С чем едят гречку / с какими продуктами сочетается гречка Стоит подумать о гречке — и воображение тут же рисует тарелку с рассыпчатой, ароматной и пышущей жаром гречневой кашей. Это вкуснейший продукт, который все помнят с ранних лет, без которого представить современное меню невозможно. Приготовить гречку можно различными способами: на пару, потушить с овощами, запечь…
Рубрика: Разное
эффективные диеты на месяц, 2 недели в домашних условиях, меню на каждый день, советы диетологов Достаточно актуальная тема для каждой женщины, которая ждет важного события, встречи выпускников, долгожданного отпуска на пляже или важного свидания. На посещение спортзала 4 раза в неделю, как правило, нет ни сил, ни времени, а пробовать дорогие жиросжигатели как-то страшно. Вопрос…
программа питания и меню на месяц В этой статье мы расскажем, какими особенностями характеризуется сушка тела для девушек, а также поделимся планом питания на месяц и полезным меню на неделю. Особенности сушки тела для девушек Ни для кого не секрет, что для женщин вопрос борьбы с избыточными жировыми отложениями стоит гораздо острее, чем для мужчин….
Курица по-римски рецепт | Гранд кулинар Поделиться с друзьями: Курица по-римски, или как её в Италии называют «Полло Алла Романа», происходит из окрестностей Рима. Даже яркие цвета перцев в этом блюде повторяют красно-желтый цвет флага «вечного города». Традиционно оно готовится на праздник Феррагосто (Успение Богородицы), завершающий сезон сбора урожая. Как и полагается летнему блюду, в…
Чистка печени Можно ли «почистить» печень? Этот вопрос заботит многих россиян. Особенно часто он возникает после обильных застолий в период праздников или после длительного лечения лекарственными препаратами. Что же подразумевается под этим понятием? «Чистка печени» — яркий, но, откровенно говоря, абсолютно некорректный термин. Возможно, он возник из-за того, что дезинтоксикационная функция печени образно сравнивается с фильтрацией вредных веществ в системе городского водоснабжения….
Синдром ожирения – гиповентиляции: современный взгляд uMEDp В статье рассматриваются современные представления о причинах и механизмах развития относительно редкого расстройства дыхания, связанного со сном, – синдрома ожирения – гиповентиляции. Обсуждаются связь этого нарушения с синдромом обструктивного апноэ сна, вопросы дифференциальной диагностики, лекарственные и аппаратные методы лечения. Рис. 1. Алгоритм подбора респираторной терапии при синдроме ожирения – гиповентиляции…
польза, принцип действия, кому нужен, как принимать? Креатин-моногидрат — разновидность специализированного пищевого продукта для питания спортсменов. Его употребляют для наращивания мышц и повышения силы. Набор мышечной массы обеспечивается благодаря способности креатина задерживать жидкость в саркоплазме, что придает объем мышцам. Внимание! Добавка не является анаболическим стероидом, хотя может повысить уровень тестостерона. Она не считается…
Трехдневная программа тренировок для набора мышечной массы Если ваша цель – развитая и объемная мускулатура, значит, стоит начать с тренировок на массу. Узнайте, как составить программу для наращивания мышц! Зачем вообще нужна программа тренировок на массу, разве нельзя сразу начать сушиться? А вот и нельзя! Чтобы щеголять объемными и рельефными мышцами, их сначала нужно накачать….
Диета на кашах для эффективного похудения: меню, описание и результаты за неделю и месяц 8 главных плюсовМинусыСколько есть для похуденияКакие можно есть на диетеПравильная подготовкаДиета на 7 кашахМонодиета на 7 днейРазгрузочный день Если ты ищешь простой, при этом достаточно комфортный способ похудения, попробуй диету на кашах. Она поможет скинуть как пару лишних кило за несколько дней,…
меню, рецепты, как выбрать лучшую?В очищении кишечника от токсинов могут помочь в том числе сорбенты растительного происхождения.Узнать больше…Вредные факторы способствуют накоплению в организме токсичных веществ, которые могут привести к нарушению баланса микрофлоры кишечника.Как можно очистить кишечник?Препарат Лактофильтрум® выводит токсины из кишечника, способствуя нормализации микрофлоры.Узнать больше о препарате…Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.Детокс — это одно…