Касторовое масло для чего пить – Применение касторового масла внутрь для очищения организма: как принимать при запорах, инструкция, где купить?
польза и противопоказания. Как пить касторовое масло правильно
Касторовое масло может похвастаться древней историей — полезные свойства выжимки плодов яркого однолетнего растения использовались врачевателями еще в дохристианские времена. Больничной палатой сфера применения касторки не исчерпывалась: с ее помощью освещали храмы, улучшали плотность тканей, увеличивали срок службы первых изобретенных человеком механизмов. И, хотя на какое-то время касторовое масло превратилось главным образом в детскую страшилку, обещающую неприятное наказание за шалости, в наши дни касторка возвращает себе былую славу и уважение, превратившись в популярнейшее средство для очищения, похудения и красоты.
-
Помимо уникальной рицинолевой кислоты, касторовое масло содержит важнейшие жирорастворимые витамины А и Е, биофлавоноиды и фитостеролы, восстанавливающие защитные функции клеток. Поэтому касторка – универсальный натуральный продукт красоты, от которого можно ожидать достижений при применении как внутрь, так и снаружи.
Откуда берется касторовое масло
Знаменитую касторку (она и есть касторовое масло) выжимают из плодов растения клещевина обыкновенная: этот причудливого вида высокий куст, украшенный кистями броских колючек, все мы видели в городских скверах и на приусадебных участках. Некогда клещевина называлась «ладонью Христовой» – ее резные листья и вправду чем-то напоминают защищающую руку. Что ж, защитных свойств у касторового масла и вправду предостаточно — в его уникальном составе ученые то и дело обнаруживают новые активные и нужные для здоровья качества.
Вместе с тем, клещевина — растение вовсе не безопасное. Ее семена содержат крайне опасные яды рицин и рицинин, которые, к счастью, при изготовлении масла полностью остаются в жмыхе. Однако важно ни в коем случае не заменять касторовое масло для похудения его семенами или пытаться добывать масло самостоятельно — такие эксперименты чреваты самыми печальными и, что немаловажно, необратимыми последствиями (яды клещевины изменяют белковую структуру клеток).
Избавление от токсически активных веществ делает касторовое масло полезнее, но не делает приятнее. Его своеобразная органолептика (касторка очень вязкая; не высыхает и не образует пленку, и за это ее ценят в промышленности, широко применяя как смазочный и пропиточный материал) и малоприятный вкус не открывают маслу ход на обеденный стол, оставляя его в числе медицинских средств, принимать которые можно только строго дозировано, как лекарство.
Секрет и особенность касторового масла для похудения — в высоком (до 90%) содержании триглицерида рицинолевой (рицинолеиновой) кислоты. Также масло содержит не менее полезные, но не такие редкие триглицериды линолевой и олеиновой кислот. Рицинолевая кислота является основным носителем уникальных качеств касторового масла, в том числе тех, кто востребованы для похудения. Это вещество обладает ранозаживляющим, антиоксидантным, бактерицидным действием, а также вызывает в тонком кишечнике лаксативную реакцию, которая и обеспечивает основной эффект, снискавший касторке славу надежного помощника в борьбе за стройную фигуру.
Свое русское название – клещевина – растение рицинус получило благодаря некоторому сходству зрелых семян с насекомыми-клещами. Также клещевину называют и турецкой коноплей, и рай-деревом, и, конечно, касторкой.
5 суперспособностей касторового масла: для похудения и не только
- 1 Благодаря богатству своего состава и лаксативному действию касторовое масло обладает детокс-эффектом, стимулируя, помимо прочего, функцию печени и липидный обмен, и помогая избавиться от «залежей» токсинов. Очищение касторкой при правильном подходе дает исключительные результаты.
- 2 Касторовое масло для похудения можно применять не только внутрь, но и снаружи — обертывания и массаж с этой субстанцией улучшают состояние кожи, делая ее более здоровой, подтянутой и привлекательной. Кроме того, касторовое масло известно своим умением «рассасывать» застои лимфы и улучшать локальный ток жидкостей в тканях, что является действенным средством борьбы с целлюлитом.
- 3 Обеззараживающее действие касторки издревле известно в Аюрведе: немаловажно, что касторовое масло является одним из вспомогательных средств при лечении грибковых инфекций, в том числе кандидоза, который, как показали исследования, нередко провоцирует появление лишнего веса, влияя на обмен веществ.
- 4 Касторовое масло обладает противораковой активностью, которую обеспечивают, как ни странно, следы ядовитых веществ в его составе.
- 5 Прием касторового масла для похудения внутрь улучшает состояние кровеносных сосудов и снимает болевые ощущения в конечностях. Это позволяет более активно двигаться, а значит, быстрее расправляться с ненужным лишним весом!
Как пить касторовое масло для похудения, чтобы получить результат, а не проблему
Слабительный эффект касторки позволяет с помощью этого масла достичь определенных успехов в борьбе с лишними кило, однако будет опасной ошибкой считать касторовое масло основным средством для похудения и использовать его постоянно в течение длительного срока. Не забудьте посоветоваться со своим врачом перед употреблением касторки и воздержитесь от приема масла во время менструации и беременности.
Касторовое масло относится к числу быстродействующих средств — характерные позывы к туалету посетят вас в срок от 1 часа до 6 часов (в зависимости от объема употребленной касторки). Учитывайте этот показатель, выбирая оптимальное для приема время. Принимать масло для похудения впервые лучше всего в свободный выходной день, когда вы сможете остаться дома и проанализировать реакцию организма, чтобы знать, чего и в какие сроки ожидать от себя в следующий раз.
Наиболее популярным способом приема касторового масла для похудения может считаться еженедельная «чистка»: утром или вечером следует натощак выпить 1-1,5 чайных ложки касторки. Есть после этого нельзя; если вы выпили масло перед сном и через некоторое время оно произвело желаемое действие, съешьте легкий завтрак (немного овсянки, йогурт, чай). Принимая масло утром, позаботьтесь о легком разгрузочном меню на день и не забывайте пить простую негазированную воду (начинайте пить не ранее чем через час после приема масла), чтобы избежать дегидратации и потери электролитов, которыми чревато послабление.
Специфический вкус касторового масла можно уравновесить при посредстве льняного масла, также заслужившего хорошую репутацию в качестве средства, помогающего похудению. Пропорция смешивания — 1:1, микс масел будет удобнее употребить, если предварительно размешать в стакане теплой воды.
Аптечные капсулы с касторовым маслом – настоящая находка для тех, кто на дух не переносит вкус касторки, но желает воспользоваться ее помощью в похудении. Строго выполняйте рекомендации по дозировке капсул!Если вы выяснили, что нормально переносите касторовое масло и в состоянии контролировать его действие во имя похудения, попробуйте принимать касторку следующим курсом: ежедневно в течение недели — 0,5 ложки масла натощак за час до завтрака, неделя перерыва, еще одна «касторовая» неделя.
Можно разнообразить «рацион» и одновременно позаботиться о снижении аппетита в течение дня, смешав указанное количество касторки с 1 чайной ложкой снижающего уровень сахара в крови молотого цикория и залив все половиной стакана воды. Такая микстура, помимо помощи фигуре, помогает избавиться от постоянного ощущения тяжести в желудке, нормализовать стул, справиться с метеоризмом и другими «побочными эффектами» офисной малоподвижности. Но не забывайте, что средство это сугубо факультативное и само по себе не отменяющее необходимости внесения изменений в образ жизни!
Касторово-цитрусовая эмульсия для похудения предполагает крайне выраженное действие, злоупотреблять которым не стоит, но в некоторых случаях подобный напиток может стать «средством последней минуты» перед важным мероприятием. Для изготовления эмульсии следует взять касторовое масло из расчета 1 мл на 1 кг собственного веса и лимонный или апельсиновый сок в соотношении 2 мл на 1 кг веса. Тщательно смешайте ингредиенты и выпейте снадобье небольшими глотками. Через 1-2 часа ваш вес изменится в радующую сторону, но не спешите уходить из дома — скорее всего, туалетную комнату придется посетить несколько раз.
Максимальная доза касторового масла для человека среднего телосложения — 100 мл. Вряд ли кто-то захочет и сможет за один присест выпить полстакана этого малоприятного на вкус средства, однако необходимо знать — чем большее количество касторки вы употребляете, тем выше риск рвоты, диареи, абдоминальных болей. Злоупотребление касторовым маслом вызывает ослабление запирающей мускулатуры кишечника.Касторовое масло для похудения относится к числу натуральных продуктов, изначально практически не имеющих противопоказаний. Однако ему присущ тот же риск, что и другим веществам, применяемым для борьбы с лишними килограммами: получив первый результат, худеющие нередко беспечно увеличивают дозу, что может привести не только к физическим, но и к психологическим проблемам. Диетологи рекомендуют использовать любые средства для похудения только в качестве легкого стимула: основную работу по избавлению от лишнего веса должны делать здоровая диета и адекватная физическая нагрузка.
Как правильно пить касторовое масло
Очищение касторкой
Мы каждый день несколько раз чистим зубы, принимаем душ, постоянно моем руки. Почему мы это делаем? Потому, что кожа самый большой орган человеческого организма и мы замечаем, как поверхность нашего тела загрязняется. Но как мы можем заметить загрязнение кишечника? Мы чувствуем усталость, апатию, нас преследуют высыпания на коже, выпадение волос, аллергия, целлюлит, частое вздутие живота, белый налёт на языке, повышенное потоотделение, частые респираторные заболевания, бледная кожа, головокружения и т.д. И это лишь начало хронических заболеваний.
Как очистить свой кишечник?
В первую очередь из кишечника нужно выгнать «квартирантов», т.е. гельминтов. Их гонят горькими травами. Но самая крутая и мощная панацея от всех недугов кишечника – КАСТОРКА! Касторовое масло одно из немногих масел, которые не усваиваются нашим кишечником. Но главное его достоинство – это способность в нагретом до температуры тела состоянии, пробираться в самые маленькие складочки кишечника, отслаивая тем самым каловые отложения и выводить их из кишечника. Помимо этого касторка чистит кишечник от паразитов.
Когда пить касторку?
Вечером стараемся пропустить ужин, а на следующее утро пьём на голодный желудок касторку. Касторка действует целый день, поэтому не едим пока есть позывы к очищению. Вечером можно скушать водянистый фрукт. Пьём касторку раз в 6 дней. Можете чаще, пейте чаще. В дни чистки касторкой стараемся остаться дома.
Сколько касторки надо пить?
Это ключевой момент. Оптимальное количество касторки: на каждый килограмм веса берём один грамм касторки. Т.е. если я вешу 50 кг, то я беру 50 гр. касторки.
Как выпить касторку?
Касторовое масло пьётся легко, если оно смешано с каким-нибудь кислым соком. Можно взять сок из кисло-сладких яблок или грейпфрутовый сок. Важно, чтобы сок был натуральным и свежевыжатым. Сока должно быть столько же, сколько и касторки, т.е. 1:1. Смешиваем касторку с соком либо в брендере, либо в закрытой бутылочке до состояния однородной массы и ОЧЕНЬ быстро выпиваем. Касторка имеет свойство очень быстро возвращаться в исходное не смешанное с соком состояние, поэтому после смешивания нужно очень быстро выпить смесь.
Выпиваем затаивая дыхание на выдохе и сразу же после выпивания закусываем кислым фруктом. Лучше взять мандарин, грейпфрут или лимон. Всё. Стараемся не наклоняться первое время.
Какую касторку стоит покупать?
Важно, чтобы касторка была натуральной и сделана из Клещевины (масличное, лекарственное и декоративное садовое растение), а не из нефти. Очень часто под видом касторки в аптеках продают именно вазелиновое масло. Важно, чтобы касторка из Клещевины была качественно очищена, потому что сами по себе семена клещевины крайне токсичны.
Кому не стоит пить касторку?
Лечение касторкой не стоит проводить беременным, поскольку касторка имеет свойство стимулировать роды.
Дорогие мои! Касторка вам в помощь очищения! Будьте здоровы и пусть ваш кишечник сияет касторовой чистотой!

Как пить касторку 🚩 для чего пьют касторовое масло 🚩 Лекарственные препараты
Касторовое масло используют в качестве слабительного средства при запорах, а также для очищения кишечника при похудении. Попадая в организм, касторка вызывает раздражение опеределенных рецепторов кишечника, что усиливает перистальтику и обеспечивает очистительный эффект.Процедура применения касторки при запорах и для похудения немного отличается. При запорах взрослые принимают 15-30 г масла (1-2 ст. ложки), детям, в зависимости от веса и возраста, следует давать 5-15 г (1-3 ч. ложки) касторки. Масло принимают на пустой желудок. Следует учитывать, что слабительный эффект наступит через 5-6 часов, потому в этот период лучше находиться дома. Принимать касторку при запорах можно не более 3 дней подряд.

При употреблении касторки для похудения требуется большее количество средства. Масло принимают из расчета 1 г на 1 кг веса. Необходимое количество касторки надо разогреть на водяной бане. Также следует подготовить сок, которым нужно будет запить касторку. Рекомендуется использовать свежевыжатый сок лимона либо грейпфрута. Количество сока должно в 2 раза превышать объем масла. Пьют средство натощак, лучше вечером. Теплое масло следует запить подготовленным фрешем. Слабительный эффект в связи с большим количеством масла наступает, как правило, через 2 часа после приема средства. Принимать касторку для похудения можно не чаще 1 раза в неделю.
Принимать пищу после употребления касторки не следует в течение нескольких часов. По возможности нужно постараться не есть до утра следующего дня. В случае ощущения голода или тошноты можно пить сок цитрусовых или съесть немного изюма. Чтобы процедура очищения кишечника не прошла зря, после нее следует употреблять легкую пищу. В первый прием лучше съесть йогурт или нежирный кефир.
При частом использовании данного средства могут наступить атония и дисбактериоз кишечника, запоры. Касторку не следует пить при острой боли в ЖКТ, а также при отравлении жирорастворимыми веществами, в частности, бензолом и фосфором. Не следует сочетать касторку с экстрактом папоротника мужского. Во время беременности пить касторку не следует ввиду того, что средство может провоцировать рефлекторные сокращения мускулатуры матки. Также не рекомендуется принимать данное средство часто, поскольку оно вызывает обезвоживание организма.
Как правильно пить касторовое масло. Рецепты
Здравствуйте, друзья!
Касторка, об удивительных свойствах и многогранном наружном применении которой мы уже говорили, используется во многих сферах жизни, на текстильном, косметическом и фармацевтическом производствах.
Масло касторовое считается лучшим слабительным средством, применяемым для общего очищения организма, чистки кишечника и печени, при запорах и даже для похудения. Действие этого лекарственного средства относится к мягким и безопасным.
Сегодня мы рассмотрим, как пить касторовое масло в каждом конкретном случае, как делать это правильно и какие использовать рецепты.
Как пить касторовое масло для очищения кишечника
Всем нам известно, что в нашем организме накапливается много токсинов, которые приводят к различного рода заболеваниям. Поэтому начинать любое лечение, да и для профилактики, нужно прежде всего с чистки организма, и в первую очередь почистить кишечник.
Для этого существует немало способов и средств. Я предпочитаю простые способы мягкого очищения организма.
Очень удобно использовать старый метод – пить касторовое масло. Его продают в аптеках как в жидком виде, так и в капсулах, что облегчает прием.
Ненасыщенные жирные кислоты, входящие в состав средства, оказывают полезные свойства, но сам препарат обладает сильным неприятным вкусом. Но этот досадный факт можно и перенести ради отличного результата, а также в качестве расслабляющих ингредиентов можно использовать сухофрукты, лимон, запивать водой.
Как правильно пить касторовое масло
Подобная манипуляция требует специальной подготовки. Непосредственно процедуру лучше проводить на выходных днях.
- За неделю до обозначенного дня совершается переход на облегченное питание, в которое включаются крупы, кисломолочная продукция, овощи, фрукты и свежевыжатые соки.
Последний прием пищи производится в вечернее время накануне предстоящей утренней очистки. - По окончании 7 дней, за сутки до манипуляций проводится контрольное взвешивание для правильного расчета дозирования препарата.
- Касторку и смеси с ней пьют обязательно в теплом виде.
- Любой раствор всегда нужно готовить свежий, хранить его нельзя.
- Пить средство нужно непременно натощак.
- В последующие 12 часов после чистки прием пищи запрещен, разрешена только питьевая вода в неограниченных количествах. Еще два-три дня желательно употреблять только фрукты и овощи.
- Во избежание побочных явлений перед использованием следует провести тест на возможную аллергическую реакцию.
- Обязательно учитывайте противопоказания, потому что одним на благо, а другим прием касторки может нанести вред.
- Помните, что эта процедура разрешена к проведению не чаще, чем один раз за три месяца во избежание дисбактериоза и других неприятных проблем с кишечником!
- По окончании данных лечебных мероприятий необходимо заняться восстановлением микрофлоры кишечника. Для этих целей следует принимать пробиотики, содержащиеся в специальных напитках и йогуртах.
Сколько пить касторового масла: тут расчет простой: на 1 кг веса берется 1 мл касторки.
К сведению, в 1-й чайной ложке содержится примерно 4,8 грамм касторки, в столовой — 17,2.
Считаем: если ваш вес равен 60 кг, нужно выпить 60 мл масла, т.е.
60/17,2= примерно 3 столовых ложки или 2 аптечных пузырька по 30 мл.
Итак, после проведения подготовительных процедур просыпаемся пораньше, лучше часа в 4 утра, подогреваем отмеренное количество чистой касторки или смесь, залпом выпиваем и можно опять ложиться спать.
Спустя 2-4 часа, у кого то и более, начнется вывод каловых масс.
После такой процедуры вы увидите явные положительные изменения:
- происходит снижение веса
- улучшается состояние кожных покровов
- проходит изжога, вздутие живота и постоянно присутствующий дискомфорт
- организм очищается от шлаков, токсинов
- улучшается пищеварение
По отзывам, пробовавшие эту методику утверждают, что после очищения возникает необычное чувство легкости и расслабленности. Отдельные категории предъявляли жалобы на присутствующие, но быстропроходящие побочные явления – сонливость, чувство усталости и несильные головные боли.
Рецепты
Часто лечебные мероприятия для улучшения эффекта действия проводятся с применением дополнительных продуктов. Да и пить такие растворы и эмульсии немного приятнее. Так что выбирайте тот рецепт, который вам больше по душе.
Все растворы и коктейли принимаются также на голодный желудок, а в течении 4-5 часов после проведения процедуры не рекомендуется употребление пищи.
Эмульсионный раствор
3 ложки касторки смешивается с ложкой меда, либо кленового сиропа, либо сока яблока или груши (столовой).
К ним необходимо прибавить четыре ложки питьевой воды, тщательно перемешать.
Готовый напиток выпивается залпом во избежание чувства тошноты.
Лимонно-касторовый коктейль
Сок лимона должен превышать объем касторки в два раза. К примеру, на 60 мл масла берем 120 мл лимонного сока.
Ингредиенты взбалтываются и в тот же момент выпиваются.
При наличии в анамнезе кислотной реакции желудка, лимонный сок можно заменить грейпфрутовым.
Как правило, лечение проводят утром.
Касторово-коньячный раствор
Ингредиенты смешиваются в пропорциях 1 : 1, необходимая дозировка рассчитывается по массе тела, как описано выше.
Используется такое средство как глистогонное и принимается в 10 часов вечера. От коньяка паразиты пьянеют, а касторка изгоняет их из организма.
Кроме того, такой способ может помочь избавить от прыщей и фурункулов.
Лечение требуется проводить три дня подряд, а в отдельных случаях и пять.
Как исключение, можно разделить состав – вначале выпивать касторовое масло, следом – коньяк.
Для уменьшения тошноты и подавления рвотного рефлекса можно пососать дольку лимона.
Кефирно-касторовый коктейль
Курс лечения – 7 дней, по истечении календарного месяца его можно повторять.
Нежирный кефир смешать с касторкой (1 : 1), употреблять на ночь натощак.
Очищение печени
Касторовое масло используют для облегчения выведения скопившегося песка и мелких камней в желчевыводящих протоках .
Процедура занимает всего один день.
До начала лечения (за пару суток) включается вегетарианское питание и употребляется много жидкости.
Схема лечения включает в себя:
- утреннюю очистительную клизму
- употребление в течение дня зеленых яблок, морковного (свекольного) сока и воды
- после 7 часов вечера примите 50 мл коньяка (коньяк можно заменить грейпфрутовым соком)
- в половину восьмого того же вечера нужно выпить 50 мл касторового масла
- после выполнения всех требований желательно лечь спать.
С утренним стулом начнется выведение слизи и мелких желчных камней (песка).
Последующие три дня рекомендуется щадящая диета – овощные супы, каши на воде, кисломолочная продукция.
Прежде, чем делать такую чистку, обязательно сделайте УЗИ, чтобы убедиться в отсутствии больших камней, и проконсультируйтесь с врачом!
Как пить касторовое масло при запорах
Присутствующая в составе лекарства рицинолеиновая кислота обладает раздражающим действием, поэтому то его и пьют при запорах, послабляющий эффект прекрасный! Касторка способна помочь в этой деликатной проблеме в самых тяжелых случаях, когда другие средства уже не действуют.
Пить касторовое масло нужно в количестве 30 граммов для взрослого человека, детям с 12 лет разрешается 15 грамм лекарства (максимальная доза).
Это разовая норма, которую нужно принять на голодный желудок спустя не менее часа после приема пищи, лучше перед сном.
Лечение составляет максимально 3 дня, после чего его необходимо прекратить.
Как пить касторовое масло для похудения
Зачастую проблемы с лишним весом возникают из-за зашлакованности кишечника.
Поэтому его чистка с применением касторового масла отчасти поможет приобрести стройность и красоту.
Для снижения веса рекомендуется использовать рецепты, применяемые для очистки кишечника. Условия выполнения, составляющие ингредиенты и правила восстановительного периода -те же.
Более щадящий способ: пить по 2 чайные ложки касторки (в подогретом виде) за полчаса до завтрака. Курс лечения длится до трех недель, в зависимости от личностных реакций организма. Не забывайте перед завтраком выпивать стакан воды.
Противопоказания к использованию
Из-за наличия в касторовом масле, как я уже говорила, рицинолеиновой кислоты, раздражающей кишечник, при применении средства присутствуют противопоказания. Касторку не рекомендуется использовать при:
- язвенных болезнях желудка и кишечника
- синдромах раздраженного кишечника
- дивертикулитах
- кишечных непроходимостях различной этиологии
- колитах
- геморрагических узлах
- опущениях, по сравнению с нормой, внутренних органов
- желчекаменной и мочекаменной болезнях
- заболеваниях почек
- в возрасте до 12 лет
- лактации
- беременности
Как пить касторовое масло в том или ином случае и зачем его пить, мы разобрались. Пусть его использование будет приятным и принесет ощутимый результат для вашего здоровья. Но не злоупотребляйте частыми очистками, это может привести к нарушению функциональности кишечника, атонии и запорам!
Будьте здоровы!
Автор блога «Здоровье как усилие воли» Ольга Смирнова
Советую познакомиться:
ВСЁ О ТОМ КАК ПИТЬ КАСТОРКУ.
Сегодня мы поделимся опытом, как очищать свою пищеварительную систему касторово-лимонн
Думаю многие люди уже понимают, что не естественным питанием очень сильно загрязняют свой организм и в первую очередь органы пищеварения и выделительной системы. Это соответственно угнетает симбиотную микрофлору кишечника и весь иммунитет в целом, что приводит к многочисленным недомоганиям и болезням. И тогда возникает закономерный вопрос — что в такой ситуации можно сделать? Ответ как и всё гениальное прост — менять питание и чистить организм. А вот для тех, кто уже к этому морально готов, необходимо знать и понимать как это осуществить на практике.
Для начала хочу сказать, что особого смысла в очищении пищеварительного тракта не будет, если вы не начнёте менять своё питание в сторону сырого и растительного, и делать это желательно параллельно с чистками. Вычищая грязь из кишечника важно не загрязнять его термически обработанной пищей вновь, а клетчатка и волокна сырых овощей, зелени и фруктов будут служить дополнительным средством очищения для вашего организма.
Итак, почему именно касторовое масло, а не другие слабительные средства очищает наш ЖКТ так эффективно. Всё дело в том, что растение клещевина, семейства молочайных, из семян которого и получают касторку, обладает лёгким ядовитым свойством. Но самое главное, что при попадании внутрь нашего организма, пищеварительная система человека старается вывести касторовое масло как можно быстрей, включая определённые вибрации стенок кишечника по всей его длине. При чём касторка ещё и активно тянет на себя воду. Эти уникальные её свойства в сочетании с растворяющими слизь и залежи грязи функциями лимонного сока и дают такой потрясающий очистительный эффект. Но не всё касторовое масло этими свойствами обладает. Например то, что продают в аптеках в маленьких пузырьках, часто разбавлено глицерином и применять его мы не советуем. Поищите касторовое масло хорошего качества, желательно холодного отжима, индийского производства. Приобретите сразу несколько литров, оно практически не портится и лишним в вашей домашней аптечке не будет никогда!
Но следует знать, что для некоторых людей существуют и прямые противопоказания. В первую очередь это касается всех беременных женщин, для которых вызванные искусственно вибрации и сокращения стенок кишечника крайне не желательны. Дальше в этот список попадают все люди с такими заболеваниями как колит, гастрит или язва, правда в этом случае навредить может больше лимонный сок, а принятие только одного касторового масла в определённой дозировке наоборот помочь залечить болезнь.
Ну и теперь мы переходим к рекомендациям как правильно пить касторовое масло для очищения нашего пищеварительного тракта и всего организма в целом.
— Прежде всего готовим касторово-лимонн
— Дальше коктейль перемешивается трубочкой и залпом выпивается. Если тошнит — можно заесть долькой апельсина, грейпфрута, мандарина, щепоткой темного изюма (изюм необходимо хорошо разжевать и лучше потом выплюнуть). Можно ещё при тошноте встать под холодный душ или выкупаться в природном водоеме.
— После того, как вы выпили касторовое масло с соком лимона, ничего не есть и не пить, чтоб не мешать процессу чистки кишечника до утра следующего дня. Обычно через 1,5 -3 часа начинается чистка, и тогда можно выпить немного воды, но только если очень мучает жажда. А вообще пить лучше до того как начнёте делать чистку. Освобождение кишечника от шлаков и удаление лишней жидкости из организма может произойти раньше или позже, здесь всё зависит от степени загрязнения вашего тела. Но может не произойти совсем. Это показатель того, что ваш бедный организм попытался переварить даже касторку, стараясь получить из неё что-то полезное для себя. Волноваться не стоит, на следующий раз очистительный эффект обязательно наступит. Во время ожидания послабления иногда болит или «крутит» живот. Пугаться и жалеть себя не нужно, в организме в это время идет большая генеральная уборка.
— Не отлучайтесь далеко от туалета. Большинство людей очиститься до сна, но в тяжелых случаях процедура может продолжаться всю ночь. Утром желательно принять холодный душ.
— Касторовое масло с лимонным соком лучше всего принять первый раз на полнолуние и затем продолжать раз в неделю курсами в один-два месяца в зависимости от показаний и поставленных целей. Стремиться нужно пропить всего около трёх литров в зависимости от вашего уровня здоровья, три литра — это условно-усреднён
— В день чистки последняя еда должна быть в 13:00, желательно сырая, растительного происхождения без масел, орехов и семян, можно пить только соки. Идеальное время принятия касторово-лимонн
— Лучше всего приём касторки идёт на фоне «замасливания» организма одним из косточковых масел, тогда и чистка проходит эффективней и мягче. В идеале это кедровое масло, но можно применять миндальное или грецкого ореха, потом идёт оливковое первого холодного отжима. Масла можно употреблять разные, периодами, но обязательно не смешивая их между собой. Конечно, хорошие масла дорогие и не все могут позволить себе пить их литрами. Я выбрал хорошее оливковое, с учетом того, что им же дальше чистил и печень с желчным пузырём, эффект был очень стабильный. Масла можно часто принимать понемногу в течение дня без всякой еды, а можно добавлять в салаты и соки, количество подбирается индивидуально.
А теперь давайте обсудим как выпить эту не очень приятную по консистенции и на вкус касторово-лимонн
Как правило первый, второй и даже третий раз процедура с питьём и последующим эффектом не вызывает особых затруднений. Проблемы начинаются позже, когда мы ну никак не можем настроиться на такие чистки дальше. Наше тело и ум отчаянно сопротивляются, а подавить рвотный рефлекс при одном виде и запахе касторки и лимонного сока становиться всё сложней и сложней. Можно, конечно, чередовать приём касторки с другими слабительными средствами, но как признают все люди прошедшие этот путь — эффект и результат не тот. Кроме того есть прямые показания именно для чистки касторово-лимонн
Вернёмся к нашим рекомендациям.
— Можно пить касторку с соком лимона слегка охлаждённую, из холодильника, тогда она будет практически без запаха, но более вязкая по консистенции и здесь нужно выбирать кому как легче будет выпить.
— Перед тем как пить коктейль нужно полностью выдохнуть воздух из лёгких, залпом всё проглотить, а затем вдохнуть полной грудью. Если вы сделаете наоборот, то на выдохе привкус касторового масла может сильно ударит по вашему обонянию спровоцировать рвотный позыв. Хотя некоторым людям, особенно тем кому трудно задерживать дыхание, легче пить после полного вдоха.
— Также можно предварительно нюхать чёрный молотый перец или кофе, выдохнуть воздух, выпить касторку и опять втянуть в себя острый запах перца.
— А ещё для того, чтоб подавить вкусовые рецепторы можно пожевать кусочек лимона, подышать запахом перца, выплюнуть лимон и выдохнуть, затем выпить касторово-лимонн
— Очень важно перед тем как пить нашу гремучую смесь предварительно с ней не контактировать. Если у вас есть возможность попросить кого-то из близких всё вам приготовить так, чтоб вы этого не видели, и потом просто забежать на кухню и быстро выпить не давая своему организму опомнится — это будет лучший вариант!
Ну а когда все средства в вашем арсенале будут исчерпаны, нужно применить самый мощный и эффективный метод, хотя и не совсем безобидный для здоровья. Смысл его заключается в том, чтоб временно заморозить свои вкусовые рецепторы и совсем не чувствовать вкуса. Для этой цели хорошо подойдёт местно анестезирующее, анальгезирующее и противовоспалите
Итак, заключительная рекомендация как выпить касторку.
— Выбираете день очищения кишечника заранее, так как если будете решать это в последний момент, ваш ум начнет сразу вас отговаривать и придумывать различные «веские» причины по которым отказ от чистки можно оправдать. И скорей всего убедит, а вот если всё будет спланировано хотя бы за пару дней, вашему уму будет проще с этим смириться, а вам легче настроиться. Когда настанет время для очищения вы должны попросить кого-то из родных подготовить для вас касторово-лимонн
Где можно купить хорошее касторовое масло НАЖМИТЕ ТУТ!
Качество этого масла проверено не только нашей семьёй, но и многих-многих, с кем мы работаем и кому помогаем)
Ну а в заключение хочу попросить всех практикующих этот метод очищения делится своими способами принятия касторового масла и лимонного сока, чтоб помочь другим людям становиться здоровее и чище во всех отношениях.
Желаю всем здоровья и счастливой жизни.
Владимир Калмыков.
Польза и вред касторового масла для человека
Каждая женщина ищет лучшие средства для ухода за кожей, волосами и ногтями. Не стоит выбирать косметические продукты, состав которых напоминает периодическую таблицу Менделеева, когда легко можно воспользоваться натуральными средствами. Таким и является касторовое масло. Помимо косметологии, наши бабушки использовали его при разных проблемах со здоровьем. Многие женщины и сегодня ценят его лечебные свойства и подтверждают его эффективность. О пользе касторового масла можно говорить бесконечно.
Касторовое масло получают из семян клещевины. Это ядовитое растение, произрастающее в основном в Африке и Индии. Ценным считается турецкий продукт. Его целебные свойства обнаружили несколько десятилетий назад. Обычно касторовое масло ассоциируется с сильным средством от запоров, которое отлично очищает организм. Но оказывается, что кроме этого оно также может справиться со многими другими недугами со здоровьем.
Аромат, вкус и цвет касторового масла
Как и любое другое качественное масло, получается путем холодного отжима. Благодаря этому сохраняется полезный состав средства, и его можно смело использовать в косметических и лечебных целях.
На прилавках магазинов встречается продукт, цвет которого может меняться от бесцветного до темно-коричневого. Это связано со способом его очистки. Рекомендуется отдавать свое предпочтение светлому с легка уловимыми желтыми оттенками.
Консистенция касторового масла довольно-таки специфична: вязкая, жирная и совсем нетекучая. Многим она может показаться неприятной. Густота продукта в несколько раз выше других масел.
Аромат едва уловим. Можно услышать легкий запах воска.
На вкус касторовое масло глицериновое.
Что входит в состав касторового масла
Витамины: Е.
Кислоты: линолевая, олеиновая, пальмитиновая, рицинолеиновая, стеариновая.
Как можно убедиться, состав продукта такой же необычный, как и его консистенция. Он включает в себя исключительно жирные кислоты (по большей части рицинолеиновую кислоту — 90%). Минералов, витаминов (кроме Е), белков и углеводов он не содержит.
Калорийность касторового масла — 899 ккал на 100 г.
Суточная доза касторового масла — 5 – 10 г (из расчета на 1 кг массы
Польза касторового масла. Применение внутрь
- обладает слабительным свойством,
- лечит бронхит и простудные заболевания,
- выводит токсины и шлаки из организма,
- помогает при запорах,
- нормализует работу пищеварительной системы,
- способствует похудению,
- лечит геморрой,
- снимает красноту глаз,
- снимает суставные и мышечные боли,
- помогает при ячмене,
- ускоряет заживление порезов, ссадин и ожогов,
- лечит кожные заболевания,
- борется с бородавками, пигментными пятнами, черными точками,
- улучшает состояние кожи,
- устраняет небольшие мимические морщинки,
- смягчает кожу стоп,
- укрепляет ресницы и волосы на голове,
- приостанавливает выпадение волос,
- избавляет от перхоти.
Противопоказания и вред касторового масла
- индивидуальная непереносимость,
- отравление жирорастворимыми веществами,
- беременность,
- лактация.
Касторовое масло не следует применять беременным женщинам, так как вызывает рефлекторное сокращение мускулатуры матки.
Кроме того, оно нанесет вред людям, страдающим от кишечной непроходимости. Масло может закупоривать поры и привести к возникновению прыщей.
Обратите внимание, предназначен ли данный тип касторового масла для внутреннего применения. Перед началом использования рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Неправильное или чрезмерное применение данного продукта может привести к обезвоживанию и нарушению работы пищеварительной системы. Кроме того, масло способно вызвать привыкание.
Хранение касторового масла
Масло необходимо хранить в темной емкости с плотной крышкой. Избегайте попадания света. Идеальное место хранения холодильная камера.
Срок хранения касторового масла зависит от формы выпуска: во флаконах — 5 лет, желатиновых капсулах — 2 года.
Лечение касторовым маслом. Забытые рецепты
Касторовое масло эффективно справляется с болью в суставах и с расстройствами печени. Интересно, что некоторые специалисты включают касторовое масло в рацион больных с рассеянным склерозом, церебральным параличом, болезнью Паркинсона, а также при нарушениях менструального цикла.
При запорах. Принимайте утром на голодный желудок по 1 ч.л. масла. Так как он имеет специфический вкус, то для облегчения его приема запивайте свежевыжатым соком из апельсина.
Продолжительность лечения — максимум 3 дня.
При простуде и бронхите. Перед отходом ко сну растирайте грудь слегка подогретым натуральным средством для лечебного эффекта.
При болезнях и покраснении глаз. Капайте по 1 – 2 капли в каждый глаз 1 – 2 раза в день.
Для суставов (при артритах) и мышц. 1) При болевых ощущениях рекомендуется делать ежедневный массаж. Втирайте масло в проблемные участки.
2) Помимо этого, средство помогает справиться с болями в спине, которые возникают из-за воспаления седалищного нерва.
Нанесите касторовое масло на ткань, а затем приложите ее к пояснице на 20 – 30 мин. Для большего эффекта проделывайте данную процедуру каждые 2 ч.
От бородавок. Наносите масло на каждую бородавку массирующими движениями, по часовой стрелке на протяжении 15 мин.
От мозолей и огрубевшая кожи. Обработайте проблемную зону маслом, а затем прикройте его чистой тканью из хлопка (на ноги наденьте носки) на 1 – 2 ч.
Чистка кишечника касторовым маслом
Данный способ очищения организма является весьма распространенным. Процедура довольно-таки проста и эффективна. Более подробно о всех правилах ее проведения написано в статьей «Очищение касторовым маслом и лимоном».
Применение касторового масла для кожи лица и тела
Касторовое масло незаменимо в качестве косметического средства. Его драгоценные свойства можно использовать при уходе за кожей, а его эффективность доказана при лечении солнечных ожогов, акне, растяжек и даже грибковых заболеваний.
Особенно оно подходит на сухой и чувствительной кожи. Обладательницам жирной стоит быть аккуратными. Из-за своей плотности оно может закупорить поры и вызвать кожные высыпания. Обязательно комбинируйте его с пилингом (1 раз в 10 дней).
Масло не только увлажняет кожу, но и разглаживает морщины. Благодаря его свойствам увеличивается выработка коллагена и эластина. Содержащиеся в нем жирные кислоты легко проникают в кожу, поэтому оно используется для сокращения шрамов и рубцов.
Регулярное использование касторового масла придает коже тонус, здоровый и подтянутый вид. Для получения данного эффекта наносите его небольшое количество на влажную кожу 1 раз в день. Продукт творит чудеса.
От черных точек
Способ не подходит для чувствительной кожи.
Хорошенько смешайте масло касторки с оливковым в соотношении 1:1 для жирной кожи и 1:2 для сухой. Нанесите смесь на кожу лица массирующими движениями на 5 мин. Потом положите сверху полотенце, смоченное в теплой воде или отваре из трав. Как только полотенце остынет уберите его с частью масляной смеси. Опять нанесите теплое полотенце. Проделывайте это до полного снятия масла.
После процедуры умойтесь лимонной водой.
Для кожи вокруг глаз
Для устранения небольших мимических морщин наносите едва теплое масло, похлопывая подушечками пальцев. Оставьте его на всю ночь. Утром умойтесь водой.
Количество повторений в месяц — 2 – 3.
Применение касторового масла для волос
Поскольку касторовое масло стимулирует кровообращение, специалисты рекомендуют его людям, которые сталкиваются с проблемой выпадения волос и перхотью. Женщины также используют его в качестве средства, которое укрепляет волосы, подвергающиеся вредному воздействию внешних факторов. Маски с несколькими каплями касторового масла утолщают, укрепляют и увлажняют поврежденные и ломкие волосы.
Наносите касторовое масло на кожу головы массирующими движениями. Утеплите ее полотенцем. Держите 30 – 60 мин, затем смойте шампунем. Для большего эффекта можно добавить еще какое-нибудь базовое масло (оливковое, миндальное, репейное и др).
Повторяйте процедуру 1 – 2 раза в неделю на протяжении 2 – 4 мес.
Применение касторового масла для ресниц и бровей
Женщины, которые жалуются на выпадение ресниц и редкие брови, найдут в касторовом масле эффективное средство для борьбы с их проблемами. Его регулярное использование сделает ресницы и брови темнее, гуще и сильнее.
Если вы решили использовать касторовое масло, чтобы улучшить рост бровей, используйте его как минимум несколько недель. Каждый вечер после очищения лица втирайте масло в брови. Для этого вы можете использовать специальную щеточку. Если через месяц вы заметите изменения, можете уменьшить частоту лечения. Для профилактики применяйте масло не реже одного раза в неделю.
Польза касторового масла для кожи и волос велика. Благодаря его недорогой стоимости, натуральный и безопасный уход становится весьма доступным. 😉
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
применение внутрь для очищения и похудения
Содержание статьи:- Свойства и состав
- Применение внутрь
- Очищение
- При запорах
- Для похудения
- Противопоказания к употреблению
Касторовое масло — это очень популярный продукт, обладающий слабительным, очищающим, заживляющим эффектом. Его используют в различных направлениях, принимают внутрь, наносят на кожу и волосы, лечат с его помощью разные заболевания и исправляют косметические недостатки.
Касторовое масло — свойства и состав
Основным составляющим данного средства является триглицерид с полезными кислотами, известными целым рядом уникальных свойств:
- Рицинолеиновая. Она занимает 80–85 процентов всего состава, обладает сильным противовоспалительным эффектом, очищает от токсинов, выводит шлаки и вредные вещества, хорошо восстанавливает и заживляет.
- Олеиновая и линолевая. Это незаменимые, жирные кислоты, которые необходимы для нормального, полноценного функционирования всего организма. Мы их не вырабатываем, а получаем только извне, поэтому очень важно, чтобы они всегда были в достаточном количестве.
Также, в составе присутствуют насыщенные жирные кислоты стеариновая и пальмитиновая и ряд других, очень важных для человека веществ.
Касторовое масло — применение внутрь
Благодаря уникальному сочетанию компонентов и полезным свойствам, данный продукт активно используется в косметологии, для оздоровления и восстановления волос, проблемной кожи, ресниц, бровей, спасения от растяжек, рубцов, шрамов, угревой сыпи, бородавок, папиллом, целлюлита. А также его применяют для:
- лечения запоров;
- очищения кишечника;
- похудения;
- предотвращения преждевременного старения и тонизирования организма в целом;
- избавления мышечных болей;
- облегчения состояния при артрите;
- эффективного устранения различных видов грибков, стригущего лишая;
- лечения простуды, гриппа, бронхитов;
- заживления при геморрое.
В комплексной терапии касторовое масло внутрь употребляют при отравлениях, токсических пищевых инфекциях, аллергии. С его помощью делают массажи, оно используется в лечебных компрессах.
Очищение касторовым маслом
Чистка кишечника помогает восстановлению оптимальной работоспособности организма, микрофлоры в ЖКТ, выгоняет токсины, спасает от зашлакованности. Её проводят как чистым продуктом, так и различными смесями:
- Чистая касторка. Пьем или утром, или вечером. Для подростков и взрослых людей оптимальная дозировка варьируется от 15 до 30 граммов. Употребляем её натощак, после приёма полоскаем немного подкисленной водой полость рта. Едим не ранее чем через три часа, пищу принимаем лёгкую и выпиваем много жидкости. Если решаем, что чистка проводится вечером, то после этого уже не ужинаем. Курс составляет три дня в начале и в конце месяца.
- Касторка и лимон. При таком сочетании лимонный сок активно растворяет слизь и шлаки в кишечнике, а масло выводит их остатки. Коктейль принимаем в 17–19 часов вечера. На каждый килограмм массы тела берём по капле основного продукта, греем его немного на водяной бане и разбавляем лимонным соком в пропорции 1:2. Перемешиваем и пьём, если после этого ощущаем тошноту можно дополнительно съесть дольку лимона или грейпфрута. Не едим и не пьём жидкость пока после употребления кишечник сам не начнет освобождаться. Курс — 1 раз в неделю на протяжении 2 месяцев.
- Рецепт с коньяком. Помогает не только от токсинов, шлаков, но и спасает от гельминтов. До этого ужинаем не позже 19 часов изюмом с вареным или пропаренным рисом. После этого голодаем до 2 ч. ночи. Далее засыпаем 1 ч. л. заварки зеленого чая в половину кружки кипятка и даём под крышкой пять минут постоять, подслащаем 4 ч. л. сахарного песка и выпиваем. Через 5–6 минут пьём 50 мл коньяка хорошего качества. Греем касторку на водяной бане в таком же количестве до 37 градусов и также выпиваем через четверть часа, закусываем кусочком лимона. Если чувствуется головокружение и тошнота, из-за этого переживать не стоит, данная реакция вполне нормальна. Так поступаем пять суток подряд.
- Коктейль со льняным маслом. Берём по одной маленькой ложечке каждого из масел и как следует перемешиваем. Вливаем стакан немного теплой воды. Пьём залпом натощак. Кушаем через три часа после приёма, не ранее. Благодаря такой смеси не только произойдет очистка от отходов, но и улучшается углеводный и липидный обмен.
- С кефиром. Кефир используем обязательно нежирный в количестве 1 ст. л. В него добавляем столько же измельченных в порошок отрубей и 1 ч. л. касторки. Употребляем на голодный желудок с самого утра после пробуждения. Если после этого начинает сильно тошнить выпиваем кружку воды с лимоном.
Касторовое масло при запорах
От запоров это средство активно использовалось еще нашими бабушками и прабабушками. Они считали, и совсем не зря, что оно приводит в норму все процессы в ЖКТ. Употреблять его в данном случае следует придерживаясь таких правил приема:
- Пьём до еды или после за один час.
- Курс не превышает трех дней подряд по одному разу за 24 часа.
- Так как через 60 минут может начаться слабительный эффект и длится он может около 6–8 часов, находимся в это время дома в комфортных условиях.
- При надобности запиваем молоком, имбирным чаем, если не можем употреблять из-за вкуса.
- На протяжении всего вкуса как можно больше потребляем жидкости, чтобы уберечься от обезвоживания.
- Норма для взрослых — 15–30 мл, для подростков от двенадцатилетнего возраста 10–15 мл, для детей 5–10 мл.
Кроме орального применения можно воспользоваться клизмой. Она готовится из стакана теплой водички и 20 г масла. Её вводят мягкой спринцовкой и ждут результата 15–20 минут.
Касторовое масло для похудения
Многие диетологи, советуя это средство, гарантируют, что принимая его вы избавитесь за один курс от 3 до 5 килограммов вредных веществ, лишней жидкости и жиров. Наиболее популярным считается чистый приём касторки (2 ч. л.) в течение недели, затем перерыв на 7 дней и снова повтор. Не рекомендуется более двух курсов подряд, так как могут возникнуть проблемы с желудком. Помимо этого, известны такие рецепты:
- С корнем цикория. Смешиваем по чайной ложке молотого корня цикория и нашего основного средства. Пьем неделю с утра или перед сном, затем повторяем еще раз через месяц, опять делаем перерыв и снова повторяем.
- Пятидневный курс с натуральным соком. Масло добавляется из расчета 1 миллилитр на килограмм, сока всегда берем в два раза больше. Выпиваем смесь один раз в сутки перед завтраком и через 30 минут едим лёгкую пищу. Соки ежедневно меняем, сначала лимонный, затем яблочный, апельсиновый, морковный и грейпфрутовый.
Противопоказания к употреблению касторового масла
Чтобы не навредить себе, стоит внимательно ознакомиться с инструкцией и обязательно придерживаться указанных в ней дозировок и тогда продукт пойдет вам только на пользу. Но, несмотря на его натуральность, существует и ряд противопоказаний при которых применять его нельзя. К ним относятся:
- беременность и кормление грудью;
- кровотечения в матке, кишечнике, менструация;
- хронический и острый гломерулонефрит;
- хронические запоры, причина которых не установлена;
- отравления жирорастворимыми веществами, бензолом, фосфором, а также мужским папоротником;
- индивидуальные аллергические реакции.
Перед началом использования следует посоветоваться с медиками и сделать тест на личную гиперчувствительность к продукту и его составляющим, чтобы избежать негативных последствий.Помимо жидкого вида во флаконах средство выпускается также в капсулах, это значительно облегчает употребление внутрь тем, у кого вкус вызывает рвотный рефлекс.
Больше о свойствах касторового масла в видео ниже: