Диета аллы пугачевой 2019: Диетолог раскрыла секрет эффектной диеты Аллы Пугачевой — Российская газета

0

Содержание

основные принципы и рацион питания

Алла Пугачева – певица известная, всегда на виду, и ее формы не дают покоя многим ее поклонникам. Уже много лет Алла Борисовна борется со своей полнотой, причем делает это весьма успешно. В последнее время изменения во внешнем облике артистки особенно заметны.

Отсюда встает вопрос — в чем заключается диета Аллы Пугачевой? Да и существует ли она вообще, или причина стремительного похудения кроется в чем-то другом? Ну что ж, давайте разбираться.

На протяжении всей своей карьеры эстрадная исполнительница то худела, то опять полнела – борьба с лишним весом никогда не останавливалась. Но в последние несколько лет все изменилось – достаточно посмотреть на то, как выглядит Пугачева сейчас, чтобы понять, что Алле Борисовне удалось наконец-то победить свои килограммы. Фото до и после действительно поражают! Что же стоит за ее стройной фигурой?

Судя по информации в СМИ, все обстоит следующим образом.

Схема похудения Пугачевой

  • Эффективные таблетки от диабета, который ей подобрали в Израиле.
  • Низкокалорийное питание.
  • Ранний, до 23 часов, отход ко сну.
  • Физические нагрузки, из которых певица предпочитает плавание в бассейне.

 

Про таблетки от диабета я вам ничего не скажу – информации об этом очень мало и она крайне противоречива. Одни таблоиды пишут – принимала, другие утверждают, что нет. Вам судить, друзья. А вот на питании хочу остановиться подробнее.

Рацион питания

В основе его так называемая «диета СССР», авторство которой приписывают самой Примадонне.

Ничего общего со временами дефицита и очередей данный способ не имеет, а основные принципы его запомнить очень просто, потому что они заключены в самом названии диеты.

Диета СССР – это питание без трех «с» — сладостей, соленостей и сдобы. Эти правила являются ведущими в данной методике, их нужно придерживаться постоянно. А «Р» в данной аббревиатуре означает разгрузочный день, что тоже очень полезно, поскольку помогает сбросить лишний жирок и подстегивает обменные процессы.

Три кита диеты

Рассмотрим поподробнее основные правила.

Жизнь без соли

Сами того не замечая, мы солим слишком много, в результате чего блюда теряют свой натуральный вкус. Но плохо не только это – излишняя соль провоцирует задержку жидкости в теле, что в свою очередь ведет к лишнему весу. А сокращение количества соли в блюдах улучшает метаболизм и как следствие – сам процесс жиросжигания.

Нет сладостям

Сразу две «с» в одном пункте – сладкое и сдобное. И то и другое – быстрые углеводы, которые способствуют набору массы. Конфеты, шоколад, булочки, тортики, фастфуд – все это лишь «пустые» калории, от которых только растут килограммы.

А вот что на самом деле нужно, так это сложные углеводы – они долго расщепляются и позволяют долгое время не думать о еде. К ним относятся каши, бобовые, макароны твердых сортов, цельнозерновой хлеб, овощи (особенно зеленые, а также листовые – шпинат, капуста, салаты, петрушка).

Разгрузка

Вариантов ее может быть сколько угодно, о разгрузочных днях я рассказывал уже неоднократно.

Польза от таких дней заключается в своего рода «встряске» организма. Вы на короткий период ограничиваете себя в питании и едите только низкокалорийную пищу. Такой день даст отдых пищеварительному тракту, а заодно поможет вывести непереваренные остатки пищи, позволит немного очистить организм, особенно, если вы употребляете продукты с легким мочегонным эффектом.

В качестве варианта таких разгрузок выступает разгрузочный день на яблоках.

Есть их можно как свежими, так и в запеченном виде, а также с кефиром (1,5 литра на килограмм).

Кроме того, хорошо проводить разгрузочный день на овощах, в частности огурцах – отличный овощ для встряски, к тому же с мочегонным эффектом. На день потребуется от 1 до 1,5 кг, можно вместе с другими зелеными овощами пускать огурцы на салаты и есть весь день, не забывая приправлять салаты маслом (нерафинированным).

Еще один вариант — на кефире. В данном случае можно просто весь день пить 1,5 — 2 литра кефира, а можно разбавлять кефир теми же огурцами или яблоками, например.

Другие варианты похудения от Аллы

  • К числу относительно недавних диет певицы (которые ей приписывают) также относятся бессолевая – говорят, на ней можно сбросить чуть ли не до восьми килограмм за неделю.
  • Кроме того, домработница артистки поделилась некоторыми секретами ее похудения. В частности она привела

Рецепт гречки для стройности.

Нужно лишь запарить гречку с вечера, приправив ее растительным маслом и добавив совсем немного соли и сахара. Наутро диетическое блюдо готово – можно есть его весь день.

  • А по некоторым новостям в прессе кое-кто даже заподозрил, что звезда на самом деле серьезно больна, от того и произошла столь серьезная потеря веса.

Мысли на полях

Что хочется сказать, подводя итоги. Мы никогда не узнаем, как на самом деле похудела Пугачева. Звезды худеют под руководством опытных диетологов, прибегают к помощи пластических хирургов, опытных тренеров, косметологов и стилистов, которые всячески помогают им создать правильный образ, устранить последствия переедания и того ритма жизни, который ведет артист.

А многочисленные варианты звездных диет, которые перепечатывают различные издания, зачастую придуманы неизвестно кем. Кстати, о некоторых вариантах звездных диет, в том числе и Пугачевой, вы можете узнать из статьи «Звездные меню — секреты стройности знаменитостей».

Если же вы хотите похудеть, как Пугачева – возьмите на заметку все, о чем я здесь рассказал, но учитывайте индивидуальные особенности своего организма и не впадайте в крайности.

Что запомнить

  • Сообщается, что звезда отказалась от соли, сладкого и сдобы.
  • Время от времени она устраивает себе разгрузочные дни.
  • Кроме того, следит за режимом дня и занимается плаванием.

А вообще, друзья, помните — настоящий секрет похудения Пугачевой знает только она сама. Хотите похудеть – берите на вооружение советы в моем блоге. Они-то уж точно проверены и непременно помогут вам обрести вожделенную стройность.  Ну я прощаюсь с вами на этом, до новых встреч в новых статьях. И не забудьте подписаться на обновления.

Секретная диета Аллы Пугачевой | Ты, только лучше

Не секрет, что Алла Борисовна, не всегда держит стабильный вес. Она то, худеет, что снова набирает лишние килограммы. На пути к совершенству Примадонна попробовала много диет и все-таки нашла ту единственную, которая помогает ей находиться в стабильном весе.


В сегодняшней статье хотим познакомить тебя с методикой похудения, которой придерживается певица. Возможно, что эта диета будет полезной и приведет тебя к потере килограммов.

Причины появления лишнего веса

Алла Пугачева, также как и многие люди, склонна к набору веса. Отчасти виной воспитание, когда родители возводили еду в культ. Певица признается, что в семье всегда было хлебосольно, мама прекрасно готовила и с любовью кормила семью. Да и сама Примадонна любит не только вкусно поесть, но и хорошо готовит для своей семьи.


В последние годы Пугачева находится в прекрасной форме и практически не набирает вес. Певица не кокетничает и не скрывает секрета своего похудения. Во-первых, благодаря израильским специалистам ей удалось решить проблему с сахарным диабетом, которым она страдала многие годы. Во-вторых, она кардинально пересмотрела режим дня. Теперь она старается ложиться до полуночи, предпочитая полноценный сон полночным вечеринкам. В-третьих, певица старается как можно больше плавать, что тоже помогает сжиганию жира. В-четвертых, Алла Борисовна периодически придерживается определенной методики питания.

Диета по системе СССР

Артистка назвала свою диету СССР и это вовсе не дань бывшей стране. Это аббревиатура, объясняющая суть питания, где говорится “нет”:

  1. С – сладкому;
  2. С – соленому;
  3. С – сдобному;
  4. Р – разгрузочным дням — “да”.

Если соблюдать эти принципы правильного питания большую часть времени, то небольшие отклонения от них не нанесут серьезного вреда. На этой диете певица не сидит постоянно, но периодически возвращается к ней, когда после пышных застолий необходимо сбросить лишние килограммы. Кстати, Пугачева, уже давно не употребляет соль, находя ей естественные заменители. Отказаться от соли ей посоветовала дочь Кристина Орбакайте, а позже артистка сама изменила правила питания по своему усмотрению.

История похудения артистки

В интернете не раз появлялись всевозможные курсы похудения от Пугачевой, которые к ней не имели никакого отношения, и преследовали цель только заработать деньги. Сегодня певица признается, что попробовала очень много диет. Она пробовала монодиеты, питалась одной гречкой, не ела после шести вечера, сидела на овощных супах и отварной рыбе. Она проходила курс очищения в швейцарской клинике, который помог в потери веса. Однако он возвращался вновь. Артистка худела в московском Всесоюзном Научном медицинском центре реабилитации и физиотерапии.

Диета была очень простой и не содержала уникальных методик. Из питания были исключены сладости, снижена калорийность блюд за счет приготовления их на пару и включена в распорядок дня оздоровительная физкультура. Пугачева признается, что очень любит соленые блюда, и просто так отказаться от соли было сложно. Однако результаты не заставили себя долго ждать. Сейчас ее можно увидеть в коротких юбках и шортах, которые она не позволяла себе носить долгие годы, скрывая вес за объемными нарядами. Выглядит она сегодня великолепно!

Мнение диетологов о методике похудения

Диетологи относятся к такому режиму питания неоднозначно, находя как плюсы, так и минусы.Среди достоинств они отмечают:

  1. исключение быстрых углеводов, которые способны преобразовываться в жировое отложения;
  2. положительное влияние диеты на организм из-за исключения соли;
  3. минимальный вред для организма.

Но находятся и недостатки:

  1. полное исключение соли приводит к замедлению потери веса и ухудшению работы надпочечников;
  2. постоянное употребление овощных бульонов в разгрузочные дни, хоть и благотворно влияют на вес, но не очень полезно для организма, поэтому такие дни должны быть нечастыми.

Не менее важные условия для похудения

В дополнение к изменению в привычках питания, не менее важно изменить режим дня. Важное место отводится сну. Гормон сна мелатонин начинает активно вырабатываться примерно с 23 часов ночи. На этот же период приходится синтез гормона роста, отвечающего за обменные процессы и мышечную массу. Если сократить время сна, то эти гормоны будут вырабатываться в недостаточном количестве, что еще в дополнение приводит и к преждевременному старению.

В целом диетологи согласными с принципами питания по этой диете, но советуют ее немного скорректировать. Согласно диете, Примадонна заменяет фруктами перекусы и десерты, но это может подойти не всем. Во фруктах содержится фруктоза, которая может, наоборот, замедлить процесс жиросжигания. Употребление их в качестве десерта также может обернуться набором лишних калорий.

В целом эта диета проста для соблюдения и доказала свою эффективность. Но всегда нужно помнить, что для каждого человека должна подбираться своя индивидуальная система питания и желательно при помощи специалиста-диетолога.

Настоящие принципы питания и диеты Аллы Пугачевой | Мотивашки и полезняшки

Певица Алла Пугачева много лет борется с лишним весом и, порой, одерживает над этим процессом победу. Поклонники уже сбились со счету – сколько раз она худела, а уж количество ее диет – настоящих и приписываемых – не поддается подсчету.

Специально для вас провела глубокий анализ и нашла именно подтвержденные диеты и настоящие принципы питания певицы.

Немного дополнительной информации: Алла Пугачева родился 15 апреля 1949 года, ее рост составляет 162 см, а весь за годы жизни колебался от 65 до 90 кг. В настоящее время она находится в прекрасной форме, у нее молодой муж и трое детей (двое еще малышня), а также трое внуков.

https://s12.stc.all.kpcdn.net/share/i/4/1438380/wx1080.jpg

https://s12.stc.all.kpcdn.net/share/i/4/1438380/wx1080.jpg

Настоящая диета Аллы Пугачевой N1

Певица перепробовала много диет, в том числе экстремальные, и даже боролась с лишним весом кардинальными методами в клиниках Швейцарии.

Одна из ее экстремальных диет – угольная. Про нее поклонникам рассказал Максим Галкин.

«Алла некоторое время сидела на угольной диете. Ее давняя подруга, режиссер Галина Волчек, все удивлялась: «Алла, неужели ты на самом деле уголь ела?» А Алла ей в шутку: «Ага, куски антрацита заглатывала!», — рассказал Галкин.

Как стало известно, Примадонна каждый день с утра употребляла 2 таблетки активированного угля. Основные условием такой диеты является обязательное употребление в день 300 грамм овощей и 150 грамм творога (для восполнения витаминов).

Инстаграм певицы

Инстаграм певицы

Диета N2

Еще одна излюбленная диета певицы – кефирная, на которой можно терять до 1 кг в день. Правда, сидеть на ней нельзя больше 5 дней. Для того, чтобы похудеть – придется изготовить собственный напиток: 1 литр кефира 1% жирности, много свежих огурцов, пучок любой зелени, но идеально – сельдерея).

Измельчите зелень и огурцы в блендере и смешайте с кефиром. В день разрешается 1,5 литра такого напитка.

N3 “Диета СССР”, разработанная самой Пугачевой.

Несмотря на название, диета не связана с Советским Союзом, а была разработана самой самой Пугачевой в 2015 году. В заголовок вынесены четыре ее принципа: отказ от сладкого, соленого и сдобного и обязательное проведение разгрузочных дней в течение недели.

Алла признавалась, что смогла сбросить на этой диете несколько десятков килограммов, но придерживалась ее постоянно. А ее подруга Алина Редель в одном из интервью так характеризовала стиль питания Примадонны на “Диете СССР”:

“За праздничным столом Алла не голодает. Может и кусок торта съесть за компанию. Просто потом сделает два разгрузочных дня, которые позволят ей оставаться в хорошей форме”.
Инстаграм певицы

Инстаграм певицы

Диета N4 от дочери

Простая диета от дочери Кристины Орбакайте – похудение на 22 кг

Кстати, Кристина отличается исключительной стройность, поэтому в ее диеты охотно веришь. Вот что рассказывала сама Алла Борисовна о несложной диете от дочери, которую применяла.

«На ночь не кушать, хлеб не есть. Я очень люблю соленое, но пришлось отказаться. Меня Кристина научила. Она очень быстро приходит в форму на бессолевой диете», — цитирует слова Аллы портал Ivona.bigmir.net.

Составляющей диеты также является ранний сон – спать надо ложиться не позже 23:00.

Гречневая диета N5

О ней широкой общественности рассказала любимая домработница Аллы Борисовны – Людмила Дронова.

“С вечера добавляешь в крупу ложку растительного масла, чуть-чуть сахара, соль. Заливаешь кипятком и укутываешь в полотенце. Назавтра можно целый день гречку есть: сытно и полезно”, – пояснила Дронова.

К сожалению, не все диеты Аллы Борисовны можно назвать здоровыми. Некоторые знакомые певицы утверждают, что зачастую Пугачева полагается на руки врачей-хирургов, а не диетологов.

При этом сама Примадонна не раз заявляла, что не испытывает дискомфорта от лишнего веса и муж, Максим Галкин, любит ее такой, какая она есть. Поэтому чтобы выглядеть более стройной, Примадонна иногда просто правильно подбирает гардероб и краситься!

Понравился текст? Отмечайте материал. Также вы можете подписаться на канал по ссылке ТУТ!

Для жалоб и предложений открыт раздел “Комментарии”

Также можно почитать интересную статью: Принципы питания Владимира Соловьева: Похудение со 150 кг

Диета Аллы Пугачевой: назван продукт благодаря которому Примадонна похудела на 20 кг –

На одном из российских телеканалов вышла программа с участием молодой супруги известного певца Игоря Николаева. Юлия Проскурякова рассказала гостям студии о большом секрете Пугачевой. Как Алле Борисовне удалось похудеть за непродолжительное время на 20 килограммов, знает Joinfo.com.

Секретный ингридиент монодиеты Пугачевой

По словам Проскуряковой так молодо и подтянуто выглядеть Примадонне российского шоу-бизнеса помогают не только косметические процедуры и тщательный уход за телом, но и правильное питание.

Супруга Игоря Николаева рассказала, что Пугачева – это человек, который обладает максимальной силой воли. Как оказалось, в преддверии больших мероприятий, где звезде предстоит выступить, или просто появиться перед объективами телекамер, Алла Борисовна начинает готовиться заранее. Все дело в том, что она садится на строгую диету и не позволяет себе употреблять какие-то вредные продукты.

Монодиета, которую использует для похудения 70-летняя супруга Максима Галкина, состоит из одних лишь огурцов. Естественно, речь идет о сыром овоще, а не о маринованном или квашеном. Свежие огурцы артистка употребляет в неограниченном количестве, так как они содержат в себе большое количество клетчатки. Данный компонент положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и нормализует состояние внутри организма.

Во время записи телепередачи Юлия Проскурякова также добавила, что Алла Борисовна чудесно готовит. Об этом знают все ее родные и близкие, которые вхожи в дом Примадонны. Однако даже по торжественным случаям Пугачева не позволяет себе пробовать вкусные блюда собственного приготовления и на все уговоры со стороны семьи и друзей отвечает резкое «Мне нельзя!».

Напомним, что Алла Борисовна очень долго готовилась к проведению юбилейного концерта в Кремлевском дворце, посвященного ее 70-летию. На сцене легендарная певица удивила гостей мероприятия искренностью и душевностью исполнения известных хитов и новых песен.

Фото: @prima_alla_pugacheva_

Диета Аллы Пугачевой меню | Как похудела Алла Пугачева

04 января 2016

Королева российский эстрады своим примером доказала, что строчка из ее песни «все могут короли» – чистая правда, если только захотеть. Алла Пугачева смогла за короткое время похудеть на 40 килограммов! Она создала собственную методику борьбы с лишним весом и готова поделиться ей с каждой.

Суть диеты Пугачевой

 

Так сильно похудеть Примадонне помогли травяная и огуречная диеты. Суть травяной диеты – это употребление специального коктейля, который состоит из кефира, огурцов и зелени – листьев салата, укропа, сельдерея, петрушки и кинзы.

 

 

 

 

 

 

Рецепт травяной диеты

 

На один день нужно полтора литра кефира, четыре огурца и по пучку каждой зелени. Мелко режем огурцы, зелень, заливаем это все кефиром и смешиваем в блендере. Ваш коктейль готов. Сидеть на такой диете нужно 3-5 дней. Результат до минус 6 килограммов.

 

 

 

 

 

Преимущества травяной диеты

 

• Чистит организм от шлаков и токсинов.

• Восстанавливает микрофлору кишечника.

• Восстанавливает солевой баланс в организме

Огуречная диета Аллы Пугачевой

 

 

Эта диета очень похожа на травяную, только в ней главное блюдо – салат из зелени и огурцов без соли. На один день нужен один килограмм огурцов, пучок любой зелени и 30 гр сметаны. Салат нужно кушать в промежутках: 12:00-13:00; 16:00-17:00; 19:00-20:00. Сидеть на такой диете можно до 10 дней. Вместе с салатом можно съедать кусочек черного хлеба. Перед сном можно съесть яблоко, апельсин или грейпфрут. Результат диеты – до минус восьми килограммов.

 

 

Почему полезна диета Аллы Пугачевой?

 

Основа меню обеих Аллы диет – зелень и огурцы богатые необходимыми организму витаминами и микроэлементами. Огурцы улучшают работу пищеварительной системы и выводят из организма ненужную жидкость. К тому же этот овощ имеет в своем составе такую кислоту, которая тормозит в организме процесс перехода углеводов в жиры.

 

Что можно есть на диете Аллы Пугачевой?

 

– огурцы;

– морковь;

– зеленые яблоки;

– салат;

– тыква;

– персики;

– лук – зеленый и репчатый;

– зеленая фасоль;

– капуста;

– болгарский перец;

– любая зелень;

– обезжиренные или маложирные молочные продукты.

 

Диета Пугачевой для похудения – отзывы и результаты

 

Женщины, которые сидели на это диете, рассказывают, что волшебное «зелье» – коктейль Аллы Пугачевой, не самое приятное на вкус, зато действительно приносит свои плоды – вес уходит быстро. Те, кто худели по этой методике, сбросили за 10 дней до 15 килограммов.

 

Другие диеты звезд:

 

– Диета Полины Гагариной

– Диеты Марины Африкантовой

– Диета Ксении Бородиной

– Диета Ларисы Долиной

 

Форумы на похожие темы:

 

– Форум о диетах

– Щадящие диеты форум

– Форум о похудении, правильном питании и тренировках

– Сбросить 10 кг за неделю форум

 

Лайма Вайкуле показала видео, как принесла Алле Пугачевой диетическое питание

08:18, 30.09.2021

Артистка отметила, что Примадонна сидит на диете.

О дружбе 67-летней Лаймы Вайкуле и 72-летней Аллы Пугачевой известно давно. Артистки познакомились еще во время своей учебы в ГИТИСе и пронесли теплое общение через годы. Вчера латвийская певица навестила давнюю подругу у нее в замке, расположенном в деревне Грязь. Видео со встречи певица показала в своем микроблоге в Instagram.

Лайма Вайкуле пришла в гости к Пугачевой и Галкину не с пустыми руками. Певица принесла коробочки с диетическим питанием. Она отметила, что Алла Борисовна сейчас придерживается диеты. «Я пришла к даме с дюн и вот, что принесла от дамы с дюн. У нас сейчас диета, поэтому здесь диетическое питание только, только оно», — заметила Лайма. А ее подруга пошутила, что в коробочках только пирожные. «Сегодня можно», — заявила Примадонна.

Лайма Вайкуле навестила Аллу Пугачеву

Примечательно, что Вайкуле не случайно использовала выражение «дама с дюн». Такие прозвища уже давно артистки используют в дружеской беседе. Дело в том, что несколько лет назад певицы решили снять несколько юмористических роликов, которым дали общее название «Дамысдюн». До того, как наступила пандемия, Алла Пугачева вместе с семьей старалась на лето выбраться в Юрмалу, чтобы провести отпуск рядом с давней подругой. Так, в 2019-м Галкин и Пугачева вместе с Лизой и Гарри провели почти все лето в латвийском курортном городке. Во время совместных прогулок артистки часто записывали забавные видео под название «Дамысдюн», которые Максим Галкин потом опубликовал в собственном микроблоге в Instagram.

Так, в одном из видео Пугачева и Вайкуле прогуливались в узких коридорах старинного здания. Латвийская певица решила постучать в одну из дверей, однако Примадонна остановила ее, пошутив, что там замурованы ее бывшие мужья и их не стоит беспокоить. А однажды им и вовсе пришла идея снять видео, где они сидят на разлитой сметане. Вайкуле тогда пошла искать одежду, в которой можно будет испачкаться и не жалко выбросить.

Алла Пугачева, Максим Галкин и Лайма Вайкуле

Помимо диетического питания Лайма Вайкуле принесла подруге и букет цветов, который, по ее совам, Алле Борисовне передал Иван Ургант. Латвийская певица накануне стала гостьей его авторского шоу «Вечерний Ургант», где они обсудили шоу «Голос 60+», одним из наставников в котором является артистка. К слову, на программе Лайма пожаловалась на поведение Дмитрия Нагиева, который стал ведущим музыкального шоу. По словам артистки, шоумен порой ведет себя с возрастными участниками не совсем корректно. «Вообще эта история грустная. Приходят люди, Дима их унижает, как может. Можете ли вы дойти, можете ли вы встать, можете ли вы лечь. Все такое», — поделилась исполнительница.

Олег Газманов, Валерий Леонтьев, Лайма Вайкуле и Стас Намин в шоу «Голос 60+»

Напомним, Лайма Вайкуле познакомилась с Аллой Пугачевой в студенческие годы. Как рассказывала латвийская певица в выпуске YouTube-шоу «А поговорить?», их встреча с Примадонной произошла на одном из концертов, где должна была выступить Алла Борисовна. «Мы хотели пойти на концерт, а билетов нет. Вдруг идет такая девушка с длинными волосами. Нам кто-то сказал, что это Алла, которая выступает. Я сказала, что мы тоже музыканты. Нас посадили в зале. Это первое знакомство», — рассказала артистка, добавив, что рядом с Пугачевой никогда не чувствовала себя на втором месте.

Читайте также:

Лайма Вайкуле пожаловалась на то, что ведущий шоу «Голос 60+» Дмитрий Нагиева унижает участников телепроекта

Лайма Вайкуле и Олег Газманов впервые станут наставниками шоу «Голос 60+»

Алла Пугачева и Максим Галкин поздравили Лайму Вайкуле с 67-летием

«Одни огурцы»: Жена Игоря Николаева рассказала о строгой диете Аллы Пугачевой

Алла Пугачева покидает Латвию в 2018 году +17 Skatīties vairāk

Юлия стала гостьей нового выпуска программы Леры Кудрявцевой «Секрет на миллион». Как рассказала певица, самый хозяйственный в семье Примадонны – ее супруг Максим Галкин. Пародист может сделать буквально все: от смены перегоревшей лампочки до серьезных ремонтных работ в замке в деревне Грязь.

Алла Пугачева разрешила весну 2019 года +15 Skatīties vairāk

Со своей стороны, Алла Борисовна отлично готовит. Когда молодая жена Николаева была беременна, артистка, бывало, старалась накормить ее самыми вкусными блюдами.

Семья Пугачевой и Галкина в Юрмале в 2018 году +15 Skatīties vairāk

А приготовить Пугачева может и омлет, и ее любимую шурпу, с удовольствием жарит шашлыки. Но сама исполнительница соблюдает строгую диету, особенно в те дни, когда готовится к каким-нибудь мероприятиям.

Выходы Аллы Пугачевой в свет в 2019 году +164 Skatīties vairāk

«У нее такая сила воли! Она почти ничего не ест, разве что огурцы. Ей даже говорили: «Алла Борисовна, надо что-то поесть». Отвечает: «Мне нельзя», – рассказала актриса.

Дети Аллы Пугачевой и Максима Галкина в 2019 году +111 Skatīties vairāk

teleprogramma.pro


Мы есть в Telegram, Twitter и Facebook. Подписывайтесь и будьте в курсе всего самого интересного!

Рекомендуем

Решилась судьба торгового центра Titāniks

Гунарс Кирсонс: Lido продано, но это не конец

Новая тиара, шлейф с гербом и венчание в Исаакиевском соборе: как прошла первая за 120 лет королевская свадьба в России

Что есть Галкин и Пугачева. Какая диета звезды

Думаю, все задаются вопросом, как есть российские звезды. Так что меня недавно этот вопрос волновал и я начал искать информацию как есть в вашей семье Максим Галкин и Алла Пугачева вместе со своими детьми.

Это их стол

Как оказалось, их холодильник забит дорогими продуктами, которые могут себе позволить немногие обычные люди, например, икра белуги-альбиноса, мраморная говядина и т. Д., и обычные соленья, супы.

Несмотря на то, что у них есть домработница (да, в будние дни домработница готовит им еду) они могут приготовить себе еду на выходных.

Любят вполне обычные блюда, а Пугачев вообще не может обойтись без маринованых огурцов, квашеной капусты.

Вот капуста, которая любит Аллу

Их дети тоже едят вполне нормальную пищу, я бы сказал, не очень хорошо, поэтому дочь Лиза любит ячменную кашу, приготовленную на воде, а сын Гарри любит мясные изделия, колбасы и колбасы, а также торты и варенье.

Что ж, Максим следит за своей диетой и старается есть меньше мяса и пытается направить Гарри на тот же путь, потому что он сторонник здоровой пищи, которая не только насыщает организм, но и помогает укрепить иммунную систему.

Несмотря на это питание, Алла и Максим иногда вынуждены придерживаться строгих диет, чтобы поддерживать свое тело в форме, потому что они разговаривают с людьми и их внешний вид важен.

Хоть они и звезды шестизначные, но в пересчете на еду так и не зазвездился. Да, у них есть особые диеты, они врачи, диетологи, с которыми они приходят в хорошей форме, но есть еще и еда такая простая и обычная, как сырая морковь.

Еще соблюдают дневной режим питания: Максим и Алла едят одновременно, поэтому пища лучше усваивается. Они не едят за 4 часа до сна, поэтому ночью организм полностью отдыхает, а утром легче просыпаться.

Разговоры о разводе Аллы Пугачевой и Максима Галкина начинаются с новой силой

По данным журнала «Kas Jauns», известный музыкальный критик Сергей Соседов в интервью «Собеседнику» отметил, что союз двух звезд не выглядело убедительно с самого начала.Считает, что шоу-бизнес и семья совершенно несовместимы. «Кто тогда счастлив? Пугачева с Галкиным? Надо смеяться! Это клоун! – считает Соседов.

Максимальный кризис среднего возраста?

Поклонники таланта Пугачевой отказываются верить, что брак Аллы и Максима основан исключительно на внешности и взаимных интересах, поскольку в 2017 году пара укрепила свой союз, пройдя к алтарю. Однако отмечается, что Галкин не сразу отрицает разговоры о разводе.Также и на этот раз – он отказался рассказывать о крахе брака, беспокоясь: «Мне нечего делать?», А тем временем показал в соцсетях свою новую игрушку – мотоцикл, ярко-красный.

И интернет-экспертам сразу стало понятно, что Галкин переживает кризис средних лет, в его жизни надо перевернуть новую страницу. И в этом возрасте мужчины, как начинающие заниматься экстремальным спортом, так и радуя себя быстрым транспортом, часто находят себе гораздо более молодых близких…

Известие о разводе однозначно опровергла только директор Аллы Пугачевой Елена Чурпакова, заявив, что поклонников может не волновать разрыв звездного брака.«Никогда не было и никогда не будет», – говорит она.




Дети Аллы Пугачевой и Максима Галкина в 2019 году







+111
Подробнее

Брачного контракта нет

Максим Галкин – пятый муж Аллы Пугачевой – они поженились в 2011 году, но в 2017 году также сказали друг другу в церкви перед Богом. Также высказывались предположения, что перед свадьбой Алла приказала Максиму подписать брачный контракт – она ​​была востребованной звездой, получала немалые гонорары, но Галкин был только на пути к зениту славы, хотя, конечно, и он тоже. много заработал.«У нас нет брачного контракта», – недавно опровергал Галкин, добавив: «В нашем случае мы с All сначала прожили вместе десять лет, потом поженились, потом поженились. Итак, мы прошли испытание временем.

Галкин также сообщает, что в их семье никогда не было разделения – на ваши или мои деньги. «Алла многого заслуживала, многого заслуживала я, и все всегда было обычным», – сказал юморист. Однако в последние годы Алла вообще практически не поднималась на сцену, поэтому семейный бюджет пополняется не так, как обычно.И она уже говорила в интервью, что теперь очень счастлива, что муж может ее обеспечить. Галкин уже должен обеспечить не только жену Аллу, но и потомство пары – в сентябре 2013 года суррогатная мать родила близнецов Елизавету и Гарри.

Новости по теме

«Хочет родителя…» Алла Пугачева устала жить с таким молодым мужем

Алле Пугачевой грозят принудительные работы

ВИДЕО: Галкин и Пугачева водят детей в Рижский зоопарк

Другие интересные новости и события смотрите в выпуске журнала Kas Jauns за эту неделю!

Другие в настоящее время читают

Лукашенко с вертолета комментирует митинг оппозиции в Минске: «Разлетелся, как крыса!»

Врачи немецкой клиники находят в организме Навального вещества, подтверждающие отравление

«Когда мы мыли ее тело, оно внезапно стало теплым.И она открыла глаза ». В Индонезии семья переживает временное воскрешение дочери

.

Алла Пугачева с детьми переезжает в Юрмалу

В этом году Примадонна решила нарушить традиции и провести жаркие месяцы не в Израиле, как обычно, а в Юрмале. Алла уже выбрала роскошный особняк на берегу моря, который по размерам ничем не уступает им с Максимом Галкиным в замке в Подмосковье. Фото :@ allapugachevaforever m.Но самое удивительное, что журналисты не смогут сфотографировать народного певца на отдыхе, ведь в двухэтажном доме нет окон! Свет проникает через стеклянный потолок. Похоже, Алла Борисовна устала от папарацци, которые то и дело фотографировали ее без макияжа и укладки в Израиле … Вилла в Юрмале принадлежит латвийскому банкиру Виктору Красовицкому. «Пугачева сняла виллу« Марта »- один из самых дорогих особняков в городе, – рассказал« СтарХиту »местный риэлтор Михаил Романаускас.«Он находится недалеко от дома Лаймы Вайкуле». Романаускас также сообщил, что в резиденции есть все необходимое для отдыха: бассейн, теннисные корты, которые можно трансформировать в концертный зал, баню, библиотеку, кинотеатр, зимний сад, оранжерею с бамбуковой рощей. И одним из ярких моментов является мозаика из 24-каратного сусального золота, которая украшает спа-зону. Известно, что бани в доме отделаны бразильским голубым гранитом, а стены комнат отделаны вишневым деревом.В таких прекрасных условиях Алла Борисовна проведет два месяца с Лизой и Гарри. Максим, скорее всего, все это время будет гастролировать по стране (как известно, в первые месяцы лета для артистов наступает пик концертов). Но можно не сомневаться, что при первой же возможности он посетит любимую жену и детей.

Кстати!

На днях Алла Пугачева пришла на юбилей своей старшей дочери Кристины Орбакайте в алом платье и колье, стоимость которого эксперты оценили в несколько миллионов рублей! Есть вероятность, что Максим Галкин подарил ей дорогое украшение.

Комментарии

комментария

2:15 утра женщинамейкер
Звездные родители
.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.