Геркулес для похудения 5 ложек геркулеса 5 ложек воды: “Скраб” для кишечника – «Супер – “скраб” для кишечника из овсянки. Минус 11 кг за месяц? Давайте посмотрим правде в глаза- около 2 месяцев приема, вариации исполнения, эффекты, которые я ощутила на себе. На сколько килограмм реально похудеть. Я ПОДСЕЛА на овсяную “иглу”.»

0

Содержание

Как варить геркулес – статья о том, как варить кашу геркулес на воде и на молоке. Рецепт от Myllyn Paras

мая

29

2019

By Aleksandra

Многие с детства не любят геркулесовую кашу, но сейчас у людей, которые следуют здоровому образу жизни, она набирает популярность. Основой каши являются геркулесовые хлопья, которые дают полноценный и хороший завтрак. Они придают сил и энергии на весь день. Стоит разобраться, что такое овсяная каша, как её готовить.

Что такое каша геркулес?

Геркулесовая каша остаётся частью наследия времён СССР. Такое название было придумано для особого вида овсяной крупы, который был пропарен. Сейчас это очень просто зовётся овсяными хлопьями. Изначально на своей коробке каша имела изображение с сильным и крепким ребёнком, который держал ложку в своей руке. Такая картинка давала людям видение того, что каша даёт много сил и энергии, а кто кушает каши по утрам, тот заряжается силой. Именно поэтому овсяная каша получила еще одно название, то есть геркулесовая.

Как производится геркулес и какими отличиями обладает

Компания Myllyn Paras предлагает множество различных разновидностей хлопьев, используя бренд «1928». Это овсяные хлопья быстрого приготовления, которые готовятся около минуты. Также есть обычные овсяные хлопья, которые готовятся около пяти минут. И крупные овсяные хлопья, которые готовятся около пятнадцати минут.

Как варить геркулес на воде?

Самый простой рецепт геркулеса – это геркулесовая каша на воде. Приготовить ее очень просто, для этого не потребуется много усилий. Главное соблюсти все пропорции, а также воспользоваться нашими рекомендациями.

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ 1 ПОРЦИИ:

  • 100 мл Крупных овсяных хлопьев Геркулес Myllyn Paras 
  • 300 мл воды
  • 1 ч. л. сахара
  • щепотка соли

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ:

1. Вскипятите воду.

2. Добавьте крупные овсяные хлопья Геркулес и, тщательно помешивая, варите в течение 15 минут. 

3. Добавьте по вкусу сахар и соль.

4. После того, как геркулесовая каша будет готова, накройте ее крышкой и дайте ей постоять 2 минуты, чтобы овсяные хлопья впитали лишнюю влагу.

5. Геркулесовую кашу можно подавать в холодном, горячем виде, при желании можно добавить молоко и украсить ягодами.

Как варить геркулес на молоке?

Для приготовления геркулеса на молоке потребуется больше жидкости нежели при приготовлении каш с меньшим временем варки. Это связано с тем, что геркулес достаточно сильно впитывают влагу из-за крупного размера хлопьев.

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ 1 ПОРЦИИ:

  • 100 мл крупных овсяных хлопьев Геркулес 1928 Myllyn Paras
  • 300 мл молока
  • 1 ч.л. сахара
  • щепотка соли

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ:

  1. В кастрюле доведите молоко до кипения.
  2. Добавьте крупные овсяные хлопья Геркулес Myllyn Paras.
  3. Добавьте сахар и соль.
  4. Варите в течение 15 минут, периодически помешивая кашу.
  5. Потомите еще 1 минуту под крышкой, чтобы хлопья впитали лишнюю влагу.
  6. Подавайте кашу к столу немного охлажденной.

Если вы хотите добиться у геркулесовой каши характерного вкуса томления, то ее можно варить не 15, а 30 минут. Каша приобретает приятную однородную структуру и нежную консистенцию.

Способ приготовления томленой геркулесовой каши:

  1. На каждую порцию к указанным 300 мл нужно будет добавить еще 50 мл молока.
  2. В кастрюле доведите молоко до кипения.
  3. Добавьте крупные овсяные хлопья Геркулес Myllyn Paras.
  4. Добавьте по вкусу сахар и соль.
  5. Варите в течение 30 минут, периодически помешивая кашу.
  6. Следите за тем, чтобы каша не подгорела, если молока окажется мало добавьте еще 50 мл.

Секреты приготовления геркулесовой каши на воде и на молоке

  1. После того, как каша сварилась, потомите ее несколько минут под крышкой, чтобы хлопья впитали лишнюю влагу.
  2. Чтобы каша на молоке не слиплась и не пригорела, засыпайте хлопья небольшими порциями и постоянно помешивайте.
  3. Если вы хотите сделать кашу менее жирной, то часть молока можно заменить водой. Берите в соотношении 1/3 (1 часть молока и 3 части воды). Тогда каша не потеряет свой приятный молочный вкус и не будет очень жирной.

Как выбрать и хранить овсяные хлопья геркулес?

При выборе геркулеса в магазине обязательно нужно учитывать несколько факторов: цельность упаковки, срок годности и состав продукта. Упаковка продукта должна быть без внешних повреждений и признаков влаги. Если геркулес неправильно хранили, в слишком влажной среде, то в скором времени он может покрыться плесенью и стать непригодным для употребления.

Обязательно обращайте внимание на состав продукта, туда должны входить только овсяные хлопья.

Что касается требований к самим хлопьям, то здесь можно оценить геркулес по трем показателям: внешний вид и цвет, запах, вкус.

Показатель

Характеристика

 

Внешний вид и цвет

 

 

Хлопья крупного размера из сплющенных цельных зерен овса. Смесь хлопьев разной степени измельчения, допускается незначительное количество разрушенных хлопьев. Белый с оттенками светло-кремового.

 

Свойственный данному продукту, без посторонних привкусов, не кислый, не горький.

 

Свойственный данному продукту, без посторонних запахов, не затхлый, не плесневый.

 

Хранить геркулес необходимо при температуре не выше 20 ℃ и относительной влажности воздуха не более 75% в месте, защищенном от посторонних запахов.

Рецепты блюд из геркулеса

Из геркулеса можно приготовить много вкусных и полезных блюд. Это может быть не только классическая овсяная каша, но и более интересные рецепты. Например, печенье,  мюсли или второе блюдо.

Мы подобрали для вас несколько рецептов. Надеемся, что они вам понравятся:

Геркулес с ягодами

Геркулес с медом

Каша с грибами

Овсянка с ламинарией

Овсяные квадратики «Королева»

Мюсли собственного приготовления

Курица в овсяной панировке

 

Похожие статьи:

Как варить овсяные хлопья – самый лучший путеводитель

Как сварить кашу на молоке без проблем

Зеленая гречка: что это такое и как ее варить?

Геркулесовая каша на воде рецепт с фото пошагово и видео

Геркулесовая каша на воде

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

3

Изменить состав

порций:

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 40 мин PT40M
  1. Шаг 1:

    Подготовьте овсяные хлопья грубого помола, качественную воду, соль, сахар и сливочное масло. Если вы готовите постный вариант каши, масло следует исключить, но можно добавить немного рафинированного растительного масла без запаха. В зависимости от того, какие хлопья вы используете – крупного, среднего или мелкого помола, зависит время варки (от 2 до 30 минут). Поэтому, перед тем как готовить овсянку, обязательно читайте инструкцию.

  2. Шаг 2:

    В кастрюльку с толстым дном налейте фильтрованную или бутилированную воду. Не берите водопроводную воду, это негативно скажется на вкусе блюда. В зависимости от того, какой консистенции овсяную кашу вы предпочитаете, можно изменять количество воды. Пропорции для жидкой овсянки – 1 к 3, если хотите вязкую кашку – 1 к 2 и для густой – 1 к 1.

  3. Шаг 3:

    Когда вода закипит, всыпьте соль, сахар и овсяные хлопья. Соли должно быть больше, если каша планируется соленая, и наоборот, если каша будет сладкой, то кладите больше сахара. Сахар можно заменить сахарозаменителем, который не боится термической обработки. Также можно положить молотой корицы (около 0,5 чайн. л.) и на кончике ножа ванили и мускатного ореха. С дозировкой специй следует быть осторожными, если с ними переборщить, вкус каши будет испорчен.

  4. Шаг 4:

    Доведите кашу до кипения, перемешайте и на самом малом огне уваривайте около 15- 30 минут. Пару раз перемешайте кашу, так как снизу она будет уплотняться, а сверху останется жидкость. Вкусная геркулесовая каша на воде – готова! Дайте ей настояться под крышкой, чтобы хлопья впитали лишнюю влагу и подавайте.

Мягкую, питательную кашу можно подавать в теплом и холодном виде. В овсянку можно положить предварительно распаренную курагу или изюм, цукаты, кусочки фруктов, ягод. Если готовите кашу с сухофруктами, сахар добавлять не нужно. Можно добавить подсушенные на сухой сковороде грецкие орехи, семечки.

Как правильно покупать геркулес? Осмотрите упаковку, она должна быть целой, без признаков влаги, непрозрачной, так как хлопья на свету теряют свои полезные свойства. Прочитайте состав. В него должны входить только овсяные хлопья без ароматизаторов и подсластителей. Обязательно обратите внимание на срок годности.

Хранить овсяные хлопья следует в герметично закрывающемся контейнере или упаковке при температуре не более 20 градусов, в сухом месте, так как во влажной среде они быстро станут непригодными.


Для чего нужен этот код?
Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.

<a href=”/about-qr-code” target=”_blank”>Читать более подбробно об этом коде</a>. “>

Похожие рецепты

Остальные категории

На завтрак рецепты с фото

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сахар-песок – 398 ккал/100г
  • Сахар – 398 ккал/100г
  • Масло сливочное 82% – 734 ккал/100г
  • Масло любительское несоленое – 709 ккал/100г
  • Масло крестьянское несоленое – 661 ккал/100г
  • Масло крестьянское соленое – 652 ккал/100г
  • Масло топленое – 869 ккал/100г
  • Соль – 0 ккал/100г
  • Вода – 0 ккал/100г
  • Овсяные хлопья – 305 ккал/100г
  • Геркулес сырой – 390 ккал/100г
Калорийность продуктов: Овсяные хлопья, Вода, Соль, Сливочное масло, Сахар

Безопасно ли использовать касторовое масло при запорах?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Когда у вас запор, у вас не так часто, как должно быть, опорожнение кишечника, или ваш стул затруднен. Стандартное определение запора – это менее трех дефекаций в неделю.

Однако все ходят в туалет по разному расписанию. У некоторых людей дефекация происходит несколько раз в день, у других — только одна дефекация в день или через день.

Любое уменьшение стула, выходящее за рамки нормы, может быть признаком запора.

Твердый стул может заставить вас напрягаться при попытке сходить в туалет. Хронический запор также вызывает такие симптомы, как боль в животе и вздутие живота.

Касторовое масло иногда помогает при запорах.

Касторовое масло получают из клещевины. Люди использовали это масло в качестве слабительного на протяжении тысячелетий, но только недавно ученые выяснили, как оно работает.

Исследователи обнаружили, что рицинолевая кислота, основная жирная кислота в касторовом масле, связывается с рецепторами гладкомышечных клеток стенок кишечника.

Как только рицинолевая кислота связывается с этими рецепторами, она заставляет эти мышцы сокращаться и выталкивать стул, как это делают другие стимулирующие слабительные средства. Касторовое масло оказывает аналогичное воздействие на матку, поэтому его используют для стимуляции родов.

Есть доказательства того, что касторовое масло эффективно помогает при запорах и действует быстро. Исследование, проведенное в 2011 году среди пожилых людей с хроническими запорами, показало, что использование касторового масла снижает напряжение и облегчает симптомы запора.

Касторовое масло — это жидкость, которую принимают внутрь. Его обычно принимают в течение дня, потому что он работает быстро.

Доза касторового масла для лечения запоров у взрослых составляет 15 миллилитров. Чтобы замаскировать вкус, попробуйте поставить касторовое масло в холодильник хотя бы на час, чтобы оно охладилось. Затем смешайте его с полным стаканом фруктового сока. Также можно купить ароматизированные препараты касторового масла.

Касторовое масло работает очень быстро. Вы должны увидеть результаты в течение двух-шести часов после приема. Поскольку касторовое масло действует очень быстро, не рекомендуется принимать его перед сном, как это можно сделать с другими слабительными средствами.

Как и любое стимулирующее слабительное, касторовое масло не следует принимать в течение длительного времени. Со временем это может снизить мышечный тонус кишечника и привести к хроническим запорам. Если у вас продолжаются запоры, обратитесь к врачу.

Касторовое масло подходит не всем. Не рекомендуется беременным женщинам и людям с определенными заболеваниями.

Поскольку касторовое масло может вызвать сокращение матки, его не рекомендуется применять во время беременности.

Его также не рекомендуется регулярно использовать у детей младше 12 лет. Если вы хотите давать касторовое масло своему ребенку, сначала посоветуйтесь с педиатром.

У взрослых старше 60 лет касторовое масло может усугубить проблемы с кишечником, если оно используется в течение длительного периода времени. Это также может снизить количество калия в организме.

Возможно, вам придется избегать использования касторового масла, если вы принимаете определенные лекарства, в том числе:

  • диуретики, которые также могут снижать количество калия в организме
  • антибиотики, включая тетрациклин
  • препараты для лечения костей лекарства

В дополнение к тому, что многие считают неприятным вкусом, касторовое масло имеет несколько побочных эффектов. Как и другие стимулирующие слабительные, он может вызывать спазмы и диарею. Это также может уменьшить всасывание питательных веществ в кишечнике.

Причина запоров часто связана с диетой. Если вы не получаете достаточное количество клетчатки и воды, ваш стул становится твердым и сухим. Как только это произойдет, ваш стул не сможет легко перемещаться по кишечнику.

Некоторые лекарства также могут вызывать запор в качестве побочного эффекта. Эти лекарства включают:

  • антациды
  • противосудорожные препараты
  • препараты для снижения артериального давления
  • препараты железа
  • наркотические обезболивающие
  • седативные средства
  • некоторые антидепрессанты

Некоторые заболевания также могут вызывать запоры. К ним относятся:

  • сужение толстой кишки
  • рак толстой кишки
  • другие опухоли кишечника
  • состояния, поражающие мышцы кишечника, такие как рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и инсульт
  • диабет
  • гипофункция щитовидной железы , или гипотиреоз

У некоторых людей иногда возникают запоры. У беременных женщин могут быть запоры в результате гормональных изменений. С возрастом стул также замедляется, что приводит к хроническим запорам у некоторых пожилых людей.

Зачастую лучшим способом предотвращения запоров является диета и физические упражнения. Получайте больше клетчатки, добавляя в пищу фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.

Клетчатка смягчает стул и облегчает его прохождение через кишечник. Стремитесь съедать 14 граммов клетчатки на каждые 1000 калорий, которые вы потребляете. Кроме того, пейте больше жидкости, чтобы сделать стул мягче.

Оставайтесь активными почти все дни недели. Так же, как упражнения работают с мышцами рук и ног, они также укрепляют мышцы кишечника.

Старайтесь ходить в туалет в одно и то же время каждый день. Не торопитесь, когда идете в ванную. Сядьте и дайте себе время, чтобы опорожнить кишечник.

Существует несколько различных типов слабительных, используемых для лечения запоров. Ниже приведены несколько вариантов:

Добавки с клетчаткой

К ним относятся такие бренды, как Metamucil, FiberCon и Citrucel. Добавки с клетчаткой делают ваш стул более объемным, чтобы его было легче вытолкнуть.

Осмотики

Магнезиальное молоко и полиэтиленгликоль (MiraLAX) являются примерами осмотиков. Они помогают удерживать жидкость в стуле, чтобы смягчить его.

Размягчители стула

Размягчители стула, такие как Colace и Surfak, добавляют жидкости в стул, чтобы смягчить его и предотвратить напряжение во время дефекации.

Стимуляторы

Стимуляторы выталкивают стул, сокращая кишечник. Эти типы слабительных эффективны, но они могут вызывать побочные эффекты, такие как диарея. Общие бренды включают Dulcolax, Senokot и Purge.

Касторовое масло является одним из способов избавления от запоров. Он заставляет мышцы кишечника сокращаться и выталкивать стул.

Но у него есть побочные эффекты, и он подходит не всем. Касторовое масло также не рекомендуется для длительного лечения запоров.

Если у вас часто возникают запоры и вам не удается избавиться от них, поговорите со своим врачом о дополнительных вариантах лечения.

Жизнь Геракла в мифах и легендах

Геракл — римское имя греческого героя Геракла, самого популярного персонажа древнегреческой мифологии. Геракл был сыном Зевса, царя богов, и смертной женщины Алкмены. Зевс, который всегда преследовал ту или иную женщину, принял облик мужа Алкмены, Амфитриона, и однажды ночью посетил Алкмену в ее постели, и так Геракл родился полубогом с невероятной силой и выносливостью. Он совершал удивительные подвиги, в том числе боролся со смертью и дважды путешествовал в подземный мир, и его истории рассказывались по всей Греции, а затем и в Риме, однако его жизнь была далеко не легкой с момента его рождения, а его отношения с другими часто были катастрофическими.

Это произошло потому, что Гера, жена Зевса, знала, что Геракл был незаконнорожденным сыном ее мужа, и стремилась погубить его. Фактически, он родился с именем Алкей, а позже взял имя Геракл, что означает «Слава Геры», что означает, что он прославится своими трудностями с богиней.

Геркулес из позолоченной бронзы

Марк Картрайт (CC BY-NC-SA)

Полубог, который страдал, как смертные, и который мог устроить беспорядок в жизни так же легко, как любой мужчина или женщина, но совершал поступки, не под силу смертным, был очень привлекателен для людей Греции и Рима. Геракл был своего рода сверхмощным обывателем, который терпел разочарования, переживал плохие дни — даже плохие годы — и в конце концов умер из-за чужого обмана. Эти истории, помимо того, что были просто развлекательными, послужили бы древней аудитории тем, что дали бы им понять, что, если с таким героем, как Геракл, могут случиться плохие вещи, им не на что жаловаться на разочарования и трагедии в их собственной жизни.

Геракл служил символом человеческого состояния, при котором, по выражению Хемингуэя, «человек может быть уничтожен, но не побежден». Интересным аспектом характера Геракла является то, что благодаря его божественной силе и способностям ему не нужно было добровольно подчиняться каким-либо трудам или наказаниям, наложенным на него. Он решил терпеть унижения, такие как его знаменитые Двенадцать подвигов или его служение королеве Омфале, и сделал это добровольно. Его внутренняя сила и способность переносить невзгоды сделали его вдохновляющей фигурой для людей и символом стабильности среди хаоса, даже если этот хаос был вызван им самим. Историк Томас Р. Мартин пишет:

Удалить рекламу

Реклама

Единственным героем, культы которого были установлены на международном уровне, во всем греческом мире, был силач Геракл (Геркулес). Его сверхчеловеческие подвиги в победе над монстрами и вообще в совершении невозможного сделали его защитником во многих городах-государствах (129).

Ранняя жизнь

Хотя он считался защитником слабых и великим защитником, личные проблемы Геракла начались буквально с рождения. Гера послала двух ведьм, чтобы предотвратить роды, но одна из служанок Алкмены обманула их и отправила в другую комнату. Затем Гера послала змей, чтобы убить его в колыбели, но Геракл задушил их обоих. В одной из версий мифа Алкмена бросила своего младенца в лесу, чтобы защитить его от гнева Геры, но его нашла богиня Афина, которая привела его к Гере, заявив, что он был брошенным в лесу ребенком-сиротой, нуждающимся в пище. . Гера кормила Геракла своей грудью, пока младенец не укусил ее сосок, после чего она оттолкнула его, пролив свое молоко по ночному небу и образовав таким образом Млечный Путь. Затем она вернула младенца Афине и велела ей самой позаботиться о ребенке. Вскармливая ребенка собственной грудью, богиня непреднамеренно наделяла его еще большей силой и могуществом.

Младенец Геракл

Марк Картрайт (CC BY-NC-SA)

Он вырос при дворе своего предполагаемого отца Амфитриона, где у него были лучшие в стране наставники, которые научили его борьбе, верховой езде, фехтованию, стрельбе из лука, управлению колесницей, игре на лире и пению. Однако Геракл не знал своей силы и убил своего учителя музыки Линуса, ударив его лирой однажды во время ссоры. Затем его послали пасти стада, чтобы уберечь его от неприятностей. Однако это казалось невозможным для Геракла, поскольку он услышал, что фиванская армия потерпела поражение от отряда минийцев, и, чувствуя, что это несправедливо, он возглавил отряд фиванских воинов, чтобы победить минийцев и восстановить порядок в Фивах. . Царь Фив Креонт в знак благодарности выдал замуж за Геракла свою дочь Мегару.

Удалить рекламу

Реклама
YouTube Следите за нами на Youtube!

Безумие Геры и двенадцать подвигов

В этот момент истории Геракл был молодым успешным героем, женатым и со временем имеющим трех сильных сыновей. Гера не могла мириться с ситуацией и поэтому наслала на него безумие, в котором он убил своих детей (а по некоторым версиям и Мегару). Он продолжал гневаться, пока Афина не сбила его с ног камнем, а когда он пришел в себя, его охватила скорбь по поводу того, что он сделал. Он бы покончил с собой, но его двоюродный брат Тесей убедил его, что это было бы трусостью и что он должен найти способ искупить свои грехи. Геракл посоветовался с оракулом в Дельфах, который сказал ему, что он должен присоединиться к своему двоюродному брату Эврисфею, царю Тиринфа и Микен, который придумает подвиги, чтобы искупить его грехи. Первоначально таких подвигов было всего десять, но позже их стало двенадцать. После Дельф он больше не был известен как Алкей и взял себе имя Геракл.

Двенадцать подвигов Геракла были:

1. Убить Немейского льва, невосприимчивого к любому оружию. Он поймал льва в пещере и задушил его голыми руками. Затем он снял с него кожу и с тех пор носил ее как плащ.

История любви?

Подпишитесь на нашу бесплатную еженедельную рассылку по электронной почте!

Геракл и Немейский лев

Clio20 (CC BY-SA)

2. Убить чудовище, известное как Гидра, у которого было девять ядовитых голов, и когда одна отрубалась, на ее месте вырастали две новые.

Своему племяннику Иолаю Геракл отрезал головы, а затем Иолай прижег шеи факелом, чтобы они не отросли снова. Затем Геракл окунул свои стрелы в кровь Гидры для будущего использования; так как он был таким ядовитым, он быстро убивал. Поскольку у него была помощь в этом труде, Эврисфей не стал считать его одним из десяти и назначил другого.

Геркулес и Гидра

Йоркский проект (общественное достояние)

3. Чтобы поймать церинитскую лань, которая была посвящена богине Артемиде. Геракл провел больше года, пытаясь поймать оленя с золотыми рогами живым и, наконец, поразил его стрелой в копыто. Несмотря на это, Артемида отказалась позволить ему взять оленя — и убила бы его за охоту на него — пока она не услышала историю его трудов и не отпустила его.

Удалить рекламу

Реклама

4.

Поймать эриманфского вепря. Этот труд привел Геракла в страну кентавров, а вино, которое ему дали, чтобы привлечь вепря, привлекло к нему кентавров. Они напали на него, и ему пришлось убить многих из них, но живой кабан вернулся к Эврисфею. Именно во время этого труда он принял участие в приключении с героем Ясоном и его аргонавтами.

5. Уборка конюшен Авгия за день. Эврисфей считал, что это побочное приключение с аргонавтами было ненужной роскошью со стороны Геракла, и поэтому придумал невыполнимую задачу для своего следующего подвига. Конюшни царя Авгия были огромны, а стадо его многочисленно, и, казалось, никто не сможет почистить их за месяц, не говоря уже о дне. Геракл сказал, что сделает это, но заставил Авгия пообещать ему десятую часть стада, если ему это удастся. Авгий согласился, так как знал, что не может проиграть, но Геракл отвел две реки, чтобы текли через конюшни и полностью очистили их. Затем Авгий отказался соблюдать сделку, которую он заключил. Геракл почувствовал себя обманутым и поклялся, что вернется и убьет Авгия, как только он закончит свои труды для Эврисфея. Эврисфей, однако, сказал ему, что он не может получить плату за свои труды и что, пытаясь получить прибыль, он лишился права на этот труд и должен будет сделать другой, чтобы компенсировать его.

6. ​​ Чтобы отогнать стимфалийских птиц, которые опустошали сельскую местность. Он сделал это с помощью погремушки, подаренной ему Афиной. Погремушка напугала улетевших птиц, и Геракл сбил их на лету своими стрелами.

Удалить рекламу

Реклама

7. Привезти критского быка из Кносса. Бык принадлежал критскому царю Миносу и был посвящен богу морей Посейдону; соответственно, он мог ходить по воде. Минос больше не хотел быка, потому что его жена влюбилась в него и, по сути, забеременела от него (родив Минотавра), и поэтому Минос с радостью отдал быка Гераклу, который поехал на нем через море с Крита. в Афины и принес его Эврисфею. Затем быка выпустили на волю, и он стал причиной дальнейших неприятностей по всей Аттике, пока его наконец не убил Тесей.

Геркулес и критский бык

Марк Картрайт (CC BY-NC-SA)

8. Чтобы вернуть Кобыл Диомеда. Диомед был фракийским царем, который постоянно кормил своих лошадей человеческим мясом, чтобы никто не мог приблизиться к ним. Геракл скормил Диомеда коням и, когда они насытились, вернул их Эврисфею. Именно во время этих родов, направляясь во дворец Диомеда или возвращаясь из него, Геракл остановился, чтобы навестить своего старого друга Адмета, чья жена Алкестида недавно умерла. Геракл боролся со смертью за душу Алкестиды и вернул ее мужу.

9. Чтобы вернуть пояс Ипполита. Ипполита была царицей амазонок, а ее пояс (кушак) был символом ее права на власть. Первоначально амазонки приветствовали Геракла, но Гера, замаскированная под одну из них, распространила слух, что Геракл пришел, чтобы похитить королеву и поработить их. Женщины напали на Геракла, и Ипполит был убит в бою; Затем Геракл взял ее пояс и ушел. Однако в другой версии этого труда никто не умирает; Геракл похищает сестру Ипполита и выкупает ее за пояс, а затем мирно уходит. На обратном пути у него есть много других побочных приключений, которые еще больше злят Эврисфея, но он принимает пояс как законный труд.

Удалить рекламу

Реклама

10. Чтобы вернуть скот Гериона, короля Кадиса. У Геракла было много побочных приключений в этом труде, в том числе непреднамеренное строительство Геркулесовых столбов в Гибралтаре и угроза выстрелить в солнце своими стрелами за то, что оно слишком жарко. Когда он, наконец, добрался до Кадиса (Испания), у него было много проблем со сбором скота, в том числе необходимость преследовать быка (стадо должно было быть полным, чтобы его приняли на работу). Приведя скот обратно в Грецию, Гера наслала оводов, чтобы ужалить зверей и рассеять их, так что Гераклу пришлось снова собрать их. Тогда принцесса Кельтина увидела Геракла и влюбилась в него. Она спрятала скот и не раскрыла бы его местонахождение, если бы он не занялся с ней сексом. Он так и сделал и стал отцом Кельта, прародителя кельтов. В конце концов он вернул скот Эврисфею, который признал труд законным.

11. Вернуть золотые яблоки Гесперид. По пути к священной роще, где росли яблоки, Геракл нашел Прометея привязанным к своей скале и освободил его. Прометей был благодарен и сказал ему, что яблоки охраняет дракон по имени Ладон, которого нельзя победить, и поэтому Гераклу следует попытаться заставить титана Атласа, который держал на своих плечах землю и небеса, добыть для него яблоки. . Когда Геракл добрался до рощи, Атлас согласился помочь, но Гераклу пришлось нести тяжесть мира, пока Атлас отправился за яблоками. Геракл принял ношу, а Атлас получил яблоки. Однако когда он вернулся, Атлас не хотел брать вес обратно и собирался оставить Геракла на его месте. Геракл радостно согласился остаться и поддержать вселенную, но спросил Атласа, может ли он снова взять на себя вес хотя бы на мгновение, чтобы он мог поправить свой плащ, чтобы смягчить плечи. Атлас забрал вселенную, а Геракл подобрал яблоки и ушел.

Геркулес и Атлас

Марк Картрайт (CC BY-NC-SA)

12. Вернуть Цербера, сторожевого пса подземного мира. В качестве последнего подвига Эврисфей решился на то, что, как он знал, было бы невозможно: вернуть живым трехголового пса, охранявшего вход в Аид. Прежде чем войти в подземный мир, Геракл должен был пройти посвящение в Элевсинские мистерии в священном городе Элевсине. Затем он отправился в Аид, где у него были дальнейшие приключения в подземном мире, такие как освобождение своего кузена Тесея из Кресла Забвения, на котором он был связан. Он также говорил с героем Мелеагром, с которым он путешествовал с аргонавтами, который сказал ему, что, когда он вернется на землю, он должен жениться на сестре Мелеагра Деянире. Аид разрешил Гераклу забрать Цербера при условии, что он не причинит вреда собаке. Он заставил Цербера подчиниться и вернул его к Эврисфею, который был так напуган животным, что сказал Гераклу, что все труды сделаны, и вернет собаку туда, где он ее нашел.

Дальнейшие приключения и рабство

Теперь Геракл был свободен делать со своей жизнью все, что ему заблагорассудится, и после всего, что он совершил, можно было подумать, что теперь он сможет наслаждаться своими днями в мире; это было бы не так. То ли из-за уловок Геры, то ли из-за собственного вспыльчивости и несдержанности, Геркулесу предстояли новые неприятности. Вновь пораженный Герой безумием, Геракл убил принца Ифита из Эхалии, и оракул сказал ему, что он должен продать себя в рабство, чтобы искупить свой грех. Он стал собственностью королевы Лидии Омфалы, которая заставила героя переодеваться в женскую одежду и заниматься рукоделием с другими придворными дамами. В конце концов Омфала взяла его в любовники, а затем освободила.

Затем он отправился в экспедицию на Трою, которую с помощью других героев завоевал (задолго до Троянской войны), а затем был вовлечен в войну с титанами Сицилии. Титаны были побеждены Зевсом столетия назад, но восстали снова, и, согласно пророчеству, на этот раз боги могли победить только с помощью смертного героя. Геракл помог победить Титанов и спас мир от хаоса, а богов от заточения. Затем он отплыл обратно в Грецию, чтобы отомстить Авгию за отказ соблюдать его соглашение, когда он очистил конюшни. Геракл потерпел поражение в этой битве, потому что все еще был ослаблен войной с титанами. Он покинул землю Авгия и после дальнейших приключений высадился в Калидоне, где встретил и полюбил принцессу Деяниру, сестру Мелеагра. Ему пришлось бороться с речным богом Ахелоем за ее руку и победить, и поэтому он женился.

Деянира и Брак

Деянира и Геракл какое-то время счастливо жили в Калидоне, пока он случайно не убил виночерпия своего тестя. Хотя это был несчастный случай, и царь простил его, Геракл не мог простить себя и поэтому решил покинуть город вместе с Деянирой. Они достигли реки Эвенус и там встретили кентавра Несса, который предложил перевезти Деяниру на своей спине. Однако, достигнув другой стороны, он попытался изнасиловать ее, и Геракл выстрелил в него одной из своих стрел. Это были те самые стрелы, которые Геракл окунул в кровь Гидры, и кентавр быстро умирал, когда сказал Деянире, что его кровь обладает особым свойством любовного зелья и что она должна выпить немного ее в пузыре. Он сказал, что если она когда-нибудь почувствует, что Геракл теряет к ней интерес, она должна окропить кровью его рубашку, и он навсегда в нее влюбится. Несс понимал, конечно, что кровь будет смертельна для любого смертного и это была его месть за стрелу Геракла.

Геракл, сражающийся с кентавром Нессом

Мэри Харрш (снято в Лоджии деи Ланци, Флоренция) (CC BY-NC-SA)

Геракл и Деянира поселились в городе Трахис, завели семью и снова какое-то время были счастливы, пока Геракл не пошел войной на Еврита, который, как и Авгей, оскорбил его еще при жизни. Он убил Еврита и взял свою дочь Иоле (которую он выиграл раньше в соревновании по стрельбе из лука, но получил отказ) в качестве своей наложницы. Другая версия мифа повествует о том, как он помог Артемиде убить кабана, разорявшего королевство, и получил в подарок Иоле. Затем Геракл приготовил победный пир и послал Деянире сказать, чтобы она прислала ему свою лучшую рубашку для ношения на празднике. Деянира, опасаясь, что Геракл теперь больше любит Иолу, чем ее, пропитала рубашку кровью Несса, а затем смыла пятна, оставив только яд. Как только Геракл надел рубаху, его охватила агония, и он начал гореть. Он сорвал рубашку со своего тела, но яд уже привился к его коже. Так как он был полубогом, он не мог быстро умереть и так страдал, пока яд проникал в его тело и он становился все слабее и слабее. Деянира, поняв, что Несс обманул ее и убил ее мужа, повесилась.

Смерть Геракла

Геракл поднялся на гору Этна, где он построил свой собственный погребальный костер на поляне, раздал свое имущество, а затем лег, положив голову на свою дубину и покрывая его шкурой немейского льва; затем зажглись факелы, и костер вспыхнул. Томас Снегирь, известный мифолог, пишет:

Сами боги встревожились, увидев, что чемпион земли погиб. Но Зевс с веселым лицом так обратился к ним: «Мне приятно видеть вашу заботу, мои князья, и мне приятно видеть, что я правитель верного народа и что мой сын пользуется вашей милостью. в нем возникает от его благородных дел, но это не менее приятно для меня. Но теперь я говорю вам: не бойтесь. Тот, кто победил все остальное, не будет побежден тем пламенем, которое вы видите пылающим на горе Этна. Только доля его матери в нем может погибнуть; то, что он получил от меня, бессмертно. Я возьму его, мертвого на землю, к небесным берегам, и я требую от вас всех принять его благосклонно. эту честь, но никто не может отрицать, что он ее заслужил». Все боги дали свое согласие; Гера только выслушала заключительные слова с некоторым неудовольствием, что на нее так особо указали, но не настолько, чтобы заставить ее сожалеть о решимости своего мужа. Поэтому, когда пламя поглотило материнскую долю Геркулеса, божественная часть, вместо того чтобы быть от этого раненой, казалось, двинулась вперед с новой силой, приняв более высокий вид и более ужасное достоинство. Зевс окутал его облаком и посадил в колесницу, запряженную четырьмя лошадьми, чтобы жить среди звезд (143).

Наследие

Итак, Геракл покинул землю, чтобы жить вечно среди богов и, по рассказам о своих приключениях, наслаждаться бессмертием сквозь века. Его жизнь не всегда была счастливой, хотя отцом у него был бог, и его повседневная борьба и отношения не облегчались его силой. Несмотря на то, что он смог совершить великие дела, это не сделало его невосприимчивым к тем разочарованиям и темным временам, которые являются частью человеческого опыта. Историк сэр Р. В. Ливингстон пишет: «Греки были очарованы зрелищем человека и мира, и их очарование видно не только в их формальной философии. Об их поэтах также можно сказать, что они были рождены, чтобы видеть мир и человеческую жизнь — не для того, чтобы морализировать или предаваться сантиментам, или риторике, или мистицизму по этому поводу, а видеть ее» (270).

Мифы о Геракле показывают мир таким, какой он есть: у каждого есть монстры, которых нужно победить, и кажущиеся невыполнимыми задачи, с которыми они сталкиваются, и трагедии, которые кажутся невыносимыми. Как это было в Древней Греции, когда люди сидели и слушали рассказы о герое, так это было с тех пор, и даже в наши дни комиксы, графические романы, книги, телешоу и голливудские фильмы с участием Геракла продолжаются.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2024 © Все права защищены.