во-первых мне тут успокоили нервы и подарили веру в себя, любовь к себе. Во-вторых я начала худеть гораздо эффективнее и теряла килограммы так, как уже не надеялась. В-третьих – тут мне подрехтовали рельеф путём специального массажа и мои бугры на бёдрах стали еле заметны. Я никогда не думала, что смогу сделать себя лучше так легко, так просто, с таким удовольствием, а не через жуткие страдания. Для меня всегда время диеты – это был период боли и страданий. А похудение по программе медцентра «Открытие» - это чистое удовольствие! Я безумно рада, что на моём пути всплыл этот медцентр и что я рванула туда как только прочитала про их программу по похудению! Рекомендую всем это место – они творят чудеса с кем угодно! Браво! Динара.

Давайте на чистоту: никто не хочет быть толстым, но при этом никто не хочет потеть на беговой дорожке. Все хотят быть красивыми, но никто не хочет считать калории. И почти никто не знает, что медицина широко шагает, и наша, русская, не отстает. Поэтому в сфере диетологии и похудения есть очень прорывные комплексы, методы и технологии. И какое же счастье было для меня узнать, что у нас в городе есть частная клиника «Открытие», где похудеть можно без тяжелых усилий! За разумные, небольшие деньги, кстати, а это тоже важно было для меня при выборе способа похудения. Конечно, была мечта накопить на липосакцию, чтоб быстро, сразу, мгновенно. Но там тоже не все так просто и каждая зона оплачивается отдельно, а зон таких у меня 6! Я столько не заработаю и за несколько лет. Поэтому когда я узнала про программу клиники «Открытие», то по цене меня все устроило и я пошла туда с большими надеждами. И с большими размерами. Сейчас надежды еще больше, а размеры куда как меньше! Я похудела на почти на 5 размеров одежды и как это ни странно – на один размер обуви! Да, да, из-за полноты ноги и постоянной отечности мне приходилось носить обувь больших размеров. И то – она всегда была при этом узкой почему-то и ступня постоянно была сжата. Короче, я похудела. Моя жизнь очень изменилась и самочувствие очень хорошее по итогам. Я очень довольна работой клиники «Открытие» и просто обожаю сотрудников этого места – действительно потрясающие, достойные люди! Дай вам Бог всем счастья! Алёна.

Худели в Открытии в прошлом году. И до сих пор не набрали вес! Мы приходили к вам вместе с мужем, прошли оба программу для похудения, оба потеряли в весе очень хорошо – муж 14 кг, а я 11 кг. Качество жизни у нас изменилось, мы счастливы что к вам попали! Поменяли многое в своей жизни, стали относиться к здоровью по-другому, другие ощущения появились. Во всем чувствуется качество и легкость. При этом мы не сидим на постоянных диетах, можем ходить в рестораны иногда, радоваться жизни. Все благодаря центру Открытие и их прекрасной программе!

Хорошая клиника Открытие! Больше всего впечатлило кодирование от лишнего веса. Даже не думал, что такое может быть. А мне хотелось похудеть уже лет 12 как. И надо было. Но некогда – дела, работа, бизнес. Я начал худеть в Открытии в прошлом году. За это время почему-то сменил 2 машины. Женщины когда худеют – они меняют одежду. У них меняется стиль одежды, потому что они начинают покупать одежду меньше и выглядят лучше. А я почему-то начал покупать машины другого стиля. Я стал выглядеть лучше и захотел сменить машину впервые весной 2019, а в конце лета снова пересел на более спортивную и стильную машинку. Спасибо, Открытию, за мою новую красивую внешность и за уверенность в себе!

С чего бы мне ходить счастливой? А потому что я за 3 месяца похудела на 17 килограмм! И всё благодаря медицинскому центру «Открытие»! Очень рада, что открыла для себя эту клинику и что такое лечение есть в нашем городе! Современная клиника, где приятные люди приятно с тобой общаются, все доброжелательные, все помогают и поддерживают тебя. Очень впечатлила ТЭС-терапия – хорошая штука! Мне кажется на одной только этой терапии можно много других болезней лечить. Лишний вес тоже надо ЛЕЧИТЬ! Потому что это неполадки с организмом. И их надо исправлять с врачами, а не со спортсменами. У всех разные гормоны, разные организмы и каждый должен найти свой темп похудения и свои способы. И я свой нашла! В медцентре «Открытие»! И очень этому счастлива! Кристина, 31 год.

Я столько всего перепробовала, девочки, что вы в шоке будете! А реально результаты получила только здесь, хотя не спорю – спорт давал свои результаты, таблетки и диеты давали свои результаты. Но не на долго. Быстро все заканчивалось и жир возвращался, и прибавлялся. Было печально так жить. Читала много литературы на тему похудения, пробовала Кремлевскую диету, калории считала – да что я только не делала! Но правда, вот такой метод мне подошол идельно и Открытие мне глаза открыло на здоровье и меня саму. Я очень довольна. Очень-очень! Буду продолжать худеть! Света, Ульяновск

Я слышала про этот центр и ни разу не слышала плохих отзывов. Может только какие-то сплетни, но от тех, кто никогда не был там и не обращался. Только типа что-то слышал. А от тех, кто реально обращался за помощью – все были очень довольны. И алкоголиков там лечат, и курильщиков, и что было важно и нужно именно мне – это похудение. Программа, где от переедания кодируют, где с тобой работает очень хороший диетолог, психолог и помогают получать удовольствие от похудения. А результат заметили все и не только я. Я очень хотела сбросить 10 кг хотя бы, и мне бы хватило. Но я не смогла остановиться и сейчас уже сбросила 14 килограмм. И продолжаю!!! И это за полтора месяца! Знай наших! Горжусь, что у нас есть такая медицина! Татьяна, 37 лет.

Справилась с 23 лишними килограммами по программе похудения в клинике Открытие. Легко и просто! Кто сомневается – вы просто попробуйте, просто начните! Сдвиньте себя с мёртвой точки и дело обязательно пойдёт! Вот увидите! Благодарю всех работников клиники Открытие за мою новую жизнь, которая мне так нравится! Маша, 33 года.

Куда я только не обращалась со своим лишним весом до Открытия и результаты были намного хуже, чем здесь. Довольна результатом, каждый день поражаюсь, взвешиваясь, как я, такая ленивая, все таки смогла запустить этот процесс и получить такой потрясающий результат! Я расцвела и похорошела, я наконец могу носить такую одежду, которая мне нравится, которая по моде, а не ту, которая идет моей фигуре (или тому, что я называла фигурой). Очень довольна таким хорошим методом и всеми приёмами, которые использует клиника Открытие! Массаж просто сказка! ТЭС – настоящее чудо науки! Все очень хорошо прошло, очень рада, что попала именно сюда! Лена, 41 год.

В этой клинике лечат от алкоголизма и других вредных привычек. Такой привычкой оказалась и чрезмерная жратва )) И если бы я лечился от алкоголизма, например, я бы вряд ли написал отзыв, так как наверное бы стеснялся этого. А вот то, что я стал стройным красавцем благодаря этой клинике – это как раз не постыдно. В смысле, мне не стыдно, что я был жиробасом. Я таким все таки был много лет и все это знали, так что лишние 20 кг в тайне от народа никак не утаишь ))) Поэтому смело говорю – я был толстым, я прошел курс в клинике Открытие, я стал стройным, стал более здоровым человеком, более подвижным, пошел играть в теннис и гоняю с коллегами мяч по футбольному полю. Я стал активнее и позитивнее. Худеть у нас обычно считают что это для женщин. Но нет – мужики тоже бывают не довольны своей внешностью. Особенно если это сковывает тебя во многом, в активности там всякой. Вот и я пришел к мысли, что хочу похудеть и чтоб это не было сильно тяжело. Точнее совсем не тяжело. Короче, я не любитель диет, я люблю получать удовольствие от еды. И тут мне предложили именно то, что надо было именно мне. Я очень доволен и результатом, и процессом. Так что клиника эта очень хорошее место. Чтоб все знали )) Олег.

Мне не по себе видеть свои старые фотографии. Я поудаляла очень многие, потому что я вообще не хочу думать, что это была я! Лицо, руки, бока, живот, огромные ляшки – все это просто не могла быть я! Сейчас я любуюсь каждой своей фотографией и не выбираю специальные ракурсы, как раньше – когда тебя фотографируют, а ты только и думаешь, как бы так встать и наклониться, чтобы казаться в кадре хоть чуточку поменьше, когда каждое селфи только сильно сверху, что бы не было видно какое толстое лицо на самом деле. Сейчас этих проблем нет и я удовольствием позирую мужу, друзьям на любой фото, я не переживаю ни в какого ракурса меня фотографируют, ни с какого расстояния – со всех сторон я выгляжу теперь ОТЛИЧНО! Это все Открытие! Открытие меня самой, открытие отличного способа похудеть! Это так чудесно! И оказалось – ТАК ПРОСТО! Очень рада, что выбрала именно клинику Открытие и что решилась это сделать. Любуюсь собой теперь каждый день! Ольга, 32 года.

Спасибо центру Открытие за мою счастливую дочку, которая готовится к свадьбе! После того, как она прошла у вас курс по похудению, она стала более открытой и избавилась от комплексов из-за фигуры. Она похудела на 13 килограмм и всем доказала, что сможет! Мы все в семье крупные – я, папа, все любим покушать, ведем малоподвижный образ жизни. Так почему-то у нас получилось. Спокойные мы. И она страдала от того, что выглядит хуже сверстниц, что нет у ней любви и парня. Мучалась. Поэтому когда она пришла и показала нам что вот, есть центр Открытие и там такая программа, мы с отцом решили поддержать ее и дали ей конечно денег на эту программу. А потом видели как каждый день наша девочка расцветает! Какой красавицей она становится, как меняется! Я очень рада, что парень за которого она сейчас замуж выходит, он появился почти сразу – она буквально килограмма на три может похудела, не сильно заметно – и он появился уже у нее. И был с ней все это время. А сейчас она стройная красавица, счастливая невеста! Спасибо вам, Открытие, за счастье нашей доченьки!

После родов меня разнесло просто нереально! Я была постоянно уставшей, не высыпалась, пока ребенок в садик не пошел. А потом почти год не могла восстановить силы. Постоянно хотелось только спать. Еле хватало сил на походы по магазинам, уборку, готовку. Муж старался мне помогать как мог, но и он уставал на работе и мы все больше стали ругаться и ссориться. Я не знаю что заставило меня взять себя в руки и в первую очередь почему-то идти худеть. Вот не знаю! Я даже не думала что вся проблема в том, что я стала такой толстой. Но почему-то просто в какой-то момент увидела рекламу центра Открытие, что там можно похудеть без тренировок и сильных ограничений, стало интересно. Хотя в то время мысли о похудении вызывали страх, потому что сил не было ни на что, а если бы я еще начала в зал ходить или на диету села – моим нервам был бы полный кирдык и сил бы уже не оставалось на саму жизнь, на дом, на ребенка. Короче я как-то эмоционально такая дернулась и пошла. И тут у меня как кнопку нажали! Появился и азарт какой-то, и силы на все остальное, и радость. И я стала худеть. Муж был очень рад и сказал, что в первую очередь просто рад меня такой видеть, в таком настроении, а не про фигуру. Он любит меня с любой фигурой, но не мог видеть, что я постоянно раздражена, что я злюсь и все время уставшая. Поэтому он был рад такой перемене не меньше меня и поддерживал меня с первого дня. Так что пока я приходила в форму физически, у нас и в личной жизни все стало очень хорошо. Я не боюсь уже если что вторым ребенком забеременеть, потому что был такой страх после первых родов. А сейчас – я готов горы свернуть! И вслед за сыном мечтаю подарить мужу доченьку! А за фигуру теперь точно не боюсь, потому что знаю секрет центра Открытие и то, как можно все лишнее сбросить эффективно и с удовольствием! Всем семейного счастья! И не затягивайте, если тоже у вас такое, как было со мной – просто сходите в Открытие, просто попробуйте! Может ваша жизнь тоже станет более качественной и приятной. А я – теперь просто счастлива! Абсолютно! Александра Г., 30 лет.

Я каждый год худею весной к лету и каждый год набираю за зиму )))) Прямо до фига жру, когда холода! Ну ничего не могу с собой поделать. И тут мне муж на Новый год подарил чудо-похудение в медцентре Открытие. После Новогодних праздников никак не хочется худеть и обычно я раньше апреля не начинаю даже шевелиться. А тут прямо в конце января он меня туда вытолкал буквально, чтобы я попробовала. Потому что он там курить бросил и это было как чудо. А пока там курить бросал, узнал, что есть в Открытии и похудение. И я пошла, потому что помню, что с курением ему очень помогло. Меня очень впечатлил подход и способы! Я никогда так не пробовала худеть и не думала даже что так вобще можно! Очень хорошие результаты и при этом я не задолбалась, не устала, не страдала, а все делала легко и просто! И муж доволен, и я счастлива! А главное, что не надо каждый год теперь в апреле как ненормальная кидаться в зал ))) Спасибо большое что делаете такую хорошую программу! Очень помогает!

Мама всегда мне говорила, что у нас в роду по женской линии просто кость широкая, но это такой бред, люди! Похудела я отлично, выгляжу я лучше, чем наверное даже лет в 17! За три месяца с момента первого прихода в центр Открытие я сбросила по очереди сперва 5 кг, потом еще 7 кг и еще 3 кг. Все вместе получается 15 килограммов. Как вам такое? Я очень горжусь своими результатами и очень рада, что узнала про центр Открытие и прошла эту программу. По цене – это выгодно получается, не космические деньги, но и не так дешево, чтобы вызывало подозрение. Все оправдано. Так что я довольна полностью этим местом и тем как они работают. И всем рекомендую честно.

У меня есть побочный эффект от похудения в клинике Открытие – повышенное внимание мужчин к моей персоне! ))) Я к этому не привыкла и не знала, что меня это будет так бесить и раздражать. Когда я весила 82 кг, то, не смотря на моё красивое личико, на мой интеллект – никто так нагло ко мне не клеился. Особенно впечатляет нахрапистость представителей горных народов и прочих там горячих ребят. Вообще бесить немного. Реально, даже среди друзей – всем я была друг, всё хорошо, а теперь прямо пристают, шуточки всякие пошли, флирт какой-то глупый. Короче, центр Открытие открыл мне глаза на мужчин и их суть ))) Это тоже полезный опыт. Но это раздражает. А то, что похудела – я всё равно не жалею. Это было увлекательно для меня и физически я чувствую себя очень хорошо, я довольна своим общим состоянием и радуюсь, что поднимаюсь теперь домой на 4й этаж без отдышки, например. Ну, и много других есть приятных моментов в потере почти 20 лишних кг. Так что центру Открытие искреннее спасибо. А то, что мужики – это мужики, от этого никуда не денешься )) Так что, девочки, худейте осторожно и будьте готовы к таким открытиям, как тупизна ваших друзей-знакомых, которые кроме вашей постройневшей попы больше в вас замечать ничего не будут… какое-то время ))) Худейте на здоровье! Катя, 36 лет.

Самое страшное раньше в похудении было для меня – это отказ от сладкого! МНЕ СНИЛОСЬ ПО НОЧАМ, ЧТО Я ЖРУ ТОРТ! Это был навязчивый сон, я постоянно к нему возвращалась и переживала жутко. Без сладкого я жить не могу, как наркоман! Зависимость прямо какая-то дикая! НЕ сказать что я ем очень много сладкого, но всякий раз как садилась на диету просто сам факт, что этого нельзя – вызывал трясучку и нервоз! Поэтому когда мне сказали в Открытии, что МОЖНО будет сладкое, сперва меня обрадовано, но в тоже время и насторолжило. Потому что я никогда не слышала о том, что можно худеть и есть сладкое. Но вот, оказалось, можно! И даже от сладкого стала получать больше удовольствия, съедая меньше, чем раньше. Реальный кайф! Короче, классная методика похудения и очень интересные техники лечения, массаж супер, тэс – бомба просто! Все понравилось! Абсолютно довольна что пошла худеть в Открытие!

Классно. Очень доволен результатами похудения по очень крутой программе в центре Открытие. Нигде такого не видел и не слышал раньше. Не знаю как они до такого додумались, но лечить ожирение через мозги и вот так общаться с клиентом, как у них – это надо и это важно. Это очень классно. Я похудел почти на 18 килограммов уже. Поменялось качество моей жизни во всем – от здоровья до отношений. Советую мужикам не стесняться и тоже избавляться от пивных животов и женских ляшек, а не строить из себя что всех все устраивает. Кирилл Геннадиевич.

Что происходит с девушкой, которая похудела на 21 килограмм? С ней происходит очень много интересных вещей в жизни! С момента, как весы показали мне 63 килограмма (после того, как я уже лет 6 весила 84!!!) я успела побывать впервые в Турции и Египте, я познакомилась с интересными людьми, я сделала откровенную фотосессию, я стала учиться шить одежду, я раз 30 уже ходила в кино с молодыми людьми, я стала краситься и делать прическу и я стала носить КАБЛУКИ! Этого я вообще не делала никогда в своей жизни! Я почти купила машину себе, да, кстати, мне стали больше платить на работе!!! Я пошла на повышение! Я была в Москве и в Питере в командировках, я танцую на дискотеках, я ОТРЫВАЮСЬ! Спасибо, Открытие, за такую жизнь, о которой я мечтала, когда весила 84, и которую получаю каждый день, когда вешу 63!

Отзывы о Доверие, центр снижения веса и наркологии Новосибирск: комментарии, оценки пользователей, статистика

3.4 cредняя оценка на основе 7 отзывов.

Изучите 7 отзывов клиентов о Доверие, центр снижения веса и наркологии. Если мнений много, изучите, как меняются оценки людей со временем. Качество товаров и услуг может со временем измениться.

22.06.2018

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Пошла туда по совету свекрови. Она рассказала что перед выпускным сына (А теперь уже моего мужа) похудела на 20 кг. А не поверила. После родов набрала 30 кг. Ну и как следствие депрессия и мне все равно сколько я вешу. Я же дома кто меня видит. А вот самочувствие и выбор красивой модной одежды стал проблемой. Шла туда без особого желания и веры. Говорила что если следовать их принципам то и так похудеешь. Но проверила на практике. В первый раз без особых ограничений похудела на 10 кг. Потом пробовала сама так же сидеть не помогло(. Я в похудении не новичок. И не открою Америку если скажу что проблема не в еде а в семье образе жизни и голове. Начать можно и с семью и дслее по списку и наоборот с худения и правки остального. Основные принципы похудения в этом центре. 1. Есть 1000-1200 ккал. У меня советского человека нет в голове таких рецептов меня им не учили. Я скачала программу которая за меня уже считает калории. Нашла в ВК хорошую группу Худеем вкусно где есть тысячи рецептов на 1000-1200 ккал. 2. Так же нужно часто кушать. Чем меньше и чаще кушаете тем быстрее она перерабатывается. 3. Купите маленькие весы и следите что бы еде не верила больше 250 грамм в 1 порции. И вот после программы по Смелову второй раз я похудела уже на 16 кг. Сейчас я работаю над тем как не возвращаться обратно к плюшкам. И научится питаться правильно и есть нормальную здоровую еду.

04.02.2018

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Кодировала мужа от алкоголизма, у доктора Махач, на год, не пил полтора. Спасибо врачам, работаем дальше и с другими врачами и с Махач. Наконец то нашли где нам могут помочь.

28.01.2018

Анонимный пользователь

Оценка: 1

Проходила дважды кодирование и закрепление. Результат в итоге 0. После кодирования идет снижение веса. Но стоит только пройти закрепление и вес пошёл сразу вверх. И снова приглашение на кодировку. Такое ощущение, что доктор Махыч занимаются выманиванием денег. При бесседе с врачом, сказал, чьо это моё внушение и мне кажется. Но вес то мгновенно возращается после закрепления.
Возможно они помогают когда очень большой вес и привычка много есть. А когда надо сбросить 10 кг, набранные горманальной перестройкой, увы, они бессильны. Не советую этот центр. Есди нет лишних50-70 кг.

21.05.2017

Анонимный пользователь

Оценка: 1

Шла с большой уверенностью на результат.Я внушаемый человек, но ни чего так и не произошло вообще,даже на час не было отвращения к еде и т.д. В общем я разочаровалась.Кодировалась у Махач, вроде человек хороший, но закодировать, так и не смог.Деньги на ветер...

21.03.2017

Анонимный пользователь

Оценка: 2

А вот мне не повезло. Кодировалась от лишнего веса у доктора Махач, ранее слышала о нем положительные отзывы. Но у меня — никакого эффекта, ну нисколечко. Ясно это стало сразу: перед кодированием надо поголодать, я это плохо переношу, простите, нападает жор. Так было и в этот раз, без каких либо изменений. Далее уменьшить порции тоже не получилось и никакого отвращения ни к хлебу, ни к картошке, ни к сладкому — и никакого изменения веса, соответственно... Я решила позвонить в Центр. Админстратор по телефону, т.е., не видя меня, заявила : " ну, что ж вы хотите, всю жизнь были толстой, а теперь за неделю похудеть?" Вот этот ответ и сподвиг меня написать этот отзыв. Всю жизнь я была худой, поправилась после вторых родов и сейчас меня тоже вряд ли кто-то назовет толстой. Но я хочу быть снова худой и мне здесь не помогли.

25.09.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Подскажите пожалуйста,кто знает,где сейчас работает доктор Авдеюк Г.А.??очень хороший специалист,помогла сбросить лишний вес безовсяких проблем!ушла с этого центра,найти не можем её

03.05.2013

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Кодировка по методу Смелова, проводимая врачами этого центра, действительно очень помогает. Нам помогают достаточно быстро и легко сбросить 15 - 20 и более кг (сами мы бы так не смогли). Была там несколько раз, у обоих докторов... Результат есть и там, и там. Не бойтесь, это абсолютно безопасно. И цены достаточно демократичные. Стоит того!!!!!

Предлагаем аналитику отзывов о Доверие — исследование мнений и статистика распределения по баллам расположены ниже.

Центр снижения веса и наркологии Доверие: исследование 7 отзывов сотрудников, разбор мнений покупателей, работников на сайте novosibirsk.sprav.co. Рейтинг: 3.4 из 5.

Обзор

исследует «Руководство Шона Стивенсона по раскрытию кода постоянной потери жира»

Код потери жира

Лас-Вегас, Невада (PRWEB) 3 февраля 2014 г.

The Fat Loss Code, программа, созданная Шоном Стивенсоном для развенчания социальных мифов о похудании и помощи людям в открытии честных методов похудания, привлекла внимание Шейна Майклса, что побудило его провести расследование.

«Всего за шесть недель Кодекс похудания поможет людям преобразовать свое тело, открыв истинные методы похудания, которые позволят им отказаться от диеты и начать жить», - говорит Майклс. «Эта программа помогает людям осознать, что то, как наше общество так долго подходило к потере веса, совершенно не соответствует действительности, поэтому постоянная потеря веса является такой борьбой для стольких людей».

Профессиональный диетолог Шон Стивенсон создал «Кодекс похудания» после того, как преодолел собственные трудности с набором веса в течение многих лет исследований.Кодекс похудания основан на предпосылке, что потеря веса - это не только количество потребляемых и выгружаемых калорий, и что большинство людей причиняют себе больший вред, пытаясь ограничить количество калорий только для того, чтобы похудеть. Скорее, истинная потеря веса основана на метаболическом термостате каждого человека и на том, что их гормоны решают делать с каждой потребляемой калорией. За шесть недель программы The Fat Loss Code клиенты узнают, как установить высокий метаболический термостат, как легче сжигать жир, решая основные проблемы стресса, как разумно избавляться от жира и избегать его, как отказаться от диеты. , как работать умнее, а не усерднее, и как преодолевать плато, чтобы избавиться от жира в организме в долгосрочной перспективе.Код потери жира доступен в 100-процентном цифровом формате, поэтому его можно легко использовать на настольном компьютере, ноутбуке или мобильном устройстве дома, в тренажерном зале или даже в дороге. В настоящее время полная 6-недельная программа доступна всего за 197 долларов.

«За меньшую сумму, чем стоимость серии персональных тренировок, клиенты могут использовать Кодекс похудания, чтобы прийти в лучшую форму в своей жизни всего за шесть недель», - говорит Майклс. «Шон Стивенсон играет большую роль в следующей революции в области похудания и уже помог тысячам людей открыть для себя истинные и эффективные методы похудания и оптимального здоровья.”

«С 60-дневной гарантией возврата денег, которая предлагается при каждой покупке, клиентам нечего терять, пробуя программу в течение полных шести недель».

Желающим приобрести The Fat Loss Code или для получения дополнительной информации нажмите здесь.

Чтобы получить доступ к подробному обзору The Fat Loss Code Loss, посетите официальный сайт здесь.

Поделиться статьей в социальных сетях или по электронной почте:

Код для похудания

Начать диету сейчас Реклама

Подкрасться к метаболизму вашего тела и научиться работать с ним, а не против него, - это тема в Crack the Fat-Loss Code, руководстве по снижению веса, написанном Венди Чант, MPT, SPN, которая также является сертифицированной персональный тренер, бодибилдер и специалист по спортивному питанию.

Crack the Fat-Loss Code обещает вам, что всего за восемь коротких недель вы сможете выполнить три важных шага, которые помогут вам похудеть и сохранить его навсегда: сначала книга учит вас перепрограммировать свое тело, чтобы вы сжигаете жир и избегаете его. Затем вы узнаете, как чувствовать себя здоровым, а не голодным, употребляя определенные продукты, которые удовлетворяют вас. Наконец, вы сможете раз и навсегда преодолеть плато диеты.

План, лежащий в основе «Взломай код сжигания жира», основан на теории о том, что наш организм подготовлен к режиму голодания: мы запрограммированы удерживать калории и откладывать их в виде жира из-за страха организма, что пищи будет недостаточно.Если бы только наши пещерные предки имели неограниченный доступ, который у нас есть в настоящее время, к обильному питанию, мы бы не участвовали в цикле диеты и набора веса, в который так многие из нас головокружительно крутятся и выходят из него.

«Взломайте код похудания» научит вас составлению плана питания, который называется «макроподготовкой». Это простая процедура чередования дней с повышением и понижением углеводов и базовым уровнем. Основанный на научных исследованиях физических упражнений, которые доказали, что для устранения запасов гликогена в мышцах требуется три дня (72 часа), программа Crack the Fat-Loss Code помогает вам сбросить жир, переведя вас на режим питания с очень низким содержанием углеводов в течение первых семи дней. программы.Во время этой фазы тело достигает запасов гликогена (где хранится жир) и использует их для получения энергии. За этой фазой следуют три других цикла, в которых углеводы постепенно добавляются обратно в ваше тело, чтобы ваше тело не перешло в режим голодания.

Есть даже встроенные чит-дни, так что вы можете наслаждаться любимой едой, не чувствуя диетического лишения, которое неизбежно приводит к перееданию достаточного количества углеводов и жира, чтобы прокормить небольшую армию. Также нет продуктов, которые были бы полностью запрещены после прохождения первых нескольких циклов программы.

Знаете ли вы лучшие диеты 2021 года?


  • Взломайте код похудания, чтобы похудеть
  • Автор - специалист по питанию и фитнесу
  • План питания гибкий
  • Обучает науке о том, как наш организм накапливает и использует энергию
  • Код
  • Crack the Fat-Loss Code содержит важную информацию о здоровье
  • Без подсчета калорий

  • Взломайте Кодекс похудания, возможно, будет трудно следовать более 8 недель, рекомендованных
  • План диеты не очень подходит для вегетарианцев
  • Ограничивает углеводы

«Взломай код похудания» Макроподготовка подразделяется на четыре цикла, каждый со своими потребностями в пище и своей целью, чтобы вы выглядели и чувствовали себя как можно лучше.В каждом из циклов вы едите между 4-6 мини-приемами пищи в течение дня, чтобы не замедлить скорость метаболизма и функцию щитовидной железы. Каждый прием пищи будет содержать источник белка.

Четыре цикла реализуют пять ключевых факторов: защита и поддержка мышц, уровень сахара в крови, создание дефицита энергии, выработка тепла и управление запасами энергии.

В течение первой недели курса «Взломайте код потери жира» вы будете следовать циклу уменьшения количества углеводов. На этом этапе потребление углеводов ограничивается всего 20 граммами.Вы будете есть белок и жир при каждом приеме пищи, а также некоторые овощи, не содержащие углеводов, такие как листовая зелень, огурцы и брокколи. Для вас составлен еженедельный план питания, чтобы вам было легче понять, что и сколько нужно есть при каждом приеме пищи.

В течение недель со второй по четвертую вы будете следовать макропрограмме, в которой вы будете переключаться между днями увеличения, уменьшения и базового уровня.

В течение пятой и шестой недель вы будете участвовать в ускоренном цикле похудания, который также включает рецепты и еженедельные планы питания.Седьмая и восьмая недели - это поддерживающий цикл, в котором вы учите себя и свое тело, как снова включить углеводы в свой образ жизни и снова изменить его.

В Cheat Days вам разрешается съесть только один читмил и съесть его до тех пор, пока не получите удовольствие, а не до того, чтобы набить себе кусок мяса. Также приведены рецепты для многих продуктов, перечисленных в рекомендованном еженедельном плане питания.


Способность «взломать код сжигания жира» также зависит от физических упражнений, так что вы производите тепло в своем теле, создавая дефицит энергии и позволяя организму использовать эти жировые запасы и начать использовать их в качестве энергии.

Chant рекомендует участвовать в регулярных сердечно-сосудистых тренировках и тренировках с отягощениями, но только после цикла One или цикла Carb-Deplete. Нет никаких конкретных рекомендаций относительно того, сколько и как часто нужно заниматься.


Crack the Fat-Loss Code пытается положить конец эмоциям, связанным с едой, и вместо этого помогает вам осознать, что вашему телу пища нужна только для одного: чтобы выжить. Если мы рассматриваем пищу как не более чем топливо для функционирования нашего тела, тогда чувства, связанные с едой, начинают рассеиваться, и процесс похудания становится логичным, а не битвой нашей силы воли.Это не руководство по подсчету калорий. На самом деле калории не включены ни в один из рецептов или рекомендаций по ежедневному питанию. В этой книге рассматривается наука, лежащая в основе того, что наше тело делает с энергией, и как управлять ее длительными процессами, удерживающими запасы жира и энергии.

Если вы достигли плато диеты или вам нужно следовать плану диеты, в котором для вас четко прописано, что вы едите, когда едите и как вы тренируетесь, тогда взломать код потери жира может быть просто план диеты, необходимый для достижения ваших целей по снижению веса.


Взломайте код потери веса, Взломайте код потери веса, Взломайте код потери веса, Взломайте код потери жира, Взломайте код потери жира, Взломайте код потери веса

Crack the Fat Loss Code Review 2021

от CANDICE GREY

ConsumersCompare.org Персонал

Обновлено 26 мая 2019 г.

Лучшие решения для похудания в 2021 году

Программа диеты, получившая рейтинг №1 Таблетка для похудения # 1 Онлайн-план диеты №1 с рейтингом



☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆

Как это работает?
Как это работает? Следуйте 30-90-дневной программе похудания, принимая добавку PS1000 Metabolic Burst.PS1000 позволяет вам сбросить больше веса и достичь целей быстрее, чем большинство программ похудания. Сжигатель жира, блокатор жира, средство для подавления аппетита и усилитель энергии в одной таблетке. Используйте его отдельно или в сочетании с планом питания. Лучшая таблетка для похудения на рынке. Идеально порционные и удобные блюда избавят вас от лишних догадок и избавления от лишнего веса.
Для кого это?
Для кого это? Люди, которые стремятся изменить образ жизни, изучают здоровые привычки питания и хотят использовать диетические добавки, чтобы ускорить этот процесс. Люди, которым нужна помощь, чтобы обуздать аппетит, получить больше энергии и сжигать больше жира. Люди, которые хотят готовить себе еду и приучить себя к здоровому питанию.
Возврат денег
Возврат денег 180 дней 60 дней 60 дней
Посетить веб-сайт
Посетить веб-сайт ИДТИ СЕЙЧАС ИДИТЕ ИДИТЕ
Написанная Венди Чант, книга «Crack the Fat Loss Code Diet» направлена ​​на то, чтобы научить участников, как использовать метаболизм своего тела, чтобы работать на них, а не против них.Таким образом, диета Crack the Fat Loss Code Diet обещает впечатляющие результаты по снижению веса, которые сохранятся всего за восемь коротких недель.

Диета «Взломай код похудания» разбита на четыре цикла, которые в совокупности образуют макропаттерны, помогающие участникам достичь обещанных потрясающих результатов. Первый цикл длится одну неделю и состоит из диеты, богатой почти всеми белками. Второй цикл - это диета с повышенным и пониженным содержанием углеводов, которая длится со второй по четвертую недели. Третий цикл длится пятую и шестую недели и представляет собой ускоренную диету для похудания.Наконец, четвертый цикл рассчитан на седьмую и восьмую недели и учит участников, как снова включать углеводы в свой рацион на более постоянной основе.

Независимо от того, какой цикл используется, каждый день потребляется от четырех до шести мини-приемов пищи. Чит-дни также встроены в диету «Взломай код для похудания», чтобы участникам было проще не сбиться с пути.

Худеют ли люди, сидящие на диете, на диете «Кодекс похудания»?

Как и многие другие диеты с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов, диета «Взломайте код потери жира», вероятно, заставит участников терять вес, по крайней мере, в краткосрочной перспективе.Однако долгосрочный успех будет под вопросом, тем более что эта диета позволяет углеводам вернуться в ежедневный рацион. Тем, кто добился долгосрочного успеха в похудании на диете Crack the Fat Loss Code, большую часть времени придется воздерживаться от углеводов, что также вызывает сомнения, когда речь идет о здоровье и безопасности.

назад в меню ↑

Легко ли следовать диете Crack the Fat Loss Code?

Поскольку диета «Взломай код для похудания» - это диета, которая сначала полностью ограничивает углеводы, а затем в значительной степени на протяжении всей программы, придерживаться этой диеты будет непросто.Тяга к углеводам, скорее всего, будет возникать каждый день, и хотя чит-день дается, этого может быть недостаточно. Если произойдет слишком много обмана, диета «Взломай код похудания» станет бесполезной, и потеря веса не произойдет. Фактически, дополнительная прибавка в весе была бы отличной возможностью при слишком большом количестве «выходных».

Кроме того, диета Crack the Fat Loss Code Diet рекомендует много тренироваться. Проблема в том, что без большого количества углеводов в ежедневном рационе многие будут бороться за силу и выносливость, необходимые для более интенсивных тренировок.

назад в меню ↑

Заключение

Книга о диете для похудания стоит около 25 долларов, но имейте в виду, что многие продукты, которые необходимо будет купить, будут одними из самых дорогих в магазине. Кроме того, эта диета не дает ничего нового и похожа на несколько других популярных низкоуглеводных диет, уже представленных сегодня на рынке. Добавьте к этому тот факт, что упражнения рекомендуются, но не обязательно безопасны, и диета «Взломайте код для похудания» не стоит инвестировать.

Аудиокнига недоступна | Audible.com

  • Evvie Drake: более чем

  • Роман
  • К: Линда Холмс
  • Рассказывает: Джулия Уилан, Линда Холмс
  • Продолжительность: 9 часов 6 минут
  • Несокращенный

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее внутри, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

  • 3 из 5 звезд
  • Что-то заставляло меня слушать....

  • К Каролина Девушка на 10-12-19

Похудеть без диеты и упражнений? Где доказательства?

Могут ли люди с ожирением похудеть без диеты и упражнений, просто принимая эту таблетку? Вытащите другой!

Мне приходили электронные письма с «номерами подтверждения» в строке темы, например, с номерами 711, 526, 95311.Один даже говорит: «Ваш заказ ожидает обработки». Цифры ничего не подтверждают; они просто приманка для щелчка, чтобы вы прочитали рекламу пищевой добавки. Это неуклюжие попытки продавать продукты, которые обещают невероятную потерю веса за короткое время без диеты и упражнений, просто принимая таблетку.

Возможно, самым смешным было выражение «кето = счастье». На нем изображен Марк Кьюбан из Shark Tank и спрашивается: «Почему Марк Кьюбан и другие акулы вложили миллионы в этот продукт?» На ABC News цитируется высказывание Кубана: «Возможно, это не« чудодейственное лекарство », но наука говорит, что это самое близкое из тех, что я когда-либо видел».Когда я нажал на «Проблемы с соблюдением диеты?» это привело меня на эту веб-страницу.

Заголовок гласит: «ИЗМЕНЕНИЕ ЖИЗНИ: студент-медик из Гарварда обнаруживает 1 секретный минерал, который поможет вам сбросить 52 фунта за 28 дней». И «Большая Фарма не хочет, чтобы вы об этом знали». Это вызвало много вопросов. Он начинается с фотографий Эмили Сенстром «до и после», которые мне кажутся подозрительными. Это действительно она? Это настоящие фотографии, или они могли быть сделаны в фотошопе?

Они описывают Эмили Сенстром как «лучшего студента-медика Гарварда».Она действительно студентка-медик в Гарварде? Что означает «лучший студент-медик»? Говорят, ее медицинская специальность - питание. Студенты-медики не имеют специальностей, а питание не является медицинской специальностью. Они говорят, что «в своих экспериментах над диссертацией она наткнулась на новый код блокировки жира, о котором никто раньше не слышал». Говорят, что на сцене защитила диссертацию, но картина странная. Она показывает ее сзади на подиуме перед почти пустой аудиторией, в которой присутствуют всего два человека.Она утверждала, что открыла секретный минерал, который позволит любому сбросить 52 фунта за 28 дней без диеты и упражнений. Это «показалось фальшивым» профессорам Гарварда (всем двоим?), Поэтому она намеревалась доказать, что они неправы. Очевидно, она думает, что сделала это; Я не.

Так что это был, код блокировки жира или секретный минерал? Если это было секретом, как она об этом узнала? Согласно рассказу, она искала книгу в библиотеке и нашла книгу, которая была не той, которую она искала, но в которой была глава под названием «Код блокировки жира».Когда она подняла глаза, то обнаружила, что находится в закрытом разделе. Она делала заметки и фотокопировала «все пикантные страницы информации». Она использовала лабораторию питания Гарварда, чтобы собрать идеальное сочетание ингредиентов. Она набрала более 50 фунтов в первый год обучения в медицинской школе, и эта цифра уменьшилась: 52 фунта за 28 дней! Код, блокирующий жир, якобы работает, преодолевая «резистентность к лептину». Он сообщает мозгу, что вы сыты, и запускает сигналы, ускоряющие метаболизм.

Она действительно была в закрытом разделе библиотеки? Что означает «ограниченный», если кто-то может просто войти неосознанно, как это сделала Эмили? Какое название у книги? Он якобы сообщил о ранних экспериментах 1980-х годов; были опубликованы эти эксперименты? Они не идентифицированы и даже не описаны.Как информация может быть «секретной», если она опубликована в книге? Если код был в книге, зачем ей нужно было разрабатывать идеальное сочетание ингредиентов?

Есть фотография мужчин, сидящих за столом. Говорят, что это показывает, что богатые выпускники Гарварда, финансирующие исследования Гарварда, являются ключевыми фигурами в большой фармацевтике, но никто не назван. Вывод состоит в том, что Big Pharma повлияла на профессоров Гарварда, чтобы они отвергли выводы Эмили.

Есть ряд впечатляющих гистограмм, сравнивающих потерю веса у людей, сидящих на традиционной диете, с секретными тестерами минералов, превосходство свежих партий над более старыми партиями (!!! - теряет ли секретный минерал эффективность с возрастом?), Увеличение потери веса у Апрель по сравнению с другими месяцами и превосходство ее формулы над кето-диетой.

После множества тизеров и множества фотографий многих людей до и после (которые, на мой взгляд, они изображают большую потерю веса, чем заявлено), они наконец раскрывают секрет: минерал K3 Spark. Он описывается как «хорошо изученный природный минерал без каких-либо побочных эффектов». Он продается как «Safeline Ketosis». Конечно, она делает это не ради денег. В нем упоминается ограниченное по времени предложение со скидкой 70%, но не разглашается фактическая цена, если я не предоставлю им свою личную информацию.Он предупреждает, что запасы ограничены, и имеет часы обратного отсчета. Типичные маркетинговые уловки.

Дезинформация о

Shark Tank

Мне не удалось проверить информацию о Shark Tank . Я не мог проверить, говорил ли Марк Кьюбан когда-либо то, что он цитировал. Я не мог подтвердить, что Shark Tank когда-либо оценивал продукт, не говоря уже о том, чтобы вложить в него миллионы. Сноупс назвал это мошенничеством. Марк Кьюбан и знаменитости протестовали против неправильного использования своих имен, отрицая, что они когда-либо поддерживали кето-продукты.

Что такое К3?

Калий - минерал; витамин К - это витамин. Иногда их путают, потому что они используют один и тот же символ. К. Знают ли Эмили или эти маркетологи разницу? Информации, которую они предоставляют в Интернете, мне недостаточно. Я сбит с толку и подозреваю, что они тоже. К3 - изотоп калия. Витамин К3, также известный как менадион, не является натуральным. Это синтетическая версия витамина К, которая не продается по закону для потребления человеком из соображений безопасности.Исследования 1980-х и 1990-х годов связывали его с повреждением печени и разрушением эритроцитов.

Заключение: я не верю никому из этого

Действительно ли возможно похудеть без диеты и упражнений? Никто никогда не доказывал, что простой прием таблетки может заменить изменение образа жизни. Они делают заявления, которые просто не заслуживают доверия. Они даже не объясняют, что такое K3 Spark Mineral; и они не объясняют разницу между изотопом минерала и витамином.Я не верю заявлениям, я не верю историям о похудании или фотографиям, я не верю, что Shark Tank инвестировал миллионы, и я не верю истории открытия Эмили в закрытом разделе библиотека. Я не верю, что в библиотеке Гарварда есть ограниченный раздел, в который люди могут случайно попасть. Я хотел бы увидеть некоторые реальные доказательства, а не только фотографии до и после без идентификации и гистограммы без уточняющих деталей. Как насчет данных? Как насчет контролируемых исследований? Короче говоря, я хотел бы увидеть некоторые научные доказательства.Их нет. Похудение без усилий остается несбыточной мечтой.

  • Харриет Холл, доктор медицины , также известный как SkepDoc, - семейный врач на пенсии, который пишет о лженауке и сомнительной медицинской практике. Она получила степень бакалавра и доктора в Вашингтонском университете, прошла стажировку в ВВС (вторая женщина, когда-либо сделавшая это) и была первой женщиной-выпускником резидентуры семейной практики ВВС на базе ВВС Эглин.За долгую карьеру в качестве врача военно-воздушных сил она занимала различные должности от летного хирурга до СУБД (директора базовой медицинской службы) и занималась всем - от родов до управления самолетом B-52. Вышла в отставку в звании полковника. В 2008 году она опубликовала свои мемуары « Женщин не должны летать ».

    Просмотреть все сообщения

Управление весом - продление жизни

Регулирование аппетита и тяги

Экстракт белой фасоли .Белая фасоль ( Phaseolus vulgaris ) содержит соединение, которое ингибирует α-амилазу, необходимый пищеварительный фермент для преобразования крахмала в более мелкие сахара. За счет ингибирования α-амилазы активности, экстракт белой фасоли может уменьшить переваривание углеводов и абсорбция и, как сообщается, снижает всплеск глюкозы в крови после еды уровни. 185 186 Метаанализ, включавший 11 клинических испытаний (включая некоторые неопубликованные данные от производителей добавок) с в общей сложности 573 участника обнаружили экстракт белой фасоли в дозе минимум 1200 мг в день в течение минимум четырех недель, способствует снижению веса у людей с избыточным весом и ожирением.Кроме того, три судебных процесса по изучению Сообщается о значительном влиянии экстракта белой фасоли на потерю жира уменьшение жировой массы у участников, принимающих экстракт. 187

Шафран . Изучены экстракты шафрана ( Crocus sativus ). для различных применений, включая обезболивание, воспаление уменьшение, а также улучшение памяти и настроения. 188 Экстракт шафрана было показано, что уменьшает симптомы депрессии в рандомизированном контролируемом исследовании. испытание, 189 , которое может объяснить его потенциал для снижения желание есть.В исследовании 60 здоровых женщин с умеренным избыточным весом, принимавших неограниченная диета, 176,5 мг экстракта стигмы шафрана ежедневно в течение восьми недель произвела среднюю потерю веса около 2 фунтов. Большая часть этого веса снижение объяснялось уменьшением частоты перекусов; на В конце исследования люди, принимавшие добавку с шафраном, сообщили, что у них 5,8 перекусов в неделю (по сравнению с 8,9 перекусами в неделю в группе плацебо), снижение частоты перекусов на 55% по сравнению с предварительным уровнем. 190

Тилакоиды . Тилакоиды - это компоненты растений, которые участвуют в метаболизм. Исследования показали, что проглатывание тилакоидов людьми и некоторыми модели на животных помогают снизить тягу к еде и могут способствовать здоровому весу потеря. Проглатывание тилакоидов также, по-видимому, модулирует метаболизм глюкозы и воспалительная сигнализация. 191 Клинические испытания показали добавление богатых тилакоидами растительных препаратов приводит к большему потеря веса по сравнению с лечением плацебо. 192 Одно испытание, в котором участвовали 38 женщин с избыточным весом обнаружили, что потребление тилакоидов уменьшилось желание испытуемых потреблять сладкое и шоколад. Кроме того, предметы добавление тилакоидов в этом испытании значительно снизило вес (около 3,3 фунта), чем те, кто принимает плацебо. Участники, принимающие тилакоиды также снизили уровни ЛПНП и общего холестерина. 192,193

Содействие расходам на энергию

ДГЭА и 7-Кето ДГЭА .Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) - стероид надпочечников. гормон и предшественник половых стероидов тестостерон и эстроген. Его продукция надпочечниками неуклонно снижается с возрастом. Низкий Уровни DHEA коррелировали с более высокой массой тела и процентом тела жир, и доклинические исследования показывают, что добавки могут улучшить тело состав, распределение и функция жировой ткани, а также метаболизм липиды и углеводы. 85-87,194 Кроме того, анализ четыре клинических испытания показали, что добавление ДГЭА увеличивает сохранение костная и мышечная масса у стареющих женщин. 195 Один рандомизированный Обнаружено контролируемое исследование, в котором участвовала 61 женщина в постменопаузе с ожирением лечение 100 мг DHEA в течение трех месяцев привело к большей потере веса и уменьшение окружности талии, уровня глюкозы в крови, крови давление и другие метаболические параметры. 196 В рандомизированном контролируемое испытание с участием 125 пожилых мужчин и женщин, 50 мг ДГЭА ежедневно для двоих лет снизили массу висцерального жира, улучшили толерантность к глюкозе и уменьшили уровни воспалительных цитокинов. 197 В другом исследовании было обнаружено 50 мг Ежедневный прием DHEA в течение шести месяцев привел к уменьшению количества абдоминального жира и улучшению чувствительность к инсулину. 198

7-кето DHEA (3-ацетил-7-оксо-дегидроэпиандростерон), метаболит DHEA, было предложено быть термогенным агентом, который может увеличить энергию расходы. 199 У субъектов с избыточным весом поддерживается диета с ограничением калорий, семь дней лечения 7-кето DHEA увеличено РЗЭ на 1,4%, тогда как у субъектов, принимавших плацебо, количество REE уменьшилось на 3.9%. 200 дюйм другое рандомизированное контролируемое исследование, добровольцы с избыточным весом принимали 100 мг 7-Кето ДГЭА два раза в день потерял значительно больше веса и жира, чем группа плацебо (6,3 фунта против 2,2 фунта соответственно, и снижение жировых отложений 1,8% против 0,57%). 201

Подавление всасывания углеводов и жиров

Хром . Хром хорошо известен своей способностью повышать уровень глюкозы и липидный обмен. 202 Клинические данные свидетельствуют о том, что он также может увеличить потерю веса у людей с избыточным весом и ожирением. Три метаанализы рандомизированных контролируемых исследований отметили небольшие полезные влияние на потерю веса при приеме хрома в дозах 200 или 400 мкг ежедневно в течение 12–16 недель. 203-205 Хром может быть особенно полезен для снижения веса при избыточном весе и ожирении люди с компульсивным перееданием. В одном рандомизированном контролируемом исследовании: хром (как пиколинат хрома) снижает частоту переедания, улучшает настроение и привело к большей потере веса, чем плацебо, при избыточном весе и ожирении субъекты с компульсивным перееданием.Суточная доза 1000 мкг была больше эффективен, чем 600 мкг в день для увеличения потери веса и уменьшения переедание. 206

Irvingia gabonensis . Экстракты семян Irvingia gabonensis , похожий на манго фрукт из Западной Африки, может уменьшить жировые отложения и способствовать здоровью уровень липидов в крови и уровень глюкозы в крови натощак. Считается, что экстракты ирвингии для подавления роста жировой ткани путем подавления белка участвует в активации роста и пролиферации жировых клеток. 207 Сообщалось о трех клинических испытаниях с участием субъектов с избыточной массой тела и ожирением. Экстракт семян Ирвингии уменьшил жировые отложения, массу тела и талию длина окружности. 208-210 В одном из этих испытаний сообщалось, впечатляющие результаты. В испытании люди из Камеруна с избыточным весом или страдающие ожирением принимали 150 мг экстракта семян ирвингии перед едой в течение 10 недель; предметы имели большее снижение процентного содержания жира в организме (-6,3% против -1,9%), тело вес (-28,2 фунта vs.-1,5 фунта) и окружность талии (-6,37 дюймов против -2,09 дюйма), а также сокращение общего и Сравнение холестерина ЛПНП, С-реактивного белка и глюкозы в крови натощак с плацебо. 210211 Эти впечатляющие выводы необходимо подтверждено будущими исследованиями.

Фукоксантин . Фукоксантин - это каротиноидный пигмент морских водорослей, продемонстрировал несколько эффектов против ожирения. Факты показывают, что фукоксантин может подавляют высвобождение и активность ферментов, переваривающих жир, известных как липазы и, таким образом, может снизить всасывание пищевых жиров.Как все каротиноиды, фукоксантин уменьшает воспаление и усиливает действие свободных радикалов уборка мусора. Кроме того, было обнаружено, что фукоксантин улучшает содержание глюкозы и липидный обмен, увеличение использования жиров для получения энергии и регулирование жировой массы функция тканей. Некоторые из его эффектов, по-видимому, связаны с модуляцией экспрессия нескольких генов. 212

В рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании изучалось влияние добавки. с фукоксантином у 151 недиабетической женщины в пременопаузе с ожирением.Женщины, принимающие добавку с экстрактом морских водорослей 300 мг, обеспечивающую 2,4 мг фукоксантин, плюс 200 мг гранатового масла, ежедневно в течение 16 недель имели больше уменьшение массы тела, жировой прослойки, жира в печени, окружности талии, уровни триглицеридов и уровни С-реактивного белка (маркер воспаление) по сравнению с плацебо. 213 В пилотном исследовании с два участника, добавка из морских водорослей и масла граната, обеспечивающая 3 мг фукоксантин ежедневно увеличивает количество коричневой жировой ткани через три месяца, предполагая, что это может увеличить термогенез и расход энергии. 214

Чай зеленый . Зеленый чай содержит кофеин и богат полифенолами. соединения, называемые катехинами, включая галлат эпигаллокатехина (EGCG), который известен своим мощным антиоксидантом и противовоспалительным действием. эффекты. 215 216 Это обычный ингредиент для похудания. продукты и результаты большинства клинических испытаний в целом поддержите его использование для этой цели. Фактически, некоторые исследования показывают, что зеленый чай катехины и кофеин работают синергетически, увеличивая расход энергии и сжигание жира. 215

Мета-анализы и обзоры рандомизированных контролируемых исследований обозначены зеленым цветом. чайный экстракт может иметь небольшое положительное влияние на массу тела и жировую массу в взрослые с избыточным весом и ожирением. 215,217-219 В целом лучший сообщалось о результатах для тех, кто принимал экстракты зеленого чая, обеспечивающих 100–460 мг EGCG в день в течение как минимум 12 недель. 217

Исследования показали, что экстракты зеленого чая способны подавлять активность нескольких пищеварительных ферментов, потенциально снижающих распад и всасывание сахаров и жиров из кишечника. 220 зеленый чай и его полифенолы также улучшают микробиом кишечника. и увеличивают бактериальную продукцию противовоспалительных соединений, вызывают положительные эпигенетические механизмы, стимулируют здоровую жировую ткань метаболизм и, возможно, увеличение термогенеза. 215 221 222 дюйм Кроме того, было показано, что зеленый чай усиливает воздействие упражнений на сжигание жира. 223

L-арабиноза . Сахароза, или обычный столовый сахар, состоит из одной молекулы глюкоза и одна фруктоза.Чтобы его можно было использовать, его нужно сломать. вниз под действием пищеварительного фермента сахаразы. L-арабиноза - неперевариваемое растение сахар ингибирует сахарозу, и исследования на животных показывают, что он может уменьшить скачки уровня сахара и инсулина в крови, артериального давления и синтеза жира которые обычно следуют за потреблением пищи или напитков с высоким содержанием сахара. 224-226 Пилотные исследования у здоровых взрослых показали L-арабинозу снижает влияние потребления сахара на уровень глюкозы в крови и инсулин уровни. 227 228

Модуляция физиологии жировой ткани

Гиностемма . Gynostemma pentaphyllum - азиатское лекарственное растение. используется для снижения уровня глюкозы и холестерина в крови, укрепления иммунитета, и стимулировать похудание. Соединения, извлеченные из гиностеммы, были показано, что активирует критический фермент, регулирующий клеточный метаболизм и другие функции клетки: протеинкиназа, активируемая аденозинмонофосфатом (АМПК). 237-239 В рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании, включили 80 участников с ожирением, 450 мг экстракта гиностеммы в день в течение 12 недель привело к снижению массы тела, общей площади брюшного жира, жировая масса тела, процентное содержание жира в организме и ИМТ. 240 Исследования на животных предполагает, что лечение гиностеммы может вызвать изменения экспрессии генов, которые может привести к снижению роста жировой ткани, связанному с диетой, увеличению веса, и нарушение обмена веществ. 241 В исследовании на мышах, получавших жирную диета, лечение гипенозидами (активные соединения от гиностеммы) прошли положительное влияние на микробиом кишечника, а также на экспрессию генов, которые возможно, способствовал его способности увеличивать термогенез и ожирение потемнение тканей, снижение прибавки в весе и другие метаболические преимущества. 242

Saccharomyces cerevisiae . Saccharomyces cerevisiae ( S. cerevisiae ) - обычные дрожжи, используемые при производстве хлеба. и алкогольные напитки. Гидролизат дрожжей производится с использованием ферментов для переваривания S. cerevisiae . Этот процесс дает пептиды - короткие цепи амино кислоты, которые, как было установлено, снижают аппетит и уменьшают жир в брюшной полости. накопление. 243-245

В плацебо-контролируемом исследовании изучалось влияние одного грамма S.cerevisae гидролизат дрожжей у взрослых с ожирением. Через шесть недель группа гидролизата S. cerevisae снизила потребление калорий до значительно в большей степени, чем у тех, кто получал плацебо. Через 10 недель группа плацебо набрала в среднем более 1,8 фунта, в то время как дрожжевые гидролизатная группа потеряла более 5,7 фунтов. Они также потеряли значительно больше брюшной жир, чем в группе плацебо. 246 Четырехнедельный В плацебо-контролируемом исследовании с участием 20 молодых женщин с ожирением было обнаружено, что добавка гидролизат дрожжей привел к потере веса более чем на 2 фунта по сравнению с плацебо. 247 Обнаружено дополнительное клиническое исследование с участием 30 женщин с ожирением что даже 0,5 грамма дрожжевого гидролизата в день были эффективны; женщина при приеме дрожжевого гидролизата наблюдался значительный вес, ИМТ и жировые отложения уменьшение после восьми недель. По сравнению с контрольной группой женщины прием дрожжевого гидролизата потреблял меньше калорий, меньше думал о ели и меньше тянули к сладкому. 248

Исследование, в котором испытуемым проводилось картирование мозга и определялось настроение. анкеты показали, что показатели депрессии и тревожности улучшились после двух недель приема дрожжевого гидролизата. 249 Учитывая доказательства для тесная связь между расстройствами настроения и ожирением, 250 дрожжи положительное влияние гидролизата на контроль веса может частично быть результатом это нейропсихологический эффект. Результаты исследований на животных предполагают, что влияние на массу тела и жировые отложения также может быть связано с ингибированием грелин, гормон, который стимулирует голод и накопление жира 251,252 и модуляцию других соединений, регулирующих аппетит. 253 254 Несколько исследований на животных обнаружили гидролизат дрожжей введение привело к улучшению метаболизма глюкозы и липидов, 244,255-258 , обеспечивая доказательства еще одного возможного положительный механизм, лежащий в основе эффектов потери веса и борьбы с ожирением S.cervisiae дрожжевой гидролизат.

Гуарана . Гуарана ( Paullinia cupana ) - растительный источник кофеин обычно используется для похудания. У взрослых с ИМТ от 29 до 35 кг / м 2 участвовавших в восьминедельной рандомизированной контролируемой проба, комбинация гуараны и ма хуан ( Ephedra sinica ), обеспечение 240 мг кофеина и 72 мг стимулирующих алкалоидов эфедрина на день, что привело к большей потере веса, потере жира и снижению уровня триглицеридов по сравнению с плацебо; однако побочные эффекты, связанные с чрезмерная стимуляция была обычным явлением и приводила к высокому уровню отказа от изучение. 259 В исследованиях на животных, порошок семян гуараны уменьшен отрицательные эффекты диеты западного типа с высоким содержанием жиров, такие как увеличение веса, нарушение уровня липидов, накопление жира, инсулинорезистентность и жировые отложения нарушение регуляции тканей. Также оказалось, что это увеличивает коричневую жировую ткань. расширение и активность, тем самым увеличивая термогенез и энергию расходы. 260261 Изменения в экспрессии генов, посредством которых Гуарана также может принести пользу. 261

Sphaeranthus indicus и Garcinia mangostana . Мангостин ( Garcinia mangostana ) - тропический фрукт, произрастающий в Юго-Восточной Азии, где он традиционно использовался для лечения диабета. Исследовать показывает, что он обладает сильным антиоксидантным и противовоспалительным действием, в том числе в жировой ткани и улучшает контроль уровня глюкозы в крови. 262 Другое широко используемое лекарственное растение, известное как восточно-индийский чертополох ( Sphaeranthus indicus ), также продемонстрировал противовоспалительное действие. снижение уровня глюкозы в крови и снижение липидов у животных и клеток модели культуры. 263 Комбинация экстрактов мангустина кожура плодов и цветков S. indicus были изучены на предмет их способности способствовать снижению веса.

В исследовании, в котором участвовало 60 человек с ожирением, те, кто получил 400 мг S. indicus плюс мангустин дважды в день потеря в среднем примерно 11,2 фунта, 4 дюйма в окружности талии и 4 дюйма в окружность бедер через 16 недель; напротив, те, кто получал плацебо, теряли только 2.4 фунта, 1,5 дюйма в окружности талии и 2 дюйма в бедрах длина окружности. Кроме того, мангустин плюс S. indicus был связано с большим снижением ИМТ и общего холестерина, Уровни холестерина ЛПНП и триглицеридов. 264 Другое Плацебо-контролируемые испытания аналогичным образом отметили эффективность S. indicus плюс мангустин для увеличения потери веса у субъектов. с лишним весом и ожирением. 265-267 Его благотворное влияние по всей видимости, частично из-за изменений в экспрессии белков, участвующих в метаболизм глюкозы и липидов в жировых клетках. 265

Конъюгированная линолевая кислота . Конъюгированная линолевая кислота (CLA) - это название, данное к определенной группе жирных кислот, полученных из линолевой кислоты. Линолевая кислота - это незаменимая жирная кислота омега-6, содержащаяся во многих растительных продуктах, а CLA производится путем бактериальной ферментации в пищеварительном тракте жвачные животные, такие как коровы, козы и овцы. Таким образом, некоторые основные продукты питания Источниками CLA являются говядина и молочные продукты. CLA также может быть синтетическим произведено из масел с высоким содержанием линолевой кислоты, таких как соевое, кукурузное, сафлоровое и подсолнечное масло. 268 269

CLA, по-видимому, способствует расщеплению жиров, подавляет выработку жирных кислот и хранение и уменьшение воспалительных сигналов в жировой ткани. Это также было показано, что работает на эпигенетическом уровне, вызывая потемнение жира путем изменения производство жировыми клетками ферментов, участвующих в метаболизме жиров и глюкозы. 269 270 Хотя данные клинических испытаний неоднозначны, в нескольких рандомизированных контролируемых исследованиях сообщалось о снижении жировой массы и вес тела у людей с избыточным весом и ожирением после приема 3–6 граммов CLA в день в течение периодов времени от 12 недель до двух лет. 268 269

Дополнительная поддержка

Липоевая кислота . Альфа [α] -липоевая кислота (ALA) - сероорганический антиоксидант, вырабатываемый растениями, животными и людьми. ALA в основном обнаруживается в митохондриях клеток, где она способствует различным ферментативным реакциям, необходимым для функционирования клеток. Существуют два энантиомера (т.е. зеркальные молекулярные структуры) ALA: «R» и «S». R-форма ALA - это основная естественная форма, которая содержится в пищевых продуктах, таких как мясо и овощи, и производится людьми.Следовательно, считается, что R-изомер ALA является формой, которая оказывает большинство биологических эффектов ALA. Напротив, S-изомер обычно не встречается в природе и вместо этого синтезируется с помощью химических процессов. 320 В некоторых добавках ALA может быть представлена ​​в смеси форм R и S, называемой рацемической смесью. Другие добавки содержат 100% R-ALA, что потенциально может максимизировать пользу от приема ALA для снижения веса. 320 321

Было показано, что

ALA - и особенно R-ALA - эффективны для улучшения потери веса.В рандомизированном исследовании 2020 года 24 недели приема R-ALA у 81 взрослого с избыточным весом с ИМТ 25 кг / м2 или выше и повышенными уровнями триглицеридов в плазме крови привели к значительно большей потере веса, чем плацебо, с относительным снижением ИМТ на 0,8. кг / м2. Эффект был более выраженным у участников с ожирением и ИМТ 35 кг / м2 и выше. Эти участники потеряли на 4,8% больше веса и на 8,6% больше жира, чем те, кто принимал плацебо. 321 Рацемические смеси R- и S-ALA также показали пользу для снижения веса; однако эти изменения могут быть не такими значительными, как наблюдаемые в клиническом исследовании, оценивающем только R-ALA, с потерей веса по сравнению с плацебо на отметке 2.1% в одном рандомизированном контролируемом исследовании. 322-324 Мета-анализ рандомизированных контролируемых исследований показал, что добавление ALA приводит к потере веса на 0,69–1,27 кг (от 1,5 до 2,8 фунта) и снижению ИМТ на 0,38–0,43 кг / м2. 325 326

Было показано, что для людей, принимающих лекарства, которые могут вызвать увеличение веса, такие как нейролептики, применяемые для лечения шизофрении, АЛК оказывает защитное действие. В исследовании с участием 22 клинически стабильных пациентов с шизофренией с избыточной массой тела прием от 600 до 1800 мг ALA в день в течение 12 недель приводил к значительно более высоким уровням потери веса и уровня висцерального жира по сравнению с плацебо. 327 В открытом исследовании участники, принимавшие нейролептики и получавшие 1200 мг АЛК, потеряли в среднем 2,2 кг (4,8 фунта). 328

Хотя механизм действия, с помощью которого R-ALA проявляет свой эффект потери веса, неясен, есть некоторые свидетельства того, что эти эффекты связаны с антиоксидантными эффектами и метаболическими изменениями. В рандомизированном контролируемом исследовании лечение R-ALA увеличивало экспрессию антиоксидантного гена HMOX1 на 22% больше, чем плацебо. 321 ALA также существенно снижает уровни нескольких воспалительных маркеров, включая интерлейкин-6 (IL-6), C-реактивный белок (CRP) и фактор некроза опухоли альфа (TNF-). 329 Многие из этих воспалительных маркеров вырабатываются жировой тканью и вносят свой вклад в хроническое воспалительное состояние, связанное с ожирением. 329,330 АЛК, отдельно и в сочетании с другими ингредиентами, также, как было показано, вызывает благоприятные метаболические изменения, включая снижение уровней глюкозы и инсулина. 331-333 ALA может также влиять на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, при этом одно исследование показало, что лечение ALA улучшает тонус сосудов у детей и подростков с ожирением или избыточным весом. 333

Кофе . И зеленые, и жареные кофейные зерна содержат активные компоненты. которые могут способствовать здоровой потере веса, включая кофеин, семья полифенолы, называемые хлорогеновыми кислотами, и пребиотические соединения, называемые манноолигосахариды. 271 272 Употребление кофе связано с снижение риска множества хронических проблем со здоровьем, включая сердце болезни, диабета 2 типа и ожирения, а также снижение риска смерти от по любой причине в нескольких наблюдательных исследованиях.271 Обзор и метаанализ клинических испытаний, изучающих влияние кофе на здоровье определено, что от трех до четырех чашек кофе в день связаны с наибольшая польза для здоровья в целом. 271 Недавнее исследование показало, что кофе потребление коррелировало только с более низкой массой тела, ИМТ и жировыми отложениями. у субъектов с определенным вариантом гена, вовлеченного в жировую ткань термогенез (тепловыделение). 273

Зеленые кофейные зерна, которые содержат больше хлорогеновых кислот, чем жареные бобы, были исследованы на их способность увеличивать потерю веса.А метаанализ 16 рандомизированных контролируемых исследований, в которых было обнаружено добавление экстракт зеленого кофе значительно снижал ИМТ и имел большую эффект снижения веса у участников с ИМТ, указывающим на избыточный вес или ожирение (≥25 кг / м 2 ). 274 Рандомизированное контролируемое исследование у 52 участников с нормальным весом обнаружили, что употребляли напиток, приготовленный из зеленого и жареный кофе три раза в день в течение восьми недель привели к сокращению процент жира в организме, артериальное давление, инсулинорезистентность, уровень глюкозы в крови, и уровни триглицеридов, предполагая, что эта комбинация может помочь предотвратить или лечить метаболический синдром. 275

Сывороточный протеин . Сывороточный протеин поддерживает рост мышечной ткани, улучшает сигнализация сытости и способствует термогенезу. 276 Клинический испытания показывают, что сывороточный протеин может помочь сохранить мышечную массу во время тела снижение веса и жировой массы с помощью диеты и физических упражнений у людей с лишний вес и ожирение. 277 278 Рандомизированное контролируемое исследование в женщины, которые набрали вес после операции обходного желудочного анастомоза, нашли добавки с сывороточным протеином (0.5 г / кг идеальной массы тела) в течение 16 недель повышен уменьшение массы тела и жировой массы без потери мышечной массы. 279 В метаанализе девяти контролируемых исследований определена сыворотка белок не только увеличил вес и потерю жира, но и уменьшил сердечно-сосудистый риск за счет повышения уровня липидов, уровня глюкозы в крови и кровяное давление. 280 Некоторые исследования показывают, что сывороточный протеин может уменьшить повышение аппетита, которое обычно сопровождает калорийность уменьшение и похудание. 278

Пробиотики . Пробиотики - это микроорганизмы, которые влияют на работу кишечника. микробиом и укрепить здоровье. Многочисленные клинические испытания исследовали потенциал пробиотических добавок для снижения веса и предотвращения и лечить нарушения обмена веществ. Мета-анализы и обзоры рандомизированных контролируемые испытания показывают, что пробиотические добавки, содержащие различные штаммы Lactobacillus и Bifidobacterium , могут помочь уменьшить масса тела, ИМТ, окружность талии, жировая масса и процент жира в организме. 281-285 Кроме того, использование пробиотиков связано с улучшение уровня холестерина и маркеров метаболизма глюкозы. 281 284 Один анализ показал, что наиболее устойчивые эффекты были связаны с добавками, содержащими два или более штамма в умеренных дозы (менее 10 миллиардов колониеобразующих единиц [КОЕ] в день). 281

Обилие кишечной бактерии Akkermansia muciniphila было выявлено. коррелирует с метаболическим здоровьем, а низкие количества обнаруживаются у людей с ожирение.Убитая нагреванием форма A. muciniphila показала многообещающие эффекты в пилотных испытаниях на тучных мышах и людях, предполагая его потенциал как лечебное средство при похудании. 286 287

Рыбий жир . Омега-3 жирные кислоты из рыбы (в основном эйкозапентаеновая кислота [EPA] и докозагексаеновая кислота [DHA]) обладают противовоспалительным действием, и данные свидетельствуют о том, что они могут способствовать здоровому метаболизму за счет снижения уровня инсулина. резистентность и воспалительная передача сигналов жировой тканью. 288 Рыба масло и жирные кислоты омега-3 могут также усилить чувство сытости, улучшить регуляцию лептина и адипонектина, и запускают эпигенетические механизмы, связанные при сниженном росте жировой ткани. 289 290 В плацебо контролируемое испытание, в которое вошли 65 участников с избыточным весом и ожирением с депрессия, уменьшение приема 1080 мг EPA и 720 мг DHA в день в течение 12 недель симптомы депрессии и усиление похудания. 291 Мета-анализ рандомизированных контролируемых исследований определили жирные кислоты омега-3 из рыбы может вызвать уменьшение окружности талии и уровня триглицеридов, указывает на улучшение метаболического здоровья у людей с избыточным весом и ожирение. 292

Капсаицин . Капсаицин - это активное соединение, содержащееся в перце чили ( Capsicum annuum, ), которое отвечает за их острый вкус. Капсаицин активизирует симпатическую (дерись или беги) часть нервной системы, снижение аппетита при увеличении термогенеза, расхода энергии и распад жировой ткани (липолиз). 293294 Благодаря этим эффектам, капсаицин может противодействовать адаптивной реакции организма на снижение калорийности приема и повышения похудания.Кроме того, считается, что он способствует здоровый метаболизм, способствуя нормальному режиму сна благодаря обезболивающему действие. 294

Метаанализ восьми рандомизированных контролируемых испытаний с объединенным общим из 191 испытуемого обнаружили, что ежедневное потребление капсаицина не менее чем на 2 мг уменьшилось аппетит. 295 В другом обзоре отмечен капсаицин и родственный ему перец чили. соединения перца могут снизить аппетит, потребление калорий и снизить уровень брюшной полости. масса жировой ткани. 296 В плацебо-контролируемом исследовании с 50 участницы с избыточным весом, которые получали капсаицин в дозе 50 мг, а также с 250 мг зеленого чая и 100 мг имбиря дважды в день в течение восьми недель. значительно больший вес, чем у тех, кто получал плацебо. 297 дюйм исследование, посвященное краткосрочным эффектам капсаицина, однократного приема 2 мг Доза капсаицина увеличивает количество РЗЭ после еды у молодых людей с ожирением. 298

Триптофан и 5-HTP .Триптофан - незаменимая аминокислота и предшественник серотонину, нейромедиатор, продуцируемый кишечными микробами, кишечными клетки и клетки мозга. 299 Серотонин участвует в желудочно-кишечная функция, а также настроение, аппетит и энергетический баланс регулирование. В мозге более высокий уровень серотонина сигнализирует о сытости и более низкий уровень серотонина. уровни сигнализируют о желании поесть. 300 Диеты с ограничением калорий, будучи успешным в снижении веса, было показано, что он уменьшает циркуляцию уровень триптофана на 15‒21%.Это может привести к снижению синтеза серотонина, ухудшение настроения, повышенная тяга к углеводам и повышенный шанс восстановления веса. 301 В исследовании с участием 10 здоровых, молодых, Мужчинам с нормальным весом 2- и 3-граммовые дозы триптофана снижают потребление энергии по сравнению с плацебо при приеме перед едой «шведский стол». 302 В исследовании, в котором участвовали 10 человек с ожирением, 1, 2 или 3 грамма триптофана, принимается за час до еды, снижается потребление калорий.Его Эффект снижения аппетита усиливается при увеличении дозы триптофана. 303

5-гидрокситриптофан (5-HTP) - продукт распада триптофана. по пути, который приводит к серотонину. Несколько клинических испытаний сообщили о положительном влиянии 5-HTP на потерю веса. 304-306 дюйм одно рандомизированное контролируемое исследование, в которое вошли 25 пациентов с избыточной массой тела и диабет 2 типа, 750 мг 5-HTP в день в течение двух недель снижает калорийность потребление и масса тела по сравнению с плацебо. 305

Масло кедрового ореха . Масло кедрового ореха, которое содержит компонент, называемый пиноленовой кислота, как было показано, снижает потребление пищи. Когда дозы масла кедрового ореха женщинам с избыточным весом давали от 2 до 6 граммов до питание по типу шведского стола, потребление пищи сократилось на 9% по сравнению с плацебо. Исследователи предположили, что это уменьшенное потребление пищи было связано с насыщающим действием кедрового орехового масла, которое может быть опосредовано через модуляция холецистокинина (ХЦК) и других подавляющих аппетит соединения. 307 В плацебо-контролируемом перекрестном исследовании 18 человек женщинам с избыточным весом давали 3 грамма экстракта масла кедрового ореха или плацебо перед завтраком и наблюдались в течение четырех часов. Группа лечения сообщили о более низком аппетите и более высоком уровне гормонов, подавляющих аппетит в течение четырех часов после приема масла кедрового ореха по сравнению с плацебо. 308 Было обнаружено, что масло кедрового ореха предотвращает вызванное диетой увеличение веса, увеличение массы жира и накопление жира в брюшной полости у животных исследования. 309310 Некоторые данные свидетельствуют о том, что масло кедрового ореха увеличивает термогенез и улучшает метаболическую активность в жировой ткани. 311

L-карнитин . L-карнитин, незаменимая аминокислота, вырабатываемая в организме и полученный в рационе из мясных и молочных продуктов, играет ключевую роль в движении жирные кислоты через митохондриальные мембраны и тем самым способствуют увеличению жировых отложений метаболизм. 312 Метаанализ 43 контролируемых испытаний с было обнаружено, что в общей сложности 2 703 участника добавляли не менее 2 граммы в день L-карнитина снижают массу тела, жировую массу и ИМТ в тем, у кого избыточный вес и ожирение.313 Потому что L-карнитин снижает окислительный стресс, поддерживает здоровую функцию митохондрий и проявляет защитное действие на клетки, а также может помочь предотвратить некоторые из многих проблемы со здоровьем, связанные с лишним весом и ожирением. 312

Колеус forskohlii . Колеус форскохлий - лекарственное растение из Аюрведическая традиция. Его историческое использование включает лечение высокой крови давление, сердечная недостаточность, экзема, пищеварительные колики, респираторные заболевания, болезненное мочеиспускание, бессонница и судороги.314 Доклинический исследования показывают, что форсколин, активное соединение из колеуса, снижает воспалительная передача сигналов жировыми клетками. 315

В предварительном исследовании шесть женщин с избыточным весом получали 250 мг экстракта Coleus forskohlii , стандартизированного для содержания 10% форсколина, дважды в день в течение восьми недель потерял в среднем 10 фунтов веса тела и 8% жировых отложений. 316 В плацебо-контролируемом исследовании 23 человек. женщины с избыточным весом, получающие 250 мг Coleus forskohlii стандартизированный экстракт дважды в день в течение 12 недель потерял 0.6 кг массы тела в то время как получавшие плацебо набрали 1,3 кг; хотя разница была не является статистически значимым, это указывает на возможное преимущество колеуса в замедлении набора веса. 317 В другом 12-недельном испытании сравнивали эффекты 250 мг стандартизированного экстракта Coleus forskohlii дважды ежедневно на плацебо у 30 взрослых с избыточным весом или ожирением, принимающих низкокалорийная диета. Колеус не отличался от плацебо по влиянию на масса тела, но было связано с большим улучшением уровня инсулина и инсулинорезистентность, предполагая, что это может иметь значение в улучшении метаболическое здоровье.318

Консультации по питанию - Бюллетени медицинской и клинической политики

Номер: 0049

Политика

Aetna считает диетологическое консультирование необходимой с медицинской точки зрения профилактической услугой для детей и взрослых, страдающих ожирением, а также для взрослых с избыточным весом и другими факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний (гипертония, дислипидемия, нарушение глюкозы натощак или метаболический синдром), если оно прописано. врачом и предоставляется поставщиком услуг (например,g., лицензированный диетолог, зарегистрированный диетолог или другие квалифицированные лицензированные специалисты в области здравоохранения, такие как медсестры, прошедшие подготовку в области питания), признанные в соответствии с планом.

Aetna считает консультации по питанию необходимыми с медицинской точки зрения при других состояниях хронических заболеваний, при которых диетическая корректировка играет терапевтическую роль, когда она назначается врачом и предоставляется поставщиком (например, лицензированным диетологом, зарегистрированным диетологом или другими квалифицированными лицензированными специалистами в области здравоохранения, такими как медсестер, прошедших специальную подготовку в области питания), признанных в соответствии с планом.

Aetna считает, что консультации по питанию имеют бездоказательную ценность для состояний, которые не были доказаны как связанные с питанием, включая, помимо прочего, астму, синдром дефицита внимания и гиперактивности и синдром хронической усталости.

Примечание : При любых обстоятельствах цель данной политики - позволить консультанту по питанию выполнять функции консультанта для оценки участника и координации текущего ухода с лечащим врачом.

Фон

Лечебная диетотерапия, проводимая дипломированным диетологом, включает оценку общего состояния питания человека с последующим назначением индивидуальной диеты, консультирования и / или специализированной диетотерапии для лечения хронического заболевания или состояния.Лечебное питание включено в рекомендации по лечению ряда хронических заболеваний, в том числе

.
  1. Сердечно-сосудистые заболевания,
  2. Сахарный диабет,
  3. Гипертония,
  4. Болезнь почек,
  5. Расстройства пищевого поведения,
  6. Заболевания желудочно-кишечного тракта,
  7. Судороги (например, кетогенная диета) и другие состояния (например, хроническая обструктивная болезнь легких), основанные на эффективности диеты и образа жизни в лечении этих болезненных состояний.

Зарегистрированные диетологи, работающие в скоординированной многопрофильной команде с лечащим врачом, принимают во внимание прием пищи, физическую активность человека, курс любой медицинской терапии, включая лекарства и другие методы лечения, индивидуальные предпочтения и другие факторы.

Целевая группа профилактических услуг США (USPSTF, 2012) рекомендует проверять всех взрослых на ожирение. USPSTF рекомендует клиницистам предлагать или направлять пациентов с индексом массы тела (ИМТ) 30 кг / м2 или выше для интенсивных, многокомпонентных поведенческих вмешательств.USPSTF (2010) рекомендует врачам проверять детей в возрасте 6 лет и старше на ожирение и предлагать им или направлять их на комплексное интенсивное поведенческое вмешательство для улучшения статуса веса.

USPSTF (2014) рекомендует предлагать или направлять взрослых с избыточным весом или ожирением и дополнительными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) для интенсивного поведенческого консультирования с целью пропаганды здорового питания и физической активности для профилактики ССЗ. Эта рекомендация применима к взрослым в возрасте 18 лет и старше в учреждениях первичной медико-санитарной помощи, которые имеют избыточный вес или ожирение и имеют известные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний (артериальная гипертензия, дислипидемия, нарушение уровня глюкозы натощак или метаболический синдром).В исследованиях, рассмотренных USPSTF, у подавляющего большинства участников ИМТ превышал 25 кг / м2.

Де Луис и др. (2009) оценили полезность гипокалорийной диеты с Optisource по сравнению с консультированием по питанию у пациентов с ожирением с показанием заместительной операции по поводу дегенеративного остеоартрита. Всего 36 пациентов были рандомизированы на 2 группы:

.
  1. диета 1 с обедом и ужином, замененная на 2 Optisource [1109,3 ккал / день, 166,4 г углеводов (60%), 63 г белков (23%), 21.3 г липидов (17%)] и
  2. диета 2 с рекомендациями по питанию с уменьшением на 500 калорий в день по сравнению с предыдущим диетическим потреблением.

До и через 3 месяца после лечения было проведено диетологическое и биохимическое исследование. Всего было рандомизировано 19 пациентов в 1-ю группу и 17 пациентов во 2-ю группу. Все пациенты 1-й группы и 14 пациентов 2-й группы завершили исследование. Потеря веса была выше в группе 1, чем в группе 2 (7,7 [4,7] против 3,92 [3,32] кг; p = 0,05), со значительным снижением оценки модели гомеостаза (HOMA) и диастолического артериального давления в группе 1.Снижение индекса массы тела (-2,9 [1,8] против -1,4 [0,9]; p = 0,05), жировой массы (-3,8 [3,4] против -2,3 [1,7] кг; p = 0,005) и HOMA (-2,0 [2,2] ] по сравнению с -0,4 [1,82]; p = 0,05) были выше в группе 1, чем в группе 2. Авторы пришли к выводу, что пациенты с ожирением и хроническим остеоартритом, получавшие смешанную диету с добавлением коммерческой гипокалорийной формулы, улучшили вес, жировую массу и HOMA. лучше, чем пациенты, получающие только диетические консультации.

Отсутствуют надежные доказательства того, что диетические вмешательства используются для лечения астмы.Ahnert и его коллеги (2010) использовали соответствующие базы данных для сбора и оценки руководств, метаанализов и обзоров, а также первичных исследований, посвященных терапии астмы у детей и подростков. Были определены подходы к лечению, эффективность которых в отношении бронхиальной астмы была подтверждена эмпирически (то есть основанная на доказательствах) (медицинские и диагностические процедуры, а также испытания лекарственных препаратов были исключены из анализа). Всего было отобрано 152 методически обоснованных исследования по лечению астмы у детей и подростков.Были найдены убедительные доказательства для обучения пациентов, обучения родителей, лечебной физкультуры, ингаляций и отмены табака. Консультации по питанию и избегание аллергенов показали ограниченные доказательства. Дыхательные упражнения, климатотерапия, клиническая социальная работа (юридические и социальные консультации, консультации по профессиональной реинтеграции, последующий уход), консультации по интеграции, психотерапия и методы релаксации показали противоречивые данные. Не было найдено никаких доказательств альтернативной медицины.

Су и его коллеги (2016) заявили, что все большее количество исследований и обзоров документально подтверждают влияние телемедицины на ведение диабета.Однако ни один метаанализ не позволил оценить, оказывает ли включение консультирования по питанию в программу телемедицины значительное влияние на исходы диабета или какой вид консультирования по питанию является наиболее эффективным. В это исследование были включены оригинальные исследовательские статьи, посвященные влиянию телемедицинских вмешательств на уровни HbA1c у пациентов с диабетом 1 или 2 типа. Был проведен поиск литературы, и 92 исследования были оставлены для анализа. Эти исследователи изучили стратифицированные результаты, дифференцируя вмешательства без консультирования по питанию от тех, которые использовали консультации по питанию.Они также сравнили консультации по питанию, проводимые с помощью систем коротких сообщений (SMS), таких как электронная почта и текстовые сообщения, и консультации по питанию, проводимые по телефону или видеоконференции. Программы телемедицины, включающие компонент питания, показали такой же эффект при лечении диабета, как и программы, в которых этого не делается. Кроме того, анализ подгрупп показал, что вмешательство в питание с помощью SMS, таких как электронная почта и текстовые сообщения, по крайней мере столь же эффективно для снижения HbA1c по сравнению с индивидуальным консультированием по питанию с практикующим по видеоконференции или по телефону.Авторы пришли к выводу, что включение консультирования по вопросам питания в программу телемедицины не оказало существенного влияния на исходы диабета. Включение консультирования по вопросам питания в программы телемедицины с помощью SMS было не менее эффективным, чем консультирование по телефону или видеоконференции.

Таблица: Коды CPT / Коды HCPCS / Коды ICD-10

Информация в [скобках] ниже была добавлена ​​в целях пояснения.& nbspКоды, требующие 7-го символа, представлены знаком "+" :

Коды CPT покрываются, если критерии выбора соблюдены :
Услуги, связанные с терминальной почечной недостаточностью (ТПН), ежемесячно для пациентов младше 2 лет, включая мониторинг адекватности питания, оценку роста и развития и консультирование родителей; при 4 и более личных посещениях врача в месяц
с 2-3 посещениями врача в месяц
с 1 очным визитом к врачу в месяц
Услуги, связанные с терминальной почечной недостаточностью (ТПН), ежемесячно для пациентов в возрасте от 2 до 11 лет, включая мониторинг адекватности питания, оценку роста и развития и консультирование родителей; при 4 или более личных посещениях врача в месяц
с 2-3 посещениями врача в месяц
с 1 очным посещением врача в месяц
Услуги, связанные с терминальной почечной недостаточностью (ТПН), ежемесячно для пациентов в возрасте от 12 до 19 лет, включая мониторинг адекватности питания, оценку роста и развития и консультирование родителей; при 4 и более личных посещениях врача в месяц
с 2-3 посещениями врача в месяц
с 1 очным визитом к врачу в месяц
Услуги, связанные с терминальной почечной недостаточностью (ТПН) для домашнего диализа в течение полного месяца для пациентов младше 2 лет, включая мониторинг адекватности питания, оценку роста и развития и консультирование родителей
Услуги, связанные с терминальной почечной недостаточностью (ТПН) для домашнего диализа в течение полного месяца, для пациентов в возрасте от 2 до 11 лет, включая мониторинг адекватности питания, оценку роста и развития и консультирование родителей
Услуги, связанные с терминальной почечной недостаточностью (ТПН) для домашнего диализа в течение полного месяца, для пациентов в возрасте от 12 до 19 лет, включая мониторинг адекватности питания, оценку роста и развития и консультирование родителей
97802 Лечебное питание; первичная оценка и вмешательство, индивидуально, лицом к лицу с пациентом, каждые 15 минут
97803 повторная оценка и вмешательство, индивидуальное, лицом к лицу с пациентом, каждые 15 минут
97804 группа (2 и более человек), каждые 30 минут

Другие коды CPT, относящиеся к CPB :
99401-99412 Консультации по вопросам профилактической медицины

Коды HCPCS покрываются при соблюдении критериев выбора :
G0108 Обучение самоконтролю амбулаторных больных диабетом, индивидуальное, за 30 минут
G0109 Тренинги по самоконтролю при диабете, групповые занятия (2 и более), каждые 30 минут
G0270 Лечебное питание; повторная оценка и последующее вмешательство (я) после второго направления в тот же год для изменения диагноза, состояния здоровья или схемы лечения (включая дополнительные часы, необходимые для почечной недостаточности), индивидуально, лицом к лицу с пациентом, каждые 15 минут
G0271 Лечебное питание, переоценка и последующие вмешательства после второго направления в тот же год для изменения диагноза, состояния здоровья или схемы лечения (включая дополнительные часы, необходимые для почечной недостаточности), группа (2 или более человека), каждые 30 минут
G0447 Личное поведенческое консультирование при ожирении, 15 минут
G0473 Личное поведенческое консультирование при ожирении, группа (2-10), 30 минут
S9470 Консультации по питанию, посещение диетолога

Другие коды HCPCS, относящиеся к CPB :
S9449 Занятия по контролю веса без врача, за сеанс
S9452 Занятия по питанию без врача, за сеанс

Коды МКБ-10 охвачены при соблюдении критериев отбора :
E66.01 - E66.2, E66.8 - E66.9 Ожирение
E66.3 Избыточный вес [покрывается для взрослых с избыточным весом, ИМТ более 25,0 кг. и имеют другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний (гипертония, дислипидемия, нарушение уровня глюкозы натощак или метаболический синдром)]
F50.00 - F50.9 Расстройства пищевого поведения
Z68.25 - Z68.29 Индекс массы тела (ИМТ) взрослый, 25.0 - 29,9 кг. [покрывается для взрослых, у которых есть другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний (гипертония, дислипидемия, нарушение глюкозы натощак или метаболический синдром)]
Z68.30 - Z68.45 Индекс массы тела (ИМТ) взрослый, 30,0-40 + кг
Z68.53 Индекс массы тела (ИМТ) у детей, от 85-го до менее 95-го процентиля для возраста
Z68.54 Индекс массы тела (ИМТ) у детей, выше или равный 95-м процентилю для возраста

Коды ICD-10 не покрываются для показаний, перечисленных в CPB (не все включено) :
F90.0 - F90.9 Синдром дефицита внимания с гиперактивностью
J45.20 - J45.909 Астма
R53.82 Хроническая усталость неуточненная (синдром хронической усталости БДУ)

Приведенная выше политика основана на следующих ссылках:

  1. Ahnert J, Löffler S, Müller J, Vogel H. Систематический обзор литературы о вмешательствах в реабилитации детей и подростков с бронхиальной астмой.Реабилитация (Штутг). 2010; 49 (3): 147-159.
  2. Американская диетическая ассоциация. Позиция Американской диетической ассоциации: интеграция лечебного питания и фармакотерапии. J Am Diet Assoc. 2003; 103 (10): 1363-1370.
  3. Американская диетическая ассоциация. Позиция Американской диетической ассоциации: вмешательство в рацион питания при лечении нервной анорексии, нервной булимии и других расстройств пищевого поведения. J Am Diet Assoc. 2006; 106 (12): 2073-2082.
  4. Американская диетическая ассоциация.Рекомендации и принципы питания для людей с сахарным диабетом. J Am Diet Assoc. 1994; 94: 504-506.
  5. Американская диетическая ассоциация. Позиция Американской диетической ассоциации: лечебное питание и фармакотерапия. J Am Diet Assoc. 1999; 99: 227-230.
  6. Американская диетическая ассоциация. Позиция Американской диетической ассоциации: Экономическая эффективность лечебного питания. J Am Diet Assoc. 1995; 95: 88-91.
  7. Anderson JV, Palombo RD, Earl R.Позиция Американской диетической ассоциации: роль питания в программах укрепления здоровья и профилактики заболеваний. J Am Diet Assoc. 1998; 98 (2): 205-208.
  8. Bakx JC, Stafleu A, van Staveren WA и др. Долгосрочный эффект консультации по питанию: исследование в области семейной медицины. Am J Clin Nutr. 1997; 65 (6 доп.): 1946–1950.
  9. Болдуин С., Уикс СЕ. Рекомендации по питанию взрослых при недоедании, вызванном болезнью. Кокрановская база данных Syst Rev.2008; (1): CD002008.
  10. Беккер А.Е., Гринспун С.К., Клибански А. и др.Расстройства пищевого поведения. N Engl J Med. 1999; 340 (14): 1092-1098.
  11. Берроуз JD. Учет этнических и культурных предпочтений в питании почек. Adv Ren Replace Ther. 2004; 11 (1): 97-104.
  12. Cupisti A, Morelli E, D'Alessandro C и др. Контроль фосфатов при хронической уремии: не забывайте о диете. J Nephrol. 2003; 16 (1): 29-33.
  13. Де Луис Д.А., Изаола О, Гарсиа Алонсо М. и др. Рандомизированное клиническое испытание между консультированием по питанию и коммерческой гипокалорийной диетой для снижения веса у пациентов с ожирением и хронической артропатией.Med Clin (Barc). 2009; 132 (19): 735-739.
  14. Dodge RE. Консультации по питанию и врач. Am J Prev Med. 1997; 13 (2): 73.
  15. Dy SM, Lorenz KA, Naeim A, et al. Основанные на фактах рекомендации при онкологической усталости, анорексии, депрессии и одышке. J Clin Oncol. 2008; 26 (23): 3886-3895.
  16. Fitch J, Garcia RE, Moodie DS и др. Влияние скрининга холестерина и консультирования по питанию на снижение уровня холестерина у детей. Американская кардиологическая ассоциация. Клиника Педиатр (Phila).1997; 36 (5): 267-272.
  17. Ford DE, Sciamanna C. Консультации по вопросам питания в практике общественных организаций. Arch Intern Med. 1997; 157 (3): 361-362.
  18. Габбе С.Г. Конференции по гестационному сахарному диабету. Три из них - история: сосредоточьтесь на четвертом. Уход за диабетом. 1998; 21 (Приложение 2): B1-B2.
  19. Гербер Дж. Реализация программ обеспечения качества в многогрупповых практиках для лечения гиперхолестеринемии у пациентов с ишемической болезнью сердца. Am J Cardiol. 1997; 80 (8B): 57H-61H.
  20. Gray N, Maljanian R, Staff I, Cruzmarino de Aponte M.Улучшение ухода за пациентами с диабетом с помощью модели совместного ухода. Conn Med. 2002; 66 (1): 7-11.
  21. Herpertz-Dahlmann B, Salbach-Andrae H. Обзор методов лечения нервной анорексии у подростков. Клиника детской подростковой психиатрии N Am. 2009; 18 (1): 131-145.
  22. Isenring EA, Bauer JD, Capra S. Поддержка питания с использованием протокола лечебного питания Американской диетической ассоциации для пациентов с лучевой онкологией улучшает рацион питания по сравнению со стандартной практикой.J Am Diet Assoc. 2007; 107 (3): 404-412.
  23. Джерменди Г. Можно ли считать сахарный диабет 2 типа предотвратимым? Диабет Res Clin Pract. 2005; 68 Приложение 1: S73-S81.
  24. Каннель ВБ. Профилактическая эффективность консультации по питанию. Arch Intern Med. 1996; 156 (11): 1138-1139.
  25. Кузьма AM, Meli Y, Meldrum C и др. Многопрофильная помощь пациенту с хронической обструктивной болезнью легких. Proc Am Thorac Soc. 2008; 5 (4): 567-571.
  26. Langius JA, Zandbergen MC, Eerenstein SE, et al.Влияние диетических вмешательств на статус питания, качество жизни и смертность пациентов с раком головы и шеи, получающих (химио-) лучевую терапию: систематический обзор. Clin Nutr. 2013; 32 (5): 671-678.
  27. Lave JR, Ives DG, Traven ND, et al. Оценка демонстрационной программы укрепления здоровья сельских пожилых людей. Health Serv Res. 1996; 31 (3): 261-281.
  28. Лавиано А., Мегид М.М., Росси-Фанелли Ф. Раковая анорексия: клинические последствия, патогенез и терапевтические стратегии.Ланцет Онкол. 2003; 4 (11): 686-694.
  29. LeFevre ML; Целевая группа по профилактическим услугам США. Поведенческое консультирование для пропаганды здорового питания и физической активности для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний: Рекомендация Рабочей группы США по профилактическим услугам. Ann Intern Med. 2014; 161 (8): 587-593.
  30. Louzada ML, Campagnolo PD, Rauber F, Vitolo MR. Долгосрочная эффективность материнского диетического консультирования среди населения с низким доходом: рандомизированное полевое испытание.Педиатрия. 2012; 129 (6): e1477-e1484.
  31. Махлунгулу С., Гроблер Л.А., Виссер М.Э., Волминк Дж. Питательные вмешательства для снижения заболеваемости и смертности среди людей с ВИЧ. Кокрановская база данных Syst Rev.2007; (3): CD004536.
  32. Molenaar EA, van Ameijden EJ, Vergouwe Y, et al. Эффект консультирования по питанию и консультирования по питанию и физическим упражнениям у взрослых с избыточным весом: рандомизированное исследование в многопрофильной практике первичной медико-санитарной помощи. Fam Pract. 2010; 27 (2): 143-150.
  33. Мойер В.А.; U.S. Целевая группа по профилактическим услугам. Скрининг и лечение ожирения у взрослых: рекомендация Целевой группы по профилактическим услугам США. Ann Intern Med. 2012; 157 (5): 373-378.
  34. Национальные институты здоровья (NIH), Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI). Резюме второго отчета экспертной группы Национальной образовательной программы по холестерину (NCEP) по обнаружению, оценке и лечению высокого уровня холестерина в крови у взрослых (Группа лечения взрослых II). ДЖАМА. 1993; 269: 3015-3023.
  35. Национальные институты здоровья, Национальный институт сердца, легких и крови. Объединенный национальный комитет по обнаружению, оценке и лечению высокого кровяного давления. Пятый отчет Национального комитета по обнаружению, оценке и лечению высокого кровяного давления. Arch Intern Med. 1993; 153: 154-183.
  36. Norris SL, Zhang X, Avenell A и др. Долгосрочные немедикаментозные вмешательства по снижению веса для взрослых с преддиабетом. Кокрановская база данных Syst Rev.2005; (2): CD005270.
  37. Olendzki B, Speed ​​C, Domino FJ. Оценка питания и консультирование по профилактике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний. Я семейный врач. 2006; 73 (2): 257-264.
  38. Petersen JL, McGuire DK. Нарушение толерантности к глюкозе и нарушение глюкозы натощак - обзор диагноза, клинических последствий и лечения. Diab Vasc Dis Res. 2005; 2 (1): 9-15.
  39. Пиньон М.П., ​​Аммерман А., Фернандес Л. и др. Консультации по вопросам здорового питания взрослых. Краткое изложение свидетельств в пользу У.S. Целевая группа по профилактическим услугам. Am J Prev Med. 2003; 24: 75-92.
  40. Rock CL, Doyle C, Demark-Wahnefried W. и др. Рекомендации по питанию и физической активности для выживших после рака. CA Cancer J Clin 2012; 62 (4): 242-274.
  41. Руэда Дж. Р., Сола I, Паскуаль А., Неинвазивные вмешательства для улучшения самочувствия и качества жизни пациентов с раком легких. Кокрановская база данных Syst Rev.2011; 9: CD004282.
  42. Солтес К.С., Прайс Дж. Х., Джонсон Л. В. и др. Мнения семейных врачей о рекомендациях целевой группы профилактических услуг в отношении консультирования по вопросам питания.Arch Fam Med. 1995; 4 (7): 589-593.
  43. Su D, McBride C, Zhou J, Kelley MS. Улучшает ли консультирование по вопросам питания в телемедицине результаты лечения диабета? Систематический обзор и метаанализ результатов 92 исследований. J Telemed Telecare. 2016; 22 (6): 333-347.
  44. Чекмедян НС. Клинические подходы к нутритивной поддержке при раке. Curr Opin Oncol. 1993; 5 (4): 633-638.
  45. Целевая группа по профилактическим услугам США. Поведенческое консультирование в первичной медико-санитарной помощи для пропаганды здорового питания: рекомендации и обоснование.Am J Prev Med. 2003; 24 (1): 93-100.
  46. Целевая группа по профилактическим службам США, Бартон М. Скрининг ожирения у детей и подростков: рекомендации Рабочей группы по профилактическим службам США. Педиатрия. 2010; 125 (2): 361-367.
  47. van Weel C. Заболеваемость в семейной медицине: потенциал для индивидуального консультирования по вопросам питания, анализ из Неймегенской регистрации непрерывной заболеваемости. Am J Clin Nutr. 1997; 65 (6 доп.): 1928S-1932S.
  48. Vazquez-Mellado J, Alvarez Hernandez E, Burgos-Vargas R.Первичная профилактика в ревматологии: значение гиперурикемии. Лучшая практика Res Clin Rheumatol. 2004; 18 (2): 111-124.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.