Йогурт нежный калорийность питьевой – Калорийность Питьевой йогурт Нежный с соком граната и малины. Химический состав и пищевая ценность.

0

Содержание

Калорийность Йогурт питьевой “Нежный” 0,1%. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав “Йогурт питьевой “Нежный” 0,1%”.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность64 кКал1684 кКал3.8%5.9%2631 г
Белки1.4 г76 г
1.8%
2.8%5429 г
Жиры0.1 г56 г0.2%0.3%56000 г
Углеводы14.1 г219 г6.4%10%1553 г

Энергетическая ценность Йогурт питьевой “Нежный” 0,1% составляет 64 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Йогурт нежный питьевой. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав “Йогурт нежный питьевой”.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность64 кКал1684 кКал3.8%5.9%2631 г
Белки1.4 г76 г1.8%2.8%5429 г
Жиры0.1 г56 г0.2%0.3%56000 г
Углеводы14.2 г219 г6.5%10.2%1542 г

Энергетическая ценность Йогурт нежный питьевой составляет 64 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность йогурт питьевой нежный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав “йогурт питьевой нежный”.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность64 кКал1684 кКал3.8%5.9%2631 г
Белки1.4 г76 г1.8%2.8%5429 г
Жиры0.1 г56 г0.2%0.3%56000 г
Углеводы14.1 г219 г6.4%10%1553 г

Энергетическая ценность йогурт питьевой нежный составляет 64 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Йогурт нежный питьевой. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав “Йогурт нежный питьевой”.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность60 кКал1684 кКал3.6%6%2807 г
Белки1.4 г76 г1.8%3%
5429 г
Жиры0.1 г56 г0.2%0.3%56000 г
Углеводы14 г219 г6.4%10.7%1564 г
Вода74.1 г2273 г3.3%5.5%3067 г
Зола1.03 г
~
Витамины
Витамин А, РЭ131 мкг900 мкг14.6%24.3%687 г
Ретинол0.131 мг~
бета Каротин
0.004 мг
5 мг0.1%0.2%125000 г
Витамин В1, тиамин0.041 мг1.5 мг2.7%4.5%3659 г
Витамин В2, рибофлавин0.18 мг1.8 мг10%16.7%1000 г
Витамин В4, холин15.2 мг500 мг3%5%3289 г
Витамин В5, пантотеновая0.544 мг5 мг10.9%18.2%919 г
Витамин В6, пиридоксин0.045 мг2 мг2.3%3.8%4444 г
Витамин В9, фолаты10 мкг400 мкг2.5%4.2%4000 г
Витамин В12, кобаламин0.52 мкг3 мкг17.3%28.8%577 г
Витамин C, аскорбиновая0.7 мг90 мг0.8%1.3%12857 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.06 мг15 мг0.4%0.7%25000 г
Витамин К, филлохинон1.2 мкг120 мкг1%1.7%10000 г
Витамин РР, НЭ0.105 мг20 мг0.5%0.8%19048 г
Макроэлементы
Калий, K194 мг2500 мг7.8%13%1289 г
Кальций, Ca152 мг1000 мг15.2%25.3%658 г
Магний, Mg16 мг400 мг4%6.7%2500 г
Натрий, Na58 мг1300 мг4.5%7.5%2241 г
Фосфор, Ph133 мг800 мг16.6%27.7%602 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.07 мг18 мг0.4%0.7%25714 г
Марганец, Mn0.065 мг2 мг3.3%5.5%3077 г
Медь, Cu80 мкг1000 мкг8%13.3%1250 г
Селен, Se3.1 мкг55 мкг5.6%9.3%1774 г
Цинк, Zn0.82 мг12 мг6.8%11.3%1463 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)2.9 гmax 100 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*0.146 г~
Валин0.402 г~
Гистидин*0.12 г~
Изолейцин0.265 г~
Лейцин0.49 г~
Лизин0.436 г~
Метионин0.143 г~
Треонин0.2 г~
Триптофан0.027 г~
Фенилаланин0.265 г~
Заменимые аминокислоты
Аланин0.208 г~
Аспарагиновая кислота0.385 г~
Глицин0.117 г~
Глутаминовая кислота0.951 г~
Пролин0.576 г~
Серин0.301 г~
Тирозин0.245 г~
Цистеин0.044 г~
Стеролы (стерины)
Холестерин6 мгmax 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты0.909 гmax 18.7 г
4:0 Масляная0.042 г~
6:0 Капроновая0.029 г~
8:0 Каприловая0.018 г~
10:0 Каприновая0.04 г~
12:0 Лауриновая0.048 г~
14:0 Миристиновая0.149 г~
16:0 Пальмитиновая0.384 г~
18:0 Стеариновая0.137 г~
Мононенасыщенные жирные кислоты0.387 гmin 16.8 г2.3%3.8%
16:1 Пальмитолеиновая0.031 г~
18:1 Олеиновая (омега-9)0.322 г~
Полиненасыщенные жирные кислоты0.04 гот 11.2 до 20.6 г0.4%0.7%
18:2 Линолевая0.028 г~
18:3 Линоленовая0.012 г~
Омега-3 жирные кислоты0.012 гот 0.9 до 3.7 г1.3%2.2%
Омега-6 жирные кислоты0.028 гот 4.7 до 16.8 г0.6%1%

Энергетическая ценность Йогурт нежный питьевой составляет 60 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Йогурт питьевой “Нежный”. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав “Йогурт питьевой “Нежный””.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность60 кКал1684 кКал3.6%6%2807 г
Белки1.4 г76 г1.8%3%5429 г
Жиры0.1 г56 г0.2%0.3%56000 г
Углеводы14 г219 г6.4%10.7%1564 г

Энергетическая ценность Йогурт питьевой “Нежный” составляет 60 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Йогурт питьевой Нежный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав “Йогурт питьевой Нежный”.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность64 кКал1684 кКал3.8%5.9%2631 г
Белки1.4 г76 г1.8%2.8%5429 г
Жиры0.1 г56 г0.2%0.3%56000 г
Углеводы14.2 г219 г6.5%10.2%1542 г

Энергетическая ценность Йогурт питьевой Нежный составляет 64 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Йогурт НЕЖНЫЙ ПИТЬЕВОЙ. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав “Йогурт НЕЖНЫЙ ПИТЬЕВОЙ”.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность60 кКал1684 кКал3.6%6%2807 г
Белки1.4 г76 г1.8%3%5429 г
Жиры0.1 г56 г0.2%0.3%56000 г
Углеводы14 г219 г6.4%10.7%1564 г

Энергетическая ценность Йогурт НЕЖНЫЙ ПИТЬЕВОЙ составляет 60 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2024 © Все права защищены.